INTRODUCCIÓN

La adicción a los videojuegos ha llegado a ser uno de los temas que más preocupa a
muchos padres y madres alarmados ante el tiempo que sus hijos pasan jugando a esta
forma de ocio. Aunque está claro que el grado de dependencia que se puede generar
con este tipo de entretenimiento no es comparable al que aparece con el consumo de
drogas, es cierto que la obsesión con esta actividad puede tener consecuencias serias
en la calidad de vida de las personas jóvenes.

ADICCIÓN A LOS VIDEOJUEGOS

La adicción se da cuando una persona necesita un estímulo concreto para lograr una
sensación de bienestar y por lo tanto, supone una dependencia mental y física frente a
ese estímulo. El término de adicción a los videojuegos (consolas, móviles,
ordenadores, etc.) responde a un tipo de adicción no tóxica dentro de las adicciones de
comportamiento en el que se desarrolla un vicio incontrolable. En ocasiones, no llevar a
cabo esta actividad comporta estrés, alto grado de ansiedad e incluso trastornos
alimenticios y de sueño.
Los jugadores adictos a los videojuegos pierden el control sobre la frecuencia con la
que juegan y la duración, es decir, el tiempo que le dedican a jugar. Este hábito se
asemeja a una conducta adictiva ya que es incontrolable para el adicto y suele padecer
un trastorno de conducta como consecuencia de no jugar.
La adicción a videojuegos es oficialmente una enfermedad, ya que así lo ha reconocido
la OMS (Organización Mundial de la Salud). Este trastorno está incluido en la
Clasificación Internacional de Enfermedades desde 2018 tras años sin ser actualizado. 

Cada día es más común ver a adolescentes y adultos pasar horas jugando a
videojuegos sin parar. Pero realmente ¿Qué es adicción al os videojuegos? ¿Cuándo
se considera adicción a los videojuegos?
Detectar la adicción a videojuegos es algo estrictamente psicológico. De igual modo
que salir a hacer deporte, jugar a videojuegos comporta una sería de estímulos
mentales que pueden acabar distorsionando el comportamiento.
Cada vez hay más jugadores de videojuegos que se conoce abiertamente como la
cultura gaming, y cada vez más se camuflan los adictos a videojuegos mediante
torneos y campeonatos competitivos a nivel mundial, donde los mejores jugadores
compiten cual liga profesional; los conocidos como eSports.
Los videojuegos son un entretenimiento que conlleva efectos positivos sobre
adolescentes y adultos, pero que pueden provocar trastornos y generar una adicción
que provoca un cambio en la vida del jugador. La adicción a los juegos online se
identifica cuando aparece dependencia hacia las partidas de videojuegos se vuelve tan
intensa que se dedica más tiempo del que se debe dedicar a las obligaciones y
responsabilidades diarias de cada persona. Se han detectado casos en los que un
adicto a videojuegos ha pasado más horas jugando que durmiendo, jugadores que no
descansan para comer o que padecen trastornos mentales tales como escuchar
identificadores del videojuego estando en reposo.
¿QUÉ APORTAN LOS VIDEOJUEGOS?
Si los videojuegos son tan malos es que algo bueno tienen que tener. Esa paradoja es
generalizable a todas las sustancias o conductas que generan adicción y dependencia.
Si los opiáceos generan dependencia es que algo bueno deben hacer en el cerebro:
quitan el dolor, reducen la angustia, etc. Por eso mismo los videojuegos son tan
estigmatizados por sus “vicios” como admirados por sus “virtudes”, aunque
habitualmente son sus pretendidos efectos nocivos los que más se airean, aunque
cada vez sean más reivindicados por sus efectos deseables en tareas educativas o
sanitarias.

Videojuegos y Aprendizaje
El potencial educativo de los videojuegos se orienta hacia la motivación para el
aprendizaje y hacia su utilización con fines didácticos. En las últimas décadas, el
término videojuego ya no implica solo el software para videoconsola o PC, sino que
surgen nuevas plataformas como los teléfonos móviles o las páginas web, entre otras,
que hacen mucho más amplias las posibilidades de entretenimiento. En concreto, la
Red es el elemento tecnológico que mayor impacto tiene en los videojuegos, al
multiplicar las opciones del usuario para acceder a nuevos tipos y formas de juego.
Además, permite interactuar simultáneamente con otros usuarios, independientemente
de su localización geográfica.

Gómez del Castillo (2007), tomando como referencia a diversos autores (Grupo F9;
Gree, 2004; Alfageme, 2003), agrupa en cuatro vertientes los aspectos potenciadores
del aprendizaje y beneficiosos para nuestros jóvenes:

a) Aspectos cognitivos: memorización de hechos; observación hacia los detalles;

percepción y reconocimiento espacial; descubrimiento inductivo; capacidades lógicas y
de razonamiento; comprensión lectora y vocabulario; conocimientos geográficos,
históricos, matemático; resolución de problemas y planificación de estrategias.

b) Destrezas y habilidades: autocontrol y autoevaluación; implicación y motivación,

instinto de superación; inversión de esfuerzo que es reconocido de forma inmediata;
habilidades motrices, de reflejos y respuestas rápidas; percepción visual, coordinación
óculo-manual y percepción espacial; curiosidad e inquietud por probar y por investigar.

c) Aspectos socializadores: aumenta la autoestima, proporcionan un sentido de

dominio, control y cumplimiento, debido en gran parte a que existen recompensas
personalizadas; interacción con amigos de manera no jerárquica (presencial o a
distancia).

d) Alfabetización digital: suele ser la herramienta para introducir al niño en el mundo de

la informática: manejo de ventanas, comprensión de iconos, velocidad en el manejo del
ratón.
Videojuegos y capacidad cognitiva
Es interesante analizar la importancia que para el desarrollo cognitivo infantil pueden
tener las potencialidades sensomotrices atribuidas a los videojuegos. Entre ellas se
incluye la coordinación óculo-manual, que constituye, de acuerdo con la teoría de
Piaget, la base de posteriores estadios de desarrollo cognitivo. En estudios realizados
desde 1983, se ha podido comprobar la existencia de diferencias significativas en la
coordinación óculo-manual a favor de los jugadores de videojuegos de tipo “Árcade”.

Muchos videojuegos incorporan también importantes elementos de tipo perceptivo y

deductivo interesantes para la promoción cognitiva. El proceso deductivo de los
videojuegos implica que el jugador solo conoce unas pocas reglas al principio, y que
progresivamente, en la medida en que suma experiencia, descubre las estrategias
necesarias para mejorar su rendimiento. Otro componente intelectivo importante viene
determinado por la interacción entre diferentes variables neurocognitivas activadas por
muchos videojuegos. Los elementos espaciales están presentes en los modelos
bidimensionales y tridimensionales. Numerosos juegos implican la coordinación de dos
perspectivas visuales diferentes, o en otros casos se debe establecer una
representación tridimensional a partir de diferentes informaciones bidimensionales.

Destacan también los elementos amnésicos implicados en los videojuegos, que afectan
a la memoria a corto y largo plazo. Esta última tiene un peso especial en el aprendizaje
de nuevos videojuegos, y además pueden producirse interferencias entre los
videojuegos aprendidos con anterioridad y el aprendizaje de nuevos juegos. Los
usuarios de videojuegos de acción o de estrategia en tabletas digitales y móviles
pueden mejorar sus habilidades cognitivas y de percepción, según un estudio de la
Universidad Técnica de Nanyang en Singapur. Entrenar habilidades cognitivas
específicas con frecuencia en un videojuego mejora el rendimiento en tareas que
comparten similares características. Así, los juegos de acción mejoraban la percepción
visual y la atención simultánea sobre varios objetivos. Los juegos que suponen la
búsqueda y otras estrategias de combinación de objetos mejoraron la búsqueda visual
y la memoria espacial de los participantes.

Un nuevo estudio, realizado en la Universidad de Ciencia Electrónica y Tecnológica de

China, ha demostrado que los videojuegos de acción pueden aumentar la densidad de
materia gris cerebral, lo cual ayuda a procesar datos de manera más eficaz. Los
investigadores compararon a 27 jugadores profesionales y 30 jugadores aficionados,
por medio de técnicas de neuroimagen sofisticadas, y detectaron un mayor nivel de
interconexión en los cerebros de los jugadores, y mayores habilidades de coordinación
y atención entre el ojo y la mano, lo cual se relaciona con el aumento de ciertas
conexiones neuronales, especialmente en el hemisferio izquierdo, que es donde se
realizan la mayor parte de los cálculos matemáticos y razonamientos lógicos.
¿POR QUÉ ENGANCHAN TANTO LOS VIDEOJUEGOS?

Realizar misiones dentro del videojuego

En ambos casos, el propio videojuego está configurado para que los jugadores siempre
tengan algún motivo por el que seguir jugando, ya sea hoy o mañana. Es decir, la
mayoría de estos juegos tienen internamente un conjunto de misiones que realizar para
conseguir un premio, ya sean puntos de experiencia para subir de nivel o para
conseguir ciertos objetos que los convierte en exclusivos.

Permiten obtener reconocimiento

No solo eso, sino que cuando hablamos de nivel, podemos hablar de reconocimiento,
de líder o incluso de reconocimiento social dentro del propio juego. A menudo, el límite
de nivel es elevado por lo que requiere de horas y horas de dedicación.

El videojuego es infinito: Actualizaciones

Prácticamente cuando se está a punto de completar el juego, los propios creadores de
este suelen sacar una actualización donde aparecen nuevos aspectos a realizar.
Esta estrategia permite mantener la audiencia a los desarrolladores de juegos
provocando que muchos jugadores se vicien a los videojuegos.

Adicción a los Battle Royale

Esta nueva modalidad de juegos tratan de competir contra otros jugadores en tiempo
real. Este sistema genera frustración cuando no ganas la partida por que se pierden los
enfrentamientos contra otros jugadores. Esto genera un afán de ser mejor jugador y
requiere de más y más horas de entrenamiento y acaba generando vicio.

SÍNTOMAS DE LA ADICCIÓN DE LOS VIDEOJUEGOS

 Jugar a videojuegos más de cuatro horas al día seguidas sin parar

 Preferir siempre los videojuegos a otras actividades lúdicas
 Evitar encuentros con amigos e incluso abandonar amistades para dedicar más
tiempo a los videojuegos.
 Sentir la necesidad de jugar constantemente y no descansar ni pensar en otras
cosas.
 Descuidar sus labores, perjudicando su rendimiento escolar o laboral.
 Reaccionar con irritación si se interrumpe o se impone restricciones horarias.
 Incapacidad de disfrutar de otras actividades y tener cambios de humor bruscos o
tendencia al aislamiento.
 Gasto excesivo de dinero, aun teniendo otras prioridades de pago.
 Mala alimentación y trastornos alimenticios como consecuencia.
BIBLIOGRAFÍA:

1. Tejeiro Salguero, R: La adicción a los videojuegos. Una Revisión (Universidad

Nacional de Educación a Distancia)

2. Ledo Rubio, A; Gándara Martín, J; García Alonso, I; Gordo Seco; R: Videojuegos y

Salud mental: De la adicción a la rehabilitación (2015)

3. Dr. Josep Fábregas: Adicción a los videojuegos: Causas, Síntomas y Tratamiento

(Centro de Investigación y Tratamiento de las Adicciones)

4. OMS “Trastorno del juego” [Link]

 FICHA TÉCNICA

NOMBRE: “TEST DE FRECUENCIA SOBRE EL USO DE LOS VIDEOJUEGOS”

(TFUV)
AUTORES: JARAMILLO, RODRÍGUEZ,
ADMINISTRACIÓN: INDIVIDUAL Y COLECTIVA
DURACIÓN: 15 – 30 MINUTOS
APLICACIÓN: ADOLESCENTES Y JOVENES
SIGNIFICACIÓN: MEDIDA DEL GRADO DE FRECUENCIA QUE LOS ADICTOS A
LOS VIDEOJUEGOS PASAN SU TIEMPO FRENTE A LOS
VIDEOJUEGOS
MATERIAL: HOJAS DE RESPUESTAS Y PLANTILLAS DE CORRECIÓN