Lectura Expresión Oral y Escrita.
Ensayo
El Estoicismo: Una Filosofía para el Equilibrio y la Resiliencia
Alumna: Juana Paulina Arenas Martínez
Grado: 2 Grupo: “B”
Maestra: Lorena Almeida Hernández
17 de junio de 2023
El estoicismo es una antigua filosofía que tiene sus raíces en la antigua Grecia y Roma. Aunque
ha pasado por diversas interpretaciones a lo largo de los siglos, su mensaje central ha
perdurado: vivir una vida de virtud, aceptar las cosas que no podemos cambiar y desarrollar la
fortaleza emocional y mental para enfrentar los desafíos de la vida. Según la RAE (Real
Academia Española) el estoicismo es aquella “fortaleza o dominio sobre la propia sensibilidad”,
conforme a ello, saber sus principios fundamentales y enseñanzas practicas sirven para saber
lo necesario que es utilizar esta filosofía en el día a día.
El estoicismo se basa en la idea de que la virtud es el bien supremo y que podemos alcanzar la
tranquilidad interior al vivir de acuerdo con la razón y la naturaleza, aunque por otro lado la
UNAM en su revista de la facultad de filosofía y letras agrega que “Esta forma de pensamiento
refleja la crisis renacentista que da origen a la modernidad.” Sin embargo, el hecho de poder
aumentar tu nivel de espiritualidad y saber como actuar en momentos realmente difíciles es una
muy buena moralidad.
Los principios fundamentales del estoicismo son aquellos como la aceptación del destino en el
cual los estoicos enfatizan la aceptación de las circunstancias inevitables de la vida y la
comprensión de que no podemos controlar todo lo que nos sucede, la Indiferencia hacia las
cosas externas es considerar que las posesiones materiales y las situaciones externas son
indiferentes en comparación con la virtud y el desarrollo personal, el control de las emociones
como una persona estoica promueve el dominio de las emociones negativas, como el miedo y
la ira, a través del autocontrol y la disciplina mental, vivir en el presente se alienta a
concentrarse en el momento donde nos situamos ahora, en lugar de lamentarse por el pasado o
preocuparse excesivamente por el futuro.
Algunos usuarios/escritores en redes sociales opinan que: ”la estupidez humana a la que hay
que enfrentar y batallar, ya que las sociedades se han construido de una manera tan absurda,
al punto de que el estoicismo es el único antídoto que pondría fin a tanto desmán y caos, como
el que tenemos y que cada día se agrava.” Tomando en cuenta los diferentes puntos de vista
se torna fácilmente adaptable el uso del estoicismo en la actualidad pues se compromete las
principales ideologías de razón, pensamiento y sentimiento que claramente se pueden enfatizar
de otra manera para un mejor desarrollo mental y equilibrio psíquico.
Algunas de las aplicaciones prácticas del estoicismo para un uso cotidiano y que se pueden
utilizar como método atractivo para fomentar nuestras virtudes y gratitudes son la resiliencia
ante la adversidad donde el estoicismo nos enseña a enfrentar los desafíos con calma y coraje,
encontrando oportunidades de crecimiento y aprendizaje en medio de las dificultades, otra
aplicación es el desapego de resultados ya que en lugar de obsesionarse con los resultados, el
estoicismo nos invita a centrarnos en nuestros esfuerzos y acciones, reconociendo que no
podemos controlar los resultados finales, el uso de la sabiduría en la toma de decisiones es
basar nuestras decisiones en la razón y la virtud, donde podemos evitar caer en la impulsividad
y el juicio erróneo.
El profesor de filosofía William B. Irvine expone en su ensayo Guide to the Good Life: “el
estoicismo es tan coherente y funciona tanto como el primer día. Su base analítica de búsqueda
del bienestar interno y el control racional de los impulsos a los que, debido nuestra evolución
como especie, somos propensos, entronca con las tradiciones de la Ilustración y el
pensamiento científico.” Confirmando que el estoicismo esta mas cerca de ser la mejor solución
de nuestros puntos de vista como una persona equilibrada que un contra para reflejar
emociones.
Existen algunas desventajas por el uso del estoicismo como lo señala la página de filosofías
encargada de suministrar información sobre sus componentes INFOESTOICISMO: “No provee
soluciones realistas para situaciones complejas o inesperadas. Puede llevar al abuso de sí
mismo tratando de conseguir resultados imposibles. La mentalidad excesivamente práctica
puede limitar nuestro potencial creativo e innovador.” Pero las verdaderas contras por el uso de
esta filosofía realmente son cuando es en un suso excesivo y que prácticamente no se tiene
compasión por su utilización en otros ámbitos donde no se debe de manejar como lo es en la
ciencia real y métodos reales para la supervivencia.
El estoicismo es una filosofía que ofrece herramientas prácticas para vivir una vida equilibrada y
resiliente en un mundo lleno de incertidumbres. Su énfasis en la aceptación, el autocontrol y el
enfoque en lo que está en nuestro poder nos invita a encontrar la serenidad y la sabiduría en
medio de las turbulencias de la vida. Al adoptar los principios del estoicismo, podemos cultivar
una mentalidad más fuerte, una mayor capacidad de enfrentar los desafíos y una mayor
tranquilidad interior en nuestro viaje personal. El uso final de esta filosofía mejora nuestros
sentidos fundamentales de vida provocando un buen y mejor estilo de vida para ver lo que nos
rodea de una forma asertiva y acertada para nuestros ojos.
RAE. Estoicismo. Recuperado de: [Link]
UNAM. El estoicismo en Quevedo. Recuperado de: [Link]
Quora. ¿Cuáles son los pros y contras de vivir bajo los principios del estoicismo? Recuperado
de: [Link]
estoicismo
William B. Irvine (2008) “Guide to the Good Life” Editorial Planeta: Recuperado de:
[Link]
df
[Link], Recuperado de: ▷ ¿Ventajas y desventajas del estoicismo? ✔️
([Link])
