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Afirmaciones Positivas

El documento propone escribir una afirmación positiva sobre uno mismo cada día durante un mes, destacando algo valorado sobre uno mismo, algo logrado o que haya salido bien, con el objetivo de pensar en una autovaloración positiva.

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El documento propone escribir una afirmación positiva sobre uno mismo cada día durante un mes, destacando algo valorado sobre uno mismo, algo logrado o que haya salido bien, con el objetivo de pensar en una autovaloración positiva.

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AFIRMACIONES

POSITIVAS
Cada día vas a escribir una afirmación positiva sobre ti. No
importa que sea, debe ser sobre ti y debe ser positiva, debe
destacar algo que valores sobre ti mismo, algo que hayas hecho
bien, algo que hayas logrado, algo que hay salido bien en el día;
no importa que escribas, solo debes respetar la consigna de 1
afirmación por día y debe ser una afirmación que al leerla te
permita pensar en esa valoración que haces sobre ti.

Día 1 Día 2

Día 3 Día 4

Día 5 Día 6

Día 7 Día 8

Día 9 Día 10
Día 11 Día 12

Día 13 Día 14

Día 15 Día 16

Día 17 Día 18

Día 19 Día 20

Día 21 Día 22

Día 23 Día 24

Día 25 Día 26
Día 27 Día 28

Día 29 Día 30

Día 31

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