CURSO DE PREPARACIÓN PARA LA
MATERNIDAD Y PATERNIDAD
PLAN COMPLEMENTARIO DE
COMPENSAR
Recomendaciones Horarios y
Iniciales
Cronogramas
Buscar en el cronograma la
El curso se dicta en diferentes horarios que
sesión Nuestro embarazo, esta es la
se ajustan a las necesidades de todos los
bienvenida al curso y allí recibirán usuarios, es por esto que encontraran un
toda la información referente al curso cronograma MENSUAL y cada tema se
(# de sesiones, tiempos, etc), el curso ofrecerá en diferentes horarios, de esta
no tiene un orden específico pero es manera se puede ingresar a clase entre
semana y fines de semana tanto en la
recomendable tomar esta clase para
mañana como en la tarde.
entender como funciona!!
Cómo ingreso a la Recomendaciones
clase?
en clase!!
Pre registro: Al abrir el PDF del cronograma y
hacer click en el nombre de la clase a la que se La sala de TEAMS estará habilitada 5 minutos
desea asistir, serás direccionado al formulario de antes de cada clase.
pre registro de clases.
Al iniciar la sesión se compartirá en el CHAT
El link pre registro a las clases se inhabilita 1 hora
de TEAMS un link para que formalice su
antes del inicio de cada sesión, por lo cual deben
asistencia, debe hacer click en el enlace y
agendarse con tiempo!!!
registrar sus datos.
Una vez hagan el pre registro recibirán un email de
confirmación con el link de la clase. Una vez haya ingresado agradecemos dejar el
microfono en silencio para evitar
Antes de iniciar la clase recibirán nuevamente el interrupciones.
link de recordatorio de ingreso!!
RECUERDA!!!
Generalidades
del Curso Toda la información de la ejecución del Curso
será
El programa consta de 13 sesiones entregada de forma masiva a todos los
si es un parto natural y 12 si es una
cesárea. usuarios a través del grupo de WhatsApp.
Ofrecemos 1 sesión para el Podrás programar tu cita haciendo click en la
postparto sesión deseada sobre el pdf del cronograma, o
a través de la linea del call center
La duración de las sesiones es de 1
½ a 2 horas cada una, las cuales
algunas incluyen actividad física. Deben revisar el cronograma y escoger las
clases a las que desea asistir y
Todas nuestras sesiones son PROGRAMARSE según el cronograma!
virtuales
Pondremos a su disposición un Google Drive donde
compartiremos información y recursos que los apoyarán
durante esta increible etapa
Estamos felices de acompañarlos durante esta etapa, no duden en contactase
conmigo en caso de dudas o inquietudes
JENNIFER VOELKL GUEVARA
Fisioterapeuta Especialista en Rehabilitación de Piso Pélvico y Salud de la Mujer
Educadora Prenatal
320-2807731
CONTENIDO DE LAS CLASES Y
RECOMENDACIONES SEGÚN
TRIMESTRE
INICIANDO EL CURSO
NUESTRO EMBARAZO
_________________________________________________________
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN Y PUJO (CLASE PARA APRENDER LA RESPIRACIÓN
__________________________________________________________
TALLER DE LACTANCIA
__________________________________________________________
1 & 2 TRIMESTRE
EMOCIONES EN LA GESTACIÓN Y EL POSTPARTO
__________________________________________________________
SIGNOS DE ALARMA & VACUNACIÓN
__________________________________________________________
NUTRICION PARA LA GESTACIÓN Y EL POSTPARTO
__________________________________________________________
3 TRIMESTRE
LACTANCIA MATERNA
_________________________________________________________
PRÁCTICA DE LACTANCIA
__________________________________________________________
CUIDADOS POSTPARTO
__________________________________________________________
TRABAJO DE PARTO, CESAREA Y ANESTESIA (RECOMENDADA A PARTIR DE
SEMANA 32)
__________________________________________________________
CUIDADOS DEL RECIEN NACIDO
__________________________________________________________
SEMANA 37 (PARTO
NATURAL) POSTPARTO
TECNICAS DE RESPIRACIÓN Y ESTIMULACIÓN Y &
PUJO (SEGUNDA VEZ) RECUPERACIÓN POSTPARTO
______________________________ _____________________________
JENNIFER VOELKL GUEVARA
Fisioterapeuta Especialista en Rehabilitación de Piso
Pélvico y Salud de la Mujer
Educadora Prenatal
320-2807731
[email protected]
