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Sesiones Wiñaq

Este documento describe dos sesiones de actividades deportivas extracurriculares realizadas en una escuela. La primera sesión fue de voleibol y tuvo como objetivo enseñar a los estudiantes sobre calentamiento y fortalecimiento físico. La segunda sesión fue de baloncesto y buscó familiarizar a los estudiantes con el manejo básico de la pelota de baloncesto. Ambas sesiones enfatizaron la participación igualitaria y el respeto entre estudiantes.
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Sesiones Wiñaq

Este documento describe dos sesiones de actividades deportivas extracurriculares realizadas en una escuela. La primera sesión fue de voleibol y tuvo como objetivo enseñar a los estudiantes sobre calentamiento y fortalecimiento físico. La segunda sesión fue de baloncesto y buscó familiarizar a los estudiantes con el manejo básico de la pelota de baloncesto. Ambas sesiones enfatizaron la participación igualitaria y el respeto entre estudiantes.
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“ANO DE LA UNIVERSALIZACION DE LA SALUD”

SESION DE VOLEIBOL N° 01
“ME DIVIERTO Y A LA VEZ, MEJORO Y FORTALEZCO MI CUERPO”
I. DATOS INFORMATIVOS

1.1. I.E. NUCLEO : 6069 “ANTONIO RAIMONDI


1.2. DOCENTE RESP. DE NÚCLEO : HERRERA FIGUEROA JOSE ANTONIO
1.3. DURACIÓN DE LA ACTIVIDAD : 30 minutos
1.4. CICLO : VI CICLO

II. PROPOSITO DE APRENDIZAJE:


ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES A OBSERVAR DURANTE LAS ACTIVIDADES

 . Docente y estudiantes favorecen la participación de los estudiantes al


Enfoque de Derecho
realizar y organizar el juego.

III. DESARROLLO DE ACTIVIDADES (45 minutos):


INICIO:
Saludo de bienvenida al grupo.
Se inicia con la presentación del profesor, este indica el día que tendrán Talleres deportivos en horario extracurricular, la indumentaria que utilizarán en
la clase, y hablara sobre lo que esta aconteciendo en el mundo y que manera podemos cuidarnos.
Comparte con los estudiantes las normas de convivencia que se regirán en las sesiones de aprendizaje, sobre el cuidado de la higiene para no trasmitir el
covid 19
Se realiza un juego de integración, para compenetrar con los estudiantes. (Ritmo a go go) con nombres de personas, apellidos, y frutas ,etc.
 Para este juego tomaremos la distancia respectiva sobre el cuidado.
IDEAS PREVIAS Se recoge los saberes previos mediante las siguientes interrogantes: ¿Qué observan en el juego?, ¿para qué sirve?¿has
realizado un calentamiento para evitar lesiones?¿Les gustaría saber cómo fortaleces físicamente las partes de su cuerpo?¿Cuál es
secuencia para hacer mi calentamiento?
PROBLEMATIZACIÓN-CONFLICTO COGNITIVO
¿Qué entienden por calentamiento
DESARROLLO:
 Elaboramos una secuenciad de actividades para fortalecer mi cuerpo tomando las habilidades básicas
 En un circuito abierto individual donde cada estudiante reconocerá su condición física coordinación, resistencia, flexibilidad, fuerza
y velocidad

CIERRE:
Terminada la actividad se junta a toda la clase en un circulo tomando la distancia correcta y se invita a que realicen ejercicios de
respiraciones y estiramientos de forma autónoma.
Se les brinda las recomendaciones para la próxima sesión.
Se ordenan los materiales utilizados.
Aseo personal.
 Se pregunta ¿cómo se han sentido al jugar varones y mujeres juntos? ¿debemos de respetar los acuerdos para desarrollar actividades
por separado? ¿qué actividades conocen que varones y mujeres realizan de esta manera? ¿es bueno que esto ocurra? ¿cómo creen
que esto nos afecta como personas?
 Se cierra el diálogo con ideas fuerza sobre lo que aprendieron hoy (igualdad de género) y se invita a adoptar compromisos
“ANO DE LA UNIVERSALIZACION DE LA SALUD”
SESION DE BALONCESTO N° 02
“MI AMIGO EL BALÓN”

I.- DATOS INFORMATIVOS

1.5. I.E. NUCLEO : 6069 “ANTONI RAIMONDI


1.6. DOCENTE RESP. DE NÚCLEO : HERRERA FIGUEROA JOSE ANTONIO
1.7. DURACIÓN DE LA ACTIVIDAD : 3.0 minutos
1.8. CICLO : V

II.- PROPOSITO DE APRENDIZAJE:


ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES A OBSERVAR DURANTE LAS ACTIVIDADES

Enfoque de Derecho  . Docente y estudiantes favorecen la participación de los estudiantes al realizar y organizar el juego.

III.- DE ACTIVIDADES (45 minutos):


INICIO:
Iniciamos nuestra primera sesión, Presentándonos y a la vez comunicarles el objetivo del Taller y asumir recomendaciones por el
problema del covid 19 y que debemos de respetar los acuerdos que están planteadas en el área de educación física.
uno de los participantes se les da una etiqueta para que puedan escribir su nombre y lo peguen en su pecho y poder cada uno
visualizar a sus compañeros, ya que todos somos nuevos en este taller, siempre guardando la distancia. Ahora los que les gusta
el baloncesto se sientan. Y responderán a las preguntas levantando la mano ¿Conocen esta pelota? ¿Le tiene miedo a esta
pelota ¿Por qué? Esclareceremos sus dudas y mostraremos dicho objeto para que lo puedan tocar, palpar.
DESARROLLO:
Cada estudiante con una pelota caminara por el espacio asignado, primero en sus manos luego rodando delante de el, al costado
de él, correrá dando pequeños lanzamientos, arriba y luego hacia abajo dando pequeños botes, con la mano derecha luego
izquierda luego con las dos manos en círculo, en cuadrado, etc
Y le preguntaremos como se sintieron que acción fue la que mas le gustó, cuando utilizaron la otra mano fue fácil o difícil. Los
estudiantes realizarán las acciones que más les gusto con su amigo el balón

CIERRE:
. En grupo clase
Se Pregunta a los estudiantes: “¿Qué has aprendido en esta actividad? ¿Cómo aprendiste? De lo aprendido, ¿qué
aplicarías en tu vida diaria?”.
Retroalimentare la información que proporcionan los estudiantes y da las conclusiones destacando la importancia de lo aprendido
para su vida.
Me Despido con un fuerte aplauso para todos y se felicita por el trabajo realizado.
4. REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE
¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?
¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuáles no?

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