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Importancia de la Autoestima en el Desarrollo Personal

El documento habla sobre la autoestima. Explica que la autoestima es el amor hacia uno mismo y se refiere a la manera en que cada persona actúa y se valora a sí misma. También menciona que la autoestima se desarrolla a lo largo de la vida en base a las experiencias vividas. Un bajo nivel de autoestima puede llevar a la depresión. Concluye diciendo que la autoestima es la valoración psicológica y emocional que una persona tiene de sí misma.

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Importancia de la Autoestima en el Desarrollo Personal

El documento habla sobre la autoestima. Explica que la autoestima es el amor hacia uno mismo y se refiere a la manera en que cada persona actúa y se valora a sí misma. También menciona que la autoestima se desarrolla a lo largo de la vida en base a las experiencias vividas. Un bajo nivel de autoestima puede llevar a la depresión. Concluye diciendo que la autoestima es la valoración psicológica y emocional que una persona tiene de sí misma.

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Materia: Desarrollo Humano

Maestra: Maby Sanchez

Fecha: 12/Nov/2022

Tarea: Ensayo Autoestima


La autoestima puede expresarse como el amor hacia uno mismo. Este término puede
llegar a confundirse con el narcisismo o con el ego. También ser comprendido como la
manera de actuar de cada uno, que al mismo tiempo puede componerse por un conjunto
de rasgos corporales, mentales y espirituales que conforman nuestra personalidad.

El autoestima es la persona que todos podemos ser. Alguien que se ocupa de conocerse
y saber cuál es su papel en el mundo. Su característica esencial es la consciencia que
tiene de sí, de sus capacidades y potencialidades así como de sus limitaciones, las cuales
tiende a aceptar sin negarlas, aunque o se concentra en ellas, salvo para buscar salidas
más favorables. Como se conoce y se valora, trabaja en el cuidado de su cuerpo y vigila
sus hábitos para evitar que aquellos que le perjudican puedan perpetuarse. Filtra sus
pensamientos enfatizando los positivos, procura estar emocionalmente arriba, en la
alegría y el entusiasmo, y cuando las situaciones le llevan a sentirse rabioso o triste
expresa esos estados de la mejor manera posible sin esconderlos neuróticamente.
Autoestima es también confianza en uno mismo en las fuerzas positivas con las que se
cuenta para enfrentar el día a día. Esta confianza es la guía para el riesgo, para probar
nuevos caminos y posibilidades; para ver alternativas en las circunstancias en que la
mayoría no ve salida alguna; para usar la inteligencia y seguir adelante aunque no se
tengan todas las respuestas.

Un aspecto muy importante de la autoestima radica en su formación. Se trata de algo que


se va desarrollando a lo largo de la vida a partir de las experiencias que nos toca vivir y
cómo éstas nos hacen sentir con nosotros mismos. De esta manera, no resulta
sorprendente que algunas veces nos veamos enfrentados a ciertas situaciones que nos
hacen sentir un poco tontos, o bien, los mejores para realizar cierta labor.

Cuando se tiene un bajo nivel de este, las personas regularmente caen mas en la
depresión, y en esto, recurren a no salir de casa , a no ver a las demás personas por
sentirse humilladas o derrotadas, esto pasa porque o en su trabajo las menos precia, en
su casa la pareja puede que no le haga caso o no la trate como ella lo necesite, o
simplemente esta en una etapa donde cree que el mundo esta en contra suya, mas no es
asi, es algo psicológico que ella misma se esta inventando, su comportamiento, todo lo
describe en su autoestima.

Hay que aclarar que no es cuestión de sobre valorarse , un buen autoestima sobre
estimada, es tan baja como una autoestima baja.
Ahí que recordar que siempre, te amaran con la medida que ames te valoraran en la
medida de que valores , te respetaran con la medida de que respetes, te apreciaran con la
medida que aprecies.
Conclusión
Como ya se hablo anteriormente , la autoestima, es la valoración de la persona y el como
se ama, generalmente positiva pero ala ves negativa, puede ser alta y baja, es como la
opinión psicológicamente emocional que la gente tiene de si misma y que supera las
causas de la racionalización y de la lógica.

Bibliografia
[Link]
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