Lomi Lomi: masaje hawaiano

Presentado como una de las ltimas tendencias en masajes relajantes y exticos, el Lomi Lomi tiene su origen en los antiguos sanadores hawaianos, que a travs de la filosofa Huna trataban el cuerpo y la mente. Este masaje tradicional combina el trabajo del terapeuta, realizado casi exclusivamente con los antebrazos, con la gemoterapia y la aromaterapia. El terapeuta trabaja con los antebrazos creando ondas expansivas sobre el cuerpo que son a la vez relajantes y vigorizantes. El Lomi Lomi es una de las formas ms profundas que existen de masajear el cuerpo y su objetivo es conseguir la armona total trabajando todos los msculos y facilitando el paso de los fluidos energticos. Se inicia con unos ejercicios de respiracin y haciendo un cuestionario para determinar el tipo de energa que rodea al paciente. La clave de este masaje est en actuar al mismo tiempo sobre zonas distantes del cuerpo, ya que al cerebro le cuesta concentrarse en dos reas diferentes y se deja llevar por un balanceo rtmico. La gemoterapia caliente en zonas energticas y reflexgenas y la utilizacin de aceite de coco convierten al Lomi Lomi en un festn para los sentidos. Es altamente recomendado para prevenir la tensin corporal, eliminar el stress, la depresin, y estimula la circulacin linftica, estrechando los msculos y movilizando las articulaciones. Una terapia que trata al mismo tiempo los niveles fsico, emocional, mental y espiritual del ser humano, logrando una suave pero intensa relajacin. La filosofa Huna Para entender la profundidad del masaje Lomi Lomi, es necesario entender la filosofa hawaiana llamada Huna, y cmo sta se relaciona con el funcionamiento del cuerpo y la curacin. Una afirmacin esencial del Huna es que todo busca armona y amor. Pero cmo se relaciona esto con el masaje? El Lomi Lomi trabaja sutil pero profundamente en los msculos con continuas y fluidas caricias-masajes, que nutren el cuerpo permitindole relajarse y entregarse al que las recibe. Es por eso que aunque la tcnica sea una parte importante del masaje, mucho del trabajo es realizado por el amor que pone el practicante en el paciente, el cual se canaliza a travs de sus manos y su corazn. Este fluir de energa, acompaado de continuos masajes, relaja al paciente por completo, ayudndole a liberar viejos pensamientos, patrones de comportamiento que le causan limitaciones y que estn almacenados en las clulas de su cuerpo. La gente en general cree que todas estas creencias estn en nuestra programacin mental, pero esta filosofa afirma que en realidad estn en nuestro cuerpo. Los hawaianos miden las cosas en trminos de energa y creen que una idea o pensamiento puede bloquear el fluir de esa energa as como lo hace una tensin muscular. El masaje Lomi Lomi no es slo una experiencia fsica, sino que llega tambin al nivel mental, emocional y espiritual. Cuando se cura uno de estos niveles los dems tambin resultan afectados. La enfermedad es un estado de tensin que bloquea el natural fluir de la energa, y el Lomi Lomi ayuda a liberar ese camino hacia la curacin. En el nivel fsico se libera stress y tensin, adems de estimularse la eliminacin de toxinas. Una diferencia fundamental con otros masajes es que la persona yace directamente sobre la mesa o camilla de trabajo y no sobre una toalla. Adems, la persona no es cubierta completamente por toallas sino por una pequea tela o toallita, dejando gran parte del cuerpo expuesta durante el masaje, pero respetando el pudor del paciente. Esto facilita mucho los masajes de todo el cuerpo, ya que no interrumpe el continuo fluir de energa por acomodar las toallas. En invierno el fro no resulta un impedimento para realizarlo, ya que se puede utilizar calefaccin para mantener la temperatura del lugar. Dado que el practicante trabaja intuitivamente, un masaje puede ser lento y muy relajante en algunas ocasiones o ms rpido, energizante y vigoroso en otras. Muchas veces mientras se siente la liberacin muscular tambin se liberan las emociones y pensamientos negativos, y los efectos curativos del masaje pueden continuar tiempo despus de realizado. El masaje puede ser practicado por una o dos personas que trabajan a la vez. La experiencia de recibir Lomi Lomi de dos practicantes tiende a llevar al paciente a un nivel an mucho ms profundo de relajacin, ya que resulta imposible focalizarse en las cuatro manos que trabajan

distintas partes del cuerpo a la vez. La filosofa hawaiana transmite conceptos profundos, tal como podemos apreciar en su tpico saludo Aloha. Aloha es mucho ms que hola o adis. Su significado ms profundo es el alegre compartir de la energa vital en el presente. Y esta es una de las claves del Lomi Lomi: celebrar, amar y nutrir el cuerpo de otro como si fuera el propio. Para la filosofa hawaiana, el amor no slo se refiere al gusto, afecto o pasin por alguien o algo, sino que incluye la tolerancia, la aceptacin, la apreciacin, el respeto, la compasin, el no juzgar y el perdn, entre otros conceptos. Varios profesionales que aprendieron esta filosofa experimentaron una profunda transformacin personal. Sin dudas, una tcnica interesante para aplicar en los pacientes y, por qu no, para sumarla a nuestra vida cotidiana.

Principios sagrados del Lomi Lomi Primero: Uno debe cuidarse a s mismo y honrarse, como un nico y sagrado ser. Este concepto se explora en los talleres a travs de una apertura mental mientras se escucha al cuerpo, y se siente un nivel energtico. Tambin se realizan diferentes ejercicios como abrir el centro del corazn, nutrirse y descubrir niveles ms profundos de aceptacin propia. Segundo: Cuando uno es ms claro, saludable y consciente de s mismo, puede facilitar ms la curacin y tratamiento holstico de otros. Crear un ambiente sagrado y seguro le permite a los participantes liberar algunos de los patrones que pueden no estar sirvindole en sus vidas. Tercero: Percibimos a cada persona como un ser divino, entero, en su esencia de ser. Al darnos cuenta que no hay nada que est mal o que no valga en nuestro interior, descubrimos una tremenda fuente de curacin, celebracin y amor por nosotros mismos. Cuarto: El principio del movimiento. En el espacio sagrado creado se comienza a mover conscientemente y a aprender ejercicios chamnicos para abrir nuestro cuerpo, fortalecer nuestro nivel de energa y aprender tcnicas especficas que nos ayudan en la transformacin y curacin de nosotros mismos y de los dems. Quinto: Mientras se honra a los maestros, los linajes y paradigmas con los que se trabaja, se comprende que la ltima eleccin, poder y responsabilidad de nuestras vidas viene de nosotros mismos y de nuestra conexin con lo divino. Sexto: Es el tacto consciente. En los talleres se entrena para explorar y profundizar la sensibilidad en nosotros mismos y en otros, tanto fsica como energticamente. Se empieza por expandir nuestra conciencia integrando el movimiento y la calidad del trabajo con un tacto consciente. Sptimo: El principio del recibir y permitir. Mucho del aprendizaje en el taller es el permitir y recibir el tacto y apertura de otros. Mientras se recibe y confa, se profundiza la conexin con nosotros mismos, con la Tierra y lo divino. Octavo: La intencin es fundamental para sostener a todos los otros principios. Nuestra intencin es estar presentes y conscientes, creando un espacio seguro que nos nutra. Noveno: La integracin es importante para nuestro ritmo acelerado de vida. Aprender a ir despacio, escuchar nuestra sabidura interna e integrar la experiencia de lo sagrado a nuestra vida diaria es esencial para nuestro bienestar.