INSTITUCIÓN EDUCATIVA NIÑO

DIOS
Congregación Oblatos de San José
“Educando la mente y el corazón”

“Año de la Unidad, la Paz y el Desarrollo”

 Apellidos/Nombres:
CASTAÑEDA QUIÑONES
Sebastian Alexander
 Docente:
AGUIRRE BECERRA
John William
 Asignatura:
EDUCACIÓN FÍSICA
 Institución Educativa:
“NIÑO DIOS”
 Grado: Sección:
5º “A”

2023 Chimbote

FÚTBOL
 Juego en el que participan dos equipos compuestos por once jugadores cada uno. Su objetivo es hacer
entrar un balón en la portería del equipo contrario y marcar un gol. De esta manera, el equipo vencedor
será aquel que marque más goles.
También se conoce como fútbol asociación, que deriva del inglés football association, nombre que recibió
la primera federación oficial de fútbol en Inglaterra.
Incluso, se puede llamar soccer para diferenciar esta práctica de otros juegos que también incluyen en su
nombre la palabra fútbol, como es el caso de fútbol americano en Estados Unidos.

HISTORIA
Para ubicar la historia del fútbol es
necesario remontarse hasta las antiguas
civilizaciones e imperios donde pueden
encontrarse antecedentes de este
deporte desde el siglo III a.C. En las
diferentes culturas hay pequeñas pistas
que sirven como una referencia de que
ya se practicaban juegos que algo de
fútbol tenían.
Por ejemplo, en épocas prehispánicas
los indígenas practicaban un juego de
pelota, que era a la vez un ritual religioso
y un deporte, llamado tlachtli en náhuatl,
pok-ta-pok en maya y taladzi en
zapoteca, que consistía en hacer pasar
una pesada pelota de hule por un aro,
pegándole sólo con la cadera y los muslos, y el equipo perdedor era sacrificado. El fútbol como hoy lo
conocemos tiene su origen en las Islas Británicas.
En las diferentes regiones, el deporte se jugaba con sus propias reglas y eso era un verdadero relajo. Fue
hasta 1848 cuando dos estudiantes de la Universidad de Cambridge reunieron a otras escuelas para
establecer unas reglas únicas de juego. En 1863 en Londres se reúnen en la taberna Free Masson´s para
definir si se juega con manos y pies, o con sólo los pies. De esta reunión el Rugby tomó su camino propio y
allí mismo se funda la Football Association, teniendo como base las reglas de Cambridge.
Las únicas diferencias fueron que las reglas de la fútbol Asociación no permitían el juego brusco y la
utilización de las manos para trasladar el balón. Pretendiendo organizar y unificar el fútbol del Reino Unido
bajo un mismo reglamento, en 1886 se celebró la primera reunión oficial de la Internacional Football
Association Board (IFAB).
En el siglo XX, el 21 de mayo de 1904 en París se funda la Federación Internacional del fútbol Asociado, la
FIFA, por representantes de siete países, y en 1913 la FIFA se sumó como miembro de la IFAB.
Actualmente las reglas de juego a nivel de la FIFA, son las que rigen el Futbol en todo el mundo. Desde
entonces el crecimiento de la FIFA ha sido imparable, llegando a tener 208 asociaciones divididas en seis
confederaciones.
La Copa Mundial de fútbol que organiza la FIFA es el evento con mayor audiencia en el mundo. En Juegos
Panamericanos el fútbol masculino ha sido deporte oficial desde la primera edición en 1951 en Buenos
Aires, Argentina. Y en la rama femenina desde 1999 en Winnipeg, Canadá.

FUNDAMENTOS BÁSICOS
CONTROL DEL BALÓN
 El control o recepción del balón se refiere a poner
en movimiento la pelota, principalmente, con los
pies.
 El balón puede hacer contacto con la planta, el
empeine, la punta, el talón o las parte internas o
externas del pie.
 También se puede controlar el balón usando las siguientes partes del cuerpo, los muslos, las rodillas,
el abdomen, pecho, los hombros y la cabeza.
 Solo los guardameta tienen permitido tocar el balón con las manos y los brazos en el área de la
portería o área de penal, para evitar la acción de gol por parte del equipo adversario.
 Tener el control del balón permite que el jugador pueda anticipar o ejecutar diferentes acciones como
correr, patear, detener o pasar el balón a otro compañero.

CONDUCCIÓN DEL BALÓN

 Se refiere a la técnica empleada por el jugador
para desplazarse con el balón a lo largo del
campo.
 La conducción puede ser en línea recta (zig-
zag), cambios de dirección o hacia el frente.
 Si el desplazamiento es rápido, el jugador
acostumbra a usar el empeine para poder
pegar el balón y moverlo a medida que se
desplaza.
 Pero, si el desplazamiento es lento, se acostumbra a usar la parte interna o planta del pie.
 Esto permite hacer toques, cambiar la dirección, evitar que algún rival quite el balón o mantener la
pelota debajo del pie con mayor seguridad.
 La buena conducción del balón permite sobrepasar los rivales, hacer golpes o mantener el control del
balón, incluso, anteponer el cuerpo entre el jugador rival y la pelota.

PASE DEL BALÓN

 El pase del balón sirve para darle la pelota a un
compañero de equipo y continuar con una próxima
jugada.
 Los pases pueden ser de distancia corta, mediana o
larga. Según su elevación, pueden ser pases de altura o
a ras del suelo.
 Según la superficie de contacto, pueden ser con la parte
interna del pie, la parte externa del pie, el empeine, la
punta o el taco del zapato.

RECEPCIÓN DEL BALÓN

 Es la capacidad del jugador para recibir el balón luego
de que un compañero le realice un pase.
 Para ello, es importante saber amortiguar la trayectoria
del balón y detenerlo con aquella parte del cuerpo que
sea la más conveniente a utilizar, como el pecho.
 No se debe usar las manos o los brazos para detener el
balón.

DRIBLING
 Fundamento técnico individual, ya que se refiere a la
habilidad y creatividad que posee el jugador para
dominar el balón.
 Esta técnica también sirve para improvisar, de forma
acertada, cualquier jugada durante una carrera, para
evadir a un adversario o tratar de llegar al lado
contrario del campo.
 Esta técnica es de gran utilidad, más si se aplica en el momento indicado y teniendo de cerca a algún
compañero que pueda asistir a tal jugada.

REMATE O DISPARO
 Es el tiro al arco o portería. Consiste en golpear el balón
con fuerza a fin de dirigirlo hacia la portería del equipo
contrario y anotar un gol.
 Los remates se pueden hacer con cualquier parte del pie,
con la cabeza o con la rodilla.
 De acuerdo a la altura del balón pueden ser a ras del
suelo, con mediana altura, con altura, a media vuelta,
entre otros.
 De acuerdo a su dirección pueden ser remates rectos, con efecto o diagonales.

DIMENSIONES DE LA CANCHA DE
FÚTBOL
La cancha, campo o terreno de juego es el rectángulo de
césped natural o artificial sobre el cual se desarrollan los
partidos de fútbol.

CANCHAS DE FÚTBOL 11
Para una cancha de fútbol soccer, FIFA no solo define los
límites externos, sino que también se establece las
demarcaciones en cuanto a las partes que la conforman.
 La circunferencia debe ser de 9,15 metros de radio.
 La medida mínima del campo de juego es 45m x 90m
 La medida máxima 90m x 120m.
 Para partidos oficiales o partidos internacionales de
competencia se establece un mínimo de 64m x 100m y
un máximo de 75m x 110m.

CANCHAS DE FÚTBOL 5
También llamado fulbito, fútbol sala o fútbol de salón, es un
juego muy veloz y de pases cortos.
 LONGITUD: Mínimo 25 m, máximo 42 m (para partidos
oficiales o internacionales mínimo 38 m, máximo 42 m).
 ANCHO: Mínimo 16 m, máximo 25 m (para partidos
oficiales o internacionales mínimo 18 m, máximo 25 m).

CANCHAS DE FÚTBOL 7
El campo de Fútbol 7 tiene medidas inferiores a la cancha de fútbol soccer y superiores al fútbol 5. Las
dimensiones de las canchas de fútbol 7 más comunes son:
 LONGITUD: 50 m
 ANCHO: 30 m

MEDIDAS DE OTRAS CANCHAS DE

FÚTBOL
 Además de la clásica cancha para 11 jugadores, y
las populares canchas para fútbol 5 y 7, existen
también campos para 9, 8, y 6 jugadores.

 FÚTBOL 6: Entre 40 y 45 metros de largo, y

entre 20 y 25 metros de ancho.
 FÚTBOL 7: De 45 a 50 metros de largo, y de
25 a 30 metros de ancho.
 FÚTBOL 8: Entre 50 y 60 metros de largo, y
entre 30 y 40 metros de ancho.
 FÚTBOL 9: De 60 a 80 metros de largo, y de
40 a 60 metros de ancho.

PESO Y MEDIDA OFICIAL DEL BALÓN

 CIRCUNFERENCIA: 68 a 70 cm
 PESO: 410 a 450 gramos
 PRESIÓN OFICIAL: entre 8.5 a 15.6 PSI (0.6 a 1.1
bar)
 DIÁMETRO: 22 a 23 cm
 RADIO: 11 a 11.5 cm
Estas medidas se corresponden con lo que se conoce como
una talla 5, aunque esta talla no se utiliza en todo momento.
Los tamaños de balón de fútbol para el uso regalo pueden
variar en función del partido que se juegue o la edad de los
jugadores.

REGLAS
1. LA CANCHA
 Los 22 jugadores disputan un partido en un terreno que mide 
entre 90 y 120 metros de largo, por no menos de 45 y no más
de 90 metros de ancho.
 Para los torneos oficiales la FIFA advierte que las medidas
son:  64m x 100m y un máximo de 75m x 110m.

2. EL BALÓN
La pelota debe contar con unas medidas de entre 68 y 70 cm, con
un diámetro de entre 21,65 y 22,29 cm.

3. NÚMERO DE JUGADORES
La regla dice que los equipos deben de componerse por 11
jugadores.

4. EQUIPO DE LOS JUGADORES

 Los 11 jugadores del campo deben portar una camiseta de su club, con nombre y número.
 Una pantaloneta corta, medias largas, canilleras y zapatos especiales para jugar.
 Los porteros usarán guantes y uniforme distinto a los colores de los demás jugadores.
5. ÁRBITRO
 Es la persona encargada de dirigir el partido. Tiene la responsabilidad de vigilar que las reglas se
cumplan.
 Debe señalar saques de banda, de meta, de esquina, goles, fueras de lugar, goles.
 Siendo apoyado por el VAR.
6. JUECES DE LÍNEA
 Son el apoyo para el juez central, ayudarán a que las reglas del juego se cumplan.
 Apoyan las jugadas que sucedan por los costados, decretan saques de mano, faltas o cambios y
marcarán el fuera de lugar.

7. DURACIÓN DEL JUEGO

 El tiempo reglamentario de cada partido será de 90 minutos, divididos en 45 por cada parte.
 El juez tiene la facultad de añadir de acuerdo al tiempo que se pierda.
 Se advierte que para series de eliminatoria, en caso de empate en los 90 minutos, se jugarán 30 más,
en dos tiempos de 15 cada uno.
 Si no hay desempate, el ganador se definirá en los penaltis.
8. SAQUE DE SALIDA
 El árbitro será el único personaje indicado para dar el comienzo del juego.
 El jugador encargado de hacer el saque pateará el balón hacia su lado y el reloj comenzará su
marcha.

9. BALÓN EN JUEGO O FUERA DE JUEGO

 El partido es viable siempre y cuando el balón transite dentro de las líneas predeterminadas en el
campo.
 Hay fuera de juego cuando este salga de los perímetros indicados.
10. EL GOL
 El punto será válido siempre y cuando el balón rebase en su totalidad la línea marcada entre los
postes.

11. FUERA DE LUGAR

 Si un jugador toma el balón por delante de la línea defensiva rival, después de un  pase de algún
compañero estará inhabilitado.
 El 'último hombre' será el defensor que esté más atrasado y será la referencia final para el juez de
línea con el fin de señalar o no un fuera de juego.

12. FALTAS
 Son las agresiones, jugadas peligrosas, golpes, choques con fuerza desmedida entre los  jugadores.
hay otras sanciones, como las manos, que es el contacto con el brazo o mano de algún jugador de
campo (no el portero dentro del área) con el balón.
 Los arqueros son los únicos que no tomarán la pelota con las manos fuera de su área, o tomarla
cuando llegue del pase de un compañero.
 Si es así, se señalará un tiro libre dentro del área, no un penalti.
13. TIRO LIBRE
 Hay directo e indirecto.
 El primero se sancionará por el árbitro y el balón, o cobro, debe ir a la portería.
 La barrera debe de estar a 9,15 m del balón.
 El indirecto es aquel que debe ser jugado hacia otro jugador, cercano o lejano.

14. PENALTI
 Se determina cuando un jugador comete una infracción dentro de su propia área y concede un tiro
directo desde el punto penal.
 Este se sitúa a 11 metros de la portería, misma que estará protegida por el portero al momento del
cobro.

15. SAQUE DE BANDA

 Es sanciona cuando el balón sale en las líneas laterales del campo.
 El juez es el que señalará el sitio para el saque.
16. SAQUE DE META
 Cuando el balón abandona el campo en las líneas del arco.
 Si el último jugador en tocarla fue un rival, el portero reanudará el encuentro desde su área pequeña.

17. TIRO DE ESQUINA

 Si el jugador que saca el balón por las líneas del arco es el que defiende su su portería el juez
señalará tiro de equina.
 Este se cobrará por la una de las puntas más cercanas a donde salió el balón.