Compromiso y tarea semanal Cuadro: 1
Mi compromiso
durante esta
semana será:
Te pedimos también que como tarea diaria puedas:
a) Observar situaciones en que tu hija o hijo se “estrese” (llanto, molestia, pataleta, etc.),
b) Indicar qué detona esa situación y a su vez, cómo logra volver a la calma.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Mi com-
promiso
Tarea:
Taller de Crianza Positiva 1
2 Taller de Crianza Positiva
Sesión 1. Comenzando este viaje Ficha: 1
¿Por qué pensamos en hacer
este ciclo de talleres de
crianza positiva? ¿Cómo lograremos, esto?
Porque queremos potenciar las Desarrollando nuestras
habilidades de los padres, madres Competencias Parentales
y cuidadores de las niños, niños o sea, aprender nuevos
y adolescentes, de manera de conocimientos, modificar
potenciar y promover el buen trato y algunas actitudes y adquirir
el desarrollo infantil. las destrezas o herramientas
que nos permitan guiar nuestro
propio comportamiento. Este
aprendizaje nos permitirá apoyar
de mejor forma las distintas
áreas de desarrollo de la niña,
niño y adolescente (en su
cuerpo, su salud, sus emociones,.
pensamiento y lenguaje). El
desarrollo de estas competencias
se verá reflejado en nuestras
prácticas cotidianas de Crianza
Taller de Crianza Positiva 3
¿Qué es crianza positiva?
La CRIANZA POSITIVA se refiere al comportamiento de crianza y cuidado de los
padres, fundamentado en el interés superior de la niñez. Esto significa que el
referente es un adulto que:
Cuida
Promueve y estimula el desarrollo de las capacidades de la niña, niño
y adolescente,
No es violento
Ofrece reconocimiento y orientación que incluyen el establecimiento
de límites que permitan el pleno desarrollo de la niña, niño y
adolescente.
Para aprovechar mejor los talleres1
El tiempo es oro. Puedes sentir que nunca hay tiempo suficiente para hacer
todas las cosas que necesitas o quieres hacer. Hay que ir paso a paso.
Una parte esencial de tu participación en este programa está
en marcar tus prioridades y dar tiempo para las cosas que
son importantes para ti y tu familia.
Tomate tu tiempo para observar y reflexionar; para
comprender el desarrollo de tu hija, hijo y adolescente y las
relaciones en un nivel un poco más profundo. Y también,
pensar sobre formas diferentes de resolver problemas.
Escribir tu reflexión puede ser una herramienta importante para focalizar
la energía en algo importante. ¡Inténtalo! Puedes escribir unas pocas notas
o palabras para ti misma, para ti mismo, o puedes decidir
llevar un diario para documentar tus pensamientos sobre el
desarrollo de tu hija o hijo.
Las preguntas que te plantearemos serán guías que
pueden ayudarte en tu reflexión y en las observaciones
sobre tu niña o niño.
Ya sea escribir o pensar, busca la forma de reflexionar que
sea más cómoda para ti.
1. Goyette-Ewing, M. Parents First in Clinical Settings Part I Observation and Attunement: Curriculum, P.6
4 Taller de Crianza Positiva
Observación: Ver más allá de mirar
Podemos aprender cosas muy importantes acerca de una niña o un niño con sólo
mirarlo.
La observación es muy valiosa porque te
permitirá2:
Disfrutar de tu hijo
Aprender sobre el desarrollo
infantil
Aprender qué es lo que le motiva
A través de observar a nuestra niña
o niño mientras juega (en casa, en la
plaza) podemos descubrir un poco de
su personalidad (forma de ser), de su
desarrollo (qué hace y que pronto podrá lograr) y de sus intereses (lo que disfruta
más).
LAS BASES DE LA OBSERVACIÓN3
DETENTE. Trata de tomarte de 5 a 10 minutos sólo para observar.
No interrumpas o distraigas a tu niña, niño o adolescente. El objetivo
es sólo mirar.
No es este el momento de involucrarte en su juego.
Mantén tu mente abierta y clara.
Trata de ver qué es lo que la niña, niño o adolescente hace sin juzgar,
sin evaluar.
Trata de hacer esto diariamente.
Si tienes más de una hija o hijo, trata de observar uno a la vez.
Si tus niñas, niños o adolescentes están teniendo problemas entre
ellos, ve si pueden resolverlo sin demasiada ayuda de tu parte. No
necesitas interactuar salvo que alguien se vaya a lastimar.
2. Ibidem
3. Davis & Keyser en Goyette-Ewing, M. Parents First in Clinical Settings Part I Observation and Attunement: Curriculum. P.11
Taller de Crianza Positiva 5
6 Taller de Crianza Positiva
Sesión 1: Recuadros para cada competencia Hoja: 1
COMPETENCIA COMPETENCIA
VINCULAR FORMATIVA
COMPETENCIA COMPETENCIA
PROTECTORA REFLEXIVA
Taller de Crianza Positiva 7
8 Taller de Crianza Positiva
Sesión 1: Frases de Hoja: 2
situaciones difíciles
1. «Son las 4 de la madrugada y a Tomás le están saliendo los dientes.
Empezó a llorar hace tres horas y mañana tengo que trabajar…»
2. «Me di vuelta un segundo y, cuando miré, Facundo estaba jugando
con un cuchillo…»
3. «Le dije que no se soltara de mi mano. Se soltó y por poco lo
atropellan…»
4. «Estábamos jugando muy a gusto con Sergio en la plaza, pero
cuando subió a la resbaladilla se quedó paralizada de miedo…»
5. «Le dije que no tenía permiso de salir con sus amigos adolescentes y
no hizo caso, se salió sin avisar volviendo muy tarde…»
6. «Le dije que recogiera su cuarto y entonces podría salir con sus
amigos, pero se salió con ellos sin recoger nada…»
7. «Prometí jugar con él en el parque, pero ya pasaron tres horas ¡y no
deja de jugar!, y justo está por comenzar el partido de fútbol que
quiero ver…»
Taller de Crianza Positiva 9
10 Taller de Crianza Positiva
Sesión 1: Herramientas Hoja: 3
HERRAMIENTAS QUE HERRAMIENTAS QUE ME
SESIÓN
DESCUBRÍ QUE TENGO GUSTARÍA DESARROLLAR
1. Herramientas
iniciales
2. Competencias
Protectoras
3. Competencias
Vinculares
4. Competencias
Vinculares
5. Competencias
Formativas
6. Competencias
Formativas
7. Competencias
Reflexivas
8. Reflexiones
finales
Taller de Crianza Positiva 11
12 Taller de Crianza Positiva
Compromiso y tarea semanal Cuadro: 2
Mi compromiso
durante esta
semana será:
Te pedimos también que como tarea diaria puedas: Hacer una inspección diaria junto con tu hija o hijo por
toda la casa y por el barrio para detectar posibles riesgos y aumentar la seguridad del entorno. Se trata de
aprovechar esta inspección para dialogar con tu hija e hijo sobre la importancia de la protección (de paso, en
este acto le reafirmas tu rol protector, lo cual le aportará seguridad hacia ti y hacia sí misma/mismo).
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Mi com-
promiso
Tarea:
Taller de Crianza Positiva 13
14 Taller de Crianza Positiva
Sesión 2. Competencias protectoras Ficha: 2
¿QUÉ NECESITAN LOS NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES? 1
Amor
Es el “ingrediente” más importante de la
parentalidad
Tu hija e hijo necesita sentir un lazo
especial contigo
Es como el cimiento para una
parentalidad saludable
Te ayuda a actuar a favor de los mejores
intereses de tu hija e hijo
Te ayudará a que tu hija e hijo sepa
que estás ahí cerca para darle apoyo y
consuelo, incondicionalmente.
Que seas constante
La constancia le dará a
tu hija o hijo un sentido
de consuelo, hasta que
él vaya desarrollando su
conocimiento para saber qué
viene después.
A menudo te pondrá a
prueba sólo para asegurarse
que reaccionarás de la
misma manera cada vez.
Te encontrarás repitiendo frases que solías escucharle a tu madre
o padre “no te lo voy a repetir”, cuando en realidad probablemente
tendrás que recordarle muchas veces más.
Las niñas, niños y adolescentes aprenden con la repetición.
1. Beal, Anne. C., Villarosa, Linda, & Abner, Allison. (1999) en Goyette-Ewing, M. & Slade, A () Parents First in Clinical Settings
Part 2 Understanding and Managing Behavior: Leader´s Manual. Yale. P. 58
Taller de Crianza Positiva 15
Disciplina
Para muchas personas, la
disciplina es sinónimo de
rigidez, dureza, castigo y
enojo. Pero en realidad, sólo
significa educar…
Con las niñas y niños
pequeños, nuestro rol es
mostrarles cómo responder
en las distintas situaciones,
guiarlos hacia las elecciones
correctas y ayudarles a pensar
por sí mismos.
Organización de la conducta
Implica dejar claras las reglas
estableciendo (de preferencia
en conjunto) consecuencias
razonables a las conductas de
tu hija o hijo.
Cuando dejas claros los límites
le ayudas a aprender lo que
está “bien” y lo que está “mal”.
Las niñas, niños y
adolescentes pueden poner a
prueba los límites y protestar
muchas veces antes de
aprender a vivir con ellos, pues una niña, niño o adolescente necesita
entender esos límites, y cuando lo hace, los incorpora.
La repetición es parte de cómo aprenden las niñas, niños y
adolescentes.
La niña, niño y adolescente gana en seguridad porque sabe que
cuando no puede ejercer el autocontrol, ahí estarás para ayudarle.
La rutina diaria y constancia da seguridad a la niña, niño y
adolescente y le da la oportunidad de anticiparse a lo que vendrá.
También le muestras que las demás personas tienen sentimientos.
16 Taller de Crianza Positiva
Contextos bientratantes
Antes de actuar, tenemos que hacer una pausa, darle una nueva mirada a la
situación y solo entonces responder2. Y a veces será necesario también, pedir
ayuda a mi tribu o red de apoyo para poder entender mejor lo que sucede…
La manera de reaccionar frente a la mala
conducta dependerá de cómo comprendemos:
Su comportamiento
Su temperamento
Su nivel de desarrollo
Su estado mental en ese momento
Sus fortalezas y sus debilidades
Nuestro propio estado mental
Deberíamos
preguntarnos:
“¿Vale la pena dar esta
batalla?”
“¿Será que me está diciendo
que está pronto para ser más
independiente?”
“¿Habrá alguna forma de
honrar el impulso positivo que
está detrás de su conducta, pero cambiar el comportamiento hacia uno más
aceptable?”
Cuando le respondemos, tenemos que pensar
qué está aprendiendo a través de nuestra respuesta.
A través de nuestras palabras y acciones, le transmitimos el tipo de persona
que creemos que es
Nuestras etiquetas pueden llegar a ser una marca que la niña, niño o
adolescente perciba como una realidad con la que debe cumplir.
2. Adaptado de Goyette-Ewing, M. & Slade, A () Parents First in Clinical Settings Part 2 Understanding and Managing Behavior:
Leader´s Manual. Yale. P. 59
Taller de Crianza Positiva 17
Taller de Crianza Positiva
¿Somos capaces de modelar las palabras y reacciones apropiadas para
enseñarle mejores formas de manejarse?
Si bien no siempre es posible, nuestras respuestas deberían modelar
la manera en que queremos que nuestras niñas, niños y adolescentes
se manejen con sus propios conflictos
¿Tratamos a las niñas, niños y adolescentes de la manera que quisiéramos
ser tratados nosotros?
Con el paso del tiempo, nuestras hijas e hijos aprenderán a tratarnos
y a tratar a los demás de la misma manera.
18 Taller de Crianza Positiva
Sesión 2: Componentes de las
competencias protectoras Hoja: 4
GARANTÍAS
DE SEGURIDAD:
Velar por otorgar constantemente
la seguridad física, emocional y
psicosexual a la que la niña, niño y
adolescente tiene derecho, en todos
los contextos en que se desenvuelva.
Jamás dar espacio al maltrato (en
cualquiera de sus formas) o a la
negligencia (entendida como la falta
de cuidado, atención o diligencia en
responder a las necesidades).
Por ejemplo: cuando la madre o
el padre prepara el hogar para
proteger de peligros que puedan
existir.
CUIDADOS COTIDIANOS:
Brindar cuidados cotidianos que
permitan la satisfacción de las
necesidades básicas de la niña,
niño y adolescente, en relación a
la alimentación, la vestimenta, la
higiene, etcétera.
Por ejemplo: velar por una
alimentación saludable para las
niñas, niños y adolescentes.
Taller de Crianza Positiva 19
ORGANIZACIÓN DE LA VIDA COTIDIANA:
Establecer un encuadre en
la vida cotidiana de la niña,
niño y adolescente, de tal
forma que a través de ciertas
rutinas se posibilite anticipar
hechos cotidianos, brindándole
sentimientos de seguridad y
estabilidad. Por ej., adultos
estables, horarios para comer,
jugar, bañarse y dormir, espacios
estables, etcétera. ¿Cómo
transcurre un día tipo en tu vida?
Por ejemplo: cuando en el
hogar se establece un horario
consistente para levantarse,
comer, bañarse, acostarse, etc.
REDES DE APOYO SOCIAL:
Generar y mantener redes de apoyo social (emocional, instrumental o
económico) según resulte necesario en los distintos momentos de la crianza.
Por ejemplo: cuando
acudimos a la
familia para que
cuiden a las niñas
y niños a fin de
poder salir a hacer
algún mandado o
tener un espacio de
descanso
20 Taller de Crianza Positiva
CONTEXTOS BIENTRATANTES:
Promover que todos los
contextos en donde se Por ejemplo: barrios donde se
desenvuelve la niña, niño y promueven espacios para las
adolescente (familiar, vecinal, niñas, niños y adolescentes,
comunal, escolar, etcétera) como plazaso parques, o bien,
sean respetuosos, amorosos y que respetan la lactancia a libre
bientratantes con la infancia y demanda.
sus derechos.
Taller de Crianza Positiva 21
22 Taller de Crianza Positiva
Sesión 2: Tres imágenes de
situaciones límites Hoja: 5
Situación 1
Situación 2
Situación 3
¿Cómo lo resuelvo?
¿Cómo me siento y cómo se siente el niño con esta manera de
resolución?
¿Qué aprende mi hijo con esta experiencia/vivencia?
Taller de Crianza Positiva 23
24 Taller de Crianza Positiva
Sesión 2: Reflexión personal Hoja: 6
1. ¿El barrio en donde creciste, era
seguro y protegido para ti?
¿En qué te afectó eso?
2. ¿Cómo sientes que te trataban
de niña o niño?
3. ¿Qué te gustaría que hubiese
sido diferente?
4. ¿Qué crees que estás haciendo
bien en tu propia parentalidad?
5. ¿Qué crees que deberías mejorar?
Taller de Crianza Positiva 25
26 Taller de Crianza Positiva
Compromiso y tarea semanal Cuadro: 3
Mi compromiso
durante esta
semana será:
Te pedimos también que como tarea diaria puedas: darte un momento especial con hija o hijo donde
puedas hablarle, abrazarle, dialogar, cantar o bailar juntos (escoge algo placentero para ambos).
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Mi com-
promiso
Tarea:
Taller de Crianza Positiva 27
28 Taller de Crianza Positiva
Sesión 3. Observar, conocer, disfrutar. Ficha: 3
OBSERVAR
SUS SEÑALES:
Leer y responder a las señales
de manera rápida y atingente,
le permite a la niña, niño o
adolescente percibir un mundo
seguro, contendor y estable.
Reduce los niveles de estrés en
la niña, niño y adolescente y lo
calma frente a lo desconocido.
CONOCERLO DE VERDAD:
Es importantísimo poder conocer
a al niña, niño o adolescente,
sus intereses, motivaciones,
dificultades, desafíos, etcétera.
De esta manera será más fácil
interpretarlo y generar diálogos
frente a un conflicto. A su vez, la
niña, niño o adolescente podrá
sentirse comprendido por el
adulto, y por tanto apoyado y
contenido.
DISFRUTAR JUNTOS:
Tener momentos de
interacciones de calidad
( juego, canto, lectura, baile,
etc.) donde se encuentre una
“sincronía” en la interacción, con
diálogos, turnos, propuestas de
juego, acuerdos, placer en la
interacción, etcétera.
Taller de Crianza Positiva 29
30 Taller de Crianza Positiva
Sesión 3. Vínculos y apego seguro. Ficha: 4
DESARROLLO
Para poder conectarnos mejor con nuestra niña, niño y adolescente, es
importante tener en cuenta algunos aspectos básicos de su desarrollo.
¿Qué es el desarrollo?
Es el despliegue natural de habilidades y aptitudes que ocurren en el
tiempo1.
Por lo general, todas las niñas,
niños y adolescentes pasan por
las mismas fases y etapas, pero
la mayoría lo hace a su propio
tiempo, a su manera.
La comparación de nuestra hija
e hijo con otras niñas y niños no
ayuda.
Si observamos su propio camino
de desarrollo, esto podrá
iluminarnos acerca de cómo ayudarle y comprenderlo.
El desarrollo ocurre en diferentes áreas:
Desarrollo social: relaciones con otras personas y la comprensión social.
Desarrollo emocional: reconocimiento y comprensión de los sentimientos y
la habilidad de saber manejarlos y expresarlos.
Desarrollo cognitivo: habilidades para la resolución de problemas y el
desarrollo de la memoria.
Desarrollo de autoayuda: capacidad de ser independiente, por ejemplo,
dormir, alimentarse, higiene, vestirse, seguir reglas.
Desarrollo del lenguaje: habilidad para hablar y comprender el lenguaje.
Desarrollo motor: el desarrollo del movimiento.
1. Goyette-Ewing, M. Parents First in Clinical Settings Part I Observation and Attunement: Curriculum. P.18
Taller de Crianza Positiva 31
El desarrollo no ocurre en todas las áreas
al mismo tiempo.
El desarrollo de nuevas competencias puede ser frustrante y estresante para las
niñas, niños y adolescentes (¡y también para sus madres y padres!)
Con frecuencia las niñas, niños y adolescentes nos muestran su
propio nivel de estrés regresando a comportamientos que solían
tener de más pequeños. A esto lo llamamos “regresión”.
Pueden hacer esta regresión justo cuando están por dar un salto en
un área de habilidad, cuando se sienten cansados o emocionalmente
agobiados.
¡Aun cuando están intentando aprender a ser más independientes,
igual te necesitan!
Apego
Reconocer, aprender y comprender las emociones es central en nuestras
relaciones2.
Las y los bebés se enamoran de las personas que pasan la mayor parte del tiempo
haciéndole compañía, jugándole, hablándole, acurrucándole y queriéndole.
A través de esta primera relación amorosa, el bebé aprende sobre sí
mismo, sobre los demás y sobre el mundo.
Este amor es la base para aprender
sobre las emociones y cómo
manejarlas a través de la vida.
Este amor le dará la seguridad
básica para explorar el mundo y
para saber que hay alguien ahí para
él a través de la vida.
Mientras explora nuevos juguetes
o lugares, el bebé mira al adulto
buscando una respuesta que lo
aliente en su exploración y en su
aprendizaje. El amor y confianza
del adulto hacia la niña y el niño es
esencial para su aprendizaje.
2. Cohen & Mayes en Goyette-Ewing, M. Parents First in Clinical Settings Part I Observation and Attunement: Curriculum. P.23
32 Taller de Crianza Positiva
Observación
Las niñas y niños pequeños a menudo
tienen dificultades para expresar sus
pensamientos y sentimientos en forma
directa. Por tanto, si observamos e
intentamos comprender lo que están
pensando o sintiendo, nuestra forma de
explicar su comportamiento será más
positiva.
Las mejores herramientas que tenemos
para entenderlos y conectarnos mejor
con nuestros bebés, niñas, niños y aun
adolescentes son:
Observar sus señales: Mirarlos en diferentes momentos, y
detenernos para ver qué es lo que realmente está pasando en
una situación.
Conocer realmente a la hija, al hijo: su personalidad, sus
miedos y sus gustos, sus rutinas y preferencias.
Disfrutar en conjunto de aquellas cosas que le gustan
Mentalización
Interpretación sensible o mentalización:
La mentalización nos permite darnos cuenta que nuestra niña, niño,
o adolescente tiene sus propios sentimientos, deseos e intenciones.
Cuando prestamos atención nos damos cuenta que:
Por debajo de los comportamientos, hay emociones, deseos,
pensamientos e intenciones.
Podemos comprender mejor las conductas de nuestras hijas e hijos
si podemos ver los afectos que están por detrás de ellas.
Taller de Crianza Positiva 33
Cuando reconocemos los pensamientos, intenciones y sentimientos que
subyacen, podremos responder de forma más sensible a sus necesidades
de las personas.
Las niñas, niños y adolescentes no siempre pueden expresar
sus pensamientos y sentimientos de forma directa.
Tenemos que aprender a “leer” sus pensamientos y acciones.
A pesar de que las niñas, niños y adolescentes no llegan al mundo con una
guía ni con un manual , de distintas maneras nos dejan saber hacia dónde
están yendo y qué necesitan3.
Su comportamiento refleja algo que está sucediendo en su interior, por lo
general algo que no pueden poner en palabras.
A medida que vamos entendiéndolo más, comenzamos a saber cómo
responder.
Si pensamos en qué etapa del desarrollo está, el tipo de persona que es
y cuáles son sus experiencias, podremos empezar a anticipar cómo está
pensando y cómo se siente, cuáles podrían ser sus reacciones y cómo
podemos ayudarlo.
3. Goyette-Ewing, M. Parents First in Clinical Settings Part I Observation and Attunement: Curriculum. P. 28
34 Taller de Crianza Positiva
Sesión 3: Recuperación de película Hoja: 7
Sobre el fragmento observado
de la película Intensamente:
1. ¿Les parece que el
papá pudo ver lo
que pasaba por la
cabeza de su hija?
2. ¿Cuáles fueron las
dos estrategias que
usó el papá para
resolver la situación?
3. ¿Les parece que
pudo observar e
interpretar de forma
sensible lo que le
pasaba a su hija?
Taller de Crianza Positiva 35
36 Taller de Crianza Positiva
Sesión 3: Revisión de mi historia Hoja: 8
1. Durante tu infancia, ¿Qué adulto referente conocía mejor tus gustos e
intereses? ¿Cómo era tu relación con esa persona?
2. ¿Si tenías dificultades, a qué adulto recurrías
para pedir ayuda o apoyo? ¿por qué?
3. ¿Crees que estás repitiendo algo de tu propia experiencia –positivo o
negativo- con tus hijas e hijos?
4. ¿Qué crees que estás haciendo bien en tu propia función de crianza?
5. ¿Qué crees que debieras mejorar?
Taller de Crianza Positiva 37
38 Taller de Crianza Positiva
Compromiso y tarea semanal Cuadro: 4
Mi compromiso
durante esta
semana será:
Te pedimos también que como tarea diaria puedas: cada vez que tu hija o hijo se muestre frustrado, enojado o
fuera de sí, consuélalo, cálmalo con tu calma y enseguida entre ambos traten de responder a través del diálogo
los siguiente:
1) ¿Qué le pasó? ¿qué lo hizo estallar? (busquen la necesidad no satisfecha que lo llevó a ello)
2) ¿Qué necesita? Una vez detectado esto, dale lo que necesita y recuérdale que siempre cuenta contigo.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Mi com-
promiso
Tarea:
Taller de Crianza Positiva 39
40 Taller de Crianza Positiva
Sesión 4. Competencias vinculares Ficha: 5
MANEJANDO LOS CONFLICTOS Y
REGULANDO LAS EMOCIONES
Puede resultar difícil saber cómo reaccionar frente a un problema en el preciso
momento que el problema está sucediendo.
Si logramos hacer una pausa y volver a mirar podremos aprender más sobre
qué fue lo que inició el problema y sobre las mejores formas de responder.
Para ello, necesitamos desarrollar formas de calmarnos para poder mirar
mas allá y lidiar de manera efectiva con la niña o niño.
¿Cómo podemos encontrar la calma para reflexionar y poder
responder de la forma que quisiéramos?
Es importante:
Nadie puede responder de la forma ideal todo el tiempo.
Hacemos lo que podemos.
Hacer la pausa no es siempre fácil, especialmente cuando la intensidad de
nuestros sentimientos es muy fuerte.
Para cada persona habrá un camino distinto.
Será necesario comprender los sentimientos y circunstancias que llevaron a
esta situación problemática.
Si podemos comprender qué detona los problemas de nuestra hija o hijo,
comenzaremos a evitar que los pequeños problemas se transformen en
grandes.
Taller de Crianza Positiva 41
“Leer” los estados emocionales del otro
A veces es difícil conocer los estados emocionales de la otra persona1.
No siempre sabemos cómo se sienten los demás.
Las otras personas no pueden leer tu mente.
Las emociones pueden disfrazarse.
Podemos intentar esconder nuestros sentimientos,
pero nuestras hijas e hijos son sensibles a ellos.
En ocasiones, nuestras hijas e hijos se comportan de
manera que no logramos comprender.
¿Qué es lo que está mal en ella o él?
¿Por qué no hace lo que tiene que hacer?
¿Por qué está tan obstinado con esto?
¿Por qué llora y no para?
¿Por qué tiene estas rabietas?
En ese momento, puede ser muy difícil darse cuenta, que
por debajo de su comportamiento, hay una experiencia
emocional que está teniendo lugar en su mente y de la cual
no puede salir.
En parte esto es porque las niñas, niños y adolescentes no
siempre comunican bien sus sentimientos.
Si bien las niñas, niños y adolescentes pueden ser muy sensibles a las emociones
que les manifestamos, ellas y ellos:
No siempre son capaces de comprenderlas o de reconocer qué es lo que
estamos sintiendo
No comprenden totalmente nuestra manera de pensar
No conocen aquello que para nosotros es importante
Y de esta manera, reaccionan a la emoción que ven en la superficie y no tienen
la capacidad de razonar que “mamá está enojada porque una vez más tiré todo
y eso quiere decir que tiene que volver a ordenarlo”. Sino que sólo ven a una
madre enojada.
1. Goyette-Ewing, M. & Slade, A () Parents First in Clinical Settings Part 2 Understanding and Managing Behavior: Leader´s
Manual. Yale. P. 10
42 Taller de Crianza Positiva
Comprendiendo los problemas Ficha: 1
de comportamiento2
Las niñas, niños y adolescentes no hacen enojar a sus cuidadores a propósito.
Podemos pensar que nuestra hija o hijo está tratando de
enfurecernos, pero esto nunca es el caso.
Pero si observamos con cuidado, a menudo encontraremos que
nuestras hijas e hijos hacen las cosas por una buena razón, aún las
cosas “malas”.
Si observamos a
nuestras niñas, niños
y adolescentes
antes de reaccionar,
comenzaremos a
entender qué hay
detrás de su problema
de conducta.
El lenguaje de las niñas y niños pequeños es limitado y su capacidad de
autocontrolarse es limitada también.
Las personas usamos el lenguaje para manejar los problemas.
El lenguaje limitado de las niñas y niños pequeños hace que sea
difícil para ellos hacer sentido de algunas de las cosas que suceden
en su mundo.
A menudo no saben para expresar sus sentimientos o resolver un
problema a través del lenguaje.
2. Goyette-Ewing, M. & Slade, A () Parents First in Clinical Settings Part 2 Understanding and Managing Behavior: Leader´s
Manual. Yale. P. 15
Taller de Crianza Positiva 43
Cuando intentamos comprender los problemas de comportamiento de nuestras
niñas, niños y adolescentes, podemos pensar en las siguientes preguntas:
¿Nuestra hija o hijo puede usar su lenguaje para expresar sus
emociones y necesidades o para resolver un problema?
¿Hay una motivación positiva de su desarrollo por debajo del
comportamiento?
¿Hay alguna forma de honrar esta motivación, mientras cambiamos su
comportamiento?
¿Su rutina está siendo interrumpida? ¿puede lidiar con este cambio?
¿Ha tenido suficiente atención positiva de tu parte?
44 Taller de Crianza Positiva
Sesión 4: Herramientas para la Hoja: 9
regulación del estrés
REGULACIÓN DEL ESTRÉS:
Capacidad parental para
acompañar, modular y calmar
estados emocionales de estrés
y sufrimiento psicológico en
la niña, niño y adolescente,
favoreciendo su transición a
nuevos estados de equilibro.
Por ejemplo: cuando uno de los hijos le pega a otro desde el enojo, la madre
o el padre se inclina poniéndose a su altura y lo tranquiliza: “Vale, estás
enfadado. Pero ¿puedes responder de otra manera sin pegar?”
CALIDEZ EMOCIONAL
Capacidad de demostrar en
forma consistente expresiones de
afectos y buenos tratos (paciente,
contenedor y amoroso, etcétera.)
Por ejemplo: cuando la niña o el niño se despierta en la mañana, su madre
o padre lo saluda cariñosamente con un beso en el rostro y en la frente, le
habla con voz cálida y amorosa y le da los buenos días.
Taller de Crianza Positiva 45
INVOLUCRAMIENTO PARENTAL
Capacidad de estar disponible,
atento y ocupado en
responder a las necesidades
de las niñas, niños y
adolescentes, participando
activamente de su desarrollo.
Por ejemplo: cuando el padre o la madre ve que su hijo quiere jugar con su
caja de juegos, se acerca, saca algunos juguetes y comienza a interactuar
con él mostrando entusiasmo, disfrute e interés.
46 Taller de Crianza Positiva
Sesión 4: Ideas para favorecer Hoja: 10
el vínculo positivo
ORGANIZAR LA EXPERIENCIA:
Debemos entender que la niña, niño y
adolescente necesita que los adultos
organicen las experiencias de su vida.
Eso le permite organizar su mundo,
anticiparse y poco a poco comenzar
a responder de mejor manera. La
niña, niño y adolescente necesitan
cuidadores, espacios y objetos estables
y predecibles, al igual que actividades y
horarios rutinarios.
CONSUELO:
Las niñas, niños y adolescentes
necesitan ser consolados cada que
se requiere. No ignorar el llanto es
vital. La niña, niño y adolescente
necesita sentirse contenido, calmado y
consolado cuando está experimentando
una situación de estrés. Aprenderle,
reconocer estrategias distintas y
permitir que los adultos que están a
cargo de ella, de él puedan y sean
capaces de calmarle.
Taller de Crianza Positiva 47
NUNCA AGREDIR – NO AL MALTRATO
EN NINGUNA DE SUS FORMAS:
El maltrato en todas sus formas (incluido
el castigo físico: nalgada, bofetada,
cinturonazo, chanclazo, pellizco y
cualquier otro método humillante y
cruel) no es la manera adecuada de
resolver conflictos; por el contrario,
siempre agrava el problema.
Además, en Guanajuato está prohibido
en el Código Civil (artículo 477) y en la
Ley de los Derechos de Niñas, Niños y
Adolescentes del Estado de Guanajuato
(artículo 48), vulnera los derechos
humanos y genera importantes daños
en el desarrollo del niño. Por otra parte,
frente a una respuesta violenta de
su familia, la niña y el niño aprende a
tenerle miedo y desconfianza y tiende a
ocultar lo ocurrido. Frente a respuestas
positivas, que responsabilizan a la niña y
al niño con cariño y firmeza, se logra su
autonomía, responsabilidad, confianza y
expresión sincera de afecto.
CUIDADOS CON AMOR:
Los momentos de satisfacción de
necesidades deben ser aprovechados
como espacios de mucha intimidad y
contacto amoroso. Por ejemplo, la hora
de ir a dormir.
48 Taller de Crianza Positiva
EXPRESION DE AMOR:
Recordar que los afectos deben demostrarse abiertamente y de manera
consistente en el tiempo.
OTROS:
Técnicas como:
consolarle, dialogar,
ayudarle a entender
sus sentimientos,
ayudarle a encontrar
soluciones a sus
dilemas o problemas,
a sentirse útil e
importante, etcétera,
son útiles para
potenciar y promover
un apego seguro.
Taller de Crianza Positiva 49
50 Taller de Crianza Positiva
Sesión 4: Trabajo personal Hoja: 11
SECCIÓN A
1. ¿A quién acudías cuando
tenías un problema, llorabas
o estabas angustiado?
2. ¿Consideras que
lograron responder a tus
necesidades? Si pudieras
decirle algo ahora, ¿qué
sería?
3. ¿Crees que algo de esa
experiencia la repites ahora
con tus hijas e hijos?
SECCIÓN B
4. ¿Hay momentos en los cuales tus
emociones son tan fuertes que
te impiden entender qué le pasa
a tu hija o hijo?
5. ¿Recuerdas algún momento en
el cual no pudiste responder a tu
hija o hijo como deseabas?
6. ¿Cuáles son las formas que
tienes para calmarte a ti misma,
a ti mismo en esos momentos?
Trata de identificar qué cosas
te dan tranquilidad: escuchar
música, salir a caminar, llorar y
descargarte, por ejemplo.
Taller de Crianza Positiva 51
52 Taller de Crianza Positiva
Compromiso y tarea semanal Cuadro: 5
Mi compromiso
durante esta
semana será:
Te pedimos también que como tarea diaria puedas: al inicio de alguno de los alimentos (desayuno, comida
o cena) decir unas palabras de agradecimiento por los alimentos con que se cuentan y hacer una actividad
divertida durante o al final (contar un chiste, platicar algo alegre, hacer un juego de mesa).
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Mi com-
promiso
Tarea:
Taller de Crianza Positiva 53
54 Taller de Crianza Positiva
Sesión 5. Competencias formativas Ficha: 6
¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LAS RUTINAS?
Las rutinas le dan a la niña, niño y adolescente la estructura que precisa.1
El mundo puede tener demasiadas posibilidades. Las niñas, niños y adolescentes
miran a las y los adultos referentes para que les provean la seguridad y estructura
que precisan.
Cuando en la familia hay rutinas y rituales, esto puede prevenir
problemas y hacer que las cosas sean más predecibles y por lo tanto
llevaderas.
Los rituales en la vida diaria ayudan a prevenir algunas de las
dificultades que aparecen cuando a la niña, niño o adolescente se
enfrenta a lo inesperado.
Hacer que los cambios se acomoden
a la familia es un esfuerzo creativo.
Crea rutinas que ayuden a
la niña, niño o adolescente a
saber qué puede esperar.
A ellos les encanta la
repetición.
Cuando estas rutinas cambian
de manera sorpresiva, suele
suceder que los más chicos se
desestabilizan.
Goyette-Ewing, M. & Slade, A () Parents First in Clinical Settings Part 2 Understanding and Managing Behavior: Leader´s Manual.
Yale. P. 49
Taller de Crianza Positiva 55
La estructura, las rutinas y los rituales pueden ayudar a que los momentos difíciles
sean más llevaderos, por ejemplo, ante una mudanza es dificil sostener los horarios
de alimentación y sueño.
Intenta anticipar cuándo ocurrirá un problema e introduce un nuevo ritual o rutina
antes de que éste ocurra.
Si saldrás a hacer comprar con tu hija e hijo, considera su edad y
capacidad para la tarea a emprender. Niñas y niños muy pequeños no
toleran largas horas en las compras. En cambio, una o un adolescente sí.
Desarrolla modelos que funcionan para tu familia.
Haz que tus salidas y vuelta a casa sean lo más regulares posibles.
Trata de encontrar cuidadores que sean de confianza.
Cuando sea la hora de dejar a tu hija o hijo, despídete siempre.
Inventa formas de despedida simples y previsibles, que demuestren tu
amor y que le aseguren a la niña o niño que vas a volver.
Antes de regresar a casa y volver a estar con tu hija o hijo, tómate un tiempo para
aclarar tu mente.
Cuando estén reunidos, conéctate físicamente con ella, con él.
Avísale que llegaste.
Tómate un tiempo para averiguar con el cuidador sobre lo que pasó
durante tu ausencia.
Crea rituales. A medida que crece, integra a tu niña, niño o adolescente a las rutinas
familiares, participando de las tareas a través del juego. Por ejemplo, pedirle que
traiga sus zapatos, que tire el pañal luego de que se lo cambió, darle un trozo de
masa mientras se elaboran los alimentos, etc. Son pequeñas maneras, familiares de
expresar tu amor y cuidado. Éstos formarán la
memoria de la infancia. Recuerda los rituales de
tu infancia, usa aquellos que te traen recuerdos
placenteros.
Besos de despedida
Relatos del día para dormir
Abrazos de reunión familiar
Cuentos repetidos.
Libros queridos.
Comidas familiares.
Paseos de fin de semana.
Tradiciones de vacaciones.
56 Taller de Crianza Positiva
DISCIPLINA RESPETUOSA | ¿Cómo hacerlo?
Ser madres y padres puede ser un camino que trae mucha felicidad, pero a su
vez, por momentos resulta abrumador y frustrante. Implica grandes desafíos,
reformulación de proyectos familiares y personales.
Antes de llegar a ser adulto, la niña, el niño y la y el adolescente tendrán que
aprender muchas cosas para poder vivir pleno y feliz.
Casi todos aprendemos a ser madres y padres en el proceso de criar a nuestras
hijas e hijos. La mayoría no sabemos sobre las distintas etapas de su desarrollo y
nos dejamos llevar por nuestros instintos y ciertas creencias populares.
Es común que pensemos que la disciplina es sinónimo de rezongar y/o castigar
físicamente.
Disciplina significa “enseñar”. La enseñanza se basa en fijar metas (para aprender)
y en encontrar soluciones que sirvan. La “disciplina positiva” respeta al niño, no
es violenta y lo apoya en su crecimiento.
2. Con base en la Convención sobre los Derechos del Niño.
Taller de Crianza Positiva 57
La disciplina respetuosa de los derechos de niñas, niños y
adolescentes2:
Promueve el desarrollo de su personalidad, aptitudes y capacidad mental,
física, espiritual, moral y social hasta el máximo de sus posibilidades.
Busca su bienestar e interés superior de niñas, niños y adolescentes.
Las y los prepara para asumir una vida responsable e interdependiente
en sociedad, y los educa en un espíritu de comprensión, paz, tolerancia,
dignidad, libertad, solidaridad e igualdad de los sexos.
Les enseña sus derechos, así como el respeto a las personas que les
rodean, a la naturaleza y a su país con su historia, lengua, cultura y valores.
Les enseña a ser responsables de lo que hacen y dicen, así como a
relacionarse de forma amistosa y pacífica con las y los demás.
Les proporciona un ambiente de felicidad, amor y comprensión.
Les permite que expresen lo que piensan, sienten y sueñan.
Los protege contra toda información perjudicial para su bienestar y contra
toda forma de discriminación.
Les proporciona descanso, esparcimiento, juego y actividades recreativas
propias de su edad, así como acceso a la vida cultural y las artes.
Respeta su libertad de pensamiento, de consciencia y de religión.
Les permiten mantener relaciones personales y contacto directo con ambos
padres cuando éstos se han separado o divorciado.
Los protege contra todas las formas de explotación y abuso.
58 Taller de Crianza Positiva
Sesión 5: Competencias formativas Hoja: 12
Las competencias formativas que se definen como el conjunto de conocimientos,
habilidades y prácticas cotidianas de parentalidad y crianza dirigidas a:
1. La definición de normas y hábitos mediante una disciplina positiva basada
en el Buen Trato
2. La socialización o preparación para vivir en sociedad
3. La estimulación del aprendizaje
4. La guía, orientación y consejo en diversos momentos del ciclo vital.
a. DISCIPLINA POSITIVA:
Capacidad para regular y guiar
el comportamiento de la niña,
niño y adolescente, mediante
el uso de herramientas como
la anticipación, la explicación,
el ejemplo, la negociación,
la toma de perspectiva y las
consecuencias razonables frente
a transgresiones específicas;
transmitidas con una actitud de
calma y firmeza.
Por ejemplo: cuando la madre anticipa que irá al supermercado y esta vez
no podrá comprar nada extra.
b. SOCIALIZACIÓN:
Referida a la capacidad parental para transmitir
a la niña, niño y adolescente las normas y reglas
socialmente aceptadas de comportamiento
en los espacios públicos, introduciéndolo/a
en los valores y costumbres de su comunidad
y cultura, y preparándolo para la convivencia,
participación, ciudadanía activa y su contribución
al logro de una cultura de la paz.
Por ejemplo: cuando les indican que no se debe comer con la boca abierta,
o que se deben tirar los papeles al basurero.
Taller de Crianza Positiva 59
c. ESTIMULACIÓN DEL APRENDIZAJE:
Tiene relación con la capacidad
de favorecer la exploración y el
descubrimiento del mundo, y
la integración de aprendizajes
significativos, mediante el uso
del modelamiento, la mediación,
el diálogo y la reflexión como
pedagogía cotidiana.
Por ejemplo: permitir espacios de juego libre donde la niña o el niño
conozca las distintas posibilidades de su cuerpo y de lo que le rodea.
d. GUÍA, ORIENTACIÓN Y CONSEJO:
Capacidad parental para
acompañar, conducir y potenciar la
autonomía progresiva del niño/a,
mediante el uso del modelamiento,
la mediación, el diálogo y la
reflexión como pedagogía
cotidiana.
Por ejemplo: cuando las
madres y padres permiten que
la niña o el niño pueda comer
o comenzar a vestirse por sí
mismo.
60 Taller de Crianza Positiva
Sesión 5: Momentos de la rutina Hoja: 13
Observa los siguientes momentos de la rutina y responde las preguntas.
SUEÑO ALIMENTACIÓN
JUEGO HÁBITOS
1. ¿Cómo haz organizado esta rutina con tu hija o hijo? ¿Qué viene primero y
qué después?
2. ¿Ha sido fácil o difícil instalar esta rutina?
3. ¿Consideras importante este momento? ¿Por qué?
4. ¿Cómo responde tu hija o hijo a esa rutina?
Taller de Crianza Positiva 61
62 Taller de Crianza Positiva
Sesión 5: Reflexión personal Hoja: 14
1. ¿Cuáles son los obstáculos que
se me presentan para poder
incorporar y/o mantener rutinas?
2. ¿En qué áreas he establecido
rutinas claras, que ayudan a mi
niña, niño o adolescente a sentirse
seguro?
3. Tómate un tiempo para pensar en
cómo es un día tipo en la vida de tu
niña, niño o adolescente. Piensa en
las formas que empiezas el día, las
formas en que te despides de él o
cuando vuelves a casa.
Taller de Crianza Positiva 63
64 Taller de Crianza Positiva
Compromiso y tarea semanal Cuadro: 6
Mi compromiso
durante esta
semana será:
Te pedimos también que como tarea diaria puedas: darte un momento con tu hija o hijo donde puedan
reflexionar acerca de tu estilo de disciplina, las normas y reglas, y para generar acuerdos que proporcionen
seguridad y sana convivencia familiar.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Mi com-
promiso
Tarea:
Taller de Crianza Positiva 65
66 Taller de Crianza Positiva
Sesión 6. Disciplina respetuosa Ficha: 7
EDUCAR DE UNA SOLA MANERA:
RESPETANDO LA DIGNIDAD
En México, hoy no podemos educar a las niñas, niños y adolescentes de cualquier
manera, sino sólo en el marco de los derechos humanos, es decir, la manera
de disciplinar debe ser respetuosa su dignidad, pues la reforma al artículo 1°
constitucional, publicada el 10 de junio de 2011, establece que todas las personas
gozan de los derechos reconocidos tanto en la Constitución como en los tratados
internacionales ratificados por el Estado mexicano, y los derechos de las y los
menores de edad se encuentran en la Convención sobre los Derechos del Niño
fue ratificada por nuestro país en 1990, como una muestra de nuestro país por
garantizar el ejercicio de todos y cada uno de los derechos.
En México, a partir del 2014, año en que se expidió la Ley General de Derechos
de Niñas, Niños y Adolescentes, el derecho a la paz quedó consagrado en su
artículo 16 y el derecho a una vida libre de violencia en
el 46, en correlato con el artículo 48 de la Ley de los
Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes del Estado
de Guanajuato.
Y desde el 2015, el artículo 477 del Código Civil para
el Estado de Guanajuato prohíbe el castigo corporal
y cualquier otra forma de castigos crueles,
degradantes o humillantes como forma de
corrección o disciplina, tales como nalgadas,
pellizcos, jalones de oreja, cinturonazos,
chanclazos, palabras atemorizantes,
insultantes, etcétera.
Significa que en la crianza sólo deben
existir prácticas que no entren en
conflicto con los derechos de niñas,
niños y adolescentes. Buena noticia para
estos, y un gran reto para las madres y los
padres, ¿no crees?
Taller de Crianza Positiva 67
Acerca de los límites
Poner límites es:
Enseñar que todas y todos tienen los mismos derechos.
Enseñar que existen otras personas en el mundo.
Decir “sí” siempre que sea posible y “no” siempre que sea necesario.
Mostrar que muchas cosas pueden hacerse y que otras no pueden hacerse.
Ayudar a la niña, niño o adolescente a que vea el mundo con connotación
social (convivir) y no sólo psicológica (mi deseo y mi placer son las únicas
cosas que me interesan).
Enseñarle a tolerar pequeñas frustraciones para que en el futuro pueda
superar los inconvenientes de la vida con equilibrio y sensatez.
Desarrollar la capacidad de ser
paciente.
Saber discernir entre lo que es una
necesidad y lo que es un deseo y
evitar que crea que todos tienen que
satisfacer sus mínimos deseos.
Trazar señales para organizar la
experiencia de las niñas, niños y
adolescentes.
Poner límites no es:
Pegar a las hijas e hijos para que se
porten bien.
Hacer solamente lo que ustedes –madres y padres– desean o quieren
hacer.
Ser autoritario: dar órdenes sin explicar por qué o imponiendo todas las
decisiones sin tomar en cuenta el derecho de niñas, niños y adolescentes a
opinar.
Gritar a las niñas, niños y adolescentes para que obedezcan.
No atender a las necesidades de las hijas e hijos porque se siente cansado.
Invadir la privacidad a la que todo ser humano tiene derecho.
Provocar traumas
68 Taller de Crianza Positiva
Lo que puede suceder cuando no pones límites:
Descontrol emocional de
niñas, niños y adolescentes.
Dificultad creciente de
aceptación de límites.
Trastornos de conducta.
Falta de respeto a las
personas –compañeras,
compañeros y autoridades–.
Agresiones físicas o
verbales, falta de control.
No es conveniente pegar ni humillar
para poner límites porque:
Son personas.
Les duele.
Los confunde y atemoriza.
Comprometes su salud física y mental.
Despiertas sentimientos que las y los puede
intoxicar: rencor, resentimiento…
Nunca lo olvidarán.
Las y los alejas de ti.
Les das mal ejemplo.
Perpetúas la violencia.
Es un abuso de poder, una violación a sus derechos.
¡Es un delito!
Mejor ¡abrázalos!, ¡escúchalos!, ¡guíalos!
Taller de Crianza Positiva 69
Alternativas al castigo:
1. Intenta conectar y dirigir (en lugar de ordenar y exigir)
Primer paso: Conectar con el hemisferio derecho del cerebro, el hemisferio de las
emociones. Cuando tu hija o hijo se altera, el uso de la lógica no suele surtir efecto
hasta que respondemos a las necesidades emocionales del hemisferio derecho del
cerebro. Reconocer los sentimientos sin juzgarlos, recurriendo al contacto físico, las
expresiones faciales empáticas y un tono de voz afectuoso, es una manera de usar
el cerebro derecho para conectar. Si comienzas por este acto de sintonía, permites
que tu hija o hijo «se sienta sentido»; luego
ya podrás intentar resolver los problemas o
abordar la situación.
Segundo paso: redirigir con el hemisferio
izquierdo, el hemisferio de la lógica, de la
razón. En cuanto veas que el cerebro de tu
hija o hijo se ha tranquilizado lo suficiente
para permitirle adoptar el enfoque lógico del
cerebro izquierdo, puedes redirigir hablando
de las posibles soluciones con ella o él y
haciendo sugerencias sobre cómo puede
actuar ahora que se ha serenado y tiene más
control de sí misma, de sí mismo.
2. Intenta que mueva el cuerpo para no perder el control
(en lugar de ordenar y exigir)
Todas las personas tenemos momentos en que las emociones nos ganan y
perdemos el control hasta el punto de decir o hacer cosas que lamentamos. Cuando
eso sucede, significa que estamos estresados: la tensión en los hombros, un nudo
en el estómago y el corazón acelerado son todas ellas señales físicas enviadas
por el cuerpo al cerebro para indicarnos que estamos estresados. Cuando animas
a tu hija o hijo a que modifique su estado físico –a través del movimiento o la
relajación–, su cuerpo libera parte de la tensión y puede enviar información más
serena al cerebro superior. En ese momento, su cuerpo y su cerebro son más
capaces de volver a un estado de integración (en el que puede sentir, pensar y
tomar mejores decisiones).
70 Taller de Crianza Positiva
3. Prueba la parentalidad juguetona
(en lugar de ordenar y exigir)
Reír, hacerse el chistoso y divertirte con tus hijas e hijos es una manera sencilla
de cambiar el estado de ánimo cuando todos están demasiado impulsivos y es
tresados. Por supuesto, las niñas y niños necesitan límites y una estructura, pero
la «parentalidad juguetona» y las experiencias positivas en familia ofrecen más
cosas a la vida y al desarrollo de tu hija o hijo de lo que tal vez pienses. -
4. Activa el cerebro reflexivo
(en lugar de enfurecer al cerebro emocional)
Cuando tu hija o hijo está pasando por un mal momento y primero conectas
emocionalmente y luego le muestras un poco de compasión y comprensión, se
sentirá apoyado, empezará a bajar la guardia y será más capaz de buscar contigo
soluciones al problema. Cuando pides a tu hijo que se piense mejor las cosas, o que
proponga distintas soluciones, estás activando su cerebro reflexivo y ayudándolo
a recobrar un estado de equilibrio. Ten en cuenta que, si de verdad está viniéndose
abajo, su cerebro pensante no estará funcionando muy bien y puede que primero
necesite que lo tranquilices.
5. Ejercita el cerebro reflexivo
(en lugar de sólo dar una respuesta)
Cuantas más oportunidades demos a nuestras hijas e hijos de ejercitar su cerebro
reflexivo, más fácil les será acceder a él cuando pierden el control de sus emociones.
Nuestra primera reacción puede ser intentar resolver los problemas de nuestras hijas
e hijos, o darles las soluciones
cuando están pasándolo mal,
pero en realidad cuando los
estimulamos para que hagan
ese trabajo ellos mismos,
los ayudamos a fortalecer
los músculos del cerebro
necesarios para desarrollar
aptitudes tales como la
empatía, el autocontrol, lo
moralidad y la capacidad de
tomar decisiones acertadas.
Taller de Crianza Positiva 71
Las reglas y las normas en la
disciplina respetuosa:
Las reglas y normas se basan en razones.
Se razonan y explican de la manera más clara posible con el fin de que sea
comprendida por la niña, niño o adolescente.
Su objetivo es cuidar la seguridad de niñas, niños y adolescentes y
promover la sana convivencia.
Se deben revisar periódicamente para evaluar su utilidad y vigencia,
pudiéndola modificar en el interés superior de la niña, niño o adolescente.
No están escritas en piedra.
Los modelos sociales deseables y no deseables son planteados con
claridad.
Al interiorizar las normas y sus fundamentos las niñas, niños y adolescentes
adquieren cada vez mayor seguridad y autonomía, controlando ellos mismos
sus conductas.
72 Taller de Crianza Positiva
Sesión 6: Alternativas al castigo Hoja: 15
En lugar de ordenar y exigir...
Intenta conectar y dirigir
Primer paso: Conectar con el hemisferio derecho del cerebro, el hemisferio de las
emociones. Cuando tu hija o hijo se altera, el uso de la lógica no suele surtir efecto
hasta que respondemos a las necesidades emocionales del hemisferio derecho del
cerebro. Reconocer los sentimientos sin juzgarlos, recurriendo al contacto físico,
las expresiones faciales empáticas y un tono de voz afectuoso, es una manera de
usar el cerebro derecho para conectar. Si comienzas por este acto de sintonía,
permites que tu hija o hijo «se sienta sentido»; luego ya podrás intentar resolver
los problemas o abordar la situación.
Segundo paso: redirigir con el hemisferio izquierdo, el hemisferio de la lógica,
de la razón. En cuanto veas que el cerebro de tu hija o hijo se ha tranquilizado lo
suficiente para permitirle adoptar el enfoque lógico del cerebro izquierdo, puedes
redirigir hablando de las posibles soluciones con ella o él y haciendo sugerencias
sobre cómo puede actuar ahora que se ha serenado y tiene más control de sí
misma, de sí mismo.
Taller de Crianza Positiva 73
Alternativas al castigo
En lugar de ordenar y exigir...
Intenta que mueva el cuerpo
para no perder el control
Todas las personas tenemos momentos en que las emociones nos ganan y
perdemos el control hasta el punto de decir o hacer cosas que lamentamos. Cuando
eso sucede, significa que estamos estresados: la tensión en los hombros, un nudo
en el estómago y el corazón acelerado son todas ellas señales físicas enviadas
por el cuerpo al cerebro para indicarnos que estamos estresados. Cuando animas
a tu hija o hijo a que modifique su estado físico –a través del movimiento o la
relajación–, su cuerpo libera parte de la tensión y puede enviar información más
serena al cerebro superior. En ese momento, su cuerpo y su cerebro son más
capaces de volver a un estado de integración (en el que puede sentir, pensar y
tomar mejores decisiones).
74 Taller de Crianza Positiva
Alternativas al castigo
En lugar de ordenar y exigir
Prueba la parentalidad juguetona
Reír, hacerse el chistoso y divertirte con tus hijas e hijos es una manera sencilla
de cambiar el estado de ánimo cuando todos están demasiado impulsivos y
estresados. Por supuesto, las niñas y niños necesitan límites y una estructura, pero
la «parentalidad juguetona» y las experiencias positivas en familia ofrecen más
cosas a la vida y al desarrollo de tu hija o hijo de lo que tal vez pienses.
Taller de Crianza Positiva 75
Alternativas al castigo
En lugar de enfurecer al cerebro emocional
Activa el cerebro reflexivo
Cuando tu hija o hijo está pasando por un mal momento y primero conectas
emocionalmente y luego le muestras un poco de compasión y comprensión, se
sentirá apoyado, empezará a bajar la guardia y será más capaz de buscar contigo
soluciones al problema. Cuando pides a tu hijo que se piense mejor las cosas, o que
proponga distintas soluciones, estás activando su cerebro reflexivo y ayudándolo
a recobrar un estado de equilibrio. Ten en cuenta que, si de verdad está viniéndose
abajo, su cerebro pensante no estará funcionando muy bien y puede que primero
necesite que lo tranquilices.
76 Taller de Crianza Positiva
Alternativas al castigo
En lugar de sólo dar una respuesta...
Ejercita el cerebro reflexivo
Cuantas más oportunidades demos a nuestras hijas e hijos de ejercitar su cerebro
reflexivo, más fácil les será acceder a él cuando pierden el control de sus emociones.
Nuestra primera reacción puede ser intentar resolver los problemas de nuestras
hijas e hijos, o darles las soluciones cuando están pasándolo mal, pero en realidad
cuando los estimulamos para que hagan ese trabajo ellos mismos, los ayudamos
a fortalecer los músculos del cerebro necesarios para desarrollar aptitudes tales
como la empatía, el autocontrol, lo moralidad y la capacidad de tomar decisiones
acertadas.
Taller de Crianza Positiva 77
78 Taller de Crianza Positiva
Sesión 6: Hoja de captura de recuerdos Hoja: 16
Las consecuencias Lo que yo quiero
Lo que sentía Me daban
Lo que pensaba como adulto y como
ganas de para mi hija/hijo
madre o padre
MAL
TRATO
(Escribe
ejemplos
de
disciplina
negativa
que
viviste)
BUEN
TRATO
(Escribe
ejemplos
de
disciplina
positiva
que
viviste)
Taller de Crianza Positiva 79
80 Taller de Crianza Positiva
Compromiso y tarea semanal Cuadro: 7
Mi compromiso
durante esta
semana será:
Te pedimos también que como tarea diaria puedas: darte un momento con tu hija o hijo para pensar sobre tu
rol de madre o padre e identificar lo positivo y también lo que necesitas mejorar.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Mi com-
promiso
Tarea:
Taller de Crianza Positiva 81
82 Taller de Crianza Positiva
Sesión 7. Competencias reflexivas Ficha: 8
En el proceso de crianza, es importante cuidarme para poder cuidar al otro
Cuidarse no sólo como darse momentos de descanso, sino también momentos
para reflexionar sobre mi propia parentalidad, .
lo que yo viví como hija o hijo y lo que no deseo
repetir, así como también lo que quiero rescatar.
Pensar sobre nuestro rol de madres y padres,
nos permite ver lo positivo y también lo que
necesitamos mejorar. Darse un tiempo para
hacer esto permite responder mejor a las
necesidades de las niñas, niños y adolescentes
y favorecer un mejor desarrollo … y por sobre
todo su FELICIDAD.
Date un tiempo para evaluar tus prioridades.
Pensar de qué manera estamos organizando nuestro tiempo.
¿Estoy usando el tiempo en lo que encuentro más importante? ¿Hay maneras
de simplificar tu vida cotidiana?
¿Hay algo que puedas dejar de lado para tener más tiempo libre y disfrutar
más de tus días?
¿Hay maneras que puedas hacerte un tiempo para ti, cada día o cada
semana? Hay veces en que tendrás que apoyarte en los demás, aprender
a delegar en otros y a
confiar en que tu hijo va
a estar bien.
Pide ayuda cuando la
necesites, busca redes
de apoyo en tu familia,
amigos y en el DIF.
¿Cómo vas a pasar tu
tiempo para ti de una
manera satisfactoria?
Taller de Crianza Positiva 83
84 Taller de Crianza Positiva
Sesión 7: Competencias reflexivas Hoja: 17
CONSTRUCCION DE
PROYECTO FAMILIAR:
Tiene relación con la capacidad
de reflexionar sobre los propios
sueños y expectativas respecto
a las hijas e hijos; así como
también, respetar y reflexionar
sobre los sueños y anhelos
que tienen las propias niñas,
niños y adolescentes. Y tener la
capacidad de brindar el sostén
necesario para guiar y apoyar
ese camino.
Por ejemplo: cuando las madres y padres priorizan el interés por el deporte
de sus hijas e hijos, aún cuando eso implique hacer esfuerzos los fines de
semana.
ANTICIPAR ESCENARIOS
RELEVANTES:
Entendida como la capacidad
de las madres y padres para
anticiparse a cambios o
dificultades que puedan aparecer
y ser capaz de flexibilizarse y
responder de manera diferente y
coherente a esas necesidades.
Por ejemplo: cuando mamá o papá ven avecinarse el inicio de las
vacaciones, entonces se sientan a la mesa con la hija para hacer los
acuerdos necesarios para cambios de rutina cotidiana. Lo mismo hacen
anticipándose al inicio escolar.
Taller de Crianza Positiva 85
MONITOREAR INFLUENCIAS Y META-PARENTALIDAD:
Entendida como la capacidad
de los padres para identificar
las distintas influencias bio-
psico-sociales que actualmente
afectan al desarrollo de la niña,
niño y adolescente (sobre todo
las relacionadas a la relación
parento-filial y al clima familiar)
y reflexionar sobre su desarrollo
y cómo es la relación con ella o
con él.
Por ejemplo: cuando las madres y padres discuten por las formas de poner
las normas de la casa, ya que tienen estilos desde sus familias de origen,
que son muy diferentes y les cuesta encontrar un punto de equilibrio.
HISTORIZACION DE
LA PARENTALIDAD:
Capacidad parental para reflexionar
acerca de la propia historia como
hija, como hijo, y gracias a ello,
replantearse la propia parentalidad.
Esta reflexión incluye:
parentalidad vivida
(como hija o hijo),
las prácticas parentales
actuales (que llevo a
cabo como madre o
padre) y por último,
la capacidad de relacionar ambos en función de hacer una mejor
tarea en la crianza de las hijas e hijos, intentando comprender y sanar
nuestras heridas de la infancia.
Por ejemplo: cuando las madres y padres reflexionan sobre lo que no les
gustaría repetir de la crianza que les dieron , o sobre lo que sí les gustaría
repetir.
86 Taller de Crianza Positiva
AUTOCUIDADO PARENTAL:
Entendida como las actitudes
y prácticas que favorezcan una Por ejemplo: cuando las madres
apropiada salud física y mental y padres se dan tiempo para
de las propias madres y padres, hacer deporte, leer un libro,
con la finalidad de disponer salir con amistades, etc. Cuando
de las energías y recursos que participan de alguna actividad
permitan llevar a cabo una buena que se ofrece en la comunidad.
parentalidad.
Taller de Crianza Positiva 87
88 Taller de Crianza Positiva
Sesión 7: Red de apoyo Hoja: 18
Fantasmita:
los que me
dan miedo.
Nube: los
que me
conflictúan,
enojo.
Corazón:
los que
quiero.
Taller de Crianza positiva 89
90 Taller de Crianza Positiva
Sesión 7: Redes de apoyo Hoja: 19
Fantasmita:
los que me
dan miedo.
Nube: los
que me
conflictúan,
enojo.
Corazón:
los que
quiero.
Taller de Crianza Positiva 91
92 Taller de Crianza Positiva
1: Competencias
Sesión 7: reflexivas
Reflexión personal Hoja: 20
Lo heredado Lo vivido Lo soñado
Se relaciona con la propia Se relaciona al registro Se relaciona con lo que espero
experiencia de hija/hijo, los sensorial de la propia crianza en un futuro de mí, como
esquemas de crianza de actual, los desafíos cotidianos, madre o padre, lo que sueño
nuestras madres y padres, los logros que estoy teniendo y para mis hijas e hijos y para
cómo me sentí de niña o niño y cómo vive esta experiencia mi mi familia en general y los
qué cosas dejaron huellas en hija o hijo. anhelos que tengo para los
mí. que vendrán.
¿Qué característica traigo/tengo ¿Qué aspectos de lo que vivo ¿Qué sueños me motivan a
de mi familia? hoy me tienen satisfecho? superarme como madre o
¿En qué lo noto? ¿Cuáles quisiera cambiar? padre de mi hija o hijo?
Taller de Crianza Positiva 93
Lo heredado Lo vivido Lo soñado
94 Taller de Crianza Positiva
SE CERTIFICA QUE
Mamá (papá o cuidador) de
Ha participado de manera exitosa en el
Taller de Crianza Positiva
Realizado entre el _______ y el _______ de _________ de 20____.
En DIF ______________________________________ , Guanajuato.
Ciudad
Taller de Crianza Positiva 95
96 Taller de Crianza Positiva
Sesión 8. ¡Cómo hemos crecido! Ficha: 9
Durante las sesiones del Taller de Crianza Positiva,
hemos tenido la oportunidad de compartir
conceptos e información teórica sobre las
competencias parentales; también hemos
tomado conciencia sobre nuestras propias
competencias y experiencias con nuestras hijas e
hijos. Hemos sido capaces de reflexionar acerca
de nuestra propia historia como hijas o hijos,
y también nos hemos dado cuenta de lo que
necesitan nuestras hijas e hijos, y de cómo
nosotros podemos desempeñar mejores
competencias para responder a sus
necesidades, apoyándoles, promoviendo un mejor desarrollo socioemocional que
les permita ser personas integras, sanas y estables… y por, sobre todo, FELICES.
¿Qué son las
competencias ,
parentales?
La competencia parental, tiene
que ver con el camino de
aprender nuevos conocimientos
modificar algunas actitudes
y adquirir las destrezas o
herramientas que guíen nuestro
propio comportamiento en el gran
desafío de la crianza respetuosa y
positiva.
Taller de Crianza Positiva 97
Las Competencias Vinculares
Se refieren a “aprender a relacionarme de forma positiva
con mi hija o hijo” para regular su estrés, organizar su
vida psíquica y proteger su salud mental. Esto se logra
a través de: Observación y conocimiento sensible,
Interpretación sensible o mentalización, regulación del
estrés, calidez emocional y el involucramiento parental.
Las Competencias Protectoras
Se refieren a “aprender a cuidar y organizar un mundo
seguro para mi hija e hijo” considerando elementos como
otorgar garantías de seguridad, contextos bien-tratantes,
cuidados cotidianos, organización de la vida cotidiana y
redes de apoyo social.
Las Competencias Formativas
Se refieren a “aprender a educar y preparar para la vida
a mi hija e hijo” a través de áreas como la estimulación
del aprendizaje, la guía, orientación y consejo para
acompañar los procesos de las hijas e hijos, uso de
disciplina positiva y permitir y promover la socialización
sana.
Las Competencias Reflexivas
Se refieren a “aprender a observar, pensar
y modificar para mejor”, monitoreando mis prácticas y
cómo estas influyen en el desarrollo de mi hija e hijo,
considerando elementos como la construcción de proyecto
familiar, anticipación de escenarios relevantes, monitoreo
de influencias y meta-parentalidad, historización de la
parentalidad (mi historia de hija o hijo) y el autocuidado
parental.
Acompañar a las hijas e hijos implica el poder preguntarnos: ¿Qué
necesitará? ¿Qué cuidado le falta? ¿Qué estaré haciendo bien o mal?...
Entonces, si somos capaces de mirar nuestro accionar, reflexionar y
aprender nuevas estrategias podremos responder a las necesidades y
permitir un buen desarrollo de nuestras hijas e hijos.
98 Taller de Crianza Positiva
Sesión 8. Reflexionemos en grupos Hoja: 21
Reflexionemos en grupos
1. ¿Qué fue lo más relevante que descubrí?
2. ¿Qué me sorprendió?
3. ¿Qué considero esencial y debo recordar para mi parentalidad?
Taller de Crianza Positiva 99
100 Taller de Crianza Positiva
Sesión 8: Reflexión personal Hoja: 22
¿Qué crees que ha cambiado en
ti desde que comenzaste este
proceso?
¿Qué reflexiones sobre tu propia
historia te marcaron?
¿Qué herramientas fuiste
adquiriendo en el camino?
¿Cuáles herramientas crees que te
faltan y debes seguir esforzándote
para conseguir?
Taller de Crianza Positiva 101
Taller de Crianza Positiva 103