Fundamentos de la Psicología de la Personalidad
Fundamentos de la Psicología de la Personalidad
La mayoría de los autores considera que la etimología más probable del término persona proviene del
término griego “prosopon” → careta/máscara
- Revela el personaje que la persona desempeña en lo público. Por esto, tiene que ver con la función
social que se desempeña.
- Por lo tanto, la palabra personalidad adquiere un significado social y jurídico: la capacidad que se
tiene para desempeñar un rol en la sociedad.
Más tarde el término deriva en el latín “personalitas”, que pasa a expresar la esencia o elemento más
interno de la persona, el que toda persona lleva consigo por la sola razón de serlo.
2. CONCEPTO DE PERSONALIDAD
La RAE propone varias definiciones acerca de la personalidad, pero hay dos a destacar:
- Diferencia individual que constituye a cada persona y la distingue de otra.
- Conjunto de cualidades que constituyen a la persona o sujeto inteligente
Eysenck manifestó que el término personalidad es probablemente uno de los más utilizados, tanto en el
lenguaje cotidiano como en psicología. Sin embargo, su uso NO es preciso. Coloquialmente, su uso suele
tener connotaciones valorativas (“Tiene poca personalidad”, “Es una personalidad dominante”…)
Como ocurre con otros constructos en Psicología, NO existe una única definición de personalidad.
Las definiciones son valiosas en función de la capacidad que tengan para generar programas de
investigación. Sin embargo:
- Se debe tender a proponer y difundir definiciones integradoras que agrupen los distintos aspectos
(dimensiones) del constructo.
- Esto último NO alterará la validez de constructo, permitirá una adecuada evaluación de la V. y hará
más comprensibles los resultados que se hagan llegar a clínicos e investigadores.
Una definición de la personalidad funciona como una especie de "iceberg“; lo que se dice y lo que se lee
literalmente es una pequeña parte en comparación con lo que supone.
NO es posible entender correctamente una definición de personalidad sin atender al marco cultural en el
que aparece y al contexto biográfico del autor que la propone.
Algunas definiciones de personalidad son las siguientes:
- Eysenck (1946): "La personalidad es la suma total de los patrones de conducta, actuales o
potenciales, de un organismo en tanto que determinados por la herencia y el ambiente“.
- Staats (1997): “La personalidad es el conjunto de repertorios conductuales de un sujeto”.
- Mischel (1976): tiene que ver con “los patrones típicos de conducta (incluidas emociones y
pensamientos) que caracterizan la adaptación del individuo a las situaciones de la vida”.
- Guilford (1959): es “el patrón único de rasgos”.
- Pelechano (1995): es “lo que identifica a un sujeto a lo largo del ciclo vital”
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Características de la personalidad:
- Constructo hipotético (inferido de la observación de la conducta) y NO una entidad en sí misma.
- NO implica connotaciones de valor sobre la persona caracterizada. → NO existen personas con
mucha o poca personalidad.
- Incluye una serie de elementos (rasgos/disposiciones internas), relativamente estables a lo largo
del tiempo y consistentes de unas situaciones a otras. → Esto permite predecir la conducta de los
individuos.
- También incluye otros elementos (cogniciones, motivaciones, estados afectivos) que influyen en la
determinación de la conducta. → Esto puede explicar la falta de consistencia y de estabilidad de la
conducta en determinadas circunstancias.
- Abarca tanto la conducta manifiesta como la experiencia privada.
o Incluye la totalidad de las funciones y manifestaciones conductuales (lo que se ve y NO se ve).
o La conducta será fruto de elementos estables (psicológicos/biológicos) y de las influencias
personales, sociales o culturales.
- Es algo distintivo y propio de cada individuo a partir de la estructuración peculiar de sus
características y elementos.
- El individuo buscará adaptar su conducta a las características del entorno. → Su percepción del
entorno va a estar guiada por sus propias características personales.
En suma, la personalidad:
- Explica la organización interna de la experiencia y de la acción del individuo.
- Es reactiva.
- Es proactiva. Es decir, tiene la capacidad de organizar la conducta (sin atender a los EE. que están
físicamente presentes) y de atender a objetivos que el individuo se propone obtener.
- Las personas tienen distinto grado de reactividad y de proactividad.
o Estas características cambian a lo largo del ciclo vital de la persona, habiendo períodos en los
que predomina el componente reactivo y en otros el proactivo.
El modelo biopsicosocial:
Esta aproximación conceptual a la personalidad propone cinco tipos de VV. que concurren en la
organización de la personalidad:
- Variables biológicas → factores genéticos, neurológicos, neuroendocrinos o biológicos
- Variables observables → conductas agresivas, altruistas, afirmativas, andar y hablar, etc.
- Variables NO observables → pensamientos, emociones, intenciones, etc.
- Variables históricas → la historia personal es uno de los factores más críticos en la configuración
de la conducta y la identidad de la persona.
- Variables sociodemográficas → sexo, edad, profesión, estudios…
Estos cinco tipos de VV. están interrelacionados y NO pueden reducirse completamente unas en otras.
- Las VV. no observables se suponen que se expresan en las observables, pero NO necesariamente.
- La organización y la interacción entre todas ellas es uno de los factores distintivos de cada
personalidad.
El modelo biopsicosocial se ha aplicado preferentemente en el campo de la salud y supera una perspectiva
de la salud exclusivamente biomédica.
- Sin embargo, su presencia en el ámbito específico de la personalidad es más bien escasa y
prácticamente se reduce a los trastornos de la personalidad.
- No obstante, la referencia al modelo parece conveniente pues amplía al campo de la normalidad
un enfoque que se ha consolidado en el estudio de la conducta patológica.
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Hipócrates ofreció una aproximación sistemática al estudio de las causas que explicaban las diferencias
individuales e introdujo el concepto de temperamento. Señaló la existencia de cuatro humores (sangre,
flema, bilis amarilla y bilis negra) que, solos o en combinación, determinaban el temperamento
psicológico predominante en la persona (sanguíneo, flemático, colérico, o melancólico, respectivamente).
Esto permitió relacionar la constitución física con las disposiciones conductuales.
El estudio de la personalidad propiamente dicho empezó en el S. XX.
- En las dos primeras décadas del [Link] , los psicólogos desarrollaron test estandarizados para la
selección y el diagnóstico, para resolver problemas prácticos urgentes asociados con la inmigración,
las organizaciones laborales, la educación y la movilización general que se produjo con la Primera
Guerra Mundial.
Sin embargo, el estudio de la personalidad no se formalizó como una rama de la psicología hasta finales
de la década de los 30 del [Link].
- Tres manuales contribuyeron a su consideración de disciplina científica:
o Personality: A Psychological Interpretation (Allport, 1937)
o Explorations in Personality (Murray, 1938)
o Psychology of Personality (Stagner, 1937)
La segunda guerra mundial influyó en la psicología de la personalidad a través del desarrollo de
intervenciones clínicas dirigidas a ayudar a los soldados, sus familiares y a la población en general a
superar los problemas originados por este conflicto bélico.
Por lo tanto la psicología de la personalidad ha estado vinculada a: (1) la búsqueda de soluciones de los
problemas encontrados en la práctica clínica y (2) la necesidad de seleccionar personas para distintos
fines, lo que hizo que desarrollara un carácter funcional.
Entre los años treinta y los setenta del [Link] se formularon las grandes teorías de la personalidad:
- Clínicas (dinámicas: Freud, Jung, Fromm, Adler..., humanistas: Rogers, Maslow , Murray… y
cognitivas: Kelly).
- Factoriales o multi rasgo (Allport, Guilford , Cattell , Eysenck , Modelo de los Cinco Grandes…).
- Bio-tipológicas (Pávlov , Strelau , Gray...): el SN explica la conducta.
- Basadas en supuestos conductuales (Skinner , Dollard y Miller…).
- Basadas en las primeras aportaciones del aprendizaje social (Rotter , Bandura, Mischel).
Desde finales del [Link] y a lo largo de la primera década del XXI destacan las concepciones sociocognitivas,
para las cuales la personalidad es un sistema integrado por subsistemas de elementos cognitivos y
afectivos relacionados entre sí y donde la persona es proactiva elige y crea situaciones y exhibe
intencionalidad hacia las metas que se propone.
En este momento, hay tres puntos que resumen los principales acuerdos existentes en la Psicología de la
Personalidad:
- Se han hecho muchos esfuerzos para llegar a una conceptualización (los Cinco Grandes Factores)
que sea ampliamente aceptada por los investigadores.
Modelo de los Cinco Grandes Factores: Neuroticismo, Extraversión, Afabilidad, Tesón y Apertura a la experiencia
(Costa y McCrae , 1985, 1992).
- Se ha producido un progreso muy significativo en la conceptualización de la motivación humana.
- Se ha progresado menos en la conceptualización de la persona total.
Las comunicaciones electrónicas e Internet favorecen el intercambio de teorías, de resultados de las
investigaciones, e incluso de recogidas de datos para estudios longitudinales que auguran un futuro
interesante para el estudio de la personalidad.
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4.1 LA ESTRUCTURA
4.2 EL PROCESO
El proceso se refiere a los conceptos motivacionales, cognitivos o afectivos que dan cuenta de la conducta.
Estos aspectos dinámicos interactúan con las características de la situación o con un contexto
determinado.
Las aproximaciones centradas en la estructura caracterizan a los individuos en términos de un número de
disposiciones estables que permanecen invariantes a lo largo de las situaciones y que son distintivas del
individuo (introversión).
Sin embargo, las aproximaciones basadas en el proceso consideran que la personalidad es un sistema de
unidades mediadoras (expectativas, metas, creencias...) y procesos psicológicos (cognitivos y afectivos)
conscientes e inconscientes que interactúan con la situación. Es decir, se centran en la interacción entre
el sistema de procesamiento social cognitivo emocional del sujeto y la situación específica.
La Psicología de la Personalidad necesita conocer los patrones o regularidades de las personas así como
su interacción con las distintas situaciones.
Una integración de estas dos perspectivas es el Sistema Cognitivo-Afectivo de Personalidad (Cognitive
Affective Personality System ; Mischel y Shoda , 1995; Shoda y Mischel ,2000).
- Las diferencias individuales reflejan: (1) un nivel distinto de accesibilidad o de activación de las
cogniciones y afectos en cada persona y (2) una organización distinta de las relaciones entre estas
cogniciones y afectos (determina su diferente importancia en unas situaciones frente a otras).
La personalidad está determinada, en parte, por factores biológicos (como la inteligencia). También está
determinada por factores ambientales. A saber:
- Pertenecer a una cultura determina en parte las metas que nos proponemos, la forma de valorar
el éxito/fracaso y las reacciones cognitivas y afectivas ante las situaciones.
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McAdams y Pals (2006) proponen cinco grandes principios de una ciencia integradora de la personalidad:
- 1º principio: evolución y naturaleza humana. Las vidas humanas son variaciones individuales en un
diseño evolutivo general.
- 2º principio: estructura disposicional. Son los aspectos más estables y reconocibles de la
individualidad psicológica.
- 3º principio: adaptaciones características. Nuestras vidas varían con respecto a un amplio rango de
adaptaciones motivacionales y socio cognitivas, contextualizadas en el tiempo, lugar y/o rol social.
o Frente a los rasgos, estos aspectos relacionados con la motivación y la cognición son más
manejables e influenciables por el entorno y la cultura, por lo que pueden modificarse con el
paso del tiempo, las experiencias vividas o la psicoterapia.
- 4º principio: narraciones de vida e identidad personal. Más allá de los rasgos y de las adaptaciones
características, las personas varían respecto a las historias de vida que construyen para dar
significado e identidad a sus vidas.
o Incorpora el pasado reconstruido y el futuro imaginado, en un todo más o menos coherente
que da a la vida de la persona un cierto nivel de unidad, propósito y significado.
- 5º principio: resalta el papel de la cultura en los distintos niveles de la personalidad.
o Tiene un papel más modesto en la expresión de los rasgos, un mayor impacto en las
adaptaciones y una mayor influencia en las historias de vida.
Uniendo estos principios, la personalidad sería la variación única de un individuo sobre el diseño evolutivo
de la naturaleza humana, expresada como un patrón de rasgos, adaptaciones e historias de vida
integradoras, compleja y diferencialmente situadas en una cultura.
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6. COMPLEJIDAD Y VARIEDAD
Junto al término personalidad, hay otros próximos en su significado y que se refieren a aspectos
específicos o a enfoques particulares en el estudio de la personalidad.
Temperamento. Se refiere a las influencias innatas, genéticas y constitucionales que influyen sobre su
personalidad. Constituye la dimensión biológica de la personalidad. El temperamento se observa desde
muy temprano y es estable en la vida; puede observarse en ciertos patrones de conducta. Los estudios
genéticos realizados en la infancia, la niñez y la adolescencia muestran que el temperamento es
hereditario. Así, los niños con temperamentos distintos: (1) se comportan de manera diferente y (2) a su
vez, son tratados de forma distinta por los demás. Esto influye en la personalidad adulta.
Cloninger et al. (1993) han planteado cuatro dimensiones biológicas del temperamento:
- Búsqueda de novedad o activación conductual. Tendencia genética a implicarse en actividades
exploratorias que lleven a la estimulación placentera o a otras recompensas, o bien a un
comportamiento que evite el aburrimiento o la monotonía.
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Por su parte, Robins et al. (2007) emplearon una metodología distinta y llevaron a cabo un estudio con
los miembros de los comités editoriales y con revisores de las revistas European Journal of Personality,
Journal of Personality y Journal of Personality and Social Psychology.
- Los diseños más utilizados eran los correlacionales (100%), los transversales (96%), los
longitudinales (96%) y los experimentales y cuasi experimentales (86%).
- En cuanto a los procedimientos estadísticos, el 100% utilizaban correlaciones, regresiones
múltiples, análisis factoriales y pruebas de t, el 94% hacía análisis mediacionales y el 87% aplicaba
modelos de ecuaciones estructurales.
- Respecto a la medida de la personalidad, el 100% usaba cuestionarios y autoinformes, el 89%
observaciones de la conducta y el 86% juicios de informantes.
o En menor medida, se utilizaban registros fisiológicos: activación = 57%, niveles hormonales =
36% y pruebas de ADN o de genética molecular = 26%.
Por lo tanto, la pluralidad metodológica de la Psicología de la Personalidad es enorme, aplicándose una
gran variedad de diseños, de técnicas de análisis de datos y de formas de medir la personalidad y de
obtener datos para las investigaciones.
En la actualidad:
- Se repiten los resultados de las revisiones mencionadas en las diapositivas anteriores.
- Aumentan los estudios longitudinales, hay un mayor uso de ecuaciones estructurales y de análisis
mediacionales (como técnicas de análisis de datos) y se usan otras fuentes de datos como los
registros diarios y muestreos de experiencias (su cumplimentación se ve facilitada por los
dispositivos informáticos portátiles disponibles).
Esta pluralidad metodológica (que busca contrastar hipótesis y responder a problemas de investigación)
pone a la Psicología de la Personalidad en una buena posición para abordar los retos de investigación.
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1. ASPECTOS PREVIOS
Definición. Según el DSM 5 (APA, 2013), un trastorno de la personalidad (TP) es un patrón permanente de
experiencia interna y de comportamiento que se aparta acusadamente de las expectativas de la cultura
del sujeto. Se trata de un fenómeno:
- Generalizado y poco flexible.
- Estable en el tiempo.
- Que tiene su inicio en la adolescencia o en la edad adulta temprana y
- Da lugar a un malestar o deterioro.
Los [Link]. inciden en el modo de ser y de comportarse de la persona puesto que afectan:
- A la manera de pensar acerca de sí mismo y de sus relaciones con los demás (ej.: desconfianza y
sospecha).
- A la expresión de las emociones ej.: con exceso de emotividad).
- Al tipo de relación interpersonal que manifiesta (ej.: con desapego).
- Al control de los impulsos (ej.: con excesivo control).
- Al grado de rigidez (ej.: en ciertas conductas repetitivas).
- Al grado de malestar (en algunos casos NO implican malestar subjetivo pero generalmente
producen un deterioro en la actividad social, laboral, familiar, etc.).
Diferenciación de los [Link]. respecto a los demás trastornos mentales
- Los [Link]. hacen referencia al modo de ser disfuncional habitual de la persona. Los demás
trastornos incluyen conductas que NO son las que normalmente desarrolla la persona.
- Echeburúa y Corral (1999) manifiestan:
o Los [Link]. reflejan alteraciones más globales de la persona que se ponen de manifiesto en la
mayor parte de situaciones y contextos (están menos circunscritas a síntomas concretos que
inciden en aspectos específicos del comportamiento del sujeto).
o Los [Link]. son egosintónicos : es decir, son aceptables para la persona; el sujeto NO valora
negativamente los síntomas asociados a su modo de comportarse y considera que los
problemas en sus relaciones interpersonales son culpa de los demás.
Egodistónico: percepción de los síntomas como extraños e indeseables (se da en los demás trastornos mentales)
o Los [Link]. tienden a manifestarse de manera extremadamente rígida. Ruiz Caballero (2011)
matiza la afirmación de Echeburúa y Corral (1999) y afirma que:
▪ En algunos casos, las personas con un [Link]. mantienen un comportamiento rígido que
les lleva a actuar del mismo modo independientemente del tipo de situación.
▪ En otros casos hay una extrema inestabilidad: sus conductas, la expresión de sus
emociones o sus relaciones sociales cambian continuamente. Esto hace que:
Sean personas impredecibles para ellas mismas y para las personas próximas.
Sea imposible conocer bien qué desean o cuáles son sus necesidades.
Ambas pautas de comportamiento (rigidez e inestabilidad) son desadaptativas, disfuncionales y
dañinas, ya que limitan la capacidad del sujeto para: (1) relacionarse con los demás y (2)
responder adecuadamente a las demandas de su entorno.
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El grupo A está compuesto por los trastornos de la personalidad paranoide, esquizoide y esquizotípica.
- Los pacientes con estos trastornos suelen mostrarse raros o excéntricos.
- Son personas que muestran dificultades o carencias en sus relaciones interpersonales.
o Su forma de expresar sus emociones y afectos es extraña y, en algunos casos, puede llegar a la
incapacidad o gran dificultad para expresar sus sentimientos y su estado emocional.
o Las situaciones sociales les producen una ansiedad extrema y tienden a aislarse retraimiento
social y/o aislamiento social), a desplegar un estilo de comunicación poco ajustado
socialmente o, a veces, a evidenciar suspicacia.
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o Sitúan su propio yo por encima de todo e ignoran o desprecian los intereses, necesidades e
incluso los derechos de los demás.
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El DSM sirve de guía práctica, funcional y flexible para organizar la información que ayuda al diagnóstico
preciso y al tratamiento de los trastornos mentales. Es un instrumento para los clínicos, una fuente de
información para los estudiantes y una referencia para los investigadores en este campo.
El DSM ha sido utilizado por clínicos e investigadores de distintas orientaciones (biológica, psicodinámica,
cognitiva, conductual, interpersonal, familiar/sistémica) para comunicar las características de los
trastornos mentales de sus pacientes.
Por lo tanto, ofrece una valiosa información a psiquiatras, otros médicos, psicólogos, trabajadores
sociales, enfermeros, especialistas forenses y legales, terapeutas ocupacionales y rehabilitadores y otros
profesionales de la salud.
Los criterios son concisos y explícitos y facilitan la evaluación objetiva de los síntomas en diferentes
ámbitos clínicos (unidades de hospitalización, consultas ambulatorias, atención primaria, práctica
privada) y en los estudios epidemiológicos de los trastornos mentales en la población general.
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El uso de los criterios del DSM-5 tiene la ventaja de crear un lenguaje común con el que los clínicos e
investigadores puedan transmitirse unos a otros los diagnósticos de los trastornos.
Ahora bien, usar el DSM-5 para diagnosticar precisa entrenamiento y experiencia clínica previos.
- Los criterios diagnósticos hacen referencia a síntomas, conductas, funciones cognitivas, rasgos de
personalidad, signos físicos, combinaciones de síndromes y permanencia en el tiempo.
- Lo anterior requiere experiencia clínica por parte de los profesionales, a fin de diferenciarlos de las
variaciones de la vida cotidiana y de las RR. transitorias de las personas.
Los signos y síntomas incluidos en los criterios diagnósticos del DSM-5, NO constituyen una definición
integral de los trastornos ya que estos son bastante más complejos.
El DSM-5 continúa siendo una clasificación categórica de los distintos trastornos, pero reconoce que los
signos y síntomas NO siempre encajan totalmente dentro de los límites de un determinado trastorno.
En el DSM-5 los trastornos categóricos de la personalidad prácticamente NO se han modificado respecto
a la edición anterior (el DSM IV TR).
Las innovaciones del DSM-5 han sido diseñadas por expertos mundiales en los trastornos mentales y se
han realizado teniendo en cuenta las revisiones de expertos, los comentarios del público y el análisis de
profesionales independientes. Se ha tardado 12 años en elaborarse.
- Los 13 grupos de trabajo (bajo la dirección del comité elaborador del DSM-5 y en colaboración con
otros equipos de revisores) y el consejo de administración de la APA psiquiátrica, representan el
conocimiento experto sobre los trastornos mentales a escala mundial.
Ausencia de un punto de corte significativo para diferenciar el funcionamiento normal del patológico.
El DSM-5 establece la distinción entre normalidad y anormalidad en base a la presencia de un
determinado número de signos o síntomas característicos de cada TP.
A pesar de lo anterior, existe cierta dificultad para un adecuado establecimiento de tal distinción entre
normalidad y anormalidad como pueden ser los umbrales diagnósticos que permanecen en gran medida
sin explicar, y NO se especifica la intensidad de los signos y síntomas propuestos.
Co-ocurrencia entre los [Link]. y otros trastornos mentales.
Es decir, hay comorbilidad entre los [Link]. y algunos trastornos, una característica que es claramente
visible en la práctica clínica.
- Entre los [Link]. del grupo A y la SZ.
- Entre los [Link]. del grupo B y el consumo de alcohol u otras sustancias.
- Entre los [Link]. del grupo C y los trastornos de ansiedad.
Esta comorbilidad es importante, ya que la presencia de un TP puede incrementar las dificultades de
manejo de los pacientes. Es posible que esta comorbilidad se produzca porque los [Link]. producen en la
persona cierta vulnerabilidad a padecer otro tipo de trastornos mentales.
Comorbilidad entre los [Link]
El DSM-5 incluye para cada TP una sección dedicada al diagnóstico diferencial en la que se explica cómo
diferenciar un TP de otros con algunas características de presentación similares. Esto ayuda a determinar
cuál es el trastorno concreto que sufre el paciente.
La realidad demuestra que en ocasiones los pacientes presentan criterios diagnósticos para más de un TP.
Esta dificultad para delimitar con claridad un tipo de TP de otro hace que el diagnóstico del trastorno de
la personalidad no especificado sea muy utilizado en la práctica clínica.
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Propone que las variaciones en la sintomatología de los pacientes pueden representarse mejor mediante
dimensiones, especialmente en el área de los TT.
La clasificación de los [Link]. en un modelo dimensional general de la personalidad supone asumir como
premisas básicas que:
- Hay una única estructura de rasgos que subyace a la personalidad normal y patológica.
- Dentro de la personalidad normal, los rasgos de personalidad muestran amplias diferencias
individuales en función de las características personales y el estilo adaptativo de pensamiento,
sentimiento y conducta.
- Los [Link]. se caracterizan por expresiones extremas y rígidas de los rasgos de personalidad que
suponen una disfunción en la manera de pensar, sentir y actuar.
Por lo tanto, esta aproximación plantea que los rasgos de personalidad deben ser considerados como
dimensiones que oscilan:
_____________________________________________________________________________________
De la personalidad normal (en un extremo de la dimensión) a los [Link]. (en el otro extremo de la dimensión)
En este sentido, los [Link]. NO serían categorías discretas, sino la expresión extrema (desadaptativa) de
un conjunto de rasgos o dimensiones de la personalidad.
Dicho en otras palabras, los elementos que configuran los [Link] representan el extremo (por exceso o por
defecto) de características que están presentes en la personalidad normal.
Ejemplo de exceso: engaño, que se manifiesta por mentiras repetidas, utilización de alias o estafa para
provecho o placer personal en el TP antisocial.
Ejemplo por defecto: poca disposición a confiar en los demás en el TP paranoide.
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Segunda etapa. Establecer la severidad del trastorno de la personalidad (leve, moderado y severo) en
base a:
- El funcionamiento del yo (identidad, autoestima)
- El funcionamiento de las relaciones interpersonales (capacidad para desarrollar y mantener
relaciones cercanas y mutuamente satisfactorias)
- La omnipresencia, severidad y cronicidad de las manifestaciones emocionales, cognitivas y
conductuales de la alteración de la personalidad.
- Interferencia en el funcionamiento.
o En función de la gravedad, existirá distinto grado de deterioro en algunas o en muchas áreas
de la vida del paciente.
Tercera etapa. Indicar la presencia de patrones de personalidad prominentes en cinco rasgos
(dimensiones) que pueden ser patológicos o no de acuerdo a su severidad:
- Afectividad negativa: tendencia a experimentar un amplio rango de emociones negativas.
- Desapego: tendencia a mantener distancia social e interpersonal de los demás.
- Comportamiento disocial: indiferencia por los derechos y sentimientos de los demás.
- Desinhibición: tendencia a actuar impulsivamente ante EE. internos o externos inmediatos, sin
tomar en consideración las consecuencias a largo plazo.
- Características anancásticas: (1) enfoque rígido en el estándar de perfección y de lo correcto e
incorrecto y (2) control del comportamiento de uno mismo y de los demás y de las situaciones, a
fin de garantizar la conformidad con estos estándares.
Las personas con [Link]. más graves tienden a tener un mayor número de rasgos afectados.
Tal como se expuso en el tema 2, el modelo de los Cinco Grandes (Costa y McCrae ) consta de cinco
factores básicos de personalidad (cada uno de ellos tiene sus facetas):
- Extraversión. Son personas que normalmente mantienen más relaciones sexuales sin compromisos
permanentes y suelen hacer amigos con rapidez.
- Neuroticismo. Son personas que están insatisfechas consigo mismo y con el contexto.
- Apertura a la experiencia. Suelen ser personas curiosas e intelectualmente activas.
- Responsabilidad. Se refiere a la capacidad de autocontrol de los impulsos y a la voluntad para
imponerse metas y logros. Habitualmente son personas responsables, honestas y rectas.
- Amabilidad. Suelen ser personas agradables de trato, que evitan los conflictos y la expresión de la
hostilidad.
En base a la evidencia obtenida en
numerosos estudios, Widiger y Mullins-
Sweatt (2009) concluyeron que los [Link].
incluidos en el DSM-IV-TR (versión anterior
del DSM-5) pueden ser descritos en términos
de los factores y facetas del modelo de los
Cinco Grandes.
En la tabla se describen los [Link]. según las
dimensiones (factores) de Neuroticismo y
Extraversión.
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Belloch (2010) afirma que lo que el modelo de los Cinco Grandes aporta a la investigación, NO es asegurar
que una persona padezca o no un TP sino que: proporciona una descripción de la patología de la
personalidad de un individuo, la cual sirve para diseñar una buena estrategia de intervención (esto puede
ayudar al clínico).
- Este modelo cuenta con un amplio respaldo científico sobre la personalidad normal, por lo que se
puede hablar de un modelo dimensional normalidad psicopatología de la personalidad.
Tras años de investigación, Livesley halló empíricamente cuatro grandes factores de personalidad:
- Desregulación emocional.
- Conducta disocial.
- Inhibición
- Compulsividad.
Estos cuatro factores tienen un total de treinta rasgos primarios. Por ejemplo, los rasgos primarios de la
Compulsividad son dos: (1) orden y (2) minuciosidad.
En un primer momento, Livesley elaboró su modelo a fin de ubicar las diferencias individuales en la
patología de la personalidad.
Luego examinó si estas dimensiones patológicas presentan continuidad con las dimensiones normales de
personalidad.
Resultado importante: Según Livesley (2007) el 86% de los criterios diagnósticos del DSM-IV-TR estarían
adecuadamente representados por los 30 rasgos primarios de su modelo.
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1. EL CONCEPTO DE PARADIGMA
NO existe un paradigma (modelo teórico) que se haya impuesto como modelo único o predominante en
Psicología de la Personalidad.
A lo largo de la historia han ido apareciendo diferentes modelos que se han centrado en diferentes
aspectos de la personalidad. Esta pluralidad muestra que ningún modelo ha resultado suficiente para
explicar la complejidad de la organización de la personalidad.
Históricamente, los grandes modelos teóricos en el estudio de la personalidad son los siguientes:
psicoanalítico, humanista, psicométrico, cognitivo conductual, cognitivo y biológico. Cada uno de los
modelos ha insistido en aspectos particulares que en su momento consideraban insuficientemente
expuestos.
La idea central de la perspectiva psicoanalítica es el inconsciente. Este concepto afirma que las personas
NO son conscientes de los determinantes más importantes de su comportamiento.
Freud (psicoanálisis clásico) postuló tres niveles de la conciencia y comparó la mente con un iceberg en el
agua:
- El nivel consciente se refiere a las experiencias de las cuales la persona se da cuenta (incluye los
recuerdos y las acciones intencionales). La conciencia funciona de manera realista, según las reglas
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del espacio y del tiempo. Nos percatamos de la conciencia, la aceptamos y nos identificamos con
ella.
- El nivel preconsciente es parte del material del que NO nos percatamos en un momento dado, pero
que puede ser traído con rapidez a la conciencia. Incluye información en la que NO se piensa en un
momento determinado, pero que puede ser recordada. Los pensamientos se mueven con rapidez
de del preconsciente al consciente.
- El nivel inconsciente se refiere a los procesos mentales de los que la persona NO se da cuenta. Este
material permanece en el inconsciente, ya que hacerlo consciente produciría ansiedad. Este
material se encuentra reprimido; esto es, se resiste a volverse consciente. Su contenido NO se
mueve rápidamente hacia la conciencia.
o Entre los contenidos del inconsciente están: (1) los recuerdos traumáticos olvidados y (2) los
deseos negados (la persona niega tener estos deseos). Este olvido le protege de la ansiedad
que acompañaría el recuerdo de esta experiencia traumática. Los deseos también pueden
causar ansiedad si la persona se avergüenza de lo que desea. Por lo tanto, el inconsciente es
un “almacén” que contiene lo que la conciencia descarta.
A la vista de lo anterior, el inconsciente es emocionalmente molesto y menos civilizado que la conciencia.
Los psicoanalistas comparten tres postulados característicos:
- La personalidad está fuertemente influida por determinantes inconscientes.
- El inconsciente es dinámico (es motivacional) y está en conflicto con otros aspectos del propio
inconsciente y con la conciencia.
- El inconsciente se origina en la experiencia temprana.
El comportamiento está determinado por la combinación de fuerzas conscientes e inconscientes. Lo
inconsciente puede actuar de forma sutil, de modo que las acciones parezcan comprensibles y racionales.
Pero lo inconsciente puede interferir con las intenciones conscientes y generar pensamientos y conductas
irracionales.
Para establecer con claridad la tensión entre el inconsciente (que busca expresión) y la conciencia (que
trata de frenar las fuerzas del inconsciente) Freud describió tres estructuras de la personalidad:
1. El ello. → Es inconsciente. No mantiene contacto directo con el mundo exterior.
- Es la única estructura de la personalidad presente en el nacimiento.
- Contiene todas las pulsiones e instintos biológicos básicos sin socializar (es primitivo).
- Funciona según el principio del placer. En otras palabras, es hedonista y su objetivo es satisfacer
sus deseos, lo cual reduce la tensión y por tanto trae placer.
- Es la fuente de la energía psíquica; esta se llama libido y es sexual. La motivación de la persona se
deriva de esta energía que se transforma a través de la socialización.
2. El yo. →Es la parte racional y competente de la personalidad.
- Es la estructura de la personalidad más consciente (pero no del todo consciente).
- Puede retrasar la gratificación y planificar la conducta.
- Está en contacto con el mundo real. Es decir, opera de acuerdo con el principio de realidad.
- La salud mental requiere de un yo fuerte, uno que se defienda de la ansiedad mientras le permite
al individuo luchar en el mundo real externo con alegría.
3. El superyó. →Es el representante interno que la persona tiene de las reglas y restricciones de la familia
y la sociedad.
- Algo del superyó es consciente, pero mucho de él permanece en el inconsciente.
- Genera culpa cuando actuamos contrariamente a sus reglas.
- Se nos presenta con un ideal del yo (que queremos ser).
- Se desarrolla a edad temprana, por lo que representa una forma rígida de la moralidad.
- La ética madura NO se logra a través del superyó sino a través del yo
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
La formación de la personalidad tiene lugar a través de las siguientes fases o estadios del desarrollo
psicosexual:
- Fase oral (1º). La zona erógena es la boca y las actividades placenteras se centran en la
alimentación. La fijación en esta fase resultará en el desarrollo de rasgos adultos que incluyen
optimismo, pasividad y dependencia.
La fijación es el fracaso en desarrollarse normalmente una fase ya que los impulsos son reprimidos en lugar de liberados.
- Fase anal (2º-3º). El placer se experimenta al principio al retener las heces y luego en la experiencia
de la defecación a voluntad. La fijación anal puede producir enuresis, estreñimiento… o rasgos de
conducta equivalentes como el despilfarro de dinero…
- Fase fálica (3º-5º). El área erógena primordial del cuerpo es la zona genital. La fijación en la fase
fálica provocaría dificultades en la sexualidad. Este es uno de los estadios centrales y más
controvertidos de la teoría de Freud. Los hombres y las mujeres siguen caminos del desarrollo
diferentes.
- Fase de latencia (niñez media). Es un período de relativa calma de los impulsos sexuales.
- Fase genital (aprox. 13 años). En este estadio adulto se produce: el desarrollo de la capacidad
orgásmica y la posibilidad de acompañar las sensaciones generadas en la relación sexual con
sentimientos de afecto, ternura y entrega.
Algunos desarrollos posteriores al psicoanálisis clásico son los siguientes:
- La Psicología Analítica de Jung. Buscó un equilibrio en el cual los elementos inconscientes tuvieran
un papel equitativo/complementario a los de la consciencia.
- La Psicología Individual de Adler. Cada persona es única. Puso énfasis en el esfuerzo consciente de
la persona.
- EL Desarrollo Psicosocial de Erikson. Propuso una teoría del desarrollo psicosocial de ocho etapas
que ocurren en una secuencia sin variación en todas las culturas.
- El Psicoanálisis Interpersonal de Horney . Revisó la teoría psicoanalítica y puso énfasis en los
factores interpersonales.
Para Watson, las conductas habituales constituyen la personalidad. Lo que una persona hace constituye
su personalidad. Estas conductas pueden cambiar a lo largo de la vida.
- El cambio de personalidad se produce por medio del aprendizaje, que es más rápido al inicio de la
vida cuando se forman los patrones de hábitos.
La conducta (personalidad) se determina por factores externos del ambiente, específicamente por los
reforzadores y los EE. discriminativos.
En suma, la personalidad es básicamente un sistema de conductas aprendidas a través de diversos
mecanismos y procedimientos. El nivel de conciencia de los procesos de aprendizaje es un elemento
secundario o inexistente.
El modelo conductual NO se interesa por la estructura de la personalidad. Se interesa por la naturaleza
funcional de la conducta; es decir, por la forma en que esta interactúa con el ambiente.
Según Skinner, la conducta NO está causada por fuerzas dentro del individuo (rasgos, pensamientos,
necesidades…) por lo que se deben buscar explicaciones científicas fuera de la persona. Por lo tanto, su
teoría NO presenta un concepto de personalidad en el sentido habitual.
Si a una teoría de la personalidad le pedimos que describa las características internas del individuo, parece
claro que la teoría de Skinner NO es una teoría de la personalidad.
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Staats (1986, 1993, 1996) desarrolló la teoría del conductismo psicológico (conductismo paradigmático).
A diferencia de Skinner, Staats NO rechaza los conceptos de personalidad, sino que los traduce a un
lenguaje conductual y los hace más precisos. Critica la tradición skinneriana caracterizada por descuidar
dos las diferencias individuales y los test psicológicos.
El conductismo psicológico considera que la personalidad es aprendida. Sin embargo, contempla la
posibilidad de que haya diferencias innatas que puedan contribuir a la personalidad, pero solo a través de
su efecto en la conducta aprendida. Asimismo, acepta que los test psicológicos son útiles, ya que a
menudo evalúan repertorios conductuales básicos.
Según Staats, la personalidad consta de repertorios comportamentales básicos (conductas aprendidas
que tienen efectos en la personalidad) y que son la base del aprendizaje posterior.
Tres categorías de estas conductas básicas son las siguientes:
- El repertorio emocional-motivacional. RR. emocionales aprendidas ante un gran número de EE.
- El repertorio del lenguaje-cognoscitivo. Conductas como hablar, leer, pensar, planificar e
interactuar socialmente.
- El repertorio sensoriomotor. Destrezas como determinados movimientos corporales, jugar al golf,
correr, cortar el césped, nadar, afeitarse, limpiar el coche… (varían de una persona a otra).
La perspectiva humanista en personalidad representa una “tercera fuerza” establecida para rebatir las
tendencias deterministas del psicoanálisis y el conductismo. Las principales características del enfoque
humanista se derivan de su compromiso con el crecimiento personal.
Rogers ofreció una teoría en la que el individuo busca activamente un desarrollo superior, motivado por
la tendencia a la realización, en lugar de ser pasivamente determinado por fuerzas externas. Asimismo,
reconoció que se centró mucho más en el cambio en psicoterapia que en el desarrollo o estructura de la
personalidad. Además, NO ofreció un esquema general de las diferencias de personalidad.
Otro representante del modelo humanista es Maslow para quien las motivaciones biológicas son el
cimiento de la personalidad (esto se comprenderá mejor en las siguientes diapositivas).
Maslow postuló que las personas inician su desarrollo con necesidades básicas (motivos) que NO son
perceptiblemente diferentes de la motivación animal. Conforme maduran y satisfacen las necesidades de
orden inferior, las personas desarrollan motivaciones propiamente humanas. Por lo tanto, la motivación
cambia según se asciende en la jerarquía de necesidades o motivos.
Esta jerarquía tiene cinco niveles:
- Cuatro niveles de motivación deficitaria D (dirigida a superar una deficiencia).
- Un nivel muy desarrollado denominado autorrealización
- Cada necesidad debe satisfacerse de manera más o menos adecuada antes de que el individuo
pueda ascender a una necesidad “superior”.
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1. Necesidades fisiológicas (nivel más bajo) incluye las necesidades de comida, agua, sueño y sexo que
son esenciales para la supervivencia humana y animal.
2. Necesidades de seguridad la motivación es garantizar una situación segura. La violencia física
amenaza la seguridad de niños y adultos. En su mayor parte, las necesidades de seguridad de los
adultos se satisfacen en una sociedad ordenada.
3. Necesidades de pertenencia y amor. La persona busca amor y amistad. Necesidad de dar y recibir
amor.
4. Necesidades de estima se refieren a la necesidad de autorrespeto y de estima de los demás. Estas
deben ser el resultado de habilidades y de logros reales de la persona.
Si estas últimas necesidades se satisfacen, la persona siente autoconfianza, valía, fuerza, capacidad y
sensación de ser útil y necesaria en el mundo.
5. Necesidad de autorrealización se caracteriza porque la persona ya NO está motivada por las
deficiencias sino por la necesidad de “realizarse”.
- Según Maslow (1943) “Un músico debe hacer música, un artista debe pintar, un poeta debe
escribir, si es que quiere ser feliz. Un hombre debe ser lo que puede ser. Llamamos
autorrealización a esta necesidad”.
- Subjetivamente, la persona se siente aburrida si se satisfacen las necesidades de orden inferior
y este aburrimiento es de carácter motivador.
- Como los seres humanos tienen potenciales diferentes, las conductas particulares motivadas por
las necesidades de autorrealización varían de una persona a otra. Es decir, la autorrealización es
idiosincrásica porque cada persona es diferente.
Según Maslow, las características de las personas autorrealizadas son las siguientes:
- Percepción eficiente de la realidad. Detectan lo espurio, lo falso y deshonesto en la personalidad y,
en general, juzgan a la gente de forma correcta.
- Aceptación. Se aceptan más a sí mismos, a los otros y a la naturaleza; más tolerantes.
- Espontaneidad. Se comportan de manera espontánea, simple y natural.
- Centrados en los problemas. Se centran en los problemas, NO en sí mismos.
- Necesidad de privacidad (soledad). A los individuos autorrealizados les gusta la privacidad.
- Independencia. NO dependen de otra gente o del mundo para satisfacer sus necesidades.
- Frescura de la apreciación. El sentido de asombro y admiración en la vida permanece siempre
fresco.
- Experiencias cumbre. Tienen la capacidad de tener experiencias místicas.
- Relación humana. Se identifican con los seres humanos y NO con un grupo.
- Humildad y respeto. Son humildes y creen que pueden aprender de distintas personas.
- Relaciones interpersonales. Son capaces de una mayor desaparición de los límites del yo.
- Ética y valores. Sus valores emergen de la aceptación de la naturaleza humana.
- Discriminación entre medios y fines. Se centran en los fines de sus esfuerzos .
- Sentido del humor. NO se ríen de otras personas; se ríen de la condición humana.
- Creatividad. Son creativos y mantienen un cierto desapego a la cultura en la que viven.
- Dicotomías. Van más allá de las dicotomías (razón vs. emoción, serio vs. jovial...).
En resumen, ningún modelo como el humanista ha enfatizado tanto en la singularidad y la globalidad de
la conducta humana. La imagen de un sujeto proactivo, psicológicamente único y orientado hacia el futuro
es típica del modelo humanista.
Las protestas de los psicólogos humanistas al reduccionismo en el estudio de la persona prepararon el
camino a los enfoques cognitivos. Sus planteamientos psicoterapéuticos desarrollo y la autonomía
personal) han sido posteriormente asumidos por distintas escuelas de psicoterapia (incluido el modelo
conductual).
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En general, la posición de los psicólogos humanistas frente a la ciencia ha sido ambigua. En sus orígenes
el movimiento NO era anticientífico, pero recayeron excesivamente en un lenguaje literario y filosófico
que les llevó inevitablemente a una pérdida de rigor.
La teoría de los constructos personales (Kelly, 1955) es una teoría cognitiva de la personalidad que
propone que la conducta, las emociones y en general la acción humana están regidas por la forma que
tiene la persona de construir cognitiva y activamente la realidad.
La idea básica es que los procesos cognitivos son activos, de forma que la percepción de la información
sigue pautas organizativas guiadas por estos procesos. NO existe una correspondencia completa entre la
percepción de la realidad y la realidad objetiva, de forma que la realidad se construye personalmente.
Acentúa el proceso de categorización cognitiva de la realidad en términos personales.
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El estudio de la personalidad mediante el análisis de los rasgos tiene tres formas diferentes:
- Taxonomía multidimensional. Se basa en el supuesto de que todos tenemos la misma estructura
de personalidad y que las diferencias son el resultado de combinaciones especiales entre los rasgos.
- Taxonomía unidimensional. Analiza exclusivamente un rasgo de personalidad que se considera
relevante para el funcionamiento global de la persona o para la determinación de algunos aspectos
específicos de la conducta.
- Taxonomía del rasgo idiográfico. La persona organiza de forma singular su conducta, de forma que
el conjunto de sus rasgos forma una unidad que caracteriza a la persona.
Idiográfico = dicho especialmente de una ciencia: que describe hechos particulares o singulares.
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El enfoque multirrasgo trata de determinar cuáles son los rasgos estructurales de la personalidad
necesarios para describir y evaluar de forma completa la personalidad. Se basa en el uso del análisis
factorial (AF) como método para establecer el conjunto de rasgos que definen la personalidad.
Su perspectiva nomotética le sirve para obtener datos y estructuras que puedan ser aplicadas a la
globalidad de la población, a fin de establecer comparaciones y medidas diferenciales entre los individuos
que la componen.
Nomotético = dicho especialmente de una ciencia: que enuncia leyes de validez universal o principios generales.
EL MODELO DE CATTELL
De acuerdo con Cattell , un rasgo define lo que hará una persona cuando se enfrenta a una situación
determinada.
Cattell estableció tres tipos de fuentes de datos a partir de los que se puede investigar la personalidad:
- Datos L (Life). Provienen de la observación de terceros; es la información objetiva sobre la historia
vital del individuo.
- Datos Q (Questionnaire). Provienen de autoinformes de los propios sujetos.
- Datos T (True). Provienen de test objetivos cuyas RR. el sujeto NO puede falsear.
Cattell utilizó el AF para describir:
- Los rasgos de superficie. Son los rasgos que se hacen aparentes con relativa facilidad. Aunque en
la superficie parecen un rasgo, NO existe evidencia de que en realidad sean duraderos.
- Los rasgos de origen. Son los que unifican conductas que real y empíricamente tienden a ir juntas.
La covariación de estas conductas en contextos y momentos muy diferentes indicaría que el rasgo
de origen es la verdadera causa de la conducta.
Cattell desarrolló uno de los cuestionarios más usados en la evaluación e investigación de la personalidad,
el Cuestionario de 16 Factores de Personalidad (16 PF). El 16 PF tiene 16 escalas cada una de las cuales
mide un rasgo de origen subyacente de la personalidad normal.
Los 16 factores de personalidad NO son del todo independientes entre sí; es decir, existen correlaciones
entre los factores. Por lo tanto, es posible reducir aún más el número de factores, analizando
factorialmente las puntuaciones de los 16 factores de personalidad (AF de segundo orden). Así, la mayor
parte de la investigación coincide en cinco factores de segundo orden: (1) Extraversión, (2) Ansiedad, (3)
Autocontrol, (4) Independencia y (5) Dureza.
El 16 PF permite obtener el perfil de una persona. El investigador o el clínico interpreta este perfil y hace
afirmaciones sobre la persona.
En el 16 PF hay tres escalas de estilos de R.:
- Manipulación de la imagen (deseo de brindar una buena o mala imagen).
- Infrecuencia. Una puntuación alta significa que el sujeto ha contestado un número de ítems
elevado de modo distinto a la mayoría de la muestra de estandarización por: azar, muchas dudas,
poca capacidad lectora o por intentar presentar una mala imagen.
- Aquiescencia. Tendencia a responder "verdadero" a muchos ítems por: escasa comprensión de los
ítems, RR. al azar, dificultad para describirse a partir de los ítems, deseo de presentar una mala
imagen o fuerte necesidad de aprobación.
La mayor parte de la investigación de Cattell involucra el método nomotético (de esta manera se analizan
a muchos sujetos). Pero Cattell también demostró que el AF puede usarse para investigar a un solo sujeto
(esta variación del AF analiza las puntuaciones de una sola persona y las compara a lo largo del tiempo).
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EL MODELO DE EYSENCK
Su enfoque difiere del de Cattell en tres aspectos:
1. Número necesario y suficiente de rasgos. Su enfoque fue más parsimonioso, de manera que trató de
aislar rasgos que incorporaran a unidades más amplias de conducta. Según este criterio, Eysenck
propuso tres rasgos generales:
- Extraversión.
o Los sujetos extravertidos suelen tener niveles de actividad alto y, en general, son amistosos,
abiertos, comunicativos, sociales y aventureros.
o Los sujetos introvertidos suelen tener niveles bajos de acción, tienden a pasar solos más
tiempo en sus actividades, con un número limitado de relaciones y NO tienden a establecer
fácilmente nuevas relaciones sociales y personales. Suelen ser, también, más ordenados,
organizados y rutinarios.
- Neuroticismo.
o Las personas con puntuaciones altas en neuroticismo son personas con una mayor
inestabilidad emocional, mayor ansiedad y un estado habitual de preocupación y tensión.
o Lo anterior se manifiesta en numerosas quejas corporales como mareos, dolores de cabeza y
otra sintomatología psicosomática.
o Suelen ser sujetos ansiosos, irritables, tensos y malhumorados, con tendencia a la culpabilidad.
o Habitualmente son personas que reaccionan intensamente a los sucesos negativos con
mayores dificultades para recobrar su estado normal.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
- Psicoticismo.
o El nombre de este rasgo induce a confusión porque NO hace referencia a los cuadros
psicóticos.
o En el individuo se aprecia una tendencia a la disconformidad y a la desviación social.
o Este rasgo se caracteriza por conductas de alejamiento y distanciamiento personal y por un
pensamiento divergente que puede ser excéntrico, original o creativo. Este rasgo puede incluir
conductas antisociales y de excentricidad.
o Desde la perspectiva de Eysenck , este rasgo incluiría también la tendencia a la originalidad y
a la creatividad así como un pensamiento tendente a la ampliación y generalización (procesos
frecuentes en la creatividad).
Estructura jerárquica de la acción. El modelo de personalidad de Eysenck tiene cuatro niveles:
- RR. específicas. Son conductas esporádicas y aleatorias.
- RR. habituales. Son las formas habituales de comportarse de manera que hay regularidad en las
mismas.
- Rasgos psicológicos. Es la organización de las conductas habituales, las cuales se relacionan entre
ellas y se facilitan mutuamente.
- Macrorrasgos. Es la organización estable de los rasgos con capacidad para hacer predicciones de
conducta. Son tres: extraversión, neuroticismo y psicoticismo
La estructura jerárquica de macrorrasgos y rasgos propuesta por Eysenck se presenta en la siguiente tabla:
Esta organización es dimensional (NO categorial); es decir, una persona NO pertenece exclusivamente a
una u otra macrocategoría , sino que tiene puntuaciones en cada una de las tres grandes categorías.
Fundamentación biológica de los rasgos
- Primer supuesto. Los rasgos se heredan (al menos de forma moderada).
- Segundo supuesto. Cada uno de los rasgos tiene su propia fundamentación biológica:
o La extraversión se basa en la excitación del SNC.
o El neuroticismo se fundamenta en el funcionamiento del sistema nervioso autónomo,
específicamente en el funcionamiento del sistema límbico y sus estructuras.
o El psicoticismo se ha tratado de fundamentar en mecanismos neuroendocrinos,
específicamente en la presencia de niveles altos de andrógenos.
Andrógeno: hormona que induce la aparición de los caracteres sexuales secundarios masculinos
Eysenck construyó conocidas medidas de personalidad como el Maudsley Medical Questionnaire (MMQ)
una medida autoinformada que diferencia entre diferentes formas de neuroticismo.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
Este modelo se puede describir como una forma de organizar nuestras observaciones acerca de los rasgos
de la gente; estas observaciones todavía necesitan ser explicadas por una teoría.
Cada factor ha sido estudiado de manera extensa y cada uno se correlaciona con muchas conductas. Si se
conoce la posición de una persona en los cinco factores, se tendrá una idea clara de su personalidad si
bien NO se puede predecir perfectamente su conducta en cada situación.
En 2002, Costa y McCrae publicaron el Inventario de Personalidad NEO Revisado.
- Es el cuestionario (autoinformado) más representativo del modelo de los Cinco Grandes.
- Originalmente el instrumento evaluaba solo Extraversión, Neuroticismo y Apertura a la experiencia;
posteriormente le añadieron los factores de Responsabilidad y Amabilidad y adquirió el acrónimo
NEO PI.
- En el NEO-PI los rasgos se dividen en las seis facetas expuestas en la diapositiva anterior.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
- Metas motivacionales. Cualquier organismo tiene una serie de prioridades o tareas básicas:
o La preservación: la puede conseguir priorizando los reforzadores positivos o evitando los
reforzadores negativos.
o La adaptación al medio: el organismo la puede obtener adaptándose al medio o modificándolo.
o Huir de los riesgos: puede ejecutarse aislándose para pasar desapercibido y evitar a los demás
(como factor de riesgo) o buscar al grupo como factor de protección.
- Estilos cognitivos. Las fuentes de información pueden ser o provenir:
o Internas o externas: da lugar a la bipolaridad introversión extraversión.
o Tangibles o intangibles: genera la polaridad sensación intuición.
o Cognición-afecto: se obtienen las polaridades pensamiento afecto.
o Uso de la información: da lugar a la polaridad sistematización innovación (imaginación).
- Relaciones interpersonales. Dan lugar a polaridades que se refieren a formas amplias de
relacionarse con los demás.
o Estas polaridades son de tipo normal, pero pueden dar lugar a relaciones inadecuadas y
transformarse en trastornos relacionales.
En 1994, Millon et al. publicaron el Inventario de Estilos de Personalidad de Millon, una prueba
autoinformada que evalúa las 12 polaridades mencionadas.
El cuestionario está dirigido a personas con estudios secundarios y mayores de 18 años. Está compuesto
por 180 ítems que pueden responderse en aproximadamente 30 minutos. La persona debe decir si cada
ítem describe o no su forma de ser marcando verdadero o falso.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
- La proximidad espacial en los cuadrantes expresa una proximidad real, psicológica y psicométrica.
- Este modelo se conoce como Sistema Circumplejo
de Evaluación de la Personalidad.
- Hay dos ejes principales: Dominancia y
Sostenimiento y cuatro tipos de rasgos:
o Dominante-sumiso
o Frío-afectuoso
o Arrogante-modesto
o Extravertido-introvertido.
- La prueba de Wiggins se llama Escala de Adjetivos
Interpersonales.
Los enfoques multirrasgo de la personalidad expuestos hasta ahora tratan de ofrecer una perspectiva
completa de la personalidad (aunque lo hagan con diferentes números de rasgos).
Pero el estudio de los rasgos se puede hacer centrándose sólo en un rasgo, tratando de determinar la
influencia de esta V. en la organización de la conducta. Esto es lo que se conoce como enfoque de rasgo
único. El número de rasgos estudiados de forma específica es amplio. Por ejemplo, la motivación de logro,
la necesidad de aprobación, la tolerancia a la frustración, el lugar de control…
El enfoque de rasgo único tiene sus condiciones y sus elementos de exclusión. Es decir, NO vale cualquier
V. diferencial entre los individuos.
El narcicismo reúne condiciones de interés:
Narcisismo: excesiva complacencia en la consideración de las propias facultades u obras.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
- Tiene una red nomológica. Una red nomológica es el entramado de relaciones positivas y negativas
que unos rasgos mantienen con otros. En el caso del narcisismo, Raskin ha propuesto a partir de
diferentes estudios la siguiente red nomológica:
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
La expresión de los genes, que se traduce en cada una de las características que presenta un organismo,
ocurre siempre en interacción con las circunstancias ambientales. Esto es reconocido incluso por los
genetistas.
El reto es entender cómo genes y ambiente actúan e interactúan para dar forma a la personalidad.
El ambiente y la cultura en la que nacemos nos ofrecerán un conjunto de posibilidades. Será entre estas
posibilidades ambientales concretas en las que vivimos desde el nacimiento, las que podamos atender,
seleccionar e incorporar.
Paulatinamente, a través del tiempo y de las continuas y dinámicas interacciones entre el individuo y el
medio en el que se desarrolla, se irá formando la personalidad.
La herencia biológica es el conjunto de procesos biológicos a través de los cuales las características del
organismo se transmiten a la descendencia. La información sobre esas características se encuentra en los
genes, que se localizan en el núcleo de cada una de las células del organismo.
Los genes son porciones de ácido desoxirribonucleico (ADN) en las que se hallan instrucciones para la
activación y el control de los procesos bioquímicos de la vida. Concretamente, en la cadena de ADN están
las instrucciones para la síntesis de proteínas, que son las responsables de la estructura, desarrollo y
funcionamiento del organismo.
El genotipo es el conjunto de todos los genes de un organismo y se transmite de generación en generación.
El fenotipo es el conjunto de rasgos que se muestran.
El ambiente contribuye significativamente a la expresión del genotipo, ya que la acción de los genes está
mediada por un gran número de transformaciones bioquímicas, que, a su vez, están influidas por el
ambiente. Por lo tanto, la expresión del genotipo tiene lugar siempre en interacción con las circunstancias
ambientales.
Los humanos, al igual que otros organismos, tienen dos copias o versiones (alelos) de cada uno de los
genes. Estas copias o alelos NO son exactamente iguales, diferenciándose ligeramente en su secuencia de
ADN; o sea, en la estructura primaria de una molécula de ADN.
Los alelos pueden ser dominantes o recesivos.
- El alelo dominante se expresa siempre en la descendencia, siendo necesario para ello una única
copia del gen. Este alelo tiene más fuerza para expresarse que el recesivo.
- El alelo recesivo es el que menos fuerza tiene y sólo se manifiesta si NO hay otro alelo dominante
que lo oculte. Para que pueda expresar la información son necesarias las dos copias del gen ( los
dos alelos deben ser recesivos).
La genética conductual es la disciplina científica que se ocupa del estudio de las influencias genéticas sobre
las características conductuales (incluidas las características de personalidad)
En cuanto a la genética hay que distinguir:
- Los gemelos idénticos o monocigóticos (MC) comparten el 100% de sus genes. Son el resultado de
la fertilización de un óvulo que luego se divide en dos. Son siempre del mismo sexo.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
- Los gemelos dicigóticos (DC) o mellizos comparten el 50% de sus genes al igual que otros hermanos.
Son el resultado de la fecundación de dos óvulos distintos durante el mismo embarazo. Pueden ser
del mismo o de diferente sexo.
- Los hermanos adoptados y los padres y sus hijos adoptados NO tienen en común ninguno de sus
genes.
Por lo que respecta al ambiente, se supone que las personas que se crían juntas tienen un mayor grado
de semejanza ambiental que las que han sido educadas por separado.
Las influencias ambientales compartidas se deben al hecho de compartir la misma familia, clase social,
nivel económico, religión, valores e idénticos estilos de trato. Las NO compartidas hacen referencia a los
ambientes distintos que pueden experimentar los niños aunque se críen en la misma familia.
- El orden de nacimiento.
- Las diferencias de trato de los padres.
- Las interacciones entre los hermanos.
- Los cambios de circunstancias de la familia.
- Las distintas relaciones fuera del hogar (amigos, compañeros y profesores).
- Los factores NO sistemáticos (accidentes o enfermedades).
Los tres tipos de diseños para estudiar las influencias genéticas son:
- Los de gemelos. Estudian tanto gemelos MC como DC.
- Los de familia. Estudian padres e hijos o hermanos.
- Los de adopción. Estudian (1) miembros de la misma familia biológica criados por separado y (2)
familiares adoptados o NO relacionados genéticamente que se han criado juntos.
Estos tres tipos de estudios se pueden combinar. Esto permite: obtener una mayor cantidad de
información y separar los efectos genéticos y ambientales con mayor facilidad.
Los estudios de genética conductual parten del cálculo de una correlación entre dos series de
puntuaciones obtenidas por dos grupos de personas. Por ejemplo, gemelos MC, gemelos DC…
El grado en que genes y ambiente contribuyen en la personalidad hay que inferirlo a partir de estas
correlaciones (teniendo en cuenta una serie de hechos y supuestos).
- En el caso de un estudio de gemelos MC que se han criado juntos, la correlación obtenida indicará
la similitud entre ellos que reflejará: (1) la influencia de los genes y (2) la influencia del ambiente
que han compartido.
- En el caso de un padre y un hijo adoptado, la correlación obtenida indicará la similitud entre ellos
que reflejará solo el efecto del ambiente compartido.
En la siguiente tabla, se presentan las correlaciones encontradas entre las puntuaciones de gemelos MC
y DC en los cinco grandes factores de personalidad (Moore et al. 2010)
- Las correlaciones entre gemelos MC son más altas
que las de los DC. Esto apoya cierta influencia
genética en los factores de personalidad.
- Las correlaciones entre MC NO son máximas (no 1)
lo que cabría esperar si estos rasgos fueran
exclusivamente influenciados por la herencia
(ambos hermanos son idénticos genéticamente).
o Las diferencias, si los gemelos MC se han criado juntos, son debidas a las influencias
ambientales NO compartidas.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
En la siguiente tabla, se presentan los coeficientes de heredabilidad estimados para los cinco grandes
factores de personalidad, en un estudio con gemelos (Riemann et al., 1997) y otro con familias (Lohelin,
2005).
- ℎ2 es mayor en gemelos.
- ℎ2 cambia en función de la muestra analizada.
- Este cambio es más notorio si las muestras
proceden de diferentes niveles
socioeconómicos o culturas.
o Por lo tanto, la heredabilidad NO se puede generalizar de una población a otra diferente.
En la siguiente tabla, se presentan las proporciones de varianza debida a los factores genéticos, factores
ambientales comunes y factores ambientales NO comunes (Moore y col., 2010).
- Las estimaciones obtenidas en el estudio de
Moore et al. (2010) son semejantes a las de
muchos otros estudios.
o Se recuerda que ℎ2 refleja la
proporción de la varianza de las
puntuaciones atribuible a los factores
genéticos, 𝑐 2 es la proporción de la varianza que se debe al ambiente compartido y 𝑒 2 es el
resto de la varianza que se debe al ambiente NO compartido.
A partir del estudio de Moore et al. (2010) y de otros similares se concluye lo siguiente:
- Los genes contribuyen a las diferencias encontradas entre individuos en relación a los cinco grandes
factores de personalidad.
o Teniendo en cuenta el promedio, el coeficiente de heredabilidad está en torno a 0,5
o Los factores genéticos contribuyen en un 50% a las puntuaciones en los cinco grandes factores
de personalidad.
- El efecto del ambiente compartido es nulo o muy bajo.
- Los ambientes NO compartidos contribuyen aproximadamente en un 50% a las puntuaciones de
cinco grandes factores de personalidad. Esta aportación puede estar sobreestimada puesto que se
corresponde con la varianza residual y, por lo tanto, en ella se pueden incluir los errores de medida.
- La edad de los participantes es una V. a tener en cuenta puesto que se ha encontrado que:
o Las correlaciones de los gemelos MC van declinando con la edad, sugiriendo que las influencias
ambientales incrementan su importancia según avanza la vida de las personas.
o Existen variaciones en la expresión de los genes, variaciones que se incrementan con la edad,
lo que reafirma que la expresión de los genes está sujeta a influencias ambientales.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
NO hay efectos genéticos aditivos. Es decir, NO habría una relación lineal entre el número de genes
compartido y la similitud de las características de personalidad.
Las características de personalidad están influidas por múltiples genes por lo que una configuración
particular de genes es necesaria para que se produzcan ciertos fenotipos. Ahora bien, es bastante
improbable que los gemelos DC o los hermanos biológicos compartan precisamente todos los genes de
las configuraciones multigenéticas necesarias para que se exprese una característica de personalidad
determinada.
Efectos del ambiente compartido. Los estudios realizados concluyen que el efecto del ambiente
compartido es nulo o muy bajo.
Esta conclusión se basa en uno de los supuestos de este tipo de estudios: que los ambientes compartidos
contribuyen a la semejanza entre las personas. Sin embargo, esto sólo será así si una misma experiencia
es percibida de la misma manera y se reacciona a ella también de forma similar.
Es decir, podría ser que el ambiente compartido NO contribuya a la semejanza, puesto que las mismas
experiencias se pueden interpretar de forma muy diferente por los hermanos y estos pueden reaccionar
a ellas de forma también distinta. Así, el ambiente común contribuiría más a la diferencia entre hermanos
que al parecido.
Algunas cuestiones metodológicas pueden contribuir a que se infravaloren las influencias de los
ambientes compartidos.
- Gran parte de los estudios realizados utilizan autoinformes o informes de los padres por lo cual las
puntuaciones obtenidas pueden estar influidas por los efectos de contraste. Este efecto se da
cuando la persona que contesta a una prueba se compara con otra.
- Para evitarlo, se hacen estudios observacionales con jueces distintos que valoran la conducta de
gemelos o de hermanos y en los que NO se da el efecto de contraste.
o Borkenau et al. (2001) halló que el efecto del ambiente compartido está en torno a 0,20 para
los Cinco Grandes Factores.
Medida del ambiente. En la práctica totalidad de los estudios, la estimación de la contribución del
ambiente se hace sin utilizar medidas directas del mismo.
En los pocos estudios que incluyen medidas del ambiente, se utilizan medidas indirectas como (1) el
estatus socioeconómico de los padres, (2) su nivel de educación o (3) tipo de trabajo (Matthews y Deary,
1998). Por tanto, sería necesario NO solo la identificación del ambiente familiar, sino el examen de los
microambientes familiares.
- En estudios que sí han incluido medidas específicas del ambiente, se ha hallado que el tipo de
instrucciones paternales o la atmósfera del hogar tienen un gran impacto en el desarrollo de
problemas de conducta en niños de 11 y 12 años.
Hasta los genetistas admiten que los genes cuando se expresan interactúan con el ambiente. Las
evidencias expuestas hasta ahora en el tema se han obtenido a través de estudios que partían de la
asunción de que genes y ambiente eran independientes en oposición a interactivos.
Se dice que se da una interacción entre genes y ambiente cuando la expresión del genotipo está moderada
o condicionada por los efectos del ambiente. En personalidad, estas interacciones se estudian bajo el
modelo diátesis estrés: la predisposición genética (diátesis) interactúa con los acontecimientos vitales o
VV. ambientales (estrés) para producir la expresión fenotípica.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
Borkenau et al. (2006) observaron si unos gemelos se comportaban de forma extravertida, afable,
responsable, etc. cuando realizaban una serie de tareas distintas, como contar un chiste, convencer a un
vecino para que bajara el volumen de la música, etc. Estos investigadores hallaron que las correlaciones
a partir de estas observaciones de la conducta son más bajas que las encontradas en estudios en los que
NO se tuvo en cuenta la situación.
En los resultados expuestos las correlaciones y estimaciones se calcularon a partir de las puntuaciones
dadas a cuestionarios que valoraban los cinco grandes factores de personalidad. Por lo tanto, lo que se
estimaba eran las contribuciones genéticas a los rasgos, es decir, a dimensiones de personalidad globales
y generales.
Sin embargo, en este estudio de Borkenau et al. (2006) lo que se estimó fue la contribución genética a la
conducta extravertida, responsable, etc., en situaciones muy concretas. Es decir, lo que se estimó fue la
contribución genética a unidades específicas, NO globales como los rasgos.
Existe una relación entre el gen DRD4 (gen asociado con un receptor concreto de la dopamina) y la
extraversión, en concreto con la búsqueda de excitación. Los individuos que tienen un determinado alelo
(copia o versión) del gen DRD4 son deficientes en dopamina y buscan novedades para incrementarla. Este
gen explicaría entre un 4 y un 6% de la búsqueda de excitación (efecto muy pequeño).
El 5-HTTLPR es un alelo implicado en la producción de una proteína que influye en los niveles de actividad
serotoninérgica en regiones corticales y del sistema límbico y que se asocia con el factor Neuroticismo.
Este gen explicaría entre un 3 y un 4 % de la producción de dicha
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
La cultura es un sistema de significados compartido por un grupo determinado, que habla una lengua
común, en un período histórico específico y en una región geográfica concreta (Triandis y Suh, 2002).
Todo el sistema de significados que constituye la cultura debe ser aprendido por cada generación
mediante el proceso de socialización, a través de la crianza de los padres, los centros educativos y otras
instituciones sociales.
Existe gran heterogeneidad intracultural en el grado en el que las personas internalizan y utilizan las
normas culturales, dependiendo de sus preferencias, estados de ánimo, situaciones concretas, etc.
- Aproximadamente el 60% de los individuos de una cultura se comporta de acuerdo con el sistema
de significados compartidos por los miembros de su cultura (Sanjuán, 2012).
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EL SELF
El self es el constructo que integra de forma holística el conjunto de características de personalidad del
individuo. Hace referencia a cómo la persona se ve a sí misma y cómo se evalúa.
- Este conjunto de esquemas autoreferentes (el self ) influye, e incluso determina, la experiencia
individual, es decir, cómo se percibe el mundo, o cómo se piensa, siente y actúa.
El self se va constituyendo a través de la interacción del individuo con el ambiente cultural. Mediante esta
interacción el individuo capta los significados del ambiente.
El self que emerge en las culturas individualistas parece diferir sustancialmente del que surge en las
sociedades colectivistas.
Las personas en las culturas individualistas:
- Se perciben como independientes, autónomas y completas o intentan lograr esa autonomía e
independencia.
- Acentúan los límites entre el "yo" y los "otros", percibiéndose como agentes separados a la hora
de conseguir sus propias metas.
- Una de las metas más importantes es ser único y autosuficiente.
- Se describen en mayor medida con una serie de atributos internos que consideran que son los que
predominantemente determinan y causan la conducta.
- Se experimentan a sí mismas como relativamente inmutables a través de las situaciones, haciendo
todo lo posible para mantener esta consistencia. No obstante, consideran que se puede cambiar el
mundo, el ambiente circundante.
- Consideran que las acciones y propósitos que emprenden los seres humanos dependen del
individuo autónomo.
- Puesto que las personas se perciben independientes y completas en sí mismas, las relaciones con
los demás juegan un rol menor en la identidad.
o Las relaciones son importantes, pero su importancia deriva de lo que pueden aportar al self
o Las relaciones sirven para conseguir metas individuales o paliar necesidades, más que como
un fin en sí mismas.
Las personas en las culturas colectivistas:
- Se experimentan a sí mismas como interdependientes de los demás y se sienten en conexión con
los miembros del grupo al que pertenecen.
- Su self está conectado con los demás y se ven como agentes conjuntos que actúan en sintonía con
las metas y deseos de los otros cercanos.
- Algunas de las metas más importantes son conseguir ser similar a los demás y lograr su respeto.
Para ellos, los otros son una fuente importante de acción y motivación.
- Se describen a sí mismas mucho más mediante relaciones y roles que con atributos internos.
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- El cambio de situación implica nuevos roles y distintas obligaciones. Es decir, su conducta está
determinada mucho más por los roles y normas sociales que por las características personales.
- Están alerta a las necesidades, deseos y metas de los miembros del intragrupo
- Su self puede cambiar en función de los distintos roles que se desempeñan y las diferentes
expectativas y demandas situacionales de dichos roles.
- Ven el mundo social como duradero y permanente y por ello la flexibilidad individual debe
acomodarse a la inflexibilidad del mundo social.
- Sus relaciones son importantes y tienen un fin en sí mismas. Se ven a los miembros de su intragrupo
como una extensión de su self y mantienen una distancia con los miembros de los demás grupos.
Por otra parte, se ha encontrado que las personas individualistas puntúan más alto en las escalas de
autoestima que las colectivistas. No obstante, algunos autores defienden que estas diferencias culturales
NO son reales y se deben a la deseabilidad social, puesto que en las culturas colectivistas como la japonesa
se valora mucho la modestia. Por lo tanto, NO es que tengan una menor autoestima, sino que informan
menos autoestima para comportarse de forma modesta.
Sin embargo, se han realizado estudios en condiciones de anonimato o utilizando medidas implícitas de
autoestima. Se ha hallado que los colectivistas muestran una autoestima más baja que los individualistas.
LA MOTIVACIÓN
El mandato cultural fundamental para las personas de las sociedades individualistas es conseguir ser una
entidad única, independiente y autosuficiente. Por lo tanto, una motivación importante será percibir el
self lo más positivamente posible, es decir, mostrar una alta autoestima.
Para conseguir mantener o aumentar la autoestima estas personas presentan un autoensalzamiento o
tendencia a verse lo más positivamente posible, aunque para ello tengan que sesgar o distorsionar la
realidad.
Esta motivación también les va a llevar a intentar trabajar duro o a persistir en tareas en que tengan éxito
y que, por lo tanto, aumenten la probabilidad de aumentar la positividad del self.
El mandato cultural fundamental para las personas de las sociedades colectivistas es lograr el respeto y la
deferencia de los demás, que solo se consigue cuando los demás juzgan que uno se comporta
adecuadamente. Dada su gran necesidad de ajuste al mundo social circundante, es natural que estas
personas:
- Atiendan selectivamente a los atributos negativos (hacen autocrítica).
- Sean especialmente sensibles a los eventos que señalan negatividad y necesidad de mejora.
Por lo tanto, esta motivación de automejora les lleva a trabajar duro y a persistir en tareas en las que han
fracasado y en las que quieren mejorar.
En relación con el autoensalzamiento , se ha encontrado que los colectivistas sí muestran los sesgos típicos
de favorabilidad (autoensalzamiento ) pero cuando valoran a su familia.
En cuanto a la relación con el ambiente, hay estudios que han encontrado que
- En las culturas individualistas, las personas están muy motivadas para influir en el ambiente y
cambiarlo. Cuando la gente actúa para influir en el ambiente experimenta eficacia, creencia en la
propia capacidad y sentimiento de competencia.
- En las culturas colectivistas, las personas están más motivadas por el ajuste a las circunstancias que
les rodean. Cuando la gente se ajusta a su ambiente recibe RR. interpersonales positivas y apoyo
socioemocional y experimentan un sentimiento de conexión con los demás (Morling et al. 2002).
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Por lo tanto, puesto que los japoneses experimentan menos emociones, éstas juegan un rol menos
importante en la vida diaria y por ello NO son importantes predictores del bienestar. Para los americanos,
las emociones son uno de los factores que más influyen en el bienestar.
Tocante a la regulación emocional, en las culturas colectivistas se tiende a controlar la expresión
emocional. Para aquellos con un self interdependiente, puede ser importante NO experimentar
intensamente emociones como la ira, ya que serían amenazantes para el self y para los demás.
Así, por ejemplo, hay culturas que han desarrollado estrategias para evitar la expresión de emociones
negativas.
- En China, las discusiones tienen una estructura clara, explícitamente diseñada para prevenir el
conflicto.
- Los japoneses expresan ira a los extraños pero NO a las personas cercanas (todo lo contrario que
en las culturas occidentales).
Entre los occidentales se siente culpa por violar un principio moral o ley. Entre los chinos se siente por
dañar a otros psicológicamente.
En relación con la felicidad, los datos sugieren:
- Culturas individualistas la felicidad se asocia al predominio de emociones positivas sobre las
negativas. En estas sociedades las emociones positivas y negativas se experimentan como
opuestas. Los predictores de la felicidad son la autoestima, las emociones positivas, el logro de
metas personales y la percepción de control personal.
- Culturas colectivistas, la felicidad se relacionaría más con el balance entre emociones positivas y
negativas. En estas sociedades, la felicidad se consigue mediante la armonía social, la adaptación a
las normas sociales, el logro de metas interpersonales, la percepción de conexión social y el apoyo
emocional de los demás.
LA COGNICIÓN
Uno de los procesos cognitivos que más atención ha recibido es la atribución. El error fundamental de
atribución consiste en sobreestimar las causas internas e infravalorar las causas situacionales en la
explicación de la conducta.
Esto se ha hallado cuando las muestras empleadas en los estudios han sido europeas, americanas o
canadienses. No obstante, este sesgo NO es universal y es más débil en las culturas colectivistas.
- Choi et al. (1999) concluyeron que los individuos de culturas colectivistas como las del este de Asia
usan en mayor medida que los individualistas causas de tipo situacional para explicar la conducta.
Respecto a la atención:
- Los orientales atienden más al ambiente y, además, prestan atención a un rango más amplio de
eventos simultáneamente, por lo que atienden tanto al objeto como al campo.
- Los americanos se centran más en el objeto.
- Por ello se dice que en los colectivistas la atención es más holística, mientras que en los
individualistas está focalizada.
En lo que hace referencia a la tolerancia a las contradicciones:
- Los chinos contemplan las proposiciones contradictorias igual de plausibles, como si se vieran
obligados a encontrar méritos en ambas.
- Sin embargo, los americanos eligen una. Es decir, cuando se les presentan argumentos
contradictorios, los estadounidenses seleccionan la información que les interesa e ignoran
información útil.
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- Los chinos aceptan la contradicción como parte de la vida y cuando se enfrentan a argumentos
contradictorios aceptan ambos y NO hacen esfuerzos para resolver la inconsistencia.
- El rechazo o aceptación de las contradicciones ponen de manifiesto dos formas diferentes de
pensamiento: (1) el pensamiento analítico (predominante en las culturas individualistas) y (2) el
pensamiento holístico (propio de las colectivistas).
LOS RASGOS
Los estudios llevados a cabo desde la psicología transcultural tienen como objetivo fundamental
demostrar que los rasgos (fundamentalmente los recogidos en el modelo de los cinco grandes) se
presentan en todas las culturas.
Los estudios derivados de la psicología cultural han puesto de relieve algunos puntos débiles de estos
planteamientos. La psicología cultural NO pone en duda la existencia de los rasgos en las diversas culturas,
sino su relevancia. Es decir, lo que plantea es que algunos rasgos parecen ser más importantes que otros.
La mayoría de los estudios transculturales sobre los cinco grandes factores de personalidad se han basado
en la traducción del cuestionario más utilizado para evaluarlos, el NEO-PI-R, que originalmente se
desarrolló con muestras procedentes de Estados Unidos.
Cuando las comparaciones entre culturas se han hecho usando las traducciones del NEO-PI-R, se han
obtenido idénticas estructuras factoriales (5 factores) en los distintos países. Sin embargo, esta prueba
puede que NO mida otras características de personalidad que también pueden ser importantes en otras
culturas.
Además, replicando el procedimiento original de elaboración del NEO-PI-R se ha hallado que algunos de
los factores que aparecen en China son: “relaciones interpersonales", "fuerza social" o "tradición china“
que NO aparecen en los cinco grandes.
Otro hallazgo relativo a los rasgos es que, puesto que la conducta de los individuos colectivistas depende
más de los roles que desempeñan, su conducta es mucho menos consistente a través de las situaciones,
que la conducta de las personas individualistas (Church , 2000).
- En las culturas occidentales, el sentido de consistencia o coherencia deriva de la identificación de
características internas que se asume son estables y duraderas.
- En Oriente, la coherencia y predictibilidad proviene de los roles, relaciones y obligaciones que son
las que se perciben como estables y duraderas.
3. CONCLUSIONES
La expresión de los genes ocurre en interacción con las circunstancias ambientales. Una de las revistas de
genética de la conducta más importante es Behavior Genetics (FI = 2.805).
Los factores genéticos explican, de media, aproximadamente el 50% de los rasgos básicos de
personalidad. El otro 50% restante se explica por las influencias ambientales.
Las circunstancias ambientales pueden potenciar o disminuir la expresión de los genes.
En cada rasgo influyen multitud de genes y que cada gen está implicado en diferentes rasgos de
personalidad. En la actualidad se investiga mucho en genética de la conducta. Una búsqueda realizada el
31 de enero de 2022 en PubMed arrojó la siguiente progresión de artículos publicados en revistas de
impacto mundial.
Los estudios sobre las influencias culturales se han centrado fundamentalmente en la dimensión
individualismo colectivismo, que se refiere al grado en que la persona está integrada en el grupo. Así, en
las culturas colectivistas la unidad básica de actuación es el grupo, mientras que en las culturas
individualistas es la persona. Naturalmente, esto admite excepciones.
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La psicología cultural ha puesto de manifiesto que existen diferencias en la personalidad de los individuos
que viven en las culturas individualistas y colectivistas.
- En las sociedades individualistas hay una mayor tendencia a ver el self como independiente, y
definido por un conjunto de atributos distintivos e inmutables.
- En las sociedades colectivistas predominan las personas que perciben el self como
interdependiente de los demás y cambiable. Como es lógico, lo anterior también admite
excepciones.
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1. LA COGNICIÓN DE LA PERSONA
La teoría de los constructos personales (Kelly, 1955) es una teoría cognitiva de la personalidad que
propone que la conducta, las emociones y en general la acción humana están regidas por la forma que
tiene la persona de construir cognitiva y activamente la realidad.
La idea básica es que los procesos cognitivos son activos, de forma que la percepción de la información
sigue pautas organizativas guiadas por estos procesos. NO existe una correspondencia completa entre la
percepción de la realidad y la realidad objetiva, de forma que la realidad se construye personalmente.
Acentúa el proceso de categorización cognitiva de la realidad en términos personales.
Kelly usa la metáfora de la persona como un científico.
- La persona de la calle y el investigador seguirían el mismo principio racional: emisión y
comprobación de hipótesis.
- El hombre lego y el científico actuarían mediante el procedimiento de establecer un supuesto y
comprobarlo.
- Solo el tema les diferencia; la persona corriente lo hace sobre su conducta, el científico lo hace
sobre un tema de investigación.
- Nuestra forma de pensar consiste en formular hipótesis sobre lo que nos vamos encontrando:
personas, instituciones, hechos, etc.
- Desde esta perspectiva, el pensamiento humano sería verificativo y la conducta sería el sistema
para verificar, comprobar y contrastar empíricamente lo que hemos formulado cognitivamente
sobre la realidad.
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Los modelos mentales son representaciones de situaciones reales o imaginarias, que pueden ser
construidas desde percepciones, la imaginación o la comprensión del discurso.
La teoría de los modelos mentales (Johnson-Laird, 1983) subraya que lo importante NO son las reglas que
se aplican, sino el contenido de las representaciones activadas por el sujeto desde los conocimientos
previos disponibles. Por lo tanto, la teoría de los modelos mentales cuestiona la idea de que la lógica tenga
alguna utilidad como modelo de actuación del razonamiento humano. Es decir, el sistema cognitivo NO
contiene reglas formales de inferencias sino que construye modelos internos del mundo externo.
Al igual que los constructos y los esquemas, los modelos mentales consideran el conocimiento de la
persona como algo básicamente activo, consistente en manejar la información y someterla a un
determinado orden y escrutinio.
Bruner (1986, 1990) entiende que hay dos formas de entender el mundo:
- La forma paradigmática sigue el esquema causa efecto, antecedentes consecuentes. Está marcada
por la razón y constituye el sistema cognitivo en el que se apoya la ciencia.
- La forma narrativa expone los acontecimientos en un tiempo determinado, trata con los deseos y
las ilusiones de las personas en interacción con las demás. Por ejemplo, la literatura en sus múltiples
formas.
Ambas formas son necesarias y complementarias, aunque cada una pueda tener un desarrollo e interés
diferente en la persona. De ahí su importancia para la Psicología de la Personalidad.
- A lo largo del desarrollo infantil, el niño primero inventa historias y luego busca causas.
- A lo largo de la vida, naturalmente, este equilibrio puede variar.
El locus de control (LOC) se define como la creencia que tiene una persona de que su respuesta influirá, o
no, en la consecución de un refuerzo (Rotter, 1966)
Se entiende como una fuente de diferencias individuales a partir de su consideración como una dimensión
de personalidad.
- En un extremo de esta dimensión está el externalismo . La persona cree que la obtención del
refuerzo está más allá de su control; es decir, depende de la suerte, el contexto o la intervención
de otras personas.
- En el extremo opuesto de esta dimensión está el internalismo . La persona cree que los refuerzos
dependen de las conductas que realiza.
También se han diseñado escalas dirigidas a medir el LOC en ámbitos específicos como el rendimiento, las
relaciones interpersonales o la salud. En el campo de la salud, una de las pruebas más utilizadas es la
Escala Multidimensional de Locus de Control para la Salud (Wallston et al., 1978; Wallston , 2005) con tres
subescalas:
- Creencia en que la salud depende de las acciones que realiza; es la internalidad
- Creencia en que la salud está determinada por otras personas relevantes que rodean al individuo
- Creencia en que la salud o la enfermedad están determinadas por la suerte o el destino.
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Se ha encontrado una relación significativa y positiva entre un LOC interno e indicadores de bienestar
subjetivo y felicidad (DeNeve y Cooper, 1998; Ng et al., 2006; Wang et al., 2010). Un mecanismo que
podría explicar en parte esta relación positiva es que las personas con un LOC interno:
- Son particularmente sensibles al nivel de control que experimentan cuando se comprometen en
una actividad.
- Están predispuestas a disfrutar en situaciones con un cierto nivel de reto (para ello deben usar
habilidades de forma activa).
- Se involucran completamente en tareas internas; o sea, en tareas que dependen del esfuerzo y la
habilidad y NO de la suerte.
La autoeficacia se define como el juicio que la persona hace en relación con su capacidad para afrontar
situaciones específicas (Bandura, 1977, 1997).
Esta capacidad percibida influye en:
- Las actividades en las que uno se comprometerá.
- El esfuerzo que hará en la situación.
- El tiempo de persistencia en la tarea.
- Las emociones que se experimentarán mientras se anticipa una determinada situación
La percepción de autoeficacia influye en patrones de pensamiento, motivación y activación emocional. Es
decir, pensamos, nos motivamos, sentimos y nos comportamos de forma diferente:
- En las situaciones en las que confiamos en nuestras habilidades.
- En las situaciones en las que nos vemos inseguros o incompetentes.
Las creencias relacionadas con la autoeficacia tienen un impacto importante en los procesos
motivacionales. Así, las personas con altas creencias en autoeficacia cuando se comparan con personas
con bajas creencias (Bermúdez, 2003; Maddux, 1999; Pervin y John, 2001):
- Seleccionan metas más difíciles y desafiantes.
- Muestran mayor esfuerzo y persistencia.
- Se aproximan a las tareas con un estado de ánimo más favorable
- Afrontan mejor las situaciones negativas o estresantes.
Las creencias de autoeficacia pueden venir de distintas fuentes de información (Bandura, 1977; Maddux,
1999; Maddux y Volkman, 2010):
- La propia experiencia de éxito o de fracaso (si uno triunfa en algo, es probable que suba su
expectativa de éxito para una tarea similar realizada en el futuro, y si fracasa, que baje).
- La experiencia vicaria (cuando uno aprende viendo las experiencias de otras personas, observando
lo que hacen y las consecuencias que tienen sus conductas, obtendrá información
- para sus propias expectativas).
- La persuasión verbal (cuando uno es animado para hacer determinadas cosas destacando las
cualidades que tiene y la confianza en que la persona puede hacerlo).
- Los estados emocionales y fisiológicos (por ejemplo, una alta ansiedad o la fiebre).
La autoeficacia se puede considerar:
- En términos generales. En este sentido, la autoeficacia es una característica de personalidad
relativamente estable que recoge la expectativa que se tiene acerca de la capacidad para afrontar
adecuadamente las situaciones difíciles o problemáticas ( Baessler y Schwarzer , 1996). La
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autoeficacia general explica un rango más amplio de conductas y formas de afrontar las tareas
cuando el contexto NO es tan específico y/o conocido.
- En términos específicos. Es decir, está vinculada a situaciones concretas La autoeficacia específica
es la más explicativa en este tipo de situaciones concretas.
La autoeficacia generalizada es un constructo universal, lo que significa que es una creencia básica
inherente en todos los individuos.
En el estudio de Luszczynska et al. (2005) se aplicó la Escala de Autoeficacia Generalizada (Schwarzer ,
1993) a una muestra de 8.796 personas procedentes de cinco países (Costa Rica, Alemania, Polonia,
Turquía y Estados Unidos de América). Los resultados mostraron que la autoeficacia generalizada:
- Se relacionaba significativa y positivamente con optimismo, autoestima, afecto positivo y
satisfacción con la vida.
- Se relacionaba significativa y negativamente con ansiedad, depresión, ira y afecto negativo.
Uno tiene cierto control sobre las cosas que le suceden desde el momento en que:
- Piensa que los resultados que obtiene son consecuencia de las conductas que realiza (expectativa
de control sobre los refuerzos).
- Se siente capaz de superar los problemas y realizar con éxito las actividades que tiene entre manos
(expectativa de autoeficacia ) y/o
- Cree que la conducta producirá un determinado resultado (expectativa de resultado).
La mayoría de las personas prefiere controlar los acontecimientos en sus vidas e incluso, en situaciones
incontrolables, intenta retener ese sentido de control. Para ello:
- Se puede recurrir a un control secundario, que supone que cuando uno reconoce que NO puede
controlar acontecimientos importantes en su vida en lugar de caer en indefensión: Acepta la
situación, pero la interpreta de forma positiva.
- Se puede focalizar en aspectos que sí puede controlar, lo que le permitirá un mejor ajuste. Por
ejemplo: Centrarse en las reacciones emocionales que experimenta, o Centrarse en su forma de
relacionarse con los demás.
En este ámbito de estudio hay que diferenciar entre procesos y consecuencias de la atribución.
Los procesos se refieren a las causas que las personas utilizan para explicar sus conductas. Para que una
conducta sea juzgada causalmente debe ser fruto de una intención; es decir, NO debe ser involuntaria.
Las consecuencias de la atribución recogen:
- Los efectos emocionales (reacciones afectivas de satisfacción, orgullo, culpa...).
- Los efectos cognitivos (cambios en expectativas, planes de acción...)
- Los efectos motivacionales (aumento o disminución del esfuerzo) que afectarán a la forma en que
la persona se enfrentará en el futuro a situaciones similares.
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En segundo lugar, los procesos de atribución o causas que usamos para explicar nuestra conducta en una
situación tienen, a su vez, distintos efectos o consecuencias en la forma en que la persona se enfrentará
a situaciones similares en el futuro.
Efectos o consecuencias cognitivas.
- Tras el éxito por capacidad (LOC interno) las expectativas de éxito subirán en mayor grado que tras
el éxito por suerte (LOC externo).
- Tras el fracaso por suerte (LOC externo) las expectativas de éxito se mantienen o incluso pueden
aumentar, mientras que tras el fracaso por capacidad (LOC interno) las expectativas de éxito
tienden a disminuir.
Efectos o consecuencias afectivas.
- La primera emoción depende del resultado y es independiente de la atribución porque solo está
determinada por la consecución o no de una meta.
- La siguiente emoción dependerá de la atribución, ya que está determinada por la causa percibida
del resultado previo.
- Atribuciones relacionadas con el LOC. El éxito autoatribuido llevará a una mayor autoestima que el
éxito atribuido a causas externas.
- Atribuciones relacionadas con la estabilidad. Influirán en la esperanza (si uno cree que en el futuro
puede triunfar porque la causa de la conducta es inestable) o en el miedo (si ve que NO puede
hacer nada para cambiar la situación; es decir, cuando la causa de la conducta es estable).
- Atribuciones relacionadas con la controlabilidad. La persona experimentará vergüenza cuando la
causa de la conducta es incontrolable y culpa cuando la causa es controlable.
Efectos o consecuencias conductuales.
- Esta causa interna afectará a su autoestima, al ser estable le anticipará fracasos futuros (perderá la
esperanza) y al NO controlarla se sentirá avergonzada.
- Estos pensamientos y reacciones afectivas disminuirán su conducta de logro y le llevarán
probablemente a que huya de la situación (deje la carrera).
- Una psicoterapia basada en la atribución tratará de cambiar esta causa a una falta de esfuerzo
(interna, inestable y controlable) generándose un afrontamiento distinto de las situaciones futuras.
Perry et al. (2010) aplicaron un entrenamiento breve atributivo a alumnos universitarios que, tras una
primera evaluación en una asignatura, fueron clasificados según sus resultados en bajos, medios o altos.
- El 50% de cada grupo recibió un tratamiento consistente en explicaciones más controlables de los
resultados en términos del esfuerzo realizado y de la estrategia de estudio.
- Los resultados del estudio de Perry et al. (2010) mostraron que:
o Los grupos con una primera evaluación baja o media y que habían recibido el tratamiento
presentaban: (1) un rendimiento más alto en una segunda prueba realizada en el segundo
semestre y (2) una mejoría en todas sus notas (no solo en la asignatura que inicialmente sirvió
para clasificarlos en bajos o medios).
o Los alumnos del grupo con alto rendimiento inicial: (1) mejoraron su rendimiento y (2)
presentaron emociones más
En la vida nos encontramos con situaciones o hechos sobre los que NO podemos hacer nada:
- Los seres queridos padecen enfermedades o mueren.
- NO logramos el trabajo que tanto deseamos.
- NO conseguimos el afecto de alguien, pese a que pongamos un gran interés y esfuerzo en ello.
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Cuando se amenaza la libertad de una persona para llevar a cabo una determinada conducta, la persona
experimentará una activación motivacional (reactancia) que lleva al individuo a intentar restaurar su
libertad de acción (Brehm, 1966).
La cantidad de reactancia que un individuo experimenta está en función de las siguientes variables:
- De la expectativa de que posee libertad para llevar a cabo una determinada conducta.
o Solo se experimentará reactancia cuando la persona se percibe a sí misma libre para ocuparse
de la conducta amenazada (porque lo ha hecho antes, porque ha observado esa conducta en
otros, porque otros con más influencia le han dicho que tiene esa libertad…).
o Cuanta más libertad siente una persona que tiene, más reactancia será activada si dicha
libertad se ve amenazada.
- De la fuerza de la amenaza recibida contra la manifestación de esa conducta.
o Cuanto mayor sea la amenaza, mayor cantidad de reactancia se activará.
o También puede activarse reactancia cuando se observa a alguien y por similaridad también ve
uno amenazada su libertad.
- De la importancia que tenga para la persona dicha conducta.
o Cuanto más importante sea para una persona la libertad amenazada, más reactancia
experimentará.
- Del grado en que la amenaza afecte, por implicación, a otras conductas.
o Se activará una mayor reactancia cuando se vean implicadas por una amenaza un mayor
número de libertades.
- De la legitimidad del agente amenazador.
o La cantidad de reactancia va a depender de la legitimidad de la fuente que amenaza la libertad.
Efectos de la reactancia (acciones para restaurar la libertad que ha sido amenazada).
- Restauración directa. Se trata de llevar a cabo la conducta amenazada. Este tipo de restauración
dependerá de las consecuencias por NO acatar la amenaza. En cualquier caso, la restauración
directa será imposible si la libertad ha sido completamente eliminada.
- Restauración indirecta. Se trata de ejecutar una conducta que, de alguna forma, sea equivalente a
la amenazada. Puede existir una restauración indirecta vicaria, cuando se consigue que otra
persona realice la conducta amenazada.
Alguna evidencia experimental. Desde la Psicología de la Personalidad se ha estudiado el LOC, partiendo
del supuesto de que uno de los parámetros imprescindibles para que se active la reactancia radica en
percibir que uno tiene control sobre su conducta o libertad de elección. Pérez García y Santed (1993):
- Presentaron 5 diapositivas con perfumes a sujetos tipo A (con alta necesidad de control) y tipo B (
con baja necesidad de control) quienes debían valorarlos con fines supuestamente publicitarios y
elegir uno de ellos.
- En una segunda ronda de valoraciones eliminaron una diapositiva y hallaron que:
o Los tipo B NO valoraban de forma diferente el producto eliminado en la 2.ª ocasión.
o Los tipo A aumentaron significativamente su valoración de atractivo del producto, es decir,
experimentaron reactancia.
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Overmier y Seligman (1967) introdujeron por primera vez el término de indefensión aprendida (learned
helplessness ) a partir de sus trabajos sobre condicionamiento al miedo en perros. Resultados:
- Los perros que habían experimentado descargas eléctricas incontrolables en una situación,
transferían su sentido de incapacidad a otra situación (donde las descargas sí eran evitables
saltando una barrera) aceptando pasivamente la descarga.
- Por su parte, los perros que sí habían podido evitar las descargas en la primera sesión o los que NO
habían pasado por esta primera sesión, al llegar a la segunda corrían al empezar la descarga hasta
que, accidentalmente, daban con la R. correcta, siendo esta R. cada vez más rápida en los sucesivos
ensayos.
- Es decir, a diferencia de los perros “intactos”, los perros “indefensos” se tumbaban y aceptaban
pasivamente la descarga.
Posteriores investigaciones demostraron que este mismo fenómeno podía producirse en humanos. Hiroto
(1974) utilizó tres grupos de sujetos:
- Grupo control: NO recibía ninguna estimulación.
- Grupo escapable : podía acabar una estimulación auditiva dolorosa apretando un
- Grupo inescapable: NO podía hacer nada para acabar con la misma estimulación anterior.
- En una segunda sesión, los tres grupos fueron sometidos a un ruido molesto que podían evitar
haciendo saltar su mano a otro compartimento de una caja una vez que se encendía una luz de
aviso. Resultados:
o Los dos primeros grupos de sujetos aprendieron rápidamente a escapar del ruido moviendo
sus manos.
o El tercer grupo (inescapable) fracasaba en sus intentos: los sujetos se sentaban pasivamente y
aceptaban el intenso ruido, mostrando mayores latencias de R. en mover su mano cuando la
luz se encendía.
La explicación de Seligman a la indefensión aprendida (IA) era que el animal o la persona aprendía que su
conducta NO afectaba a los resultados que obtenía. Esta expectativa de falta de causalidad sobre las
consecuencias o de NO contingencia conducta resultados generaba los siguientes efectos:
- Falta de motivación para iniciar otras RR. que sí se podían controlar, observándose mayores
latencias de R. y menos éxitos (déficit motivacional).
- Dificultad para aprender que su R. podía tener efecto sobre otros acontecimientos o situaciones
(déficit cognitivo).
- Las experiencias repetidas con acontecimientos incontrolables llevaban a un estado emocional
caracterizado por un incremento de la ansiedad y del miedo que podía terminar en depresión
(déficit afectivo).
Reformulación de la IA considerando las atribuciones causales. Las explicaciones o adscripciones causales
que el individuo hace cuando percibe incontrolabilidad de la situación inicial, pueden situarse en torno a
tres dimensiones atributivas:
- Internalidad-Externalidad.
o Si la incontrolabilidad se atribuye a factores internos (falta de habilidad, de esfuerzo) se
desarrollaría una indefensión personal.
o Si la incontrolabilidad se atribuye a factores externos (al experimentador, la mala suerte, la
dificultad) se desarrollaría una indefensión universal
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- Estabilidad-Inestabilidad.
o Si la incontrolabilidad se atribuye a factores estables (falta de habilidad, dificultad…) los déficits
de indefensión desarrollados tendrán mayor duración (cronicidad).
o Si la incontrolabilidad se atribuye a factores inestables (falta de esfuerzo, mala suerte…) los
déficits de indefensión desarrollados serán menos duraderos.
- Especificidad-Globalidad.
o Si frente a la incontrolabilidad se hacen atribuciones específicas (por ejemplo, falta de
habilidad en una tarea concreta) la indefensión será específica.
o Si frente a la incontrolabilidad se hacen atribuciones globales que ocurren en un gran número
de situaciones y tareas (alta de habilidad para realizar tareas espaciales, verbales, aritméticas,
etc.) la indefensión será global.
A partir de la combinación de estas tres dimensiones, los mayores déficits y la posible aparición de
depresión, se asociaría con la atribución de la incontrolabilidad de la situación inicial a factores:
- Internos (indefensión personal).
- Estables (mayor cronicidad).
- Globales (mayor generalización a otras situaciones, sea cual sea su parecido con la experiencia
previa de falta de control).
Esta casuística es muy frecuente en la práctica clínica.
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Las emociones negativas se han estudiado con mayor intensidad que las positivas. Razones:
- Las emociones negativas están relacionadas con las conductas de evitación y la percepción de
amenaza que son esenciales para la propia supervivencia.
- Las emociones positivas están asociadas a conductas de aproximación y a la percepción de
oportunidades.
Esto hace que estas emociones positivas sean menos automáticas que las negativas y más susceptibles de
irse configurando mediante el aprendizaje y las experiencias adquiridas en la vida.
Definición. Las emociones positivas son emociones agradables que se experimentan cuando se alcanza
una meta, de manera que en ellas es menos probable que se necesite la revisión de los planes u otras
operaciones cognitivas. Por esta razón, las emociones negativas suelen ser más prolongadas en el tiempo
que las emociones positivas.
Las emociones positivas pueden actuar en muchas ocasiones como un muro de contención del
estrés diario. Por lo tanto estas emociones podrán reparar el deterioro producido por la adaptación al
estrés y reducir su impacto en el futuro.
De hecho, diversas investigaciones prospectivas aportan evidencia de que las emociones positivas,
originadas de manera natural o inducidas de forma experimental, predicen consecuencias positivas a
corto y largo plazo.
Para explicar los efectos beneficiosos de las emociones positivas destaca la teoría de la ampliación
construcción de las emociones positivas de Fredrickson (1998).
- Enlaza la experiencia de tener emociones agradables con lograr un apropiado desarrollo del
potencial personal.
- Defiende que las emociones positivas están implicadas en un proceso de adaptación psicológica
que favorece la supervivencia humana, en la medida en que:
o Incrementan el repertorio de pensamientos y acciones de la persona.
o Introduce flexibilidad en los procesos cognitivos.
Contribuirán a generar recursos personales
que se plasmarán en un incremento de la
creatividad, la resistencia, las relaciones
sociales y la salud física.
Todo lo cual hará aumentar la seguridad de la
persona y le harán experimentar nuevas
emociones positivas, generándose una espiral
ascendente de funcionamiento óptimo.
Fredrickson (2001) defiende y predice que las experiencias positivas generan recursos personales
duraderos y que el paso del tiempo transforma a la persona haciéndola mejor (más sociable, más
saludable, más eficaz…).
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Fredrickson et al. (2008) evaluaron los efectos de un taller de meditación dirigido a generar emociones
positivas y hallaron que:
- Los sujetos del grupo experimental aumentaron en las puntuaciones de diez emociones a lo largo
de las siete semanas de duración.
- Su puntuación era el triple de la puntuación del grupo control.
- El incremento en las emociones positivas se mantenía 15 meses después de haber finalizado el
entrenamiento en meditación.
La psicología positiva afirma que experimentar con mucha frecuencia un estado afectivo positivo facilita:
(1) una adecuada adaptación a las distintas circunstancias de la vida y (2) tener una buena salud física y
mental. Para afirmar lo anterior se han llevado a cabo algunas revisiones sistemáticas y metaanálisis.
El metaanálisis de Lyubomirsky et al. (2005) tras revisar 225 artículos ( N = 275.000 participantes) concluyó
que:
- El afecto positivo promueve diferentes recursos, habilidades y conductas que favorecen el éxito en
numerosos dominios de la vida (personal, social, laboral…).
- Esto sugiere que el afecto positivo puede, en muchos casos, conducir a resultados positivos, en
lugar de simplemente ser consecuencia de ellos.
La revisión sistemática de Pressman y Cohen (2005) confirmó la relación entre afecto positivo y diversas
áreas de la salud:
- El afecto positivo disminuye la tasa de mortalidad, especialmente en personas mayores de 55 años
que viven en la comunidad.
- Altos niveles de afecto positivo se asocian con una mayor mortalidad en personas mayores
ingresadas en centros asistenciales. Esto ocurre posiblemente porque estas personas presentan un
mayor deterioro de su salud que las personas que viven en la comunidad.
- El afecto positivo NO sólo disminuye el riesgo de padecer una enfermedad o sufrir accidentes, sino
que también tiende a mejorar el estado general de salud
- El afecto positivo influye en los síntomas físicos informados por las personas. Es decir, el afecto
positivo (inducido en el laboratorio o experimentado de forma natural) se relaciona con:
o Menor informe de síntomas físicos relacionados con una enfermedad.
o Menor sensibilidad al dolor.
- Estos efectos se han encontrado en muestras de individuos sanos y en muestras de personas
enfermas.
El metaanálisis de Chida y Steptoe (2008) encontró que el optimismo y el afecto positivo inciden
favorablemente en la supervivencia de personas sanas y enfermas.
Por lo tanto: aunque algunos estudios sugieren la posibilidad de que niveles moderados de afecto positivo
son beneficiosos para la salud y que niveles elevados inducirían cierta invulnerabilidad ilusoria (que
llevarían a la persona a NO seguir bien los tratamientos médicos). Se concluye que el afecto positivo se
relaciona con la salud, sobre la que suele ejercer en términos generales una influencia beneficiosa.
Sin embargo, NO debemos olvidar que cuando debemos reaccionar ante amenazas, pérdidas u otros
acontecimientos negativos importantes, el afecto positivo NO es la respuesta más funcional.
Ser feliz también supone que la persona debe ser capaz de reaccionar con emociones negativas (cuando
sea apropiado hacerlo) regresando a un estado positivo cuando las condiciones mejoran.
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Heredabilidad del BS. La mayoría de los teóricos e investigadores de la Genética de la Conducta aceptan
que los genes parecen explicar en torno al 40 50% del afecto positivo, afecto negativo, satisfacción con la
vida y de otros aspectos del BS global.
Estabilidad del BS. A nivel experimental, los datos evidencian: (1) un cierto grado de estabilidad del BS en
períodos cortos de tiempo (1-2 años) y (2) que los estados afectivos transitorios apenas tienen incidencia
sobre la estabilidad del BS (Eid y Diener, 2004). Además, se ha hallado que la estabilidad del BS es
moderadamente alta en períodos de tiempo más largos (9-17 años).
Estatus económico. Tener más dinero y una buena calidad de vida son condiciones necesarias para ser
felices (Cantril , 1965). Sin embargo, vamos a ver algunos matices:
- El crecimiento económico en las sociedades desarrolladas NO se ha reflejado en un crecimiento
similar en la media del BS de las personas que viven en dichas sociedades.
- Efecto curvilíneo. Las correlaciones entre estatus económico y BS tienden a disminuir según
aumenta el nivel de riqueza del país.
o Explicación. En las personas que tienen solucionadas sus necesidades básicas (alimentación,
vestido, vivienda…) es el estatus económico relativo (la comparación con la situación
económica previa y con la economía de los demás) lo que incide en su percepción del BS y NO
el nivel absoluto de ingresos (Easterlin, 2001)
En conclusión, el dinero es necesario, pero NO suficiente para alcanzar la felicidad (Sheldon y Lyubomirsky,
2007).
RASGOS DE PERSONALIDAD
Extraversión y neuroticismo
- Los extravertidos experimentan sentimientos y emociones más positivas y tienen umbrales más
bajos para la activación del afecto positivo.
- Los neuróticos experimentan sentimientos y emociones más negativas y tienen umbrales más bajos
para la activación del afecto negativo.
- El metaanálisis de Steel et al. (2008; k = 249 estudios) reveló la existencia de una fuerte correlación
entre los factores de extraversión, neuroticismo, amabilidad y minuciosidad con todos los
componentes del BS (en torno al 40% de la varianza del BS se explicaba por estos rasgos de
personalidad).
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
Optimismo
- En general, los datos evidencian que las personas optimistas tienden a atribuir:
o Los éxitos a causas internas, estables y globales y los fracasos a factores externos, inestables y
específicos. Estas atribuciones generan una mejor percepción de sí mismo.
- Por otra parte, los optimistas tienden a percibir el futuro de manera positiva de forma mucho más
intensa que los demás y esto propende a mantenerse incluso hasta cuando la evidencia existente
es desfavorable.
- Por lo tanto, los optimistas mantienen cotidianamente niveles más elevados de BS en períodos de
estrés que la gente menos optimista (Scheier y Carver, 1992).
- Secuencia de acontecimientos:
Las personas optimistas se enfrentan a la realidad diaria con unas altas expectativas de
que el futuro les deparará resultados favorables. Esto promueve:
Las personas optimistas (en comparación con los pesimistas) suelen puntuar más alto en
la mayoría de los distintos indicadores de BS. Por lo tanto:
Las personas optimistas suelen tener más facilidad para establecer relaciones sociales y
más éxito en el ámbito académico y profesional (Solberg et al., 2009).
El optimismo puede ser desadaptativo cuando distorsiona el concepto de sí mismo excesivamente o altera
peligrosamente la realidad, produciendo un autoengaño que podría minimizar la percepción de riesgo en
situaciones de claro peligro para la salud.
Algunos autores han cuestionado la distinción entre ambas tradiciones, puesto que consideran que ambas
se solapan conceptualmente y pueden incluir mecanismos psicológicos que operan conjuntamente. Sin
embargo, la realidad es que la diferenciación entre el BS y el BP se ha extendido en los últimos años en el
estudio y la investigación psicológica.
El bienestar psicológico de Ryff. Ryff (1989) defiende que el BP está asociado a determinados criterios de
desarrollo positivo de la personalidad. Su propuesta va más allá de un simple balance de afectos positivos
y negativos.
A partir de esta asunción, Ryff (1989) propone un modelo teórico de BP constituido por seis dimensiones
relacionadas con:
- Necesidades.
- Motivos.
- Atributos.
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Ryff manifiesta que cualquier persona sana debe satisfacer estas dimensiones para ser feliz.
- Primera dimensión. Autoaceptación o actitud positiva hacia el yo. “Estoy satisfecho conmigo
mismo”. Para esto, es necesario que la persona se sienta bien y tenga una actitud positiva consigo
misma asumiendo sus propias limitaciones. Las personas con un alto nivel de autoaceptación
tienen una elevada autoestima.
- Segunda dimensión. Crecimiento o desarrollo personal. “Mi vida es un continuo proceso de cambio,
aprendizaje y desarrollo”. Según Ryff, todos los individuos están obligados a desarrollar sus
potencialidades con el fin de crecer como personas y alcanzar el máximo de sus capacidades.
- Tercera dimensión. Sensación de sentido de la vida. “Tengo claro la dirección y el objetivo de mi
vida”. Las personas necesitan que sus vidas tengan un propósito, una dirección. Para ello es
imprescindible establecer objetivos personales que le motiven a actuar y desarrollarse.
- Cuarta dimensión. Control o dominio del medio. “Creo que soy bueno manejando las
responsabilidades cotidianas”. El bienestar psicológico supone que el individuo necesita desarrollar
su habilidad para seleccionar y crear aquellos ambientes que favorecen la satisfacción de sus
deseos y necesidades. Las personas con un alto dominio del mundo se caracterizan por tener un
LOC interno y un alto nivel de autoeficacia.
- Quinta dimensión. Relaciones positivas con los demás o creencia de que se tienen relaciones de
confianza, calidad e intimidad con los otros. “La gente puede describirme como una persona que
comparte”. Para lograr un buen nivel de bienestar psicológico es muy importante que el individuo
sea capaz de establecer relaciones sociales estables y positivas, de modo que tenga a otras
personas a las que amar y en las que confiar.
- Sexta dimensión. Autonomía o capacidad de ser independiente, de regular la conducta por normas
internas y ser capaz de resistir la presión social. “Tengo confianza en mis opiniones, incluso si son
contrarias al consenso general”. Se trata de que la persona refuerce sus convicciones y defienda su
independencia y autoridad personal, a fin de limitar los efectos de la presión social y autorregular
adecuadamente su conducta en los diferentes contextos sociales.
- Según Ryff (1989) estas dimensiones cambian a lo largo de la vida. Mientras el crecimiento personal
(2.ª dimensión) y los propósitos de vida (3.ª dimensión) van disminuyendo conforme pasa el
tiempo, las dimensiones de dominio del medio (4.ª dimensión) y autonomía (6.ª dimensión)
tienden a aumentar a lo largo de la vida.
Los estudios que han examinado el BS y el BP mediante la aplicación de un AF confirmatorio, han hallado
que ambos constructos saturan (cargan) sobre dos factores independientes pero relacionados. Estos
datos avalan la idea de que ambos conceptos están relacionados y que el BS puede ser un prerrequisito
del BP (Kashdan et al., 2008). En este sentido, Waterman (2007) sostiene que NO es posible una
experiencia eudemónica en ausencia de un estado de hedonismo.
Puesto que existe un amplio margen (en torno al 45%) de factores NO genéticos que inciden en el nivel
de felicidad, entonces podemos llevar a cabo acciones para que la persona alcance el máximo de su rango
personal de felicidad, esto es, que aprenda a ser feliz.
Fordyce (1997) puso de manifiesto que es posible aumentar la felicidad percibida mediante:
- La educación de factores personales adquiridos.
- La modificación de las circunstancias ambientales del entorno en el que la persona se desenvuelve.
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Fordyce (1997) identificó algunas cualidades que eran comunes a las personas felices y que estaban
vinculadas a actividades cotidianas que cualquier individuo podía hacer. Estas cualidades claves estaban
relacionadas con tres grandes ámbitos sociales:
- Primer ámbito. Dedicar más tiempo a la vida social mediante la participación en:
o Actividades formales (clubes, asociaciones, etc.).
o Actividades informales (amigos, compañeros de trabajo, etc.)
Todas estas actividades: (1) ofrecen la oportunidad de generar sentimientos de satisfacción y
pertenencia y (2) inciden favorablemente en la percepción de felicidad.
- Segundo ámbito. Desarrollar una personalidad sociable y atractiva en base al aprendizaje de
habilidades sociales que hagan a la persona más atractiva desde el punto de vista de las relaciones
sociales. Algunos aspectos que favorecen el establecimiento de relaciones sociales son:
o Tener un comportamiento extravertido.
o Reconocer a los demás.
o Sonreír.
o Ser un buen conversador.
- Tercer ámbito. Incluye:
o Mejorar las relaciones íntimas prestando especial interés a las relaciones con la pareja.
o Establecer fuerte lazos de amistad con personas próximas.
o Aumentar el contacto y las relaciones con los familiares.
Por lo tanto, los trabajos de Fordyce ponen de manifiesto que se puede aprender a ser feliz,
comportándose y actuando como lo hace la gente feliz.
Palomera (2008) dio a conocer un programa de intervención para potenciar el nivel de felicidad de las
personas. Para ello propuso el desarrollo de una serie de tareas asociadas a cada una de las doce claves
que considera fundamentales para lograr la felicidad cuya realización nos ayudaría a aprender a ser más
felices.
Lyubomirsky et al. (2005) proponen la realización de actividades concretas y prácticas que están bajo el
control de la persona como la mejor estrategia para incrementar el nivel de felicidad.
- Actividades cognitivas (adoptar una visión positiva de las cosas).
- Actividades conductuales (hacer ejercicio físico de manera habitual).
- Actividades motivacionales (planificar metas personales).
Estas actividades NO solo tienen que iniciarse, sino que deben mantenerse durante largo tiempo. Para
ello es imprescindible que estas actividades:
- Resulten de interés para la persona, les permitan alcanzar los objetivos que se ajustan a su
personalidad y sean variadas.
- Se relacionen con los intereses, valores, necesidades básicas, fortalezas, recursos, perfil hedónico,
pertenencia, autoeficacia o autonomía de la persona.
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Definición. Las emociones negativas son emociones desagradables que se experimentan cuando se
bloquea una meta, se produce una amenaza o sucede una pérdida. Estas emociones requieren la
movilización de importantes recursos cognitivos y comportamentales para ser empleados en la creación
y elaboración de planes que resuelvan o alivien la situación (Fernández Abascal, 1997).
El balance entre las emociones positivas y las emociones negativas, es el tono hedónico que se manifiesta
en el grado de tristeza o de felicidad que expresan las personas en su vida cotidiana.
Se han propuesto diferentes modelos para explicar las emociones positivas. Sin embargo, la investigación
se ha centrado en las emociones negativas debido, sobre todo, a que los síntomas ansiosos y depresivos
son muy prevalentes en la población.
La ansiedad muestra en muchas ocasiones una faceta adaptativa esencial para dar una R. adecuada ante
situaciones de peligro o amenaza de la propia supervivencia. Esto permite la detección de EE.
potencialmente amenazantes y la movilización de los recursos para hacer frente a la mismos.
Por lo tanto, se debe diferenciar entre lo que podemos llamar una R. normal de ansiedad y una R.
patológica. Teniendo en cuenta que un nivel patológico de ansiedad involucra:
- Un alto nivel de sufrimiento personal.
- Un alto grado de interferencia en las actividades cotidianas de la persona (social, familiar, laboral).
Las experiencias de ansiedad pueden presentarse como:
- Una manifestación general y permanente a lo largo del tiempo y las situaciones (ansiedad rasgo).
- Una manifestación más específica, transitoria y acotada en el tiempo (ansiedad estado).
El estudio de la ansiedad rasgo se explica a partir de la interacción entre las características de la
personalidad y las condiciones de la situación. Así, los individuos pueden diferir en la predisposición a
reaccionar con ansiedad ante un amplio número de situaciones que pueden ser agrupadas en cuatro
áreas:
- Ansiedad ante situaciones de evaluación (ansiedad ante los exámenes).
- Ansiedad interpersonal o social (el trastorno de ansiedad social, antes fobia social).
- Ansiedad fóbica (las fobias específicas).
- Ansiedad en la vida cotidiana (el trastorno de ansiedad generalizada).
Por otra parte, el concepto depresión se utiliza para describir:
- Una amplia variedad de síntomas depresivos.
- El estado de ánimo de una persona.
- Un síndrome o trastorno afectivo.
Un síndrome es el conjunto de signos y síntomas característicos de una enfermedad o de un estado determinado.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
Algunos datos sobre prevalencia. Los trastornos depresivos en general afectan a más de 300 millones de
personas en el mundo (OMS, 2019). La encuesta de Lahera et al. (2019) a 1.700 personas > de edad en
todas las [Link]. españolas evidenció que:
- El 18% de los encuestados (306 personas) manifestó que padecía o que había padecido depresión.
- El 86% de los encuestados manifestó que la depresión era causa de suicidio.
- Los encuestados de 25 a 34 años atribuyeron la depresión, en mayor medida que el resto de las
personas, a factores sociales (99%), psicológicos (98%) y adicciones (86%), a factores de
personalidad y a la soledad (7%).
Correlatos del trastorno depresivo mayor (TDM). La revisión sistemática de Gutiérrez-Rojas et al. (2019;
k= 63 ) reveló que:
- Los principales correlatos del TDM en el mundo fueron:
o Estado civil separado/divorciado.
o Sexo femenino.
o Maltrato infantil.
o Violencia de la pareja.
o Comorbilidad con otros trastornos físicos (obesidad) y trastornos mentales (con algunos
trastornos de ansiedad).
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Los modelos de Beck (1976) y de Bower (1871). Beck (1976) desarrolla su modelo a partir de conceptos
de la psicología cognitiva. En 1997, Beck (Beck y Clark, 1997) reelabora su modelo en el que el
procesamiento de la información de las personas con depresión/ansiedad se configura en tres etapas:
- Rápida detección de los EE. emocionales (procesamiento automático). Entrevista
- Activación de creencias relacionadas con el tema central de preocupación (pérdida para la
depresión y peligro para la ansiedad). “Soy ineficaz”
- Procesamiento metacognitivo sobre el tema de preocupación, en base a la elaboración de la
información y la evaluación de los recursos disponibles. “Ya estoy con esto de ineficaz”
Metacognición: capacidad de las personas para reflexionar sobre sus propios procesos de pensamiento
Se han realizado numerosos estudios dirigidos a examinar posibles sesgos cognitivos relacionados con el
procesamiento de la información emocional (amenazante) en personas con niveles altos de ansiedad
(estado o rasgo) o diagnosticadas con algún trastorno de ansiedad.
Bar-Haim et al. (2007) llevaron a cabo un metaanálisis (k = 172 estudios) que incluyó a 4.031 sujetos (2.273
con ansiedad y 1.768 sin ansiedad) y hallaron seis resultados de interés:
- Un sesgo atencional en el procesamiento de la información emocional (amenazante) en los
individuos ansiosos que se manifiesta en diferentes condiciones experimentales. Este sesgo
selectivo NO aparece en las personas NO ansiosas.
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La revisión sistemática de Mogg y Bradley (2005) reveló que la existencia de un sesgo atencional hacia los
EE. negativos en pacientes depresivos es mucho más débil que en pacientes ansiosos. Los estudios que
encuentran este sesgo atencional en pacientes depresivos lo hacen bajo determinadas condiciones
experimentales.
En la tarea emocional de Stroop: (1) cuando los EE. son autorreferentes y (2) cuando estos EE. se presentan
durante un tiempo relativamente largo (de 1500 a 2000 ms.) lo que permite que estos pacientes hagan
un procesamiento elaborado de estos EE.
El Stroop emocional consiste en presentar palabras amenazantes o neutras escritas en diferentes colores; el sujeto debe nombrar
lo más rápidamente posible el color en que están escritas. El sesgo atencional implica que las palabras emocionales amenazantes
interfieren en mayor grado a la hora de nombrar el color en que éstas están escritas, que cuando las palabras son
emocionalmente neutras.
Por lo tanto, en la depresión clínica, solo un restringido rango de EE. (información negativa
autorreferente) produce un sesgo atencional hacia este tipo de información.
Mitte (2008) llevó a cabo un metaanálisis (k = 165 estudios; 9.046 sujetos) en el que compara el
rendimiento de sujetos ansiosos y NO ansiosos en diferentes pruebas de memoria:
- NO hay diferencias significativas entre las personas con niveles altos y bajos de ansiedad en tareas
de memoria implícita.
La memoria implícita supone la recuperación NO consciente de la información de la memoria. Para ello se usan pruebas indirectas;
por ejemplo, completar el inicio de palabras, completar fragmentos de palabras, decisión léxica o asociaciones de palabras.
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En el recuerdo congruente hay una coincidencia entre la información que se presenta (una escena triste)
y el estado emocional del sujeto en el momento de la recuperación de la información (el sujeto está triste).
Las revisiones sistemáticas y metaanálisis publicados hasta la fecha han hallado: la existencia de un sesgo
en el recuerdo de la información congruente (negativa [una escena triste]) en las personas clínica o
subclínicamente depresivas, cuando se utilizan pruebas de memoria explícita (de recuerdo y/o
reconocimiento). Es decir, la información congruente (negativa) con el estado emocional del individuo
(tristeza) está incluida en una red de conceptos que se activan por este estado.
Esta activación hace que esta información congruente sea más accesible y recuperable (se recuerda y se
reconoce mejor) que la información incongruente.
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Para Watson, las conductas habituales constituyen la personalidad. Lo que una persona hace constituye
su personalidad. Estas conductas pueden cambiar a lo largo de la vida. El cambio de personalidad se
produce por medio del aprendizaje, que es más rápido al inicio de la vida cuando se forman los patrones
de hábitos.
La conducta (= personalidad) se determina por factores externos del ambiente, específicamente por los
reforzadores y los EE. discriminativos.
En suma, la personalidad es básicamente un sistema de conductas aprendidas a través de diversos
mecanismos y procedimientos. El nivel de conciencia de los procesos de aprendizaje es un elemento
secundario o inexistente.
El modelo conductual (a diferencia del modelo psicoanalítico) NO se interesa por la estructura de la
personalidad. Se interesa por la naturaleza funcional de la conducta; es decir, por la forma en que esta
interactúa con el ambiente.
Según Skinner, la conducta NO está causada por fuerzas dentro del individuo (rasgos, pensamientos,
necesidades…) por lo que se deben buscar explicaciones científicas fuera de la persona. Por lo tanto, su
teoría NO presenta un concepto de personalidad en el sentido habitual (con rasgos, pensamientos,
necesidades…). Si a una teoría de la personalidad le pedimos que describa las características internas del
individuo, parece claro que la teoría de Skinner NO es una teoría de la personalidad.
Staats (1986, 1993, 1996) desarrolló la teoría del conductismo psicológico (conductismo paradigmático).
A diferencia de Skinner, Staats NO rechaza los conceptos de personalidad, sino que los traduce a un
lenguaje conductual y los hace más precisos. Critica la tradición skinneriana caracterizada por descuidar
dos temas de la personalidad: las diferencias individuales y los tests psicológicos.
El conductismo psicológico considera que la personalidad es aprendida. Sin embargo, contempla la
posibilidad de que haya diferencias innatas que puedan contribuir a la personalidad, pero solo a través de
su efecto en la conducta aprendida. El conductismo psicológico acepta que los tests psicológicos son
útiles, ya que a menudo evalúan repertorios conductuales básicos.
Según Staats , la personalidad consta de repertorios comportamentales básicos (conductas aprendidas
que tienen efectos en la personalidad) y que son la base del aprendizaje posterior. Tres categorías de
estas conductas básicas son las siguientes:
- El repertorio emocional-motivacional. Son las RR. emocionales aprendidas ante un gran número de
EE. Como resultado del aprendizaje, la persona se aproxima a los EE. placenteros y evita los EE.
desagradables (componente motivacional).
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
- El repertorio del lenguaje-cognoscitivo. Incluye conductas como hablar, leer, pensar, planificar e
interactuar socialmente. Este repertorio de conductas es deficiente en el retraso mental y en
pacientes con delirios paranoides (Cloninger , 2003)
- El repertorio sensoriomotor. Incluye destrezas como determinados movimientos corporales, jugar
al golf, correr, cortar el césped, nadar, afeitarse, limpiar el coche… (varían de una persona a otra).
Este repertorio de conductas es inadecuado en personas que carecen de destrezas laborales.
Aunque con frecuencia se habla de la conducta humana, a la hora de exponer algunas de sus
características más destacables, sería más exacto hablar de conductas (plural). Esto es más preciso, ya que
en la persona se dan conductas muy diferentes entre sí (en algunos casos antagónicas). Es decir, en la
persona se producen conductas de muy distinto signo:
- Hay conductas muy elaboradas (la realización de una serie de ejercicios).
- Hay también conductas automáticas, irreflexivas, caóticas, compulsivas, etc.
En general, las conductas tienen una causalidad múltiple que NO permite explicaciones simples ni únicas.
Es decir, las conductas surgen a consecuencia de la acción de “fracciones etiológicas” que, por sí solas, NO
causan la conductas. Por lo tanto, los modelos unicausales son extremadamente simples y NO parecen
tener suficiente capacidad predictiva.
Los modelos multicausales se aproximan más a los fenómenos reales, pero su nivel de predicción de la
conducta NO es más que una aproximación, lo que nos lleva al concepto de factor de riesgo. Hablar de
factor de riesgo supone reconocer que la aparición del efecto sobre la conducta tiene probabilidades,
mayores o menores, pero NO certeza. Es decir, el propio concepto de riesgo implica el reconocimiento de
la ausencia de certeza sobre la aparición de determinadas conductas.
Según Fishbein et al. (2001) los elementos que debe tener una conducta específica para ser ejecutada son
los siguientes:
- Elementos necesarios y suficientes:
o La persona tiene la intención de ejecutar una conducta o se compromete a ejecutarla.
o NO existen impedimentos ambientales que impidan su ejecución.
o La persona tiene habilidades para ejecutarla.
- Elementos de fuerza y dirección de la conducta:
o La persona considera que las ventajas de la ejecución de esa conducta supera los posibles
contratiempos de su ejecución.
o La persona percibe más presiones normativas para efectuar la conducta que para no hacerla.
o La persona percibe que la ejecución de esa conducta es más consistente con la propia
representación de sí mismo.
o Las emociones personales que siguen a la conducta son más positivas que negativas.
o La persona percibe que tiene la capacidad para ejecutar esa conducta en diferentes contextos.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
La conducta NO puede ser formulada al margen de los procesos cognitivos y emocionales, sino de forma
integrada con ellos.
Mischel y Shoda (1995) han propuesto un modelo de
generación de conductas constituido por tres procesos:
- Codificación del contexto: EE., situaciones y
ambientes.
- Procesamiento interno por el sistema cognitivo
afectivo de la personalidad.
- Generación de las RR.
El modelo más habitual acerca de las relaciones entre cognición, emoción y conducta suele insistir en la
dependencia de la conducta de la emoción y la cognición. Sin embargo NO se puede establecer una
dependencia completa de la conducta de las emociones y de las cogniciones.
En algunas ocasiones es la propia conducta la que determina e influencia la cognición y la emoción
(montar a caballo puede desmontar cogniciones catastrofistas y generar emociones de libertad al galopar
por una playa). Además, puede darse una marcada discrepancia (incluso oposición) entre las cogniciones
de una persona y sus conductas (una persona puede NO comportarse como piensa).
Gray (1993) propone dos sistemas de conducta complementarios con fuerte base biológica o cerebral:
- El sistema de activación conductual (SAC)
o El SAC sería sensible a los refuerzos que recibe el organismo y regularía las conductas de
aproximación.
o Ante un reforzador, presente o recordado, el organismo actuaría desarrollando conductas de
aproximación y de repetición de la conducta incentivada.
o En suma, el SAC es un activador de conductas.
- El sistema de inhibición conductual (SIC).
o El SIC sería el determinante de las conductas de huida, evitación e inhibición.
o Cuando una conducta ha sido castigada, o se sabe que es castigada, el organismo trata de
evitar, en la medida de lo posible, las situaciones molestas y desagradables que pueden
generarla.
o El SIC sería un inhibidor de conductas.
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Gray (1993) considera que los organismos difieren por su sensibilidad a cada uno de los sistemas. Una
persona en la que predomine el SIC sería propensa a las conductas ansiosas y de temor, sería miedosa y
evitaría las situaciones desagradables. Una persona en la que predomine el SAC buscaría activamente la
recompensa y la satisfacción de sus deseos y necesidades. El sistema de conducta SAC sería, en gran
medida, responsable de la impulsividad como V. de personalidad.
Gray ha fundado esta teoría en bases biológicas y cerebrales, de forma que cada sistema se fundamentaría
en un sistema neural diferenciado.
Hay que tener en cuenta que existe una proximidad entre el SAC y el rasgo extraversión de Eysenck y
entre el SIC y el rasgo neuroticismo (propuesto por Eysenck).
3. LA CONDUCTA CLÍNICA
Según el DSM-5 (APA, 2013) en el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) las compulsiones son conductas
repetitivas o actos mentales que un individuo se siente impulsado a realizar:
- En respuesta a una obsesión
- De acuerdo con reglas que deben aplicarse rígidamente.
Ejemplos de conductas repetitivas: lavarse las manos, ordenar, comprobar las cosas…
Ejemplos de actos mentales: contar, repetir palabras en silencio…
El objetivo de estos comportamientos o actos mentales es:
- Prevenir o disminuir la ansiedad o el malestar provocado por las obsesiones.
- Evitar algún acontecimiento o situación temida.
Las compulsiones pueden:
- NO estar conectadas de forma realista con el evento temido.
- Ser claramente excesivas.
Las compulsiones NO se hacen por placer, aunque algunos pacientes experimentan un alivio de la
ansiedad o la angustia.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
El contenido específico de las obsesiones y compulsiones varía entre los pacientes. Sin embargo, ciertos
aspectos o dimensiones son frecuentes:
- La limpieza → las obsesiones de contaminación y las compulsiones de limpieza.
- La simetría →las obsesiones por la simetría y las compulsiones de repetir, ordenar y contar.
- Los pensamientos prohibidos → las obsesiones de agresión, sexuales y religiosas y las respectivas
compulsiones relacionadas.
- El daño → el temor a hacer daño (a uno mismo o a otras personas) y las compulsiones de
comprobación.
Estos aspectos son relativamente constantes en el tiempo entre los adultos con TOC y pueden estar
asociados con diferentes sustratos neurales.
Los pacientes a menudo tienen síntomas en más de uno de los aspectos antes mencionados.
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En términos generales, la hiperactividad-Impulsividad implica las siguientes conductas que son excesivas
para la edad o nivel del desarrollo (APA, 2013):
- Actividad excesiva.
- Movimientos nerviosos.
- Incapacidad de permanecer sentado.
- Intromisión en las actividades de otras personas e
- Incapacidad para esperar.
La característica principal del trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) es un patrón de
inatención y/o hiperactividad impulsividad que interfiere con el funcionamiento de la persona.
- La hiperactividad se refiere a una actividad motora, jugueteos, golpes o locuacidad excesivas.
- La desatención se manifiesta en una desviación en la realización de una tarea, falta de persistencia,
dificultad para mantener la atención y desorganización, que NO se deben a falta de comprensión.
- La impulsividad se refiere a acciones apresuradas que se producen en el momento, sin reflexión y
que son un riesgo para el individuo. Se puede manifestar como una tendencia a inmiscuirse
socialmente (interrumpir mucho a los demás) y/o a tomar decisiones importantes sin considerar
las consecuencias a L/P (aceptar un trabajo sin información).
En adultos, aunque la hiperactividad haya disminuido, la impulsividad y la inatención pueden constituir
un problema.
4. SITUACIONES Y CONDUCTAS
Una de las críticas a los rasgos de personalidad enfatiza la importancia de las situaciones en la
determinación de la conducta.
Este enfoque privilegia las diferencias intrapersonales; es decir, los cambios en el mismo sujeto a partir
de las situaciones a las que se enfrenta.
Desde este punto de vista, la expresión de la personalidad es situacional. De hecho, la personalidad sana
es adaptativa, flexible y variable; la patológica, no. Además, las situaciones manifiestan aspectos de
nuestra personalidad que sin ellas NO habrían aparecido nunca.
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- Por otra parte, hay algunos trabajos que han examinado la influencia de ciertos factores
atmosféricos sobre la conducta.
2. Situación social
- En un escenario de conducta (setting) hay un marco físico, ambiental y social que tiene las
siguientes características:
o Hay patrones de conducta específicos dentro del marco espacio temporal definido por el
escenario.
o Incluye elementos físicos.
o Hay una interdependencia entre los
elementos físicos y las conductas de
las personas.
3. Situación psicológica
- Brunswick (1943) desarrolló su modelo de
lente.
- Entre la situación real (distal) y la percibida
(proximal) suele existir una
correspondencia NO exacta, que depende:
(1) del sistema de creencias y (2) del
estado de ánimo de la persona.
5. TAXONOMÍA SITUACIONAL
Entre las diferentes clasificaciones de las situaciones destaca la de van Heck (1989) quien propuso un
listado de 10 situaciones en función de contextos interpersonales.
- Conflicto interpersonal. Situación de enfrentamiento.
- Trabajo en equipo. Colaboración de ideas y esfuerzos.
- Intimidad y relaciones próximas. Intercambio de afectos.
- Ocio. Compartir momentos lúdicos.
- Viajar. Conocer nuevos lugares y personas.
- Rituales. Compartir gestos y momentos simbólicos.
- Deporte. Esfuerzo físico compartido.
- Excesos. Conductas desmesuradas.
- Servicios. Atender a personas con alguna demanda.
- Negocios. Establecer intercambios comerciales o financieros.
NO todas las situaciones influyen de igual manera; hay algunas que son normativas y otras que apenas
ejercen una influencia.
Para Homans (1961) la normatividad es el grado de obligatoriedad de la conducta en determinados
contextos. Por lo tanto, pueden distinguirse dos tipos de situaciones en función de su normatividad:
- Situaciones fuertes. Son aquellas que obligan a un "programa de conducta“, a una determinada
conducta con pocas posibilidades de variación.
- Situaciones débiles. Son situaciones abiertas, formalmente NO estructuradas, en las que
socialmente se admiten múltiples conductas.
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Hay conductas que tienen mayor margen de variación que las que tienen lugar ante situaciones fuertes,
pero aun así tienen un guion que obliga a una conducta pautada.
Las situaciones tienen una influencia más clara sobre la conducta de la persona cuanto más claro sea el
guion que las acompaña.
Un ejemplo de que las influencias de la situación NO terminan con ella, es el trastorno de estrés
postraumático (TEPT).
A pesar de que la situación traumática ha pasado, persisten sus secuelas y el paciente puede seguir
viviendo en ella de forma dolorosa.
La persistencia y el malestar de algunos hechos traumáticos pueden ser muy duros y dejar huella para
toda la vida, sin que esté presente la sintomatología propia del TEPT.
Las situaciones que puedan llevar al TEPT pueden ser muy variadas. Las principales fuentes y ejemplos de
TEPT (Miguel Tobal et al., 2000) son las siguientes:
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Los estilos de comportamiento cambian a lo largo de la historia y dependen, en parte, del contexto
del cultural inmediato y tecnológico en el que se vive. En otras épocas, una simple mirada podía bastar
para crear un problema de honor que debía resolverse en un duelo a muerte.
Durante la Primera Guerra Mundial, el poeta John McCrae , teniente coronel médico de las Fuerzas
Expedicionarias Canadienses, que acababa de perder a un amigo en la Primera Guerra Mundial, estaba
tan conmovido por una floración espontánea de amapolas que escribió el siguiente poema titulado In
Flanders Fields
Por otra parte, la psicopatología nunca ha sido ajena al momento histórico y cultural.
- La propia definición de trastorno de la personalidad del DSM-5 expresa: “patrón permanente de
experiencia interna y de comportamiento que se aparta acusadamente de las expectativas de la
cultura del sujeto”.
- Hay trastornos como la histeria (hoy trastorno de síntomas somáticos) que han prevalecido en
algunos momentos históricos para declinar años más tarde a favor de otros (trastorno de ansiedad
generalizada).
Trastorno de síntomas somáticos: pensamientos, sentimientos o comportamientos excesivos relacionados con síntomas somáticos
En suma, la idea principal de un enfoque socio histórico es que NO podemos pensar en la personalidad al
margen de las respectivas épocas históricas.
Con Internet, las distintas ventanas abiertas del monitor de nuestro ordenador preferido se han
convertido en una metáfora para pensar en un yo distribuido en torno a múltiples contextos. O sea, el yo
sería una especie de ventanas yuxtapuestas.
Además, en nuestra cultura hay una serie de procedimientos y prácticas que han acentuado nuestra
experiencia individual (nuestro DNI, tarjetas de crédito, el carné de estudiante…).
Por otra parte, la estructura motivacional del hombre actual se ha modificado de forma que sus objetivos
e intereses se han hecho más inmediatos.
Por último, el hombre actual (sobre todo el urbanita) es más inseguro. Es decir, NO se siente protegido
por una cosmovisión total que le proporcione seguridad en su interacción con el mundo.
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La Psicología del Desarrollo ha destacado la importancia de las diferencias de cohorte, es decir, las
diferencias de generaciones.
Sin embargo, la Psicología de la Personalidad NO ha prestado demasiado interés a las diferencias entre
las personas de diferentes grupos de edad.
A pesar de lo anterior, conviene tener en cuenta “la forma de ver el mundo” de generaciones específicas.
Estas generaciones engloban y definen una actitud general ante la vida, con un perfil más o menos
definido de actitudes y de patrones de conducta.
Los momentos históricos, las épocas, marcan a las personas que les ha tocado vivirlas. Así, tiene sentido
suponer que las condiciones materiales y sociales de los distintos momentos históricos marcan la
configuración de la personalidad en cada momento.
Por lo tanto, la identidad personal NO es ajena a las condiciones materiales y a los desarrollos técnicos
que han ido apareciendo a lo largo de la historia. Por ejemplo, en España, en la actualidad, la pubertad
comienza antes y la adolescencia termina más tarde, a consecuencia de la incorporación tardía de los
jóvenes al mercado laboral y a la toma de decisiones personales.
Por otra parte, gran parte de nuestra cultura está dominada por la influencia de las tecnologías, que
también ejercen su influencia sobre el comportamiento.
De hecho, en el siglo XXI ha surgido una personalidad caracterizada por: (1) la mediación de la tecnología
en la satisfacción de nuestras necesidades y (2) la organización de nuestras conductas.
Internet, el correo electrónico, el móvil, los portátiles, los smartwatch … han cambiado claramente las
formas de interacción y, con ellas, las formas de sentir y de vivir. Lo anterior NO es nuevo ya que forma
parte de las tecnologías trastocadoras (las que cambian los sistemas de vida).
Jugar en Internet, chatear en plataformas, WhatsApp , etc. permiten a la persona actual expresar sin
reparo ni temor distintas personalidades y experimentar su propia identidad de forma totalmente
diferente.
Los wearables son dispositivos electrónicos que interactúan con el usuario y con otros dispositivos para
realizar alguna función concreta. Está en desarrollo un wearable para el cerebro, un dispositivo que se
insertaría en el sistema nervioso, registraría la actividad cerebral y se conectaría al móvil.
El ser humano necesita de la sociedad más que ningún otro mamífero debido a su inmadurez biológica en
el momento del nacimiento. El neonato se caracteriza por su extrema incapacidad inicial y la dependencia
de los progenitores, lo que le hace extremadamente subordinado al contexto y al aprendizaje.
Tras nacer, necesitamos un largo proceso para acabar madurando. La niñez es propia de la especie
humana. En orangutanes y chimpancés, en cuanto la cría deja de mamar se convierte en un adulto
rápidamente. En el ser humano, el cerebro sigue madurando hasta los diez años e incluso hasta más tarde
en la corteza prefrontal.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
Los primeros estudios sobre la relación entre las madres y su descendencia provienen de los trabajos de
Harlow (1958).
Harlow estudió monos rhesus recién nacidos y separados de sus madres entre 6 meses y 1 año. Comprobó
que estos monos desarrollaban conductas extrañas y patológicas . Cuando se les ponía en otras jaulas con
otros monos NO mostraban ninguna forma de interacción social, carecían de interés por las hembras y en
sus intentos de apareamiento se mostraban torpes y con poco éxito.
Sin embargo, la aportación más importante sobre las primeras relaciones y el desarrollo posterior
proviene de Bowlby y la teoría del apego.
Propone que el vínculo entre el niño y su cuidador en el primer año de la vida determinará la formación
de los subsiguientes vínculos. Así, si el niño carece de certeza acerca de la accesibilidad a la R. de ayuda,
entonces se sentarán las bases para el desarrollo de una personalidad inestable y ansiosa. Por el contrario,
el apego seguro será aquel en que los niños confían en que sus padres estarán disponibles, atentos y
dispuestos a ayudarles en una situación adversa o amenazante. Con esta seguridad, estos niños se
sentirán seguros en su exploración del mundo y se sentirán competentes para manejarse.
Cuanta mayor sea la interacción y el juego entre los padres y el niño, más segura será la conducta de
apego que se establezca (Clarke Stewart, 1974). Además, estos niños mostrarán conductas sociales antes
y con mayor intensidad que niños con un menor apego.
El apego entre los padres y el niño parece desarrollarse siguiendo pautas semejantes en las diferentes
culturas.
Por lo tanto, el apego se constituye en una necesidad básica que proporciona: (1) identidad (soy un niño
en un contexto determinado), (2) pertenencia (a un grupo humano) y (3) seguridad (López y Ortiz, 1999).
Además, el apego NO es una necesidad transitoria infantil, sino que acompaña a la persona a lo largo de
la vida (Ortiz Barón y Yarnoz Yaben, 1993).
En psicoterapia y, específicamente en lo que hace referencia a la alianza de trabajo, destacan los
siguientes patrones de resultados:
- Los pacientes con un estilo de apego temeroso, preocupado, despectivo y ansioso, forman una
peor alianza al comienzo de la psicoterapia. Sin embargo, los pacientes que se conducen de una
manera más segura durante la psicoterapia establecen una mejor alianza con los clínicos.
- Respecto a los profesionales, Black et al. (2005) encontraron (N = 491 terapeutas) que un estilo de
apego seguro correlacionó significativa y positivamente con una buena alianza. Por el contrario, un
estilo ansioso NO correlacionó significativa y positivamente con una buena alianza de trabajo.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
Algunos principios que sirven para estructurar el funcionamiento de la personalidad desde el punto de
vista interpersonal son los siguientes:
- La personalidad se manifiesta preferentemente en las situaciones interpersonales. H.S. Sullivan
(1953) llegó a sugerir que la palabra personalidad carece de sentido al margen de la interacción con
otras personas.
- La identidad de la persona se desarrolla a partir de las experiencias interpersonales tempranas. A
partir de estas experiencias se empieza a desarrollar el autoconcepto, una V. que cambia a lo largo
de la vida y que se derivaría de las interacciones con otras personas.
- Las motivaciones principales son las interpersonales. Aunque la persona sienta necesidad de
satisfacer sus necesidades primarias, el eje de conducta adulta sería la consecución de una
interacción personal segura (cálida y emocional) e íntima.
- La conducta humana tiene su mejor explicación en la interacción personal. El mejor esquema para
comprender y predecir la conducta de una persona es atender a la interacción con los demás.
- La interacción de la persona con los demás incorpora aspectos conscientes e inconscientes (Leary,
1957).
El Psicoanálisis Interpersonal de Horney (1945). Lo ideal es que el lactante se sienta amado y protegido
por los padres y que, por tanto, esté seguro y protegido.
En ausencia de una crianza adecuada, el niño puede sentirse muy vulnerable. Este desamparo en la niñez
produce un sentimiento de ansiedad básica: un sentimiento de estar aislado e indefenso en un mundo
hostil.
El descuido y el rechazo de los padres generan el siguiente conflicto:
- El niño siente hostilidad que NO puede expresar porque esto le acarrearía castigo o pérdida de
amor. Esta hostilidad reprimida aumenta la ansiedad.
- Por otro lado, el niño necesita ser amado (desea ir hacia los padres) pero teme al rechazo.
Ante este conflicto, el niño dispone de tres opciones según lo permita su ambiente familiar:
- Ir hacia los padres (dependencia).
- Ir contra ellos (hostilidad).
- Alejarse de ellos (rendirse en la relación).
Por lo tanto, de manera ideal, una persona adulta sana debería ser capaz de manera flexible de: (1) ir
hacia la gente, (2) contra la gente o (3) alejarse de ella.
Sin embargo, un paciente con trastornos depresivos y/o trastornos de ansiedad (un paciente neurótico
según Horney) pone énfasis en una determinada tendencia interpersonal:
- Ir hacia la gente.
- Ir contra la gente.
- Alejarse de la gente.
Paris (1989) observó que estas tres orientaciones corresponden a los mecanismos básicos de defensa en
el reino animal: sumisión, pelea y huida.
Horney (1945) decía que:
- Los neuróticos que ponen énfasis en ir hacia la gente buscan en otros el amor y la protección que
carecieron en su vida temprana. Debido a esta dependencia, deben ser cuidadosos de NO hacer
algo que aleje a los demás. Su personalidad es complaciente.
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- Los neuróticos que ponen énfasis en ir contra la gente buscan el dominio de las tareas y el poder
sobre los demás. El poder y el dominio parecen ofrecerle protección contra la vulnerabilidad de
estar indefenso. Su personalidad es agresiva.
- Los neuróticos que ponen énfasis en alejarse de la gente optan por la renuncia, buscando la libertad
incluso a expensas de las relaciones interpersonales y el logro. Su personalidad es desapegada.
El modelo interpersonal de Wiggins. Wiggins (1979) propuso la existencia de rasgos materiales (físicos),
temperamentales, caracteriales (del carácter), intelectuales e interpersonales. Centrándose en estos
últimos elaboró un modelo teórico y empírico de la personalidad.
Wiggins consideró que la interacción entre las personas tendría consecuencias para uno mismo y para el
otro (personal y social).
Planteó ocho tipos de descripciones de la personalidad (basadas en el tipo de relaciones interpersonales
de la persona) que se organizan en los cuadrantes y ángulos de un espacio circular.
Cuadrante: cuarta parte de la circunferencia o del círculo
La proximidad espacial en los cuadrantes. expresa una proximidad real, psicológica y psicométrica.
Este modelo se conoce como Sistema
Circumplejo de Evaluación de la
Personalidad.
Hay dos ejes principales: Dominancia y
Sostenimiento y cuatro tipos de rasgos:
- Dominante-sumiso
- Frío-afectuoso
- Arrogante-modesto
- Extravertido-introvertido.
La prueba de Wiggins se llama Escala de
Adjetivos Interpersonales.
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LA COMUNICACIÓN INTERPERSONAL
Los individuos que intercambian más información pueden estar más capacitados para afrontar
dificultades y buscar vías de solución.
Hablar con otra persona, incluso de los temas más triviales, es generar una realidad compartida.
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Sullivan (1953) manifestó que la salud y la patología dependían de la habilidad para comunicarse
correctamente.
- Una comunicación flexible, clara, abierta y directa es una señal de salud mental.
- Una comunicación conflictiva y contradictoria es una señal de patología.
Watzlawicz et al. (1989) desarrollaron el modelo de la Escuela de Palo Alto. Los aspectos más relevantes
de este modelo son los siguientes:
- La comunicación tiene una banda ancha de expresión. Es decir, tiene registros diferentes.
o La comunicación NO tiene lugar solo con palabras.
o Son múltiples los elementos con los que transmitimos información: fonéticos, semánticos,
postural, facial, visual, etc.
- El tipo de registro puede ser NO coherente e incluso contradictorio.
o La comunicación verbal puede que NO se acompañe del tono de voz o del lenguaje corporal (o
que se contradiga con estos últimos).
o Además, incluso, los diversos contenidos pueden llegar a ser contradictorios.
- Las conductas NO pueden ser no comunicativas.
o La persona está continuamente transmitiendo información, de un tipo u otro.
o Por lo tanto, el silencio es una forma de comunicación.
o Cuando alguien calla, algo nos está diciendo.
- Hay dificultades de comunicación que pueden surgir de déficits de la comunicación.
o Estos déficits pueden tener que ver con una incapacidad con algún trastorno del lenguaje.
LA CONFIANZA INTERPERSONAL
Erikson (1950) considera que la confianza permite el desarrollo de la organización posterior de la
personalidad. Cuando el niño experimenta que sus necesidades son atendidas, desarrolla un sentimiento
básico de confianza sobre la realidad y las personas. Este sentimiento es más amplio que el que tiene lugar
con sus padres.
Pennebaker (1990) ha indicado el valor terapéutico de la apertura y la confianza en los demás. Se produce
una liberación personal, mejora del bienestar subjetivo, cambios bioquímicos (¿aumento de dopamina?)
e, incluso, mejora de los niveles de defensa inmunológica.
LA AUTOAPERTURA
El modelo de autoapertura ha sido desarrollado de forma predominante por el modelo humanista de la
Psicología de la Personalidad.
Rogers (1996) consideraba que abrirse a los demás era un medio necesario para llegar a conocerse a sí
mismo.
Jourard (1974) consideraba que:
- La gente se abre y se comunica con los demás cuando tienen un buen nivel de desarrollo personal.
- Si a un cierto nivel de autoapertura NO se le corresponde con niveles de autoapertura equivalente,
entonces la profundidad de la comunicación interpersonal disminuye.
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LA EMPATÍA
Rogers (1980) define la empatía como la capacidad y el deseo del terapeuta de entender los
pensamientos, los sentimientos y las luchas del paciente desde su punto de vista. Es decir, es la capacidad
de ver las cosas a través de sus ojos y de adoptar su marco de referencia.
Supone entrar en la esfera privada del paciente, ser sensible permanentemente a los cambios que
experimenta y detectar significados de los que apenas es consciente.
Componentes de la empatía:
- Cognitivo: el terapeuta conoce y comprende lo que le ocurre al paciente.
- Afectivo: el clínico es sensible al malestar y a los cambios que experimenta el paciente.
- Actitudinal: el terapeuta desea comprender el mundo del paciente.
- Aprendizaje: el terapeuta puede aprender habilidades que le permitan ser empático.
- Flexibilidad: el clínico debe ser flexible a la hora de comprender el marco de referencia de distintos
tipos de pacientes (distintas edades, patologías, culturas…).
- Ayuda: el terapeuta ayuda al paciente a comprender lo que le ocurre; es decir, según Rogers (1980)
“detecta significados”
Elliott et. al. (2011) distinguen tres tipos de empatía NO exclusivas:
- Rapport empático: el terapeuta muestra una actitud compasiva hacia el paciente e intenta
demostrarle que le comprende.
- Sintonía comunicativa: el terapeuta sintoniza permanentemente con las manifestaciones y
experiencias del paciente.
- Empatía personal: el terapeuta comprende las experiencias pasadas y actuales del paciente.
Implicaciones para la práctica clínica
- La empatía del terapeuta es crucial para obtener buenos resultados en el tratamiento.
- Exhibir empatía es una tarea esencial del clínico, independientemente de su orientación teórica y
del trastorno del paciente.
- El terapeuta NO puede igualar su deseo de entender al paciente con la experiencia que tiene el
propio paciente de sentirse comprendido.
- Los terapeutas deben comprender especialmente las experiencias del paciente (más que lo que
manifiesta con palabras).
- La empatía del terapeuta ayuda al paciente a examinar de forma reflexiva su forma de ver las cosas,
sus objetivos en la vida y sus emociones.
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- Falta de implicación moral. Las relaciones con los demás son exclusivamente utilitaristas. Hacerles
daño (NO hay sentimientos de culpa por esto) o favorecerles es algo secundario.
- Ausencia de psicopatología. La persona maquiavélica NO presenta psicopatología y exhibe una
buena adaptación al medio.
- Carecen de ideología. Estas personas NO se identifican con ninguna ideología; solo se centran en sí
mismas. Las ideologías pueden interesar en la medida que les aporten beneficios.
Christie midió el maquiavelismo. La medida más conocida es la Machiavellianism Scale (Mach IV).
LA EXPERIENCIA DE LA SOLEDAD
La soledad hace referencia a: (1) la persona que siente sola en estando en compañía y (2) la persona que,
estando sola, NO experimenta la soledad.
La experiencia de la soledad varía en función de algunas variables NO exclusivas.
- La edad. Los más jóvenes quieren y buscan la proximidad de grupos amplios y los más mayores
prefieren grupos menores y más seleccionados.
- La presencia o ausencia de una relación de pareja.
- Las preferencias de la persona.
- La presencia de psicopatología. Este puede ser el caso de pacientes con un trastorno esquizoide de
la personalidad.
Dos causas principales para la aparición de la soledad:
- Las expectativas negativas. Las personas que se sienten solas parecen mantener expectativas
negativas sobre las relaciones interpersonales.
Algunos estudios han hallado que:
o Las personas solas van a encuentros sociales con menos expectativas de que serán
satisfactorios y, a su vez, acuden con expectativas de que les van a evaluar negativamente.
o A causa de lo anterior, se produce una ausencia de encuentros sociales y, cuando acuden, sus
conductas son menos decididas y menos facilitadoras de conductas de interacción.
o A consecuencia de lo anterior, estas personas tienden a interpretar conductas normales como
indicadores de rechazo personal (por ejemplo, miradas de algunos asistentes).
- Las habilidades sociales. Aunque les gustaría hacerlo, algunas personas tienen problemas para
establecer relaciones personales pero les faltan habilidades sociales ([Link].).
Algunos estudios han hallado que:
o La falta de [Link]. es uno de los problemas de algunas personas que se sienten solas.
o Las [Link]. son probablemente el resultado de:
▪ Un entorno social falto de relaciones sociales.
▪ La historia de aprendizaje de la persona, la cual probablemente le ha llevado a adoptar un
papel pasivo en los contextos sociales.
3. FAMILIA Y PERSONALIDAD
Los hermanos. La llegada de un nuevo hermano genera una disminución de la atención de los padres al
hijo mayor, lo que suele repercutir en rebeldía, reclamo, celos y protestas, especialmente cuando el mayor
tiene más de dos años.
La adaptación será más fácil si:
- Las relaciones que ha tenido el niño mayor con sus padres son buenas.
- Los padres se esfuerzan en mantener estas relaciones aunque sea con menos tiempo.
- El tratamiento de los padres a ambos hijos es equitativo y NO responde a ciertas preferencias.
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Psicología de la Personalidad Paloma Guijarro
En cualquier caso, las relaciones entre hermanos son estrechas pero también conflictivas, ya que suelen
estar caracterizadas por un intercambio de afecto estrecho y fricciones continuadas.
La presencia y continua interacción entre hermanos en los primeros años, facilita el aprendizaje de la
interacción social y de los códigos de conducta moral (Perner , 1994). Según este autor, los niños con dos
o más hermanos entienden antes el concepto de mentira o de error que los que no tienen hermanos,
debido a una mayor frecuencia e intensidad de los juegos de rol social.
En el modelado de la personalidad inicial, los hermanos mayores son la referencia inmediata.
Las familias disfuncionales. Aunque la familia y el hogar es el contexto de desarrollo infantil por excelencia,
en algunas ocasiones se convierte en un contexto de abuso y malos tratos.
Según Berk (1998) las formas del maltrato infantil son las siguientes:
- Abuso físico: agresiones con cortes, pinchazos, quemaduras, golpes, etc.
- Abuso sexual: comentarios, tocamientos, roces, relaciones sexuales completas o parciales.
- Negligencia física: abandono del cuidado (higiene, alimentación, compañía…).
- Negligencia emocional: despreocupación, falta de atención, ignorar sus necesidades.
- Abuso psicológico: insultos, humillaciones, amenazas, alusiones a sus limitaciones.
El maltrato infantil afecta al desarrollo de los niños en el desarrollo del:
- Autoconcepto (opinión que tiene sobre sí mismo).
- Sentimiento de valía personal.
- La confianza interpersonal (confianza en los demás).
- El sentido social (en el grupo) y relacional (en las relaciones).
Como consecuencia de esto, los niños maltratados presentan problemas de adaptación y dificultades de
relación con otros niños y compañeros.
A continuación, la carencia de valor y de consideración personal en la adolescencia puede ser tan grave
que lleve a conductas suicidas, homicidas y a un consumo excesivo de sustancias.
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1. PROCESOS DE AUTORREGULACIÓN
En el proceso de dirigirse a una NO sólo tendréis que trabajar duro, sino que será imprescindible que
renunciéis a recompensas inmediatas, resistáis a tentaciones, soportéis frustraciones, inhibáis RR.
automáticas y evitéis distracciones… Este objetivo NO se podrá alcanzar si no se dispone de capacidad de
autorregulación.
La autorregulación implica sobreponerse a patrones previos de pensamiento, afecto y conducta. Es decir,
la autorregulación ocurre cuando una persona intenta cambiar la manera habitual de pensar, sentir y
actuar. Las conductas autorreguladoras maximizan los intereses del sujeto a largo plazo. La
autorregulación es una capacidad necesaria a través de toda la vida, puesto que las personas tienen que
adaptar su conducta constantemente a nuevos ambientes y demandas.
Los procesos de autorregulación son los que se ponen en marcha cuando la persona compara su estado
actual real con el estado deseado que le gustaría alcanzar.
El mecanismo básico de comparación entre el estado actual y el deseado implica tres procesos:
1. Autoobservación.
- Supone una representación mental del estado actual derivada de la autoobservación o
automonitorización
- Esto NO ocurre sólo al inicio, sino que la persona se vigilará de forma reiterada durante todo el
proceso de alcanzar la meta con el fin de comprobar sus progresos.
- Si este proceso NO tuviese lugar, la persona NO tendría información sobre la eficacia del curso de
acción elegido para alcanzar sus propósitos.
2. Autovaloración:
- La persona NO solo se autoobservará , sino que también valorará si se está acercando o no hacia la
meta deseada.
- Las metas que tienen un adecuado nivel de reto o dificultad para el individuo cuentan con buenas
posibilidades de autorregulación.
o Ni las metas demasiado fáciles ni las demasiado difíciles (según los criterios de la persona)
motivarán a la acción.
o Las metas que requieren una competencia ligeramente superior a la que el propio individuo
cree poseer, son las que tienen un adecuado efecto regulador, ya que propician que se
aumente el esfuerzo de la conducta dirigida a la meta.
3. Autoreacción:
- En función de la autovaloración la persona: (1) se autorecompensará en caso de que evalúe
progresos o (2) introducirá cambios si considera que NO ha conseguido avances.
- Las autorecompensas pueden consistir en un reforzador externo.
- Las autorecompensas más significativas son las que: (1) generan orgullo o satisfacción y (2)
incrementan la percepción de autoeficacia.
- Estas autorecompensas positivas son determinantes para que la conducta dirigida a una meta se
mantenga durante largo tiempo.
2. ESTRATEGIAS DE AUTORREGULACIÓN
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Una vez que la persona ha elegido la meta que quiere conseguir, existen diferentes manerasmpara
alcanzarla.
Los diferentes estudios realizados han mostrado que la planificación es una estrategia muy eficaz para el
logro de las metas.
Se trata de planificar anticipadamente:
- Qué conducta se va a iniciar.
- Cuando se va a realizar.
- Dónde se va a llevar a cabo.
- Por cuánto tiempo se va a mantener.
Los planes son efectivos para:
- Conseguir una gran variedad de metas relacionadas con el consumo, el rendimiento académico o
la salud.
- Alcanzar metas, cuando las personas puntúan bajo en el rasgo de responsabilidad y/o tienen
dificultades importantes para regular su comportamiento.
- Conseguir tareas complejas.
- Que las personas inicien y mantengan la conducta dirigida hacia la meta, una vez que tienen la
intención o compromiso con la misma. O sea, la planificación es muy útil para el logro de las metas,
pero solo cuando las personas tienen intención de poner en marcha las conductas dirigidas hacia
la meta. Secuencia: primero intención y luego planificación.
- Evitar las distracciones.
- Suprimir RR. habituales.
- Vencer tentaciones.
- Para mantener la conducta durante largos períodos de tiempo.
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Hay evidencias empíricas de que los efectos beneficiosos de la planificación en el logro de las metas se
basan en dos mecanismos o procesos:
- El incremento de la accesibilidad de las claves situacionales específicas.
o Mediante la planificación, los aspectos claves o relevantes de las situaciones se especifican
previamente.
o Si estos aspectos críticos o relevantes de las situaciones se especifican previamente mediante
la planificación, entonces NO se escaparán a la atención del sujeto.
o Estas claves pueden pasar desapercibidas porque:
▪ El sujeto focaliza su atención en otras cosas (preocupaciones, otras metas…).
▪ Estas señales NO son obvias a primera vista.
▪ Solo están disponibles por un corto período de tiempo.
o Especificar estas claves mediante la planificación hace que su representación mental se active
más fácilmente y que, por lo tanto, sean más accesibles.
o Fuerza de la asociación entre las claves situacionales y las conductas.
▪ La planificación permite crear un vínculo entre la clave y la conducta dirigida a una meta.
▪ A mayor fuerza del vínculo entre la clave y la conducta, mayor probabilidad de ejecución
de la conducta dirigida a una meta.
- La planificación que emplee claves situacionales complejas o ambiguas será menos efectiva ya que
estas claves serán difíciles de codificar. Pero, la identificación de la clave situacional específica es
compleja y ambigua
PLANIFICACIÓN Y FLEXIBILIDAD
Los datos de las investigaciones indican que las personas NO aplican los planes de forma rígida, sobre todo
si tienen información sobre su eficacia (reciben feedback).
- Las personas cuando reciben información que un determinado plan NO es efectivo para conseguir
la meta, lo abandonan. Esto podría sugerir que los planes NO restan flexibilidad a la conducta
dirigida hacia una meta.
El feedback en la práctica clínica
- El feedback es la información que el paciente proporciona a su terapeuta sobre algún aspecto del
tratamiento de psicoterapia que recibe.
- El feedback continuado hace posible la monitorización sistemática de los resultados (Routine
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Para que la autorregulación sea exitosa, se requiere emplear una importante cantidad de esfuerzo para
lograr las metas propuestas.
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presión manual requiere de una capacidad autorreguladora ya que implica la inhibición de RR.
automáticas y el control de la atención.
- Luego, durante dos semanas, los sujetos del grupo experimental siguieron distintos programas de
entrenamiento de la autorregulación. Uno de estos programas consistía en tener una buena
postura corporal todo el tiempo.
- Al grupo control NO se le daba ninguna instrucción sobre lo que tenían que hacer durante esas dos
semanas.
- Todos los sujetos realizaron una segunda tarea de resistencia consistente en apretar el agarrador
manual (tarea posterior). La variable dependiente (VD) fue el rendimiento en presión manual, que
se operativizó como tiempo (en segundos) que se mantenía la presión en la tarea posterior menos
el tiempo que se mantenía la presión en la tarea previa.
- Resultados. El grupo entrenado en autorregulación mostró una mejora (NO se produjo una
disminución como en el estudio de Schmeichel et al. [2003]) ya que la resta fue casi 0 segundos
(mantuvieron la presión por igual tiempo tanto en la tarea previa y en la posterior). Por el contrario,
el grupo control, mostró un agotamiento más acentuado que en la sesión previa, ya que resistieron
22,6 segundos menos en la tarea posterior que en la previa.
Interpretación de los resultados del estudio de Muraven et al. (1999).
Estos resultados, junto con otros similares, parecen apoyar la idea de que la capacidad de autorregulación
se puede mejorar con la práctica regular de dicha capacidad.
Es decir, de la misma manera que ocurre con los músculos de nuestro cuerpo: Si se realiza un
entrenamiento adecuado (es decir, si se practica de forma repetida seguida de descansos) entonces la
capacidad o fuerza de la autorregulación de las personas se podría incrementar a largo plazo.
La manera natural de restaurar esta capacidad es mediante el descanso y/o el sueño. Los fallos de
autorregulación son mucho más frecuentes cuando las personas están cansadas.
Sin embargo, cuando las personas descansan después del trabajo estas rinden mejor y tienen más
iniciativa. También se ha comprobado que los niños que duermen poco, muestran fallos en la capacidad
de autorregulación como:
- Hiperactividad.
- Labilidad emocional.
- Conducta agresiva.
- Dificultades sociales.
Por otra parte, algunos estudios han comprobado que se reducen los efectos del agotamiento de la
capacidad de autorregulación por medio de:
- La inducción de emociones positivas → Generando emociones de alegría, plenitud o satisfacción.
- La autoafirmación del self. Por definición, esta autoafirmación se refiere a aquellos actos que
realiza la persona para apoyar su sentido de adecuación.
En situaciones de amenaza al yo se producen respuestas defensivas de carácter autoensalzante, que
incluyen, entre otras, cambios de actitudes autojustificativas o sesgos atribucionales autoensalzantes
Pues bien, se ha encontrado que las autoafirmaciones provocan que las personas amenazadas actúen
como si NO hubieran sido amenazadas. Es decir, las autoafirmaciones:
- Suavizarían la tendencia a reaccionar con autoensalzamiento ante las amenazas.
- Permitirían mantener una visión positiva de sí mismo.
- Amortiguarían los efectos del agotamiento de la autorregulación.
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La investigación en autorregulación ha puesto de manifiesto que existen notables diferencias entre las
personas en esta capacidad. Los estudios que han analizado las diferencias en demora de la gratificación
en función del sexo, han encontrado que las niñas y mujeres muestran una capacidad ligeramente
superior que los varones.
Algunos autores sostienen que la capacidad de autorregulación puede ser considerada como un rasgo, ya
que se mantiene bastante estable en el tiempo (Gailliot et al., 2008).
Por otra parte, en niños de preescolar, la capacidad de demorar la gratificación ha mostrado ser un buen
predictor de su competencia cognitiva, emocional y social en su adolescencia o juventud. Así, se ha hallado
una relación directa entre el tiempo que los niños eran capaces de demorar la gratificación y diversos
índices:
- Rendimiento académico.
- Capacidades como el razonamiento, la planificación y la concentración.
- Manejo del estrés y de situaciones frustrantes.
La capacidad de autorregulación, además de medirse en situaciones concretas como hemos visto,
también se puede medir mediante cuestionarios que evalúan las maneras de comportamiento habitual
de las personas. Por ejemplo, la Escala Abreviada de Autocontrol de Tangney et al. (2004).
Tangney et al. (2004) hallaron en una muestra de estudiantes universitarios que la capacidad de
autorregulación se relacionaba:
- Positivamente con el rendimiento académico y la cohesión familiar.
- Negativamente con síntomas psicopatológicos
En conclusión:
Una buena capacidad de autorregulación contribuye al éxito en la vida en diferentes campos (escolar,
laboral y social) ya que predice un amplio rango de resultados:
- Buen rendimiento académico.
- Popularidad interpersonal.
- RR. personales de calidad.
- Utilización de estrategias de afrontamiento efectivas.
- Salud mental.
Una baja capacidad de autorregulación aumenta la susceptibilidad a presentar:
- Abuso de sustancias.
- Trastornos de la conducta alimentaria.
- Conducta agresiva y violenta.
- Criminalidad.
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Las personas con lesiones en la corteza prefrontal (situada en el lóbulo frontal) presentan déficits de
autorregulación, como alta impulsividad, por lo que se considera la región responsable de la conducta
autorregulada.
Asimismo, la corteza frontal dorsolateral (implicada entre otras funciones en la modulación de la atención)
parece que también desempeña un papel importante en los procesos de autorregulación.
En cuanto al papel de la glucosa, se ha comprobado que:
- Los niveles bajos de glucosa después de realizar una tarea que implica autorregulación (por
ejemplo, el test de Stroop ) predice un peor rendimiento en una tarea posterior que también
requiere autorregulación.
La glucosa (azúcar en sangre) es el más simple de los carbohidratos; es la principal fuente de energía para realizar las función es
corporales.
- Los efectos del agotamiento se eliminan si se toma una bebida con glucosa, pero NO se elimina tal
efecto si la bebida contiene un edulcorante sustituto del azúcar.
- Los fallos en la conducta de autorregulación son más probables según avanza el día, lo que va en
paralelo con (1) el declive de la eficiencia con que el organismo usa la glucosa y (2) con el ritmo
metabólico que es más rápido durante el día que por la noche.
A la vista de todo lo anterior, la autorregulación requiere de una alimentación saludable.
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1. DEFINICIÓN DE AUTOCONCEPTO
El autoconcepto es el conocimiento que la persona tiene sobre sí misma. Este conocimiento debe ser
valorado por la persona como cierto. Es decir, con independencia de lo sesgado que pueda estar, o de lo
impreciso o incorrecto que pueda ser para un observador externo, lo fundamental del autoconcepto es
que la persona crea que ese conocimiento define su manera de ser.
Primera formulación. Concibe el autoconcepto como una estructura nuclear fija y consistente. Así:
- El autoconcepto se configura a partir de una serie de características físicas y psicológicas que se
mantendrían relativamente estables lo largo de la vida del individuo.
- El autoconcepto se resiste a integrar información que cuestione sus contenidos centrales, por lo
que es poco permeable a los cambios que se produzcan en el entorno del individuo.
Segunda formulación. Concibe el autoconcepto como una entidad (1) coherente y unitaria y (2) dinámica,
flexible y polifacética. Así:
- La persona es capaz de construir diferentes autoconceptos , cuyo contenido puede variar en
función de:
o Los contextos en los que se desenvuelve.
o Los acontecimientos vitales.
o Las relaciones sociales que establezca.
o Los roles sociales que desempeñe.
- El autoconcepto se entiende como un sistema polifacético y flexible que facilita al individuo la
posibilidad de:
o Actuar convenientemente en cada situación.
o Adaptarse a las demandas específicas que se planteen en cada situación.
o Revisar los contenidos del autoconcepto a fin de integrarlos de una forma realista y NO
excesivamente ilusoria.
Según la teoría del apego, el autoconcepto viene modulado por (1) la experiencia de la persona con sus
cuidadores en las primeras etapas de la vida y por (2) el tipo de vínculo establecido con ellos. En estos
primeros años, el autoconcepto es más moldeable y susceptible a incorporar los valores, las evaluaciones
y las expectativas provenientes de las figuras de apego.
La idea de que, dentro de una misma persona, coexisten diferentes autoconceptos implica tener en
cuenta cuáles son los contenidos que se incluyen dentro de cada uno de esos autoconceptos.
Conocimiento procedimenta → Abarca el conjunto de reglas que el individuo aplica cuando infiere,
recuerda y evalúa la información relacionada consigo mismo.
Conocimiento declarativo →Incluye la representación mental de atributos y peculiaridades que describen
a la persona y que se conectan con situaciones y ámbitos de experiencia de distinta índole.
También incluye el recuerdo de episodios personales vividos por el individuo. Estos recuerdos, además
de formar parte de la memoria autobiográfica, permiten la construcción de un autoconcepto más positivo
o negativo y proporcionan unidad y coherencia a los múltiples autoconceptos o “yoes” que coexisten en
la misma persona.
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Los esquemas sobre uno mismo. Cross y Markus (1994; Markus , 1990, 1999) proponen que algunas de
las representaciones que la persona posee respecto a su forma de ser son periféricas. Es decir:
- Son menos definitorias de su personalidad.
- Están menos elaboradas cognitiva y emocionalmente.
- Se basan en menor medida en los datos que la persona acumula a partir de su experiencia.
Estos contenidos periféricos se refieren a características que NO son muy comunes entre las diferentes
partes del autoconcepto.
Otras representaciones de la persona sobre su forma de ser son centrales y se llaman esquemas. Es decir:
- Resaltan lo más peculiar y esencial del individuo.
- Son de naturaleza cognitiva y afectiva.
- Permiten al individuo diferenciarse de los demás.
- Dada la relevancia de sus contenidos, constituyen aspectos nucleares del autoconcepto.
La dimensión temporal del autoconcepto. Markus propone otra posible diferenciación entre los diversos
tipos de autoconceptos (Cantor y Kihlstrom , 1987; Markus y Wurf, 1987):
- Autoconcepto relativo al pasado.
o Comprende el conocimiento que se tiene acerca de cómo era la persona en un tiempo pasado.
o Este autoconcepto destaca cuando la persona ha cambiado algunos de los rasgos o atributos
que le caracterizaban en otros momentos de su vida pero que ya NO lo hacen.
- Autoconcepto actual. Engloba el conjunto de características, pensamientos y actitudes que, en
relación con uno mismo, se activan y se hacen accesibles en un momento determinado.
- Autoconcepto relativo al futuro. Engloba:
o Las esperanzas, temores y deseos relevantes para el individuo.
o Las cualidades que a la persona le gustaría tener.
o Las cualidades ante las que la persona se sentiría mal en el caso de que las tuviera.
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Autoconcepto Simple
Autoconcepto Complejo
(sigue siendo complejo
aunque en una dimensión
haya términos
contradictorios)
Hace referencia a la necesidad de resaltar las cualidades y los aspectos positivos de uno mismo y de
mantener este tipo de valoración.
Para lograr este objetivo, las personas tienden a:
- Seleccionar aquella información que tenga implicaciones positivas para su autoconcepto.
- Evitar o tratar de disminuir el impacto de aquella información que tenga implicaciones negativas
para su autoconcepto.
Un indicador de autoensalzamiento es la comparación con los demás.
- Mediante la comparación con los demás, el sujeto reconoce y valora de manera más positiva los
aspectos personales obteniendo una mayor satisfacción (Lockwood y Matthews, 2007).
101
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Es la necesidad de los sujetos de preservar el concepto que tienen de sí mismos. Para ello tienden a:
- Seleccionar y procesar de forma selectiva aquella información que perpetúa el contenido de su
autoconcepto.
- Buscar evaluación que sea congruente con la visión de sí mismos (aunque sea evaluación negativa).
La búsqueda de consistencia responde a la necesidad de percibir la realidad de forma coherente y
predecible y de mantener un cierto grado de seguridad sobre el curso de las interacciones sociales. O sea,
la visión estable sobre uno mismo proporciona coherencia para definir y organizar las vivencias, guiar e
interpretar las relaciones sociales y predecir los hechos futuros.
Una reformulación de la necesidad de consistencia es la motivación de autoverificación. Busca la
confirmación de aquellos contenidos cognitivos y afectivos del autoconcepto que estén sólida y
claramente definidos.
- La motivación de autoverificación actúa cuando se recibe evaluación relevante para el
autoconcepto y se la contrasta con las creencias que se tienen acerca de cómo uno es.
- Si estas creencias son confirmadas a través de la evaluación recibida, entonces se incrementa la
seguridad que tiene la persona con respecto a su autoconocimiento.
- Si estas creencias NO son confirmadas a través de la evaluación recibida, entonces puede aparecer
temor porque la persona puede pensar que realmente NO se conoce como es.
- La mayoría de las personas viven ajenas a su realidad interior, con lo cual caen frecuentemente en
errores y crisis vitales. De hecho, muchas veces se compensa esta falta de profundidad viviendo
exclusivamente “hacia afuera”: lo material, los logros conseguidos, el hedonismo, los méritos, el
5. LA AUTOESTIMA
El autoconcepto se puede valorar. Una persona puede evaluar lo que ella cree que es y cómo cree que es
(o sea, su autoconcepto) en términos globalmente positivos, experimentando una sensación de valía y
aceptación hacia sí misma.
Sin embargo, otra persona puede evaluar su autoconcepto de una forma negativa, generando
sentimientos negativos hacia sí misma (por ejemplo, desaprobación, desagrado o devaluación).
102
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Este componente evaluativo y afectivo del autoconcepto es lo que un gran número de investigadores
considera como autoestima.
Rosenberg (1979) considera la autoestima como la actitud positiva o negativa que se tiene sobre uno
mismo. Desde este enfoque, la autoestima se concibe como un constructo unidimensional. Así, cuando la
persona tiene una alta autoestima, se siente valiosa, se respeta a sí misma y se gusta y acepta tal como
es.
Otros autores sostienen que esta es una visión demasiado simplista de la autoestima.
- Argumentan que una valoración extremadamente positiva acerca de las cualidades personales
puede relacionarse con aspectos o conductas perjudiciales.
- Estos autores consideran que la autoestima debe estar conectada también con: (1) las habilidades
y acciones que realice el individuo y (2) las metas que éste alcance.
La falta de una definición homogénea sobre la autoestima se refleja en las distintas formas como este
constructo es evaluado. Gran parte de los instrumentos que miden la autoestima:
- Lo hacen de forma directa y autoinformada →Problema de los autoinformes: la deseabilidad social.
- Consideran que la autoestima constituye una característica global, unidimensional y relativamente
estable.
- Parten de la base que la autoestima refleja los sentimientos positivos o negativos que tiene el
individuo hacia sí mismo.
Estudios posteriores han cuestionado la posible unidimensionalidad de la autoestima, tal como es medida
por la Escala de Rosenberg.
- Martín-Albo et al. (2007) y Pullmann y Allik (2000) por medio de AF hallaron que:
o Los ítems positivos de la Escala de Rosenberg se agrupan en un factor que indica una imagen
positiva de uno mismo.
o Los ítems negativos de esta prueba se agrupan en otro factor que refleja una imagen
desfavorable de uno mismo (basada en la falta de aceptación).
- Richardson et al. (2009) obtuvieron también una estructura factorial bidimensional:
o Un primer factor se refiere a la valoración de uno mismo como un individuo competente (ítems
3, 4, 7 y 9)
o Un segundo factor refleja la evaluación positiva de uno mismo (ítems 1 y 10).
Tafarodi y Swann (2001) crearon una prueba distinta: The Self Liking / Self Competence Scale compuesta
por dos subescalas, cada una de ellas de 10 ítems.
- Una subescala mide un componente de evaluación personal de competencia a través de ítems tales
como:
o “Soy bastante efectivo en las cosas que hago”.
o “Realizo bastante bien muchas cosas”.
o “Casi siempre soy capaz de conseguir lo que intento”.
- Otra subescala mide un componente de consideración positiva hacia uno mismo a través de ítems
tales como:
o “Estoy seguro de mi valía personal”.
o “Me siento bien conmigo mismo”.
o “Nunca dudo de mi valía personal”.
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Una forma de determinar el nivel de autoestima de una persona es a través de la puntuación que obtiene
en alguno de los instrumentos expuestos en los párrafos anteriores.
A la hora de categorizar los diferentes tipos de autoestima, un criterio comúnmente empleado es el que
se basa en el nivel de esta variable. Es decir, basarnos en el grado en el que los sentimientos de
competencia y valía personal son altos (o positivos) o bajos (o negativos).
Así, podremos hablar de:
- Autoestima alta o positiva.
- Autoestima baja o negativa.
Por lo general, las personas con una alta autoestima:
- Se sienten valiosas y a gusto consigo mismas.
- Tienen poca dificultad en aceptar a los demás, considerando que están al mismo nivel que ellos.
- Se muestran relativamente abiertas a tener nuevas experiencias.
- Creen que disponen de los recursos para conseguir sus objetivos y proyectos vitales.
- Suelen implicarse en tareas que requieren iniciativa y perseverancia, siendo capaces de realizarlas
mediante una adecuada planificación y solución de problemas.
- Su estilo de presentación ante los demás se dirige a causar una buena impresión.
- Tienden a atribuir los éxitos a causas internas y los errores/fracasos a causas externas.
- Acompañan la alta autoestima con un tono afectivo hedónico, ya que la sensación de sentirse a
gusto y aceptado por uno mismo produce sentimientos de placer y bienestar.
- La presencia de una autoestima alta se ha relacionado con una amplia variedad de criterios que
denotan un adecuado ajuste psicológico. A saber:
o Mayor satisfacción con la vida que se lleva y con las relaciones interpersonales que se
mantienen.
o Mayor frecuencia de comportamientos prosociales.
o Ausencia de trastornos mentales.
Por lo general, las personas con una baja autoestima:
- Tienen la necesidad de pensar sobre sí mismas de forma positiva y de valorarse en términos
favorables. Sin embargo, parece que tienen pocas razones para hacerlo, ya que cuando algún
acontecimiento amenaza su sensación de valía, son menos capaces de atender y resaltar otros
aspectos positivos.
- De este modo, su autoconcepto está constituido por pocos recursos y cualidades positivas. O sea,
se caracterizan, más por la ausencia de una visión positiva que por la presencia de una firme visión
negativa de sí mismos.
- Por lo general, se describen de una forma difusa, con términos neutrales (“Algo simpático”) en
lugar de con adjetivos más extremos (“Muy simpático”).
- Utilizan menos el sesgo de autoensalzamiento . Es decir:
o Cuando les sucede algo negativo, se sienten más responsables de lo que realmente son.
o Cuando les sucede algo positivo, consideran que está menos relacionado con sus
características o con su comportamiento de lo que realmente está.
- Tienden a comprometerse en objetivos mal definidos o muy elevados.
- Cuentan con un repertorio más reducido de habilidades de afrontamiento y utilizan, en ocasiones,
estrategias que van a impedir el logro de objetivos más adecuados.
- Pueden desaprovechar ocasiones en las que podrían alcanzar resultados positivos. Así, ya que NO
alcanzan las metas altas que se proponen y pierden ocasiones para conseguir metas favorables,
perpetúan la visión negativa de sí mismas.
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1. ASPECTOS PREVIOS
Cuando se toma como indicador el nivel que cada individuo mantiene en relación a la población que le
sirve de referencia, la personalidad es bastante estable. Es decir, una persona que a los 25 años se sitúa
en una determinada característica de personalidad por encima del 25% de la población de referencia,
puede seguir manteniendo el mismo nivel relativo a los 60 años.
Esto NO significa que no se produzcan cambios en términos absolutos en las características de
personalidad en función de la edad. Es decir, distintas variables de personalidad cambian con la edad. En
general, a medida que uno se va haciendo mayor va mostrando un menor número de indicadores de
apertura mental (factor Apertura a la experiencia) y tiende a mostrar un comportamiento más
responsable (factor Responsabilidad).
Perfil de cambio acumulado a lo largo de la vida en las dimensiones
(factores) de:
- A = Amabilidad
- T = Responsabilidad (Tesón)
- EE = Estabilidad emocional
- AM = Apertura a la experiencia
- VS = Vitalidad social (sociabilidad)
- DS = Dominancia social (asertividad, independencia y
autoconfianza especialmente en contextos sociales)
2. CONSOLIDACIÓN DE LA PERSONALIDAD
La personalidad:
- Se mantiene flexible a lo largo de todo el ciclo
vital.
- Incorpora cambios que normalmente son
pequeños y se producen a lo largo de períodos
dilatados de tiempo. Estos cambios reflejan la
maduración del individuo y le facilitan el
proceso adaptativo.
Hay personas que proponen la existencia de fases de transición (períodos críticos) en las que se producen
una mayor cantidad de cambios de la personalidad. Esta propuesta NO posee gran apoyo empírico.
No obstante, lo que parece claro es que hay periodos que producen fluctuaciones de la personalidad
fácilmente asimilables.
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A diferencia de lo que ocurre en transiciones o periodos de cambio suaves, otras situaciones pueden
producir cambios más significativos en la personalidad y en la vida de las personas.
Este puede ser el caso de experiencias traumáticas severas.
Elder y Clipp (1989) analizaron el impacto de la experiencia de combate en soldados americanos que
participaron en la Segunda Guerra Mundial y en la Guerra de Corea. Para ello, contrastaron datos sobre
la personalidad de los sujetos procedentes de evaluaciones efectuadas en la adolescencia, con nuevas
evaluaciones llevadas a cabo cuando tenían 40 años.
Los principales resultados de Elder y Clipp (1989) son los siguientes:
- Trascurridos 20 años, en comparación con la personalidad adolescente, quienes habían sufrido la
experiencia de combate:
o Habían incrementado su nivel de asertividad, capacidad y flexibilidad adaptativas.
o Había aumentado su capacidad de esfuerzo y autocontrol. Se mostraban más seguros de sí
mismos y con capacidad para hacer frente a las
o dificultades.
- Trascurridos 40 años, mantenían muy vivos algunos de los aspectos más negativos de la guerra (la
ansiedad y el sufrimiento padecidos).
4. FACTORES MODERADORES
A partir de los resultados de los metaanálisis de Ardelt (2000), Bazana y Stelmack (2004) y Roberts et al.
(2000, 2006), los hallazgos sobre la estabilidad de la personalidad están moderados por los siguientes
factores:
- Intervalo entre evaluaciones. Cuanto más corto es el intervalo entre evaluaciones, mayor tiende a
ser el coeficiente de estabilidad.
- Fuente de los datos. El coeficiente de estabilidad tiende a ser mayor cuando se basa en datos de
autoinformes.
- Globalidad/Especificidad del indicador de personalidad. Los datos tienden a mostrar mayor
estabilidad cuando se evalúan dimensiones globales (los Cinco Grandes Factores) que cuando se
miden facetas o variables más específicas (el locus de control).
- Edad del sujeto en la primera evaluación. El coeficiente de estabilidad tiende a ser menor (menor
estabilidad) cuanto más joven es el sujeto la primera vez que se le evalúa.
- Sexo. Tomando la media de los Cinco Grandes Factores de personalidad, NO parece haber
diferencias en estabilidad entre hombres y mujeres.
- Diferencias individuales. Existen diferencias individuales en los indicadores de estabilidad de la
personalidad en todas las edades (infancia, adolescencia, edad adulta, vejez).
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Un supuesto básico en este ámbito de investigación es que el contexto cultural en el que se desenvuelve
el individuo condiciona su personalidad. De esta forma, la personalidad parece reflejar en parte los
cambios que se van produciendo en el contexto cultural.
Los trabajos de Twenge (2000, 2001) analizaron:
- Los valores medios poblacionales en Extraversión y Neuroticismo/Ansiedad a lo largo de 30-40
años.
- Cómo la evolución de las puntuaciones en estos rasgos podría estar asociada a los cambios
producidos en la sociedad durante ese mismo periodo de tiempo.
- Extraversión. Considerando los datos medios poblacionales, se observó un incremento significativo
de la media en Extraversión (de 11,59 puntos en 1966 a 15,48 puntos en 1993).
o Razones. Cambios en el estilo educativo (en la familia y en la escuela) orientado hacia una
mayor permisividad, la cooperación y el entrenamiento en habilidades sociales.
- Neuroticismo/Ansiedad. El análisis de la evolución entre los años 1952 y 1993 puso de manifiesto
igualmente un incremento significativo en los valores medios poblacionales.
o Se observó que la puntuación media de la población infantil americana en los años 80 era más
elevada que la de la población infantil en la década de los 50.
o Razones. Cierto deterioro en la calidad de las relaciones interpersonales (incremento de
personas que viven solas, aumento de divorcios, disminución de nacimientos, incremento del
individualismo) junto al incremento de la criminalidad, nuevas enfermedades, paro…
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¿Se tradujo esta asimilación del patrón y del clima cultural de la época en cambios apreciables en
personalidad? Sí. La asimilación de la presión cultural corrió paralela a:
- Un descenso de la adherencia a las normas.
- Un incremento en el narcisismo (engloba impulsividad, asertividad, rebeldía o satisfacción e
indulgencia consigo mismo).
- Individualismo (engloba originalidad, amplitud de intereses, espontaneidad e imaginación).
- Energía (con indicadores de agresividad, asertividad o dominancia).
La personalidad del individuo cambia en la medida en que asimila y se ajusta a la influencia social de cada
momento histórico.
Este proceso de asimilación puede producirse de distinta manera en cada individuo, en base a la
peculiaridad (su personalidad) con que cada persona se acerca y negocia la influencia contextual
(asimilándola, cambiándola o rechazándola).
En el estudio de Roberts y Helson (1997), si bien la presión social hacia el individualismo produjo cambios
en toda la muestra, NO todos los sujetos cambiaron en la misma etapa de sus vidas:
- Entre los 21 y los 27 años, el 47% de la muestra mostró un incremento del individualismo.
- Entre los 27 y los 43 años, este porcentaje ascendió al 73%.
- Entre los 43 y los 52 años, el individualismo bajó al 60% de la muestra.
¿Cómo podemos interpretar estas diferencias?
Cuando las mujeres entre los 27 y los 43 años podían volverse hacia ellas mismas (al individualismo) el
hecho de cambiar hacia actitudes y valores individualistas tal vez fuese lo más conveniente porque
favorecía alcanzar nuevos objetivos en esa etapa de sus vidas. Es decir, estas mujeres se ajustaron al “reloj
social” de la época.
Reloj social: expectativas que la sociedad mantiene acerca de los roles, valores, actitudes y conductas que uno debería desarrollar
en las distintas etapas de la vida.
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