FACULTAD DE DERECHO Y HUMANIDADES
ESCUELA PROFESIONAL DE ARTE Y DISEÑO GRÁFICO
EMPRESARIAL
Título del Ensayo:
PROYECTO EMPÁTICO
AUTORA:
Garcia Ponceano Lizeth Omayra
ASESORA:
Irina Nathaly Marreros Flores
sección:
A13 - T1
LIMA — PERÚ
2023
ÍNDICE
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ÍNDICE
I- FUNDAMENTACIÓN ACERCA DE LA EMPATÍA
1.1. Definición………………………………………………………………….
II- OBJETIVOS
2.1. Objetivos Generales…………………………………………………..
2.2. Objetivos Específicos………………………………………………….
III- IDENTIFICACIÓN DE LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA
3.1. Caso N°1………………………………………………………………..
3.2. Caso N°2……………………………………………………………….
3.3. Caso N°3 ………………………………………………………………
IV- SELECCIÓN DEL CASO
4.1 Fundamentación de la elección ……………………………………………..
V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS
NO EMPÁTICOS
VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS
VII. CONCLUSIONES
VIII. RECOMENDACIONES
IX. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
X. ANEXOS
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I. FUNDAMENTACIÓN
¿Qué es la empatía?
Por lo general, cuando pretendemos hablar de empatía nosotros acostumbramos
a responder, frases como: “Ponerse en los zapatos de los demás”, buscando una
metáfora que simplifique la noción de comprender las emociones y sentimientos
de los demás, para de esta manera poder experimentar cómo se siente la otra
persona, con la finalidad de ayudarnos entre sí, demostrando nuestra capacidad
para ayudar, amor y preocupación hacia los demás.
El término empatía es la traducción del inglés empathy, que a su vez fue traducido
del alemán einfühlung por Titchener (1909). El término einfühlung, que significa
sentirse dentro de algo o alguien, comenzó a utilizarse en el campo de la Estética
alemana de fines del siglo XIX y fue traducido al inglés empathy para ser utilizado
en el campo de la psicología experimental de EE. UU (López, Filippetti & Richaud,
2020, p 38).
De acuerdo a la idea original la empatía es una tendencia de forma natural a
sentirse dentro de lo que se imagina o percibe, la cual permite distinguir la
existencia del otro. (Wispé, 1987, como se citó en López, Filippetti & Richaud,
2020).
Y es por ello, que mediante este informe se identificaron tres casos de personas
de nuestro entorno que necesiten apoyo, y de esta forma utilizar estrategias de
empatía, para de esa manera nosotros poder ayudarlos empatizando ante las
necesidades de los demás, reforzando nuestras habilidades de comunicación y
ética.
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II. OBJETIVO
OBJETIVO GENERAL:
Fomentar la importancia, de una buena práctica de empatía ; dando buenos
resultados de tal acción.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
➢ Identificar a 3 personas que requieran de ayuda.
➢ Seleccionar un caso del cual se basará el proyecto.
➢ Observar el comportamiento no empático del individuo.
➢ Determinar estrategias para una buena práctica de la empatía manteniendo
el propio criterio.
II. IDENTIFICÓ A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA
● CASO 1
Un padre de familia de 47 años, actualmente es una persona alcohólica, la mayor
parte del dinero que gana trabajando la consume en bebidas alcohólicas y
últimamente toma demasiado, en ocasiones desaparece 2 días por esto mismo ,
Sus familiares lo aconsejan diciéndole que eso no le traerá nada bueno, que al
menos debería intentar dejar de consumir de poco en poco por su familia , él sabe
muy bien que lo que hace no está bien, a los consejos que le dan simplemente
dice que mejorará, pero es solo para evitar ser sermoneado.
●CASO 2
Una adolescente de 19 años “Andrea” viene pasando por una etapa por donde se
fija demasiado en su físico, causando inseguridad en sí mismo, con el que no se
siente agusto sobre lo que ve. Lleva en esta situación más de 2 años, tratando de
poder sobrellevar las cosas, pero siempre que una persona le da comentarios
sobre su cuerpo , ya sean de animo o no, le da rechazo total a esa persona y
reacciona no manera no tan agradable , ella prefiere refugiarse escuchando
música solo lo lleva a que se aísle en su cuarto.
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● CASO 3
Martha es una madre de familia con 55 años, ha tenido comportamientos
impulsivos y en la mayoría puede decir palabras hirientes(comportamiento que
obtuvo de su madre) , últimamente no ha estado pasando por un buen momento,
por el tema de que no le alcanza el dinero,lo cual la pone más irritable de lo
normal , desquitandose con sus hijos a la hora de llegar del trabajo , martha sabe
que esto no está bien , puesto que una vez que se le pasa el enojo , se da cuenta
de que los trato mal sin razón , pero aunque se da cuenta de esto , no puede
controlar sus ataques de ira.
III. SELECCIONÓ UN CASO (fundamente el porqué de la elección)
El caso que elegí es el 2do, en especial el caso de Andrea, creo que es más
relevante porque el conflicto familiar afecta tanto al niño como a sus relaciones
con quienes lo rodean, haciéndolo sentir inseguro sobre su cuerpo. También es
una situación en la que puedo ayudar más directamente porque está cerca de mi
casa.
V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS
NO EMPÁTICOS
Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener (objetivo)
empáticos (acciones) Resultado a
obtener
Poca comunicación Actividades lúdicas en Relacionarse de manera
asertiva equipo(con amigos o positiva con los demás, y ser
familiares) mas sociable
mala comunicación comunicación asertiva y Demostrar confianza en sí
hacia su entorno activa mismo y practicar la
comunicación asertiva y dando
pie a escuchar a los demás y
no darles rechazo
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Inseguridad que declina Actividades para identificar Mejorar su autoestima,
en no saber tratar con sus fortalezas aspecto que contribuirá con su
las personas comportamiento hacia las
demás personas
VIII. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS
Comportamiento Estrategias Acción Objetivo N° de Escala Escala de Evidenc Comentarios
s no empáticos s sesio de valoració ia
nes valoraci n final
ón
inicial
Poca -Practicar Activida Relacion 3 medio alta Lista de andrea después
comunicación situaciones des arse de control y de las
asertiva ficticias en lúdicas manera Fotos intervenciones
las que en positiva se muestra
tenga que equipo con los mejor en la
aplicar un demás manera de
buen relacionarse con
manejo de los demás de
sus manera asertiva
palabras
-Respirar 3
veces antes
de
responder
cuando
sienta que
no tendrá
una
respuesta
positiva
Poca sociabilidad -Salir más comunic Demostr 3 medio alta Lista de Después de las
y rechazo a su con sus ación ar control y sesiones andrea
entorno amigos y no asertiva confianz Fotos está más segura
encerrarse y activa a en sí y muestra mejor
- tener más mismo y en la manera de
salidas en practicar relacionarse con
familia la los demás
-valorar las comunic
amistades ación
que tiene y asertiva ,
ponerse en dando
sus zapatos pie a
a la hora de escuchar
escucharlos a los
demás y
no darles
rechazo
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Inseguridad que -Recordars Activida Mejorar 3 bajo alta Lista de Alexander
declina en no e sus des para su control y después de las
saber tratar con fortalezas y identifica autoesti Fotos sesiones se
las personas reconocer r sus ma, muestra con
sus fortaleza aspecto más seguridad y
debilidades s que mejoró su
-Darse contribuir autoestima
mensajes á con su generando así
positivos a comport una mejor
sí misma amiento aceptación hacia
- Tener hacia las comentarios de
claro su demás demás personas
valor y personas
recordarse
a ella
misma cada
dia
VI. CONCLUSIONES
El proyecto utiliza estrategias para practicar lo que es la empatía, y el resultado en
nuestro sujeto de estudio que es “andrea”
Antes resultaba ser una persona antisocial, sin tendencia a practicar la escucha
activa , tenía problemas de comunicación y era muy insegura, después de usar
estas estrategias ahora es una persona mucho más segura de sí misma y ha
mejorado notoriamente, le es más fácil comunicarse , llevarse bien con otros y
escuchar.
VII. RECOMENDACIONES
➢ Ejercicios para respirar y relajarse: este ejercicio ayuda a encontrarse
internamente de una manera mucho más profunda, para poder salir de la
realidad y cambiar los pensamientos negativos para lo positivo, lo cual es
bueno para una mejor concentración y está lleno de calma.
➢ Listado de nuestras fortalezas: a menudo recordamos las críticas, las
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cosas que hacemos mal pero olvidamos recordar nuestros éxitos,
elogios y cumplidos. por esto haremos una compilación de ellos, ya que
es una forma de darle más peso
➢ Por último sugiero mantener un seguimiento del progreso avanzado en
este proyecto , junto a un especialista( psicólogo o psiquiatra )
VIII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Rivero, M. (2019). Empatía, el arte de entender a los demás. Universidad Mayor
de San Simón - DICYT.
[Link]
nder_ a_los_demas
Richaud, M. (2018). Algunos aportes sobre la importancia de la empatía y la
prosocialidad en el desarrollo humano. Consejo Nacional de Investigaciones
Científicas y Técnicas (CONICET) Argentina.
[Link]
Arenas, C. Jaramillo, N. (2017). CONCEPCIONES DE LA EMPATÍA A
NIVELGENERAL, PSICOLÓGICO Y A PARTIR DE SUS INSTRUMENTOS
DEMEDICIÓN. PSICONEX
IX. ANEXOS
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