REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE GUAYANA
VICERRECTORADO ACADÉMICO
GENERAL DE PREGRADO
PROYECTO DE CARRERA: CIENCIAS FISCALES
UNIDAD CURRICULAR: TECNICAS DE ESTUDIOS
CONDICIONES BÁSICAS DE ESTUDIOS
NOMBRE DEL DOCENTE: INTEGRANTES:
SECCIÓN
CIUDAD GUAYANA, 07-02-2022
Condiciones básica de estudio:
Las condiciones de estudio nos facilitan o dificultan a la vez de ponernos a
estudiar. Un ambiente externo adecuado, un lugar de estudio idóneo y un
ambiente familiar agradable son necesarios para poder estudiar de una manera
provechosa y eficaz. No nos servirá de mucho tener un alto coeficiente
intelectual sino tenemos en cuenta todos estos factores. Así, también será
necesario un buen ambiente docente que apoye el esfuerzo, una buena
planificación y sobre todo una gran voluntad de estudio.
Los factores ambientales pueden incidir en la eficacia de estudio.
Generalmente son fáciles de corregir:
1. El sitio donde estudias normalmente debe reunir las mejores condiciones:
- Buena iluminación
- Una temperatura entre los 15,5º y 21º C.
- Poder tener los materiales ordenados y a mano.
- Aislado, sin interrupciones, ni ruidos de familiares y amigos.
2. El ejercicio físico. Trata de hacer diariamente ejercicio físico o bien practica
algún deporte con regularidad. La vida sedentaria obliga a mantenerse en
forma.
3. Sueño. Trata de dormir al menos 8 horas diarias.
4. Alimentación. En general trata de comer sano, a horas regulares, evitando
las comidas pesadas o largas horas con el estómago vacío.
Come frutas y verduras en abundancia. Comer cantidades necesarias
diariamente de frutas y verduras, leche y queso, pescado, huevos y carnes (de
estas últimas no abusar de carnes rojas).
Hábitos de estudio:
-Unos de los mejores hábitos de estudios son:
1. Organízate
Desafortunadamente, cuando encuentras un lugar ideal para estudiar, a veces
puedes no tener a mano lo que vas a usar durante el estudio.
2. Ten un área de estudio
Estudiar en la cafetería puede parecer una idea excelente, pero si lo que
quieres es retener el máximo de información y estar plenamente concentrado,
es mejor que te busques un lugar de estudio en el que no haya distracciones,
en el que estés al 100% con el estudio, sin interrupciones.
3. Planifica el estudio
La buena planificación es un paso básico para que el estudio sea útil. Para ello,
puedes utilizar un documento (o un papel) para escribir los temas que
estudiarás, los días destinados a cada tema y el tiempo aproximado que
necesitarás para cada apartado.
4. Estudia sin hambre
Las necesidades fisiológicas hacen que nuestra concentración disminuya y, por
tanto, es interesante cubrirlas para seguir rindiendo en el estudio. Por ejemplo,
si necesitar ir al servicio, tu capacidad de concentración disminuirá.
5. Toma descansos
Estudiar durante horas puede ser agotador, y después de un tiempo sin
descansos nuestro cerebro puede fatigarse, es por eso que lo ideal es tomar
descansos a medida que vas estudiando.
Deficiencia en los estudios
1- Omitir el tiempo de trabajo : Si el alumno se encierra durante muchas horas
en su cuarto, pero dedica su tiempo a pensar en otras cosas y no completa sus
tareas, puede solucionarse fijando un determinado tiempo de estudio para cada
día, que irá incrementándose según avance el curso. Lo más recomendable es
hacerse un horario en el cual haya tiempo para hacer de todo: es mejor poco
tiempo y bien aprovechado que mucho tiempo en el que haya dispersión. Otra
táctica que funciona es fijar un tiempo determinado para cada tarea.
2-Dejar el estudio para el último día: Generalmente estos estudiantes se
acuestan tarde y se levantan temprano los días antes de un examen, y sus
padres tienen la percepción de que su esfuerzo ha sido grande. No obstante,
es mucho más eficiente distribuirse el tiempo de estudio a lo largo de todo el
curso, marcando unas horas diarias para ello. Los alumnos deben entender
que la táctica de dejarlo todo para el final resulta inviable en cursos superiores.
3-Comprender el texto pero no memorizarlo bien: Muchos jóvenes dan el texto
por estudiado cuando lo han entendido. No obstante, ciertos contenidos
conllevan un importante esfuerzo de memorización. Los padres pueden, por
ejemplo, preguntar a los hijos lo estudiado para comprobar el resultado.
4-Problemas de concentración: Ocurre cuando los niños se distraen con
demasiada facilidad o tienen la mente ocupada con cosas diferentes al estudio.
En este caso es muy importante eliminar de su campo visual todas las posibles
distracciones. También es importante estudiar siempre a la misma hora, y es
clave cumplir el tiempo previsto para la tarea. En este caso, además, puede ser
importante intercalar descansos.
5-Dificultades en la lectura: Les sucede a los estudiantes que leen despacio o
demuestran un vocabulario pobre. La práctica de la lectura y realizar varios
ejercicios de comprensión lectora es la única forma de atajar el problema.
6- Lagunas en las materias: Hay asignaturas, como las matemáticas, que
siguen una estructura piramidal: cada razonamiento se basa en el anterior. Es
muy importante que el estudiante no trate de saltarse pasos y tenga bien
afianzados los fundamentos antes de pasar al nivel siguiente.
7-Pánico a los exámenes: Algunos niños, pese a ser buenos estudiantes, se
quedan simplemente bloqueados ante los exámenes por la ansiedad o los
nervios. Para solucionar esto, es importante apoyar al alumno si sufre alguna
clase de síntoma físico, y posteriormente tratar de calmarlo. También debemos
hacerle entender que los nervios son algo normal, y que un examen no es ni
mucho menos la única oportunidad de aprobar.
Factores que limitan su estudio y aprendizaje
Algunos factores pueden ser los siguientes:
Factores fisiológicos. Se sabe que afectan aunque es difícil precisar en
qué medida lo hace cada uno de ellos, ya que por lo general están
interactuando con otro tipo de factores. Entre los que se incluyen en este
grupo están: cambios hormonales por modificaciones endocrinológicas,
padecer deficiencias en los órganos de los sentidos, desnutrición y
problemas de peso y salud.
Factores pedagógicos. Son aquellos aspectos que se relacionan con la
calidad de la enseñanza. Entre ellos están el número de alumnos por
maestro, los métodos y materiales didácticos utilizados, la motivación de
los estudiantes y el tiempo dedicado por los profesores a la preparación
de sus clases.
Factores psicológicos. Entre estos se cuentan algunos desórdenes en
las funciones psicológicas básicas, como son la percepción, la memoria
y la conceptualización, los cuales dificultan el aprendizaje.
Factores sociológicos. Son aquellos que incluyen las características
familiares y socioeconómicas de los estudiantes, tales como la posición
económica familiar, el nivel de escolaridad y ocupación de los padres y
la calidad del ambiente que rodea al estudiante.
Factores ambientales y de Organización del estudio. Son todos aquéllos
elementos externos del medio ambiente que inciden positiva o
negativamente en la calidad del estudio realizado por el alumno y la
disposición ordenada de los elementos que conforman el acto de
estudiar, entre los más importantes están el organizar el lugar, la mente
y el tiempo
