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FUNDAMENTO TECNICO
¿QUÉ ES UN FUNDAMENTO TÉCNICO?
Son los principios que debe aprender un principiante en cualquier deporte. Son aquellas
actividades motrices que son específicas de una actividad deportiva y que realizadas en forma
adecuada hacen más eficiente el movimiento, gastando menos energía y obteniendo mejores
resultados. Los fundamentos del voleibol se refieren a las diferentes técnicas motrices que se
ejecutan para golpear e impulsar la pelota durante las diversas acciones de juego.
REMATE
Este golpe de voley no es sencillo y se necesita de muchos entrenamientos para perfeccionarlo. Sin
la práctica y la realización de ejercicios enfocados a su mejora, la probabilidad de que el jugador
envíe el remate fuera de la pista o los estrelle en la red es muy elevada. Hay que tener en cuenta
que durante la ejecución de un remate existen muchas circunstancias que pueden dificultar el
golpeo del balón de voleibol, como un mal pase, un salto mal ejecutado o la defensa en forma de
bloqueo del rival.
La técnica de remate en el voleibol tiene un total de 4 fases que todo jugador que remata debe
realizar. El desplazamiento, el despegue o salto, el golpeo y la caída.
DESPLAZAMIENTO: Durante la carrera de impulso se realizan un total de 3 tipos de pasos
(pasos de aproximación, de ubicación y de batida). El paso más importante es el final, de
batida, ya que es el más largo de los tres y el que prepara las condiciones del cuerpo para
un buen despegue o salto.
SALTO: Seguramente la fase más importante de todas, ya que de ella depende que se
tenga la mejor posición para realizar el remate. Para conseguir un buen salto es necesario
conseguir una correcta coordinación entre los brazos y las piernas.
ISRAEL M. TORRES ZURITA
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GOLPEO: se produce cuando el jugador alcanza la altura máxima durante el salto,
produciéndose el golpeo del balón de voleibol por encima y delante de la cabeza. En el
momento del remate el brazo debe estar en la mayor altura y realiza un movimiento
rápido golpeando con la mano abierta y una flexión de la muñeca para proyectar hacia
abajo.
CAÍDA: Después del remate y en el momento de recoger el brazo por delante del cuerpo se
produce la caída, en la que se desciende al suelo mediante un contacto amortiguado con el
suelo con los dos pies a la vez. La caída debe ser equilibrada para poder continuar con el
juego.
Existen muchos errores que se pueden cometer durante la técnica de remate del balón de voleibol
durante un partido, por lo que es muy importante realizar entrenamientos destinados a mejorar su
ejecución. Para ello se puede hacer uso de artículos de entrenamiento como los conos
delimitadores o escaleras para ejercitas la coordinación de los pasos.
FUENTE DE INFORMACIÓN
Guterman, T. (s/f). El remate en voleibol. [Link]. Recuperado el 3 de junio de
2023, de [Link]
Costa, M. (2020, marzo 29). Remate en el Voleibol: Técnicas de Voleibol. Dicas Educação
Física. [Link]
Más, J. (2017, noviembre 16). La técnica de remate del balón de voleibol. Blog de
mundosilbato. [Link]
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