HABILIDADES COGNITIVAS Y SOCIALES PARA LA VIDA
HUMANIDADES II
CIPA: Humanidades |||
ROSA ISELA DIAZ GONZALEZ
IVAN JOSE MESTRA GALEANO
LUISA MILEY MOLINA MOLINA
TUTOR
NAUDEL MARIA ALMARIO SAEZ
UNIVERSIDAD DE CARTAGENA
CULTAD DE CIENCIAS ECONOMICA
ADMINISTRACION DE EMPRESAS II
CERETE-CORDOBA
2023
INTRODUCCION
Las habilidades cognitivas y sociales son capacidades que nos permiten procesar
información, resolver problemas, comunicarnos, interactuar y relacionarnos con los demás de
manera efectiva y adaptativa. Estas habilidades son fundamentales para el desarrollo integral
de las personas, ya que influyen en su bienestar, su aprendizaje, su desempeño y su
participación en la sociedad. Sin embargo, las habilidades cognitivas y sociales no son innatas
ni fijas, sino que se pueden aprender, entrenar y mejorar a lo largo de la vida, especialmente
durante la infancia y la adolescencia, que son etapas críticas para el desarrollo cerebral y
psicológico. En este ensayo se abordarán algunos conceptos y temas relacionados con las
habilidades cognitivas y sociales para la vida, tales como las emociones, la neurociencia, el
poder, la resiliencia y la mente. Se analizará cómo estos aspectos influyen en el desarrollo de
las habilidades cognitivas y sociales, así como en los beneficios que estas aportan a las
personas en diferentes ámbitos de su vida. También se revisarán algunas estrategias y
programas educativos que tienen como objetivo fomentar y fortalecer las habilidades
cognitivas y sociales en los estudiantes, mediante el uso de metodologías activas,
participativas y lúdicas que estimulen su motivación, su creatividad y su pensamiento crítico.
Esperamos que este trabajo contribuya a generar conciencia sobre la importancia de las
habilidades cognitivas y sociales para la vida, así como a difundir algunas experiencias
exitosas que se han implementado en diferentes contextos educativos para promover su
desarrollo. Consideramos que educar para la vida implica no solo transmitir conocimientos,
sino también desarrollar competencias que permitan a las personas enfrentar los desafíos y
aprovechar las oportunidades que se presentan en el mundo actual.
HABILIDADES COGNITIVAS Y SOCIALES PARA LA VIDA.
Las habilidades cognitivas y sociales son fundamentales para el desarrollo y éxito en la vida.
Estas habilidades nos permiten interactuar de manera efectiva con los demás, resolver
problemas, tomar decisiones informadas y adaptarnos a diferentes situaciones. En primer
lugar, las habilidades cognitivas son aquellas relacionadas con el pensamiento, la memoria, la
atención y el razonamiento. Estas habilidades nos permiten procesar la información de
manera eficiente, aprender de nuestras experiencias y adquirir nuevos conocimientos. Por
ejemplo, la capacidad de concentrarse y prestar atención nos ayuda a absorber la información
de manera más efectiva, lo que a su vez nos permite aprender y recordar mejor. Además, las
habilidades cognitivas también están estrechamente relacionadas con la resolución de
problemas. La capacidad de analizar situaciones, identificar posibles soluciones y tomar
decisiones informadas es crucial en todos los aspectos de la vida, ya sea en el ámbito
académico, laboral o personal, la capacidad de resolver problemas de manera eficiente nos
ayuda a superar obstáculos y alcanzar nuestros objetivos.
Por otro lado, las habilidades sociales son igualmente importantes. Estas habilidades nos
permiten interactuar de manera efectiva con los demás, establecer relaciones sólidas y
comunicarnos de manera clara y respetuosa. La empatía, por ejemplo, es una habilidad social
fundamental que nos permite comprender y compartir las emociones de los demás. Esto nos
ayuda a establecer conexiones más profundas y a construir relaciones basadas en la confianza
y el respeto mutuo.
Además, las habilidades sociales también incluyen la capacidad de trabajar en equipo,
resolver conflictos de manera constructiva y adaptarse a diferentes situaciones sociales. Estas
habilidades son especialmente importantes en el entorno laboral, donde la colaboración y la
comunicación efectiva son clave para el éxito. También son fundamentales en nuestras
relaciones personales, ya que nos permiten construir vínculos sólidos y satisfactorios con los
demás.
Los escritores Nadia García Sircad, Caleb Saldaña Medina, Sophia Salamanca Gómez y
Daniel Jiménez Roa han publicado en la Revista Innovaciones Educativas en 2022 que el
estudio explora el grado de coincidencia entre la percepción de profesores, monitores y
estudiantes acerca de las habilidades para la vida, que se desarrollan en cuatro asignaturas
electivas de la Universidad del Rosario Colombia. Las percepciones se obtuvieron por medio
de tres métodos de recolección: grupos focales, observación participativa y un cuestionario.
Los resultados mostraron un porcentaje de coincidencia entre los y las participantes sobre
cuáles habilidades se desarrollaron, los resultados mostraron un porcentaje de coincidencia
entre los y las participantes de 34,8% en la electiva de Enología, 55% en el Taller de Escritura
Creativa, 80% en la electiva enfocada en el manejo del estrés y 94% en la electiva de Mapa
de Sentidos; la coincidencia general fue de 66%
También se encuentra enunciado que argumenta que el llamado ‘Giro Afectivo’ ha generado
articulaciones entre ciertas contribuciones de las ciencias sociales y humanidades, a las que
los autores se refieren como “teorías sociales”, y algunas expresiones de la ciencia dura o
natural, a las que llaman "ciencia". Los autores sugieren que estos reencuentros entre ciencia
y teoría social ocurren de tres maneras diferentes dentro del marco de los estudios
contemporáneos del afecto. Estas tres lógicas diferentes de articulación se denominan Esferas
de Articulación. Cada una de estas esferas promueve una noción diferente sobre el cuerpo, y
es esta noción particular la que las distingue y define las posibilidades de articulación para
cada esfera. Las tres lógicas de articulación que dan nombre a las esferas son: El Pliegue
Cibernético, la Tecno-Ciencia y las Neurociencias. Los autores explican cada esfera e ilustran
cada una con un estudio que muestra su lógica. También hacen algunas advertencias sobre
posibles críticas con respecto a los reencuentros de “ciencia” y “teoría social”, y finalmente
incorporan algunas premoniciones sobre dicha relación dentro de los estudios del afecto.
El artículo "Trazando puentes entre las neurociencias y la educación: aportes, límites y
caminos futuros" de Lucas G. Gago Galvagno y Ángel M. Elegir ofrece una revisión de los
aportes, límites y caminos futuros de las neurociencias a la educación. Los autores comienzan
por definir las neurociencias como el conjunto de disciplinas que estudian el sistema
nervioso, incluyendo el cerebro, la médula espinal y los nervios periféricos. La
neuroeducación, por su parte, es una disciplina que se ocupa de aplicar los conocimientos de
las neurociencias al ámbito educativo. Las neurociencias han aportado importantes
conocimientos sobre el funcionamiento del cerebro y el aprendizaje. Estos conocimientos
pueden ayudar a los educadores a comprender mejor cómo aprenden los estudiantes y a
diseñar métodos de enseñanza más efectivos. Por ejemplo, los conocimientos sobre la
plasticidad cerebral sugieren que el aprendizaje puede mejorar incluso en la edad adulta. Esto
significa que los educadores pueden ayudar a los estudiantes a aprender a lo largo de toda su
vida. Los conocimientos sobre la participación de diferentes áreas del cerebro en el
aprendizaje sugieren que los educadores deben diseñar métodos de enseñanza que involucren
al cerebro de forma integral. Por ejemplo, los educadores pueden utilizar actividades que
combinen diferentes habilidades cognitivas, como la lectura, la escritura, el razonamiento y la
resolución de problemas. Los conocimientos sobre el papel de las emociones en el
aprendizaje sugieren que los educadores deben crear entornos educativos que sean positivos y
estimulantes. Por ejemplo, los educadores pueden utilizar técnicas de motivación y refuerzo
para ayudar a los estudiantes a aprender. Para superar los límites de las neurociencias, es
necesario realizar más investigaciones en entornos naturales. También es necesario
desarrollar métodos de investigación que permitan estudiar los mecanismos neurocientíficos
del aprendizaje de forma más precisa. Además, es necesario que los educadores reciban una
formación en neurociencias. Esto les ayudará a comprender mejor cómo aprenden los
estudiantes y a aplicar los conocimientos neurocientíficos a su práctica educativa.
Si vamos a hablar sobre neurociencia el neurólogo y filósofo portugués Antonio Damásio en
su libro origen de la mente explora los fundamentos biológicos de la mente, desde su origen
en el cerebro hasta su expresión en la conciencia. Damásio comienza el libro argumentando
que la mente no es una entidad separada del cuerpo, sino que surge de la interacción entre el
cerebro y el mundo. Este ofrece una visión novedosa de la mente que integra los aspectos
biológicos, psicológicos y filosóficos de este fenómeno. En particular, destaca el papel de las
emociones en la mente. Las emociones, según Damásio, no son solo reacciones subjetivas,
sino que también tienen un papel fundamental en la toma de decisiones. Las emociones nos
ayudan a evaluar las situaciones y a tomar decisiones que nos permitan sobrevivir y
prosperar. Se ofrece una visión novedosa de la mente que integra los aspectos biológicos,
psicológicos y filosóficos de este fenómeno.
En las habilidades sociales también se puede ver la espiritualidad y la resiliencia son dos
conceptos que están estrechamente relacionados. La espiritualidad es la búsqueda de
significado y propósito en la vida, mientras que la resiliencia es la capacidad de recuperarse
de la adversidad. En el contexto de los cuidados paliativos, la espiritualidad puede ser un
recurso importante para los pacientes y sus familias. La espiritualidad puede proporcionar un
sentido de esperanza y significado en tiempos difíciles, y puede ayudar a las personas a
afrontar el dolor y la pérdida. La resiliencia es también una cualidad importante para los
pacientes y sus familias que se enfrentan a la muerte. La resiliencia puede ayudar a las
personas a adaptarse a los cambios que conlleva el proceso de morir, y puede ayudarlas a
mantener una actitud positiva ante la vida. Las investigaciones han demostrado que la
espiritualidad puede tener un impacto positivo en la resiliencia en cuidados paliativos. Los
estudios han encontrado que las personas que son espiritualmente activas son más propensas
a tener una actitud positiva ante la vida, a sentir un sentido de propósito y significado, y a
estar conectadas con los demás. Además, las personas que son espiritualmente activas son
menos propensas a experimentar síntomas psicológicos negativos, como la ansiedad y la
depresión. Hay varias formas en que las habilidades sociales cognitivas pueden conducir al
poder. En primer lugar, las habilidades sociales cognitivas permiten a las personas construir
relaciones fuertes y positivas con los demás. Estas relaciones pueden proporcionar apoyo,
recursos y oportunidades. En segundo lugar, las habilidades sociales cognitivas permiten a las
personas influir en los demás. Esto puede hacerse a través de la persuasión, el liderazgo o la
manipulación. En tercer lugar, las habilidades sociales cognitivas pueden ayudar a las
personas a manejar el conflicto de manera efectiva. Esto puede ayudarlas a evitar situaciones
conflictivas o a resolverlas de manera pacífica. Las emociones juegan un papel importante en
las habilidades cognitivas y sociales. Las emociones pueden influir en la forma en que
procesamos la información, tomamos decisiones y nos comportamos. En el ámbito cognitivo,
las emociones pueden afectar a la atención, la memoria y el razonamiento. Por ejemplo, las
personas que están estresadas o ansiosas pueden tener dificultades para concentrarse en tareas
complejas. Las personas que están tristes o deprimidas pueden tener problemas para recordar
información o tomar decisiones. En el ámbito social, las emociones pueden influir en la
comunicación, las relaciones y la resolución de problemas. Por ejemplo, las personas que son
tímidas o introvertidas pueden tener dificultades para comunicarse con los demás. Las
personas que son ansiosas o irritables pueden tener problemas para establecer relaciones
saludables. Las personas que están enojadas o frustradas pueden tener problemas para
resolver problemas de manera constructiva. Las emociones pueden ser tanto positivas como
negativas. Las emociones positivas, como la felicidad, la alegría y la confianza, pueden
mejorar el rendimiento cognitivo y social. Las emociones negativas, como el estrés, la
ansiedad y la tristeza, pueden perjudicar el rendimiento cognitivo y social.
Las habilidades cognitivas y sociales son fundamentales para enfrentar los desafíos de la vida
cotidiana. Estas habilidades nos permiten interactuar de manera efectiva con los demás,
resolver problemas, adaptarnos a situaciones nuevas y superar obstáculos. Boris Cyrulnik,
psiquiatra y psicoanalista francés, sostiene que tanto las habilidades cognitivas como las
sociales son cruciales para el desarrollo humano y para enfrentar situaciones adversas.
En su obra “El murmullo de los fantasmas”, Cyrulnik explora cómo las habilidades
cognitivas y sociales influyen en nuestra capacidad de recuperarnos de traumas y dificultades.
Según el autor, el desarrollo de estas habilidades nos permite construir resiliencia y superar
los desafíos que la vida nos presenta. En primer lugar, Cyrulnik destaca la importancia de las
habilidades cognitivas en el desarrollo humano. Estas habilidades nos permiten adquirir y
procesar información, analizar situaciones, planificar y tomar decisiones. Son esenciales para
el aprendizaje y para adaptarnos a diferentes contextos. Además, el autor sostiene que las
habilidades cognitivas están estrechamente relacionadas con la capacidad de autorregulación
emocional, lo que nos permite controlar nuestras emociones y reacciones ante diversas
circunstancias, Por otro lado, Cyrulnik señala que las habilidades sociales son igualmente
importantes para el desarrollo humano. Estas habilidades nos permiten relacionarnos con los
demás, establecer vínculos afectivos, comunicarnos de manera efectiva y colaborar en grupo.
El autor argumenta que las habilidades sociales nos ayudan a construir redes de apoyo y a
enfrentar situaciones adversas de forma más eficiente. Además, sostiene que el desarrollo de
estas habilidades se ve influenciado por nuestras interacciones tempranas con el entorno
social, especialmente nuestras relaciones familiares y el apoyo emocional que recibimos,
Cyrulnik también resalta el impacto de las habilidades cognitivas y sociales en el proceso de
resiliencia. La resiliencia se refiere a nuestra capacidad de enfrentar situaciones difíciles y
recuperarnos de ellas. Según el autor, las habilidades cognitivas nos permiten interpretar de
manera adecuada los eventos traumáticos, encontrar significado y sentido en ellos y
desarrollar estrategias de afrontamiento. Por otro lado, las habilidades sociales nos ayudan a
buscar y recibir apoyo emocional, a conectarnos con otros que han experimentado
circunstancias similares y a reconstruir nuestra vida después de una experiencia traumática.
En conclusión, las habilidades cognitivas y sociales son esenciales para la vida. Nos permiten
desarrollarnos de manera plena, enfrentar desafíos y superar situaciones adversas. Boris
Cyrulnik destaca la importancia de estas habilidades en su obra, argumentando que su
desarrollo y fortalecimiento nos brinda la capacidad de construir resiliencia y adaptarnos a los
cambios de forma exitosa. Por lo tanto, es fundamental promover y cultivar estas habilidades
tanto a nivel individual como en la sociedad en su conjunto.
Las habilidades cognitivas son capacidades mentales que nos permiten procesar la
información, tomar decisiones informadas y resolver problemas de manera efectiva, se
desarrollan a lo largo de la vida y son fundamentales para el aprendizaje y el éxito en diversas
áreas. Estas habilidades no solo nos permiten enfrentar desafíos individuales, sino que
también contribuyen al bienestar colectivo. Rafaela Santos, una destacada neuropsiquiatra, ha
enfatizado la importancia de estas habilidades y su influencia en el desarrollo humano y
social.
Basándome en la neuropsiquiatra Rafaela Santos, puedo comentar que:
Las habilidades cognitivas claves son la alfabetización emocional y pensamiento crítico, los
cuales implican la capacidad de reconocer y gestionar las emociones propias y de los demás,
involucrando la evaluación objetiva de la información y la toma de decisiones basadas en
evidencia. Estas habilidades fomentan la empatía, la comunicación efectiva y la resolución de
conflictos, contribuyendo a relaciones interpersonales saludables, siendo así esenciales en un
mundo lleno de información, ayudándonos a discernir entre hechos y opiniones, evitando la
desinformación y el sesgo.
De igual manera las habilidades sociales más destacadas son la empatía y la comunicación,
dado que permiten comprender y compartir las emociones de los demás. Fomentando la
compasión y la solidaridad, implicando así la capacidad de expresar ideas de manera clara y
escuchar con atención. Siendo de esta manera elementos claves para la cohesión social y la
resolución de conflictos pacífica.
CONCLUSION
En resumen, las habilidades cognitivas y sociales son esenciales para el desarrollo integral de
las personas. Nos permiten fortalecer nuestra mente, interactuar de manera efectiva con los
demás, tomar decisiones informadas y adaptarnos a diferentes situaciones. Además, estas
habilidades están estrechamente relacionadas con el poder, la mente, las emociones y la
resiliencia, ya que nos empoderan, fortalecen nuestra mente, nos ayudan a manejar nuestras
emociones y nos permiten superar los desafíos de la vida de manera exitosa. Por lo tanto, es
fundamental cultivar y desarrollar estas habilidades a lo largo de nuestra vida para alcanzar
un mayor bienestar y éxito en todas las áreas de nuestra vida. En este ensayo se ha pretendido
mostrar la relevancia de las habilidades cognitivas y sociales para la vida, entendidas como
capacidades que nos permiten procesar información, resolver problemas, comunicarnos,
interactuar y relacionarnos con los demás de manera efectiva y adaptativa. Se ha analizado
cómo estas habilidades se relacionan con diversos aspectos como las emociones, la
neurociencia, el poder, la resiliencia y la mente, y cómo influyen en el bienestar, el
aprendizaje, el desempeño y la participación de las personas en la sociedad. Se ha revisado
también algunas estrategias y programas educativos que tienen como objetivo fomentar y
fortalecer las habilidades cognitivas y sociales en los estudiantes, mediante el uso de
metodologías activas, participativas y lúdicas que estimulen su motivación, su creatividad y
su pensamiento crítico. No obstante, este ensayo también presenta algunas limitaciones y
sugerencias para futuras investigaciones. Entre las limitaciones se puede mencionar la falta
de una definición consensuada y operacionalizada de las habilidades cognitivas y sociales
para la vida, lo que dificulta su medición y evaluación. Asimismo, se reconoce que existen
otros factores que pueden influir en el desarrollo de estas habilidades, como el contexto
sociocultural, familiar y personal de cada individuo, que no han sido abordados en
profundidad en este trabajo. Entre las sugerencias para futuras investigaciones se puede
señalar la necesidad de realizar estudios longitudinales que permitan evaluar el impacto a
largo plazo de las intervenciones educativas basadas en habilidades cognitivas y sociales para
la vida, así como estudios comparativos que permitan identificar las mejores prácticas
educativas en función de las características y necesidades de cada población.
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