AYUDAS TÉCNICAS DE BAJO COSTO
- Sábana de Transferencias:
Utilidad: Las sábanas deslizantes han sido diseñadas para facilitar la transferencia de una
persona que, por problemas de movilidad, permanece encamada, con el fin de que el cuidador
no sufra lesiones por sobreesfuerzo,
Además, con esta ayuda técnica se puede facilitar la realización de las AVDB, como por ejemplo la
alimentación, puesto que a través de la movilización con esta sábana de transferencia se
promueve la participación de las personas en AVDB a la mesa o una silla. Asimismo, para
posicionar al usuario postrado en sedente para así facilitar la vestimenta e higiene.
Consideraciones para su indicación:
Adaptar el medio.
Si el grado de dependencia o patología lo permite hay que hacer que el paciente participe
activamente, permitiéndole explotar las capacidades de movimiento que aún posea.
Orientar al paciente.
Comenzar cualquier manejo del paciente pidiéndole que mire o girándole la cabeza, en la
dirección en la que se le va a girar o desplazar. El motivo es muy sencillo, siempre que nos
movemos la cabeza nos indica la dirección en la que lo hacemos, acompañando al resto del
cuerpo y guiándole cuando se cambia el sentido, la dirección, o el plano en el que tiene lugar el
movimiento.
Movilizar al paciente de forma que se desplace sobre una superficie de apoyo, ya que estos
movimientos aportarán al paciente información sensorial y por tanto le ayudarán en la
orientación espacial.
Moverse armónicamente junto al paciente, de esta manera se transmitirán la información y
sensación de movimiento mutuamente y por otra parte aprovechará la energía cinética y así
aplicará menos fuerza.
El terapeuta o cuidador debe mantener la espalda recta para que las cargas que actúan sobre ella
lo hagan de manera vertical y así evitar contracturas musculares o cualquier otro trastorno de la
columna vertebral.
Movilizar imitando el movimiento del cuerpo humano.
Mantener el cuerpo del paciente bien alineado.
Indicaciones de uso:
Primero se debe colocar la sábana en la cama, debajo de la persona desde la altura del hombro
hasta bajo la zona pélvica.
Para trasladar a la persona hacia la orilla de la cama (como muestra la imagen), se deben agarrar
las cuerdas de ambos laterales de la sábana para que el cuidador/a pueda generar la fuerza
suficiente para levantar y desplazar a la persona que se encuentra postrada.
Para sentar a la persona, tomar las amarras ubicadas a nivel de hombro y traccionar hacia
delante. De la misma forma, puede cambiar de posición a decúbito lateral.
- Calzador de Calcetines:
Utilidad: Es una adaptación que facilita ponerse los calcetines, permitiendo que sea un proceso
rápido, práctico y sin mayor gasto energético.
Consideraciones para su indicación:
Se indica para usuarios que presenten movilidad reducida, limitación de movimiento en caderas,
rodilla y tobillo, personas con coordinación disminuida. Por ejemplo, usuarios con lumbago,
lumbalgia o afecciones en las cuales el movimiento les cause dolor y/o agrave su condición,
usuarias/os que presenten rigidez articular, Parkinson avanzado, artritis y/o artrosis de cadera.
Indicaciones de uso:
Debe usarse de la siguiente manera:
Enrolle el calcetín o media y póngalo alrededor del ayudador por la parte que no tiene los tirantes
verificando que se encuentre fijo. Luego, ponga el ayudador en el piso tomando los tirantes en sus
manos. Deslice el pie dentro del ayudador por la abertura de la prenda y tire de los tirantes hasta
que el pie esté completamente dentro del calcetín o media. Luego tire de ambos tirantes para
sacarse el ayudador. En caso de limpieza, basta con un paño húmedo y suave con agua fría.
- Lava Pelo Rígido:
Utilidad: se utiliza para realizar la AVD de higiene personal, específicamente el lavado de pelo.
Consideraciones para su indicación:
Es una AT diseñada para la función y desempeño en actividades de la vida diaria básicas, que
facilita la higiene del cabello en personas con movilidad reducida o dependencia severa.
Se debe considerar incluir una abertura en la zona del cuello, y así permitir una posición adecuada
a nivel de cabeza y hombro, para asegurar la comodidad de la persona durante la ejecución de
dicha actividad.
Indicaciones de uso:
La persona con movilidad reducida debe estar acostada o recostada en posición de cubito supino.
Luego se debe colocar el lava pelo rígido justo debajo de la cabeza de la persona, de manera que
su cuello repose sobre la esponja ubicada en la orilla de éste, procurando que se encuentre en una
posición cómoda. Posteriormente el extremo libre de la manguera debe ser posicionada dentro de
otra fuente, procurando que ésta quede en desnivel en relación con el lava pelo, de manera que el
agua residual escurra desde el Lava pelo a la fuente. Una vez que todo esté en posición el cuidador
puede comenzar con el proceso de lavado de pelo de manera regular. Durante el proceso, el
cuidador debe estar atento al nivel del agua residual dentro de la fuente, para vaciar el agua a
tiempo y evitar que se desborde. Una vez terminado el lavado de pelo se deben vaciar los restos
de agua que queden, tanto en el lava pelo, como en la fuente y dejar que estilen para una buena
mantención de ambos utensilios.
- Adaptador de Ropa Interior:
Utilidad: Mejorar la independencia en Actividades de la Vida Diaria en Vestimenta
específicamente ropa interior de tren inferior
Consideraciones para su indicación:
Para utilizarlo es necesario un correcto manejo de miembros superiores. Además se recomienda
que en su utilización el usuario se encuentre en posición sedente.
Características:
La ayuda técnica al poseer una gran superficie de agarre permite la facilitación de la manipulación
de esta. Es importante mencionar que si bien en esta ocasión se sitúa para ropa interior, este
material también podría ser utilizado en cualquier tipo de prenda en tren inferior.
- Abotonador:
Utilidad: El abotonador tiene como función permitir la independencia y autonomía en la AVD
básica de vestimenta, ayudando a abotonar y desabotonar distintas prendas de vestir (camisas,
chalecos etc.).
Consideraciones para su indicación:
Usuarios con patologías articulares, personas mayores, personas con secuela de ACV; como
hemiparesias, disminución motriz a nivel de miembro superior, lesión medular a nivel cervical,
usuarios con Parkinson (según el estadio), personas con amputación unilateral de miembro
superior o alguno de sus segmentos, entre otras que deben ser evaluadas según el caso.
Características:
Está ayuda técnica consiste en un mango de madera, el cual tiene inserto un alambre que realiza la
función de pinza, de modo de facilitar el abroche y desabroche de botones de las prendas de
vestir. Esta ayuda técnica es de bajo costo, de fácil acceso (materiales del cotidiano), ya que hay
mayor disponibilidad en el mercado.
Indicaciones de uso:
Se debe colocar la vestimenta abotonada, luego pasar el alambre por el ojal de la vestimenta y
tomar con la punta del alambre el botón y tirar hacia contralateral para que pase por el ojal de la
vestimenta.
- Tabla de Picar y Cortar Alimentos:
Utilidad: Es clasificada como AT para la función y desempeño de actividades de la vida diaria
básicas, ya que es para preparar distintos tipos de comida (Subsecretaría de salud pública, división
de prevención y control de enfermedades. Departamento de rehabilitación y discapacidad, 2017).
Esta tabla permite cortar diferentes alimentos de distintos tamaños, sin la necesidad de utilizar
ambas manos.
Consideraciones para su indicación:
Indicada para aquellas personas con dificultad en el agarre o que solo pueden usar una mano o
extremidad superior (brazo).
Indicaciones de uso:
La tabla se debe posicionar en una zona plana o sin irregularidades, a una altura adecuada para
llevar la acción de cortado, una vez realizado lo anterior, se debe seleccionar el alimento a cortar y
presionarlo en los clavos, de esta forma quedará sujeto y permitirá a la persona cortarlo con su
respectivo cuchillo.
- Plato Antideslizante con Reborde:
Utilidad: El plato al ser antideslizante permite que su base de PCV se ancle sobre superficies no
porosas (lisas) y así evita que se derramen los alimentos, además con la adición del reborde
facilita al usuario la tarea de alimentarse con una sola mano, permitiendo recoger la comida sin
dificultad.
Consideraciones para su indicación:
Se debe tener en consideración al momento de utilizar esta ayuda técnica la motricidad fina de la
o el usuario.
Si presenta inmovilidad en la extremidad superior, rigidez, pérdida de equilibrio, temblores, entre
otros.
Debemos contar con una superficie no porosa para fijar la base de nuestro plato.
Se debe orientar y educar al usuario, dar las indicaciones de uso y realizar un ejercicio de prueba
con la ayuda técnica con el objetivo de observar si existen molestias o incomodidad al momento
de utilizarla, para poder adaptarla a las preferencias del usuario, si es que lo requiere.
Como recomendación deben ser alimentos secos (arroz, tallarines, etc.).
Evaluar si necesita de otra ayuda técnica para realizar la AVD de alimentación.
Indicaciones de uso:
El plato se debe situar en una superficie plana para evitar deslizamientos con el fin de facilitar la
alimentación.
Se debe lavar con agua tibia y jabón neutro/lavaloza.
- Alcanzador de Ropa:
Utilidad: Esta ayuda técnica es para la función y desempeño de las AVDB, concretamente la
actividad de vestido, ya que facilita la postura de las prendas.
Consideraciones para su uso:
Es un producto de apoyo ideal para personas con dificultades en rangos de movimiento
sustituyendo ciertos movimientos tanto de flexión como extensión.
Indicaciones de uso:
Manipular la ayuda técnica con la extremidad indemne.
Utilizar con la(s) mano(s) limpia(s) y seca(s).
Procurar mantener la ayuda técnica al alcance de la mano.
Mantener la ayuda técnica alejada del fuego.
- Calzador de Zapatos
Utilidad: El calzador de zapatos es una ayuda técnica que facilita la postura de los zapatos en
personas que tienen reducida su capacidad de movimiento.
Consideraciones para su indicación:
El largo del bastón debe ser acorde a la estructura y características del usuario(a).
Indicaciones de uso:
En primer lugar, los cordones de los zapatos deben estar aflojados o sueltos para luego introducir
el calzador en la parte trasera de los zapatos, dónde posteriormente se debe inclinar el calzador e
introducir el pie dentro del zapato a utilizar, y se debe enderezar el instrumento una vez que el pie
esté adentro para finalmente retirar el calzador.
- Adaptador Universal:
Utilidad: Es para aquellas personas que pueden presentar algún tipo de dificultad ya sea por
debilidad muscular o que no puedan hacer prensiones con las manos, al momento de realizar
actividades de la vida diaria como por ejemplo, comer con los cubiertos, cepillarse los dientes o el
cabello, etc. Es en estos casos que este tipo de ayudas técnicas son de gran utilidad ya que le
confiere al usuario un agarre seguro al momento de su utilización.
Consideraciones para su indicación:
Ausencia de dolor en extremidades superiores
Indicaciones de uso:
Personas que tengan un rango de movimiento disminuido de las extremidades superiores,
dificultad para hacer prensiones y pinzas con las manos, y con disminución en la coordinación y
sensibilidad. Es adecuado su uso para personas con trastornos motores como artritis, distrofia
muscular y trastornos nerviosos.
- Rallador Ergonómico de Alimentos
Utilidad: Este rallador ergonómico tendrá la finalidad de favorecer el desempeño ocupacional en
las actividades de la vida diaria básicas relacionadas con la alimentación.
Consideraciones para su indicación:
Se indica a usuarios/as que presenten dificultades en la coordinación o disminución de fuerza en
miembros superiores, además, se puede utilizar en usuarios/as que presenten dificultad en la
función de agarre, debido a: secuelas de ACV, ELA, parálisis cerebral, Guillán Barré, Enfermedad de
Parkinson, esclerosis múltiple, síndrome del túnel Carpiano, amputados, artrosis en etapas
avanzadas y quemaduras.
