ESPECIALIDAD
1. Memorizar y firmar el Voto de Temperancia:
“Consciente de que el uso del alcohol y tabaco y el
uso de drogas no recomendadas por médicos no es
compatible con una vida saludable, me comprometo
no solo a abstenerme del uso de estas sustancias y Tu firma
vivir de acuerdo con los principios de la Temperancia
Cristiana, sino también a ayudar a los demás a
comprender y aceptar este estilo más saludable de
vida”
2. Memorizar tres citas en cada una de las categorías: Biblia y espíritu de profecía.
Biblia:
a) Romanos 12: 1, 2
Así que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentéis vuestros cuerpos
en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional.
No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro
entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y
perfecta.
b) 1 corintios 10: 31
Si, pues, coméis o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios.
c) 1 corintios 6: 19, 20
¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el
cuál tenéis de Dios, y que no sois vuestros?
d) Proverbios 20: 1
El vino es escarnecedor, la sidra alborotadora, y cualquiera que por ellos yerra no es sabio.
e) Gálatas 5: 22, 23
Mas el fruto del espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe,
mansedumbre, templanza; contra tales cosas no hay ley.
f) 3 Juan 2
Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así
como prospera tu alma.
g) Elegir un versículo que resalte la importancia de la temperancia en nuestra vida
espiritual.
Espíritu de profecía:
a) “La verdadera temperancia nos enseña a abstenernos por completo de todo lo
perjudicial, y a usar cuerdamente lo que es saludable” (La temperancia, p. 122)
b) “La única conducta segura consiste en no tocar ni probar té, café, vino, tabaco, opio,
ni bebidas alcohólicas” (Concejos sobre el régimen alimenticio0, p. 514)
c) “…sólo la temperancia es el fundamento de todas las gracias que proceden de Dios, el
fundamento de todas las victorias a ganarse” (La temperancia, p. 178)
d) “Una vida pura y noble, de victoria sobre nuestros apetitos y pasiones, es posible para
todo el que une su débil y vacilante voluntad a la omnipotente e invariable voluntad de
Dios” (La temperancia, p. 100)
e) “El tabaco es un veneno lento, insidioso, pero de los más nocivos. En cualquier forma
que se haga uso de él, mina la constitución; es tanto más peligroso cuanto sus efectos son
lentos y apenas perceptibles al principio” (La temperancia, p. 251)
f) Elegir una cita que resalte la importancia de la temperancia en nuestra vida
espiritual.
3. Escoger y realizar tres de las siguientes actividades:
a. Escribir y presentar un discurso de 5 a 8 minutos sobre la temperancia.
b. Escribir un trabajo de 150 a 200 palabras sobre el alcohol, tabaco, drogas o forma física,
y sobre el compromiso de un estilo de vida saludable.
c. Escribir un verso sobre el tema de la prevención de las drogas.
d. Dibujar/hacer un afiche sobre los efectos perjudiciales de las drogas, tabaco y alcohol.
e. Realizar una exposición en un shopping, biblioteca o escuela sobre el peligro de las
drogas.
f. Hacer un cuaderno de, por lo menos 20 páginas, con anuncios antidrogas.
g. Compartir con por lo menos cinco personas, lo aprendido a partir de la lista anterior, y
convencerlos a firmar el Voto de Temperancia (no pueden ser familiares cercanos)
Anexar el trabajo realizado en una hoja.
4. Sobre el cigarrillo, drogas y alcohol:
a. Saber explicar la razón de la advertencia contenida en las cajetillas de cigarrillo:
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b. ¿Qué es un fumador pasivo?
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c. Investigar cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del cigarrillo y cuánto
gasta el gobierno en la salud de los pacientes:
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d. Investigar sobre cuatro de los siguientes componentes en el tabaco: Nicotina, Arsénico,
Formaldehido, Monóxido de carbono, Cianuro, Fenolbenzofrina, Amonio,
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e. Investigar sobre dos de las enfermedades relacionadas con el cigarrillo (Enfisema, Cáncer,
Dependencia, Cirrosis)
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f. Investigar sobre cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del alcohol, o
en accidentes causados por el abuso de este:
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g. Investigar cuáles son los efectos del tabaco, el alcohol y las drogas en el embarazo:
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h. Leer el capítulo “Estimulantes y Narcóticos”, en el libro ministerio médico (Elena G. de
White). Ser capaz de discutir con tus compañeros sobre lo que aprendiste.
5. Estudiar las siguientes fuentes:
Escriba un breve resumen de cada fuente.
La temperancia, p. 122 1° párrafo.
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Consejos sobre el régimen alimenticio, p. 846 3° párrafo
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La temperancia, p. 123 3° párrafo
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La temperancia, p. 128 3° párrafo
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Consejos sobre salud, p. 126 2° párrafo
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La temperancia, p. 131 3° párrafo
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Mencionar tres cosas que contribuyen para la temperancia y la buena salud, además, claro,
de abstenerse de cosas perjudiciales. (Hacer un breve resumen)
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6. Dramatizar en una reunión del club, campamento o evento que el club tenga, ¿Qué hacer si …:
1) ¿Tu mejor amigo te ofrece cigarrillo?
2) ¿Un compañero de clase ofrece dinero a cambio de vender drogas?
3) ¿Un pariente mayor ofrece un trago de cerveza?
4) ¿El humo de cigarrillo de un extraño molesta?
5) ¿Un amigo invita a fumar marihuana?
6) ¿En una fiesta, un amigo se embriaga e insiste en conducir el automóvil para volver a casa?
7. Investigar sobre las leyes en contra del cigarrillo y el alcohol creadas por el gobierno del país.
Hacer un pequeño informe sobre la investigación.
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