TEMA: CERRANDO CÍRCULOS.

OBJETIVO DEL TRABAJO

Teniendo como base la lectura, hacer un análisis personal y determinar las circunstancias
que los amarran y no los dejan crecer como personas, como profesionales, como líderes.
Aprender a cerrar círculos.

PLANTEAMIENTO DEL TRABAJO

En la vida, todos guardamos recuerdos o nos aferramos a personas, lugares situaciones

que no nos dejan desplegar nuestras alas y volar. Lee atentamente el siguiente texto de
Paulo Coelho y reflexiona sobre la necesidad de “cerrar círculos”.

CERRANDO CÍRCULOS

Por Paulo Coelho Novelista Brasilero

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer
en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando
círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es
poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminó tu
trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?,
¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los
porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El
desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos
y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a
terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué.

Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños
eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos
con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa,
romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros. Los cambios externos pueden
simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida
nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar
ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente. El pasado
ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que
alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento.

El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es

1
dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte. La vida está para adelante, nunca para
atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás
desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no
clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?,
¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y
ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero
no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón,
en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio. Tú ya no eres el mismo que
fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver.
Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al
que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.

Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida. Recuerda que
nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital
para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es
costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo
humano o físico que hoy te duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y,
humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Solo
es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete,
sacúdete, suéltate. Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea
la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida! Paulo Coelho.

¿Qué significa para ti el título “Cerrando círculos?

R= Significa cerrando puertas o cerrando recuerdos del pasado que ya
no servirán para más o están ya vacíos o ya no va a ver otra ocasión que se
puede repetir el momento.
 • 2. En dos momentos menciona las palabras “Salud
Mental”, ¿a qué se refiere y cuál es su importancia
vital?
• R=En la valoración el amor por uno mismo que cuando pasa
momentos difíciles nosotros mismos debemos de querernos
y ser alguien que pueda salir adelante.

• 3. Indica 4 enseñanzas que te brinda la presente

lectura.
• R=_Me enseña que la vida continua.

• _Me enseña que a pesar que si alguien se va de nuestra vida

debemos de seguir adelante y no debemos de encerrarnos
en el "porque".

• _Me enseña que debemos de cerrar las puertas, los

momentos para que uno mismo no se haga daño
mentalmente.

• _Me enseña a dejar ir, a soltarlos que hagan su vida y que asi
podamos lograr nuestro objetivo en esta vida para eso se
menciona la "SALUD MENTAL".

• 4. Analizando tu vida actual, ¿qué círculos piensas que aún no has

cerrado?

• R=Momentos del pasado que me marcaron la vida.

• _El preguntarme por qué paso tal cosa o como seria si no hubieran
hecho eso.
. • "PERO LA VERDAD ES UN POCO DIFICIL"
.

.
 SERVICIO NACIONAL DE
ADIESTRAMIENTRO EN TRABAJO
INDUSTRIAL

DIRECCION ZONAL LA LIBERTAD

“COMO DEJAR EL PASADO ATRÁS”

PROFESORA:
LIZBEH TATIANA TORREZ MENDOZA.

ALUMNO:
Kevin Arón Rodriguez Monzón.

TEMA:
“Como Dejar el Pasado Atrás”

TRUJILLO

.
2023
.
.
 [Link]ÒN GENERALES:
Apellidos y Nombres Kevin Arón Rodriguez Monzón.
ID 1541542.
Dirección Zonal/CFT Trujillo/ Sede Parque Industrial.
Carrera Mecatrónica Automotriz.
Semestre 1.
Curso Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo.
Tema del Trabajo Cerrando Círculos
Problema “Como dejar el Pasado atrás”

2. Planificación del Trabajo:

N.º ACTIVIDADES CRONOGRAMA/ FECHA DE ENTREGA TRABAJO FINAL

Investigación
del 21/06/2023
1
Tema

Búsqueda de
información
2 22/06/2023
acerca del
tema

Preguntas guía
3 resuelto
23/06/2023

Hoja de
4 planificación
24/06/2023

Verificación
5 del trabajo
25/06/2023

Entrega final
6 del trabajo
26/06/2023

_Planteamos el seguimiento de cada Actividad dada en orden.

-Un diagrama para ver como lo resolvemos el tema y el problema dado.

.
[Link] GUÌA:
N.º PREGUNTAS
1 ¿Por qué es importante que cerremos etapas pasadas vividas?
2 ¿A que nos va ayudar a cerrar las etapas?
3 ¿Cómo podemos manejar emocionalmente las situaciones?
4 ¿Por qué el cerrar etapas vividas, tiene conexión a la “Salud Mental”?
5 ¿En que nos ayudara a mejorar?
6 ¿Qué alternativas de solución, nos ayudara para hacerlo mejor?

HOJA DE RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS GUÍA

1 ¿Por qué es importante que cerremos etapas pasadas vividas?

Respuesta: Para seguir avanzando en nuestra vida, continuar esforzándonos en metas y
planes en mente ya que si seguimos pensando en el pasado no podemos salir de esa
rutina y llegaremos al punto de que nos conformaremos con lo q tenemos.
2 ¿A que nos va ayudar a cerrar las etapas pasadas?
Respuesta: Nos va ayudar a tener nuevos propósitos, tener metas claras, confianza en si
mismo, motivación en uno mismo, y poder continuar con nuestra vida.
3 ¿Cómo podemos manejar emocionalmente las situaciones?
RESPUESTAS: Teniendo en claro la autorregulación quien nos va ayudar a
controlarnos en motivos de problemas o en caso de dejar o cerrar etapas. Ya que a ello
seremos capaces de controlar las emociones y dejar ir lo pasado.
4 ¿Por qué el cerrar etapas vividas, tiene conexión a la “Salud Mental”?
Respuesta: Porque va hacer quien va a Salir afectada en todo, ya que hay va hacer donde
se plasme todo lo vivido y va hacer un poco dejar todo atrás, y puede traer problemas
como la depresión o tristeza.
5 ¿En qué nos ayudara a mejorar?
Respuesta: No ayudara a mejorar mentalmente, emocionalmente y vamos a tener más
motivación y empatía por las demás personas viendo los casos parecidos.
6 ¿Qué alternativas de solución, nos ayudara para hacerlo mejor?

RESPUESTAS: *Pensar en el futuro mejor. *Tomar valentía o motivación.

*Tener ganas de salir adelante. *Conocer nuevas personas. *Tener un dialogo sincero.
 HOJA DE PLANIFICACIÒN DE LA ESTRATEGIAS DEL
PROBLEMA

PROCESO DE EJECUCIÒN
ESTRATEGIAS PARA SOLUCIONAR
“COMO DEJAR EL PASADO ATRÁS”
ENDOCARSE EN EL FUTURO Y SEGUIR ADELANTE.
CONOCER LOS PROBLEMAS BIEN A FONDO PARA PODER SOLUCIONARLOS.
TENER EL AUTOCONTROL EN NUESTRA VIDA.
CONOCER MAS PERSONAS Y OLVIDARME DEL PASADO PARA PODER SEGUIR CON LAS
PERSONAS QUE ME RODEAN.

DIBUJOS Y FRASES

_Aquí nos habla bien claro que, si

podemos dejar atrás el pasado, solo
debemos de tener motivación.

_Dejemos todo atrás para poder seguir adelante y

así no suframos en la vida y que podamos seguir
avanzando a nuestro propósito.
 RECURSOS NECESARIOS

MAQUINAS Y EQUIPOS:

1. LAPTOP.
2. MOVIL.
3. PC.
HERRAMIENTAS E INSTRUMENTOS:

1. OFFICE.
2. YOUTUBE.
3. GOOGLE.
MATERIALES:

1. ENLACES.
2. MEDIOS DE COMUNICACIÒN.
3. VIDEOS.

CONCLUSIONES:

 CON LO HECHO EN EL TRABAJO VAMOS A PODER LOGRAR

DEJAR TODO ATRÁS Y CERRAR LOS CIRCULOS QUE SIEMPRE
NOS INVADEN.
 VAMOS A TENER ESTRATEGIAS PARA PODER LOGRAR HACERLO
UN POCO MAS FACIL.
REFLEXIÒN:
POR MIRAR ATRÁS EN EL PASADO, TE PIERDES GRANDES COSAS
EN EL FUTURO.

SIGUE CUMPLIENDO LAS METAS Y SUEÑOS ENFOCATE EN TI

MISMO.

SI ALGUIEN SE VA ES POR ALGO VENDRAN GRANDEZ PERSONAS

COMO OPORTUNIDADES EN ESTA VIDA.

RECUERDA QUE DIOS ESTARA PARA APOYARTE.

¡DIOS LES BENDIGA!