¿QUE ES LA PLANIFICACIÓN FAMILIAR?
La planificación familiar consiste principalmente en una serie de prácticas
que se utilizan con el objetivo de controlar la reproducción con el uso
de métodos anticonceptivos durante el acto sexual. Gracias a la
planificación familiar, las personas pueden controlar el número de hijos que
tendrán, o cuando desean hacerlo.
La planificación familiar permite la elección del método anticonceptivo para
cada situación. El objetivo final de la planificación familiar es mejorar la
salud materna y de los hijos en general.
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¿QUÉ SON LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS?
Los métodos anticonceptivos, son sustancias, objetos o procedimientos que
evitan que la mujer quede embarazada. Permiten tener el control de la
natalidad, ayudando a las parejas a decidir si desean o no tener hijos hasta
el momento en que estén preparadas para ello.
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¿QUÉ METODOS ANTICONCEPTIVOS EXISTEN?
Anticoncepción reversible de larga duración
Métodos intrauterinos
Un dispositivo intrauterino (DIU), también denominado sistema intrauterino
(SIU), es un pequeño dispositivo en forma de T que se inserta en el útero para
evitar el embarazo. El dispositivo lo inserta un profesional de la salud. El DIU
puede permanecer y funcionar de manera efectiva durante muchos años cada
vez. Luego del período de tiempo recomendado, o cuando la mujer ya no
necesite o desee un método anticonceptivo, un profesional de la salud retira o
reemplaza el dispositivo.
Un DIU o SIU hormonal libera una hormona progestina
(levonorgestrel) en el útero.3 La hormona liberada hace que el moco
cervical se engrose, inhibe la llegada del esperma al óvulo y su
fecundación,
Un DIU de cobre impide que el esperma llegue al óvulo y lo fecunde, y
puede evitar que el óvulo se adhiera en el útero.3 Si el óvulo fuera
fecundado, la presencia física del dispositivo impide que el óvulo
fertilizado se implante en el revestimiento del útero.
Implantes
Los implantes son varillas implantables. Un médico inserta quirúrgicamente la
varilla bajo la piel en la parte superior del brazo de la mujer. Las varillas liberan
progestina y pueden permanecer colocadas durante hasta 5 años
Métodos hormonales de acción corta
Los métodos hormonales de acción corta (p. ej., inyectables, píldoras, parches,
anillos) son efectivos si se usan a la perfección, pero en el uso típico, las tasas
de falla son del 7 % al 9 %.
Anticonceptivo inyectable. Este método implica la inyección de una
progestina, La mayoría de las pacientes que utilizan métodos
anticonceptivos inyectables deben llevar una dieta rica en calcio y
vitamina D o tomar suplementos vitamínicos mientras reciben este
medicamento. Este producto inyectable subcutáneo tiene una cantidad
más baja de hormonas y puede ser más aceptable para algunas mujeres.
Píldoras solo de progestina (POP, por sus siglas en inglés). Una mujer
toma una píldora por día, de preferencia a la misma hora cada día. Las
POP pueden interferir con la ovulación o con la actividad del esperma.
Métodos hormonales combinados
Los métodos hormonales combinados tienen algunos riesgos médicos, como
coágulos sanguíneos, que se asocian con el estrógeno sintético del producto.
Anticonceptivos orales combinados (COC, por sus siglas en inglés; “la
píldora”). Los COC contienen un estrógeno sintético y una progestina, los
cuales sirven para inhibir la ovulación. Una mujer toma una píldora por
día, de preferencia a la misma hora cada día. Hay muchos tipos de
anticonceptivos orales disponibles, por lo que un profesional de la salud
ayuda a determinar qué tipo se adapta mejor a las necesidades de una
mujer.
Parche anticonceptivo. Es un parche de plástico fino que se adhiere a la
piel y libera hormonas al torrente sanguíneo a través de la piel. El
parche se coloca en la parte baja del abdomen, las nalgas, la parte
externa del brazo o la parte superior del cuerpo. Se coloca un nuevo
parche una vez por semana durante 3 semanas y no se usa parche en la
cuarta semana para permitir la menstruación.3
Anillos vaginales. El anillo es fino, flexible y mide aproximadamente 2
pulgadas de diámetro. Administra una combinación de etinilestradiol y
progestina. El anillo se inserta en la vagina, donde libera en forma
continua hormonas durante 3 semanas. La mujer se lo retira en la cuarta
semana e inserta un anillo nuevo 7 días después.
Métodos de barrera
Diseñados para evitar que el esperma ingrese al útero, los métodos de barrera
son removibles y pueden ser una opción para las mujeres que no pueden usar
métodos anticonceptivos hormonales. Los métodos de barrera tienen una tasa
de falla típica del 12 % al 28 %, según el método.7
Los tipos de método de barrera que no requieren la visita a un profesional de la
salud incluyen:
Condones masculinos. Este condón es una funda fina que cubre el pene
para recolectar el esperma y evitar que ingrese al cuerpo de la mujer.
Los condones de látex o poliuretano reducen el riesgo de diseminar ETS.
Los condones masculinos se desechan luego de un único uso.
Condones femeninos. Estos son una especie de bolsa de plástico fino y
flexible. Una parte del condón se inserta en la vagina de la mujer antes
de tener relaciones sexuales para evitar que el esperma ingrese al útero.
El condón femenino también reduce el riesgo de ETS. Los condones
femeninos se desechan luego de un único uso.
Esponjas anticonceptivas. Estas son esponjas de espuma blandas,
impregnadas de espermicida y desechables. Se inserta una en la vagina
antes de tener relaciones sexuales.8 La esponja ayuda a impedir que el
esperma ingrese al útero y el espermicida también mata los
espermatozoides. La esponja debe permanecer en el lugar durante un
mínimo de 6 horas luego de las relaciones sexuales y retirarse dentro de
las 30 horas posteriores a las mismas.
Espermicidas. Los espermicidas pueden destruir los espermatozoides.
Un espermicida puede usarse solo o en combinación con un diafragma o
un capuchón cervical. El agente espermicida más común es una sustancia
química llamada nonoxinol-9 (N-9). Está disponible en varias
concentraciones y presentaciones como espuma, gel, crema, supositorio y
película. El espermicida debe insertarse en la vagina, cerca del útero, no
más de 30 minutos antes de las relaciones sexuales y permanecer en el
lugar durante 6 a 8 horas después de las mismas para evitar el
embarazo.
Diafragmas. Cada diafragma es una especie de copa flexible y poco
profunda hecha de látex o una goma blanda que se inserta en la vagina
antes de tener relaciones sexuales e impide que el esperma ingrese al
útero. El diafragma debe permanecer en el lugar durante 6 a 8 horas
después de las relaciones sexuales para evitar el embarazo, pero debe
retirarse dentro de las 24 horas de su inserción.
Capuchones cervicales. Son similares a los diafragmas, pero más
pequeños y más rígidos. El capuchón cervical es una copa de silicona fina
que se inserta en la vagina antes de tener relaciones sexuales para
impedir que el esperma entre al útero. El capuchón debe permanecer en
el lugar durante 6 a 8 horas después de las relaciones sexuales para
evitar el embarazo, pero debe retirarse dentro de las 48 horas de su
inserción.
Anticonceptivos de emergencia
Los anticonceptivos de emergencia se pueden usar después de tener relaciones
sexuales sin protección o si se rompe el condón.
DIU de cobre El DIU de cobre es el método anticonceptivo más
efectivo de los anticonceptivos de emergencia. El dispositivo se puede
insertar en el plazo de 120 horas desde el momento en que se
mantuvieron relaciones sexuales sin protección
Las píldoras anticonceptivas de emergencia: son píldoras hormonales
que se toman como una dosis única o en dos dosis con 12 horas entre una
y otra; o una dentro de las 72 horas, su uso está previsto para casos de
relaciones sexuales sin protección, se toman antes de la ovulación, las
píldoras pueden retardar o inhibir la ovulación.
Esterilización
La esterilización es una forma permanente de control de la natalidad que impide
que una mujer quede embarazada o que un hombre libere esperma.
La ligadura de trompas es un procedimiento quirúrgico en el que el
médico corta, ata o sella las trompas de Falopio. Este procedimiento
obstruye el camino entre los ovarios y el útero. El esperma no puede
llegar al óvulo para fecundarlo, y el óvulo no puede llegar al útero.11
La vasectomía es un procedimiento quirúrgico que corta, cierra u
obstruye los conductos deferentes. Este procedimiento obstruye el
pasaje entre los testículos y la uretra.12 El esperma no puede abandonar
los testículos y, por lo tanto, no puede llegar al óvulo. Pueden pasar hasta
3 meses hasta que el procedimiento sea completamente efectivo. En
tanto las pruebas no confirmen que no hay esperma en el semen, debe
usarse un método anticonceptivo de respaldo.
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informacion/tipos
¿CUAL ES LA IMPORTANCIA DE LOS M.A. EM LA PLANIFICACIÓN
FAMILIAR?
En referencia a los métodos anticonceptivos, la principal ventaja es poder
decidir el momento adecuado para tener un hijo, así como poder disfrutar
de las relaciones sexuales sin que exista un riesgo de embarazo no deseado.
Por otra parte, los inconvenientes de los métodos anticonceptivos son los
siguientes: los posibles efectos secundarios que tienen algunos de ellos, que
su efectividad no siempre es absoluta y que la mayoría de ellos no previenen
del riesgo de contagio de una enfermedad de transmisión sexual.
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#:~:text=En%20referencia%20a%20los%20m%C3%A9todos,riesgo%20de
%20embarazo%20no%20deseado.
¿ POR QUE DEBEMOS PLANIFICAR?
La planificación familiar es una estrategia que ayuda a las familias a lograr
un mejor nivel de vida. A través de la planificación, la pareja decide cuantos
hijos/as tener y cuándo tenerlos (evita los embarazos no deseados);
posibilita a las mujeres que tengan sus hijos/as a las edades en que el
embarazo ocasiona menores riesgos (entre 20 y 35 años), asegurando de esa
manera la salud de la madre y la del bebé.
Esta medida permite además, el espaciamiento adecuado de un parto a otro
(de 2 a 3 años), de forma a favorecer la recuperación de la mujer de los
desgastes ocasionados por el embarazo, y de ese forma, garantizar el
cuidado del recién nacido en los primeros años de vida.
Con este acuerdo, se pueden prevenir también los abortos provocados, que
son los que acarrean mayores riesgos para la salud y la vida de la mujer, y
constituyen una de las primeras causas de muerte materna y de esterilidad.
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familiar.html#:~:text=A%20trav%C3%A9s%20de%20la%20planificaci
%C3%B3n,madre%20y%20la%20del%20beb%C3%A9.
VENTAJAS Y EFECTOS DE LOS METODOS ANTICONCEPTIVOS
Utilizar métodos anticonceptivos no sólo te ayuda a prevenir un embarazo
no planeado o, en algunos casos, a evitar contraer infecciones de
transmisión sexual, también puede brindarte muchos más beneficios.
Algunos de los beneficios más comunes del uso de métodos anticonceptivos
son:
Regulan el ciclo menstrual
Disminuye el dolor
Reduce los cambios de humor
Disminuye el acné
Reduce el vello facial
Disminuye el riesgo del cáncer endometrial y ovárico
Disminuye los síntomas de endometriosis
Reduce los síntomas de amenorrea.
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EFECTOS SECUNDARIOS SEGÚN CADA METODO
ANTICONNCEPTIVO
PILDORA: nauseas, vomito, cefalea, aumento de peso, irritabilidad,
desórdenes gastrointestinales, disminución del libido. Dolor en los.
INYECTABLES: Aumento de peso, depresión. Perdida de cabello o aumento
del vello facial y corporal, quistes, hemorragias.
IMPLANTE SUDERMICO: Acné, dolor en los senos, amenorrea, quistes
ováricos, disminución del deseo sexual, dolores abdominales, posibles
interacciones con otros medicamentos.
ANTICONCEPTIVO DE EMERGENCIA: Hemorragias, vômitos, fatiga, dolor
de cabeza, sangrados menstruales abundantes durante los períodos
siguientes al consumo.
DIU (DE COBRE): sangrados y dolores menstruales intensos, riesgo leve de
incrustación, riesgo moderado de expulsión. Si se queda un embarazo
durante el uso de este método, se incrementa la posibilidad de un embarazo
ectópico
DIU (HORMONAL): Acné, dolor de cabeza, dolores y sangrados
menstruales intensos, dolor pélvico, riesgo moderado de expulsión si nunca
se ha estado en embarazo.
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