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Beneficios del Zapallo para la Salud

El zapallo es un fruto tropical que crece en todo el mundo y contiene grandes propiedades nutricionales, puede prepararse de muchas formas como ensaladas, estofados, sopas e incluso postres, y tiene beneficios como ayudar con la digestión, la hipertensión, la diabetes y prevenir ciertos tipos de cáncer.

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Beneficios del Zapallo para la Salud

El zapallo es un fruto tropical que crece en todo el mundo y contiene grandes propiedades nutricionales, puede prepararse de muchas formas como ensaladas, estofados, sopas e incluso postres, y tiene beneficios como ayudar con la digestión, la hipertensión, la diabetes y prevenir ciertos tipos de cáncer.

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EL ZAPALLO

El zapallo es un fruto tropical que crece por todo el mundo; contiene grandes propiedades
nutricionales y se puede preparar de muchas maneras diferentes, tales como ensaladas, estofados,
sopas y hasta postres

LOS BENEFICIOS DEL ZAPALLO

1. problemas digestivos

2. Mantiene la hipertensión y los problemas cardíacos

3. Tiene acción diurética

4. antiinflamatorio

5. Buena para diabéticos

6. para buena digestión y a la pérdida de peso

7. Aumenta el nivel de energía

8. Previene la anemia

9. previene diferentes tipos de cáncer

10. mejora el cuidado de la piel

11. Ayuda a regular el humor y a dormir mejor

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