ESCUELA DE POSTGRADO

Maestría en Educación con mención en Gestión de la Educación

TALLERES DE ARTE TERAPIA “ARTE & ZEN” PARA

REDUCIR EL ESTRÉS ACADÉMICO EN LOS
ESTUDIANTES DE 5TO GRADO DE PRIMARIA DE UNA
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EN LIMA

Tesis para optar el grado de Maestro en Educación con mención

en Gestión de la Educación

DANIEL HERNAN TRELLES FERNANDEZ

Asesor:
Dr. Félix Fernando Goñi Cruz
(0000-0001-5982-9858)

Lima - Perú
2023
T - MTALLERES DE ARTE TERAPIA “ARTE & ZEN - OK
INFORME DE ORIGINALIDAD

4 %
INDICE DE SIMILITUD
4%
FUENTES DE INTERNET
1%
PUBLICACIONES
1%
TRABAJOS DEL
ESTUDIANTE

FUENTES PRIMARIAS

1
[Link]
Fuente de Internet 4%

Excluir citas Activo Excluir coincidencias < 1%

Excluir bibliografía Activo
 ii

Dedicatoria

Este trabajo de investigación se lo dedico a mi familia, a

mi madre, ella también fue maestra y me mostró la

entrega por su trabajo. A mi padre por su tesón y ganas

de seguir adelante. Finalmente, al arte terapia, porque

esta disciplina me mostró que se puede ayudar y

acompañar al prójimo mediante lo que más amo, que es

la expresión del ser humano en su versión más genuina y

transparente.
 iii

Agradecimiento

Quiero agradecer a la vida que me da la oportunidad de

hacer esta maestría, y desarrollar esta tesis con la temática

que tanto me apasiona. Un agradecimiento especial a mis

padres que me acompañaron en el proceso, de igual modo

a mi hermano y su familia. Asimismo, quisiera agradecer a

mis compañeros de maestría que demostraron camaradería

y ayuda inagotable; a mis maestras Mónica Garay Solano y

Milagros Nuñez por tenderme la mano en las validaciones.

Finalmente quisiera reconocer la paciencia y

profesionalismo del Dr. Fernando Goñi en su

asesoramiento durante este año de investigación ardua y

continua.
 iv

Índice

Dedicatoria ii

Agradecimiento iii

Lista de tablas vi

Lista de figuras vii

Resumen viii

Abstract ix

Introducción 1

Planteamiento del problema de investigación 1

Descripción del problema 1

Formulación del problema 5

Preguntas científicas 5

Objetivos de la investigación 5

Objetivo general 5

Objetivos específicos 5

Categorías y subcategorías apriorísticas 6

Justificación de la investigación 7

Enfoque, tipo y diseño de investigación 9

Métodos teóricos, empíricos y estadísticos de la investigación 11

Población, muestra, muestreo y unidad de análisis 17

Técnicas e instrumentos para el trabajo de campo 18

Capítulo I 20

Marco teórico, conceptual y referencial 20

Antecedentes de la investigación 20

Antecedentes internacionales 20
 v

Antecedentes nacionales 21

Fundamentos teóricos de la categoría apriorística estrés académico 23

Capítulo II 43

Diagnóstico o trabajo de campo 43

Descripción de contexto en el que se realizó el diagnóstico 43

Procedimiento de recolección de datos 43

Análisis, interpretación y discusión de los hallazgos por técnicas e instrumentos 43

Análisis, interpretación, triangulación y discusión de los resultados 50

Conclusiones aproximativas 58

Capítulo III 60

Modelación y validación de la propuesta 60

Propósito de la propuesta 60

Justificación de la propuesta 60

Fundamentación teórico-científica 61

Fundamento socioeducativo 61

Fundamento psicológico 62

Fundamento pedagógico 63

Fundamento curricular 65

Diseño de la propuesta 66

Implementación de la propuesta 69

Validación de la propuesta 98

Conclusiones 103

Recomendaciones 106

Referencias 108

Anexos
 vi

Lista de Tablas

Tabla 1. Categorías y subcategorías apriorísticas 6

Tabla 2. Validación de instrumentos por juicio de expertos 19

Tabla 3. Especialistas convocados para la validación de la propuesta 98

Tabla 4. Validación interna y externa por criterio de jueces 101

 vii

Lista de figuras

Figura 1. Categorías apriorísticas y categorías emergentes 51

Figura 2. Esquema teórico funcional del diseño de la propuesta 67

Figura 3. Valoración interna y externa por criterio de jueces 102

 viii

Resumen

La presente investigación utiliza los talleres de arte terapia “Arte & Zen” para poder

aliviar el estrés académico de los estudiantes del 5to de primaria de una institución educativa

en Lima. La metodología utilizada fue el paradigma socio crítico, de enfoque cualitativo y es

una indagación de tipo aplicada pedagógica. El diseño es de corte transversal, no

experimental, descriptivo. La muestra la conforman 26 estudiantes y 4 docentes. Las técnicas

que se utilizaron fueron la observación, la entrevista y la encuesta. En el diagnóstico

realizado para la investigación se observaron en los docentes ciertos puntos relevantes como:

el desconocimiento del arte terapia como herramienta sanadora; la falta de capacitaciones

sobre salud mental en los estudiantes; la ausencia de motivación durante sus clases y la

carencia de espacios donde se desarrollen o fortalezcan aspectos socioemocionales de los

estudiantes. Dentro del marco teórico se pudo observar los distintos estresores, síntomas y

estrategias para afrontar el estrés académico. En cuanto al arte terapia, utiliza enfoques

psicológicos como la humanista, junguiana y cognitivo conductual. Todos estos enfoques

parten de la producción artística como herramienta de expresión mediante la comunicación

no verbal. Como resultado de la investigación se propone una capacitación consciente a los

docentes, buscar espacios para promover la salud mental y encontrar actividades lúdicas que

motiven al estudiante. De esta manera, se puede concluir que el arte terapia potencia el

desarrollo integral, controla las emociones y fortalece las competencias socio emocionales de

los estudiantes.

Palabras clave: Arte terapia, motivación, capacitación docente, salud mental, desarrollo

integral.
 ix

Abstract

This research proposes the art therapy workshops “Arte & Zen” to relieve the

academic stress of the 5th grade students of an educational institution in Lima. The

methodology used was the socio-critical paradigm, with a qualitative approach and it is an

applied pedagogical type of inquiry. The design is non-experimental descriptive cross-

sectional, the study sample is made up of 26 students and 4 teachers. The techniques used

were observation, interview and survey. The diagnosis that was observed in the investigation

was the lack of knowledge of art therapy as a healing tool, on the other hand, there is a lack

of training for teachers to strengthen mental health in students, in addition to the absence of

motivation within their classes. Finally, there is a lack of spaces where students’ socio-

emotional aspects are developed or strengthened. Within the theoretical framework, it was

possible to observe the different stressors, symptoms and strategies to deal with academic

stress. As for art therapy, it uses psychological approaches such as the humanist, Jungian and

cognitive behavioral. All these approaches are based on artistic production as a tool for

expression through non-verbal communication. As a result of the research, a conscious

training for teachers is proposed, looking for spaces to promote mental health and finding

recreational activities that motivate the student. In this way, can be concluded that art therapy

promotes comprehensive development, controls emotions and strengthens the socio-

emotional skills of students.

Keywords: Art therapy, motivation, teacher training, mental health, comprehensive

development.
 1

Introducción

Planteamiento del problema de la investigación

Descripción del problema

En la actualidad, los diferentes acontecimientos que se han suscitado en el mundo han

decantado en diversos problemas sociales, en su mayoría, los de tipo mentales. Esta

problemática trasciende en varios sectores públicos, entre ellos la educación, en donde el

principal afectado es el eestudiante. Esto nos debe preocupar de sobre manera, dado que

debemos cuidar el desarrollo y entorno en el que se desenvuelve. Nuestro país, el Perú, no

está ajeno a esta realidad. Veamos algunos casos y problemáticas que conllevan estas

situaciones.

Según Gómez y Escobar (2021) la educación peruana en estos últimos años sufre una

desigualdad en la calidad, esto significa que hay divergencias entre los servicios públicos y

privados: las personas con más poderes adquisitivos tienen mejor acceso a la educación que

las personas que no los tienen. Estas desigualdades sociales, impiden un crecimiento óptimo

como país. Además de esto, las instituciones privadas cobran de una manera exponencial sus

matrículas y pensiones a comparación de una institución pública.

Por otro lado, la ONU mediante la RREI (2016) alerta al estado peruano sobre la

vulneración del derecho a la educación de las personas con habilidades especiales. Por

ejemplo, más de 3,800 familias que forman parte de la Sociedad Peruana de Síndrome de

Down están esperando que el Ministerio de Educación cumpla con su mandato de garantizar

derechos y promover oportunidades. De esta manera, podríamos concluir que la única

solución de inclusión es abriendo las puertas de las escuelas sin ninguna restricción.

Así mismo, según Vegas (2020) es necesario disminuir la segregación social en el

Perú, hay que intervenir con cambios en la gestión de la escuela con propuestas generadas

por los mismos estudiantes, por ejemplo, de los mismos estudiantes. Por otro lado, se debería
 2

poner especial atención a los estudiantes en contextos de riesgo, en especial a los casos de

violencia escolar. Además de todo esto, se espera que se generen las evaluaciones del

aprendizaje, en donde se valuará en quinto de secundaria la competencia de convivir y

participar democráticamente en la búsqueda del bien común y las demás evaluaciones que

corresponden a las áreas de comunicación, matemática, ciencia y tecnología.

Viendo estos datos e investigando un poco más, dentro del sector educativo,

encontramos diferentes tipologías de problemas mentales, debido, por ejemplo, a la

cuarentena desencadenada por el COVID-19. En el cual varios estudiantes han tenido que

pasar por varios episodios de sintomatologías como la depresión, angustia o ansiedad. Esto ha

desencadenado cuadros graves de, por ejemplo, estrés académico. De esta manera, como

gestores de la educación debemos de apaciguar, aliviar o controlar dichas problemáticas.

Según Toribio y Franco (2016) el estrés académico tiene un carácter adaptativo y

psicológico y se desarrolla dentro de un proceso sistémico, se puede observar en el estudiante

cuando está inmerso en contextos académicos muy demandantes que se les llaman estresores

y este tipo de situaciones se pueden manifestar mediante síntomas que indican cierto

desequilibrio. Para solucionar este cuadro, el estudiante lo afronta de diversas maneras para

solucionar la problemática y restaurar el equilibrio sistémico.

Nos vemos pues, en diferentes escenarios donde el estudiante percibe o encuentra

factores estresantes por diferentes motivos. De acuerdo a Phiner-Puente citado por Asian, et

al. (2021) el estrés se genera pausadamente debido a resistencias que experimentan las

personas con frecuencia. Por tal motivo, se propician dificultades para el acomodo a nuevas

situaciones y espacios implicando una mayor voluntad para amoldarse a ellos.

Los organismos internacionales también alertan acerca de estos casos que son

preocupantes. Independientemente que se haya producido una pandemia o una circunstancia

en específico. Según la OMS citado por Tijerina, et al (2018) cada doce meses se auto
 3

eliminan más de 800,000 individuos, además es la segunda causa de fallecimiento en el

conjunto de 15 a 29 años de edad.

La pandemia vino a potenciar más estas problemáticas, según Apaza, et al. (2020) “A

nivel de los estudiantes, las reacciones estresantes más frecuentes son la somnolencia, la

inquietud y aumento o reducción del consumo de alimentos” (p.406), además, según

Velásquez (2020) las secuelas psicológicas de la pandemia son aún desconocidas, pero

angustiantes:

En el análisis preliminar de resultados de la Escala de Afrontamiento del Estrés

Académico (A-CEA) y del Cuestionario Percepción del Estrés Académico en

estudiantes universitarios asociados a la COVID-19 muestran una disminución de la

motivación y del rendimiento académico con un aumento de la ansiedad y dificultades

familiares, especialmente para estudiantes de escasos recursos económicos (…).

(p.159)

En nuestro país, y en los estudiantes peruanos se puede observar una situación similar

dado que esta pandemia tiene una característica mundial, y hasta cierto rango “globalizada”.

Ramos, et al (2021), se refiere de esta manera a las consecuencias de la cuarentena por la

pandemia del COVID 19:

(…) de esta manera los estudiantes se están enfrentando a un escenario novedoso,

pero a la vez con bastantes dificultades como las limitaciones en cuanto a la accesibilidad y

conectividad al internet, la percepción desfavorable de didáctica, estrategias y metodologías

de enseñanza de los docentes, así como la sobrecarga de trabajos y la continua exposición a

las computadoras, laptops y celulares. Dichas condiciones han generado mayor preocupación

y estarían afectando su desempeño e incrementando los niveles de estrés en los estudiantes.

(p.89). Definitivamente, el estrés académico ya sea causado por la pandemia o por cualquier

otro motivo que genere en el educando debe ser diagnosticado y ayudado en diferentes
 4

niveles de soporte, de eso depende su estado de salud mental, como derecho universal, tal

como lo señala la OMS, citado por González, et al (2019):

La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es

consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la

vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una

contribución a su comunidad. (p.42)

A nivel de las instituciones educativas de toda índole, se puede observar, de sobre

manera una situación de estrés académico en donde los estudiantes no están motivados y

además de esto, muchas de las veces están sobrecargados de trabajo y tienen que atender a la

clase camino a casa o dentro un transporte público. En el caso de la motivación, se puede

observar en las clases que el alumnado no quiere abrir sus cámaras y sus intervenciones son

muy pocas. Entonces, en este escenario es importante que los educandos estén en un

ambiente agradable y motivador sobre todo en estos tiempos en donde el estrés y la paciencia

de todos los seres humanos están poniéndose a prueba.

Como solución a estos problemas de índole educativo se proponen talleres de arte

terapia, en los cuales se verá como las artes expresivas influyen de manera positiva en la

salud mental del educando. Según Aguilera (2018) el arte en esencia es un medio para la

expresión de sentimientos y permite comprenderlos una vez la obra esté terminada. Así las

personas tienen un medio de apoyo y pueden también desahogarse de manera que puedan

sobrellevar y mejorar muchas situaciones estresantes con las cuales tienen que enfrentarse

en el día a día. Por otro lado, Cereceda (2020) se refiere a que después de analizar 900

artículos relacionadas a este campo, recomienda involucrarse con el arte, ya que mejora

significativamente, la salud física y mental. Esta disciplina en nuestras vidas puede ayudar

a prevenir enfermedades mentales y el deterioro físico. En este contexto, la OMS llama a

 5

los países más atrasados a explora el arte como apoyo para la salud, así como, dar un

impulso a estas prácticas.

Formulación del problema

¿Cómo reducir el estrés académico en los estudiantes de 5to grado de primaria de una

institución educativa en Lima?

Preguntas científicas. Entre las preguntas específicas se plantean los siguientes:

¿Cuál es la situación actual del estrés educativo en los estudiantes de 5to de primaria de

una institución educativa en Lima?

¿Cuáles son los fundamentos teóricos que sustentan los talleres de arte terapia “Arte

& Zen” para reducir el estrés académico en los estudiantes de 5to grado de primaria de una

institución educativa en Lima?

¿Qué criterios teóricos y didácticos se deben tomar en cuenta en la modelación de los

talleres de arte terapia “Arte & Zen” para reducir el estrés académico en los estudiantes de

5to grado de primaria de una institución educativa en Lima?

¿Cómo validar los talleres de arte terapia “Arte & Zen” para reducir el estrés

académico en los estudiantes de 5to grado de primaria de una institución educativa en Lima?

Objetivos de la investigación

Objetivo general

Proponer talleres de arte terapia “Arte & Zen” para reducir el estrés académico en los

estudiantes de 5to grado de primaria de una institución educativa en Lima.

Objetivos específicos

Diagnosticar la situación actual del estrés académico en los estudiantes de 5to de

primaria de una institución educativa en Lima.

 6

Sistematizar los fundamentos teóricos de los talleres de arte terapia “Arte & Zen” para

reducir el estrés académico en los estudiantes de 5to grado de primaria de una institución

educativa en Lima.

Determinar los criterios didácticos y teóricos en la modelación de los talleres de arte

terapia “Arte & Zen” para reducir el estrés académico en los estudiantes de 5to grado de

primaria de una institución educativa en Lima.

Validar por criterio de jueces la propuesta de los talleres de arte terapia “Arte & Zen”

para reducir el estrés académico en los estudiantes de 5to grado de primaria de una institución

educativa en Lima.

Categorías y subcategorías apriorísticas

Tabla 1

Categorías y subcategorías apriorísticas

Categorías Subcategorías
apriorísticas
Estrés académico Estresores
Según Mariños (2017) se denomina estrés académico al proceso de la Síntomas
interacción entre un entorno educativo formal y los individuos que en el Estrategias
mismo desarrollan su actividad, principalmente docentes y discentes, que
es valorado como amenazante o desafiante y que, según sean las
percepciones subjetivas, los recursos de que dispongan y de cómo
afronten los estresores, puede provocar que la persona vea alterado su
estado de bienestar y de salud general.

Talleres de arte terapia “Arte & Zen”

De acuerdo a Castañeda (2019), el arte terapia es el trabajo psicoterapéutico Creatividad
en donde su eje principal es el trabajo artístico y que los estudiantes no tienen Collage
la necesidad de un trabajo previo o que se hayan formado en arte para poder Escultura
trabajar con ellos.
Según Betancourt, (2007), un taller está concebido como un equipo de
trabajo, formado generalmente por un docente y un grupo de alumnos en el
cual cada uno de los integrantes hace su aporte específico.
 7

Justificación de la investigación

Teórica

El presente trabajo de investigación permite la comprensión teórica y objetiva de las

variables de la investigación estrés académico y la propuesta que son los talleres de arte

terapia “Arte & Zen”. Por ello, fue necesario revisar las fuentes necesarias para poder

entender las bases, enfoques y teorías que sustentan la factibilidad del proyecto. En cuanto al

estrés académico, autores como Peinado (2018), Orlandini (1999), Águila et al (2015) o

Barraza-Macías (2009) entre otros, brindan diferentes enfoques y definiciones sobre la

categoría problema que facilitan el entendimiento del concepto y cómo este afecta a los

estudiantes.

De la misma manera, para la categoría solución, se recurrió al enfoque psicológico

humanista, junguiano y cognitivo conductual, el cual tiene un enfoque a la producción

artística para el desarrollo de la comunicación no verbal. En esta categoría se citan a los

autores más destacados que son Jung, Piaget y Vygotsky. Además, para entender el

nacimiento de la disciplina del arte terapia recurrimos a los pioneros de esta profesión, como

Adrián Hill. Todos estos autores brindan los conceptos generales y más antiguos con respecto

a las herramientas arte terapéuticas.

De esta manera, la indagación propicia una proyección y profundidad sobre la

evolución y trabajo que involucra la disciplina del arte terapia, de esta manera se entiende la

historia, el origen y los fundamentos más importantes de la profesión. Por otro lado, el arte

terapia es una disciplina que se conoce muy poco en nuestro país, y esta investigación trata de

dignificarla y ampliar el conocimiento sobre ella, sobre todo en el ámbito educativo. Por lo

que la investigación tuvo que complementarse con indagaciones más recientes como la de

Trejos (2021), Bellón (2020), García y Moreno (2017), Cea (2018) y el Ministerio de

Educación del Perú (2018) estos autores entre otros más darán las pautas, información y
 8

estrategias de cómo el arte terapia se utiliza en nuestros días, de esta manera se puede

comprobar la eficacia de este trabajo de investigación.

Por otro lado, las subcategorías de la categoría solución, nos permiten apreciar un

panorama más lúcido sobre qué herramientas o estrategias se utilizan en el arte terapia. Entre

ellos están la creatividad, el collage o la escultura. Farro (2020), Cárdenas y Troncoso (2014)

y González (2020), entre otros, La información recabada presenta información con respecto a

estos temas que ayudan a entender las actividades y estrategias que se pueden realizar dentro

de una institución educativa para mejorar la salud mental y el desarrollo socioemocional de

los estudiantes.

Metodológica

Esta investigación contribuye metodológicamente, ya que aporta información acerca

de la elaboración de una indagación que se maneja dentro del enfoque socio crítico y que

tiene aplicación educativa. Se analiza y observa un diagnóstico de la situación del estrés

académico de los estudiantes para poder proporcionar una serie de talleres de arte terapia y

así aliviar la categoría problema. Esta propuesta de investigación nos muestra una

metodología de innovación que no es muy común y que se está introduciendo de a pocos en

el mundo. Por lo tanto, la elaboración de estos talleres de arte terapia tienen como propósito

el contribuir de sobre manera al desarrollo integral de los estudiantes teniendo como base los

resultados obtenidos en la investigación como la contrastación teórica de la información.

Práctica

Dentro del trabajo de investigación, se halló la importancia práctica mediante los

talleres de arte terapia y su significancia para reducir y aliviar el estrés académico de los

estudiantes en la institución educativa escogida. Estos talleres proponen una experiencia

vivencial en la cual el educando podrá compartir sus vivencias, sentimientos, actitudes

mediante expresiones de arte. De igual manera, se está ampliando el panorama de muchos

 9

docentes, que, al sensibilizarse con el arte terapia encontrarán nuevas herramientas de

motivación para compartir con sus estudiantes. De esta forma, se promueve la cultura de paz

y estabilidad emocional de varios actores dentro de la institución educativa donde se

impartirán los talleres.

Enfoque, tipo y diseño de investigación

El presente estudio se enmarca dentro del paradigma socio crítico, pues se pone

énfasis en la praxis de los cambios sociales y pretende dar respuestas a estos. Según Porto y

Mosteiro (2016), el resultado esperado es el análisis de las transformaciones en la sociedad y

busca una contestación a algunas dificultades creadas por ellos. Asimismo, Abero et al.

(2015) refiere al paradigma socio crítico como “conocer y comprender la realidad como

praxis; unir teoría y práctica; oriental el conocimiento para emancipar al hombre; e implicar a

toda la comunidad educativa en un proceso de compromiso social” (p. 45).

Por otro lado, esta investigación tiene un enfoque cualitativo, tal como lo sostiene

Hernández, et al. (2014), ya que, permite el recaudo de información para examinar

suposiciones con fundamento en el cálculo numeral y el estudio descriptivo para fundar

modelos de conducta y tantear creencias. Así mismo sigue un proceso holístico, como lo

indica Hurtado (2000), “es una propuesta que presenta la investigación como un proceso

global, evolutivo, integrador, concatenado y organizado” (p.14). Este paradigma trabaja con

la formulación de propuestas innovadoras, la descripción, y creación de hipótesis y

conceptos. Además de esto, es un modelo que consiste en ordenar y regular la información y

la noción envuelta con la metodología de la investigación. La investigación holística le da al

proceso científico un carácter que tiene que ver con la invención, las ideas y la creatividad, ya

que estimula al investigador a proporcionar ideas de su misma creación y ayuda a entender

los procesos de la investigación científica.

 10

Tipo de investigación

Para fines de esta investigación se ha escogido el tipo educativo aplicado, ya que

aporta mejoras dentro del procedimiento para poder entender y de esta manera, solucionar

diferentes hechos dentro del rubro educativo. Como lo indica Vargas (2009) la investigación

aplicada es “El uso del conocimiento y los resultados de investigación que da como resultado

una forma rigurosa, organizada y sistemática de conocer la realidad” (p.159).

Además de esto, Lozada (2014) indica que la investigación aplicada tiene como

finalidad la creación de conocimiento en beneficio de la sociedad o en la industria. Este tipo

de investigación entonces contribuye al bien común y trabaja teorías que se sepan entender

para mejorar problemáticas y teorías, en este caso, que son educativas.

Por otro lado, Padrón (2006) indica que la investigación aplicada son aquellos

estudios científicos que están dispuestos a solucionar dificultades de la vida diaria o a

intervenir circunstancias prácticas. De este modo pues, se percibe a la investigación aplicada

en distintos rubros artesanales, científicas, industriales o técnicas. Y, por otro lado, considera

estudios científicos validadas anteriormente para la solución de dificultades de la vida misma.

Diseño de investigación

La investigación presente se debe a un diseño no experimental ya que es una

investigación que no se utiliza o maneja intencionadamente variables. Según Hernández, et

al. (2014) “se trata de estudios en los que no hacemos variar en forma intencional las

variables independientes para ver su efecto sobre otras variables” (p. 174). Lo que se realiza

en este tipo de investigación es observar o medir variables y fenómenos en su naturaleza

propia para poder estudiarlos.

De acuerdo a Hernández, et al. (2014), se refiere a la investigación no experimental es

observar los fenómenos para analizarlos, se observan situaciones ya existentes y que no son

provocadas de manera intencional. No es posible poder manipular las variables y no se tiene

 11

control sobre lo que pueda pasar dentro de la investigación. De esta manera, este tipo de

investigación mira al universo para poder interpretarlo de manera natural y así poder

estudiarlos de manera significativa.

Diseño Gráfico. El diseño de investigación seleccionado es descriptivo-proyectiva. Su

representación gráfica es:

Leyenda:

R: Diagnóstico del estrés académico

T: Estudios teóricos de las categorías apriorísticas.

P: Propuesta de talleres de arte terapia “Arte & Zen”

Métodos teóricos, empíricos y estadísticos de la investigación

Para llegar a los resultados esperados de esta investigación, es necesario aplicar

métodos específicos de carácter inherente a lo que queremos trabajar. Para ello, el producto

final de esta pesquisa debe enriquecerse para dar a conocer los puntos a trabajar. También

debe de mostrar la realidad con respecto al problema o a las mismas categorías que aparecen

dentro de la investigación. De tal manera, se hace uso de métodos estadísticos, teóricos y

empíricos.
 12

Métodos de nivel teórico

Los métodos teóricos que se utilizaron en la investigación son el método histórico

lógico, inductivo deductivo, método de análisis y síntesis. Además del método de tránsito de

los abstracto a lo concreto y el método de la modelación.

Método de análisis y síntesis. Según Cerezal y Fiallo (2002), el análisis es la

operación intelectual que posibilita descomponer mentalmente un todo en sus partes y todas

sus cualidades. Además, la síntesis es la unión o combinación mental de las partes

anteriormente analizadas y de esta manera permite descubrir las peculiaridades del contexto.

Además de esto, la síntesis se realiza sobre la investigación de todos los análisis hechos para

la investigación. De esta manera se permite elaborar teorías o estudios de manera exhaustiva

y eficiente.

De esta manera y validando a los autores mencionados, se utilizó este método para

poder indagar, analizar y sintetizar todos los conceptos que se requieran para poder darle un

sentido y estructura al trabajo presentado. Así mismo, se ve aplicado este método tanto en la

utilización de instrumentos, trabajo de campo, el análisis y elaboración de la propuesta. Del

mismo modo, es necesario explicar que en determinados momentos dentro de esta

investigación se considerará lo preciso o se reforzarán algunos conceptos más que otros para

ayudar a la comprensión del mismo.

Método inductivo y deductivo. La inducción es la manera de pensar en la cual se

pasa de un conocimiento específico a uno general, integral o amplio. Y en el caso de la

deducción, pasamos de un conocimiento universal o de proporciones grandes a un

conocimiento más singular o específico. De acuerdo a Cerezal y Fiallo (2002) confiere que la

deducción y la inducción tienen como base a los hechos de la realidad mostrando rasgos y

elementos de acontecimientos del individuo.

 13

Este método fue utilizado en el trabajo de investigación mediante casos específicos

para poder llegar a conclusiones que tengan que ver con temas más generales. Y de la misma

manera, se ha recurrido a temas universales para poder llegar a tener resultados específicos y

hasta tener categorías emergentes con resultados inesperados. Dentro del trabajo de campo

también se evidencia este método ya que de diferentes conocimientos se pudo llegar a

construir una robusta propuesta que ofrece una solución al problema expuesto.

Método histórico lógico. Definitivamente fue necesario el uso de este método dentro

de la investigación ya que éste nos sugiere analizar y estudiar el aspecto histórico de un tema

en específico, por ejemplo, de nuestra categoría problema. A partir de ello se pueden

encontrar hallazgos o simplemente sacar conclusiones derivadas de lo que estemos

investigando. De esta forma, se puede decir que este método ayuda a investigar mediante un

estudio crónico dentro de diferentes entornos o contextos.

Según Cerezal y Fiallo (2002) para llegar a tener conclusiones o resultados específicos

de un tema que estemos estudiando o investigando, es necesario descubrir cómo funciona y

sus trasfondos conceptuales. De esta manera, el método histórico lógico, nos indica que

debemos de basarnos en rescatar la esencia de los datos históricos y así, evitamos que se

construyan pensamientos o razonamiento especulativos que puedan dejar en duda nuestro

trabajo de investigación.

Método de tránsito de lo abstracto a lo concreto. A través de la práctica de las

sensaciones, representaciones y percepciones del mundo, el conocimiento concreto se hace

presente en una persona. Mientras que el conocimiento abstracto, según Cerezal y Fiallo

(2002), “es aquel mediante el cual el hombre realiza los procesos lógicos del pensamiento

tales como: el análisis, la síntesis, generalización, así como extra conclusiones sobre la

esencia y los vínculos internos de los objetivos y fenómenos” (p.56).

 14

En ese sentido, este método se basa en la sistematización teórica de las categorías

apriorísticas para poder así revisar fuentes de información, realizar lecturas. Una vez hecho

esto, nuestra mente lo asimila, se estructuran y se redactan en este proyecto de investigación.

Todo este esfuerzo está direccionado hacia los resultados que se busca a partir de la categoría

problema.

Método de la modelación. Para finalizar, el modelo forma parte esencial de un trabajo

de investigación. Ya que se crea un una guía o representación para indagar el entorno de

manera concreta. De acuerdo con Cerezal y Fiallo (2002) la modelación es el método que

crea abstracciones para exponer una realidad. Pero hay que tener en cuenta que es un enfoque

sintetizado, y puede representar una realidad incompleta o inexacta.

Este método se utilizó para realizar la propuesta debido a que nos presenta un vínculo

entre lo que se quiere investigar y la persona que lo realiza teniendo un carácter concreto.

Este modelo debe tener en cuanto a estructura y dimensión cierta correlación y extensión

pragmática con lo que se quiera indagar. Además, cabe resaltar que este método propicia

aportes para el desarrollo de la teoría que queremos aplicar además que nos ayuda entender

de mejora manera los fundamentos teóricos y realidad investigada.

Métodos de nivel empírico

De la misma manera que se aplicaron los métodos anteriores, se trabajaron los

métodos a nivel empírico. Estas herramientas investigativas permiten a la persona que está

realizando este trabajo poder recoger información y datos valiosos dentro de lo que se quiera

estudiar. Por ejemplo, puede ser el mismo ámbito educativo o los diferentes fenómenos que

ocurren dentro de él. Para ello, se ha recurrido a los siguientes métodos: el de la observación,

la entrevista y finalmente la encuesta.

Método de la observación. La presente investigación usó la técnica de la

observación, de acuerdo con Cerezal y Fiallo (2002) la observación científica es una

 15

apreciación inmediata, racional, planificada y atenta de los acontecimientos que tienen que

ver los objetivos de la pesquisa en su condición nativa con el fin de explicar lo que se quiere

estudiar. Por otro lado, tenemos a la observación pedagógica, la cual busca ayudar al docente

para poder identificar oportunidades, componentes y aspectos que puedan recurrir en su

desempeño diario.

Dentro de la observación que se hizo en esta investigación se tomó en cuenta varios

aspectos como la motivación de los estudiantes, la motivación del docente, las herramientas

digitales con las que trabajó y también aspectos de manejo de tiempo entre otros aspectos

más. Es importante poder tener indicadores claros y prestar mucha atención al momento de

observar ya que esto permitirá el éxito del feedback que se pueda hacer a los docentes.

Método de la entrevista. El método de la entrevista enriquecerá esta investigación

pues propicia un intercambio de información vital para poder solucionar parte de un

problema. Según Valderrama (2006), la entrevista es un encuentro de 2 o más personas y

sirven para completar una tarea o intercambiar información y termina cuando las personas se

separan. Además, el mismo autor refiere que tiene como fin estar al tanto de lo que piensa o

cree una persona en relación a un contenido en específico.

Tal como lo afirma Lanuez, et al. (2008) indican que este instrumento requiere de la

reciprocidad oral de dos personas. Esta acción tiene como fin poder alcanzar diferentes tipos

de información para poder enriquecer un caso de investigación y al mismo tiempo permiten

elaborar propuestas para contrarrestar algún problema que se presente dentro de un contexto

o entorno específico.

Método de la encuesta. Una encuesta sirve también de manera significativa para

poder llevar a cabo una investigación. De acuerdo a Valderrama (2006), la encuesta es un

método de la investigación, que tiene que ver con tener información de los individuos
 16

encuestados, mediante el uso de cuestionarios elaborados anteriormente para obtener

información detallada y determinada.

Mediante la encuesta se obtiene información calificada y de manera ordenada, además

no se puede obviar su carácter cuantitativo, ya que ofrece datos objetivos. De acuerdo a

Hernández-Sampieri (2014) se puede utilizar este instrumento para poder determinar varias

posibilidades y abrir caminos para la investigación. En esa línea, se derivan diferentes

temáticas como problemas que no se habían proyectado con anterioridad.

Método estadístico

Para toda investigación en donde se utilicen datos y/o una necesidad de poder

procesar información es necesario el método estadístico. Según Salas (2018), las personas

necesitan poder interpretar datos y acontecimientos, mediante la aplicación de modelos y

enfoques estadísticos, que puedan reafirmar la teoría o la información investigada. Es

necesario un marco claro y definido en donde cada tipo de información sea relevante y

coherente para poder tener más claro algunas definiciones, resultados de pruebas, exámenes,

o simplemente validar alguna teoría que se quiera confirmar.

De esta manera, el método estadístico nos permite hacer un uso eficiente de

información que ingresa a nuestra investigación. Para esto es necesario una interpretación

rigurosa y definida de los datos que la muestra pueda ofrecer. Además de la interpretación es

necesario una evaluación, comparación y análisis para poder concluir en nuevas premisas.

Dentro de la investigación se utilizaron los resultados de las encuestas a los estudiantes para

poder evaluarlos y hacer los ajustes necesarios para presentar la propuesta proyectada.
 17

Población, muestra, muestreo y unidad de análisis

La presente investigación se realizó en una institución educativa privada del 5to grado

de primaria que se encuentra ubicada en el distrito de San Borja, en la provincia de Lima y en

el departamento de Lima.

Población

De acuerdo a Hernández et al. (2014) se refiere a la población como un universo de

individuos en el cual se hace un estudio o investigación, pues posee información que

responde a lo que el investigador ha contemplado en su estudio. De la misma manera, Bernal

(2016) se refiere a la población como un grupo de elementos que están consideradas dentro

de un muestreo y definida por las características de un grupo de individuos que obedecen a lo

que el investigador requiera para su trabajo. Es así que en esta investigación la población está

constituida por un grupo de 26 estudiantes y 4 docentes de una institución educativa de Lima

ubicada en el distrito de San Borja, en la provincia de Lima y en el departamento de Lima.

Muestra y Muestreo

De acuerdo a Hernández et al. (2014), el muestrear “Es la acción de seleccionar un

subconjunto de un conjunto mayor universo o población de interés para recolectar los datos

necesarios a fin de responder un planteamiento de un problema de investigación” (p.649).

Asimismo, Valderrama (2006) afirma que “la muestra es un subconjunto representativo de un

universo o población. Es representativo porque refleja fielmente las características de la

población cuando se aplica la técnica adecuada de muestreo del cual procede (…)”. (p.184).

Es así que, para efectos del presente estudio la muestra está conformada por cuatro

docentes y 30 estudiantes del 5to de primaria de la institución educativa referida

anteriormente. Dicha muestra fue seleccionada mediante el uso de la técnica del muestreo no

probabilístico bajo el criterio del investigador. Esta se adapta al contexto y necesidades del
 18

estudio, pues como indica Hernández et al. (2014), no cumple con un criterio de

probabilidad.

Unidad de análisis

Para finalizar, la unidad de análisis de la presente investigación estará conformada por

los docentes y estudiantes de los talleres de arte terapia “Arte & Zen” del 5to grado de

primaria de una institución educativa en Lima. De acuerdo a Hernández et al. (2014), la

unidad de análisis es transparente con el conjunto de personas que participan en el análisis de

la investigación. Sobre este grupo de individuos se aplicarán los instrumentos de medición.

Así mismo, todos los registros, formatos y documentos fueron parte de la unidad de análisis

para la creación de la propuesta.

Técnicas e instrumentos para el trabajo de campo

La presente investigación contó con técnicas e instrumentos en el desarrollo de la

investigación deseada, así como en la elaboración de la propuesta que ayudará a solucionar

en parte el problema expuesto. De esta manera, según Hernández et al. (2014), los

instrumentos y técnicas que se presentan en un trabajo de investigación son manejados por el

investigador con el fin de poder estructurar un estudio analítico del problema de manera

transparente y formal. Es importante indicar que este tipo de instrumentos y técnicas se

centran en la recolección y tipificación de los datos que se reciben a través de actividades o

dinámicas que orienten una probable solución a la problemática expuesta en la

investigación.

La utilización de los instrumentos proporciona una visión más amplia del proyecto

dando nuevas perspectivas y visiones de lo que se quiere estudiar o investigar. Es por ello,

que se aplicaron diversos instrumentos: la técnica de observación con su instrumento

respectivo, la guía de observación, destinado a las clases de los docentes; la técnica de la

entrevista con su instrumento que es la guía de entrevista para docentes y finalmente la

 19

técnica de la encuesta para la cual se realizó como instrumento el cuestionario para

estudiantes.

Validación de instrumentos

Estos instrumentos que se aplicaron para la investigación fueron expuestos a un

proceso de validación de juicio con expertos. De esta manera, este proceso nos muestra

resultados efectivos para poder comprobar si fueron utilizados o trabajados de la mejor

manera. Esta validación se realizó con personas que tienen experiencia y trayectoria en el

tema que se trató.

Se convocaron a tres especialistas, siendo uno de ellos un metodólogo y dos

temáticos. Con su ayuda y mediante un documento o matriz pudieron revisar los instrumentos

de evaluación y concretaron la certificación de validez de los documentos exhibidos. Los

expertos entregaron sus observaciones y opiniones a partir de un juicio de valor que

evidencia la aprobación de la correcta utilización de los instrumentos expuestos.

Tabla 2

Validación de instrumentos por juicio de expertos

Instrumentos
Experto Especialidad Guía de Guía de Cuestionario
Observación entrevista
Mgtr. Garay Solano, Mónica Raquel Temático Aplicable Aplicable Aplicable
Mgtr. Montoya Zavala, Lilian del Carmen Temático Aplicable Aplicable Aplicable
Mgtr. Flores Valdiviezo, Hernán Gerardo Metodólogo Aplicable Aplicable Aplicable

De esta manera, finalmente, a partir de la validación obtenida mediante el juicio de

expertos se constata que los instrumentos utilizados y elaborados son catalogados como

aplicables para el estudio de investigación debido a que cuentan con los tres criterios

sometidos a la validación, la conveniencia, la importancia y la elaboración lingüística de cada

uno de ellos.
 20

Capítulo I

Marco teórico, conceptual y referencial

Antecedentes de la investigación

Antecedentes internacionales

Anrango y Jaramillo (2022) desarrolló una investigación con la finalidad de ejecutar

un plan de intervención para aliviar el estrés académico en estudiantes adolescentes de la

Unidad Educativa Cristiana “Escuela del Futuro”, cantón Otavalo provincia de Imbaura. El

trabajo de investigación trabaja el paradigma holístico con un enfoque cuantitativo aplicada,

de tipo descriptivo de corte transversal y de diseño no experimental. La población tiene 68

estudiantes adolescentes entre 12 a 15 años de edad. Así mismo se aplicó el inventario de

Estrés Académico (IEA). Como conclusiones, esta investigación permitió identificar los

diferentes tipos de estresores y manifestaciones que desata el estrés académico dentro de la

Institución Educativa, siendo uno de los principales la falta de concentración debido al

exceso de tareas.

Karam et al. (2019) desarrolló una investigación con el fin de presentar los resultados

de un proyecto adscrito al programa Mindfulness del grupo de investigación Origen. El

paradigma es holístico, de enfoque cuantitativo, la investigación es de nivel descriptivo

explicativo, de diseño experimental, y se trabajó con dos cursos del grado sexto. Las

conclusiones fueron que se evidenció grandes cambios de los estudiantes mientras realizaban

el mindfulness. Por ejemplo, se reconoció que, teniendo mayor empatía, habría mayor

tranquilidad, de esta manera los estudiantes podían rendir mejor académicamente. Por otro

lado, se evidenció que los estudiantes presentaban un alto grado de estrés académico frente a

sus padres ya que tenían que rendir un muy buen promedio en su rendimiento académico.

Irrazabál (2019) realizó un trabajo de investigación con el objetivo de analizar y

observar los cambios del pensamiento flexible y del desarrollo creativo mediante sesiones de
 21

arte terapia con un estudiante de segundo básico de la comuna de Lo Espejo. Su propuesta

metodológica se basa en el paradigma y enfoque cualitativo, la investigación es de tipo de

estudios de casos. Además, el diseño es de tipo flexible. Se analizaron 7 sesiones de un total

de 30. La técnica que se utilizó fue la observación y el instrumento empleado, la guía de

observación. Las conclusiones fueron que un motor importante de la humanidad es la

creatividad, ya que los participantes de las sesiones de arte terapia incorporaron

pensamientos, construcciones y organizaciones dentro de su proceso creativo durante la

elaboración de sus obras.

Mayo (2017) desarrolló una investigación con la finalidad de confirmar que los

talleres de arte terapia son un espacio de observación para la intervención primaria. El

paradigma fue el holístico, con enfoque cualitativo, la pesquisa fue descriptiva explicativa, de

diseño no experimental. Se trabajó con una muestra no probabilística compuesta por cinco

personas experimentadas en el tema y una que no directamente. La técnica que se empleó en

este estudio fue la entrevista mediante el instrumento de la guía de entrevista. Las

conclusiones fueron básicamente que los espacios de arte terapia son construidos con el fin

de observar la identificación de situaciones de riesgo social. Por ello, el arte terapia

representa un recurso útil para prevenir cualquier peligro de salud mental. Además, su

carácter lúdico permite a los niños desarrollar su personalidad.

Antecedentes nacionales

Ipanaqué (2019) desarrolló una investigación en una institución educativa estatal del

Callao con el fin de determinar el efecto o influencia de la disciplina del arte terapia en

adolescentes que sufren de buylling. Se trabajó con un diseño de investigación cuasi

experimental, de nivel descriptivo explicativo de diseño no experimental. Se trabajó con una

población de 203 estudiantes y una muestra de 26 estudiantes. El tipo de muestreo fue no

probabilístico por conveniencia. Se aplicó el instrumento Insebull-Autoinforme para la

 22

evaluación del buylling. Las conclusiones fueron que el trabajo de investigación y el taller de

arte terapia influyen en los adolescentes que sufren de buylling a un nivel de significancia de

(p<5).

Paz (2022) elaboró un trabajo para indagar la analogía entre la autorregulación del

aprendizaje y el estrés académico en estudiantes de quinto año del colegio Jiménez Pimentel

en Tarapoto. El diseño de la investigación fue no experimental de tipo básica de corte

transversal y de nivel correlacional. La población fue de 300 estudiantes y la muestra de 169

del quinto grado de primaria. Fueron seleccionados bajo el muestreo probabilístico y

estratificado. Se utilizó la técnica del cuestionario y el instrumento la guía de cuestionario.

Finalmente, se hallaron que se encuentra una relación negativa entre el estrés académico de

los estudiantes y la autorregulación del aprendizaje. Además, a mejor capacidad de

autorregulación del aprendizaje, menor será el estrés académico de los estudiantes.

Valencia (2022) realizó una investigación que tiene como objetivo encontrar la

relación que existe entre el afrontamiento del estrés académico y el clima social familiar en

los estudiantes de educación secundaria de un colegio en Cusco. Esta investigación trabaja

con el paradigma positivista con enfoque cuantitativo, de diseño no experimental de tipo

básico, transversal correlacional y descriptivo. Los instrumentos fueron la escala del clima

social familiar FES y la escala al afrontamiento al estrés académico A-CEA. Además, se

utilizó el coeficiente de Spearman. Como conclusiones se puede decir que no existió una

relación entre las variables del afrontamiento al estrés académico y el clima social familiar.

Además, se invoca a seguir investigando sobre este tema ya que estas variables son de suma

importancia para el campo científico.

Vilcamiche (2022) desarrolló un trabajo de investigación que le permita determinar la

relación entre la resiliencia y el estrés académico entre los estudiantes de una institución

educativa pública del distrito de Ate Vitarte. El tipo de investigación es básica correlacional
 23

con un diseño no experimental. La población de estudiantes fue de 879 y la muestra tomada

fue de 269 de manera probabilística. De la misma manera, se aplicó la técnica de la encuesta

y como instrumento se utilizó el inventario Sisco SV21. Como conclusiones se determinó que

la institución educativa evaluada arrojó un nivel de estrés académico moderado o medio con

un 79,18%.y un nivel de resiliencia del 59.86%.

Fundamentos teóricos de la categoría apriorística estrés académico

Categorías del estrés

Hay distintos tipos de estrés. No solamente se rige a uno, además, se relacionan con

diferentes actividades o ambientes con los cuales se relacionan. De la misma manera, hay

diferentes intensidades de estrés dependiendo de la gravedad del caso que se presente. Por

esto, es necesario revisar la categorización estipulada por diversos autores para entender las

diversas tonalidades de la problemática y de esta manera se pueda confrontar y aliviar de la

manera correcta los males del siglo XXI.

Según la Asociación Americana de Psicología (2010), hay diferentes tipos de estrés,

entre ellos tenemos el estrés agudo, el agudo episódico y el estrés crónico. Según Barradas et

al. (2018), el estrés agudo es la forma más común, pueden surgir de presiones de episodios

del pasado u objetivos por tener en el futuro. El autor nos confiere que si este tipo de estrés es

continuo puede llegar a ser muy agobiante.

Citando de nuevo a la Asociación Americana de Psicología (2010), el estrés agudo

puede presentar enojo e irritabilidad, problemas musculares, estomacales y problemas con el

sistema nervioso. Por otro lado, el estrés agudo episódico, se produce cuando las personas

tienen vidas muy desordenadas y esto produce crisis y caos continuos. Además, estos

sentimientos, surgen de una preocupación incesante. Son personas con mucha resistencia al

cambio. Finalmente, también tenemos al estrés crónico, en donde las exigencias personales
 24

son constantes en la vida del individuo y pueden desencadenar consecuencias graves como el

suicidio, violencia, ataque al corazón e inclusive el cáncer como consecuencia física.

Para concluir, se señala que existen diferentes tipos de estrés que afectan tanto en el

plano mental como el físico. No se sabe hasta dónde puede llegar a afectar las consecuencias

del estrés al ser humano. Empero, tenemos una clasificación que nos ayuda claramente para

definirlo y tener claro sus aspectos: El estrés agudo, agudo episódico y el crónico conviven

con muchas personas a nivel mundial. Es importante tomar en cuenta esta categorización para

contribuir y tomar la herramienta perfecta según el análisis de los individuos.

Definiciones de estrés académico

El estrés es uno de los males que aqueja a casi todo el mundo debido a diferentes

factores. Y es que, en los últimos años, ante la presión de tener una vida que cumpla con

todos los requisitos que la sociedad reclama, la mente se exacerba y desenlaza en

problemáticas mentales muy serias como la depresión, la ansiedad, etc. Este panorama de

enfermedades mentales se vuelve cada vez más común entre la población y no solamente en

los adultos, sino también en niños y adolescentes. El país no es ajeno a esta tendencia y es

por eso que en este apartado se presentarán los fundamentos del estrés de la población en

general.

Según la Rae (2021), el estrés, es la tensión provocada por situaciones agobiantes que

originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves. Podría decirse

también que el estrés es la manera en que reacciona un individuo cuando se presenta un

cambio, además, proviene de la palabra griega “stringere” que significa provocar la tensión,

presión, impulso o sobrecarga. De acuerdo a Comby (1989), mediante Peinado (2018), refiere

que el estrés se genera cuando no están preparados para adaptarse a un cambio en su entorno.

Se podría decir entonces, que el estrés es una condición del ser humano cuando se

produce un cambio y este se tiene que adaptar a él. De acuerdo a esto, durante los últimos
 25

años, la humanidad se ha visto involucrada en varios cambios. Como enfermedades, crisis

económicas, cambios políticos que influyen en nuestro comportamiento del día a día. Estas

consecuencias pueden ser tanto mentales como físicas. En consecuencia, puede haber

repercusiones, por ejemplo, en el sistema nervioso o el sistema inmunológico. De esta

manera, no muchas personas están preparadas para vivir o adaptarse a estas sensaciones por

lo que es necesario que haya medidas correctivas y un replanteo de estilo de vida para poder

atender esta problemática y que la salud mental y física sea prioridad.

Una aproximación a la definición de las subcategorías de estrés académico

Estresores. Huffman (2008), citado por Peinado (2018), sostiene que la consecuencia

que confluye a una acción estresante se conoce como estresor. Entonces según Barraza citado

por Rosales (2016) citado por Peinado (2018) menciona que existen diferentes estresores

académicos como los siguientes: el trabajo en equipo, las tareas constantes, la gran carga de

responsabilidades, el lugar inadecuado de estudio, problemas con los docentes, los exámenes

constantes, las dificultades para entender algunos trabajos. Por otro lado, según Lovón y

Cisneros (2020) reconocen a los estresores como las exigencias que provocan las tareas

académicas y el tiempo limitado de para el desarrollo de actividades y trabajos.

No solo están los estresores dentro de la escuela, sino también en el ambiente familiar

de los niños pueden presentarse y afectar su rendimiento académico. Pacheco (2015) indica

que los conflictos familiares, dificultades económicas, salud física y mental de los padres,

además de la condición de la salud propia del niño va a influenciar y determinar si nos

encontramos dentro de un cuadro de estrés académico.

Síntomas. Peinado (2018) sostiene que existen tres tipos de síntomas que confluyen

dentro del educando, primero son los síntomas físicos, entre los cuales se puede citar

temblores musculares, migrañas, dolor de cabeza, presión arterial, problemas con el

estómago, dolor de espalda, falta de sueño, gripe, disminución de peso, entre otros. Por otro
 26

lado, se reconocen síntomas psicológicos como el bloqueo mental, desmotivación,

pensamientos negativos, cólera excesiva, dificultad para concentrarse, preocupación por los

sucesos que puedan ocurrir, además de ansiedad y poca confianza en sí mismo.

Asimismo, existen síntomas comportamentales, que tienen que ver con la conducta,

podría observarse ausentismo de clases, aumento o reducción de consumo de alimentos,

olvidarse de las cosas, poco interés sobre su persona etc. Igualmente, Estrada (2021) se

refiere a varios síntomas del estrés académico como por ejemplo el insomnio, fatiga, dolores

de cabeza, en cuanto a factores físicos y en cuanto a los psicológicos, están la inquietud,

depresión, irritabilidad y angustia. Del mismo modo Peinado (2018) señala que los estresores

desencadenan una especie de síntomas de desequilibrio y la última fase es el afrontamiento

que se genera al desequilibrio receptado, con el fin de equilibrar el proceso.

Estrategias. Peinado (2018) sostiene que el afrontamiento consiste en poder saber

cuál es la dificultad que nos estresa para crear posibles salidas o soluciones. De ahí, hay que

optar por la mejor solución y aplicarlo, de esta manera eliminamos el estrés. Además, el

mismo autor, indica que el afrontamiento es el cambio constante de nuestras conductas y

pensamientos para manejar situaciones internas o externas. Estas se pueden considerar

complicadas o que sobrepasan los recursos de una persona.

Peinado (2018) indica que existen dos grupos de estrategias de afrontamiento:

orientadas al problema y orientadas a la regulación emocional. El primero, se centra en

gestionar la regulación emocional mediante comportamientos o pensamientos para tratar el

origen del estrés, y el segundo moderar o provocar un cambio en las emociones negativas que

genera una situación estresante.

Teorías relacionadas del estrés académico

Dentro del rubro educativo, no se puede ser ajeno a la problemática de la salud

mental, en muchos países esta enfermedad ha ido socavando en muchas personas tanto
 27

alumnos como docentes. Y con el ritmo que vivimos hoy en día sugiere que nuestras

capacidades cognitivas estén vulnerables hacia los estímulos que percibamos. El estrés

académico es una problemática que ha sido parte de los efectos de nuestra sociedad y en

específico en las instituciones educativas. A continuación, se presentará un alcance

relacionado con nuestro rubro, que es la educación.

Existen diferentes tipos de estrés según la fuente de origen, Orlandini (1999), como

por ejemplo el estrés amoroso y marital, sexual, familiar, por duelo y el académico, entre

otros. Por otro lado, Águila et al. (2015) indica que el estrés académico, sugiere que una

persona está sujeta a vivenciar tensiones psicológicas, por ejemplo, en una institución

educativa.

El estrés académico es la molestia que siente un alumno por diferentes causas, estas

pueden ser físicas, emocionales, interpersonales retando y confrontando al rendimiento

estudiantil. Siguiendo este contexto, Barraza-Macías (2009) se refiere que existen estresores

que confluyen en una especie de desequilibrio. Por ejemplo, la carga excesiva de tareas, la

escasez de tiempo, la personalidad de los docentes, las reiteradas evaluaciones y el carácter

de participación obligatoria en ciertas actividades pedagógicas por parte del alumno.

Finalmente, se concluye que el estrés académico, es un tipo de estrés en el cual

influyen estresores como por ejemplo la excesiva carga de trabajos, la personalidad de los

docentes y también la presión del alumnado por participar en eventos extracurriculares

obligatorios. Es de suma importancia, tomar en cuenta al estrés en la comunidad educativa ya

que nuestro rubro es parte del desarrollo de un país y esto influye en la salud mental de una

comunidad. Para esto debemos pensar en que mecanismos o programas desarrollamos para

disminuir este tipo de males que pueden afectar de manera negativa a las nuevas

generaciones que el día de mañana serán parte de la sociedad.

 28

Un enfoque desde la psicología

La psicología trabaja diferentes padecimientos de las personas. En el caso del estrés

académico, apoya, acompaña y alivia síntomas de los estudiantes. Es así, que, con el debido

apoyo psicológico, nuestra labor como docentes es asistir y hacerle un seguimiento efectivo

del desempeño socioemocional de nuestros estudiantes. Veamos pues, las características

psicológicas del estrés académico y conozcamos sus peculiaridades.

Mendoza (2020) en el área psicológica, señala que el estrés académico, conlleva

irritabilidad, angustia, ansiedad, estados de ánimos negativos, como la depresión. Además de

esto, existen dos tipos más de estrés, que es el distrés (estrés negativo) y el eustrés (estrés

positivo). Este primero, puede generar descompensación afectando tareas diarias, y se enfoca

en un estado mental angustiante. Por otro lado, de acuerdo a Neidhart, et a., (1989), citado

por Mendoza (2020), el eustrés se refiere a fomentar una buena salud mental y física que

hacen que nuestro organismo funcione perfectamente. Asimismo, Berrio y Mazo, (2012)

sostiene que el estrés académico puede tener variables como la ansiedad, estrategias, edad,

manejo del tiempo, sexo y puede haber factores externos, y también como consecuencia de

una interacción en donde el estudiante puede verse afectado y padecer un síntoma de estrés.

Según Parra-Sandoval, et al. (2018), en las ciencias de la educación, el estrés

académico se presenta cuando el estudiante se ve enfrentado a las exigencias del entorno

académico. No obstante, el estrés puede llegar a ser positivo, ya que son pequeño incentivos

para poder llegar a realizar tareas de manera más rápida y eficiente. Aunque si el estudiante

tiene muchas exigencias múltiples puede llegar a desbordarse y tener consecuencias negativas

para su performance académico.

Dentro de este escenario de estrés académico siempre es bueno buscar alternativas o

actividades que puedan subsanar o aliviar cuadros que puedan afectar la salud mental de los

estudiantes. Por ejemplo, la OMS (2021) recomienda la actividad física y fomentarlas dentro
 29

del régimen para las personas, evitando así el sedentarismo y estar envuelto en pensamientos

que pueden influir de manera negativa, por ejemplo, la presión o la tensión debido al estrés

académico.

Finalmente, se observa que la psicología trabaja y alivia el estrés académico, haciendo

ver que hay causas internas y externas. Puede causar irritabilidad, angustia o ansiedad,

factores suficientes para distraer al alumnado de sus deberes académicos. Puede llegar a bajar

su rendimiento, y como consecuencia, alterar en cierta manera su salud mental, ya sea en un

colegio, instituto o universidad. De esta manera, es necesario poder atender estas falencias

para que todo estudiante pueda sobrellevar cualquier efecto negativo en consecuencia del

estrés académico, siendo la psicología un gran aliado para tratar este tipo de padecimientos.

Estrés académico virtual

El mundo virtual y la pandemia del COVID-19 ha aislado aún más al ser humano, y

en el caso de los estudiantes, ha reducido la interacción con compañeros, profesores y

personal de relevancia para su desarrollo académico. Este aislamiento es una condición para

desarrollar diferentes padecimientos mentales como por ejemplo la depresión, la

procrastinación, la ansiedad y muchas otras más.

De acuerdo a Guzmán y Macedo (2021), en su investigación concluye que la

pandemia del COVID-19, ha afectado la rutina y desarrollo de actividades tanto de

instituciones educativas privadas como públicas. Dentro de su informe nos confirma que

hubo consecuencias negativas para su desarrollo personal. Por ejemplo, se presentaron

episodios de ansiedad, estrés que no solo perjudicó al estudiante sino también a sus

familiares. Esto definitivamente afectó el desempeño del año escolar de los niños observados

Ellos pueden desarrollar estrés y ansiedad. El autor recomienda que siempre se tenga en

cuenta incorporar nuevas actividades como el ejercicio y también que se auto gestionen los

sentimientos y emociones dentro de la institución educativa.

 30

Por otro lado, según Torres (2022), en nuestro país, más de 400 mil estudiantes

optaron por la deserción de asistir a clases virtuales a causa de la pandemia. Esto debido en

gran parte a la incertidumbre, la crisis social y económica que se vivió al principio de la

pandemia. Ahora, que las clases virtuales se han quedado como opción pedagógica, es

necesario saber que este tipo de clases también influyen bastante en el comportamiento y en

la salud socioemocional de los estudiantes.

Para concluir, se señala que el estrés académico virtual se desencadena del estrés

académico como se conocía antes de la pandemia. El aislamiento social y déficit de

estímulos, conlleva a nuevas maneras de educar, cambiando el rol del docente, su estilo de

trabajo e incluyendo el factor de empatía para poder entender la situación que está pasando el

estudiante. No obstante, mediante la educación virtual, se pueden fortalecer las tecnologías de

la información y la comunicación como se les conoce a las TIC. Además de actividades

extracurriculares que beneficien la salud mental de los estudiantes.

Fundamentos teóricos de la categoría apriorística taller de arte terapia “Arte & Zen”

El arte y la Educación

El arte y la educación siempre han ido de la mano, durante la etapa escolar, estas

clases son cruciales para que el estudiante pueda expresarse de distintas maneras. Además, la

manipulación de materiales artísticos tiene beneficios cognoscitivos, sensitivos,

comportamentales etc. Es una herramienta tanto para el nivel básico, superior o postgrado.

Por otro lado, es una actividad curativa en la cual la creatividad puede expresar el ser más

profundo además de mejorar la intuición, el reconocimiento del espacio y descubrir nuevos

conceptos mediante la estética. En este apartado, se ha investigado y revisado la relación e

importancia que tiene el arte y la educación.

Según Farro (2020), el arte y la educación suman en las competencias primordiales

del educando y contribuyen al desarrollo integral. Por otro lado, de acuerdo a Cárdenas y
 31

Troncoso (2014) gracias al arte, los estudiantes pueden expresar, comunicar e interpretar un

concepto. A través de los símbolos, ellos pueden ampliar su capacidad lingüística

comunicativa, en donde asocian ciertas palabras, situaciones, acciones y objetos. Además, el

autor refiere que el arte es una necesidad para los niños, adolescentes y adultos y podría

considerarse que sirve como desahogo. Ayuda a formar mejores personas y desarrolla la

percepción, el trabajo individual y en equipo, además de la concentración al momento de

recibir instrucciones. De la misma manera, como lo propone Pino (2020), la educación

artística está vinculada con las sociedades democráticas, y desarrolla el pensamiento crítico

de sus ciudadanos. Además, la Unesco (2006) citado por Celada et al. (2021) nos plantea que

la educación artística es un instrumento para desarrollar una educación de calidad, propicia

una realización personal, la reflexión crítica, el respeto por la diversidad cultural y la

cohesión social.

Entonces, se concluye que el arte tiene una influencia positiva en el ser humano,

propicia la capacidad de pensamiento crítico, el cual ayuda a discernir en ciertas decisiones

de la vida, además de que refuerza la capacidad de asociación de símbolos y también la

retención de conceptos de una manera más ágil. Por otro lado, está claro que la educación

artística es una herramienta para la realización de una persona en donde desarrolla su

personalidad, respetando su entorno y entendiendo los diferentes contextos sociales que se

puedan presentar en el alumno. Finalmente, el arte forma parte importante de la educación de

cualquier persona, y aunque no está valorizado del todo, se debe de incluir en el currículo de

cualquier institución educativa.

Acercamiento al concepto del arte terapia

El ser humano siempre ha estado relacionado con el arte, ya sea en la música, pinturas

rupestres, cantos, etc. Es una vía de expresión única en donde el individuo puede

desenvolverse y comunicar diferentes emociones, sentimientos, cultura, ideas, y

 32

apreciaciones del contexto en el que se vive. Es por ello que el arte puede ayudar al ser

humano a desarrollar su ser en cualquier circunstancia que se le presente. De esta manera

nace el arte terapia, una herramienta que entrelaza ideologías y emociones más recónditos de

la persona. De la misma manera, ayuda a proyectar sus dificultades y problemas de modo

visual y confluye en una mejora cognoscitiva exponencial. En este apartado, se distinguirá la

definición del arte terapia y sus principales funciones.

Cea (2018) considera al arte como actividades que proporcionan bienestar, además

conforme el Foro iberoamericano de Arte terapia (2017) la disciplina se origina con el fin de

crear tratamientos terapéuticos a través del arte. Asimismo, según Cea (2018) en 1942,

Adrian Hill, creó el concepto “Art Therapy”, el cual es un proceso de conocimiento propio y

lo pudo observar en pacientes un claro bienestar emocional. Para Trejos (2021), el arte

terapia es un fuerte conducto de la expresión de la subjetividad, es así que varios psicólogos

han trabajado con esta rama tanto con mujeres, voluntarios, en clínicas, etc. De la misma

manera, como lo dice Martínez y López (2004) citado por Trejos (2021), el arte terapia es

una combinación entre arte y psicoterapia, en donde el paciente es lo más importante. Y así,

el arte es empleado como canal de expresión juicioso o instintivo, cuando se sabe que una

imagen es más fácil de expresar que una palabra. Esto es corroborado por la Asociación

Americana de Arte terapia citado por Trejos (2021):

El arte terapia proporciona la oportunidad de expresión y comunicación no verbal, por

un lado, mediante la implicación para solucionar conflictos emocionales como para

fomentar la autoconciencia y desarrollo personal. Se trata de utilizar el arte como

vehículo para la psicoterapia, ayudar al individuo a encontrar una relación más

compatible entre su mundo interior y exterior. (p. 19)

Así pues, vemos que el arte terapia ayuda a la persona a expresar mediante el arte sus

sentimientos y emociones, dándole puentes de ayuda para solucionar sus conflictos de una
 33

manera más llevadera. Esto le puede aliviar las actividades tanto del profesional que esté

impartiendo esta disciplina como también el mismo paciente ya que los dos tienen la

capacidad de comunicarse de una manera artística y subjetiva, lo que a veces las palabras no

pueden hacerlo por diversas barreras mentales que los seres humanos tenemos y hace que

cada vez menos nos comuniquemos verbalmente. Las sensaciones e impresiones que pueden

trabajarse mediante el arte terapia son infinitas y sólo depende de la persona expresar todo su

mundo interno para poder comenzar a tratar todas sus aflicciones.

Enfoques del arte terapia

El arte terapia utiliza varios enfoques dentro de su dinámica. Por ejemplo, que se

centra en el paciente o en el estudiante y tiene que ver también con el área cognitiva ya que

estudia los métodos psicológicos que asiste a las personas a conocerse un poco más, mientras

más experiencia, mayor aprendizaje. Por otro lado, también tenemos el enfoque

psicoanalítico que exige una indagación interna en donde las emociones, ideas o percepciones

puedan ser reconocidas por el educando. Además, tiene como premisa curar o aliviar

aflicciones como una baja autoestima, mejorar relaciones sociales, abordar problemas

emocionales, etc. Ahora bien, como su mismo nombre lo dice, el arte terapia, tiene un

enfoque artístico, ya que través de una creación, las personas involucradas pueden interactuar

de manera específica con un fin u objetivo específico. A continuación, se revisarán los

enfoques que posee el arte terapia y cuáles son sus peculiaridades.

De acuerdo a Bunge y Ardila (2002) “el enfoque es una manera ver las cosas (por

ejemplo, las personas) o las ideas (por ejemplo, las conjeturas) y, en consecuencia, también

de tratar los problemas relativos a ellas” (p. 48). Por otro lado, González (2014) resuelve que

“un enfoque es dirigir la atención o el interés hacia un asunto o problema desde unos

supuestos precios, para tratar de resolverlo acertadamente” (p. 9). En línea con este

concepto, reconocemos que el arte terapia tiene el enfoque cognitivo, el cual según Bellón
 34

(2020) propone que el ser humano mira al interior para poder actuar, adaptarse y comprender

su entorno social.

El mismo autor, indica que el enfoque cognitivo hace que los estudiantes aprendan

nuevas costumbres, habilidades y comportamientos a través del arte. En contraste, el arte

terapia también tiene un enfoque fenomenológico, el cual indica que, a través del arte, se

pueden ver a la luz aspectos del ser humano ocultos. Además, tiene un enfoque Junguiano, ya

que el estudiante puede interpretar sus propios trabajos, encontrando de esta manera la

solución a sus problemas.

El arte terapia consta de diferentes tipos de enfoques en los cuales, y según sea el

padecimiento del individuo, se va a tener que trabajar de distinta manera, para poder ayudarlo

en su aplicación en el día a día. Por otro lado, se considera la importancia de un enfoque para

saber qué conceptos, materiales, teorías se aplicarán al momento de tratar o evaluar al

educando. Mucho va a depender de cuál sea el enfoque para poder ir más allá y ayudarlo con

eficacia y mediante un método asertivo.

Tipologías de arte terapia

Dentro del arte terapia existen diversos tipos en los cuales cada gestor o docente

puede poner a prueba a su alumnado, las variadas destrezas que se presentan harán que se

puedan desarrollar todas las sesiones de una manera eficiente. Por ejemplo, tenemos la

música en la cual el paciente se siente libre de poder moverse y sentir las melodías que se

pongan en la sesión, de ahí podríamos citar a la musicoterapia en donde a través de la música

se pueda comunicar mediante emociones e ideas de una manera creativa, de esta manera

mejora el entorno social y la integridad de la persona. Y finalmente tenemos al arte terapia

conectada a las artes visuales y plásticas que es donde nos vamos a centrar en esta tesis, aquí

toda la destreza manual, visual y experimental se convierte en la herramienta principal del

alumno.
 35

Según Bellón (2020), el arte puede dividirse en artes plásticas y visuales. En el ámbito

de las artes plásticas se encuentra al dibujo, la pintura, el collage, y en relación a las artes

visuales, encontramos la danza, música, literatura, etc. En el arte terapia, se concibe a la

danza terapia, como un método eficaz para la rehabilitación y mejoramiento de problemas

psicológicos y físicos (Sebiani, 2005). Según el ADTA (American Dance Therapy

Association), la danza terapia, se definiría como el mecanismo que fomenta el bienestar físico

y emocional de la mente y cuerpo. Por otro lado, tenemos a la musicoterapia, en donde de

acuerdo, a García y Moreno (2017) el impacto que tiene esta sobre el cerebro sustenta

credibilidad ante los estímulos que pueda tener el sistema auditivo, además, según los

autores, son muchos los beneficios que puede producir la música, como por ejemplo la

mejora del sistema respiratorio y cardiaco o la presión arterial.

Entonces, no solamente el arte terapia ofrece un universo dentro de las artes plásticas

sino también las artes visuales, la música o la danza, en este aspecto, las opciones que tienen

los pacientes para tratarse son múltiples y hacen que los resultados también sean los más

beneficiosos posibles. Finalmente, se señala que el educando tiene que definir con que rama

del arte terapia se siente más cómodo y según ello tratar o trabajar sus propios problemas con

ayuda de la persona indicada que pueda realizar esta actividad. Las aficiones o gustos propios

de la persona definirán por cuál de estas ramas se puede optar.

Aplicaciones del arte terapia en la salud mental

El arte terapia puede aplicarse en diversos ámbitos de la salud y educación por

ejemplo, puede ser la psicología en donde el paciente o alumno reflexiona acerca de sus

mundo interno y lo externaliza por medio de actividades artísticas. De mismo modo pasa con

problemas físicos o enfermedades, en donde la persona tratada puede aliviar síntomas de

acuerdo a sus aflicciones. También lo tenemos en el rubro pedagógico en donde se pueden

trabajar la creatividad, problemas socio emocionales, autoconocimiento, la comunicación y

 36

adaptación de situaciones que son nuevas para el alumnado. Entonces nos encontramos con

una actividad reflexiva que mejora la comunicación interpersonal.

De acuerdo a Bellón (2020) “el arte terapia, se utiliza como una herramienta para

mejorar la salud fisiológica de las personas, ya que fomenta la mejora del estado emocional

de los individuos ante problemas, enfermedades, dolores, etc.” (p. 16). Además, de acuerdo a

Gutiérrez (2018):

Mediante una investigación en pacientes oncológicos pediátricos indica que el arte

terapia ayuda a la familia a realizar su propio proceso de reunificación, atendiendo

necesidades individuales de los miembros, aceptando las secuelas físicas, psíquicas y

emocionales. Además, el mismo autor indica que la expresión plástica resulta un

recurso conocido y atractivo para los niños afectados y sus hermanos (…) (p.148).

Por otro lado, tenemos el rubro psicológico en donde por ejemplo, puede resolver y

aliviar necesidades de pacientes tratados. Conforme Sy (2016) citado por Telesca (2019):

El arte terapia ha ayudado a personas migrantes para poder manejar los niveles de

ansiedad, estrés y depresión además de un alivio psíquico por la situación que se

encuentran. Además, el mismo autor refiere que el arte le sirve al terapeuta como

medio para aproximarse a las realidades psíquicas de sus pacientes psicóticos,

acompañándolos en el proceso de resignificación de la realidad y el mundo. (p. 20)

Así mismo, en el ámbito pedagógico, el arte terapia es una dinámica muy útil. Según

el AATA (2015), citado por Muñoz (2020) “el arte terapia proporciona la oportunidad de

expresión y comunicación no verbal, siendo una vía para solucionar conflictos emocionales,

fomentar la autoconciencia e incentivar el desarrollo personal” (p. 2). También Hernández

(2018) refiere a que el arte terapia se renueva cada día como un recurso de la educación,

sorprendiéndonos con nuevas técnicas y nuevos métodos educativos que son hábitos que
 37

acompañan el mecanismo pedagógico, además en un instituto o escuela, se dan soluciones y

tratan dificultades que se presenten dentro de ellas.

Como vemos, el arte terapia está presente en muchos rubros, como lo son el

educativo, el psicológico y también el fisiológico. Según las investigaciones observadas, se

afirma que el arte motiva, promueve y afecta de manera positiva en las emociones del

paciente. Además, brinda un soporte de comunicación no verbal no solo para la persona

tratada sino también para el entorno como por ejemplo la familia que lo rodea ya que puede

expresar muchas palabras que no se pueden decir con facilidad. Los lazos familiares y

sociales se ven fortalecidos y así, se puede brindar un bienestar socioemocional positivo. En

el rubro educativo, permite incluir nuevos métodos en donde el alumno puede verse

beneficiado, además, el arte terapia busca ante todo el desarrollo personal en el cual, un

estudiante debe estar inmerso para poder desenvolverse de manera positiva dentro de una

institución educativa.

Métodos y materiales del arte terapia

En el mundo del arte terapia de artes plásticas o visuales se realizan actividades con

diferentes tipos de materiales. Dentro del arte terapia de las artes plásticas, que es en la cual

vamos a centrar la investigación, se tienen metodologías que involucran diversas partes del

cuerpo, además, se utilizan varios materiales en donde el estudiante puede experimentar

distintas emociones, sensaciones e ideas. Para citar algunos materiales están las acuarelas, los

lienzos, las cartulinas, material reciclado, etc. Estos materiales están diseñados para que cada

alumno pueda escoger lo que mejor le convenga para desenvolverse de la mejor manera.

Veamos algunos de los materiales que el arte terapia utiliza para desarrollar sus programas y

talleres.

Martínez (2011), citado por Albanil. Delgado et al. (2020), en su trabajo de

investigación afirma que dentro del proceso creativo, la manipulación de materiales tienen un
 38

papel vital ya que producen en el alumno posibilidades infinitas diferenciándolas con las

terapias donde hay intercambio de palabras. Conforme a Contreras (2020), el arte terapia

integra el dibujo, pintura, collages, entre otras. Esto le da acceso al paciente a una reducción

de síntomas de padecimientos como la depresión, estrés y ansiedad. El mismo autor, refiere

que se puede utilizar, la técnica del dibujo, del mandala, la pintura y máscaras.

Hay un tema importante para recalcar ya que Wadeson (1980) y Dalley (1987) citado

por López (2011) refiere que los materiales duros son más fáciles de manipular, en cambio

los materiales blandos ofrecen al alumno mejor manipulación, mayor tolerancia y aceptación.

Potro lado, Dalley (1987) citado por López, (2011) vio que la pintura desarrolla una

expresión afectiva más fluida mientras los trazos de lápiz implican manipulación de forma

controlada. Es decir, cuanto más fluido sea el material, más estados de emoción traerá.

En general, los materiales a utilizar demuestran que ayudan de cierta manera a tratar o

acompañar los diferentes síntomas que pueda tener la persona a tratarse. Además, que cada

material o técnica es un reto. Es importante saber que no todos los materiales son iguales.

Asimismo, de acuerdo la problemática a tratar se puede programar o desarrollar un temario

en el cual se pueda utilizar los diversos materiales que se tienen disponibles en el mundo de

las artes plásticas para que el paciente o alumno pueda desarrollar cognitivamente sus

emociones. De esta manera si por ejemplo los materiales son fluidos, el paciente tendrá

tendencia a expresar emociones y si son más rígidos, irá por el lado cognitivo.

Beneficios del arte terapia

El arte terapia ofrece diferentes tipos de beneficios dentro de los talleres o programas

en el mundo de la salud mental, fisiológico, comunitario y en el rubro de la pedagogía. Las

diferentes técnicas y materiales nos ofrecen por ejemplo la mejora de expresión verbal, ya

que mediante el arte nos ofrece un mapa en el cual el paciente o alumno está motivado a

explicar su trabajo y así poder tender puentes o romper el hielo con el arte terapeuta. Además
 39

de esto, la creatividad forma parte importante de este proceso, ya que como se dijo

anteriormente las posibilidades de trabajo en el arte terapia es infinito, así es que se pueden

utilizar diferentes métodos y técnicas mezclados entre sí. De esta manera, el alumno puede

mejorar su confianza y así puede aumentar su autoestima.

Duncan (2017) citad por Champa (2018) confirma mediante su trabajo de

investigación que el arte terapia contribuye a la evolución personal y emocional. Además, es

una actividad facilitadora de comunicación verbal, ya que hay emociones que se esconden y

mediante el arte, hay un proceso de exploración y experimentación en donde la mente del ser

humano ejercita y llega finalmente a reconocer diferentes tipos de emociones.

Según el AFIA (2017) citado por Cea (2018), el arte terapia tiene diferentes ventajas,

por ejemplo brinda un espacio de escucha y diálogo activo, reafirman el autoestima, la

personalidad, no da consciencia de nuestras emociones, además de estimular la comunicación

verbal y fortalece el entorno social, por otro lado, también se arman imágenes que pueden

analizarse no solo en el momento de la terapia sino también en momentos posteriores en los

cuales se puede volver a reconocer nuestros sentimientos y emociones que vivimos en su

momento.

De esta manera, se evidencia que los beneficios del arte terapia son innumerables y

que todavía la ciencia no ha podido descubrir. Por ejemplo, r el desarrollo de la autoestima,

en donde el paciente puede expresar mejor sus emociones, además de que estos talleres o

programas permiten tener interacciones que mejoran los diferentes aspectos de la vida de un

individuo, comenzando por la socialización, trabajar emociones o pensamientos negativos

mediante el trabajo de la autoestima. Por otro lado, el arte terapia ofrece un bienestar

emocional no solamente en el momento de realizar el trabajo artístico sino también durante

las oportunidades que pueda tener el paciente para volver al mismo trabajo y ver todo el

recorrido que hizo para poder evolucionar en su desarrollo personal.

 40

Fundamentos de la creación del taller de arteterapia “Arte & Zen”

Los espacios que se prestan para una actividad arte terapéutica brindan lugares en

donde los pacientes y estudiantes pueden intercambiar emociones, sensaciones,

pensamientos, ideas etc. Factores que normalmente no pueden hacerlo en el día a día, y esto

le da una importancia vital ya que es necesario un ambiente en donde puedan ser ellos

mismos y autoanalizarse de la manera más libre y en confianza posible. La mecánica del

taller brindará un proceso en el cual el educando puede sentirse cómodo y sobre todo llegar a

un fin en el cual se puedan aliviar todos los síntomas con el que llegó a este lugar. Veamos

las características más importantes del concepto de taller y también sus peculiaridades.

El concepto de taller según Ramírez (1970) “está concebido como un equipo de

trabajo docente -alumno-trabajadores, en el cual cada uno hace su aporte propio” (p. 24).

Betancourt et al. (2011) se refiere al taller en donde proviene de la palabra en francés

“atelier” y significa oficina, obraje o estudio. Por otro lado, según Galindo et al (2020), el

taller logra la integración de teoría y práctica a través de una instancia que llegue al alumno

con su futuro campo de acción y lo haga empezar a conocer su realidad objetiva. Es un

proceso pedagógico en el cual alumnos y docentes desafían en conjunto problemas

específicos. Asimismo, González (1987) citado por Penso (2015) conceptualiza al taller como

un

espacio tiempo para la vivencia, la reflexión y la conceptualización como síntesis del

pensar, el sentir y el hacer. Además, el taller es el espacio perfecto para poder formar

hábitos, desarrollar habilidades y fortalecer capacidades que permitan a los

estudiantes construir conjuntamente el conocimiento cuando observan y

experimentan. (p. 3)

En ese sentido, el taller de arte terapia es la mejor opción para este tipo de espacios en

donde se intercambian experiencias, se desafían retos y la comunicación no solamente es para

 41

un sentido sino es recíproca. Para esto, la colaboración y participación activa de este espacio

es clave. La relación del docente y estudiante durante un taller se vuelve horizontal y nos da

la oportunidad de que el rol del último sea más activo. Se concluye que el taller de arte

terapia supera con grandes expectativas los métodos clásicos de enseñanza para poder

experimentar de manera colaborativa los resultados necesarios que se desean obtener.

Una aproximación a la definición de las subcategorías de los talleres de arte terapia “Arte

& Zen”

Creatividad. De acuerdo a Fernández (2003), la creatividad es un procedimiento

individual y único de la mente que deriva de cierta idea. Es cierta habilidad para resolver

problemas o adaptarse en el entorno donde nos desenvolvemos. El crear, es dar vida a algo o

producir cosas desde cero. Además, el arte desarrolla la capacidad de crear y sirve de

vehículo para trasladarlo hacia otras actividades.

Según Díaz (2013), el proceso creativo o la creatividad es un proceso de dar a luz una

idea, una producción, un producto final y es un procedimiento que el ser humano siempre se

va a ver envuelto. Este tipo de trabajos se han visto desde la prehistoria, dentro de los trabajos

de arte rupestre, en donde lúdicamente, el ser humano trata de reflejar su realidad en el cual

tiene que adaptarse, dominar y conocer.

Collage. Según Whoolhiser (2010), dentro de su investigación encontró que el collage

es una técnica útil para el proceso de remembranza, recuerdo y conmemoración. Hacer

collage con elementos cortados es uno de los mejores medios para que la comunicación no

verbal se convierta en verbal. Es un método fácil de realizar en conjunto con el paciente por

su practicidad ya que no es necesario que el paciente dibuje.

De acuerdo a Chilton y Scotti (2014), el collage facilita una imagen estructurada y

segura si es que un paciente tiene un proceso difícil de auto expresión. Las herramientas de

arte como las imágenes, tijeras, pegamento, revistas son generalmente accesibles y la
 42

actividad de pegar y cortar lo puede hacer cualquier persona. De igual manera, cuando

transformamos recortes en una nueva producción artística potenciamos nuestra creatividad

para descubrir nuevas formas de expresarnos.

Escultura. De acuerdo a Sholt y Gavron (2006), la escultura o modelado, es el

proceso de manipular con las manos. El trabajo por ejemplo con la arcilla implica un tacto

poderoso e intenso. El tocar es una las primeras experiencias sensoriales del ser humano.

Mediante esta actividad se puede expresar lo que sentimos. Mediante la verbalización de

nuestra producción artística, poco a poco podemos abrir nuestro mundo interior e

inconsciente.

Según Nan y Wong (2020), la experimentación con la escultura implica una

experiencia rica visual y táctil. Los movimientos y la interacción física añaden habilidades

motoras a nuestro cuerpo. Por otro lado, cuando se realiza una escultura se requiere de un

esfuerzo adicional a comparación de la pintura o dibujo. No obstante, mejoran los procesos

cognitivos y de expresión, ya que, una vez realizada la escultura, se puede expresar el

proceso creativo para realizar esta.

 43

Capítulo II

Diagnóstico o trabajo de campo

Descripción del contexto en el que se realizó el diagnóstico

En el siguiente capítulo se describe todos los hallazgos encontrados en el trabajo de

campo de esta investigación. El trabajo de campo se desarrolló en una institución educativa

con una sección del 5to de primaria. Se utilizaron los siguientes instrumentos validados por

tres profesionales con maestría: dos observaciones de dos clases en línea, una encuesta a 26

estudiantes y cuatro entrevistas a docentes de la institución educativa.

Procedimiento de recolección de datos

La recolección de datos consistió en procesar los datos de las encuestas a estudiantes

de manera cuantitativa y cualitativa mientras que la observación y entrevistas a docentes de

manera meramente cualitativa. Toda esta información se trató de manera confidencial y

solamente con fines académicos. Además, esta data, se procesó en un cuadro de codificación,

categorización y triangulación para finalmente obtener conclusiones aproximativas.

Análisis, interpretación y discusión de los hallazgos por técnicas e instrumentos

Resultados del cuestionario realizada a los estudiantes

Esta encuesta se realizó a 26 estudiantes del 5to de primaria de una institución básica

educativa en Lima con la finalidad de verificar el nivel de estrés académico de los estudiantes

de la Institución Educativa. Respecto al instrumento, este contó con 11 preguntas y se

estableció la Escala de Likert, a través de 5 niveles de respuesta, para medir el grado de

desacuerdo o acuerdo respecto a las preguntas realizadas.

A la pregunta ¿En mi vida académica logro identificar exigencias valoradas como

amenazantes para mi bienestar general? Del total de estudiantes encuestados, el 30,8% de

ellos manifiesta que a veces logran identificar exigencias valoradas como amenazantes para
 44

su bienestar general; el 7,7% de los estudiantes manifiesta que nunca logran identificar

exigencias valoradas como amenazantes para su bienestar general.

En referencia a la pregunta ¿Comunico emociones estresantes que no puedo manejar o

que exceden en mis recursos para afrontarlos? Del total de estudiantes encuestados, el 30,8%

de los estudiantes indica que casi nunca comunica emociones estresantes que no puede

manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos; el 11,5% de los estudiantes

manifiesta que nunca comunica emociones estresantes que no puede manejar o que exceden

en sus recursos para afrontarlos.

Cuando se pregunta si se detecta reacciones físicas que se me presentan, como dolores

de cabeza, insomnio y fatiga crónica. Del total de estudiantes encuestados, el 30,8% de ellos

manifiesta que casi siempre detectan reacciones físicas que se les presentan, como dolores de

cabeza, insomnio y fatiga crónica; el 26,9% de los estudiantes manifiesta que siempre

detectan reacciones físicas que se les presentan, como dolores de cabeza, insomnio y fatiga

crónica.

Cuando se pregunta si detectan reacciones psicológicas y comportamentales como

absentismo, desgano ante las tareas, aislamiento, alteraciones en las comidas. Del total de

estudiantes encuestados, el 23,% de los estudiantes revela que casi siempre identifica

reacciones comportamentales y comportamentales como absentismo, desgano ante las

tareas, aislamiento, alteraciones en las comidas; el 15,4% de los estudiantes manifiesta que

siempre identifica reacciones psicológicas y comportamentales y comportamentales como

absentismo, desgano ante las tareas, aislamiento, alteraciones en las comidas.

De la misma manera sobre la pregunta si encuentra maneras para solucionar o

afrontar situaciones de estrés que se ocasionan fuera y dentro de la institución. Del total de

estudiantes encuestados, el 53,8% de ellos manifiesta que a veces encuentra maneras para

solucionar o afrontar situaciones de estrés que se ocasionan fuera y dentro de la institución;

 45

el 30,8% manifiesta que casi siempre encuentra maneras para solucionar o afrontar

situaciones de estrés que se ocasionan fuera y dentro de la institución.

Con respecto a la pregunta si en la institución le ayudan a solucionar sus problemas

de estrés a través de talleres de habilidades interpersonales. Del total de estudiantes

encuestados, el 15,4% de los estudiantes manifiesta que nunca en la institución educativa le

ayudan a solucionar mis problemas de estrés a través de talleres de habilidades

interpersonales y el 11,5% de los estudiantes manifiesta que casi nunca me ayudan a

solucionar mis problemas de estrés a través de talleres de habilidades interpersonales.

Con respecto a la pregunta si dentro del instituto realiza actividades que le permiten

incrementar su autoestima y la auto conciencia. Del total de estudiantes, el 23,1% de los

estudiantes indica que a veces le permiten incrementar su autoestima y auto conciencia; el

23,1% de los estudiantes manifiesta que casi nunca le permiten incrementar su autoestima y

auto conciencia.

De acuerdo a la pregunta si el estudiante ha participado de actividades artísticas para

plasmar un estado emocional como una herramienta sanadora dentro la institución. Del

total de estudiantes, el 38,5% de ellos manifiesta que casi nunca ha participado de

actividades artísticas para plasmar un estado emocional como una herramienta sanadora; el

19,2% manifiesta que nunca ha participado de actividades artísticas para plasmar un estado

emocional como una herramienta sanadora.

Asimismo, de acuerdo a la pregunta si dentro de la institución le hacen elaborar una

producción de imágenes con ayuda u orientación del docente para expresar su interacción

social y familiar a través de una línea de tiempo. Del total de estudiantes, el 34,6% de ellos

manifiesta que nunca le han hecho elaborar una producción de imágenes con ayuda u

orientación para expresar su interacción social y familiar a través de una línea de tiempo; el

11,5% manifiesta que casi nunca le han hecho elaborar una producción de imágenes con
 46

ayuda u orientación para expresar su interacción social y familiar a través de una línea de

tiempo.

A la pregunta si el docente crea o proporciona espacios en donde puede expresar mi

vida futura, en el ámbito personal, familiar o social. Del total de estudiantes, el 12% de

estudiantes manifiesta que el docente casi nunca crea o proporciona espacios en donde

puedo expresar su vida futura, en el ámbito personal, familiar o social; el 8% de estudiantes

manifiesta que el docente nunca crea o proporciona espacios en donde puedo expresar su

vida futura, en el ámbito personal, familiar o social.

Finalmente, a la pregunta si el docente permite liberar emociones mediante la

escenificación de una escultura en las diferentes sesiones de clase. Del total de estudiantes,

el 50% de ellos manifiesta que el docente a veces le permite liberar emociones mediante la

escenificación de una escultura; el 34,6% de los estudiantes manifiesta que el docente

nunca le permite liberar emociones mediante la escenificación de una escultura.

En definitiva, los resultados obtenidos en relación con la encuesta de estudiantes

muestran solo a veces poder identificar exigencias valoradas como amenazantes para su

bienestar general. Por otro lado, ellos casi nunca comunican emociones estresantes que no

pueden manejar por sí mismos. Además, los mismos estudiantes casi siempre identifican

síntomas físicos y psicológicos cuando se encuentran en una situación estresante. Así

mismo, a veces encuentran maneras de solucionar o afrontar situaciones de estrés.

Finalmente, se puede observar que casi nunca hay actividades de habilidades

interpersonales, artísticas o que el mismo docente pueda crear dentro de su institución

educativa y que tengan el fin de aliviar problemas de salud mental.

 47

Resultados de la entrevista semi estructurada a los docentes

Los hallazgos realizados en la entrevista a docentes tuvieron como finalidad conocer

la preparación teórica y didáctica que poseen los docentes en arte terapia que les permita

reducir el estrés académico en los estudiantes de una institución de educación de Lima. Estos

profesionales contribuyeron con respuestas que aportaron positivamente para esta

investigación.

Ante la pregunta, de qué manera logra identificar situaciones amenazantes académicas

para ayudar a su bienestar general. Respondieron que hay un seguimiento académico y

profesional hacia los estudiantes. Además, los docentes pueden reconocer situaciones

amenazantes mediante la observación y a través del desempeño académico. Dentro de estas

observaciones algunos docentes reconocieron situaciones en donde hay falta de preocupación

del curso en su asistencia, también en su silencio o falta de interés. Otro factor importante

para lograr situaciones amenazantes fueron las evaluaciones calificadas. No obstante, hay una

falta de identificación de situaciones en general como la sobrecarga de tareas, horarios,

bullying escolar, vivir cambios en su cuerpo, mudarse, etc.

Sobre la pregunta, como apoya a los estudiantes a comunicar las emociones

estresantes que pueden manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos, los docentes

expresaron que se acercan al estudiante sin invadir su privacidad, demuestra la importancia

de sus trabajos académicos. Por otro lado, constataron que no cuentan con un espacio

concreto para interactuar de manera más amplia las situaciones y emociones que tiene el

estudiante en ese preciso momento.

Ante la pregunta, de qué manera logra identificar reacciones físicas o

comportamentales como dolores de cabeza, insomnio, fatiga crónica, absentismo, desgano o

aislamiento. Un docente respondió que por ejemplo identifica ese tipo de reacciones cuando

el estudiante no entrega sus trabajos a tiempo o están incompleto, no participa en clase, está
 48

cansado o tiene mal humor. Además, se podría decir que la mayoría de docentes tienen

desconocimiento acerca de qué otras maneras el estudiante puede identificar reacciones

físicas.

Con respecto a la pregunta ¿Cómo identifica reacciones psicológicas, relacionadas

con las funciones cognitivas o emocionales (falta de concentración bloqueo mental,

problemas de ansiedad)? y ¿Cómo ayuda Usted al estudiante a identificar mecanismos de

afrontamiento para solucionar situaciones de estrés? Un docente respondió que observa el

aislamiento, se enferma demasiado, reacciona mal ante bromas de sus compañeros o no

participa de ellos. No obstante, hay una falta de conocimiento de poder ayudarse con el área

de psicología del colegio. Además, falta la creación de espacios colaborativos de salud

mental.

De acuerdo a la pregunta ¿Qué actividades o acciones realiza para incrementar la

autoestima y la auto conciencia del estudiante? Algunos docentes indicaron que apoya y

ayuda a mejorar al estudiante, transmite entusiasmo y valora su trabajo. Además, saca lo

más positivo. No obstante, si sintió que hay una ausencia de espacios en donde le alumno

puede reforzar su autoestima, además por parte del docente le falta capacitarse con talleres

en donde el estudiante pueda expresarse o potenciar sus habilidades interpersonales.

Del mismo modo, a la pregunta, ¿Alguna vez ha realizado actividades artísticas con

imágenes para poder aliviar, sanar o solucionar los problemas personales en los

estudiantes?, solo un docente respondió que hacía actividades artísticas con espacios de

dibujo, collage o expresión libre. No obstante, los demás docentes tenían desconocimiento

de estas actividades y no lo hacían, ya sea por desinterés, desinformación o no era de su

especialidad.

A la pregunta, ¿Ha realizado alguna actividad o acción artística en donde el

estudiante plasme mediante imágenes su interacción social a través del tiempo? La

 49

respuesta fue nula en las cuatro entrevistas, lo que representa una falta de actividades de

auto expresión utilizando herramientas artísticas. Además, hay una falta de conocimiento

del docente con respecto al poder transformador del arte.

Finalmente, a la pregunta ¿Usted suele ayudar al estudiante a liberar emociones

mediante la escenificación de una escultura o qué otras estrategias han empleado para ello?

Igualmente, la respuesta fue negativa salvo una docente, que indicó que hacía una

exploración de materiales, volúmenes y formas diversas. A parte de esto, las respuestas

connotan desinformación del poder del arte para poder tratar trastornos o en este caso el

estrés académico en general.

En resumen, podría decirse que hay una falta de identificación de situaciones que

desencadenan cuadros de estrés en los docentes. Como la sobrecarga de tareas, horarios,

buylling escolar, vivir cambios en su cuerpo, mudarse, etc. Además, los docentes no

cuentan con espacios para interactuar de manera más amplia, las situaciones y emociones

que tiene el estudiante. Por otro lado, los docentes tienen desconocimiento de otras maneras

de identificar reacciones físicas ante situaciones de estrés. Así mismo, faltan espacios de en

donde reforzar su auto estima, además hay una falta de espacios de capacitación para los

docentes para entender un poco acerca de la salud mental de sus estudiantes. Finalmente, se

puede decir que hay desinformación, desinterés y falta de espacios para desarrollar

habilidades socio emocionales.

Resultados de la guía de observación de una sesión de aprendizaje

Para la observación de clases se utilizaron grabaciones de dos sesiones, por un lado,

la duración fue de una hora con seis minutos, y la otra fue de una hora con treinta y seis

minutos. Todas estas clases fueron hechas en Lima. Y de igual manera que las respuestas

de las entrevistas sirvieron positivamente para fines de esta investigación.

 50

En la primera clase, pude observar que el docente fomenta el respeto en clase,

además se felicita y motiva a los alumnos por trabajo realizado anteriormente, El docente

reconoce el seguimiento del avance académico de sus alumnos desde hace algún tiempo.

Esta acción denota cariño y preocupación por parte del docente. Seguidamente, el docente

explica lo que se hará en la sesión de ese día. Se toma en cuenta a los alumnos que tienen

que hacer mejoras para que puedan presentar su trabajo terminando la clase.

Siguiendo con la primera clase, el docente no maneja herramientas digitales para

corregir las tareas, todo se hace de manera manual. El docente no ejemplifica con otros

trabajos hechos anteriormente. Finalmente motiva a los estudiantes felicitando a los

mejores trabajos con un feedback inmediato y cierra la sesión de una manera respetuosa

amable y los alumnos responden de manera conjunta.

De acuerdo a la segunda clase, la docente no motiva con un saludo afectuoso a los

estudiantes. De la misma manera, la profesora pide a los alumnos que prendan sus cámaras,

pero no explica la importancia de esto. Asimismo, se observa también que no se presenta la

clase de manera dinámica. No hay un manejo bueno de herramientas digitales.

La docente no cierra la sesión con una reflexión o motivación para que puedan

presentar su trabajo satisfactoriamente. Y la sesión acaba de manera fría. También existen

poco compromiso de los estudiantes para que durante la sesión puedan prender sus

cámaras.

Análisis, interpretación, triangulación y discusión de los resultados: Categorías

emergentes

En esta parte de la investigación, se conocerá el análisis e interpretación de las

categorías emergentes que fueron el resultado de la codificación, agrupación, categorización

y finalmente la triangulación los códigos e información que corresponde a los instrumentos

planteados.
 51

Figura 1

Categorías apriorísticas y categorías emergentes

A continuación, se desarrollan y describen los resultados hallados con respecto a las

categorías apriorísticas:

Respecto a las causas que desencadenan el estrés académico o estresores y según los

entrevistados, hay muchas situaciones en donde el alumno siente amenazas como las

evaluaciones. No obstante, hay la necesidad de identificar otras situaciones amenazantes

como la sobrecarga de tareas, horarios, espacios inadecuados. Además, en los instrumentos

aplicados, refieren a que no hay otros espacios en donde los alumnos interactúen

emocionalmente. Solo se cuenta con pequeños espacios al inicio de la clase en donde se

puede soltar los nervios, el estrés, etc. Se les pone música suave también.

Por otro lado, de acuerdo a la observación hecha de clases, hay casos en donde la

docente no motiva con un saludo afectuoso o preguntando como les va a los estudiantes el día

de la sesión. Hay situaciones también en donde no se manejan herramientas digitales en

donde dinamicen las clases en general. Asimismo, la institución no posee talleres, actividades

o capacitaciones preocupándose por la salud mental de los estudiantes. En general, también

 52

hay una Falta de conocimiento de poder también ayudarse con el área psicológica del colegio.

De la misma manera, según las encuestas realizadas, los estudiantes nunca o casi nunca

expresan sus emociones en la institución educativa.

En relación con los síntomas del estrés académico y según las entrevistas, hay varios

docentes que manifiestan que se logra identificar reacciones físicas, psicológicas y

comportamentales mediante observación y conversación con los estudiantes. A veces, se

recurre identificar reacciones físicas mediante entrevistas con los padres de familia de ser

necesario. También se pueden identificar síntomas como la falta de preocupación del curso

en su asistencia. En su silencio muchas veces o su muchísima elocuencia, se puede hallar

falta de interés. Además, refieren que el docente identifica reacciones físicas cuando el

estudiante presenta trabajos incompletos o no los presenta, falta de participación en clase,

cansancio o tiene mal humor.

Del mismo modo, cuando hay síntomas de estrés académico, el docente observa

aislamiento, se enferma demasiado, reacciona mal ante bromas de sus compañeros o no

participa de ellas. De la misma manera, algunos docentes manifiestan que en clases

virtuales se evidencia en la falta de participación y en el cambio de estado de ánimo y

Existe poco compromiso de los estudiantes para encender sus cámaras. No obstante, por

parte de algunos otros docentes se necesita identificar más maneras o espacios para

identificar reacciones psicológicas, físicas y comportamentales.

Con respecto a las estrategias para combatir el estrés emocional, se encontró en las

entrevistas que algunos docentes, hacen seguimiento académico y emocional del docente

hacia los estudiantes. Indican que la tutoría es un momento idóneo para comunicar

emociones estresantes, ya que, en las sesiones se realizan actividades de “mindfulness” en

las que se hacen ejercicios de respiración y meditación.

 53

Asimismo, estas sesiones de mindfulness, tienen la intención de proveerlos de

mecanismos que los ayuden con el manejo del estrés. Además, el docente manifiesta que

solamente podría haber tiempo de comunicar problemas de tipo emocional solamente en la

tutoría. Igualmente, hay docentes que recurren al reconocimiento de su esfuerzo y de sus

logros tanto de manera personal como en el grupo del aula para incrementar la autoestima y

la auto conciencia del estudiante.

Por otro lado, también apoyan a los estudiantes a comunicar emociones estresantes

mediante reuniones individuales con los niños que se programan una vez al mes. De igual

modo hay un docente que ayuda al estudiante a identificar mecanismos de afrontamiento a

través de estrategias proporcionadas por el departamento de psicología.

Con respecto a la observación de clases se ha identificado que hay docentes que

fomentan el respeto en clase, felicitan y motivan a los alumnos por trabajos hechos

anteriormente y realizan acciones que demuestran cariño y preocupación. Por otro lado,

existen varios docentes que necesitan identificar nuevos espacios en la escuela para hablar

de problemas emocionales para encontrar maneras de apoyar a los estudiantes en la

comunicación de sus emociones estresantes.

Con respecto a la creatividad dentro del arte terapia, según las entrevistas hechas a

docentes, se necesita saber cómo es que este taller alivia el estrés. Así mismo, a la mayoría

de docentes entrevistados les faltan métodos y técnicas con creatividad para aliviar el estrés

académico. No obstante, hubo un docente que utiliza el dibujo y creatividad para identificar

un problema muy importante de su estudiante. Según las encuestas, del total de estudiantes,

el 38,5% de ellos manifiesta que casi nunca ha participado de actividades artísticas para

plasmar un estado emocional como una herramienta sanadora.

En relación con la técnica del collage, hay un desconocimiento del docente del poder

de las imágenes y del arte para poder expresar emociones a través del tiempo. Solo un
 54

docente afirmó que realiza actividades artísticas con espacios de dibujo, collage, expresión

libre. Se podría decir que se desconoce la relación entre la psicología y el arte, además se

desconoce que mediante el collage se puede explicar lo que con palabras no se puede.

Con respecto a la escultura. ningún docente entrevistado maneja esta técnica como

herramienta sanadora. Además, nadie manifestó que maneje la herramienta de la escultura

para poder expresar sentimientos o emociones o que representen la cura de algún mal

psicológico. Hay desconocimiento que mediante la técnica de la escultura se pueden

reconstruir experiencias del pasado y sanarlas con conceptos varios.

A continuación, se desarrollan y describen los resultados hallados con respecto a las

categorías emergentes:

Carencia de conocimiento del arte terapia como herramienta sanadora

Esta categoría surge ya que la mayoría de los docentes entrevistados desconoce el

poder del arte y su relación con la psicología. Se necesita que este pueda también capacitarse

en otras disciplinas relacionadas con el desarrollo socio emocional del estudiante para tratar

la salud mental de sus estudiantes. En los instrumentos aplicados se pudo observar que los

docentes no salen de su especialidad para poder interactuar de manera más profunda con sus

estudiantes.

Del mismo modo, hay un desconocimiento de terapias como el arte para poder

expresar de manera sencilla las emociones de los alumnos. Esto podría deberse a que hay una

falta de espacios concretos para realizar arte terapia y falta de actividades de auto expresión

utilizando herramientas artísticas. Por otro lado, también hay un desconocimiento del trabajo

que se realiza para trabajar emociones mediante el arte.

Según López (2021), la importancia de aplicar el arte terapia es poder tener una

escucha mutua y enfatiza al dialogo tanto interno como el externo del estudiante. Por otro

lado, el mismo autor nos dice que el arte nos reconcilia con nosotros mismos y con el mundo
 55

externo. Mediante las representaciones artísticas de las personas ven reflejado todo su mundo

y una vez hecho esto, van a poder interpretarlo o identificar todo lo que significa para ellos.

Necesidad de capacitación por parte de los docentes para poder motivar a los alumnos

Con respecto a esta categoría, los docentes necesitan estar capacitados para cuando

haya momentos libres dentro de su sesión y puedan realizar actividades de autoconocimiento

como lo es el arte terapia. Hay un desconocimiento del docente del poder de las imágenes y

del arte para poder expresar emociones a través del tiempo.

De igual modo, con las entrevistas y encuestas se reafirma que, faltan de espacios en

donde se pueda capacitar a los docentes respecto al arte terapia. Del mismo modo, se

confirma que hay falta de técnicas para motivar al estudiante en sus clases, así como

herramientas tanto artísticas y digitales dentro de sus sesiones.

De acuerdo a Angulo (2017), en su investigación halló la falta de capacitación de los

docentes referente al manejo de desarrollo de emociones en niñas y niños. Y es que mediante

las capacitaciones de nivel socio emocional como lo es el del arte terapia, le brindan al

docente las herramientas necesarias para poder guiar de manera positiva el manejo de

conflictos de sus estudiantes, acompañándolos en sus procesos individuales. Además, nos da

la oportunidad de solucionar conflictos, generar empatía y ofrecer nuevas experiencias a los

estudiantes. No obstante, hay que recalcar que, para profundizar más con los estudiantes,

siempre se va a requerir de un profesional de salud mental, en este caso los psicólogos.

Ausencia de espacios de esparcimiento para controlar el estrés académico

Dentro de esta categoría podríamos decir que no hay otros espacios en donde poder

tratar la salud mental de los estudiantes. En específico, Los docentes deben de ofrecer sus

horarios para poder interactuar con los alumnos para saber que les inquieta. Dentro de las

entrevistas los docentes señalan que el docente solamente indica que hay reuniones
 56

individuales una vez al mes y no en forma grupal o taller. Definitivamente Falta la creación

de espacios colaborativos de salud mental, autoestima y autoconciencia.

Es crucial que un estudiante pueda sentir la necesidad de identificar nuevos espacios

en la escuela para hablar de problemas emocionales y apoyarlos para comunicar emociones

estresantes. Según la encuesta realizada en esta investigación, del total de estudiantes, el

23,1% de los estudiantes manifiesta que a veces le permiten realizar actividades para

incrementar su autoestima y auto conciencia. Por otro lado, el 23,1% de los estudiantes

manifiesta que casi nunca le permiten realizar actividades para incrementar su autoestima y

auto conciencia.

Además, el 38,5% de ellos manifiesta que casi nunca ha participado de actividades

artísticas para plasmar un estado emocional como una herramienta sanadora y el 19,2%

manifiesta que nunca ha participado de actividades artísticas para plasmar un estado

emocional como una herramienta sanadora

De acuerdo a Treitas (2021), estos espacios propician no solamente comunicación

verbal, sino se puede observar la comunicación no verbal, que es primordial para percibir

actitudes y estados personales. Por otro lado, estos espacios nos permiten generar preguntas

que se vayan originando mientras continúa la sesión, lo que abre al cuestionamiento propio y

el auto conocimiento. La labor principal de un arte terapeuta o en este caso de un docente

capacitado, es poder crear preguntas de manera que el estudiante se sienta cómodo y al

mismo tiempo pueda procesar todo lo que le aqueja.

Dificultad por parte de los docentes de la identificación de síntomas del estrés académico

Con respecto a esta categoría, hay una necesidad, por parte de los docentes, de

identificar otras situaciones amenazantes como la sobrecarga de tareas, horarios, espacios

inadecuados. Además, El docente presenta desconocimiento de situaciones amenazantes

 57

académicas para el estudiante. Y también falta realizar un análisis y reflexión de las

emociones estresantes en los alumnos.

Así mismo, hay una falta de lugares y espacios específicos para identificar reacciones

físicas. También, hay un desconocimiento de otras reacciones físicas como baja tolerancia a

la frustración, ansiedad, irritabilidad, reducción de consumo de alimentos, dolor recurrente

del físico. Finalmente, dentro de la encuesta realizada a los estudiantes, del total, el 30,8% de

los estudiantes manifiesta que a veces logran identificar exigencias valoradas como

amenazantes para su bienestar general y el 7,7% de los estudiantes manifiesta que casi nunca

logran identificar exigencias valoradas como amenazantes para su bienestar general.

De acuerdo a Martínez-Otero (2014), hay que identificar los estresores que aquejan a

nuestros estudiantes, ya que nos facilita poder trabajar con exactitud sus problemáticas

personales. Inclusive, el autor, indica que los estresores son fáciles de identificar. Inclusive

más que los de edad pre escolar. Esto debido a que pueden describir mejor su realidad sin

mayor dificultad. Mayormente puede haber factores externos como situaciones familiares que

pueden dificultar su desempeño académico. Sin embargo, también hay que ser claro que sin

un estudio claro, instrumentos o estrategias innovadores como el arte terapia que nos ayuden

a esclarecer la situación particular de cada estudiante, es difícil identificar con claridad si hay

una presencia de estrés.

Carencia de acciones socio emocionales de los docentes para reducir el estrés académico

Esta categoría surge ya que se necesita conocer de actividades o acciones para poder

incrementar la autoestima y la auto conciencia. Y es que, no hay otros espacios en donde los

alumnos interactúen emocionalmente. Por otro lado, el docente no tiene un espacio en

concreto para interactuar emocionalmente con los estudiantes. Además, como parte de las

entrevistas a los docentes, manifestaron que la institución no posee talleres, actividades o

capacitaciones que evidencien preocupación por la salud mental de los estudiantes.

 58

Además, hay una falta de conocimiento de cómo ayudarse con el área psicológica del

colegio. Así mismo, falta de conocimiento de estrategias que liberen emociones y fomenten

el trabajo cooperativo. Finalmente, dentro de la encuesta realizada a los estudiantes, el 53,8%

de ellos manifiesta que a veces encuentra maneras para solucionar o afrontar situaciones de

estrés que se ocasionan fuera y dentro de la institución y el 11,5% de los estudiantes ostenta

que casi nunca me ayudan a solucionar mis problemas de estrés a través de talleres de

habilidades interpersonales.

Según el Ministerio de Educación del Perú (2022), cada niño o niña es único en sus

características. Es por ello que necesitan diferentes tipos de actividades o estímulos para que

puedan experimentar o ejercer sus habilidades propias incluidas las socioemocionales.

Gracias a esto, pueden contribuir a la vida pacífica en la familia, en la escuela y en la

comunidad. Además, ayuda a reconocer y valorar la diversidad sociocultural, la igualdad, la

inclusión y entre otras cosas más. Por otro lado, ayuda a trabajar en equipo y hacer que los

estudiantes tengan apertura al respeto y empatía con otros compañeros de clase, haciendo la

convivencia un poco más pacífica y llevadera.

Conclusiones aproximativas

A partir de esta investigación se concluye que los docentes necesitan capacitarse en

nuevas e innovadoras metodologías educativas, como por ejemplo, el arte terapia. De esta

manera, ellos serían capaces de hacer un acompañamiento certero y eficaz para poder tratar el

estado socio emocional de cada estudiante. No obstante, este papel no reemplaza al de un

psicólogo ya que siempre se va a requerir de un profesional que complemente el proceso de

alivio en los estudiantes. Por otro lado, es necesario espacios que puedan ofrecer este tipo de

dinámicas en los colegios. Ya que son espacios autoreflexivos en donde la comunicación no

verbal, nos ayudan a expresar lo que no se puede con las palabras.

 59

Además, para el buen desempeño académico de nuestros estudiantes hay que saber

identificar estresores y síntomas que puedan contribuir a cuadros de estrés académico. Esto

nos sirve para poder ayudarlos con más exactitud dependiendo de sus debilidades o

dificultades y de esa manera poder ayudar al performance del año escolar. Ahora bien, los

espacios de arte terapia nos ayudan a que el estudiante tenga un buen desarrollo socio

emocional con el objetivo de tener una óptima gestión de las emocione. Igualmente, aporta a

la salud mental cierto bienestar, ayuda a la resolución de conflictos y alienta hacia una

convivencia pacífica entre sus compañeros, docentes y familiares.

 60

Capítulo III

Modelación y validación de la propuesta

Propósito de la propuesta

En esta investigación se tiene como propósito plantear talleres de arte terapia para los

estudiantes de 5to de primaria de una institución educativa en Lima. Esta propuesta didáctica

tiene como fin aliviar el estrés académico que estos puedan presentar a lo largo del año y su

vida estudiantil. Los talleres incluyen diferentes actividades y rutinas en donde el estudiante

interactúa constantemente con el fin de que pueda auto expresar y gestionar con mayor

facilidad todas las emociones propias.

El arte terapia es una herramienta creativa en donde los estudiantes pueden resolver

conflictos y problemas mediante la auto reflexión y creación de obras plásticas. De esta

manera aumenta y mejora el auto conocimiento y autoestima, además nos ayuda a disminuir

el estrés en todo nivel. Este taller será un espacio lúdico en donde todos los estudiantes serán

capaces de experimentar diferentes técnicas artísticas con el fin de desarrollar su sensibilidad

y la capacidad de expresión en su entorno más cercano posible.

Justificación de la propuesta

La propuesta del taller de arte terapia deriva de la categoría problema que es el estrés

académico y las categorías emergentes encontradas en las encuestas a los estudiantes,

entrevistas a docentes y observación de clases del capítulo anterior. Las categorías

emergentes son la carencia del conocimiento del arte terapia, la necesidad de capacitación del

docente para motivar, la ausencia de espacios para aliviar el estrés académico y la carencia de

acciones socio emocionales de los docentes para reducir el estrés académico.

Como alternativa de solución a la categoría problema y las categorías emergentes se

plantean desarrollar los talleres de arte terapia. Serán impartidos con el fin de acompañar a

los estudiantes de manera activa mediante técnicas artísticas que alivian las dolencias y/o
 61

problemas que se puedan presentar durante el año académico. Así mismo, este proyecto tiene

como objetivo, dar a conocer técnicas innovadoras y también motivar a los docentes para

buscar espacios en donde la interacción entre los alumnos y los docentes aumenten.

Fundamentación teórico-científica

Fundamento socioeducativo

Esta propuesta de investigación se implementará en una institución educativa privada

ubicada en el distrito de San Borja en la provincia Lima. Esta institución cuenta con 22 años

de fundación, año que se expidió la Resolución directoral 2916-90 para legitimar sus

actividades. En 1991 comenzó sus actividades y compartía instalaciones en conjunto con la

Universidad San Ignacio de Loyola.

La misión del colegio es poder dar una formación que promueva el desarrollo integral

de los jóvenes y niños líderes con una visión emprendedora, con valores y dominio del

idioma inglés, francés y de la tecnología. De esta manera, se les prepara para una vida

profesional con grandes retos y listos para la competitividad. La visión de la Institución

Educativa es poder ser líder de la educación en el Perú, utilizando corrientes educativas de

vanguardia. Por otro lado, los conceptos que maneja son la globalización, la investigación y

desarrollo, el emprendimiento y sostenibilidad.

Respecto al ámbito socioeconómico, la institución está enfocada en el nivel medio,

medio alto. Y cada aula tiene aproximadamente entre 25 y 30 alumnos. Además, esta

institución está en la búsqueda de una formación integral entre sus estudiantes. Esto es

porque buscan la participación de ellos en actividades extracurriculares como actividades

deportivas, académicas y artísticas. Se realizan además viajes de intercambio a Francia,

Estados Unidos y España. Por otro lado, son miembros de la Asociación Peruana de Debate,

en donde forman las habilidades verbales y de expresión del estudiante.

 62

Para finalizar, esta Institución cree en desarrollar todas las dimensiones humanas,

interesándose en el bienestar general del estudiante. Dándole un apoyo psicopedagógico y un

trabajo personalizado comprometido en su desarrollo como individuo del mundo. Es por ello

que el proyecto de investigación de adecua de sobre manera en esta institución. De acuerdo a

Barrera (2009), para lograr la formación integral de las personas es necesario la resolución de

necesidades sociales, organizacionales, ambientales y personales. Además, para tener esta

formación, no basta con conocimientos académicos, sino querer transformar positivamente al

mundo.

Fundamento psicológico

La propuesta de los talleres se sustenta desde el ser cognitivo y la expresión que le

damos a los pensamientos, emociones, sentimientos mediante el arte. Es por eso que hay que

dar a conocer el arte terapia como una herramienta poderosa para estos fines. De acuerdo con

Polo (2000), a través de Ureña (2022) “a través del arte se expresan sentimientos, emociones

y múltiples historias, indagando dentro de nosotros mismos mediante imágenes y técnicas

plásticas” (p. 9).

Así mismo, en nuestro país esta terapia aún no es muy conocida, los docentes

entrevistados en el capítulo anterior pueden dar fe de este punto. Debemos de dar a conocer

esta técnica como opción para aliviar diferentes dolencias, problemáticas y dificultades que

puedan observarse en el estudiante. Aquí hay que dar importancia a uno de los enfoques

psicológicos del arte terapia que es el humanista, en donde se enfatiza la escucha interior. De

acuerdo a Barbero (2007) hay que ponerse en el lugar del estudiante para comprender sus

puntos de vista, sus acciones, actitudes, además de revelar sus aspectos positivos para

perfeccionar el potencial de ser su mejor versión.

Por otro lado, otro enfoque psicológico que maneja el arte terapia es el Junguiano, en

donde el estudiante “explora la relación que existe entre la obra y la persona que la realiza y
 63

por medio de preguntas expresa sus propios conceptos (Villar-Terrero et al, 2022, p. 1915).

Entonces podríamos decir que el estudiante explora todas las obras artísticas realizadas

dentro del taller y lo compara con todas las situaciones de vida que atraviesa en ese momento.

Hasta se podría decir que explora también situaciones que ha vivido en el pasado y también

hace reflexión sobre situaciones que puedan ocurrir en su futuro.

Finalmente, como se observó en el trabajo de campo, se necesita más espacios en

donde el arte pueda ser protagonista dentro de una institución educativa. Estos talleres y

espacios nos dan el poder de convivir con el estudiante con fines curativos, interactuar más

con ellos y sobre todo saber si algo anda mal con ellos para trabajarlo en conjunto. De

acuerdo a Mayo (2017), a través de Morales (2018), el espacio de arte terapia es un lugar de

expectación que aporta a revelar escenarios de peligro social. La misma autora revela que

estas sesiones de arte terapia grupales y la experiencia de otros especialistas, ayudaron a

comunicar sentimientos, mejorar la oportunidad de ofrecer y acoger afecto entre otras

situaciones similares.

Fundamento pedagógico

Uno de los fundamentos pedagógicos de esta investigación es la de la formación

integral de los estudiantes. De acuerdo a Diaz (2010) considera a la formación integral como

la preparación social e individual de las personas. Esto se construye mediante la participación

y opinión de actividades y conocimiento de ciencias humanas, sociales, naturales y exactas.

Además, esta propuesta de taller se basa en los estudios de Lev Semiovich Vigotsky,

en el cual, mediante el autor Salas (2001) se señala que “las funciones superiores del

pensamiento son producto de la interacción cultural” (p.3). Aquí, las funciones del taller de

arte terapia son poder entablar conversaciones interactivas e introspectivas. Cada estudiante

podrá sacar a luz sus pensamientos de acuerdo a su desarrollo y situación cognitiva y

emocional.
 64

También tenemos que citar a Piaget, que de acuerdo a González (2010), en su libro

“La formación del símbolo en el niño”, “nos dice que el infante desarrolla un proceso de

simbolización imprescindible para su evolución intelectual” (p.3). Para este autor, las

expresiones del arte es el resultado de querer expresar algo y de esta manera el estudiante

puede desarrollar sus sentimientos, personalidad y emociones.

En cuanto a modelos de educación se tiene el academicista, que según González

(2010) reconoce al dibujo como una representación gráfica. Por otro lado, está el modelo

expresionista, en donde se reconoce la creatividad y la expresión del artista. No obstante, el

taller de arte terapia no busca el aprendizaje académico, sino la interacción emocional del

estudiante, el desarrollo integral, rescatar sus potencialidades y tomar responsabilidad de sus

actos.

Finalmente, hay que recordar que el arte terapia, se diferencia de otras terapias ya que

se reconoce el mundo interior del estudiante mediante sus producciones artísticas. De esta

manera reflexiona y elabora conclusiones para ir aliviando problemas y conflictos personales.

Estos talleres pueden ser impartidos en grupos o de manera individual. No hay que tener

especialización en arte y lo mejor de todo es que abre puertas a que una persona pueda

conocerse más.

Enfoque psicológico del estrés académico. Según Águila, et al. (2015) durante toda

la vida académica de un individuo se presenta tensión dentro de sus actividades; puede

ocurrir de manera grupal o individual dentro del aula. De la misma manera, también se

denomina “estrés académico” como al fenómeno que se genera por las imposiciones que hace

el sistema educativo, llámese sobrecarga de tareas, de horarios, sistema de evaluaciones, etc.

De esta manera puede afectar tanto a estudiantes como docentes. A consecuencia, se puede

decir que este mal, se presenta con factores psicológicos, físicos o ambientales y que ejercen

presión para poder desafiar el mundo escolar o universitario.

 65

Berrio (2011) manifiesta que el estrés académico aparece por amenazas que pueden

afectar la integridad del estudiante y se podría denominar como un estado psicológico. Estas

amenazas se pueden dividir en estresores mayores y estresores menores, siendo los mayores,

factores ajenos al estudiante y los menores, los factores y valores que él mismo le aporta en

su mundo interior. Entonces, el estrés académico es una reacción que se tiene que manejar

con orientación, entendimiento y mucha empatía para poder sobrellevarlo y de esta manera

poder acompañar al estudiante de la mejor manera posible.

Fundamento Curricular

De acuerdo al Ministerio de Educación del Perú (2016), dentro de la competencia en

donde asume una vida saludable, el estudiante debe añadir actividades en donde mejore su

calidad de vida. Dentro de ella debe haber costumbres, habilidades y hábitos en beneficio en

su calidad de vida. Esto incluye los ámbitos emocionales, psicológicos y físicos. Es así que

este proyecto de taller es clave para una formación integral para el estudiante.

De igual modo, según el mismo autor del párrafo anterior, dentro de la competencia

de las manifestaciones artístico-culturales, nos encontramos que el estudiante debe de

interpretar y explicar la transmisión de mensajes, ideas y sentimientos mediante el arte.

Además, indican alentar la interacción, experimentación y conversación en donde el

estudiante debe reflexionar crítica y creativamente.

Así mismo, según el Ministerio de Educación (2016), es importante recalcar que

también se reconoce a la creación de proyectos desde los lenguajes artísticos. Se deben de

generar ideas, tomar decisiones y registrar sus descubrimientos, experiencias y compartir sus

creaciones con otros. De esta manera el estudiante experimenta con espacios, formas,

canciones, movimiento, música, colores, texturas entre otros.

Por otro lado, dentro del apartado de las orientaciones para la tutoría se recomienda

realizar espacios en donde se garantice la interacción de los estudiantes en donde expresen

 66

con total libertad sus dudas, ideas valores y metas comunes dentro de lo que quieran en la

vida. Esto es tratar de que la interacción grupal sea una experiencia vivencial para el

desarrollo integral del estudiante.

Finalmente, esta investigación debe ser una iniciativa pedagógica que responda a no

solamente el estrés académico sino a diferentes problemáticas, demandas o necesidades con

la finalidad de aliviar o superarlas. Dentro del documento de desarrollo de competencias en

ciudadanía y conservación de la salud física y mental, las buenas prácticas docentes realizan

actividades, metodologías y estrategias que incentivan el cambio y alientan una educación de

calidad, usando diferentes materiales y recursos haciendo que los resultados puedan ser

verídicos y aplicables en otros entornos.

Diseño de la propuesta

Mediante el siguiente gráfico se da a conocer la estructura formal de la propuesta el

cual permite identificar el problema real, también se puede observar las tácticas o estrategias

hechas para poder cambiar lo que se tiene a una realidad ideal. Transformando así

paradigmas, aliviando el estrés de los alumnos y sobre todo ayudando a la Institución

educativa a mantener su calidad académica.

 67

Figura 2
Esquema teórico funcional del diseño de la propuesta
 68

Descripción de la propuesta

Los talleres de arte terapia tomarán el nombre de “Arte & Zen” ya que es una

combinación de utilizar técnicas arte terapéuticas con el término “Zen” que según la RAE

significa “Escuela budista que tiende a alcanzar la iluminación mediante la meditación”. Por

otro lado, la meditación es otra actividad que se realizarán en los talleres a forma de cierre

para que los estudiantes puedan terminar la sesión de manera tranquila y conociéndose un

poco más.

Este espacio con enfoque en el arte, trabajará las emociones y sentimientos del

estudiante para aliviar el estrés académico. Para ello en la primera parte del proyecto se está

considerando un taller de sensibilización de arte terapia para docentes. Aquí los docentes

serán testigos y corroborarán mediante estas actividades las distintas acciones que se pueden

realizar con el arte. De esta manera estamos seguros de que es un taller de aprovechamiento

socio emocional para los estudiantes.

Una vez que los docentes estén sensibilizados sobre el arte terapia, en la segunda

etapa convocaremos a los estudiantes para realizar los talleres. Dentro de ellos, los

estudiantes podrán ser testigos de lo que los docentes pudieron experimentar dentro de su

capacitación. De esta manera y mediante sus actividades como lo son la línea de tiempo, el

collage o la escultura, podremos aliviar los síntomas del estrés académico. Por ejemplo, el

ausentismo, problemas fisiológicos, nerviosismo, ansiedad y muchos más.

Finalmente, en la tercera etapa podremos asegurarnos de la eficiencia del taller

mediante una evaluación o una encuesta verificada por el área de psicología del colegio. En

esta última etapa, debemos estar seguros de que al menos uno o dos síntomas del estrés

académico se pueda aliviar y confirmar que el taller tuvo efecto sobre los estudiantes. No

todos los estudiantes pueden tener resultados óptimos ya que se debe de respetar la apertura

de los estudiantes para poder expresar sus sentimientos mediante el arte. De ser necesario se
 69

pueden realizar más talleres en donde se apliquen más técnicas que puedan ayudar de manera

más profunda a estos estudiantes.

Implementación de la propuesta “Arte y Zen”

La propuesta abarca un objetivo en concreto que es aliviar el estrés académico. No

obstante, a partir de la investigación que se realizó en el capítulo anterior, se pudieron

identificar objetivos emergentes. Ellos nos permiten verificar que se necesitan más procesos

como la sensibilización docente, la creación de espacios creativos y la motivación tanto de

los docentes como los estudiantes dentro de la institución educativa.

Objetivo general

Elaborar talleres de arte terapia “Arte & Zen” para aliviar el estrés académico dentro

del 5to de primaria de una institución educativa de Lima.

Objetivos emergentes

Sensibilización del docente mediante un taller de arte terapia enfocado en enriquecer

con conocimiento sobre esta novedosa rama.

Aplicación del taller de arte terapia a los estudiantes para aliviar el estrés académico

que pueda ocurrir en la Institución Educativa.

Asegurar la eficiencia del taller de arte terapia con ayuda del departamento

psicológico de la Institución Educativa mediante instrumentos como una encuesta.

Estos objetivos nos ayudarán a que este proyecto tenga una validación para muchas

más personas dentro de la institución educativa, como por ejemplo los directivos, personal

administrativo y no solamente entre los estudiantes.

Estos talleres pueden contar con la presencia de un facilitador experto en arte terapia,

el cual estará al tanto y organizará los talleres tanto para los docentes como para los

estudiantes. Este facilitador puede capacitar y absolver dudas extras de los docentes para que
 70

ellos mismos puedan realizar estas actividades en sus salones correspondientes dentro de la

Institución Educativa.

Etapas de la propuesta

Las etapas del proyecto del taller de arte terapia, se dividirán en tres. La primera es la

sensibilización docente, la segunda es el desarrollo del taller de arte terapia y concluimos con

la verificación de la eficiencia y eficacia del taller.

1era Etapa: Sensibilización docente

Tenemos que garantizar la eficiencia y comprobar que el taller de arte terapia tenga el

apoyo de la plana docente, de esta manera, será necesario un taller de sensibilización. Aquí

trabajaríamos la categoría emergente de carencia de conocimiento del arte terapia como

herramienta sanadora y la necesidad de capacitación por parte de los docentes para motivar a

los alumnos. En este taller los docentes podrán realizar, al igual que los alumnos, algunas

actividades similares para que estén de acuerdo con la realización del mismo.

Según Báez (2015), la sensibilización es la acción para que un individuo pueda

percibir la importancia o valor de una idea o un concepto. De esta manera, todas las

situaciones que se presenten en una institución educativa se podrían aliviar mediante

diferentes tipos de capacitaciones. Esto comprende nuevos saberes para llegar siempre a un

nivel óptimo de excelencia académica y de otros factores importantes como la salud mental

de los estudiantes.

Dentro de esta etapa, es necesario que la plana docente esté dispuesta a colaborar en

este proyecto, ya que es necesario su apoyo para poder desarrollar el taller posterior con los

estudiantes. Esta actividad también lo puede llevar el director y personas que estén trabajando

en el área de administración del colegio. Mientras se tenga una mirada empática del personal

de la institución educativa, se tendrá una mayor aprobación y sensibilización a los proyectos

 71

que se realicen en un futuro dentro del plantel educativo. Esta etapa es estratégica para poder

seguir adelante con el proyecto y concluirlo de manera satisfactoria.

Se recomienda que el proyecto se realice en el mes de agosto, ya que a partir de esa

fecha ya pasaron dos bimestres y se puede constatar con mayor seguridad la presencia del

estrés académico en los estudiantes, una vez que se realicen todas las actividades, podremos

estar más seguros que los estudiantes puedan pasar un fin de año aliviando los síntomas a

tratar.

Dentro de un cronograma, se puede programar y planificar esta etapa. Por ejemplo, en

la primera semana, se puede realizar la preparación del programa del taller, luego, durante la

segunda semana se envía la invitación del taller de arte terapia para docentes. Durante la

tercera semana, se desarrollará el taller y la realización de la encuesta de eficiencias.

Finalmente, en la cuarta semana, se revisará y verificará la eficiencia del taller realizado.

En la invitación hay que resaltar y desafiar al docente acerca del poder y beneficios

del arte terapia. Incluyendo frases como: “¿Has comprobado los beneficios que tiene el arte?

“Te invitamos a ser tu mejor versión”. Se puede enviar por correo y WhatsApp. De esta

manera se invita al docente al taller y antes de eso, crear intriga con respecto al contenido del

mismo. Todo depende de la creatividad de invitar y motivar a toda la comunidad educativa.

A partir de esta etapa se puede afirmar que entra en rigor como se mencionó

anteriormente, la entrega, compromiso y profesionalismo de los participantes del taller ya

que, dependiendo del éxito de este, se pueden hacer más, no solo con los estudiantes sino

también con personas que estén trabajando dentro de la Institución Educativa.

72
 73

Dentro del taller de arte terapia dirigido a los docentes que se presenten de la
Institución Educativa se tocarán los siguientes temas:
Taller : “Reconociéndome y sensibilizándome”
Objetivo general: Conocer la teoría, enfoques, beneficios del arte terapia.
Enfocándonos en el estrés académico.
Partes del taller Actividad Resultado Duración Medios
Introducción: Presentación de cada Conocerse y 30 Ninguno
“Conociéndonos” uno sumando un conocer a los minutos
sonido y una palabra compañeros.
con la primera de tu
nombre.

Teoría del Arte Conceptos y Conocer de que 30 Expositor:

terapia conocimientos trata esta minutos Diapositivas
teóricos: disciplina. Docentes:
- Historia del Lapicero y
arte terapia. cuaderno.
- Representantes
- Enfoques
- Beneficios con
el estrés
académico
Actividad 1: - Primero se debe de Conocerse así 30 Revistas,
Collage escribir en una libreta mismo. minutos periódicos,
defectos “palabras” Internalizar sus tijeras,
que se tenga de uno sentimientos y el pegamentos,
mismo. Se sentarán momento de vida papelógrafo.
en el piso y se que están pasando. Libreta,
retirarán las Además de lapicero
zapatillas. identificar lo que
- Aquí tendrán que se puede mejorar.
recortar revistas y
periódicos y recortar
letras que completen
las palabras de
defectos que
escribieron.
- Después, tienen que
entreverar las letras
que recortaron y
encontrar palabras
positivas.
- Se termina y explican
que sintieron durante
la actividad.

Actividad 2: En un papelógrafo, - Revisar de 30 Papelógrafo

Línea de tiempo identificar los manera personal minutos , plumones
momentos más su vida. gruesos de
significativos de su colores.
vida en una línea de
 74

tiempo. Identificar - Identificar lo que

internamente lo que le marcó a esa
puedo sanar, sin persona.
decirlo. Pueden dibujar - Aliviar
esos momentos. sentimientos y
sentirse mejor en
el presente.

Actividad 3: Con plastilina, deben - Autoconocer sus 30 Plastilina de

Escultura de representar un pensamientos minutos varios
sueño. (Pueden hacerlo inconscientes. colores.
dentro de un papel) - Relajarse Papel A4
Deben explicar cómo mediante la Pegamento.
se sintieron modelación de
haciéndolo. plastilina.

Cierre Hablaremos acerca de - Aliviaremos los 30 Ninguna.

cómo nos sentimos con sentimientos y minutos
estas actividades. emociones
Terminaremos con una vividas en el
meditación. taller.
- Cerraremos de
manera calma la
sesión.

Encuesta Se repartirán las - Se verificará la 20 Papeles con

encuestas eficiencia del minutos la encuesta
taller impresa. En
el caso de
zoom, será
vía Google
forms.
 75

En estas fotografías se puede ver cómo se podría desarrollar este taller en conjunto

con los docentes de la institución educativa:

En esta sesión se debe de tener al menos 3 o 4 impresiones en viva voz de los

docentes para poder saber cómo se sintieron con esta actividad. Además de realizar el

taller se aplicará una encuesta con escala de Likert para verificar la eficiencia del mismo.

De esta manera podremos saber el éxito de este taller para replicarlo de manera más segura

con otros estudiantes de la Institución Educativa:

 76

ENCUESTA PARA LOS DOCENTES

DATOS GENERALES:
Edad: ______________ Sexo: Masculino ( ) Femenino ( )
Fecha: ______________________
OBJETIVO: Constatar la eficacia del taller de arte terapia
Instrucciones:
Estimado docente, como parte de una investigación necesitamos que colabore con su opinión
anónima respecto al taller que acabamos de tener de arte terapia. Donde 1 es muy en
desacuerdo, 2 es algo en desacuerdo, 3 de ni de acuerdo ni en desacuerdo, 4 es algo de acuerdo
y 5 es muy de acuerdo.

PREGUNTAS

5
1.- ¿El conocimiento del expositor sobre el arte terapia
tiene validez teórica en mi vida profesional con los
estudiantes?
2.- ¿Las actividades del taller de arte terapia tienen
relevancia en mi día a día como docente?
3.- ¿El arte terapia puede abrir puertas a los
sentimientos y emociones del individuo?
4.- Después del taller, siente que el arte tiene un poder
transformador?
5.- ¿Cree en la efectividad de la actividad de collage
en el taller para el autoconocimiento?
6.- ¿Cree en la efectividad de la actividad de la línea
de tiempo para el autoconocimiento?
7.- Cree en la efectividad de la actividad de la
escultura de plastilina para el autoconocimiento?
8.- ¿Siente que el arte terapia puede aliviar el estrés
académico de los estudiantes?
9.- ¿Se deberían hacer más talleres de arte terapia para
aliviar más problemáticas de los estudiantes?
10.- ¿Desea participar en más capacitaciones de arte
terapia con diferentes objetivos?

Finalmente, el docente puede añadir comentarios extras para saber su apreciación

escrita sobre el taller de arte terapia.

 77

Una vez probado la eficiencia del taller de arte terapia con los docentes se proceden a

realizar la etapa 2. Aquí se planificará todo con respecto a los talleres dirigidos a los

estudiantes. Se estructurará de la siguiente manera:

Segunda etapa: Talleres de arte terapia “Arte-Zen”

En esta etapa se deberá enviar una invitación a los estudiantes para que estén al tanto

de la actividad (de la misma manera que sus padres o familiares cercanos). Como segundo

paso es realizar el taller con los estudiantes y finalmente se tiene que evaluar mediante una

encuesta la eficiencia del taller, en esta actividad hay que motivar a los estudiantes para que

puedan participar y por ningún motivo indicarles que serán evaluados, es un momento en el

que ellos tienen que ser protagonistas de su actividad.

Los talleres de arte terapia están diseñados para aliviar el estrés académico, para esto

se refuerza el autoconocimiento, la autoestima, el trabajo en equipo, etc. Cabe decir, que en

esta etapa se está trabajando la categoría emergente de poder contrarrestar la ausencia de

espacios de esparcimiento para controlar el estrés académico. Mucho depende de la

sensibilidad del experto para poder crear un taller óptimo con las herramientas más exactas y

eficaces.

La invitación puede ser por correo, en la agenda del estudiante o también de manera

presencial en la clase. En la invitación hay que motivar al estudiante con frases como

“¿Quieres pasar un momento increíble experimentando con el arte?” Aquí hay que recalcar

que existen estudiantes que no tienen interés por el arte, en estos casos hay que ser incisivos y

recordar que todo trabajo es bienvenido, no hay que ser artistas para participar dentro de los

talleres. Tiene que ser una invitación amigable y que les da la bienvenida a todos los

estudiantes del plantel educativo.

78
 79

Dentro del primer taller de arte terapia dirigido para los estudiantes de la Institución
Educativa, se tendrá en cuenta el siguiente contenido:
Taller de Arte terapia: “Reconcomiéndome”
Objetivo general Desarrollar el auto conocimiento, interiorizar nuestra personalidad y
afrontar los diferentes retos de la vida temprana.
Partes del taller Actividad Resultado Duración Medios
Introducción: Presentación de cada Conocerse y 30 Ninguno
“Conociéndonos” uno sumando un conocer a los minutos
sonido y una palabra compañeros.
con la primera de tu Indicar siempre
nombre. que está prohibida
la “Burla” y todo
tipo de agresión.
Todo pensamiento,
imagen y creación
está bienvenida.

Actividad 1: - Se recortan revistas y - Conocerse así 40 Revistas,

Collage periódicos en donde mismo. minutos periódicos,
tienen que Internalizar sus tijeras,
representar un cuento sentimientos y el pegamentos,
donde el es el momento de vida papelógrafo.
protagonista. que están Libreta,
- Se termina y explican pasando. lapicero
el cuento. - Además de
- Se espera que el identificar lo que
estudiante explique se puede mejorar.
cómo solucionó lo - Mejorar su
que ocurrió en su coordinación
historia. motora fina.

Actividad 2: En un papelógrafo, - Revisar de 30 Papelógrafo,

Línea de tiempo identificar los manera personal minutos plumones
momentos más su vida. gruesos de
significativos de su - Identificar lo que colores.
vida en una línea de le marcó a esa
tiempo. Identificar persona.
internamente lo que - Aliviar
puedo sanar, sin sentimientos y
decirlo. Pueden dibujar sentirse mejor en
esos momentos. el presente.
 80

Actividad 3: Con plastilina, deben - Autoconocer sus 30 Plastilina de

Escultura de representar un héroe pensamientos minutos varios
y añadir un súper inconscientes. colores.
poder. - Mediante el super Papel A4
(Pueden hacerlo dentro poder, el Pegamento.
de un papel) estudiante
Deben explicar cómo reforzará su
se sintieron autoestima.
haciéndolo. - Relajarse
mediante la
modelación de
plastilina.

Cierre Hablaremos acerca de - Aliviaremos los 20 Ninguna.

cómo nos sentimos con sentimientos y minutos
estas actividades. emociones
Terminaremos con una vividas en el
meditación. taller.
- Cerraremos de
manera calma la
sesión.

-
Encuesta Se repartirán las - Se verificará la 20 Papeles con
encuestas eficiencia del minutos la encuesta
taller impresa. En
el caso de
zoom, será
vía Google
forms.
 81

El primer taller podría verse de la manera siguiente con imágenes referencia

 82

En el segundo taller, incluiremos actividades que tengan que ver con la resolución de
problemas y que lo pueda realizar el mismo estudiante:
Taller de Arte terapia: “Ayudándome”
Objetivo general Desarrollar la resolución de problemas.
Partes del taller Actividad Resultado Duración Medios
Introducción: Como ya nos Saludarnos y romper 10 Ninguno.
“Deshielo” conocemos, ahora el hielo de esta sesión. minutos
decimos a un animal Indicar siempre que
con el que nos está prohibida la
identificamos y “Burla” y todo tipo de
agregamos un sonido agresión. Todo
que haga ese animal. pensamiento, imagen
y creación está
bienvenida.

Actividad 1: En parejas, a partir Manejar y mejorar la 25 Papelógrafo,

Garabato de un garabato los resolución de minutos plumones
niños tienen que problemas mediante gruesos de
encontrar personajes historias y garabatos colores.
de una historia. hechos por ellos
Tienen que contar mismos. Los
una historia en ella garabatos no tienen
debe haber un inicio que ser perfectos,
un problema y un pueden tener muchos
final. colores si desean, lo
mejor es dejar ser
libres a los niños y
expresarse como ellos
deseen.

.
Actividad 2: Dibujar un día en el - Autoconocer sus 30 Papelógrafo,
Dibujar un día colegio en donde pensamientos minutos témperas,
en que tuvo que tuvo que trabajó una inconscientes. colores,
realizar un tarea difícil. En él se - Busca relacionar crayolas, etc.
trabajo difícil en tiene que especificar emociones en donde
el colegio. cómo lo solucionó y el niño tuvo buenos
que ideas surgieron a resultados al resolver
partir de ello. La problemas. Así se
técnica es libre. aplicará en futuras
situaciones.
 83

Actividad 3: Dibujar libremente - Solucionar 30 Papelógrafo,

Crear historias a personajes, darles un problemas a partir de minutos témperas,
partir de dibujos problema y ellos sus mismas colores,
que ellos mismos mismos tienen que creaciones, ellos crayolas, etc.
creen. ver cómo solucionan serán capaces de
lo que han dibujado. poder encontrar
diferentes soluciones
a lo que ellos
planteen. Creando
personajes,
circunstancias, etc.

Cierre Hablaremos acerca - Aliviaremos los 20 Ninguna.

de cómo nos sentimientos y minutos
sentimos con estas emociones vividas
actividades. en el taller.
Terminaremos con - Cerraremos de
una meditación. manera calma la
sesión.

Encuesta Se repartirán las - Se verificará la 20 Papeles con

encuestas eficiencia del taller minutos la encuesta
impresa. En
el caso de
zoom, será
vía Google
forms.
 84

El segundo taller de arte terapia para los estudiantes se verá más o menos así
ejemplificándolos con estas fotografías:
 85

En este tercer taller nos enfocaremos en el trabajo en equipo y en la autoconfianza de

los estudiantes de la Institución Educativa.
Taller de Arte terapia: “Queriéndome”
Objetivo general Saber trabajar en equipo, desarrollando la auto confianza y autoestima
Partes del taller Actividad Resultado Duración Medios
Introducción: Como ya nos Saludarnos y 10 Ninguno.
“Deshielo” conocemos, ahora romper el hielo de minutos
decimos a un animal esta sesión. Indicar
con el que nos siempre que está
identificamos y prohibida la
agregamos un sonido “Burla” y todo tipo
que haga ese animal. de agresión. Todo
pensamiento,
imagen y creación
está bienvenida.

Actividad 1: El Bailamos una canción Manejar la 25 Ninguno.

baile de abrazo. y cuando diga STOP, autodeterminación. minutos
ellos se detienen y Aumenta la
abrazan a la persona confianza en las
que tengan más cerca. demás personas.

Actividad 2: - Se recortan las - Mejorar la 45 Cartulinas de

Máscaras cartulinas, y se interacción con minutos colores,
forman máscaras. sus compañeros. tijeras, goma,
- Los estudiantes - Ser ellos mismos. palitos de
deberán de hacer una - Tener la libertad anticuchos o
historia con estas de ejercer sus de helado.
máscaras e propias
interactuar con una decisiones.
pareja.

Actividad 3: Dibujar círculos con - Autoconocer sus 30 Papelógrafos

Mándalas témperas. pensamientos minutos , lápiz,
La estructura de cada inconscientes. borrador y
círculo es libre y la - Incrementa la témperas de
utilización igual. confianza y el colores.
 86

poder de
determinación.
- Escoge sus
colores y
materiales que
quiera utilizar de
manera libre.

Cierre Hablaremos acerca de - Aliviaremos los 30 Ninguna.

cómo nos sentimos con sentimientos y minutos
estas actividades. emociones
Terminaremos con una vividas en el
meditación. taller.
- Cerraremos de
manera calma la
sesión.

Encuesta Se repartirán las - Se verificará la 20 Papeles con

encuestas eficiencia del minutos la encuesta
taller impresa. En
el caso de
zoom, será
vía Google
forms.

-
 87

El tercer taller podría verse de la manera siguiente con imágenes referenciales:

 88

En este cuarto taller nos enfocaremos en la diversión y pasarla bien con los

estudiantes de la Institución Educativa.

Taller de Arte terapia: “Divirtiéndome”

Objetivo general Desarrollar el autoestima y expresar emociones mediante el movimiento.
Partes del taller Actividad Resultado Duración Medios
Introducción: Como ya nos Saludarnos y 10 Ninguno.
“Hola de nuevo” conocemos, ahora romper el hielo de minutos
decimos a un animal esta sesión. Indicar
con el que nos siempre que está
identificamos y prohibida la
agregamos un sonido “Burla” y todo tipo
que haga ese animal. de agresión. Todo
pensamiento,
imagen y creación
está bienvenida.

Actividad 1: El Se escoge un líder Manejar la 15 Ninguno.

baile del entre los estudiantes y confianza. minutos
cardumen los demás tienen que Aumenta la
hacer lo mismo que confianza en las
haga la persona de demás personas.
atrás. Así hasta que
todos estén al frente
del grupo.

Actividad 2: Se baila en parejas Manejar la 20 Ninguno.

Bailando con mi donde uno propone un confianza. minutos
espejo movimiento que debe Aumenta la
ser replicado por su confianza en las
pareja, demás personas.

Actividad 3: El Seleccionamos a un - Conocer a sus 30 Témpera o

pinta manos compañero y le compañeros minutos pintura de
pintamos las manos - Divertirse de payaso.
como queramos. Él manera
también se deja pintar. espontánea y
Al finalizar todos los libre
 89

estudiantes tienen las - Manejar los

manos pintadas colores con
témperas de
manera ingenua y
sabiendo que su
compañero lo
está mirando.

Cierre Hablaremos acerca de - Aliviaremos los 30 Ninguna.

cómo nos sentimos con sentimientos y minutos
estas actividades. emociones
Terminaremos con una vividas en el
meditación. taller.
- Cerraremos de
manera calma la
sesión.

Encuesta Se repartirán las - Se verificará la 20 Papeles con

encuestas eficiencia del minutos la encuesta
taller impresa. En
el caso de
zoom, será
vía Google
forms.

-
 90

El cuarto taller podría verse de la manera siguiente con imágenes referenciales:

 91

En este quinto taller nos enfocaremos en aliviar en momento en el que se encuentren

nuestros estudiantes de la Institución Educativa.
Taller de Arte terapia: “Aliviándome”
Objetivo general Expresar sentimientos mediante expresiones artísticas
Partes del taller Actividad Resultado Duración Medios
Introducción: Como ya nos Saludarnos y 10 Ninguno.
“Hola de nuevo” conocemos, ahora romper el hielo de minutos
decimos a un animal esta sesión. Indicar
con el que nos siempre que está
identificamos y prohibida la
agregamos un sonido “Burla” y todo tipo
que haga ese animal. de agresión. Todo
pensamiento,
imagen y creación
está bienvenida.

Actividad 1: Les pediremos a los Conocerse un poco 25 Crayolas,

Autorretrato estudiantes que se más. minutos papeles,
pinten o dibujen a ellos Sensibilizarse témperas,
mismos. Ellos deberán consigo mismo colores.
de responder qué Sensibilizarse con
sienten cuando están sus compañeros
terminen de hacerlo.
Indicando los colores,
texturas, preguntando
por ejemplo qué título
le pondrían a su
retrato.

Actividad 2: - Cogeremos una Ahondamos en 20 Medias

Títeres media la historias que los minutos blancas o de
colorearemos, le niños quieran colores, ojos
pondremos diferentes contar. artificiales,
detalles. No hay que plumones,
- Le pondremos un obligarlos a contar detalles para
nombre a su títere y todo. pegar como
le comentaremos lana,
como estamos.
- Los títeres contarán
su propia historia.
 92

Actividad 3: Hacemos una escultura - Conocer a sus 30 Plastilina. O

Escultura le podremos un compañeros minutos arcilla con
nombre y se pintará del - Divertirse de témperas,
color que deseemos. Se manera pinceles,
lo presentaremos a los espontánea y vasito con
demás niños y en dúos libre agua.
le hablaremos de - Manejar los
nuestra creación, su colores con
historia y porqué es témperas de
divertido o importante manera ingenua y
para ellos esta sabiendo que su
creación. compañero lo
esta mirando.
- Fomentar la
comunicación.

Cierre Hablaremos acerca de - Aliviaremos los 15 Ninguna.

cómo nos sentimos con sentimientos y minutos
estas actividades. emociones
Terminaremos con una vividas en el
meditación. taller.
- Cerraremos de
manera calma la
sesión.

Encuesta Se repartirán las - Se verificará la 20 Papeles con

encuestas eficiencia del minutos la encuesta
taller impresa. En
el caso de
zoom, será
vía Google
forms.

-
 93

El quinto taller podría verse de la manera siguiente con imágenes referenciales:

 94

Al principio de cada taller, hay que indicarles a todos los alumnos que está prohibido

y será castigada la burla hacia los compañeros, y en vez de ello, hay que reírnos con ellos.

Además, en estas sesiones se deben de tener al menos 3 o 4 impresiones en viva voz de los

estudiantes para poder saber cómo se sintieron con esta actividad. Además, después de hacer

este taller hay que alcanzarles una encuesta con escala de Likert para saber la verificación de

la eficiencia del taller realizado con los docentes. Puede ser realizado de esta manera:

ENCUESTA PARA LOS ESTUDIANTES

DATOS GENERALES:
Edad: ______________ Sexo: Masculino ( ) Femenino ( )
Fecha: ______________________
OBJETIVO: Constatar la eficacia del taller de arte terapia
Instrucciones:
Estimado estudiante, como parte de una investigación necesitamos que colabore con su opinión
anónima respecto al taller que acabamos de tener de arte terapia. Donde 1es muy en desacuerdo,
2 es algo en desacuerdo, 3 de ni de acuerdo ni en desacuerdo, 4 es algo de acuerdo y 5 es muy
de acuerdo.

PREGUNTAS
1

1.- ¿Luego del taller de arte terapia me sentí relajado,

tranquilo, sabiendo un poco más de mi?
2.- ¿Siento que la actividad del collage me ayudó a
potenciar mi personalidad y lo que soy hoy en día?
3.- ¿Siento que la actividad de la línea de tiempo de
ayudó para conocerme más y mi historia de vida?
4.- ¿Siento que la actividad de la escultura con
plastilina me motivó y mejoró mi autoconfianza?
5.- ¿Mientras hice el collage, pude identificar alguna
sensación o emoción?
6.- ¿Identifiqué alguna emoción al realizar la línea de
tiempo?
7.- ¿La plastilina hizo que me sintiera relajado? o
¿me estresó aún más?
8.- ¿Después del taller de arte terapia, quisieras
experimentar con más materiales en tu casa?
 95

9.- ¿Después del taller de arte terapia, te sientes

mejor contigo mismo?
10.- ¿Te gustaría hacer más talleres de arte terapia?

Etapa 3: Verificación de la eficiencia

A continuación, se desarrolla la etapa 3, en donde se tiene que evaluar las sesiones de

arte terapia junto con el departamento de psicología del colegio en donde se realizaron las

actividades de los docentes y estudiantes. En esta última etapa se debe de verificar mediante

reuniones mostrando y exponiendo los resultados y recomendaciones de los talleres

impartidos. Después de esto, las reuniones pueden seguir para que puedan darnos una

devolución y que nos digan sus diagnósticos y ver la posibilidad de hacer más talleres dentro

de la institución educativa con otros grados, docentes o personal administrativo.

Dentro de los resultados que se le comparte al área de psicología, se puede compartir

con los padres de familia o familiares más cercanos, brindándoles la información necesaria

para conocer un poco más de sus pequeños. Inclusive se pueden hacer talleres de arte terapia

con los padres de familia, de esta manera se puede extender este concepto y validarlo también

con ellos y sepan que estos talleres son parte del desarrollo socio emocional y de la salud

mental de sus hijos.

Esta etapa final se creó básicamente para confirmar la utilidad y eficiencia de los

talleres de arte terapia. Aquí es crucial el apoyo tanto de los directivos, departamento de

psicología y docentes. De ser necesario, se necesitará de la evidencia fotográfica, testimonios

y resultados de las mismas encuestas para poder tener clasificado y/o archivado el resultado

de estas actividades de la Institución Educativa.

96
 97

Mientras se realizan los talleres o en la etapa 3, como apoyo extra y para promocionar

este tipo de actividades, se puede implementar un plan de acción para concientizar a los

docentes y darles consejos con respecto al arte terapia. Aquí trabajaríamos la categoría

emergente de la dificultad por parte de los docentes de la identificación de síntomas del estrés

académico. Además de las carencias de acciones socio emocionales de los docenes para

reducir el estrés académico.

Por ejemplo, se pueden enviar correos con esta información, y/o pegar material

publicitario dentro de los salones de los docentes. En este material se incluyen preguntas

acerca del arte terapia, debemos de poner la respuesta que podemos sacar de esta misma

investigación, como por ejemplo teoría y beneficios. No solamente está el material

publicitario en las oficinas o salones de los estudiantes, sino también se pueden incluir

correos electrónicos a los docentes con esta misma información.

Es necesario el apoyo del departamento de marketing de la Institución Educativa o

colaboradores que sepan de software de diseño gráfico para poder realizar estas piezas

gráficas. También se pueden realizar con herramientas online de diseño. De esta manera se

pueden realizar distintos tipos de diseño en donde la creatividad priman los colores,

tipografías, gráficos, y hasta fotografías si desean. La coherencia y armonía gráfica deben

primar en los artes.

Finalmente, dentro de estos correos electrónicos o material publicitario, se expone

acerca de los síntomas fisiológicos que tienen los estudiantes cuando se presenta un cuadro

de estrés académico y como segunda idea, se comparten las propiedades de los materiales

artísticos fluidos y duros, como dato curioso. Al realizar este tipo de tácticas, creamos una

campaña de misterio para que los que vean estos artes puedan querer saber de la teoría y

actividades que refieren a esta innovadora disciplina.

 98

Validación de la propuesta

Para realizar la validación de la propuesta, la misma que busca emplear los talleres de

arte terapia “Arte &Zen” para aliviar el estrés académico en los estudiantes de 5to grado de

primaria de una institución educativa en Lima, se utilizó el método de juicio de expertos, esto

nos permitió poder confirmar la factibilidad de la presente investigación. Para este proceso se

necesita el dictamen y opinión de personas que tienen experiencia y trayectoria dentro de la

especialidad requerida. Además de esto fue necesario sus conocimientos desde el punto de

vista de su profesión para aprobar las distintas técnicas y estrategias que se utilizaron para el

desarrollo de esta investigación. Es así que se les dio por medio del correo electrónica el

formato de validación para que puedan revisarlo y dar su veredicto.

Características de los especialistas

En referencia al perfil profesional de los especialistas que fueron invitados para

realizar el proceso de validación, se contó con la participación de tres personas quienes

desempeñan perfectamente con el manejo, criterio y experiencia necesitada para avalar la

aprobación de este proyecto de investigación de tipo aplicada educacional.

Tabla 3

Especialistas convocados para la validación de la propuesta

Apellidos y nombres Grado Especialidad/ Ocupación Años de

académico Profesión experiencia
Garay Solano, Mónica Raquel Maestro Psicología Asesora 24
educativa académica
Achulla Lagos, Regina Rosario Maestro Educación Docente 20
Montoya Zavala, Lilian del Carmen Maestro Psicología psicóloga 10

Nota: Adaptado de los documentos normativos de la USIL (2022)

La maestra Mónica Raquel Garay Solano tiene especialidad en psicología educativa y

cuenta con una amplia experiencia en el rubro de la psicología educativa y la educación,

 99

orientado a la especialidad en lengua, literatura y comunicación. Además, es asesora

académica del área de español y cuenta con 24 años de experiencia. Es gestora de proyectos

de innovación en el área académica y tiene interés en metodologías disruptivas para el sector

educativo. Actualmente es asesora de español en el Colegio San Agustín y es examinadora

internacional del bachillerato internacional.

La maestra Regina Rosario Achulla Lagos tiene especialidad en educación con

mención en currículo. Además, es Licenciada en educación secundaria con especialidad en

lengua, literatura y comunicación. Por otro lado, es docente a nivel secundario en el área de

comunicación. Cuenta con 20 años de experiencia y ha llevado a cabo investigaciones que

dan fe de su experticia y su especialidad. Su proyecto de tesis para optar al grado de maestro

en educación fue “La práctica evaluativa de los aprendizajes en el área de comunicación del

nivel secundario desde las percepciones de sus principales actores”.

La maestra Lilian del Carmen Montoya Zavala tiene especialidad en psicología

educativa. Es licenciada en psicología y tiene 10 años de experiencia en el rubro. Ha hecho

investigaciones con respecto a su especialidad y de esta manera nos avala su grado de análisis

y detalle de sus trabajos hechos. Para poder obtener el grado de maestra en psicología con

mención en problemas de aprendizaje en la Escuela de posgrado de la Universidad Ricardo

Palma, realizó la investigación “Compresión lectora y atención en estudiantes de tercer grado

de primaria de una institución educativa estatal del distrito de San Borja”.

 100

Resultados del proceso de validación interna

De acuerdo a la validación del contenido de la propuesta o la validación interna, se

han dispuesto 10 indicadores para dicha prueba. Aquí se trata de buscar una visión o

perspectiva general respecto de la opinión del profesional o especialista.

Para el diseño de los criterios basados en la calificación, la escala fue planeada en

base a cinco opciones de aplicabilidad, siendo estas 1 (deficiente), 2(bajo), 3(regular), 4

(bien) y 5 (muy bien). En cuanto a lo que se refiere al puntaje, el puntaje máximo para

alcanzar era de 50 puntos, considerando tanto el número de indicadores como las opciones de

escala. También se consideró incluir comentarios, que ayudan a la evaluación cualitativa.

Estos comentarios pueden ser negativos o positivos, aportando ideas, observaciones, o

simplemente percepciones que puedan favorecer el resultado de la investigación.

Dentro de la validación interna, se obtuvieron los resultados que se pueden observar

en el anexo 9. Aquí se indica que el juez 1 dio una valoración del 100%, mientras que el juez

2 proporcionó una valoración de 74%, mientras que el juez 3, dio una valoración del 86%. El

promedio obtenido de 87% permite concluir que la propuesta alcanza una valoración interna

de muy buena a base de la escala empleada.

Resultados del proceso de validación externa

Con respeto a la validación externa, la que evalúa la forma de la propuesta, se ha

realizado un trabajo muy parecido a la validación interna, utilizando indicadores que dan a

conocer la efectividad del trabajo realizado.

Igualmente, que la validación interna, los indicadores que se consideraron para esta

evaluación fueron organizados por cinco opciones para su aplicabilidad. Por ejemplo, tiene

que 1 (deficiente), 2 (bajo). 3 (regular), 4(bien) y 5(muy bien). Se puede alcanzar un máximo

nivel de 50, en lo que corresponde a puntaje. Para finalizar, se considera que cada juez pueda
 101

dar a conocer alguna acotación, comentario, oportunidad de mejora para poder fortalecer el

trabajo de investigación.

Los resultados obtenidos de la validación externa, detallados en el anexo 10, señalan

que el juez 1 dio una valoración de 100%, mientras que el juez 2 proporcionó una valoración

de 80%, y el juez 3 dio una calificación de 84%. Dando como promedio porcentual la del

88%, aquí se puede establecer que la propuesta de investigación alcanza una valoración muy

buena según la escala empleada.

Resultados de la validación interna y externa de los especialistas y conclusiones

A continuación, se presenta la elaboración de la figura y tabla en donde se ha

estructurado las valoraciones proporcionadas por los jueces. Tanto en la valoración interna

como externa.

Tabla 4

Validación interna y externa por criterio de jueces

Especialista 1 Especialista 2 Especialista 3 Promedio

Validación interna 100% 74% 86% 87%
Validación externa 100% 80% 84% 88%
Promedio 100% 77% 85% 87.3%
Promedio final 87%

En la tabla 4 se puede observar el resultado obtenido por parte interna de los jueces.

El primer juez dio un promedio del 100%, mientras que el juez 2 proporcionó un 74% y el

especialista 3 dio un promedio de 86%. Ello ubica un promedio final del 87%. Lo cual

posiciona muy bien a la propuesta dentro de las validaciones. Respecto a la validación

externa, el resultado brindado por el juez 1 fue de 100%, el juez 2 proporcionó un 80% y el

juez 3 dio un 84% dando un promedio porcentual del 88%, estableciendo una escala de

valoración denominada como muy bien.

 102

Figura 3

Valoración interna y externa por criterio de jueces

 103

Conclusiones

El poder del autoconocimiento y la comunicación no verbal de producciones artísticas

son factores claves para poder aliviar síntomas que pueden desencadenar estrés académico

dentro de una institución educativa. Los talleres de arte terapia “Arte & Zen” son un vehículo

en el cual, ayudamos a los estudiantes que puedan rescatar su mejor versión y los alentamos a

cuidar su desarrollo socio emocional. En ese sentido, el diseño presentado como parte de la

presente investigación incorpora el arte terapia como una disciplina que se utiliza para poder

acercarnos a los estudiantes de una manera lúdica y entretenida.

Dentro de la propuesta, se considera incorporar diferentes profesionales de la

institución educativa. Por ejemplo, los docentes, que son parte de capacitaciones para que

puedan tener la experiencia y conocer un poco más de esta innovadora metodología. Del

mismo modo, se plantea que después de los talleres, se pueda interactuar con el departamento

de psicología de la institución educativa con el fin de verificar la eficacia de los talleres. Es

necesario la opinión de ellos y compartirles los resultados para medir y evaluar acciones a

partir de ello.

Finalmente, se señala que la investigación concluye con los siguientes apartados, los

cuales responden a los objetivos trazados en los capítulos anteriores, teniendo en cuenta el

objetivo general como los específicos.

Conclusión 1

Con respecto al objetivo principal, el empleo del arte terapia mediante el formato de

taller facilita a la institución educativa a no interrumpir sus clases diarias y son espacios en

donde los estudiantes interactúan, se conocen un poco más de manera lúdica. Así mismo, es

una actividad en donde se desarrollan competencias socio emocionales en los estudiantes, los

ayuda a auto conocerse y reflexionar de manera consciente con respecto a su manera de ver la
 104

vida, desconectándolos de la carga académica que puedan presentar durante el día a día en el

colegio.

Conclusión 2

Con relación al primer objetivo específico, dentro del diagnóstico que se obtuvo en la

investigación se pudo observar en las categorías emergentes que hay una carencia del

conocimiento de la disciplina del arte terapia entre los docentes y estudiantes de la institución

educativa. Por otro lado, hay una necesidad de capacitación por parte de los docentes para

motivar a los alumnos. Así mismo, hay una ausencia de espacios de esparcimiento para

controlar el estrés académico. Del mismo modo, hay una dificultad por parte de los docentes

para identificar síntomas del estrés académico y finalmente existe una carencia de acciones

socio emocionales por parte de los docentes para reducir el estrés académico.

Las categorías apriorísticas nos sirven para entender tanto la categoría problema que

es el estrés académico, entre ellos están los síntomas, los estresores y las estrategias. Por otro

lado, las categorías de la categoría solución, nos dan luces acerca de la disciplina del arte

terapia, aquí se entiende un poco más acerca de la creatividad, la herramienta del collage y la

escultura como actividades primordiales de esta profesión. Finalmente, las categorías

emergentes son necesarias para saber qué actividades realizar antes, durante y después de los

talleres de arte terapia “Arte & Zen”.

Conclusión 2

Respondiendo al segundo objetivo específico, el proceso metodológico holístico, el

enfoque cualitativo y el marco socio crítico de la investigación nos permite la formulación de

una propuesta innovadora y la descripción de hipótesis de los conceptos investigados. Por

otro lado, mediante los instrumentos de investigación se pudo saber un poco más acerca de la

situación de los docentes y los estudiantes con respecto al arte terapia. Una vez realizada la

investigación se crearon los talleres que respondan a las necesidades que tiene la institución
 105

educativa. Estos talleres sirven en beneficio del desarrollo integral del estudiante y de la

constante capacitación de los docentes.

Conclusión 3

De acuerdo al tercer objetivo específico, para determinar los criterios teóricos y

didácticos a tomar en cuenta de la modelación de los talleres de arte terapia, se tuvieron que

revisar fuentes de información que confirmen al arte terapia como disciplina necesaria para

aliviar el estrés académico. Para esto, los enfoques psicológicos y el concepto de taller se

prestan muy bien para buscar el objetivo principal.

Por otro lado, se pudo hallar la importancia de capacitar a los docentes para

desarrollar herramientas que beneficien su quehacer diario. De acuerdo a Angulo (2017), la

capacitación le brinda al docente las herramientas necesarias para poder guiar de manera

positiva el manejo de conflictos de sus estudiantes, acompañándolos en sus procesos

individuales. Además, permiten al docente poder identificar los diferentes síntomas y

estresores para encontrar estrategias adecuadas para aliviar el estrés académico de los

estudiantes. Según Martínez-Otero (2014), mediante la identificación de síntomas y

estresores nos facilitan el trabajo para tratar las problemáticas personales.

Conclusión 4

Con respecto al cuarto objetivo específico, se cumplió ya que la propuesta de talleres

de arte terapia “Arte & Zen” para aliviar el estrés académico de los estudiantes del 5to de

primaria de una institución educativa de Lima fue validada por tres profesionales mediante el

método de juicio de expertos. Dos de ellos fueron temáticos, los cuales responden a una

formativa muy parecida a la temática de la investigación y un metodológico, que es

especialista en metodología de investigación científica. Los resultados de la evaluación se

encuentran dentro del capítulo correspondiente a este apartado.

 106

Por último, es importante entender al arte como una herramienta que suma

competencias y contribuyen al desarrollo integral del estudiante. Gracias a el, se puede

expresar, comunicar e interpretar el mundo interior. Por otro lado, la importancia de aplicar el

arte terapia radica en que estos espacios nos ofrecen la escucha mutua y enfatiza el diálogo

interno del estudiante. El arte y los esfuerzos por crear producciones artísticas nos reconcilian

con nosotros mismos y con el mundo externo.

 107

Recomendaciones

Recomendación 1

La primera recomendación se centra en que las instituciones educativas tanto de nivel

básico, medio y superior puedan contar con espacios en donde se motive el desarrollo

socioemocional. El acompañamiento, soporte y ayuda al estudiante es básico para que puedan

tener una vida académica saludable y sobre todo abierta a la sensibilidad de todo nivel. El

arte terapia nos acerca a estos objetivos y nos ayuda a extender la mano y que el desarrollo

integral estudiantil pueda verse cristalizado en su totalidad.

Recomendación 2

La segunda recomendación se enfoca en la constante capacitación de los docentes

para que puedan salir de su zona de confort y de esta manera, manejen herramientas y

habilidades en donde se acerquen de manera un poco más personal a los estudiantes. Las

herramientas, técnicas y estrategias de los talleres de arte terapia son importantes para la

comunicación verbal y no verbal de nuestros estudiantes haciendo efectiva la manera en

cómo nos relacionamos con ellos.

Recomendación 3

La cuarta recomendación se vincula al del conocimiento y necesidad de dignificar del

arte terapia por parte de la institución educativa y directivos para que puedan aplicar esta

disciplina en su quehacer pedagógico. Es recomendable poder instruir y dar a conocer al arte

como vehículo de expresión para poder aliviar problemáticas derivadas a la salud mental.

Estas nuevas maneras y estrategias de interacción nos permiten que el docente pueda

fortalecer sus competencias y centrarse en ofrecer clases no solo con calidad académica, sino

también calidad humana.

 108

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 Anexos

Anexo 1: Matriz metodológica

Anexo 2: Matriz de categorización

Anexo 3: Instrumentos de recolección de datos

Anexo 4: Validación de instrumentos de recolección de datos

Anexo 5: Validación de la propuesta

Anexo 6: Proceso de codificación

Anexo 7: Proceso de categorización

Anexo 8: Resultados del cuestionario

Anexo 9: Validación interna por criterio de jueces

Anexo 10: Validación externa por criterio de jueces

Anexo 11: Escala de valoración

Anexo 1: Matriz metodológica
Población,
Métodos:
Paradigma, muestra,
Problema Problemas Objetivo Objetivos Sub- Teóricos,
Categorías enfoque, tipo y muestreo y Técnicas Instrumentos
general específicos general específicos categorías empíricos y
diseño Unidad de
estadísticos
análisis
¿Cómo reducir ¿Cuál es la situación Proponer Diagnosticar la Estrés Estresores Paradigma. Población Métodos Observación Guía de
el estrés actual del estrés talleres de arte situación actual del académico Síntomas Sociocrítico 315 estudiantes empíricos: observación
académico en educativo en los terapia para estrés académico en Estrategias La observación, Entrevista
los estudiantes estudiantes del 5to reducir el los estudiantes el 5to Enfoque: Muestra: entrevista, Guía de entrevista
del 5to de de primaria de una estrés de primaria de una Holístico 26 estudiantes encuesta, Encuesta
primaria de una institución educativa académico en institución educativa Cuestionario
institución de Lima? los estudiantes de Lima. Tipo de Muestreo: Método
educativa de del 5to de investigación: No probabilísticos, estadístico.
Lima? ¿Cuáles son los primaria de Sistematizar los Aplicada criterio del Histórico lógico
fundamentos una institución fundamentos teóricos educacional investigador
teóricos que educativa de del taller de arte Diseño no Análisis y
sustentan los Lima. terapia para reducir el experimental, Unidad de síntesis.
talleres de arte estrés académico en descriptivo. análisis: Inducción
terapia “Arte & Zen” los estudiantes del 5to Estudiantes y deducción
para reducir el de primaria de una docentes. De lo concreto a
estrés académico en institución educativa Documentos de lo abstracto
los estudiantes del de Lima. análisis y
5to de primaria de especializados.
una institución
educativa de Lima?
¿Qué criterios Determinar los Taller virtual de Creatividad Modelación
teóricos y didácticos criterios teóricos y arte terapia Collage
se deben de tomar didácticos a tomar en Escultura
en cuenta en la cuenta en la
modelación de los modelación de los
talleres de arte talleres de arte terapia
terapia “Arte & Zen” “Arte & Zen” para
para reducir el reducir el estrés
estrés académico en académico en los
los estudiantes del estudiantes del 5to de
5to de primaria de primaria de una
una institución institución educativa
educativa de Lima? de Lima. Ficha de validación
¿Cómo validar el Validar por criterio de Método Delphi externa e interna.
taller de arte terapia jueces la propuesta de
“Arte & Zen” para los talleres de arte Criterio de
reducir el estrés terapia “Arte & Zen” jueces
académico en los para reducir el estrés
estudiantes de 5to académico en los
de primaria de una estudiantes del 5to de
institución educativa primaria de una
de Lima? institución educativa
de Lima.
Anexo 2: Matriz de categorización

Problema Objetivo Categorías principales Subcategorías Indicadores por Cuestionario a Guía de entrevistas Guía de
general Principal apriorísticas por subcategoría estudiantes observación a
categoría principal estudiantes
Estresores Identifica los factores Logro identificar ¿De qué manera Identifica los
Conjunto de factores propios del entorno que exigencias valoradas por Usted logra identificar factores del
propios del entorno suponen unas exigencias el estudiante como situaciones entorno que
educativo que suponen valoradas por el estudiante amenazantes para su amenazantes suponen unas
unas exigencias, como amenazantes para bienestar general académicas del exigencias
valoradas por el su bienestar general. alumno para ayudar valoradas por el
estudiante como en su bienestar estudiante como
amenazantes para su general? amenazantes para
bienestar general, y que su bienestar
exceden sus recursos general.
para manejarlas. Apoya a los
(Mariños, alumnos a
2017). comunicar sus
emociones
estresantes que no
puede manejar o
Proponer Estrés Académico
que exceden en
talleres de Se denomina estrés académico al
sus recursos para
arte terapia proceso de la interacción entre un
¿Cómo aliviar el afrontarlos.
“Arte & Zen” entorno educativo formal y los individuos
estrés Comunica las emociones Comunico las emociones ¿Cómo apoyo a los El estudiante logra
para aliviar el que en el mismo desarrollan su actividad,
académico de estresantes que no puede estresantes que no puede estudiantes a comunicar las
estrés principalmente docentes y discentes, que
los estudiantes manejar o que exceden en manejar o que exceden en Comunicar las emociones
académico de es valorado como amenazante o
de 5to de sus recursos para sus recursos para emociones estresantes que no
los desafiante y que, según sea las
primaria de una afrontarlos. afrontarlos estresantes que no puede manejar o
estudiantes de percepciones subjetivas, los recursos de
institución pueden manejar o que exceden en
5to de que dispongan y de cómo afronten los
educativa de que exceden en sus sus recursos para
primaria de estresores, puede provocar que la
Lima? recursos para afrontarlos.
una institución persona vea alterado su estado de
afrontarlos?
educativa en bienestar y de salud general. (Mariños,
Lima? 2017). Síntomas Identifica reacciones Detecto reacciones físicas ¿De qué manera Ayuda al
Físicos o corporales (dolor físicas o corporales (dolor que se me presentan, logra Usted identificar estudiante a
de cabeza, insomnio, de cabeza, insomnio, como dolores de cabeza, en los estudiantes identificar
fatiga, crónica…) fatiga. crónica…) insomnio y fatiga crónica. reacciones físicas o reacciones físicas,
psicológicos, relacionados comportamentales psicológicas y
con las funciones como dolores de comportamentales.
cognitivas o emocionales cabeza, insomnio,
(falta de concentración, fatiga crónica,
bloqueo mental, problemas absentismo, desgana,
de memoria, ansiedad…) y aislamiento?
comportamentales Identifica reacciones Identifico reacciones ¿Cómo identifica
(absentismo escolar, comportamentales comportamentales que se reacciones
desgana ante las tareas, (absentismo escolar, me presentan psicológicas,
aislamiento, alteraciones desgana ante las tareas, (absentismo, desgana relacionadas con las
en las comidas…). Cada aislamiento, alteraciones ante las tareas, funciones cognitivas o
persona manifestará de en las comidas). aislamiento, alteraciones emocionales (falta de
una manera particular este en las comidas). concentración
 Problema Objetivo Categorías principales Subcategorías Indicadores por Cuestionario a Guía de entrevistas Guía de
general Principal apriorísticas por subcategoría estudiantes observación a
categoría principal estudiantes
conjunto de síntomas, Reconoce reacciones Identifico reacciones bloqueo mental,
tanto en variedad como en psicológicas, relacionados psicológicas que se me problemas de
cantidad e intensidad. con las funciones presentan, relacionadas ansiedad)?
(Mariños, 2017). cognitivas o emocionales con las funciones
(falta de concentración, cognitivas o emocionales
bloqueo mental, problemas (falta de concentración
de ansiedad) bloqueo mental,
problemas de ansiedad).

Estrategias Presenta los esfuerzos ¿Cómo ayuda Usted Ayuda al

Son los esfuerzos del del pensamiento y la al estudiante a estudiante a
pensamiento y la conducta conducta que permiten identificar encontrar
que permiten manejar las manejar las demandas ya mecanismos de esfuerzos del
demandas ya sean estas sean estas externas o afrontamiento para pensamiento y la
externas o internas, que se internas. solucionar conducta que
presentan en la persona, Encuentro maneras para situaciones de permitan manejar
estas demandas podrían solucionar o afrontar estrés? las demandas ya
ser indirectas como situaciones de estrés que seas externas o
factores familiares y me ocasionan fuera y internas.
sociales o directas como dentro de la institución.
los conflictos que se Identifica las situaciones Propicia y
presentan en las personas, de afrontamiento para corrobora las
los objetivos que se ha situaciones de estrés. situaciones de
planeado entre otros. afrontamiento para
(Mariños, 2017) situaciones de
estrés
Creatividad Ayuda al individuo a En la institución educativa ¿Usted considera Ayuda al
La creatividad ayuda al encontrar soluciones me ayudan a solucionar importante desarrollar estudiante a
individuo a encontrar permitiéndole resolver mis problemas de estrés a talleres de encontrar
soluciones permitiéndole sus problemas a través través de talleres de habilidades soluciones
resolver sus problemas a de habilidades habilidades interpersonales para permitiéndole
través de habilidades interpersonales. interpersonales. mejorar y fortalecer resolver sus
Proponer Taller virtual de Arte Terapia interpersonales, de la su creatividad y así problemas a través
talleres de Manera de trabajo psicoterapéutico misma manera permite la encontrar soluciones de talleres que
arte terapia en donde su eje principal es el reducción del estrés, a problemas que se desarrollen sus
¿Cómo aliviar el incrementando la les presenten?, ¿Por habilidades
“Arte & Zen” trabajo artístico y que los pacientes
estrés
para aliviar el no tienen la necesidad de un trabajo autoestima y la auto qué? interpersonales.
académico de
estrés previo o que se hayan formado en conciencia. (Castañeda, Incrementa la autoestima y Realizo actividades que ¿Qué actividades o Incrementa la
los estudiantes
académico de arte para poder trabajar con ellos. 2019) la auto conciencia. me permiten incrementar acciones realiza para autoestima y la
de 5to de
los (Castañeda, 2019) mi autoestima y la auto incrementar la auto conciencia
primaria de una
estudiantes de conciencia. autoestima y la auto del alumno.
institución
5to de El taller está concebido como un equipo conciencia del
educativa de
primaria de de trabajo, formado generalmente por un estudiante?
Lima?
una institución docente y un grupo de alumnos en el Collage Permite producir con He participado de ¿Alguna vez ha Permite producir
educativa en cual cada uno de los integrantes hace su El collage está visto como imágenes de manera más actividades artísticas para realizado actividades imágenes como
Lima? aporte específico. (Betancourt, 2007) un medio de expresión en libre en el trabajo artístico plasmar un estado artísticas con una herramienta
la terapia del arte, con el alumno como una emocional como una imágenes para poder sanadora
permitiendo unir varios herramienta sanadora. herramienta sanadora. aliviar, sanar o
elementos. En el trabajo solucionar los
artístico con pacientes, el problemas personales
collage se transforma en en los estudiantes?,
una herramienta que Explique.
Problema Objetivo Categorías principales Subcategorías Indicadores por Cuestionario a Guía de entrevistas Guía de
general Principal apriorísticas por subcategoría estudiantes observación a
categoría principal estudiantes
permite producir con Elabora una producción de Elaboro una producción de ¿Ha realizado alguna Propicia una
imágenes, de manera más imágenes como fue su imágenes con ayuda u actividad o acción producción de
libre. (Castañeda, 2019) interacción social y familiar orientación del docente artística en donde el imágenes de como
a través de una línea de para expresar mi estudiante plasme fue su interacción
tiempo. interacción social y familiar mediante imágenes social y familiar a
a través de una línea de su interacción social a través de una línea
tiempo. través del tiempo? de tiempo
Explique su
experiencia.
Crea un collage donde El docente crea o Elabora con el
exprese su vida futura, en proporciona espacios en estudiante un
el ámbito personal, familiar donde puedo expresar mi collage donde
o social. vida futura, en el ámbito exprese su vida
personal, familiar o social. futura, en el
ámbito personal,
familiar o social.
Escultura Ayuda a liberar emociones El docente me permite ¿Usted suele ayudar Ayuda al alumno a
El trabajo con plastilina y/o mediante una liberar emociones al estudiante a liberar liberar emociones
arcilla permite a las escenificación de la mediante la escenificación emociones mediante mediante una
personas expresar su escultura. de una escultura en las la escenificación de escultura.
estado emocional, diferentes sesiones de una escultura o qué
plasmándolo a través de la Plasma su estado clase. otras estrategias han
creación de una figura o emocional a través de la empleado para ello?
escultura. (Castañeda, creación de una figura o Explique.
2019) escultura.
Anexo 3: Instrumentos de recolección de datos

ENTREVISTA A LOS DOCENTES

DATOS INFORMATIVOS:
Docente entrevistado: ______________________________________________________
Lugar y fecha: ____________________________________________________________
Hora de inicio: ____________________________________________________________
OBJETIVO: Conocer la preparación teórica y didáctica que poseen los docentes en arte
terapia que les permita reducir el estrés académico en los estudiantes de Publicidad de un
instituto de educación superior de Lima.
Preguntas:
1.- ¿De qué manera Usted logra identificar situaciones amenazantes académicas del alumno
para ayudar en su bienestar general?
2.- ¿Cómo apoyo a los estudiantes a comunicar las emociones estresantes que no pueden
manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos?
3.- ¿De qué manera logra Usted identificar en los estudiantes reacciones físicas o
comportamentales como dolores de cabeza, insomnio, fatiga crónica, absentismo, desgana,
aislamiento?
4.- ¿Cómo identifica reacciones psicológicas, relacionadas con las funciones cognitivas o
emocionales (falta de concentración bloqueo mental, problemas de ansiedad)?
5.- ¿Cómo ayuda Usted al estudiante a identificar mecanismos de afrontamiento para
solucionar situaciones de estrés?
6.- ¿Qué actividades o acciones realiza para incrementar la autoestima y la auto conciencia del
estudiante?
7.- ¿Alguna vez ha realizado actividades artísticas con imágenes para poder aliviar, sanar o
solucionar los problemas personales en los estudiantes?, Explique.
8.- ¿Ha realizado alguna actividad o acción artística en donde el estudiante plasme mediante
imágenes su interacción social a través del tiempo? Explique su experiencia.
9.- ¿Usted suele ayudar al estudiante a liberar emociones mediante la escenificación de una
escultura o qué otras estrategias han empleado para ello? Explique.
 CUESTIONARIO PARA LOS ESTUDIANTES
DATOS GENERALES:
Edad: ______________ Sexo: Masculino ( ) Femenino ( )
Fecha: ______________________
OBJETIVO: Constatar el nivel de estrés académico de los estudiantes de Publicidad y de qué
manera el docente propicia prácticas o un taller virtual de arte terapia durante el proceso de
enseñanza-aprendizaje en un instituto de educación superior de Lima.
Instrucciones:
Estimado estudiante, como parte de una investigación necesitamos que colabore con su opinión
anónima respecto de los contenidos de la asignatura y de la forma en como el docente dirige la
sesión de clase. Para ello le pedimos que lea atentamente el siguiente cuestionario para
responder con la mayor objetividad y sinceridad posible las siguientes preguntas.
PREGUNTAS

Casi siempre
Casi nunca

Siempre
A veces
Nunca
1.- ¿En mi vida académica logro identificar exigencias
valoradas como amenazantes para mi bienestar general?
2.- ¿Comunico emociones estresantes que no puedo manejar o
que exceden en mis recursos para afrontarlos?
3.- ¿Detecto reacciones físicas que se me presentan, como
dolores de cabeza, insomnio y fatiga crónica?
4.- ¿Identifico reacciones comportamentales y psicológicas
que se me presentan (ausentismo, desgano ante las tareas,
aislamiento, alteraciones en las comidas)?
5.- ¿Encuentro maneras para solucionar o afrontar situaciones
de estrés que se ocasionan fuera y dentro de la institución?
6.- ¿En el instituto me ayudan a solucionar mis problemas de
estrés a través de talleres de habilidades interpersonales?
7.- ¿Dentro del instituto, realizo actividades que me permiten
incrementar mi autoestima y la auto conciencia?
8.- ¿He participado de actividades artísticas para plasmar un
estado emocional como una herramienta sanadora dentro de la
institución?
9.- ¿Dentro de la institución me hacen elaborar una producción
de imágenes con ayuda u orientación del docente para expresar
mi interacción social y familiar a través de una línea de
tiempo?
10.- ¿El docente crea o proporciona espacios en donde puedo
expresar mi vida futura, en el ámbito personal, familiar o
social?
11.- ¿El docente me permite liberar emociones mediante la
escenificación de una escultura en las diferentes sesiones de
clase.?
 GUÍA DE OBSERVACIÓN DE UNA SESIÓN DE APRENDIZAJE

DATOS GENERALES:

Observador: __________________________________________________________________
Grado: _______________________________
Asignatura: __________________________________________________________________
Tema de la sesión de clase: _____________________________________________________
Fecha: __________________________________Horario: _____________________________

OBJETIVO: Observar si existe alguna práctica de arte terapia dentro de una clase que permita
reducir el estrés académico en los estudiantes de Publicidad de un instituto de educación de
Lima.

Nº ITEMS A OBSERVAR
Identifica los factores del entorno que suponen unas exigencias valoradas por el
1
estudiante como amenazantes para su bienestar general.
Apoya a los alumnos a comunicar sus emociones estresantes que no puede manejar
2
o que exceden en sus recursos para afrontarlos.
El estudiante logra comunicar las emociones estresantes que no puede manejar o que
3
exceden en sus recursos para afrontarlos.
Ayuda al estudiante a identificar reacciones físicas, psicológicas y
4
comportamentales.
Ayuda al estudiante a encontrar esfuerzos del pensamiento y la conducta que
5
permitan manejar las demandas ya seas externas o internas.
6 Propicia y corrobora las situaciones de afrontamiento para situaciones de estrés
Ayuda al estudiante a encontrar soluciones permitiéndole resolver sus problemas a
7
través de talleres que desarrollen sus habilidades interpersonales.
8 Incrementa la autoestima y la auto conciencia del alumno.
9 Permite producir imágenes como una herramienta sanadora.
Propicia una producción de imágenes de cómo fue su interacción social y familiar a través
10
de una línea de tiempo
Elabora con el estudiante un collage donde exprese su vida futura, en el ámbito
11
personal, familiar o social.
12 Ayuda al alumno a liberar emociones mediante una escultura.
Anexo 4: Validación de instrumentos de recolección de datos
CERTIFICACIÓN DE VALIDEZ DE LA ENTREVISTA SEMIESTRUCTURADA A LOS DOCENTES

Pertinencia1 Relevancia2 Construcción Observaciones Sugerencias

Nº Formulación del ítem gramatical3
Si No Si No Si No
1 ¿De qué manera Usted logra identificar situaciones amenazantes académicas X X X
del alumno para ayudar en su bienestar general?
¿Cómo apoyo a los estudiantes a comunicar las emociones estresantes que no X X X Sugiero revisar la ¿Cómo apoyó a los
tildación en el verbo estudiantes a comunicar las
pueden manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos? de la pregunta para emociones estresantes que
2
que no quede no pueden manejar o que
ambigüedad. exceden en sus recursos
para afrontarlos?
¿De qué manera logra Usted identificar en los estudiantes reacciones físicas o X X X

3 comportamentales como dolores de cabeza, insomnio, fatiga crónica,

absentismo, desgana, aislamiento?
¿Cómo identifica reacciones psicológicas, relacionadas con las funciones X X X
4 cognitivas o emocionales (falta de concentración bloqueo mental, problemas
de ansiedad)?
¿Cómo ayuda Usted al estudiante a identificar mecanismos de afrontamiento X X X
5
para solucionar situaciones de estrés?
¿Qué actividades o acciones realiza para incrementar la autoestima y la auto X X X
6
conciencia del estudiante?
¿Alguna vez ha realizado actividades artísticas con imágenes para poder X X X
7 aliviar, sanar o solucionar los problemas personales en los estudiantes?,
Explique.
¿De qué manera establece el proceso de evaluación y autoevaluación de los X X X
8
estudiantes?
¿Usted suele ayudar al estudiante a liberar emociones mediante la X X X Sugiero revisar la ¿Usted suele ayudar al
concordancia estudiante a liberar
escenificación de una escultura o qué otras estrategias han empleado para ello? gramatical de número emociones mediante la
9 Explique. en la segunda parte de escenificación de una
la pregunta. escultura o qué otras
estrategias han empleado
para ello? Explique.
OPINIÓN DE APLICABILIDAD DE LA ENTREVISTA:

Observaciones (precisar si hay suficiencia): …………………………………………………………..

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ ] Aplicable después de corregir [ X ] No aplicable [ ]

Nombres y Apellidos Mónica Raquel Garay Solano DNI N° 10054826

Dirección domiciliaria Av. Brasil 1460. Dpto. 202 B. Pueblo Libre Teléfono / Celular 996393939
Título profesional / Licenciada en Educación Secundaria, con especialidad en Firma
Especialidad Lengua, Literatura y Comunicación
Grado Académico Magíster en Psicología Educativa
Metodólogo/ temático Temático Lugar y fecha Lima, 13 de marzo del 2022

1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.

2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
CERTIFICACIÓN DE VALIDEZ DE LA ENTREVISTA SEMIESTRUCTURADA A LOS DOCENTES

Pertinencia1 Relevancia2 Construcción Observaciones Sugerencias

Nº Formulación del ítem gramatical3
Si No Si No Si No
1 ¿De qué manera Usted logra identificar situaciones amenazantes X X X

académicas del alumno para ayudar en su bienestar general?

¿Cómo apoyo a los estudiantes a comunicar las emociones estresantes X X X
2
que no pueden manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos?
¿De qué manera logra Usted identificar en los estudiantes reacciones X X X

3 físicas o comportamentales como dolores de cabeza, insomnio, fatiga

crónica, absentismo, desgana, aislamiento?
¿Cómo identifica reacciones psicológicas, relacionadas con las X X X Agregar en la última parte:
… en los alumnos?
4 funciones cognitivas o emocionales (falta de concentración bloqueo
mental, problemas de ansiedad)?
¿Cómo ayuda Usted al estudiante a identificar mecanismos de X X X
5
afrontamiento para solucionar situaciones de estrés?
¿Qué actividades o acciones realiza para incrementar la autoestima y la X X X
6
auto conciencia del estudiante?
¿Alguna vez ha realizado actividades artísticas con imágenes para poder X X X El término “… aliviar y ayudar a
“sanar/solucionar” me solucionar los
7 aliviar, sanar o solucionar los problemas personales en los estudiantes?, parece complejo. problemas…”
Explique.
¿De qué manera establece el proceso de evaluación y autoevaluación de X X X
8
los estudiantes?
¿Usted suele ayudar al estudiante a liberar emociones mediante la X X X
9 escenificación de una escultura o qué otras estrategias han empleado
para ello? Explique.
OPINIÓN DE APLICABILIDAD DE LA ENTREVISTA:
Observaciones (precisar si hay suficiencia): Las preguntas están bien elaboradas y cumplen con el objetivo; sin embargo, una de ellas podría mejorar en
la redacción.

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ ] Aplicable después de corregir [ X ] No aplicable [ ]

Nombres y Apellidos Lilian del Carmen Montoya Zavala DNI N° 44551066

Dirección domiciliaria U. V. Matute chalet 32 – B / La Victoria Teléfono / Celular 989813360
Título profesional / Psicóloga
Firma
Especialidad
Grado Académico Magister
Metodólogo/ temático Psicología Educativa Lugar y fecha Lima, 30 de marzo del 2022

1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.

2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
 CERTIFICADO DE VALIDEZ DE CONTENDO DE LA ENTREVISTA SEMIESTRUCTURADA

Pertinencia1 Relevancia2 Construcción Observaciones Sugerencias

Nº Formulación del ítem gramatical3
Si No Si No Si No
1 ¿De qué manera Usted logra identificar situaciones amenazantes X X X

académicas del alumno para ayudar en su bienestar general?

¿Cómo apoyo a los estudiantes a comunicar las emociones estresantes X X X
2
que no pueden manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos?
¿De qué manera logra Usted identificar en los estudiantes reacciones X X X

3 físicas o comportamentales como dolores de cabeza, insomnio, fatiga

crónica, absentismo, desgana, aislamiento?
¿Cómo identifica reacciones psicológicas, relacionadas con las X X X

4 funciones cognitivas o emocionales (falta de concentración bloqueo

mental, problemas de ansiedad)?
¿Cómo ayuda Usted al estudiante a identificar mecanismos de X X X
5
afrontamiento para solucionar situaciones de estrés?
¿Qué actividades o acciones realiza para incrementar la autoestima y la X X X
6
auto conciencia del estudiante?
¿Alguna vez ha realizado actividades artísticas con imágenes para poder X X X

7 aliviar, sanar o solucionar los problemas personales en los estudiantes?,

Explique.
¿De qué manera establece el proceso de evaluación y autoevaluación de X X X
8
los estudiantes?
¿Usted suele ayudar al estudiante a liberar emociones mediante la X X X
9 escenificación de una escultura o qué otras estrategias han empleado
para ello? Explique.
OPINIÓN DE APLICABILIDAD DE LA ENTREVISTA:
Observaciones (precisar si hay suficiencia): …………………………………………………………..

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ X ] Aplicable después de corregir [ ] No aplicable [ ]

Nombres y Apellidos HERNAN GERARDO FLORES VALDIVIEZO DNI N° 06055101

Dirección domiciliaria LAS VIOLETAS 193 – SALAMANCA Teléfono / Celular 999461104
Título profesional / SOCIÓLOGO
Firma
Especialidad
Grado Académico MAGÍSTER

Metodólogo/ temático METODÓLOGO Lugar y fecha LA MOLINA, 7 DE MARZO 2022

1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.

2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
 CERTIFICADO DE VALIDEZ DE CONTENDO DEL CUESTIONARIO TOMADO A ESTUDIANTES

Pertinencia1 Relevancia2 Construcción Observaciones Sugerencias

Nº Formulación del ítem gramatical3
Si No Si No Si No
1 ¿En mi vida académica logro identificar exigencias valoradas como amenazantes para X X X
mi bienestar general?
2
¿Comunico emociones estresantes que no puedo manejar o que exceden en mis X X X
recursos para afrontarlos?
3
¿Detecto reacciones físicas que se me presentan, como dolores de cabeza, insomnio y X X X
fatiga crónica?
4
¿Identifico reacciones comportamentales y psicológicas que se me presentan X X X
(ausentismo, desgano ante las tareas, aislamiento, alteraciones en las comidas?
5
¿Encuentro maneras para solucionar o afrontar situaciones de estrés que se ocasionan X X X
fuera y dentro de la institución?
6
¿En el instituto me ayudan a solucionar mis problemas de estrés a través de talleres de X X X
habilidades interpersonales?
7
¿Dentro del instituto, realizo actividades que me permiten incrementar mi autoestima X X X
y la auto conciencia?
¿He participado de actividades artísticas para plasmar un estado emocional como una X X X
8
herramienta sanadora dentro de la institución?
¿Dentro de la institución me hacen elaborar una producción de imágenes con ayuda u X X X
9 orientación del docente para expresar mi interacción social y familiar a través de una
línea de tiempo?
10
¿El docente crea o proporciona espacios en donde puedo expresar mi vida futura, en X X X
el ámbito personal, familiar o social?
11
¿El docente me permite liberar emociones mediante la escenificación de una escultura X X X
en las diferentes sesiones de clase.?
OPINIÓN DE APLICABILIDAD DEL CUESTIONARIO:

Observaciones (precisar si hay suficiencia): Sí hay suficiencia

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ X ] Aplicable después de corregir [ ] No aplicable [ ]

Nombres y Apellidos Mónica Raquel Garay Solano DNI N° 10054826

Dirección domiciliaria Av. Brasil 1460. Dpto. 202 B. Pueblo Libre Teléfono / Celular 996393939
Título profesional / Licenciada en Educación Secundaria, con especialidad en Firma
Especialidad Lengua, Literatura y Comunicación
Grado Académico Magíster en Psicología Educativa
Metodólogo/ temático Temático Lugar y fecha Lima, 13 de marzo del 2022

1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.

2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
CERTIFICADO DE VALIDEZ DE CONTENDO DEL CUESTIONARIO TOMADO A ESTUDIANTES

Pertinencia1 Relevancia2 Construcción Observaciones Sugerencias

Nº Formulación del ítem gramatical3
Si No Si No Si No
1 ¿En mi vida académica logro identificar exigencias valoradas como amenazantes para X X X
mi bienestar general?
¿Comunico emociones estresantes que no puedo manejar o que exceden en mis X X X
2
recursos para afrontarlos?
¿Detecto reacciones físicas que se me presentan, como dolores de cabeza, insomnio y X X X
3
fatiga crónica?
4
¿Identifico reacciones comportamentales y psicológicas que se me presentan X X X
(ausentismo, desgana ante las tareas, aislamiento, alteraciones en las comidas?
¿Encuentro maneras para solucionar o afrontar situaciones de estrés que se ocasionan X X X
5
fuera y dentro de la institución?
¿En el instituto me ayudan a solucionar mis problemas de estrés a través de talleres de X X X
6
habilidades interpersonales?
¿Dentro del instituto, realizo actividades que me permiten incrementar mi autoestima X X X
7
y la auto conciencia?
¿He participado de actividades artísticas para plasmar un estado emocional como una X X X El termino sanador me “… herramienta para
herramienta sanadora dentro de la institución? parece complejo. aliviar las tensiones y
8 mejorar mi estado
emocional?

¿Dentro de la institución me hacen elaborar una producción de imágenes con ayuda u X X X

9 orientación del docente para expresar mi interacción social y familiar a través de una
línea de tiempo?
¿El docente crea o proporciona espacios en donde puedo expresar mi vida futura, en X X X
10
el ámbito personal, familiar o social?
¿ El docente me permite liberar emociones mediante la escenificación de una escultura X X X
11
en las diferentes sesiones de clase.?
OPINIÓN DE APLICABILIDAD DEL CUESTIONARIO:
Observaciones (precisar si hay suficiencia): Las preguntas están bien elaboradas y cumplen con el objetivo; sin embargo, una de ellas podría mejorar en
la redacción.

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ ] Aplicable después de corregir [ X ] No aplicable [ ]

Nombres y Apellidos Lilian del Carmen Montoya Zavala DNI N° 44551066

Dirección domiciliaria U. V. Matute chalet 32 – B / La Victoria Teléfono / Celular 989813360
Título profesional / Psicóloga
Firma
Especialidad
Grado Académico Magister
Metodólogo/ temático Psicología Educativa Lugar y fecha Lima, 30 de marzo del 2022

1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.

2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
CERTIFICADO DE VALIDEZ DE CONTENDO DEL CUESTIONARIO TOMADO A ESTUDIANTES

Pertinencia1 Relevancia2 Construcción Observaciones Sugerencias

Nº Formulación del ítem gramatical3
Si No Si No Si No
1 ¿En mi vida académica logro identificar exigencias valoradas como amenazantes para X X X
mi bienestar general?
¿Comunico emociones estresantes que no puedo manejar o que exceden en mis X X X
2
recursos para afrontarlos?
¿Detecto reacciones físicas que se me presentan, como dolores de cabeza, insomnio y X X X
3
fatiga crónica?
4
¿Identifico reacciones comportamentales y psicológicas que se me presentan X X X
(absentismo, desgano ante las tareas, aislamiento, alteraciones en las comidas?
¿Encuentro maneras para solucionar o afrontar situaciones de estrés que se ocasionan X X X
5
fuera y dentro de la institución?
¿En el instituto me ayudan a solucionar mis problemas de estrés a través de talleres de X X X
6
habilidades interpersonales?
¿Dentro del instituto, realizo actividades que me permiten incrementar mi autoestima X X X
7
y la auto conciencia?
¿He participado de actividades artísticas para plasmar un estado emocional como una X X X
8
herramienta sanadora dentro de la institución?
¿Dentro de la institución me hacen elaborar una producción de imágenes con ayuda u X X X
9 orientación del docente para expresar mi interacción social y familiar a través de una
línea de tiempo?
¿El docente crea o proporciona espacios en donde puedo expresar mi vida futura, en X X X
10
el ámbito personal, familiar o social?
¿ El docente me permite liberar emociones mediante la escenificación de una escultura X X X
11
en las diferentes sesiones de clase.?
OPINIÓN DE APLICABILIDAD DEL CUESTIONARIO:
Observaciones (precisar si hay suficiencia): …………………………………………………………..

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ X ] Aplicable después de corregir [ ] No aplicable [ ]

Nombres y Apellidos HERNAN GERARDO FLORES VALDIVIEZO DNI N° 06055101

Dirección domiciliaria LAS VIOLETAS 193 – SALAMANCA Teléfono / Celular 999461104
Título profesional / SOCIÓLOGO
Firma
Especialidad
Grado Académico MAGÍSTER

Metodólogo/ temático METODÓLOGO Lugar y fecha

1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.

2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
CERTIFICADO DE VALIDEZ DE CONTENDO DE LA OBSERVACIÓN DE CLASE
Pertinencia1 Relevancia2 Construcción Observaciones Sugerencias
Nº Formulación del ítem gramatical3
Si No Si No Si No

Identifica los factores del entorno que suponen unas exigencias valoradas por X X X
1
el estudiante como amenazantes para su bienestar general.
Apoya a los alumnos a comunicar sus emociones estresantes que no puede X X X
2
manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos.
El estudiante logra comunicar las emociones estresantes que no puede X X X
3
manejar o que exceden en sus recursos para afrontarlos.
Ayuda al estudiante a identificar reacciones físicas, psicológicas y X X X
4
comportamentales.
Ayuda al estudiante a encontrar esfuerzos del pensamiento y la conducta que X X X
5
permitan manejar las demandas ya seas externas o internas.
Propicia y corrobora las situaciones de afrontamiento para situaciones de X X X
6
estrés.
Ayuda al estudiante a encontrar soluciones permitiéndole resolver sus X X X
7 problemas a través de talleres que desarrollen sus habilidades
interpersonales.
8 Incrementa la autoestima y la auto conciencia del alumno. X X X
9 Permite producir imágenes como una herramienta sanadora. X X X
Propicia una producción de imágenes de cómo fue su interacción social y X X X
10
familiar a través de una línea de tiempo
Elabora con el estudiante un collage donde exprese su vida futura, en el X X X
11
ámbito personal, familiar o social.
12 Ayuda al alumno a liberar emociones mediante una escultura. X X X

OPINIÓN DE APLICABILIDAD DE LA OBSERVACIÓN:

Observaciones (precisar si hay suficiencia): Sí hay suficiencia

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ X ] Aplicable después de corregir [ ] No aplicable [ ]

 Nombres y Apellidos Mónica Raquel Garay Solano DNI N° 10054826
Dirección domiciliaria Av. Brasil 1460. Dpto. 202 B. Pueblo Libre Teléfono / Celular 996393939
Título profesional / Licenciada en Educación Secundaria, con especialidad en Firma
Especialidad Lengua, Literatura y Comunicación
Grado Académico Magíster en Psicología Educativa
Metodólogo/ temático Temático Lugar y fecha Lima, 13 de marzo del 2022

1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.

2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
CERTIFICADO DE VALIDEZ DE CONTENDO DE LA OBSERVACIÓN DE CLASE
Pertinenc Relevanci Construcc Observaciones Sugerencias
N ia1 a2 ión
Formulación del ítem
º gramatic
al3
Si No Si No Si No
Identifica los factores del entorno que suponen unas exigencias valoradas por el X X X
1
estudiante como amenazantes para su bienestar general.
Apoya a los alumnos a comunicar sus emociones estresantes que no puede manejar o X X X
2
que exceden en sus recursos para afrontarlos.
El estudiante logra comunicar las emociones estresantes que no puede manejar o que X X X
3
exceden en sus recursos para afrontarlos.
Ayuda al estudiante a identificar reacciones físicas, psicológicas y X X X
4
comportamentales.
Ayuda al estudiante a encontrar esfuerzos del pensamiento y la conducta que X X X
5
permitan manejar las demandas ya seas externas o internas.
6 Propicia y corrobora las situaciones de afrontamiento para situaciones de estrés. X X X
Ayuda al estudiante a encontrar soluciones permitiéndole resolver sus problemas a X X X
7
través de talleres que desarrollen sus habilidades interpersonales.
8 Incrementa la autoestima y la auto conciencia del alumno. X X X
X X X El termino “…herramienta para
sanadora es muy aliviar tensiones y
9 Permite producir imágenes como una herramienta sanadora.
complejo ayudar a su estado
emocional”
Propicia una producción de imágenes de cómo fue su interacción social y familiar a X X X
10
través de una línea de tiempo
Elabora con el estudiante un collage donde exprese su vida futura, en el ámbito X X
11
personal, familiar o social.
12 Ayuda al alumno a liberar emociones mediante una escultura. X X X
OPINIÓN DE APLICABILIDAD DE LA OBSERVACIÓN:
Observaciones (precisar si hay suficiencia): Las preguntas están bien elaboradas y cumplen con el objetivo; sin embargo, una de ellas podría mejorar en
la redacción.

Opinión de aplicabilidad: Aplicable [ ] Aplicable después de corregir [ X ] No aplicable [ ]

Nombres y Apellidos Lilian del Carmen Montoya Zavala DNI N° 44551066

Dirección domiciliaria U. V. Matute chalet 32 – B / La Victoria Teléfono / Celular 989813360
Título profesional / Psicóloga
Firma
Especialidad
Grado Académico Magister
Metodólogo/ temático Psicología Educativa Lugar y fecha Lima, 30 de marzo del 2022
1Pertinencia: El ítem corresponde al concepto teórico formulado.
2Relevancia: El ítem es apropiado para representar al componente o dimensión específica del constructo
3Claridad: Se entiende sin dificultad alguna el enunciado del ítem, es conciso, exacto y directo

Nota: Suficiencia, se dice suficiencia cuando los ítems planteados son suficientes para medir la dimensión
 Anexo 5: Validación de la propuesta

Validación interna

indicadores Escala de Aspectos

valoración Positivos Negativos Sugerencias
1 2 3 4 5
Factibilidad de aplicación del resultado que se presenta. X
Claridad de la propuesta para ser aplicado por otros X
Posibilidad de la propuesta de extensión a otros X
contextos semejantes
Correspondencia con las necesidades sociales e X
individuales actuales
Congruencia entre el resultado propuesto y el objetivo X
fijado.
Novedad en el uso de conceptos y procedimientos de la X
propuesta.
La modelación contiene propósitos basados en los X
fundamentos educativos, curriculares y pedagógicos,
detallado, preciso y efectivo
La propuesta está contextualizada a la realidad en X
estudio.
Presenta objetivos claros, coherentes y posibles de X
alcanzar.
Contiene un plan de acción de lo general a lo particular. X

Ficha de validación externa

Indicadores Escala de Aspectos

valoración
Positivos Negativos Sugerencias
1 2 3 4 5
Es formulado con lenguaje X
Claridad
apropiado
Está expresado en conductas X
Objetividad
observables
Adecuado al avance de la X
Actualidad
ciencia pedagógica
Organización Existe una organización lógica X
Comprende los aspectos de X
Suficiencia cantidad y calidad
Adecuado para valorar los X
Intencionalidad aspectos de las categorías
Basado en aspectos teóricos X
Consistencia científicos de la educación
Entre el propósito, diseño y la X
Coherencia implementación de la propuesta
La estrategia responde al X
Metodología propósito de la investigación
Es útil y adecuado para la X
Pertinencia investigación

Opinión de aplicabilidad:

a) Deficiente ( ) b) Bajo ( ) c) Regular ( ) d) Bien ( ) e) Muy Bien ( X )

Nombres y Apellidos Mónica Raquel Garay Solano

DNI N° 10054826 Teléfono / Celular 996393939
Dirección domiciliaria Av. Brasil 1460. Dpto 202 B. Pueblo Libre
Título profesional /
Especialidad Licenciada en Educación. Especialidad en Lengua, Literatura y
Comunicación
Grado Académico Maestría en Psicología Educativa
Ocupación y año de
experiencia Asesora académica del área de Español Experiencia: 24
años
Metodólogo/temático Metodólogo X Temático

Firma
Lugar y fecha: Lima, 15 de octubre del 2022
 Validación interna

indicadores Escala de Aspectos

valoración Positivos Negativos Sugeren
1 2 3 4 5 cias
Factibilidad de aplicación del resultado que se presenta. X
Claridad de la propuesta para ser aplicado por otros X
Posibilidad de la propuesta de extensión a otros contextos X
semejantes
Correspondencia con las necesidades sociales e individuales X
actuales
Congruencia entre el resultado propuesto y el objetivo fijado. X
Novedad en el uso de conceptos y procedimientos de la X
propuesta.
La modelación contiene propósitos basados en los X
fundamentos educativos, curriculares y pedagógicos,
detallado, preciso y efectivo
La propuesta está contextualizada a la realidad en estudio. X
Presenta objetivos claros, coherentes y posibles de alcanzar. X

Contiene un plan de acción de lo general a lo particular. X

Ficha de validación externa

Indicadores Escala de Aspectos

valoración Positivos Negativos Sugeren
1 2 3 4 5 cias
Es formulado con lenguaje X
Claridad
apropiado
Está expresado en conductas X
Objetividad
observables
Adecuado al avance de la ciencia X
Actualidad
pedagógica
Organización Existe una organización lógica X
Comprende los aspectos de X
Suficiencia
cantidad y calidad
Adecuado para valorar los aspectos X
Intencionalidad
de las categorías
Basado en aspectos teóricos X
Consistencia
científicos de la educación
Entre el propósito, diseño y la X
Coherencia
implementación de la propuesta
La estrategia responde al propósito X
Metodología
de la investigación
Es útil y adecuado para la X
Pertinencia
investigación

Opinión de aplicabilidad:

a) Deficiente ( ) b) Bajo ( ) c) Regular ( ) d) Bien ( X ) e) Muy Bien ( )

Nombres y Apellidos Regina Rosario Achulla Lagos

DNI N° 09776071 Teléfono / Celular 996133710
Dirección domiciliaria Arica, mz E2 Lt 06 – San Francisco de Cayrán – San Martín de Porres
Título profesional / Licenciada en educación secundaria con especialidad en lengua, literatura y
Especialidad comunicación.
Grado Académico Magíster en educación
Ocupación y año de Docente del nivel secundario en el área de
experiencia Comunicación Experiencia: 20 años
Metodólogo/temático Metodólogo Temático

_________________________________________
Firma
Lugar y fecha: Lima, 29 de octubre de 2022
 Validación interna

indicadores Escala de Aspectos

valoración Positivos Negativos Suger
1 2 3 4 5 encias
Factibilidad de aplicación del resultado que se presenta. X
Claridad de la propuesta para ser aplicado por otros X
Posibilidad de la propuesta de extensión a otros contextos X
semejantes
Correspondencia con las necesidades sociales e individuales X
actuales
Congruencia entre el resultado propuesto y el objetivo fijado. X
Novedad en el uso de conceptos y procedimientos de la X
propuesta.
La modelación contiene propósitos basados en los X
fundamentos educativos, curriculares y pedagógicos,
detallado, preciso y efectivo
La propuesta está contextualizada a la realidad en estudio. X
Presenta objetivos claros, coherentes y posibles de alcanzar. X

Contiene un plan de acción de lo general a lo particular. X

Ficha de validación externa

Indicadores Escala de Aspectos

valoración Positivos Negativos Sugere
1 2 3 4 5 ncias
Es formulado con lenguaje X
Claridad
apropiado
Está expresado en conductas X
Objetividad
observables
Adecuado al avance de la ciencia X
Actualidad
pedagógica
Organización Existe una organización lógica X
Comprende los aspectos de X
Suficiencia
cantidad y calidad
Adecuado para valorar los aspectos X
Intencionalidad
de las categorías
Basado en aspectos teóricos X
Consistencia
científicos de la educación
Entre el propósito, diseño y la X
Coherencia
implementación de la propuesta
La estrategia responde al propósito X
Metodología
de la investigación
Es útil y adecuado para la X
Pertinencia
investigación

Opinión de aplicabilidad:

a) Deficiente ( ) b) Bajo ( ) c) Regular ( ) d) Bien ( ) e) Muy Bien (X)

Nombres y Apellidos Lilian del Carmen Montoya Zavala

DNI N° 44551066 Teléfono / Celular 989813360
Dirección domiciliaria U. V. Matute chalet 32 – B / La Victoria
Título profesional /
Especialidad Psicóloga
Grado Académico Magister
Ocupación y año de
experiencia Psicóloga educativa Experiencia:10 años
Metodólogo/temático Metodólogo Temático X

_________________________________________
Firma
Lugar y fecha: Lima, 2 de noviembre del 2022
Anexo 6: Proceso de codificación

Preguntas Respuestas Códigos (micro categorías)

1. ¿De qué manera Usted logra En el proceso de enseñanza-aprendizaje, realizo Seguimiento académico y emocional del docente hacia los estudiantes.
identificar situaciones amenazantes un seguimiento no sólo de lo referente al aspecto Evaluación como amenaza para los estudiantes.
académicas del alumno para ayudar académico, sino también al aspecto emocional de El docente no precisa mayores problemas amenazantes académicos en el alumno.
en su bienestar general? los estudiantes, mediante sesiones de tutoría. Por Necesidad de identificar otras situaciones amenazantes como la sobrecarga de tareas,
otro lado, los estudiantes saben que las horarios, espacios inadecuados.
evaluaciones son formativas y por lo tanto El docente presenta desconocimiento de situaciones amenazantes académicas para el
permanentes, lo que contribuye a que se estudiante.
conviertan en poco amenazantes para ellos.

2. ¿Cómo apoyo a los estudiantes a La tutoría es un momento idóneo para esto, pues La tutoría es un momento idóneo para comunicar emociones estresantes.
comunicar las emociones estresantes los estudiantes comunican aquellos problemas de El docente manifiesta que solamente podría haber tiempo de comunicar problemas
que no pueden manejar o que tipo emocional que puedan estar atravesando. de tipo emocional solamente en la tutoría.
exceden en sus recursos para Necesidad de identificar nuevos espacios en la escuela para hablar de problemas
afrontarlos? emocionales.
Se necesita identificar maneras de apoyar a los estudiantes para comunicar
emociones estresantes.

3. ¿De qué manera logra Usted Por medio de la observación y conversaciones Se logra identificar reacciones físicas mediante observación y conversación con los
identificar en los estudiantes con ellos. También recurro a entrevistas con los estudiantes.
reacciones físicas o PPFF de ser necesario. Se recurre identificar reacciones físicas mediante entrevistas con los PPFF de ser
comportamentales como dolores de necesario.
cabeza, insomnio, fatiga crónica, Se necesita identificar más maneras o espacios para identificar reacciones físicas.
absentismo, desgana, aislamiento? Necesidad de identificar síntomas específicos para ayudar al estudiante.

4. ¿Cómo identifica reacciones De igual manera que con las físicas o Se logra identificar reacciones psicológicas mediante observación, conversaciones y
psicológicas, relacionadas con las comportamentales, por la observación, entrevistas con sus padres.
funciones cognitivas o emocionales conversaciones y entrevistas con sus padres Se necesita identificar más maneras o espacios para identificar reacciones
(falta de concentración bloqueo psicológicas.
mental, problemas de ansiedad)? Necesidad de identificar síntomas específicos para ayudar al estudiante.

5. ¿Cómo ayuda Usted al estudiante En las sesiones de tutoría se realizan actividades En las sesiones de tutoría se realizan actividades de “mindfulness” en las que se hacen
a identificar mecanismos de de “mindfulness” en las que se hacen ejercicios ejercicios de respiración y meditación.
afrontamiento para solucionar de respiración y meditación, con la intención de Estas sesiones de mindfulness, tienen la intención de proveerlos de mecanismos que
situaciones de estrés? proveerlos de mecanismos que los ayuden con el los ayuden con el manejo del estrés.
manejo del estrés. Se necesita saber cómo es que este taller alivia el estrés. Como informes.
Se vuelve a indicar que estos espacios solo ocurren en los tiempos de Tutoría.
No hay otros espacios en donde poder tratar la salud mental de los alumnos.
Los docentes deben de ofrecer sus horarios para poder interactuar con los alumnos
para saber que les inquieta.
 6. ¿Qué actividades o acciones Mediante el reconocimiento de su esfuerzo y de Se recurre al reconocimiento de su esfuerzo y de sus logros tanto de manera personal
realiza para incrementar la sus logros, tanto de manera personal como en el como en el grupo del aula para incrementar la autoestima y la auto conciencia del
autoestima y la auto conciencia del grupo del aula. estudiante.
estudiante? Se refiere que no hay espacios concretos más allá del mindfulness para hablar de sus
emociones.
Solamente se refiere al reconocimiento al esfuerzo y logros, pero no actividades
extracurriculares, talleres especializados, capacitaciones, expediciones, etc.
Se necesita saber acerca de más actividades o acciones para poder incrementar la
autoestima y la auto conciencia.
7. ¿Alguna vez ha realizado Nunca Se necesita que el docente pueda también capacitarse en otras ramas de la psicología o
actividades artísticas con imágenes terapias para tratar la emocionalidad de sus estudiantes.
para poder aliviar, sanar o solucionar Los docentes no salen de su especialidad para poder interactuar de manera más
los problemas personales en los profunda con sus estudiantes.
estudiantes?, Explique. Desconocimiento del poder del arte terapia para tratar problemas emocionales del
estudiante.
Falta de poder abrirse a otras ramas dentro de la institución educativa.
8. ¿Ha realizado alguna actividad o Nunca Desconocimiento del docente del poder de las imágenes y del arte para poder expresar
acción artística en donde el emociones a través del tiempo.
estudiante plasme mediante Desconocimiento de la herramienta del arte terapia para poder expresar emociones.
imágenes su interacción social a Falta de poder abrirse a otras ramas dentro de la institución educativa.
través del tiempo? Explique su
experiencia.

9. ¿Usted suele ayudar al estudiante Nunca he empleado el arte para el manejo Desconocimiento del arte terapia como herramienta para ayudar emocionalmente a los
a liberar emociones mediante la emocional de mis estudiantes. estudiantes.
escenificación de una escultura o qué Falta de poder abrirse a otras ramas dentro de la institución educativa.
otras estrategias han empleado para
ello? Explique.

Anexo 7: Proceso de categorización

CATEGORIAS EMERGENTES: CONCLUSIONES APROXIMATIVAS EMERGENTES

CATEGORÍA EMERGENTE CÓDIGOS CONCLUSIONES APROXIMATIVAS (MEMOS)

Carencia de conocimiento del Se necesita que el docente pueda también capacitarse en otras ramas de la psicología o terapias
para tratar la emocionalidad de sus estudiantes. Esta categoría surge ya que la mayoría de docentes entrevistados desconoce el poder del arte y su
arte terapia como herramienta relación con la psicología. Se necesita que el docente pueda también capacitarse en otras ramas
Los docentes no salen de su especialidad para poder interactuar de manera más profunda con sus
sanadora de la psicología o terapias para tratar la emocionalidad de sus estudiantes. Para esto, también
estudiantes.
Falta de poder abrirse a otras ramas dentro de la institución educativa. ,Los docentes no salen de su especialidad para poder interactuar de manera más profunda con
Desconocimiento de terapias como el arte para poder expresar de manera sencilla las emociones de sus estudiantes. Así mismo, hay una falta de poder abrirse a otras ramas dentro de la institución
los alumnos. educativa. Del mismo modo, hay un desconocimiento de terapias como el arte para poder
Falta de espacios concretos para realizar arte terapia. expresar de manera sencilla las emociones de los alumnos. Esto podría deberse a que hay una
 Falta de actividades de auto expresión utilizando herramientas artísticas. Desconocimiento del trabajo falta de espacios concretos para realizar arte terapia y falta de actividades de auto expresión
que se realiza para trabajar emociones mediante el arte utilizando herramientas artísticas. Por otro lado, también hay un desconocimiento del trabajo
que se realiza para trabajar emociones mediante el arte.
Necesidad de capacitación por Desconocimiento del docente del poder de las imágenes y del arte para poder expresar emociones a Con respecto a esta categoría, los docentes necesitan estar capacitados para que puedan realizar
parte de los docentes para través del tiempo. actividades de autoconocimiento con sus alumnos, como lo es el arte terapia . Hay un
motivar a los alumnos Falta de espacios en donde se pueda capacitar a los docente respecto al arte terapia desconocimiento del docente del poder de las imágenes y del arte para poder expresar emociones
a través del tiempo. Por otro lado, algunos docentes no motivan con un saludo afectuoso al
Falta de técnicas de motivar al estudiante en sus clases momento de iniciar la sesión, además de existir poco compromiso de los alumnos de prender sus
Falta de herramientas digitales para motivar al estudiante cámaras en sesiones virtuales. Así mismo, se confirma que hay falta de técnicas para motivar al
estudiante en sus clases como herramientas tanto artísticas y digitales dentro de sus sesiones.
Los docentes necesitan estar capacitados para cuando haya momentos libres dentro de su sesión
realizar actividades de autoconocimiento como lo es el arte terapia.
La docente no motiva con un saludo afectuoso o preguntando como les va a los estudiantes el día de la
sesión.
Existe poco compromiso de los estudiantes para encender sus cámaras.
La docente no cierra la sesión con una reflexión o motivación para que puedan presentar
satisfactoriamente su ensayo.
Ausencia de espacios de No hay otros espacios en donde poder tratar la salud mental de los alumnos. Dentro de esta categoría podríamos decir que no hay otros espacios en donde poder tratar la
Los docentes deben de ofrecer sus horarios para poder interactuar con los alumnos para saber que
esparcimiento para controlar el salud mental de los alumnos. En específico, Los docentes deben de ofrecer sus horarios para
les inquieta.
estrés académico poder interactuar con los alumnos para saber que les inquieta. Dentro de las entrevistas los
Se refiere que no hay espacios concretos más allá del mindfulness para hablar de sus emociones. docentes señalan que el docente solamente indica que hay reuniones individuales una vez al mes y
El docente solamente indica que hay reuniones individuales una vez al mes y no en forma grupal o no en forma grupal o taller. Definitivamente Falta la creación de espacios colaborativos de salud
taller. mental, autoestima y autoconciencia. Es crucial que un estudiante pueda sentir la necesidad de
Falta de creación de espacios colaborativos de salud mental. identificar nuevos espacios en la escuela para hablar de problemas emocionales y apoyarlos para
Ausencia de espacios en donde el alumno pueda reforzar su autoestima y autoconciencia. comunicar emociones estresantes. Según la encuesta realizada en esta investigación, del total de
Falta de capacitaciones, talleres en donde el estudiante pueda expresarse o potenciar sus
estudiantes, el 23,1% de los estudiantes manifiesta que a veces le permiten realizar actividades
habilidades interpersonales.
para incrementar su autoestima y auto conciencia. Por otro lado, el el 23,1% de los estudiantes
Falta de espacios concretos (no en un espacio de la clase) en donde el alumno pueda auto manifiesta que casi nunca le permiten realizar actividades para incrementar su autoestima y auto
expresarse. conciencia. Además, el 38,5% de ellos manifiesta que casi nunca ha participado de actividades
Necesidad de identificar nuevos espacios en la escuela para hablar de problemas emocionales. artísticas para plasmar un estado emocional como una herramienta sanadora y el 19,2%
Se necesita identificar maneras de apoyar a los estudiantes para comunicar emociones estresantes. manifiesta que nunca ha participado de actividades artísticas para plasmar un estado emocional
Del total de 26 alumnos encuestados, el 23,1% de los estudiantes manifiesta que a veces le permiten como una herramienta sanadora
realizar actividades para incrementar su autoestima y auto conciencia
Del total de 26 estudiantes encuestados, el 23,1% de los estudiantes manifiesta que casi nunca le
permiten realizar actividades para incrementar su autoestima y auto conciencia
Del total de 26 estudiantes, el 38,5% de ellos manifiesta que casi nunca ha participado de actividades
artísticas para plasmar un estado emocional como una herramienta sanadora
Del total de 26 estudiantes encuestados, el 19,2% manifiesta que nunca ha participado de
actividades artísticas para plasmar un estado emocional como una herramienta sanadora
Dificultad por parte de los Necesidad de identificar otras situaciones amenazantes como la sobrecarga de tareas, horarios, espacios Con respecto a esta categoría, hay una necesidad, por parte de los docentes, de identificar otras
docentes de la identificación de inadecuados. situaciones amenazantes como la sobrecarga de tareas, horarios, espacios inadecuados. Además,
síntomas del estrés académico El docente presenta desconocimiento de situaciones amenazantes académicas para el estudiante. El docente presenta desconocimiento de situaciones amenazantes académicas para el estudiante.
Y también falta realizar un análisis y reflexión de las emociones estresantes en los alumnos. Por
Solamente se refiere al reconocimiento al esfuerzo y logros, pero no actividades extracurriculares, otro lado, falta de lugares y espacios específicos para identificar reacciones físicos. Asimismo, hay
talleres especializados, capacitaciones, expediciones, etc. un desconocimiento de otras reacciones físicas como baja tolerancia a la frustración, ansiedad,
Falta realizar un análisis y reflexión de las emociones estresantes en los alumnos. irritabilidad, reducción de consumo de alimentos, dolor recurrente del físico. Finalemnte. Dentro
de la encuesta realizada a los estudiantes, del total, el 30,8% de los estudiantes manifiesta que a
Falta de lugares y espacios específicos para identificar reacciones físicos. veces logran identificar exigencias valoradas como amenazantes para su bienestar general y el
Desconocimiento de otras reacciones físicas como baja tolerancia a la frustración, ansiedad, 7,7% de los estudiantes manifiesta que casi nunca logran identificar exigencias valoradas como
irritabilidad, reducción de consumo de alimentos, dolor recurrente del físico. amenazantes para su bienestar general.
Del total de 26 estudiantes encuestados, el 30,8% de los estudiantes manifiesta que a veces logran
identificar exigencias valoradas como amenazantes para su bienestar general
Del total de 26 estudiantes encuestados, el 7,7% de los estudiantes manifiesta que casi nunca logran
identificar exigencias valoradas como amenazantes para su bienestar general.
Carencia de acciones socio Se necesita saber acerca de más actividades o acciones para poder incrementar la autoestima y la Esta categoría surge ya que se se necesita saber acerca de más actividades o acciones para poder
emocional de los docentes auto conciencia. incrementar la autoestima y la auto conciencia. Y es que, No hay otros espacios en donde los
para reducir el estrés No hay otros espacios en donde los alumnos interactúen emocionalmente. alumnos interactúen emocionalmente. Por otro lado, el docente no tiene un espacio en concreto
académico El docente no tiene un espacio en concreto para interactuar emocionalmente con los estudiantes. para interactuar emocionalmente con los estudiantes. Además, como parte de las enttrevistas a
No se posee en la institución talleres, actividades o capacitaciones preocupándose por la salud los docentes, manifestaron que la institución no poseen n talleres, actividades o capacitaciones
mental de los estudiantes. preocupándose por la salud mental de los estudiantes. Además, hay una Falta de conocimiento de
Falta de conocimiento de poder también ayudarse con el área psicológica del colegio. poder también ayudarse con el área psicológica del colegio. Así mismo, Falta de estrategias que
Falta de estrategias que liberen emociones. liberen emociones y carece de estrategias que fomente el trabajo cooperativo. Finalmente, dentro
Carece de estrategias que fomente el trabajo cooperativo. de la encuesta realizada a los estudiantes, el 53,8% de ellos manifiesta que a veces encuentra
Seguimiento académico y emocional del docente hacia los estudiantes. maneras para solucionar o afrontar situaciones de estrés que se ocasionan fuera y dentro de la
Del total de 26 alumnos encuestados, el 53,8% de ellos manifiesta que a veces encuentra maneras institución y el 11,5% de los estudiantes manifiesta que casi nunca me ayudan a solucionar mis
para solucionar o afrontar situaciones de estrés que se ocasionan fuera y dentro de la institución problemas de estrés a través de talleres de habilidades interpersonales.
Del total de 26 estudiantes encuestados, el 11,5% de los estudiantes manifiesta que casi nunca me
ayudan a solucionar mis problemas de estrés a través de talleres de habilidades interpersonales.
Anexo 8: Resultados del cuestionario emociones estresantes que no puede manejar o
que exceden en sus recursos para afrontarlos;
1.- ¿En mi vida académica logro el 11,5% de los estudiantes manifiesta que
identificar exigencias valoradas como nunca comunica emociones estresantes que no
amenazantes para mi bienestar general? puede manejar o que exceden en sus recursos
para afrontarlos.

3.- ¿Detecto reacciones físicas que se me

presentan, como dolores de cabeza,
insomnio y fatiga crónica?

Del total de 26 estudiantes encuestados, el

42.3% de ellos manifiesta que casi siempre
logran identificar exigencias valoradas como
amenazantes para su bienestar general; el
30,8% de los estudiantes manifiesta que a
veces logran identificar exigencias valoradas
como amenazantes para su bienestar general;
el 11,5% de los estudiantes manifiesta que Del total de 26 estudiantes encuestados, el
siempre logran identificar exigencias 30,8% de ellos manifiesta que casi siempre
valoradas como amenazantes para su bienestar detectan reacciones físicas que se les
general; el 7,7% de los estudiantes manifiesta presentan, como dolores de cabeza, insomnio
que nunca logran identificar exigencias y fatiga crónica; el 26,9% de los estudiantes
valoradas como amenazantes para su bienestar manifiesta que siempre detectan reacciones
general; el 7,7% de los estudiantes manifiesta físicas que se les presentan, como dolores de
que casi nunca logran identificar exigencias cabeza, insomnio y fatiga crónica; el 19,2% de
valoradas como amenazantes para su bienestar estudiantes manifiesta que a veces detectan
general. reacciones físicas que se les presentan, como
dolores de cabeza, insomnio y fatiga crónica;
2.- ¿Comunico emociones estresantes que el 11,5% de los estudiantes nunca detectan
no puedo manejar o que exceden en mis reacciones físicas que se les presentan, como
recursos para afrontarlos? dolores de cabeza, insomnio y fatiga crónica;
el 11,5% de los estudiantes manifiesta que casi
nunca detectan reacciones físicas que se les
presentan, como dolores de cabeza, insomnio
y fatiga crónica.

4.- ¿Identifico reacciones

comportamentales y psicológicas que se
me presentan (absentismo, desgana ante
Del total de 26 estudiantes encuestados, el las tareas, aislamiento, alteraciones en las
34.6% de ellos manifiesta que a veces comidas)?
comunica emociones estresantes que no puede
manejar o que exceden en sus recursos para
afrontarlos; el 30,8% de los estudiantes
manifiesta que casi nunca comunica
emociones estresantes que no puede manejar o
que exceden en sus recursos para afrontarlos;
el 11,5% de los estudiantes manifiesta que casi
siempre comunica emociones estresantes que
no puede manejar o que exceden en sus
recursos para afrontarlos; el 11,5% de los
estudiantes manifiesta que siempre comunica
Del total de 26 estudiantes encuestados, el
38,5% de ellos manifiesta que a veces
identifica reacciones comportamentales y
psicológicas que se le presentan (absentismo,
desgana ante las tareas, aislamiento,
alteraciones en las comidas); el 23,% de los
estudiantes manifiesta que casi siempre
identifica reacciones comportamentales y
psicológicas que se le presentan (absentismo, Del total de 26 alumnos encuestados, el
desgana ante las tareas, aislamiento, 42,3% de ellos manifiesta que en la
alteraciones en las comidas); el 15,4% de los institución educativa a veces le ayudan a
estudiantes manifiesta que siempre identifica solucionar mis problemas de estrés a través
reacciones comportamentales y psicológicas de talleres de habilidades interpersonales; el
que se le presentan (absentismo, desgana ante 19,2% de estudiantes manifiesta que casi
las tareas, aislamiento, alteraciones en las siempre en la institución educativa le ayudan
comidas); el 11,5% de los estudiantes a solucionar mis problemas de estrés a través
manifiesta que nunca identifica reacciones de talleres de habilidades interpersonales; el
comportamentales y psicológicas que se le 15,4% de los estudiantes manifiestan que
presentan (absentismo, desgana ante las nunca en la institución educativa le ayudan a
tareas, aislamiento, alteraciones en las solucionar mis problemas de estrés a través
comidas); el 11,5% de los estudiantes de talleres de habilidades interpersonales; el
manifiesta que casi nunca identifica 11,5% de los estudiantes manifiesta que
reacciones comportamentales y psicológicas siempre en la institución educativa le ayudan
que se le presentan (absentismo, desgana ante a solucionar mis problemas de estrés a través
las tareas, aislamiento, alteraciones en las de talleres de habilidades interpersonales; el
comidas). 11,5% de los estudiantes manifiesta que casi
nunca me ayudan a solucionar mis problemas
5.- ¿Encuentro maneras para solucionar o de estrés a través de talleres de habilidades
afrontar situaciones de estrés que se interpersonales.
ocasionan fuera y dentro de la institución?
7.- ¿Dentro del instituto, realizo
actividades que me permiten incrementar
mi autoestima y la auto conciencia?

Del total de 26 alumnos encuestados, el

53,8% de ellos manifiesta que a veces
encuentra maneras para solucionar o afrontar
situaciones de estrés que se ocasionan fuera y Del total de 26 alumnos estudiantes, el 26,9%
dentro de la institución; el 30,8% manifiesta de ellos manifiesta que casi siempre le
que casi siempre encuentra maneras para permiten incrementar su autoestima y auto
solucionar o afrontar situaciones de estrés conciencia; el 23,1% de los estudiantes
que se ocasionan fuera y dentro de la manifiesta que siempre le permiten
institución; el 15,4% manifiesta que siempre incrementar su autoestima y auto conciencia;
encuentra maneras para solucionar o afrontar el 23,1% de los estudiantes manifiesta que a
situaciones de estrés que se ocasionan fuera y veces le permiten incrementar su autoestima
dentro de la institución. y auto conciencia; el 23,1% de los estudiantes
6.- ¿En el instituto me ayudan a solucionar manifiesta que casi nunca le permiten
mis problemas de estrés a través de talleres incrementar su autoestima y auto conciencia;
de habilidades interpersonales? el 3,8% de los estudiantes manifiesta que
nunca le permiten incrementar su autoestima social y familiar a través de una línea de
y auto conciencia. tiempo; el 23,1% de los estudiantes
manifiesta que casi siempre le hacen elaborar
8.- ¿He participado de actividades una producción de imágenes con ayuda u
artísticas para plasmar un estado orientación para expresar su interacción
emocional como una herramienta sanadora social y familiar a través de una línea de
dentro de la institución? tiempo; el 11,5% manifiesta que casi nunca le
hacen elaborar una producción de imágenes
con ayuda u orientación para expresar su
interacción social y familiar a través de una
línea de tiempo; el 3,8% de estudiantes
manifiesta que siempre le hacen elaborar una
producción de imágenes con ayuda u
orientación para expresar su interacción
social y familiar a través de una línea de
tiempo.
Del total de 26 estudiantes, el 38,5% de ellos
manifiesta que casi nunca ha participado de 10.- ¿El docente crea o proporciona
actividades artísticas para plasmar un estado espacios en donde puedo expresar mi vida
emocional como una herramienta sanadora; el futura, en el ámbito personal, familiar o
19,2% de los estudiantes manifiesta que casi social?
siempre ha participado de actividades
artísticas para plasmar un estado emocional
como una herramienta sanadora; el 19,2%
manifiesta que nunca ha participado de
actividades artísticas para plasmar un estado
emocional como una herramienta sanadora; el
7,7% de los estudiantes manifiesta que
siempre ha participado de actividades
artísticas para plasmar un estado emocional
Del total de 26 estudiantes, el 32% de ellos
como una herramienta sanadora.
manifiesta que casi el docente casi siempre
crea o proporciona espacios en donde puedo
9.- ¿Dentro de la institución me hacen expresar su vida futura, en el ámbito
elaborar una producción de imágenes con personal, familiar o social; el 32% de
ayuda u orientación del docente para estudiantes manifiestan que el docente a
expresar mi interacción social y familiar a veces crea o proporciona espacios en donde
través de una línea de tiempo? puedo expresar su vida futura, en el ámbito
personal, familiar o social; el 16% de los
estudiantes manifiesta que el docente siempre
crea o proporciona espacios en donde puedo
expresar su vida futura, en el ámbito
personal, familiar o social; el 12% de
estudiantes manifiesta que el docente casi
nunca crea o proporciona espacios en donde
puedo expresar su vida futura, en el ámbito
personal, familiar o social; el 8% de
Del total de 26 estudiantes, el 34,6% de ellos
estudiantes manifiesta que el docente nunca
manifiesta que nunca le hacen elaborar una
crea o proporciona espacios en donde puedo
producción de imágenes con ayuda u
expresar su vida futura, en el ámbito
orientación para expresar su interacción
personal, familiar o social.
social y familiar a través de una línea de
tiempo; el 26,9% de los estudiantes
manifiesta que a veces le hacen elaborar una 11.- ¿El docente me permite liberar
producción de imágenes con ayuda u emociones mediante la escenificación de
orientación para expresar su interacción
una escultura en las diferentes sesiones de
clase.?

Del total de 26 estudiantes, el 50% de ellos

manifiesta que el docente a veces le permite
liberar emociones mediante la escenificación
de una escultura; el 34,6% de los estudiantes
manifiesta que el docente nunca le permite
liberar emociones mediante la escenificación
de una escultura; el 7,7% de estudiantes
manifiesta que el docente casi siempre le
permite liberar emociones mediante la
escenificación de una escultura: el 3,8% de
estudiantes manifiesta que el docente siempre
le permite liberar emociones mediante la
escenificación de una escultura; el 3,8% de
estudiantes manifiesta que el docente casi
nunca le permite liberar emociones mediante
la escenificación de una escultura.
Anexo 9: Validación interna por criterio de jueces

Indicadores Juez 1 Juez 2 Juez 3

n % n % n %
Factibilidad de aplicación del resultado que se presenta. 5 10% 4 8% 5 10%
Claridad de la propuesta para ser aplicado por otros 5 10% 4 8% 4 8%

Posibilidad de la propuesta de extensión a otros contextos semejantes

5 10% 4 8% 4 8%
Correspondencia con las necesidades sociales e individuales actuales
5 10% 4 8% 5 10%
Congruencia entre el resultado propuesto y el objetivo fijado. 5 10% 3 6% 4 8%

Novedad en el uso de conceptos y procedimientos de la propuesta.

5 10% 4 8% 4 8%

La modelación contiene propósitos basados en los fundamentos

educativos, curriculares y pedagógicos, detallado, preciso y efectivo
5 10% 3 6% 4 8%
La propuesta está contextualizada a la realidad en estudio. 5 10% 4 8% 4 8%
Presenta objetivos claros, coherentes y posibles de alcanzar. 5 10% 3 6% 4 8%
Contiene un plan de acción de lo general a lo particular. 5 10% 4 8% 5 10%
Total 50 100% 50 74% 50 86%
Promedio porcentual 87%
Nota: Adaptado de los documentos normativos de la USIL (2022)

Anexo 10: Validación externa por criterio de jueces

Indicadores Juez 1 Juez 2 Juez 3

n % n % n %
Claridad 5 10% 4 8% 3 6%
Objetividad 5 10% 4 8% 4 8%
Actualidad 5 10% 4 8% 4 8%
Organización 5 10% 4 8% 4 8%
Suficiencia 5 10% 4 8% 4 8%
Intencionalidad 5 10% 4 8% 4 8%
Consistencia 5 10% 4 8% 5 10%
Coherencia 5 10% 4 8% 4 8%
Metodología 5 10% 4 8% 5 10%
Pertinencia 5 10% 4 8% 5 10%
Total 50 100% 50 80% 50 84%
Promedio porcentual 88%

Nota: Adaptado de los documentos normativos de la USIL (2022)

Anexo 11: Escala de valoración

Escala Rango Rango

frecuencia porcentaje

Deficiente [10 - 17] [20% - 35%]

Bajo [18 - 25] [36% - 51%]

Regular [26 - 33] [52% - 67%]

Bien [34 - 41] [68% – 83%]

Muy bien [42 - 50] [84% –100%]

Nota: Adaptado de los documentos normativos de la USIL (2022)