INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR TECNOLÓGICO PÚBLICO PASCO
INSTITUCIÓN REVALIDADA R.D. N°123 – 2006-ED INSTITUTO DE EXCELENCIA
“AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”
ENFERMERÍA TÉCNICA
TEMA:
FLORES DE BACH
DOCENTE:
Lic. Enf. Iris ALIAGA SALAZAR
ALUMNAS:
Pablo Luis, Doris
Zevallos Panez, Denisse
CERRO DE PASCO – PERU
1. ¿A qué se denomina
comodidad, reposo y
sueño?
Comodidad:
La palabra comodidad
referido a aquello que posee
la calidad de cómodo,
del latín “commodus”,
palabra compuesta, formada
por “con” que indica
unión y por “modus” en el
sentido de “modo” y
también en relación a la
medida.
La comodidad alude a un
conjunto de circunstancias
que rodean a un ser vivo que
hacen que
su vida le resulte confortable
y placentera, aunque no
necesariamente lujosa, sino
más bien en
lo relativo a la posibilidad de
un desplazamiento, descanso
y/o desarrollo pleno.
Reposo:
El reposo es un estado en el
que se reduce la actividad
tanto física como mental. De
todas
maneras, reposo no es sólo no
hacer nada o casi nada o,
dicho de otro modo, la simple
inactividad física; requiere
también tranquilidad,
ausencia de estrés y de
ansiedad; en
definitiva, una situación en la
que la persona se encuentre
mentalmente relajada, libre de
ansiedad y físicamente
calmada.
El sueño:
El sueño es un estado de
nuestro organismo en el que
éste se halla en una relativa
quietud y
en el que la respuesta a
estímulos externos está
atenuada. Quizás el signo más
característico
del sueño es la falta de
consciencia. Por lo demás, es
un fenómeno reversible (nos
dormimos
y nos despertamos) y se repite
de forma cíclica (en
condiciones normales, cada
día).
Pese a lo que pueda parecer,
el sueño es un proceso activo,
en el que se logra la
recuperación
de las capacidades físicas e
intelectuales y es necesario
para conservar la energía,
mantener la
termorregulación (la
temperatura corporal es más
baja durante el sueño) y
eliminar aquellos
recuerdos que carecen de
relevancia.
Hay que tener en cuenta que
el sueño es la actividad
humana que ocupa una mayor
cantidad
de tiempo: pasamos
durmiendo nada menos que
un tercio de nuestra vida.
RESUMEN DE FLORES DE BACH
La Terapia con Flores de Bach es una terapia vibracional creada por el Dr.
Edward Bach que tiene en cuenta al ser humano como un todo en el que se
relacionan las pautas emocionales con determinados síntomas o enfermedades
físicas. Se compone de un sistema constituido por 38 esencias procedentes de
37 flores, arbustos o árboles distintos y 1 esencia proveniente de agua de
manantial.
Flores de Bach incluye también un remedio el cual es constituido por 5 de las 38
esencias y que se denomina Rescue Remedy o Rescate el cual es el remedio
“estrella”, el más famoso del sistema floral de Bach. Este mismo remedio puede
asumir diferentes nombres dependiendo de la marca que lo comercializa, como
puede ser “Five Flower Remedy” o “Remedio de 5 flores” entre otros.
Las Flores de Bach son una terapia natural como lo pueden ser la Homeopatía,
la Fitoterapia o la Aromaterapia, aunque con una base de actuación distinta. No
se trata de algo místico, mágico ni esotérico. Se trata de una terapia natural
vibracional. Es una terapia holística, lo que significa que se tiene en cuenta al
ser Humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales o
mentales con determinados síntomas o enfermedades físicas.
¿QUÉ SON LAS FLORES DE BACH?
Las Flores de Bach es una terapia natural, vibracional o energética, y deben su
nombre a la persona que desarrolló este sistema floral: el Dr. Edward Bach
Existe alguna confusión sobre este sistema terapéutico, mucha desinformación
y algunos prejuicios derivados de su base filosófica, lo que hace que las Flores
de Bach, quizás, estén siendo infrautilizadas. En un principio sería interesante
dejar claro que las Flores de Bach son una terapia natural como lo pueden ser
la Homeopatía, la Fitoterapia o la Aromaterapia, aunque con una base de
actuación distinta. No se trata de algo místico, mágico ni esotérico.
Se trata de una terapia natural vibracional. Es una terapia holística, lo que
significa que se tiene en cuenta al ser Humano como un todo en el que se
relacionan las pautas emocionales o mentales con determinados síntomas o
enfermedades físicas.
Las Flores de Bach son pues un sistema constituido por 38 esencias
procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1 esencia proveniente
de agua de manantial. Incluye también un remedio el cual es constituido por 5
de las 38 esencias y que se denomina Rescue Remedy o Rescate el cual es el
remedio “estrella”, el más famoso del sistema floral de Bach. Este mismo
remedio puede asumir diferentes nombres dependiendo de la marca que lo
comercializa, como puede ser “Five Flower Remedy” o “Remedio de 5 flores”
entre otros.
ORIGEN DE LAS FLORES DE BACH
Hacía el año 1919, el Dr. Edward Bach, galés, inicio su trabajo como médico en
el Hospital Homeopático de Londres, su especialidad era la bacteriología. Fue
en esta estancia cuando confirmó que sus ideas, basadas en la curación de las
enfermedades de forma individualizada y tomando como punto principal los
síntomas mentales más que la enfermedad, eran similares a las del Dr.
Hahnemann. Por ello, decidió centrarse más en el comportamiento humano
En el año 1928, el Dr. Bach viajó a su ciudad, Gales, y rodeado de la
naturaleza fue donde comenzó a investigar las sustancias que procedían de
las plantas convencido de que ahí podría encontrar las respuestas a sus
hipótesis. Ahí recolectaba las que precisaba y luego extraía la esencia madre
de cada flor, sumergiéndola en agua a la luz del sol. Luego, diluía este agua y
les agregaba alcohol para que su duración se prolongara en el tiempo."En esta
búsqueda dio con las tres primeras flores, que precisamente, estaban
relacionadas con los estados emocionales que él manifestaba en ese
momento. Estas flores son: Impatiens, Mimulus y Clematis. También
descubrió que las flores que crecían en lugares con mucho sol tenían una
vibración energética mucho más elevada que las flores que crecían en lugares
sombríos. Y, que además, eran las flores, la parte de la planta con más energía
vibracional.
Entre 1931 y 1932, descubrió todas las flores correspondientes al primer grupo
y que reciben el nombre de los 12 curadores, los cuales corresponden a 12
tipos de estado emocional. Estas flores son: Mimulus, Impatiens, Clematis,
Agrimony, Chicory, Vervain, Water Violet, Centaury, Cerato, Gentian,
Scleranthus y Rock Rose.
En 1933, descubre 7 flores más, a las que clasifica como los 7 ayudantes que
complementan al primer grupo. Aunque los estados emocionales que se
describen se mantienen más que los del primer grupo. Estos son: Rock Water,
Heather, Gorse, Oak, Olive, Vine y Wild Oat.
Posteriormente, a mediados del año 1935, el Dr. Bach descubrió los otros 19
remedios florales que completaron el grupo de las 38 florales que se conocen
en la actualidad y, a su vez, demostró que su terapia floral tenía efecto
holístico, no era nociva ni tenía efectos secundarios. En este grupo también se
incluye al Remedio Rescate (Rescue Remedy).
IMPORTANCIA DE LAS FLORES DE BACH
Las flores de Bach permiten armonizar la personalidad del individuo a través de
un método simple y natural, de acción muy suave, sin provocar reacciones
desagradables ni efectos adversos, sin crear interferencias con otras formas de
tratamiento ni dependencias del método.
1 Nos ayudan a conciliar el sueño
Las flores de Bach disuelven el estrés y las tensiones con las que muchas
personas deben convivir casi a diario. También aportan calma y nos ayudan a
«desconectarnos» con mayor facilidad. Estas características promueven un
sueño profundo y placentero.
2 Nos conectan con la alegría
Las personas que suelen tomar flores de Bach emanan una buena vibra,
vayan donde vayan. Estos elíxires nos ayudan a recordar la alegría de estar
vivos y lo maravillosa que es la vida. Aquellos que rodean a quienes las toman
pueden sentir esa energía y seguramente también se contagiarán de ella.
3 Nos ayudan a reconectarnos con nuestro «yo» verdadero
Ya sea por la contaminación ambiental, porque a veces nos rodeamos de
personas tóxicas o habitamos lugares con energías negativas,
nuestros campos energéticos terminan «sucios». Las flores de Bach ayudan a
limpiarlos, eliminando toda la energía que sobra y permitiendo que aflore quien
realmente somos.
4 Nos traen al presente
No podemos negar que vivimos en un mundo en el que todo va cada vez más
rápido. Esta velocidad genera con frecuencia mucha confusión, malestar y
tensión. Estos elíxires nos ayudan a conectar con aquello que nos está
sucediendo en el presente y promueven un estado de gozo sumamente
saludable.
5 Disuelven las barreras que nos creamos
Aunque no seamos conscientes de ello, muchos de nosotros hemos creado
barreras que nos limitan en la vida cotidiana y que nos impiden alcanzar
nuestros sueños más preciados. Las flores de Bach ayudan a manifestar estas
creencias (enterradas en el inconsciente) y nos ayudan en el proceso de
liberación. Esto genera claridad mental y, por supuesto, más confianza y
seguridad en nosotros mismos.
6 Nos ayudan a atraer personas positivas
Si cambiamos conscientemente nuestra vibración y limpiamos nuestro campo,
de seguro aquellas personas que atraeremos tendrán buenas energías. Las
flores nos ayudan a modificar ciertas creencias autolimitantes y, en
consecuencia, los encuentros que tendremos serán con personas que
seguramente estén en el mismo camino.
Como tomar las flores
Puede tomar las flores de varias
maneras y hemos diseñado las instrucciones de tal manera que las recuerde
con facilidad. Tomar una dosis más grande de flores a la vez no tiene un efecto
más fuerte; pero si está atravesando por una crisis puede aumentar la
frecuencia de las tomas hasta que se encuentre mejor.
El método del vaso de agua
Para los estados de ánimo a corto plazo ponga dos gotas de cada flor
seleccionada en un vaso o botellín de agua. Tome sorbos tantas veces como lo
desee hasta sentirse aliviado. Si utiliza las flores pre mezcladas de la fórmula
de crisis, añada cuatro gotas al vaso de agua en lugar de dos.
También puede utilizar este método para tratar problemas a largo plazo.
Simplemente tome sorbos frecuentes durante el día – como mínimo cuatro
veces al día- y mantenga el vaso o el botellín en la nevera o bien preparar un
vaso fresco cada día.
Frascos personales
Para los problemas más crónicos se recomienda preparar un frasco personal,
resulta más económico y hará que las flores concentradas -stock remedies- le
duren más. Sencillo:
Tome un frasco gotero de 30 ml (disponible en farmacias)
Añada al frasco dos gotas de cada flor seleccionada (y/o cuatro de
las flores pre mezcladas de la fórmula de crisis)
Llene el frasco con agua mineral sin gas
De este frasco tome cuatro gotas tan frecuentemente como sienta la
necesidad, pero al menos cuatro veces al día
Las botellas de tratamiento se conservan por lo menos durante dos o tres
semanas si las mantiene en un lugar fresco – en la nevera, por ejemplo. Si esto
no fuera posible porque quizás vive en un lugar caluroso o bien porque lo va a
llevar consigo, – añada una cucharita de brandy al frasco de tratamiento y llene
con agua mineral sin gas. Esto ayudará a que el agua no se descomponga. Si
no desea usar brandy puede utilizar vinagre de sidra o glicerina en su lugar.
Directamente sobre la lengua
También puede tomar las flores sin diluir. Esta es la forma más cara de tomar
las flores y resultan fuertes al gusto por el brandy (a menos que esté utilizando
stock remedies embotellados con glicerina, etc.), así que no es recomendable –
pero si igualmente efectivo.
Para recordarlo fácilmente: se toma el mismo número de gotas cuando se toma
un remedio stock puro como cuando los mezcla en un frasco de tratamiento,
dos gotas directamente sobre la lengua.
Si utiliza las flores premezcladas de la fórmula de crisis la dosis será de cuatro
gotas, también sobre la lengua.
En cualquier caso, repita tantas veces como sea necesario – para tratamientos
a largo plazo tomar por lo menos cuatro veces al día
CLASIFICACIÓN DE LAS FLOR4ES DE BACH
"Dr. Bach procedió a realizar dicha división en relación a las emociones de las
personas, y se divide en un total de7 grupos.
Grupo 1:
Destinadas para combatir el temor: Mimulus, Rock Rose, Cherry Plum, Red
Chestnut.
Grupo 2:
Destinadas para la incertidumbre: Scleranthus, Cerato, Gentian, Gorse,
Horbean y Wild Oat.
Grupo 3:
Destinadas para la falta de interés en el presente: Honeysuckle, Clematis, Wild
Rose, White Chestnut, Olive, Mustard y Chestnut Bud.
Grupo 4:
Destinadas para la soledad: Impatiens, Water Violet y Heather.
Grupo 5:
Destinadas para las influencias e hipersensibilidad: Centaury, Agrimony,
Walnut y Crab apple.
Grupo 6:
Destinadas para el abatimiento / desesperación: Pine, Larch, Elm, Sweet
Chestnut, Star of Bethlehem, Wilow, Oak y Crab apple.
Grupo 7:
Destinadas para el exceso de preocupación nos rodea por la gente que:
Verbain, Chicory, Vine, Beech y Rock Water.
INTERACCIONES CON MEDICAMENTOS Y OTROS TRATAMIENTOS
Las Flores de Bach pueden interactuar con algunos medicamentos y
tratamientos, por lo que es importante informar a tu médico si estás utilizando
estas esencias. En particular, las esencias florales pueden interactuar con
medicamentos para la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales.
Alergias y sensibilidad individual
Al igual que con cualquier otro producto natural, algunas personas pueden
tener alergias o sensibilidad a las Flores de Bach. En estos casos, es posible
que experimenten una reacción alérgica o una exacerbación de sus síntomas
originales.
Embarazo y lactancia
Si estás embarazada o amamantando, es importante hablar con tu médico
antes de utilizar las Flores de Bach. Aunque no se han reportado efectos
secundarios graves, no hay suficiente evidencia para determinar su seguridad
en estas etapas de la vida.
Uso en niños
Las Flores de Bach se utilizan comúnmente en niños, pero es importante hablar
con un profesional de la salud antes de administrarlas. Si bien se consideran
seguras, algunos niños pueden ser más sensibles a las esencias florales y
experimentar efectos secundarios.
CONTRAINDICACIONES ESPECÍFICAS PARA CIERTAS ESENCIAS
FLORALES
Algunas esencias florales tienen contraindicaciones específicas, por lo que es
importante informarse antes de utilizarlas. Por ejemplo, la esencia floral de la
belladona puede ser tóxica si se ingiere en grandes cantidades, mientras que la
esencia de la manzanilla puede causar somnolencia en algunas personas.
¿Quiénes deben evitar tomar los remedios florales de Bach?
Existen ciertos casos en los que se recomienda evitar la ingesta de los
remedios florales de Bach. Es importante tener en cuenta que estos remedios
son naturales, pero eso no significa que sean adecuados para todas las
personas.
En primer lugar, es importante destacar que los remedios florales de Bach no
están destinados a reemplazar ningún tratamiento médico, por lo que si estás
bajo tratamiento médico, debes consultar a tu médico antes de comenzar a
tomarlos.
Además, las mujeres embarazadas deben evitar tomar los remedios florales de
Bach, ya que algunos de ellos pueden afectar al feto. Lo mismo ocurre con las
mujeres que están amamantando, ya que los remedios pueden pasar a la leche
materna y afectar al bebé.
Las personas que sufren de alcoholismo o adicciones también deben evitar
tomar los remedios florales de Bach que contienen alcohol, ya que esto podría
agravar su condición.
Por último, si eres alérgico a alguna de las flores utilizadas en los remedios
florales de Bach, debes evitar tomarlos, ya que podrías sufrir una reacción
alérgica.
¿Conoces los posibles efectos secundarios de las flores de Bach?
Los posibles efectos secundarios de las Flores de Bach son importantes de
conocer antes de utilizarlas. Aunque son remedios naturales, pueden tener
contraindicaciones en ciertas personas. Algunos de los efectos secundarios
más comunes son:
1. Alergias: Algunas personas pueden ser alérgicas a ciertos tipos de flores y
plantas utilizadas en la elaboración de las Flores de Bach. Si experimentas una
reacción alérgica, como picazón o hinchazón, debes suspender su uso.
2. Interacción con medicamentos: Las Flores de Bach pueden interactuar
con algunos medicamentos, por lo que es importante consultar con un médico
o especialista antes de utilizarlas en conjunto.
3. Empeoramiento de síntomas: En algunos casos, las Flores de Bach
pueden empeorar ciertos síntomas o provocar nuevos. Si esto ocurre, se
recomienda suspender su uso y consultar con un especialista.
Es importante recordar que las Flores de Bach no son un sustituto de la
atención médica profesional y no deben utilizarse como tratamiento exclusivo
para enfermedades graves. Siempre es recomendable consultar con un
especialista antes de utilizar cualquier tipo de remedio natural.
¿Pueden ser peligrosas las Flores de Bach en cantidades excesivas?
Las Flores de Bach son una terapia natural muy popular hoy en día. Sin
embargo, su consumo en grandes cantidades puede ser peligroso. Es
importante tener en cuenta que aunque son remedios naturales, no son
inocuos ni están exentos de contraindicaciones.
Una de las contraindicaciones más importantes es el uso excesivo de las
Flores de Bach. Si se toman en grandes cantidades, pueden provocar efectos
secundarios indeseados como diarrea, dolor de cabeza, náuseas y vómitos.
Además, es importante tener en cuenta que las Flores de Bach no deben
reemplazar ningún tratamiento médico. Si se tienen problemas de salud graves,
es necesario buscar la opinión de un profesional de la salud antes de comenzar
cualquier tratamiento con Flores de Bach.
Sin embargo, su uso excesivo puede ser peligroso y provocar efectos
secundarios indeseados.
Las Flores de Bach son una terapia natural popular para el manejo de la salud
mental y emocional. Sin embargo, es importante tener en cuenta que como
cualquier tratamiento, también tienen contraindicaciones.
Es importante que consultes a un profesional antes de tomar cualquier
preparado de Flores de Bach, especialmente si tienes alguna condición médica
preexistente o estás tomando otros medicamentos. También es importante que
sigas las instrucciones de dosificación y no excedas la cantidad recomendada.
Si bien las contraindicaciones son pocas, es importante estar informado y
tomar precauciones para evitar cualquier efecto secundario no deseado. Con
un uso adecuado, las Flores de Bach pueden ser una herramienta útil en el
manejo de la salud emocional y mental.
belladona puede ser tóxica si se ingiere en grandes cantidades, mientras que la
esencia de la manzanilla puede causar somnolencia en algunas personas.