RESUMEN EVALUACIÓN I MIOLOGIA
TEMAS: EXPOSICIONES
Tema I : sistema muscular
El sistema muscular es el conjunto de 650 músculos diferentes que
confirman el cuerpo humano la mayoría son controlados a voluntad y
ejercen la fuerza suficiente para poder movernos
Junto con el sistema óseo y articular forman el sistema locomotor
encargado del desplazamiento y movimiento del cuerpo
Compuestos
Están compuestos por células con alto nivel de especificidad llamados
miocitos, los músculos son excitables eléctricamente y es así como el
sistema nervioso los coordina
TIPOS DE MUSCULOS
Tenemos 3 tipos
Tenemos el músculo cardíaco
Tenemos el músculo liso
Tenemos el músculos estriado o esquelético
IMPORTANCIA DEL SISTEMA MUSCULAR :
El sistema muscular es importante para el cuerpo ya que los tejidos que
conforman si estructura son fundamentales para el soporte de nuestro
sistema óseo
Es importante tener los músculos sanos, ya que si no lo están podemos
padecer múltiples enfermedades que afectan a nuestra salud por otro lado
cuando nuestros músculos están sanos tienen una buena circulación lo que
disminuye el riesgo de padecer enfermedades , no sólo son importantes para
la salud de nuestro cuerpo sino también para nuestra salud mental ya que
nos ayudan a combatir el estrés de manera natural .
Tema II : Tipos de músculos
Tenemos 3 tipos de músculos los lisos, estriado y el cardíaco
Músculo cardíaco: se conoce como miocardio, es un músculo estriado
conocido como esqueletico se adapta rápidamente a las demandas del
cuerpo aumentando o disminuyendo el ritmo su función es bombear sangre
Inervación de los músculos estriado :
Reciben intervención del sistema nervioso cigomático
Músculos lisos: es un tejido muscular que se ubica, en los órganos de la
cavidad abdominal y pélvica se encuentran en las paredes lisas de casi
todos los órganos su movimiento es involuntario
TIPOS DE MÚSCULOS LISOS :
Multiunitario : cada célula es una unidad independiente y está
inervada por al menos una neurona motora, esto permite un control de
los movimientos ya que las células se contraen de manera
independiente
Unitario: formado por un grupo de células interconectados por
uniones comunicantes las motoneuronas pueden estimular mas de
una célula al mismo tiempo
Músculos estriado o esqueléticos: se unen a los huesos y los mueven
al contraerse y relajarse en Respuestas a mensajes voluntarios del sistema
nervioso y son los que se encargan de los movimiento del cuerpo Su
movimiento es voluntario
CARACTERÍSTICAS:
Mantiene la Homeostasis
Postura y movimiento
Producción de calor gracias a las células musculares
FUNCIONES :
Ejecuta los movimientos pata realizar cualquier actividad
Mantiene la postura corporal
Principal encargado del proceso respiratorio
LESIONES DE LOS MUSCULOS ESTRIADO :
Distensión: cuando los músculos se someten a un estiramiento exagerado
Y hay desgarro
Contractura: se produce porque un músculo aumenta su tensión por ende
hay un acortamiento de sus fibras
Espasmo muscular: Es una contracción inesperada del músculo debido a
una alteración del sistema nervioso
TEMA II : TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES Y FORMA DE LOS MÚSCULOS
Fibras musculares: células que se encargan de producir la fuerza del
sistema muscular
Conformación de las fibras musculares :
Mitocondrias
Sarcolema
Miofibrillas
Núcleo
Retículo sarcoplasmatico
Función de las fibras musculares:
Gracias a los componentes de las fibras Es que podemos ejercer
la fuerza muscular
IMPORTANCIA de las fibras musculares :
Permite el movimiento del cuerpo y la estabilidad de la postura
Tiene un alto metabolismo y consume energía incluso en reposo
Ayuda a mantener el peso corporal
Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Fibras de contracción lenta : las fibras de contracción lenta
también llamadas de tipo I o rojas se activan cuando realizamos
un ejercicio Aeróbico es decir de intensidad media de larga
duración
Tiene mayor número y cantidad de mitocondrias en el citoplasma
Su vascularización es elevada debido a la necesidad de oxígeno
Se fatiga menos ya que sus fuentes de energía
Fibras de contracción intermedia: también llamadas de tipo IIA
Tienen cualidades entre las lentas y las rápidas
El diámetro es intermedio
Tienen una tonalidad roja
Son capaces de contraerse a una velocidad
Tiene una resistencia moderadamente a la fatiga
Fibras de contracción alta : también llamada
De tipo IIB blancas se activan cuando realizamos un ejercicio
anaeróbico es decir de alta intensidad y larga duración
Son capaces de generar mucha energía en un período corto de tiempo
Tienen menos número y cantidad de mitocondrias
Posee un mayor diámetro
Están pocos vascularizadas ya que no necesitan oxígeno Para obtener
energía
Formas de los Músculos :
1. Fusiformes:
Predomina su longitud
Son más anchos en el
Medio
2. Planos y anchos:
Estos Músculos son Planos y delgados se extienden
En paralelos entre si y se conectan a través de tejido cognitivo
3. Abanicoides:
Como su nombre lo indica tiene forma de abanico
Por ejemplo los músculos del pectoral
4. Circulares:
Músculos en forma de anillo y rodean orificios naturales
5. Orbiculares:
Semejante a los fusiformes pero con un orificios en el centro sirven
para abrir o cerrar otras estructuras
Ejemplo: el orbicular del ojo
6. Penniformes:
Estos Músculos tienen una estructura de pluma con fibras musculares
dispuesta en un ángulo oblicuo
Tema IV: Tipos de contracciones Musculares :
Tenemos 6 tipos de contracciones:
Contracción isotónica:
Esta Contracción es frecuente cuando ejercemos
un deporte en este tipo de contracción las fibras de
los músculos se acortan y se alargan en la parte inferior
Concentración isométrica:
es el segundo tipo de contracción muscular es la concentración isométrica
que consiste en una contracción estática en este caso el músculo no se
alarga ni se acorta su longitud no varía ej : mantener agarrada la barra en un
ejercicio durante unos instantes
Contracción concéntrica :
El músculo actúa generando una tensión así se produce un acortamiento de
las fibras musculares
Contracción excéntrica:
Es el segundo tipo de contracción muscular isotónica es lo contrario a la
concentración concéntrica en este caso ante una resistencia ejercemos
tensión en el músculo a la vez que lo vamos alargando ej: bajar una barra
hasta el pecho
Concentración auxotonica:
En este caso, combinamos las dos contracciones Isotónica y
isométrica es decir a efectos prácticos cuando ejercemos la
Contracción muscular se produce la concentración isotónica para
posteriormente producirse la concentración isométrica
Ej: estirar gomas elásticas con los pies juntos
Concentración isocinetica:
Este es un nuevo tipo de concentración que se da en el ámbito
deportivo es muy en los deportes deportes los cuales no se
necesita implementar velocidad constante ej: la natación
