MENTALIDAD EMPRENDEDORA 1
1. LEY DEL CONTROL
Te sientes feliz en la medida en que sientes que tienes el control de tu
propia vida. Te sientes infeliz en la medida en que sientes que no tienes
el control de tu propia vida.
LA SESIÓN
• Locus de control interno: es donde sientes que el control existe en cada
ámbito de tu vida, y este lugar determina tu felicidad o infelicidad. Por
ejemplo, si sentís que tomas tus propias decisiones y que todo lo que te
ocurre es una consecuencia de tus comportamientos, tenes un locus de
control interno sólido -> Te sentís fuerte, confiado(a) y feliz. Pensás con
mayor claridad y actuás mejor que el promedio de la gente.
• Una creencia limitante es una percepción de la realidad que nos impide
crecer, desarrollarnos como personas o alcanzar todas esas cosas que
nos hacen ilusión. Nos impiden tomar el control de nuestra propia vida.
• Evento + Respuesta = Desenlace
• Si no te gustan los resultados actuales hay 2 alternativas:
• Podemos culpar al evento (ser víctima).
• Cambiar las respuestas a los eventos, a cómo son las cosas, hasta
obtener los desenlaces que deseamos.
• La primera llave para deshacerte de una creencia subconsciente
limitante es darte cuenta de que está ahí, porque mientras no te des
cuenta de lo que realmente está pasando, seguirás trabajando con tu
mente consciente.
• Recuerda: Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus
palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida
tus actos, porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos,
porque se convertirán en tu destino. - Ghandi
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¿Querés saber más de este tema?
No te pierdas este episodio del podcast de Enric Corbera sobre Creencias
limitantes. También te recomendamos leer “Si lo crees lo creas” de Brian Tracy.
y “La biología de la creencia” de Dr. Bruce H. Lipton.
EL DESAFÍO
Tu desafío esta semana será identificar tus creencias limitantes y elegir
una que quieras cambiar a lo largo de los próximos meses. Retar nuestras
creencias limitantes nos permite no solo tomar el control de nuestra vida sino
también lograr cosas que antes creíamos imposibles.
Si te resulta difícil identificarlas, recuerda que existen creencias limitantes:
De posibilidad -> “No es posible” Es imposible para mí entrar a X universidad.
/ Hoy en día es complicado conseguir un buen trabajo.
De merecimiento -> “No merezco” Si no trabajo horas extra no merezco
ganar dinero. / Como no estudié idiomas ahora tengo que conformarme con
un trabajo mediocre.
De capacidad -> “No soy capaz” Soy incapaz de hablar en público, soy
tímido(a).
Obsérvate e identifica si alguna vez has pensado o te has dicho a ti mismo(a)
una frase que empiece con estas palabras.
BONUS
¿Qué es algo que siempre quisiste hacer pero te detuviste porque pensas que
no sos lo suficientemente bueno(a)? Quizá quisiste intentar un nuevo deporte
o hobby, subir algo a tus redes...¡anímate a probar!
Esta semana me comprometo a
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DESAFÍO LEY DEL CONTROL
CREENCIAS LIMITANTES
Escribí las creencias limitantes con las que te identificas:
No poder conseguir trabajo por no sentirme capaz no tener confianza
Rendirme en examen de manejo por haber fallado dos veces en el práctico
No rendir el first de ingles por miedo a fallar
No estudiar para ser azafata por la presión de mi familia
Estar en la comoda y no esforzarme lo suficiente para buscar trabajo
no ser capaz de levantarme temprano y aproechar al máximo el día
Abandono las cosas sin terminarlas
no ser constante con los objetivos que me propogo
no ser capaz de rendir un final oral de una materia de la facultad y la estoy aplazando hasta
no ser capaz de expresarme en público
¿CÓMO SE VERÍA MI VIDA SI CAMBIO ESTA CREENCIA LIMITANTE?
Quiero pasar de ... A...
Pensamiento negativo o limitante. Pensamiento positivo a habilitante.
¿Cuál es la creencia que quiero cambiar/ transformar?
Esforzarme para sentirme capaz de encontrar y obtener un buen trabajo.
Rendir un final oral de la facultad que adeudo hace un año.
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Para lograrlo necesito hacer/practicar:
Ser constante con mis microacciones para conseguir trabajo
Estudiar desde ahora una o dos horas al día para rendir el final en
diciembre.
Mi primera pista de que voy por buen camino será:
Estar orgullosa por tener propuestas de trabajo.
Entender lo que estudio y sentirme segura para expresar lo que se.
Un gran contra-ejemplo de mi creencia limitante es:
No tengo
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