Título: Oración por los que luchan contra la pornografía -con licencia eclesiástica-

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O Señor Jesucristo, protector de las almas, escucha con misericordia nuestras oraciones implorando
tu protección de los que promueven el mal, de las asechanzas del demonio y sus seguidores que
buscan enredarnos en la pornografía, la lujuria y el vicio. O Jesús, concédenos lanzarnos con
valentía para derrotar a estos enemigos de las almas de los hombres, por medio del poder y la
protección de Tu Preciosísima Sangre, ofrecida por nosotros en la Cruz.

Señor Jesús, imploramos la conversión de todos aquellos que se dedican a la gratificación de las
debilidades de hombres y mujeres a través de la pornografía. Trae a estos y a todo Tu pueblo a la
Casa del Padre en el Cielo.

Virgen Purísima, ruega por tus hijos aquí en la tierra que enfrentan las tentaciones que hombres
malvados les presentan.

Santa María Goretti, Modelo de Pureza, ayúdanos a seguir tu ejemplo de perdón a otros y de amor a
Dios. Pídele a Dios que triunfemos en nuestra lucha diaria contra las fuerzas del mal de la
pornografía y las tentaciones de la carne; y ruega a Dios que les conceda fuerza y sabiduría a
aquellos que luchan contra las fuerzas satánicas del mal, para que puedan triunfar por amor a Dios y
por la salvación de las almas.

Sacratísimo Corazón de Jesús, protégenos y ten misericordia de nosotros.

Virgen Purísima, ora por nosotros.

Santa María Goretti, ora por nosotros.

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Santa María Goretti nació en Ancona, Italia, el 16 de octubre de 1890. Murió en Neptuno,
Italia, el 6 de julio de 1902 a consecuencia de un asalto sexual por parte de Allesandro
Sernelli.

Libérese de la pornografía  
12 pasos
Por Steve Wood
Cortesía del Centro para la Vida Familiar. [Link] © 
Traducido y publicado en español por [Link]. Con permiso.
-Versión inglesa
Ver también: pornografía, que es

He aquí doce pasos muy importantes que, si los lleva a cabo en su totalidad, le ayudarán en
gran medida a erradicar su adicción:

1. Destruya todo lo que tenga de pornografía.

Destruya todas las revistas pornográficas, videos, discos flexibles, y todas las referencias y
archivos pornográficos en Internet de su computadora. ¡Hágalo ahora mismo!

Usted no puede "solo en cierto modo" desear la pureza y esperar obtenerla. Usted debe tomar la
firme decisión de liberarse de la pornografía, y luego actuar en base a esa decisión.

2. Tome medidas radicales para reorientar su vida.

El Catecismo dice, "La sexualidad abraza todos los aspectos de la persona humana" (Sección
2332). Por lo tanto, si usted se encuentra bajo la influencia de un pecado sexual que domina su
vida, como la adicción a la pornografía, necesitará tomar medidas radicales para reorientar su vida.
Usted deberá desarrollar un plan de protección a fin de evitar las ocasiones remotas y próximas de
pecado. Esto podría significar: ir de compras a diferentes tiendas para eludir siquiera el hecho de
echar un vistazo a cualquier cuestión relacionada con la pornografía; tomar una ruta diferente con
destino al hogar; romper con cualquier rutina que pudiera llevar al pecado; llevar pequeñas
cantidades de efectivo; cancelar subscripciones a periódicos que contengan propagandas de
lencería; cancelar ciertos canales de cable – o deshacerse completamente del cable; y/o dejar de
"recorrer" canales. ¡Tome estas medidas ahora mismo!

"Dejemos entonces las obras propias de la oscuridad y tomemos las armas de la luz. Como en
pleno día, andemos decentemente; así pues, nada de banquetes con borracheras, nada de
prostitución o de vicios, o de pleitos, o de envidias. Más bien, revístanse de Cristo Jesús el Señor.
No se conduzcan por la carne, poniéndose al servicio de sus impulsos". Romanos 13,12-14 (Nota:
San Agustín dirigió una vez su atención a este pasaje al azar. El hecho de leerlo, lo impulsó a una
conversión radical y a apartarse de su estilo de vida licenciosa.)

Con relación al Internet, usted necesitará ya sea instalar un buen programa de filtro cuya
contraseña sea mantenida por su esposa o un buen amigo, o bien suscribirse a un proveedor
"limpio" de Internet. Usted también necesitará trasladar la computadora de su hogar a una
ubicación más abierta y visible. Se deben tomar medidas similares con la computadora de su lugar
de trabajo; La Norma Industrial ha informado que el 70% del tráfico de pornografía en Internet
ocurre entre las 9:00 a.m. y las 5 p.m. (información citada en el Archivo Católico Nacional,
19/Jun/00).

"Si tu ojo derecho [por ejemplo, el monitor de la computadora y la conexión a Internet] es ocasión
de pecado para ti, sácatelo y tíralo lejos; porque es más provechoso para ti perder una parte de tu
cuerpo y no que todo tu cuerpo vaya al infierno. Y si tu mano [por ejemplo, un "click" con el ratón]
es para ti ocasión de pecado, córtatela; porque es mejor perder una parte de tu cuerpo y no que
todo tu cuerpo vaya a parar al infierno". Mateo 5:29-30

3. Busque a un sacerdote que trabaje con usted.

Trate de encontrar a un sacerdote que tenga experiencia en ayudar a las personas a superar las
adicciones a la pornografía. Haga uso frecuente del Sacramento de la Penitencia. Sea honesto y
abierto. Recuerde, un sacerdote no puede diagnosticar una cura a menos que le suministren todos
los hechos.
He conocido a hombres católicos adictos a la pornografía en cada comunidad que he visitado
durante los últimos tres años. No estoy hablando de hombres católicos inactivos, sino de hombres
que llevan a sus familias a misa cada domingo. A excepción de parroquias que cuentan con menos
de una docena de familias, se podría afirmar con seguridad que existen hombres católicos
involucrados en la pornografía en cada parroquia de Norte América. Este es un problema
monumental que ha invadido los corazones de los hombres de la iglesia. El mismo no
desaparecerá por sí solo. Es necesario tomar medidas con suma urgencia a nivel parroquial.

Se necesita formar pequeños grupos de recuperación y responsabilidad con respecto a la

pornografía bajo la dirección de sacerdotes parroquiales. El establecimiento de grupos de
responsabilidad es una oportunidad perfecta para ciertos grupos de hombres católicos de cooperar
con sacerdotes y parroquias locales en la lucha de uno de los combates más críticos del hombre
contemporáneo.

4. Busque a un amigo responsable.

Busque al menos un amigo responsable con quien pueda contar 24 horas al día si fuera necesario.
El teléfono le podrá ayudar a evitar la tentación en momentos vulnerables. Esta estrategia del
teléfono es similar a la de Alcohólicos Anónimos, cuando una persona tentada a volver al
alcoholismo puede llamar a un amigo en cualquier momento y pedirle oración y aliento. También
podría ser de utilidad obtener una llamada diaria (o inclusive una de mañana y otra de noche) de
verificación de parte de su amigo responsable. Como mínimo, su amigo debería preguntarle cada
semana si usted se ha mantenido libre de pecados sexuales. Esta responsabilidad es de
incalculable valor para ayudarle a sobrellevar momentos de tentación.

Douglas Weiss, un adicto sexual recuperado y disertante sobre adicciones sexuales reconocido a
nivel nacional, ha manifestado, "No he experimentado, ni he conocido a ninguna persona que haya
experimentado una recuperación de la adicción sexual por si sola" [énfasis propio]. No caiga en la
tentación de saltarse los pasos #3 y 4. Usted necesitará la ayuda de otros a fin de obtener una
esperanza realista de erradicar su adicción.

"A un solitario se le puede vencer, pero dos resisten, y la cuerda triple no se rompe fácilmente".
Eclesiastés 4:12

5. Comience una vida de lectura diaria de las Sagradas Escrituras.

No existe una manera rápida y fácil de borrar la pornografía de su mente. Solo le llevó unos
cuantos "clicks" involucrarse en la misma, pero le llevará cierto tiempo y disciplina mental salirse de
ella. Una causa de la extrema dificultad de borrar las imágenes pornográficas de la mente es que,
cuando un hombre observa pornografía, una sustancia química llamada epinefrina es liberada en el
cerebro. Esta emisión de epinefrina causa una profunda impresión de la imagen visual a ser
almacenada en el cerebro. Cuando un acto de auto estimulación acompaña a la observación de
pornografía, ocurre una liberación de epinefrina aún mayor, haciendo de esta manera que la
impresión de la imagen sea aún más marcada. Dichas imágenes pueden hostigar a un hombre por
décadas. Tenga la seguridad que existe una salida para la adicción a la pornografía – pero no se
engañe con la promesa de una salida fácil.

Uno de los pocos métodos efectivos de sacarse estas imágenes pornográficas de la cabeza es
pasar cierto tiempo leyendo y memorizando las Sagradas Escrituras cada día. Para muchos de
ustedes podría ser particularmente provechoso si tuvieran un momento para las Sagradas
Escrituras a la mañana y a la noche. Además, usted necesitará iniciar un programa de
memorización de las Sagradas Escrituras. En mi experiencia, un plan disciplinado para memorizar
las Sagradas Escrituras es necesario para erradicar la corrupción de su cerebro.

"Ocupad vuestras mentes con buenos pensamientos, o el enemigo las llenará con malos
pensamientos. Desocupadas, no pueden estar." - Santo Tomás Moro (Fuente: La voz de los
Santos por Francis W. Johnston, Libros TAN, Rockford, IL 1986), pág. 67.
Las Sagradas Escrituras pueden transformar sobrenaturalmente su mente. Esto no es una teoría,
¡realmente funciona!

"En efecto, la Palabra de Dios es viva y eficaz, más penetrante que espada de doble filo. Penetra
hasta la raíz del alma y del espíritu, sondeando los huesos y los tuétanos para probar los deseos y
los pensamientos más íntimos." Hebreos 4:12

Sea consciente de que podría parecer que las cosas empeoran cuando usted comienza una lectura
extensiva a las Sagradas Escrituras. Cuando la Palabra de Dios, junto con el poder del Espíritu
Santo, se encuentre eliminando ciertas imágenes pornográficas profundamente arraigadas, estas
imágenes muy subconscientes saldrán a la superficie de su mente. Cuando esto ocurra, usted se
encontrará en las etapas iniciales de ser purificado de adentro para afuera.

"Pues él es como el fuego de una fundición y como la lejía que se usa para blanquear. El actuará,
en consecuencia, como un fundidor o como un lavandero. Purificará a los hijos de Leví y los
refinará como se hace con el oro y la plata". Malaquías 3:2-3

Una vez que las imágenes desarraigadas vayan a su conciencia, no se atreva a deleitarse
mentalmente en ellas. Ore en ese momento, y utilice su disciplina mental para ponerlas fuera de
sus pensamientos conscientes. Asegúrese de orar por protección para que estas imágenes no
retornen.

Finalmente, centre su atención en Cristo – no en sus problemas. Los programas de recuperación

de drogas, alcohol, y de adicción a la pornografía de mayor resultado son aquellos que incorporan
el componente vital de la fe. Es extremadamente difícil superar una adicción centrándose
compulsivamente en el problema mismo. Los apetitos adictivos necesitan ser redirigidos al que
puede satisfacer nuestras necesidades con cosas buenas (Salmo 103:5).

"Es imposible que cualquier bien creado constituya la felicidad del hombre. Pues la felicidad es el
bien perfecto que sosiega el apetito por completo. Ahora bien, el objeto del deseo, por ejemplo del
apetito del hombre, es el bien universal. Por lo tanto, es evidente que nada puede sosegar el deseo
del hombre, salvo el bien universal. Este se debe encontrar, no en ninguna criatura, sino solamente
en Dios". Santo Tomás de Aquino, Tratado de Teología, 1-2, Pregunta, Artículo 8.

"El deseo de Dios está inscrito en el corazón del hombre, porque el hombre ha sido creado por
Dios y para Dios; y Dios no cesa de atraer al hombre hacia Sí, y sólo en Dios encontrará el hombre
la verdad y la dicha que no cesa de buscar". Catecismo de la Iglesia Católica (CIC), Sección 27.

"Nuestro corazón estará inquieto hasta que descanse en Ti". - San Agustín

La lectura, meditación, y memorización de las Sagradas Escrituras le ayudará a redirigir y

transformar sus pensamientos y apetitos.

"Ahora, hermanos, los invito por la misericordia de Dios a que se entreguen ustedes mismos como
sacrificio vivo y santo que agrada a Dios: ése es nuestro culto espiritual. No sigan la corriente del
mundo en que vivimos, más bien transfórmense por la renovación de su mente". Romanos 12:1-2

6. Aprenda a discernir y a combatir los ataques espirituales.

Las adicciones sexuales y la pornografía abren a la persona a la influencia de espíritus malignos.
Antes de que se inicie un ataque espiritual, usted podría estar luchando con sus propios
pensamientos lujuriosos. Un ataque espiritual se inicia cuando un espíritu silenciosamente se
inmiscuye en su mente, agregando intensidad a sus pensamientos lujuriosos, o inculcando
pensamientos adicionales. Usted podrá detectar que esto ocurre cuando surja la lujuria humana
ordinaria y luego, repentinamente, toma vida propia y parece imposible quebrantarla.

Si un episodio de pensamientos lujuriosos abrumadores incluye un ataque espiritual, usted no

podrá quebrantarlo solamente con un esfuerzo mental. Es muy fácil desalentarse y sentirse
completamente abrumado por la lujuria y el ataque espiritual que la acompaña. No obstante, usted
podrá quebrantar rápidamente el poder del ataque primero dándose cuenta de lo que está
sucediendo, y luego elevando una oración que pida protección espiritual a su ángel guardián y a
San Miguel Arcángel.

Una de las partes más difíciles en la defensa de un ataque espiritual es aprender a ser consciente
cuando el mismo está sucediendo. Los ataques espirituales son operaciones encubiertas que
necesitan disfrazarse para lograr su cometido. Pida a Dios que le dé un continuo discernimiento.
Luego de que cese un ataque espiritual, sus disciplinas mentales aún serán necesarias para
controlar sus pensamientos.

7. Usted necesitará la gracia de Dios... mucha gracia.

Los Sacramentos, especialmente la Eucaristía, son como ríos de agua viva que dan fortaleza a su
alma. Aproveche cada oportunidad de recibir la gracia frecuentando a los Sacramentos.
Además, utilice los sacramentales tales como: agua bendita, crucifijos, medallas de San Benito
(bendecidas por un sacerdote con la oración de exorcismo), etc. Estos pueden ser muy efectivos
para superar o prevenir los ataques espirituales.

Si su trabajo requiere de viajes, entonces usted conoce las tentaciones adicionales que los
hombres enfrentan cuando se hallan en camino. Yo recomiendo que utilice un crucifijo o una
medalla sagrada durante todo su viaje, y un uso abundante de agua bendita en la habitación de su
hotel.
Asimismo, cuente con amigos que oren por usted durante su viaje. Cuente además con un amigo a
quien rendirle cuentas luego de su regreso.

8. Los vicios y las virtudes se fortalecen con la práctica.

Una adicción a la pornografía nunca se encuentra estática. La misma se inicia con lo que parece
solamente una pequeña afición a los placeres digitales. Sin darse cuenta, ya se ha enganchado a
las tentaciones tecnológicas. Luego, usted comienza a buscar más pornografía gráfica. A medida
que su conciencia se desensibiliza, las imágenes que le repugnaban cuando usted comenzó a
observar pornografía se volverán atractivas. El paso más peligroso (a menudo fatal para la vida
matrimonial y familiar) es cuando los hombres desean llevar a la práctica las imágenes que han
visto.

"La alternativa es clara: o el hombre controla sus pasiones y obtiene la paz, o se deja dominar por
ellas y se hace desgraciado". CIC, Sección 2339.

Si usted observa pornografía, sus vicios se han fortalecido por la práctica repetida, y las virtudes
correspondientes de castidad y pureza son muy débiles. Llevará tiempo, pero cuanto más practique
la virtud más fácil la misma se tornará. Los cambios que resulten de la práctica de la virtud le darán
esperanza y la fortaleza para perseverar. 

San Pablo afirmó, "Por eso no nos desanimamos. Al contrario, mientras nuestro exterior se va
destruyendo, nuestro hombre interior se va renovando día a día" (2 Corintios 4,16). Cuanto más
rompa con su adicción sexual, más fácil será superarla. Tenga en cuenta, no obstante, que eso
llevará tiempo, perseverancia, y esfuerzo.

"Déjenme que ajuste mis palabras a su debilidad natural: hubo un tiempo en que hicieron de sus
miembros los esclavos de la impureza y de la injusticia, y con eso se hicieron malos. Lo mismo
ahora, hagan de sus miembros los esclavos del bien y así llegarán a ser santos". Romanos 6,19

9. Rece.
Rece el Rosario con frecuencia. En el plan de Dios, la Madre Santísima va a aplastar la cabeza de
la serpiente. María puede tener una función vital neutralizando el veneno de la serpiente de la
pornografía.

San José, el custodio de la Sagrada Familia y el protector de la Iglesia, le puede asistir

poderosamente en la batalla contra la adicción sexual. San José, el hombre justo y recto, es el
modelo perfecto de pureza para los hombres. Todo hombre cristiano que luche contra la
pornografía debería pedir la protección de San José y su intercesión para obtener la pureza.

"La súplica del justo tiene mucho poder". Santiago 5,16

Consagración a San José

Amado San José, acepta esta consagración de todo mi ser a ti, que tú siempre seas mi padre, mi
custodio y mi guía en el camino de la salvación. Obtén para mi una gran pureza de corazón y una
ferviente devoción a la vida interior. Concédeme que, siguiendo tu ejemplo, pueda dirigir todas mis
acciones hacia la mayor gloria de Dios, en unión con el Sagrado Corazón de Jesús y el Inmaculado
Corazón de María en unión contigo. Amén.

Oración a San José para obtener un corazón puro

Oh San José, que fuiste bendecido por el Señor con la beatitud prometida a los puros de corazón,
ya que durante tu vida terrena compartiste la vida de Jesús y viviste en Su presencia visible.
Dígnate interceder por mi ante tu amado Hijo. Pídele que me ayude, para que mi conciencia sea
recta y veraz, y que mi corazón sea puro.

Libérame de la doblez y la malicia. Llena mi corazón de esperanza para que nunca dilate
innecesariamente en mis pesares. Te pido con fe simple y ardiente para que pueda servir a mis
hermanos y hermanas con un corazón generoso. De esta manera, como tu, me deleitaré en el
profundo gozo y en la paz de la presencia misericordiosa de Dios.
Oración del Oratorio de San José, Montreal, Quebec

No permita que los enemigos de su alma lo mantengan aislado. Pida la protección y fortaleza de
las intercesiones de los santos. Pida la intercesión de su santo patrón. En particular, se sabe que la
intercesión de San Benito es excepcionalmente poderosa contra los espíritus perversos.

Otro paso juicioso sería contactar con una orden religiosa contemplativa, y pedirles que recen por
usted diariamente en sus intenciones (ref. Santiago 5,16). Se han constatado respuestas
extraordinarias como resultado de las intercesiones de una orden religiosa sagrada.

10. Precauciones físicas prácticas.

Sus defensas espirituales se debilitan cuando usted se permite perder energías por causa de poco
sueño, o demasiado trabajo y tensión. Si usted se encuentra fatigado, tome ciertas precauciones
adicionales contra las tentaciones hasta que usted restablezca su condición física.

Demasiado alcohol o el uso de drogas aturdirá su conciencia y disminuirá su capacidad de actuar

con buen criterio.

"Sean sobrios y estén despiertos, porque su enemigo, el diablo, ronda como león rugiente,
buscando a quien devorar". 1 Pedro 5,8

Una excesiva cantidad de tiempo ocioso y mucho tiempo de soledad hacen que una lucha contra la
pornografía sea más difícil. Llene su tiempo de ocio con servicios edificantes y otras actividades.
Usted podría necesitar efectuar otros cambios prudentes a fin de reducir la cantidad de tiempo en
que se encuentra solo.

Como se mencionó anteriormente, la observación de pornografía libera sustancias químicas en el

cerebro que condicionan la mente a involucrarse en conductas repetidas a fin de recibir una
estimulación adicional placentera. Un terapista de adicciones sexuales ha experimentado buenos
resultados con un ejercicio simple para ayudar a recondicionar el cerebro. El plan consiste en
utilizar una tira de goma en la muñeca durante 30 días. Cada vez que ocurra un pensamiento
impuro, el hombre tirará bruscamente de la tira de goma, enviando un signo neurológico de dolor.
Su cerebro será recondicionado parcialmente cuando el mismo comience a relacionar el dolor con
los pensamientos impuros.

11. No se dé por vencido después de una recaída.

Un arranque abrumador de culpa y desaliento podría ocurrir luego de una recaída. Si usted cayera
en una falta pecaminosa, necesitará estar preparado para un ataque violento de condena. La Biblia
denomina a Satanás como "el acusador" de los cristianos (Ap 12:10). Luego de una recaída,
Satanás estará listo para bombardearle con dudas acerca del amor de Dios hacia su persona. San
Pablo dice "tengan siempre en la mano el escudo de la Fe, y así podrán atajar las flechas
incendiarias del demonio" (Efesios 6:16). En este punto, usted necesitará recordar aquellos
versículos de las Sagradas Escrituras acerca del amor inquebrantable y de la misericordia de Dios
que ha memorizado. Dichos versículos le podrán preservar de la condena y la desesperación. (Vea
los versículos en los Juegos de Memoria de las Sagradas Escrituras para obtener Mentes Puras, y
lea el Salmo 51 y Romanos 8:31-39.)

Usted necesitará discernir cuidadosamente entre la condena y la convicción. La condena del

"acusador" tiene el efecto de alejarle de Dios. La convicción del Espíritu Santo le conduce hacia
Dios para buscar el perdón y la reconciliación. Si usted cae, ciertamente no debería dejar la lucha.
Acuda al Sacramento de la Penitencia y pida el perdón de Dios. Siempre estará siempre accesible.

"El SEÑOR asegura los pasos del hombre y le interesa sumamente su conducta. Por eso, al caer
el bueno no queda en tierra, porque el SEÑOR lo toma de la mano". Salmo 37,23-24

12. Obtenga la ayuda de su esposa

Su esposa probablemente ya esté enterada de su adicción y se encuentre emocionalmente
agobiada por ello. Usted probablemente solo se está engañando a sí mismo mintiéndole a su
esposa acerca de su adicción a la pornografía. Deje de mentirle.

El hecho de mentirle a su esposa acerca de donde ha estado, donde se ha gastado el dinero, o el

negar el uso de pornografía destruirá la confianza y debilitará aún más su matrimonio. Muchas
esposas descubren que la mentira acerca de la pornografía es tan devastadora como la adicción
misma. Usted necesitará de la paciencia de su esposa, de sus oraciones, y de su perseverancia
para ayudarle a superar esta adicción. La mentira puede destruir su matrimonio. Deje de mentirle y
dígale la verdad, aunque sea humillante. La mayoría de las esposas están dispuestas a ayudar a
sus esposos a superar una adicción – si sus esposos son honestos con ellas. Un esposo humilde y
honesto descubrirá a una aliada valiosa para superar la pornografía (Ver Eclesiastés 4,12).

Deje de transferir las culpas – es una de las maneras más antiguas de evitar la responsabilidad
moral. (Recuerde la inaceptable excusa que Adán dio a Dios por comer el fruto prohibido (Génesis
3). Su adicción a la pornografía no es culpa de su esposa. Mas bien es el resultado de sus
opciones morales pecaminosas. El camino al arrepentimiento y a la recuperación comienza cuando
usted asume la responsabilidad de sus acciones.

Aunque los hombres a menudo son reacios a hacerlo, sería sensato comunicar sus necesidades
sexuales a su esposa de una manera tierna y gentil. Santo Tomás de Aquino, cuando discutía la
obligación mutua con respecto al pago de la deuda matrimonial decía, "Pero, no sea que lleguen a
relaciones prohibidas, que cada uno tenga su esposa y cada mujer su marido". (1 Corintios 7,2).  El
mismo menciona que este precepto acerca de las obligaciones mutuas con respecto a la deuda
matrimonial es particularmente importante cuando un esposo se encuentra hostigado por la
concupiscencia. (Ver Tratado de Teología, Suplemento, Pregunta 64
en [Link]

"No se nieguen el derecho del uno al otro, sino cuando lo decidan de común acuerdo, y por cierto
tiempo, con el fin de dedicarse con más intensidad a la oración. Pero después vuelvan a juntarse;
de otra manera, al no poder dominarse, Satanás los haría caer". 1 Corintios 7,5

"¡Bendita sea tu fuente, y sea tu alegría la mujer de tu noviazgo! ¡Sea para ti como hermosa cierva
y graciosa gacela; que sus pechos sean tu recreo en todo tiempo, que siempre estés apasionado
por ella! ¿Cómo te apasionarías por una mujer cuyo origen ignoras y reposarías en el regazo de
una ajena?". Proverbios 5,18-20.

Con toda probabilidad, usted ha dañado su matrimonio a lo largo de su adicción pornográfica. Una
comunicación matrimonial debilitada, así como la falta de confianza, intimidad, y de relaciones
sexuales frecuentemente acompañan a la adicción a la pornografía. Tome ahora las medidas para
fortalecer su matrimonio.

Para obtener una lista de organizaciones disponibles y de maneras prácticas de fortalecer su

matrimonio (en inglés) vaya a [Link] y desplácese hasta o "cliquee" en "Vínculos," y luego
"cliquee" en "Ayuda para Matrimonios Deteriorados."

Cuando usted se aparte gradualmente de la pornografía, su vida matrimonial mejorará. Asimismo,

la consolidación de su matrimonio le fortalecerá contra la atracción hacia la pornografía.

English version

Copyright © 1997-2001 Catholic Media Corporation 

Publicamos con el permiso del autor, Mr. Steve Wood.
Prohibida la publicación sin su permiso. Mas info>>>
Traducción del inglés: Teresa Galiano, equipo [Link]

ORACION PARA VENCER LA PORNOGRAFIA

Oración
Dios bueno y eterno, Altísimo Señor, en el nombre de Jesús vengo a ti, solo tú
eres digno de toda suprema alabanza y adoración. Padre Santo, me acerco a Ti,
reconociendo que solo tú tienes el Poder de transformar y restaurar mi vida. Pido
que me libertes y que tu Espíritu Santo me dé las fuerzas para darle un nuevo
rumbo a mi vida y poder renunciar a este vicio inmundo. Ayúdame a romper toda
ligadura en mi alma, cuerpo y desarraigar la adicción, los hábitos, el apego por la
pornografía. Señor fortaléceme para alejarme de las personas que me incitan a
practicar esta adicción, que en mi vida pueda haber una mente y una conciencia
renovada y limpia de toda perversión, quiero vivir una vida conforme al diseño que
estableciste en tu palabra. Enséñame Andar en el Espíritu, y no satisfacer los
deseos de la carne para separarme de todo lo que me aleja de tu presencia. Y
renuncio a seguir consumiendo la pornografía que contamina mi mente y arruina
mi matrimonio, que sea la presencia de tu Espíritu Santo, habitando en mi hogar y
en mi familia y no permitas que ninguna cosa inmunda nos contamine. Padre
Santo, Crea en mí un corazón limpio y un espíritu recto, ayúdame a avanzar sin
desviarme de tu propósito. En el nombre de Jesús. ¡Amén!

 Oraciones para romper

las cadenas de la
masturbación
 
 

 
 
 
1.- Oraciones para librar a nuestros
hermanos
 
2.- Oraciones para librarme de este
flagelo
 
 3.- Oración Final
 
4.- Consideraciones (leer)
 
 
 
 
1.- Oraciones para librar a nuestros hermanos.
 
Oración: 
Padre Santo, con la intercesión de tu amado Hijo
Jesucristo y la iluminación del Espíritu Santo, asiste a
todos nuestros hermanos y hermanas que están
aquejados por el grave problema de la masturbación.
Muchos de hechos sufren al no poder librarse de esta
práctica que está en contra de tu Voluntad Divina. Haz
que aquellos que no sientan culpa, comprendan que se
trata de un desorden que debe ser conversado con un
sacerdote.

Te pedimos que los libres:

 
De las cadenas de la soledad,
De la baja autoestima,
De la inseguridad,
De la intranquilidad del alma,
Del aburrimiento y la ansiedad,
De los estados depresivos,
De los estados de ira,
Del odio hacia si mismos,
De las obsesiones sexuales,
De buscar ocasiones que estimulen esta práctica, como
algunas películas de la televisión por cable, la
pornografía, la música con letras provocativas y las
fantasías sexuales.
De la tentación de masturbarse,
De la masturbación compulsiva,
De la esclavitud de la masturbación.
De las culpas y recriminaciones.
De la falta de amor y atención del cónyuge cuando están
casados.
De pensamientos modernos que la catalogan como parte
del desarrollo personal y no como una grave falta que
degrada  al hermano.
De pensar que podrán salir de este hábito sin asistencia
espiritual.
De creer que este tema es de poca importancia.
De hacer del sexo un ídolo.
De la vergüenza de confesarse con un sacerdote.
 
 
 Oración:
Te pedimos Padre Santo que los asistas y los ayudes
para que nuestros hermanos comprendan que muchas
veces es el mismo demonio quien los mantiene
encadenados y sumidos en la desesperación y en el
convencimiento permanente de que  son incapaces de
vencerla.
 
 
Te pedimos que libres:
 
A los niños,
A los adolescentes,
A los adultos solteros,
A los adultos casados,
A los separados,
A los viudos,
A los ancianos,
A los seminaristas,
A los religiosos,
A las religiosas,
A los sacerdotes y diáconos
 
 
Que aquellos que sufren de este flagelo comprendan:
 
Que siempre van a tener la asistencia amorosa de Dios,
si lo solicitan.
Que no importa cuantas veces recaigan siempre está el
perdón de Dios a las almas que tienen el firme propósito
de cambiar.
Que Él siempre continúa dándonos la gracia de volver a
intentarlo una vez más, a pesar de las frecuentes caídas
del pasado.
Que en el confesionario no debe omitirse por ser un
problema moral.
Que deben solicitar la ayuda de un sacerdote, quien
verá si es necesario la ayuda sicológica.
Que después de cada caída, pedir perdón y volver a
intentarlo.
Que deben tratar siempre de estar en el mundo real y
no en el de la fantasía.
Que no están solos, hay muchas personas que sufren de
lo mismo.
Que esta costumbre, si no  le ponen freno los aleja de
Dios y de los sacramentos y que pueden en ciertos casos
hacerlos perder la salvación eterna.
Que el masturbador tiene que aprender a decir “no” en
bien de un sano fortalecimiento.
Que si una persona es sincera en su vida espiritual, en
su esmero por amar a Dios, es probable que no
consienta el acto de la masturbación.
Que nosotros vuestros hermanos en Cristo, que ya
rompimos las cadenas, rezamos por ustedes.
Que sin la ayuda de Dios es imposible vencerla.
 
 
 Oración:
Padre Santo, haz que todas las personas que sufren por
esta causa, puedan manejar y eliminar esta práctica.
Asiste a todos tus hijos que sufren por este flagelo y
toma nuestras oraciones, para que puedan romper las
cadenas que los atan. Te pedimos también que los
protejas de los dardos incendiarios del demonio.
 Que comprendan que siempre estará tu asistencia y
perdón y que si vuelven a caer, no se aflijan y que
acudan a los consejos de un sacerdote, por  Jesucristo
Nuestro Señor, que con el Padre y el Espíritu Santo vive
y reina por los siglos de los siglos. Amén.
 
Padrenuestro, Avemaría, Gloria.
 
 
 
 

2.- Oraciones para librarme de este flagelo

 
  
Oración:
Padre Santo, con la intercesión de tu amado Hijo
Jesucristo y la iluminación del Espíritu Santo, asísteme
porque estoy aquejado por el grave problema de la
masturbación. Sufro al no poder librarme de esta
práctica que está en contra de tu Voluntad Divina y sé
que estoy haciendo sufrir a Jesús nuevamente. Padre
Santo ayúdame a salir de esta cárcel.
 
 
Te pido que me libres:
 
De las cadenas de la soledad,
De la baja autoestima,
De la inseguridad,
De la intranquilidad del alma,
Del aburrimiento y la ansiedad,
De los estados depresivos,
De los estados de ira,
Del odio hacia mí mismo,
De mis obsesiones sexuales,
De buscar ocasiones que estimulen esta práctica, como
algunas películas de la televisión por cable, la
pornografía, la música con letras provocativas y las
fantasías sexuales.
De la tentación de masturbarme,
De la masturbación compulsiva,
De la esclavitud de la masturbación.
De mis culpas y recriminaciones.
De la falta de amor y atención de mi cónyuge (sólo si es
casado)
De librarme de pensamientos modernos que la
catalogan como parte de mi desarrollo personal y no
como una grave falta que me degrada como ser
humano.
De pensar que podré salir de este hábito sin asistencia
espiritual.
De creer que este tema es de poca importancia.
De hacer del sexo un ídolo.
De la vergüenza de confesarme con un sacerdote.
  
 
Oración:
Te pido Padre Santo que me asistas, me ayudes y me
protejas y ahora comprendo que muchas veces es el
mismo demonio quien me mantiene encadenado y
sumido en la desesperación y en el convencimiento
permanente de que  soy incapaz de vencerla.
 
 
Me preocupo por mis hermanos que sufren de lo mismo,
te pido que libres:
 
A los niños,
A los adolescentes,
A los adultos solteros,
A los adultos casados,
A los separados,
A los viudos,
A los ancianos,
A los seminaristas,
A los religiosos,
A las religiosas,
A los sacerdotes y diáconos
 
 
 
Ahora comprendo:
 
Que siempre voy a tener la asistencia amorosa de Dios,
si lo solicito.
Que no importa cuantas veces recaiga siempre tendré el
perdón de Dios si tengo el firme propósito de cambiar.
Que Él siempre continúa dándome la gracia de volver a
intentarlo una vez más, a pesar de las frecuentes caídas
del pasado.
Que en el confesionario no debo omitir este pecado por
ser un problema moral.
Que debo solicitar la ayuda de un sacerdote, quien verá
si es necesario obtener ayuda sicológica.
Que después de cada caída, pediré perdón a Dios y
volveré a intentarlo.
Que debo tratar siempre de estar en el mundo real y no
en el de la fantasía.
Que no estoy solo, hay muchas personas que sufren de
lo mismo.
Que esta costumbre, si no  le pongo freno me aleja de
Dios y de los sacramentos y que puedo perder la
salvación eterna.
Que tengo que aprender a decir “no” en bien de un sano
fortalecimiento.
Que ahora comprendo que si una persona es sincera en
su vida espiritual, en su esmero por amar a Dios, es
probable que no consienta el acto de la masturbación.
Que hay otros hermanos en Cristo, que ya rompieron
las cadenas y que rezan por mí, para libertarme.
Que si no le pido ayuda a mi Dios es imposible vencerla.
  
 

Oración:
 Padre Santo, haz que todas las personas que sufren por
esta causa al igual que yo, puedan manejar y eliminar
esta práctica. Asiste a todos tus hijos que sufren por este
flagelo y toma mis oraciones, para que podamos romper
las cadenas que nos atan. Te pido también que nos
protejas de los dardos incendiarios del demonio.
 Comprendo que siempre estará tu asistencia y perdón y
que si vuelvo a caer, no me afligiré y  acudiré a los
consejos de un sacerdote lo antes posible, por  Jesucristo
Nuestro Señor, que con el Padre y el Espíritu Santo vive
y reina por los siglos de los siglos. Amén.
 
Padrenuestro, Avemaría, Gloria.
 
 
 
 
 
3.- Oración Final.
 
Padre Bueno, te encomendamos a todos las personas
que han rezado y meditado estas oraciones, ya sea
porque quieren ayudar a sus hermanos, o bien porque
están padeciendo este grave problema. Ten a bien
escucharlos a todos y asístelos en tan importante tarea.
Ten misericordia de todos nosotros, perdona y olvida
nuestros pecados y llévanos a gozar  eternamente de tu
Gloria. Amén
 
 
 
 
 
 4.- Consideraciones 
 
¿Qué es la masturbación?
Es la estimulación de los órganos sexuales externos
hasta el punto del orgasmo realizado por uno mismo o
por un tercero, mediante el movimiento de la mano u
otros contactos físicos, o bien por otros medios
(fotografías, videos, etc.) o imaginaciones (masturbación
síquica), o bien por la combinación de estímulos físicos y
síquicos. Para que exista pecado, la  masturbación debe
ser con pleno conocimiento. Si es involuntaria, no es
pecado, pero siempre consultarlo con el sacerdote
(semidormido – semidespierto, o sin voluntad; un
impulso incontrolable, la persona no quiere, pero la
realiza).
 
Nota: Realizar actos involuntarios es típico del pecado
original, herimos a personas con nuestros dichos sin
quererlo, una pareja de pololos o novios pueden fornicar
y conseguir un embarazo sin haber deseado llegar a
consumar el acto sexual. Un adulterio también se puede
dar, en fin cualquier acto. Por lo tanto jamás juzgar al
prójimo. Dar amor, amor y amor.
Nuestro Padre nos ha dicho que pidamos: "Padre Eterno,
te pedimos una transformación de cuerpo y alma a
semejanza de nuestro primeros padres antes del pecado
original" (Tenían plena voluntad de sus actos, el alma
dominaba las pasiones....).
 
 
1.- La masturbación es mal llamada el Vicio Solitario,
nombre a nuestro juicio equivocado, porque no se está
solo, está Dios por cierto, y el demonio  acompaña
siempre al masturbador. Lo mira y se ilusiona que
alguna vez poseerá esa alma y siempre estará
maquinando como mantenerla encadenada Crea en
nosotros, el demonio aunque no se ve, está a su lado, si
cree que está en total soledad, se equivoca. Hay un
enemigo que le mira.
 
2.- Debe comprenderse que esta costumbre puede
llevarlos a otras desviaciones que los alejen de Dios
definitivamente, pierdan la fe y la Vida Eterna.
 
3.- Que cuando se decide abandonarla, el demonio usará
toda su perversidad para retenerlos. Su ardid es
variado, no solo a través de la mente sino utilizará otras
formas de hacerlos caer. En esta etapa se deberá estar
atentos a lo que sucede y alejados de cualquier
circunstancia que en el pasado los haya llevado a la
masturbación. Debemos aclararles que al demonio no le
interesa el acto en sí, ni la forma como lo hacen,
tampoco como son sus genitales, sólo le interesa que
ofendan a Dios, alejarlos de Él y retórnalos a su mundo
de tinieblas.
 
4.- El demonio no los abandonará y jamás perderá la
esperanza de regresarlos. Esto será una lucha de todos
los días a menos que se lleve una vida espiritual activa y
por medio de la oración pedir la protección de la
Santísima Trinidad y de San Miguel. Sólo entonces, los
dardos incendiarios llegarán pero no les alcanzarán. Se
podría pensar que después de cinco años,  se está
medianamente a salvo, pero jamás se deberá bajar la
guardia, porque el peligro de recaer está siempre
presente.
 
5.- En la adolescencia, cuna de esta práctica, el joven
decidido deberá evitar la presión de sus amigos varones,
contarles cual es su empeño y rechazar las invitaciones a
masturbarse acompañados (práctica muy común entre
los adolescente varones y que no tiene ninguna
connotación homosexual). No está demás incentivarlos a
dejar esa práctica y dedicarse a una vida más sana y
deportiva.
 
6.- El joven empeñado en resistirla, debe eliminar todo
el material pornográfico que posea y evitar cualquier
tipo de estímulo sexual que en el pasado lo llevó a la
masturbación.
 
7.- Comprender que esta costumbre no se puede detener
de golpe, hay que trabajar mucho para vencerla.
 
8.- Cuando se recaer, analizar profundamente que la
ocasionó, para evitar ese detonante en el futuro.
Levantarse, mirar a nuestro Padre y seguir
intentándolo.
 
9.- Acudir siempre al sacerdote sin vergüenza y pedirle
ayuda, él tiene más experiencia y los ayudará.
 
10.- Se dice que en La Biblia no aparece en ninguna
parte un rechazo a la masturbación, lo que no es del
todo correcto, pues se desprende su desaprobación en
algunas de las Cartas de San Pablo. Dios lo decidió así
por lo complejo del tema, era más fácil decir "No
fornicarás", pero del todo complejo rechazar la
masturbación por los matices y casos diversos que
pueden existir. Pero nadie podría ni siquiera suponer
que se trata de un acto correcto.
Veamos por ejemplo a San Pablo en Corintios 7,9:
"Pero si no pueden guardar continencia es mejor
casarse que abrasarse (quemarse)". En la misma carta
en 7,3 San Pablo nos dice : "El marido pague a la mujer
e igualmente la mujer pague al marido" (cuidado aquí
el marido o mujer por desatento podría estar llevando
al conyugue al adulterio o masturbación).
 
Pero veamos otra cita de San Pablo en Gálatas 5, 34: "
Los que son de Cristo Jesús han crucificado la carne con
sus pasiones y concupiscencias". Entonces, si
recomienda el matrimonio a los que no tienen el don de
la castidad y rechaza las pasiones de la carne por Cristo
Jesús, quiere decir que no es correcto alguna actividad
sexual fuera de la unión carnal del matrimonio. Leer
también Colosenses 2, 4 en adelante.
Por lo tanto, quienes nos quieren hacer creer que esta
práctica no es rechazada por Dios, se equivocan
rotundamente. 
 
 
Y en Levítico se es más específico.
 
Veamos:
 
Levítico 15, 1-33
 
1Habló Yahvé a Moisés y a Aarón,
diciendo: 2 ―Hablad a los hijos de Israel y decidles:
Cualquier hombre que tuviere flujo proveniente de su
carne es inmundo por su flujo. 3Y esta impureza
causada por su flujo, que él se contrae, tanto al destilar
su carne el flujo, cuanto
1 ss. Las disposiciones de este capítulo que en gran parte
se refieren a las funciones sexuales del cuerpo, no
quieren decir que éstas sean pecaminosas en sí, si bien en
ellas particularmente se manifiesta la concupiscencia
derivada del pecado (cf. Salmo 50, 7). Se trata aquí
solamente de la impureza legal que obliga al varón y a la
mujer a someterse a las purificaciones prescritas. Estas
reglas relativas a la impureza corporal, además de
procurar la limpieza del cuerpo, recordaban a los
israelitas la pureza del alma y mantenían viva en ellos la
conciencia del pecado y el deseo de librarse de él.
al retenerlo, es impureza para él. 4Toda cama en que
durmiere el que padece flujo, quedará inmunda; y todo
mueble encima del cual se sentare, será impuro. 5Quien
tocare su cama lavará sus vestidos, se bañará en agua y
quedará impuro hasta la tarde. 6Quien se sentare sobre
un mueble donde se haya sentado el que padece flujo,
lavará sus vestidos, se bañará en agua y será impuro
hasta la tarde. 7Quien tocare la carne del que padece
flujo, lavará sus vestidos, se bañará en agua y será
impuro hasta la tarde. 8Si el que tiene el flujo escupiere
sobre un hombre puro, éste lavará sus vestidos, se
bañará en agua y quedará impuro hasta la tarde. 9Toda
silla de montar sobre la cual haya cabalgado el que
padece flujo, será inmunda. 10Quien tocare un objeto
que haya estado debajo del (que padece flujo), quedará
impuro hasta la tarde. Y el que lo transportare, lavará
sus vestidos, se bañará en agua y será impuro hasta la
tarde. 11Todo aquel a quien el que padece flujo tocare
sin haberse lavado las manos con agua, lavará sus
vestidos, se bañará en agua y quedará impuro hasta la
tarde. 12Toda vasija de barro tocada por el que padece
flujo, será quebrada, y todo utensilio de madera será
lavado con agua. 13Si el que padece flujo sanare de su
flujo, contará siete días para su purificación; después
lavará sus vestidos, se bañará en agua viva y quedará
puro. 14Al día octavo tomará dos tórtolas o dos
palominos y se presentará ante Yahvé a la entrada del
Tabernáculo de la Reunión, para entregarlos al
sacerdote. 15El sacerdote los ofrecerá uno como
sacrificio por el pecado, el otro en holocausto, y de esta
manera el sacerdote hará expiación por él ante Yahvé,
por su flujo.
16El hombre que tuviere derrame de semen, lavará con
agua todo su cuerpo y quedará impuro hasta la
tarde. 17Toda ropa y toda piel sobre la cual se hubiere
derramado el semen, será lavada con agua y quedará
impura hasta la tarde. 18Cuando el hombre se acostare
con la mujer, produciéndose efusión
18. Se refiere al uso del matrimonio entre los casados.
Vemos en todos estos preceptos un altísimo amor a la
pureza, que preservaba de caer en la licencia y en la
bestialidad sexual. ¡Guardémonos, pues, de
escandalizarnos por la crudeza del lenguaje bíblico,
olvidando cuán lejos se está hoy de aquel alto concepto de
responsabilidad por las funciones del cuerpo! El
libertinaje sexual que hoy se predica en todas las
esquinas y se ha introducido hasta en ambientes que se
llaman cristianos, es una de las más grandes llagas de la
cultura moderna, el peor síntoma de la apostasía práctica
que prescinde de Dios y sus mandamientos y se entrega a
―las concupiscencias del corazón‖ (Romanos 1, 24);
apostasía predicha por el mismo Señor en Lucas 18, 8.
de semen, se lavarán ambos con agua y quedarán
impuros hasta la tarde.
19La mujer que tiene flujo, su flujo de sangre en su
cuerpo, permanecerá en su impureza por espacio de
siete días y quien la tocare será impuro hasta la
tarde. 20Aquello sobre que durmiere durante su
impureza, quedará impuro, lo mismo que todo aquello
en que se sentare. 21Quien tocare el lecho de ella, lavará
sus vestidos, se bañará en agua y permanecerá impuro
hasta la tarde. 22Quien tocare un objeto cualquiera
sobre el cual ella se haya sentado, lavará sus vestidos, se
bañará en agua y será impuro hasta la tarde. 23Quien
tocare una cosa puesta sobre el lecho o sobre el mueble
donde ella se sienta, quedará impuro hasta la
tarde. 24Si uno se acuesta con ella, se acarrea la
impureza de ella y queda impuro siete días, y toda cama
en que él se acueste será inmunda.
25Cuando una mujer tuviere flujo de su sangre durante
algunos días, fuera del tiempo de su impureza o cuando
el flujo se prolongare más allá del tiempo de su
impureza, quedará impura todo el tiempo del flujo de su
inmundicia como en los días de su impureza. 26Toda
cama en que se acostare durante todo el tiempo de su
flujo, le será como la cama de su impureza, y cualquier
objeto sobre el que se sentare quedará inmundo, le será
como la inmundicia de su impureza. 27Quien los tocare,
quedará impuro y lavará sus vestidos, se bañará en
agua y quedará impuro hasta la tarde. 28Cuando ella
sanare de su flujo, contará siete días, después quedará
pura. 29Al octavo día tomará dos tórtolas o dos
palominos y los entregará al sacerdote a la entrada del
Tabernáculo de la Reunión. 30El sacerdote los ofrecerá,
uno como sacrificio por el pecado, el otro en holocausto;
y el sacerdote hará expiación por ella ante Yahvé por el
flujo de su impureza.
31Así enseñaréis a los hijos de Israel a purificarse de sus
impurezas para que no mueran a causa de su impureza
por haber contaminado mi Morada, que está en medio
de ellos.
 32Ésta es la ley respecto del hombre que padece flujo o
se mancha con efusión de semen, 33y respecto de la
mujer que se mancha con la impureza mensual, y de
aquel que padece flujo, ya varón ya mujer, y de aquel
que se acuesta con una mujer impura.
 
 
Que se sepa:
 Que los actos masturbatorios en pareja (un hombre y
una mujer) dentro del matrimonio católico, con las
manos, boca, lengua u otra forma, como preámbulo de la
relación sexual natural (vaginal) y completa (hasta llegar
al término) no constituyen falta, siempre que se realicen
no como un fin en sí mismo, sino como un medio para la
consumación del acto sexual.  (Como todas las cosas,
pueden haber casos excepcionales, que deben ser
consultados con un sacerdote).
 
 
Que se sepa:
Que nuestro amado Padre, no es un Dios represivo, como
muchos creen, muy por el contrario. Él quiere que el acto
sexual bendecido por Él se encause en la forma correcta:
procreación, es decir crear vida y también como
expresión del amor de los esposos. Dios no está en contra
del placer carnal es más; lo bendice porque Él lo hizo así,
pero debe llevarse a cabo, de la forma como Él lo ha
dispuesto. Él es nuestro Padre, el pone las leyes y
nosotros sus hijos debemos acatar las órdenes de Nuestro
Padre amado. Un hijo debe consentir a su Padre.
 
 
 
 
Esta página está inspirada en algunos
escritos de sacerdotes católicos y en
nuestra propia experiencia de laicos
varones.
 
 
¿Quién dijo que los católicos somos
pacatos e incapaces de hablar los
temas con franqueza?

Milagrosa oración católica para evitar

el pecado de la lujuria carnal
Eleva esta oración con fe para que tengas muchas fuerzas a la hora de
evitar la lujuria y puedas, entonces, alcanzar el milagro. Vencer los
deseos de la carne suele ser tarea difícil; y aún más cuando
desconocemos la manera de manejarlo.
Por eso es que la Iglesia católica habla muy bien sobre la lujuria
carnal, para que la familia cristiana aprenda a conocer sobre este
pecado y que, desde la espiritualidad, cualquier católico pueda
combatirla.
No tienes por qué sentir que estás solo en esta lucha de vencer la lujuria.
Aprende a dejar tus cargas y pecados a Dios para que Él te libere de
ellos. Esta oración es un primer paso a romper con las cadenas que te
atan y evitar la lujuria.
 

Amado Padre Celestial, Omnipotente

y gran Señor; a ti sea toda la gloria y la
honra por siempre y para siempre.
 
Porque solo tú eres digno de recibir
suprema alabanza y adoración,
mi alma y corazón anhelan tu presencia.
 
Amado Señor, Rey de todo;
primeramente quiero darte gloria y honra,
porque solo mereces recibirla.
 
No hay otro Dios mejor que tú,
el Alfa y la Omega, principio y fin.
Eres merecedor de toda adoración
y alabanza; porque por
ti fueron hechas 
todas las cosas, y solo
por ti dejarán de ser.
 
Ciertamente, bendito Señor,
reconozco que soy carne,
la cual es pecaminosa
y llena de perversidad.
 
Debido a esto, temo en algún
momento tropezar
y dejarme llevar por
apetitos de la carne.
 
Por lo tanto, Dios mío,
te ruego que seas sujetando mi carne
a tu santa voluntad.
 
Quita de mí todo deseo
carnal y maligno, porque yo
solo quiero servirte
en perfecta santidad.
 
Líbrame, oh Padre,
del deseo desenfrenado;
debido a esto, me he
visto en pruebas y
tentaciones, más no quiero fallarte,
quiero seguir siendo esa
Persona limpia ante tus bellos ojos.
 
Amado Padre,
mi cuerpo es tu
templo y morada.
 
Por lo que anhelo siempre
permanezca limpio
y sin mancha, en tu palabra
está escrito que 
nuestra vestidura debe ser pura,
blanca y sin mancha.
 
Por lo que, te ruego mi Señor,
limpia mi corazón de cualquier
cosa que ensucie
tu santo templo.
 
Asimismo, controla mis emociones
y mis pensamientos, que sean
siempre según tú
santa y divina voluntad.
 
Padre bueno,
instrúyeme en el buen camino;
porque por mis propios designios
es que puedo caer.
 
Toma control de mis ojos, 
ya que ellos pueden ser
arma para yo caer.

Toma cautivo mi carne;

 ya que por sí sola peca y yo
quiero permanecer
en santidad delante de ti.
 
Toma control de mis manos,
porque pueden 
ser tomadas contra mí.
 
Reconozco, mi Señor,
que sin ti nada puedo hacer.
 
Claro está que solo
contigo puedo pasar 
y salir en victoria ante todo
problema o tribulación.
 
Desecha mi antigua