REFLEXOTERAPIA I

Prof:Lic. Ninfa Orihuela

Alumno/a:

Curso:1º

Semestre:1º

REFLEXOTERAPIA
La reflexología es la disciplina que promueve el tratamiento de diversas afecciones a
través de masajes en las manos o en los pies. De acuerdo a esta doctrina, los masajes que
se aplican en ciertos puntos del cuerpo provocan un reflejo en otras regiones corporales,
permitiendo el alivio de un malestar.
La reflexología es una terapia con origen en China, alrededor del año 4000a.C. El primer
registro histórico data del año 2330 a.C. en Egipto. Se pueden encontrar impresiones de
los pies de Buda mostrando puntos de reflexología de los años 500 a 400 a.C. en los
templos cercanos Kusinara (China) y en el monasterio de Tientai, cerca de Pekín. El Dr. W.
Fitzgerald la introdujo en el mundo occidental a principios del siglo XX, al observar que la
aplicación de presión en determinadas áreas de pies y manos daba lugar a efectos
anestésicos en otras áreas del cuerpo. Propuso que existe una relación directa entre las
diferentes áreas del pie y los órganos del cuerpo. Ingham avanzó en esta idea, dibujando
las zonas reflejas en el pie que corresponden con cada parte anatómica del mismo. Se han
propuesto diferentes mapas del pie, lo que ha desarrollado diferentes escuelas de
reflexología, como la de reflexología tradicional de Ingham, la holística y
multidimensional, la reflexología Morrell o la terapia refleja de zona, entre otras. Los
impulsos nerviosos pueden bloquearse cuando una enfermedad lleva a un desequilibrio
de la función. Se considera que la aplicación de una presión sobre distintos puntos de los
pies mejora el flujo sanguíneo y los impulsos nerviosos y conduce a una liberación de
toxinas y endorfinas, lo que facilita una potenciación de la función nerviosa y crea una
sensación de bienestar.
La reflexología tiene influencia sobre todos los sistemas y órganos del cuerpo humano
desde tres puntos de vista distintos:
Físico: mediante un desbloqueo, estimulando y mejorando la circulación.
Mental: el contacto físico tiene un efecto terapéutico en el cuerpo.
Emocional: disminuye el dolor y produce relajación corporal.
Las áreas sensibles y dolorosas indican un bloqueo de energía y desequilibrio, lo que es
debido al depósito de cristales de calcio y de ácido úrico que pueden ser rotos durante la
sesión de reflexología, absorbidos y posteriormente eliminados, mejorando la circulación
de energía en el cuerpo. Este proceso se ha relacionado con una desintoxicación y puede
producir unos síntomas que dependen de la localización de las toxinas. Así, la liberación
de toxinas en el aparato respiratorio mejora los síntomas de los enfriamientos y la gripe,
mientras que, si es en el aparato digestivo, reduce los síntomas de las diarreas.

Tipos de reflexología

• Reflexología de la mano.
• Reflexología podal
• Reflexología facial
• Reflexología auricular.
• Reflexología para bebés.

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 Beneficios de la reflexología

• Aporta relajación: Desde el momento en que las manos del reflexólogo

comienzan su trabajo, comienza la relajación. Esto se ha demostrado gracias a la
investigación de la actividad cerebral EEG. efectos de relajación cuando nos
sometemos a un tratamiento de reflexología.
• Reduce el dolor: La reducción del dolor después de un trabajo de reflexología en
el cuerpo está documentado en 27 estudios que incluyeron investigaciones que
muestran el impacto en las personas de todas las edades y estados de salud.
• Mejora los problemas de salud: La investigación muestra que el trabajo de la
reflexología ayuda a las personas de todas las edades con algunos problemas de
salud que van desde la agresividad en niños hasta el control de la orina en personas
mayores.
• Mejora el flujo de la sangre: Estudios independientes muestran que el trabajo de
reflexología aumenta el flujo de sangre a los pies, el cerebro, los riñones y los
intestinos.
• Ayudas de recuperación post-operatorio: la reflexología ayuda a la
recuperación después de la cirugía tal como se muestra en varios estudios. Reduce
el dolor y la disminución de la utilización de analgésicos post operatorios.
• Impacto sobre las medidas fisiológicas: por ejemplo, presión arterial y el
colesterol, mediciones de ECG, EEG y fMRI.
• Beneficios de salud mental: La reflexología puede reducir la depresión y la
ansiedad .
• Complementa el tratamiento del cáncer: el dolor, náuseas, vómitos y/o
ansiedad se alivian en los pacientes de quimioterapia tras un tratamiento de
reflexología.
• Alivia los efectos del embarazo, parto y post-parto: las mujeres que reciben
reflexología experimentan tiempos de recuperación más cortos y usan menos
analgésicos. Además, la reflexología ha demostrado un impacto positivo sobre la
depresión, la ansiedad, la micción y la evacuación intestinal después del parto.

Funcionamiento

Se basa en presión manual, las terminaciones nerviosas y otras energías del cuerpo que
se ponen en funcionamiento. De este modo, es el mismo cuerpo del paciente el que se
encarga de su autocuración, corrigiendo el desequilibrio en las estructuras y órganos
alterados. Tanto una colitis como un estreñimiento son tratados masajeando la misma
zona refleja: el intestino grueso. Un exceso de acidez estomacal, una gastritis y un
estómago lento para digerir los alimentos requieren presionar en el mismo punto: el
reflejo del estómago. En definitiva, todo lo que está en exceso y lo que está en defecto,
vuelven a la normalidad, la situación de equilibrio o salud, tras la estimulación repetida
de los puntos reflejos.

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 Empleo

La reflexología ofrece la oportunidad de conseguir un estado de relajación profunda, en el

cual se liberan tensiones, calman la ansiedad y permiten superar estados depresivos,
siempre que se desee mantener, e incluso potenciar un estado de buena salud. Es una gran
herramienta para generar energía vital.

Los resultados son sorprendentes en multitud de alteraciones: estrés, ansiedad,

depresión; problemas hormonales (tiroides, paratiroides, gónadas sexuales, hipófisis,
etc.); dolores músculo-esqueléticos (lumbalgias, ciática, artritis, artrosis, etc.); migrañas,
jaquecas, dolores de regla, de muelas, etc.; alteraciones en los aparatos digestivo,
respiratorio, genitourinario, etc.; en infecciones agudas y crónicas.

Algunas patologías requieren un tratamiento serio y profundo. La reflexología será

entonces una herramienta más dentro de la estrategia de curación. Es válida para
cualquier edad, es totalmente inocua, aunque sea dolorosa. Desde bebés hasta mayores
pueden beneficiarse de esta terapia. Cuanto más joven sea el organismo, mayor es la
respuesta auto sanadora del cuerpo. Asimismo, se activan los procesos internos de
autocuración propios del cuerpo, llevándonos a una situación de salud y equilibrio.
Combinada con otros hábitos como una alimentación sana, ejercicio físico frecuente y
relajación mental, nos ayudará a vivir con profundo y auténtico bienestar

Fundamentos

La Reflexoterapia se basa fundamentalmente en la interconexión existente entre los

órganos internos y las extremidades (zonas reflejas) Relacionados entre sí, por medio del
sistema nerviosos y los meridianos energéticos.

Básicamente, es un masaje en los pies, aunque también pude efectuarse en las manos,
orejas y determinados puntos de la cara y de la cabeza. Así, una vez detectada la alteración
del organismo, se estimula, bien sea con una presión o un ligero masaje, la zona
correspondiente, hasta disolver el bloqueo que causó el desequilibrio o enfermedad.

Usos

Fundamentalmente se agrupan en 4 usos definidos para el bienestar y la salud de las

personas las cuales son:

• Prevención: Al activar nuestro sistema de defensas, evita en muchos casos, la

aparición de las enfermedades.
• Activar: Todas nuestras funciones vitales.
• Ayudar: A encontrar equilibrio y bienestar.
• Superar: Enfermedades ya manifestadas como, bronquitis, dolores de cabeza,
estreñimiento, lumbago.
 Indicaciones de la reflexología

La reflexología tiene diversos beneficios y está indicada para personas estresadas,

nerviosas, tensas, con problemas de circulación sanguínea, problemas hormonales, varios
tipos de dolores y desequilibrio del sistema.

El estrés es la causa principal de enfermedades cardíacas, jaqueca, dolores musculares,

nerviosismo y depresión. Cuando se trata el estrés, el cuerpo se deshace de estos síntomas
sin necesidad de medicamentos que sólo enmascaran el problema y nos hacen
dependientes.

Entre las indicaciones habituales de la reflexología se encuentran:

• Estreñimiento
• Alteraciones en la presión arterial
• Dolor de espalda
• Hinchazón de las piernas
• Cálculos renales
• Asma
• Hipertensión
• Colesterol
• Tiroides
• Inflamación
• Equilibrio del calcio

Contraindicaciones de la reflexología podal

Se considera que la técnica reflexológica debe ser evitada en los siguientes casos:

Contraindicaciones absolutas

Debe ser evitada en cualquiera de los siguientes casos o situaciones:

• Si la persona presenta fiebre.

• Enfermedades infecciosas.
• En caso de infecciones del propio pie, mano o algún tipo de infección aguda en
general.
• Si existen eczemas generalizados.
• En caso de existir verrugas extendidas por toda la zona.
• Fascitis plantar.
• Si hay algún traumatismo en el pie, en la mano o en el rostro como golpes o heridas
que impidan trabajar la propia zona, heridas, fracturas, distensiones o cualquier
otro problema que dificulte el trabajo del terapeuta.
• En procesos agudos y durante el tratamiento de trombosis, flebitis y
tromboflebitis, mientras el médico no haya dado el alta médica. Ante un usuario
con proceso trombótico, flebítico o tromboflebítico pasado con anterioridad, el
reflexólogo debe disponer de información médica de su estado actual, para
proceder en consecuencia.
Contraindicaciones relativas

En otros casos, las contraindicaciones de la reflexología son relativas, es decir, situaciones

que, no siendo formalmente contraindicaciones, han de ser consideradas con precaución.
Son las siguientes:

• Esguinces, valorando su gravedad

• Retención de líquido
• Durezas, callos y callosidades
• Dedos en martillo
• Espolones
• Juanetes (Hallux Valgus)
• Sabañones
• Pie de atleta
• Uñero (uña encarnada)
• Gota
• Hiperhidrosis
• Espinillas y puntos negros

Objetivos y efectos de la reflexología

Con la estimulación de los puntos reflejos vamos a conseguir mejorar la circulación,

estimular al organismo para que se prepare para poder enfrentar los desequilibrios o
enfermedades, por lo que se puede utilizar como prevención, ayuda a equilibrar la
totalidad del sistema inmunológico, limpia el cuerpo de toxinas e impurezas a través del
sistema linfático, reduce el estrés, tensión y ansiedad.

Técnicas Básicas

Entre las técnicas básicas para realizar el masaje reflexológico podemos citar las técnicas de
sostén, de presión y relajación.
Técnica de sostén
Sostener firmemente, pero sin tensión dejando que el pie o la mano tomen una posición natural y
relajada.
❖ Para trabajar el pie, la parte superior debe estar estirada a fin de evitar que los dedos
queden hacia atrás.
❖ Para trabajar la parte inferior, el talón se apoya sobre la mano que sostiene.
❖ Para las zonas dorsales, sostener el pie por el medio del dorso.
❖ Para los laterales, mantener el pie en forma recta.
❖ Para trabajar la mano en la zona dorsal, la posición corresponde a estrechar la mano.
❖ Para la palma, se deberá enlazar el pulgar derecho o izquierdo, según la mano del paciente
que se tratará.

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 Técnicas de presión
Como regla general, en estas técnicas se utilizará el pulgar; pero en el caso de ser necesario,
también se puede trabajar con los demás dedos, con los nudillos o la palma de la mano.
❖ Caminatas de pulgares, otro dedo, nudillos o palma de la mano: se apoya en la zona a
trabajar deslizando lentamente y presionando en forma constante, en sentido ascendente
o descendente.
❖ Presión con rotación de pulgares, otro dedo o palma de la mano: presionar ejerciendo
pequeñas rotaciones en el sentido de las agujas del reloj o viceversa.
❖ Puntualizar bloqueando: apoyar y mantener una presión intensa, hasta que el dolor
desaparezca o disminuya.
❖ Presión intermitente: presionar y soltar sin salir de la zona a trabajar.
❖ Fricciones: realizarlas con la palma de las manos o ambos lados del pie.
❖ Amasamiento: con los nudillos realizar círculos por todo el pie o mano como si se estuviera
amasando, o bien presionar y empujar por todo el área.
Técnicas de relajación
A través de estas técnicas se liberan tensiones musculares. Se utilizan antes, durante y para
terminar la sesión de pies y manos,
❖ Rotaciones circulares: a la altura de los maléolos en el pie y de los huesos laterales de las
muñecas de las manos. Se deben realizar hacia ambos lados.
❖ Antepulsion retropulsión del tobillo o muñeca: se estira el pie o mano hacia delante y luego
hacia atrás.
❖ Dedos de las manos y de los pies: se estiran uno a uno, luego se los hace rotar,
posteriormente se doblan hacia delante y por ultimo hacia atrás.
❖ Intercalar el pie o la mano entre ambas palmas y realizar presión por todo su recorrido;
desviar en esta posición el pie o la mano para el lado interno y luego para el lado externo.
❖ Amasar: el talón o la palma de a mano.
❖ Golpecitos de percusión: con el puño cerrado realizarlos en toda la palma del pie o la palma
de mano.
❖ Presionar el plexo solar en forma puntual por 30 segundos e intermitente por otros 30
segundos (cuando el paciente inspira se presiona y cuando exhala se afloja la presión).

Introducción al tratamiento
❖ Las uñas del terapeuta deben estar cortadas, pues se trabaja con la punta de los dedos.
❖ El masaje de la zona refleja puede realizarse desde arriba hacia abajo o al revés; como así
mismo en el sentido de las agujas del reloj (para estimular la zona) o en sentido contrario
(para sedar la zona).
❖ Se deberá recorrer todo el pie o mano milímetro a milímetro.
❖ La duración de la presión puede variar entre algunos segundos y varios minutos, según la
tolerancia individual, la cual se relaciona con el dolor que surge. La presión no debe durar
tanto si el dolor es demasiado fuerte.
 PUNTOS REFLEJOS

Estos puntos en los que se realiza la presión a fin de mejorar alguna dolencia o patología relacionada
con alguna otra parte del cuerpo, se denominan puntos reflejos.

Las terapias de zonas reflejas, se realizan especialmente en cuatro partes del cuerpo; cara, pies,
pabellón auricular y manos. La auriculoterapia usa el pabellón auricular como una zona refleja de todo
el resto del organismo. La técnica consiste en colocar semillas de vacaría, pequeñas agujas o
simplemente con un masaje en los puntos reflejos elegidos, tratando de ese modo diversas patologías.
En el caso de la reflexología de manos y pies, es el masaje el modo de llevar a cabo el tratamiento. Este
se realiza en zonas que representan anatómicamente todas las estructuras corporales, orgánicas,
óseas y glandulares. Del mismo modo se encuentran puntos que representan diferentes zonas del
cuerpo en la cara

REFLEXOLOGIA APLICADA

La reflexología se basa en la estimulación de las zonas representativas de órganos que conforman

distintos sistemas. Ya que dichos órganos se comunican entre sí, el desequilibrio de alguno de ellos
puede producir un desequilibrio en otro sistema. Esta comunicación se fundamenta en las
terminaciones nerviosas que se encuentran en pies y manos, y en el equilibrio de la energía según la
medicina china tradicional.

TRABAJO REFLEXOLOGICO

El trabajo reflexológico consiste en estimular aquellas zonas que representan órganos y reestablecer
el equilibrio perdido mediante presiones o técnicas manuales. Cuando se detecta que tres o más
órganos de un sistema están en desequilibrio, se debe trabajar todo el sistema

TRATAMIENTOS

Las maniobras recomendadas de ninguna manera pretenden reemplazar un tratamiento médico. Se

recomienda que toda dolencia o padecimiento sea atendido por el profesional médico.

En los tratamientos específicos para cada molestia, trastorno o enfermedad se deben ejercer presiones
digitales en los puntos concretos hasta disolver el bloqueo.

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 REFLEXOLOGÍA PODAL

Es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados
zonas de reflejo. Estas zonas de reflejo corresponden a distintas partes del cuerpo, por lo que
masajeándolas de forma indirecta o refleja (de ahí el nombre de la terapia) los órganos,
músculos u otras partes del cuerpo reciben un estímulo curativo, además de este efecto reflejo,
hay un efecto local en los pies muy importante y útil para tratar y prevenir muchos problemas
de los mismos.
La reflexología podal no es un tratamiento médico ni lo sustituye. Pero sí es muy útil
como terapia complementaria natural para mejorar los síntomas de algunas enfermedades
como, por ejemplo, la depresión. Consiste en realizar masajes suaves y profundos en zonas muy
concretas del pie para liberar las tensiones acumuladas a lo largo del día. Así, esta técnica
favorece la relajación física y mental, lo que se traduce en una disminución de los niveles de
cortisol (una hormona relacionada con el estrés) y, por tanto, del estrés. Además también
combate el insomnio, propiciando que las personas puedan descansar adecuadamente y afrontar
el día con mucha más energía.
La Reflexología Podal, produce una estimulación de las defensas del organismo y favorece la
eliminación de residuos y sustancias tóxicas, estimulando los procesos de regulación naturales
del organismo, por lo que se puede aplicar a cualquier paciente como terapia complementaria.

BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL

Gracias a esta técnica terapéutica ancestral, se obtiene múltiples beneficios sobre la salud ya
que el conjunto de patologías y enfermedades que puede tratar la reflexología es muy amplio.
Algunos de sus benéficos son:

 Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física
y mental.
 Estimula la circulación sanguínea y linfática.
 Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.
 Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
 Equilibra y restituye los niveles de energía.
 Ayuda a la eliminación de toxinas.
 Tiene efectos de terapia preventiva.
 Posee un efecto antiálgico (alivia el dolor).
 Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.

BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL

 Es relajante.
 Reduce el estrés.
 Mejora la circulación.
 Permite la liberación de toxinas.
 Equilibra los distintos sistemas.
 Revitaliza la energía.
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  Actúa de forma preventiva.
 Es gratificante para quién la da y para quien la recibe

CONTRAINDICACIONES DE LA REFEXOLOGIA PODAL

 Enfermedades agudas o crónicas.

 Durante la menstruación en la mujer, no actuar sobre el aparato genital.
 Durante el embarazo, sobre todo en caso de peligro de abortos o parto prematuro o
incluso en embarazadas con antecedentes de los mismos.
 Enfermedades infecciosas que cursan con un estado febril elevado, dolores fuertes,
espasmos, hemorragias.
 Pacientes con cáncer, sobre todo en caso de metástasis.
 En diabetes, si se inyecta insulina, se ha de llevar un control de glucosa (bajo control
médico) por la posibilidad de oscilaciones en el nivel de glucosa en sangre.
 Personas débiles, edad avanzada y pacientes que acaban de superar una enfermedad o
intervención quirúrgica grave.
 En caso de hongos (pie de atleta, micosis), heridas, llagas o cualquier tipo de erupción
en los pies.
 En caso de callosidades, no presionaremos hasta que se hayan eliminado, la presión
sobre estas zonas es muy dolorosas, por estar las zonas reflejo insensibilizadas.
 Inflamación del sistema venoso o linfático (trombosis, flebitis).

DESARROLLO DE UNA SESIÓN DE REFLEXOLOGÍA

POSICIÓN DEL PACIENTE

Colocaremos al paciente en decúbito supino sobre nuestra mesa de tratamiento y el

fisioterapeuta en este caso, se colocará sentado en una silla con los pies del paciente a la altura
del pecho.

PRIMERA EXPLORACIÓN

Los pies en condiciones normales deben ser indoloros, elásticos y cálidos. Cualquier alteración
de estos parámetros puede manifestar un desequilibrio orgánico.

En nuestra primera toma de contacto con el paciente ante una sesión de reflexología,
realizaremos un examen visual en el que observaremos el color de su piel así como cualquier
otra alteración como sudoración excesiva, callos, durezas, heridas, etc.

SECUENCIA DE TRATAMIENTO

 Higiene y limpieza de los pies.

 Movilizaciones preparatorias para el masaje: flexión/extensión y rotación de tobillo y
dedos del pie, deslizamientos transversos en su conjunto, palmoteos en el dorso del pie,
etc.
 Cubrimos el pie con aceite de masaje (podemos jugar con la gama que encontramos en
el mercado de aceites relajantes, estimulantes, etc… según el estado físico de nuestro
paciente y lo que queramos conseguir o incluso lo podemos combinar con
aromaterapia), dividimos el pie por sistemas, tratando minuciosamente cada punto y
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 haciendo especial hincapié en aquellos puntos dolorosos o indurados que hemos
encontrado durante la exploración.

DURACIÓN DE LA SESIÓN Y SESIONES POSTERIORES

El tiempo que dedicamos a cada sesión depende del tratamiento que sigamos, pero suele oscilar
entre 15 a 40 minutos.

El número de sesiones variará en cada persona, lo habitual es que el cuerpo encuentre su

equilibrio entre 6 y 15 sesiones, aunque dependerá del grado de respuesta de cada persona.

El tratamiento se puede encaminar a una sesión por semana.

REACCIONES DEL PACIENTE

Normalmente, la reflexología podal es bien tolerada por el paciente ya que se trata de un método
de recuperación natural que aprovecha los procesos de regulación propios de cada organismo.

Durante la sesión:

 Dolor durante el masaje de una zona refleja, que normalmente cesa en intensidad o
suele desaparecer durante el primer tratamiento.
 En caso contrario, se interrumpe el masaje en esta zona y se sigue tratando otras zonas,
más tarde continuaremos el masaje en esa zona.
 Sudoración en distintas partes del cuerpo.
 Sentimiento generalizado de frío.

Entre sesiones:

 Cambios gastrointestinales, en el sistema de evacuación.

 Aumento de la diuresis.
 Aumento de la sudoración corporal.
 Aumento de la secreción bronquial o nasal.
 Aumento de la secreción y acidez vaginal.
 Cefaleas, que normalmente suelen desaparecer.
 En personas diabéticas, controlar más a menudo el nivel de glucosa en sangre.
 Reacciones psíquicas. Las reacciones siempre deben interpretarse como positivas
aunque sean molestas para el paciente

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 Pies Fríos
Con la llegada del frío y la bajada de temperaturas es muy frecuente que nos encontremos con
problemas puntuales en nuestros pies y piernas derivados del frío.
Causas

Las principales causas van a estar asociadas a problemas de circulación. El frío tiene un efecto
directo sobre los vasos sanguíneos, pues produce una vasoconstricción (estrechamiento) que
afecta al caudal de sangre que circula por nuestras arterias y venas. Una de las funciones
principales que tiene la sangre en los pies es mantenerlos calientes. Si la sangre llega de una
forma adecuada a toda la planta del pie y a los dedos, produce una regulación de la temperatura
aumentándola cuándo es necesario. Por ejemplo, una coloración inadecuada, de color rojo
morado tipo cianótica, nos indicará un problema en la circulación en la regulación de la
temperatura.

Otra causa puede estar ligada un problema neurológico. La sensibilidad que tenemos en los
pies es la encargada de dar la orden al sistema circulatorio para que aumente el flujo sanguíneo
y caliente las zonas más distales. Si tenemos alguna enfermedad que afecta la conducción
nerviosa puede generar un trastorno de la sudoración y, por lo tanto, producir una mala
termorregulación del pie.

Lesiones por el frío en los pies

Congelación: Es una dermatosis extrema, no existe vasoconstricción, sino por una isquemia
arterial, es decir se corta el riego sanguíneo a esa zona, quedando con aspecto negro
denominado necrosis. No sólo afecta a manos y pies, sino también a nariz, orejas, mejillas. Se
observa sobre todo en montañistas, personal militar y personas que duermen y viven a la
intemperie. El tratamiento nunca es conservador, salvo en estadios muy iniciales.

Sabañones o Perniosis. Son lesiones dérmicas, por lo general bilaterales y más o menos
simétricas, causadas por una vasoconstricción arterial y venosa local con exceso de humedad.
El aspecto es de rojo-violáceo, están frías y tumefactas. Se suelen localizar en zonas acras
(dedos de los pies y de las manos). A veces, cuando se pierde la continuidad de la piel se pueden
infectar.

Pie de Trinchera: Se describió en la primera guerra mundial y el frío no era el factor principal,
ya que además pasaban mucho tiempo con las botas puestas, y por lo tanto había exceso de
humedad. Las botas estaban muy apretadas y no dejaban circular bien la sangre, provocando
que la piel se macerase, y en muchos casos perdían los dedos. El tratamiento consistía en
restablecer los parámetros normales: hidratación, higiene y temperatura.

Acrocianosis y Eritrocianosis: Son dermatosis por sensibilidad al frio que se produce por una
dilatación del plexo venoso, provocando que la piel este fría a tacto. La eritrocianosis es más
grave y en ocasiones pueden darse lesión ulcerativa.

Fenómeno de Raynaud: Es un fenómeno que se da con espasmos vasculares debido a

temperaturas bajas y ante situaciones de estrés. La apariencia es una piel blanquecina y en las
zonas distales rojas, la temperatura dérmica es fría y la sensibilidad está muy disminuida. Afecta
a manos, pies, nariz y orejas.
Livedo Reticularis: La apariencia es como una malla o red cianótica y secundaria a otras
enfermedades dérmicas y sistémicas. Suele aparecer en miembros inferiores y pantorrillas

Sabañones o Perniosis Pie de Trinchera

Acrocianosis y Eritrocianosis Fenómeno de Raynaud

Livedo Reticularis

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 Reflexología de las manos
La reflexología de manos es una poderosa técnica terapéutica que se basa en la estimulación de
determinados órganos, glándulas o áreas corporal mediante la aplicación de presión en los
puntos reflejos presentes en las manos. Al realizarse este masaje se envía una señal que viaja
por todo el sistema nervioso hasta llegar al cerebro, el cual envía una señal de auto sanación al
órgano dañado. Su objetivo principal no es la curación. Es utilizada principalmente como complemento
a los tratamientos tradicionales para ayudar a aliviar y a superar multitud de síntomas de muchas
enfermedades y para mejorar la salud en general, los órganos de las manos no son simétricos, con lo
cual, podemos actuar sobre la vesícula biliar en la mano derecha, pero no en la izquierda. Y con el
corazón, por ejemplo, sucede al revés, para poder influir en él, debemos manipular el punto correcto de
la mano izquierda, pero no en la derecha.

Beneficios de la reflexología de manos

Entre los principales beneficios podemos destacar los siguientes, que dividiremos entre beneficios
generales y beneficios localizados en la zona de las manos.

Beneficios generales

• Tiene un alto poder relajante

• Consigue eliminar toxinas del cuerpo de forma natural
• Refuerza el sistema inmunitario y las defensas
• Aumenta el nivel de energía del organismo
• Reduce el cansancio y el agotamiento aumenta el nivel de energía del organismo
• Disminuye de forma muy efectiva el estrés
• Disminuye los estados de ansiedad
• Mejora las tensiones del cuerpo
• Mejora el insomnio y facilita un sueño reparador
• Mejora la salud del sistema circulatorio y del corazón

Beneficios localizados

• Mejora su movilidad, lo que es muy útil en enfermedades como la artrosis o la artritis

• Alivia el dolor de las manos en enfermedades como la artritis crónica de la mano
• Relaja toda la musculatura de las manos
• Mejora la rigidez de tendones y nervios de toda la zona de brazo y mano lo que ayuda
mucho en enfermedades como el túnel carpiano
• Disminuye los calambres en los brazos y las manos provocados por artritis o por la
realización de tareas repetitivas como escribir con el ordenador o todo tipo de trabajos
manuales. Este tipo de trabajos repetitivos son los que suelen llevar en muchos casos a
padecer de túnel carpiano
• Mejora la circulación sanguínea de las extremidades superiores.

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 Indicaciones de la reflexología de las manos

• Jaqueca: dolores de cabeza causados por cambios hormonales, estrés o tensión.

• Estreñimiento crónico: intestino lento, perezoso y poco funcional.
• La circulación sanguínea: la mala circulación de la sangre puede ser causada por la
obesidad o el uso continuo de la píldora anticonceptiva.
• Estrés: síntoma de nerviosismo e impaciencia causada por los numerosos compromisos
y situaciones de tensión del día a día.
• Ansiedad: síntoma desencadenado por situaciones de estrés.
• Fibromialgia: síndrome que causa síntomas tales como fatiga, dolor y trastornos del
sueño.

La reflexología de la mano es una técnica natural, e incluye el uso de aceites esenciales

aromáticos, que también pueden ser muy eficaces contra ciertas dolencias. Algunos aceites
potencian el poder de los masajes, ya que contienen elementos beneficiosos para el organismo
y corresponden a un tratamiento natural.

Mapa reflexología de las manos

Los mapas de reflexología no pretenden ser una herramienta de diagnóstico o para curar, sino ofrecer
un método calmante de alivio de la tensión. Las áreas designadas en el mapa son generales. Al masajear
un lugar determinado de una manera general, lo más probable es que sea muy eficaz la orientación de la
zona que se desee.

Los puntos de la reflexología de las manos

Al igual que con la reflexología podal, existe una correlación entre las partes de la mano, y otras zonas
del cuerpo. Estas áreas están interconectadas a través del sistema nervioso y en la tradición oriental, se
cree que también están conectados a través del flujo de energía o qi. Así que cuando se masajea la zona
en la mano (o pie), se afecta también a la zona correlacionada del cuerpo. La reflexología proporciona
la interacción social, el tacto suave que provoca alivio.

Precauciones sobre la reflexología en manos

Existen varios problemas mayores a tener en cuenta al hacer el masaje de manos. La piel de las
personas mayores, por ejemplo, es muy fina y tiende a tener moretones y manchas. Algunos
ancianos también pueden tener llagas o la piel dañada. Es importante asegurarse de preguntar a
la persona que va a recibir el masaje si ha tenido recientemente una cirugía (y evitar masajear
esa zona), o si tiene dolor en un área determinada, o si están bajo alguna restricción médica.
Consultar al receptor de forma frecuente si experimenta alguna molestia durante el masaje.
Durante el tratamiento es posible que se tenga que ajustar la presión ejercida. Es recomendable
el uso de lociones y cremas. En algunos casos, el receptor puede llevar su producto preferido.
De lo contrario, la lavanda y vainilla son esencias populares, así como los cítricos y, a menudo
el coco. Normalmente cualquier aroma será bien apreciado.Poner una cantidad generosa de
crema en la mano y frotar recubriéndola con ambas manos. A continuación, realizar un masaje
hasta que la crema haya sido absorbida. Los masajes han de ser suaves y continuados. No deben
hacerse presiones fuertes, ya que pueden causar dolor y moretones.
 Masaje en las manos
Recibir un masaje en las manos puede llegar a ser no solo relajante, sino también beneficioso para la
salud. La reflexología afirma que, además de mejorar la movilidad y la circulación, las manos
disponen de múltiples puntos que se conectan a diversos órganos y partes del cuerpo, que reciben un
alivio inmediato.
Beneficios
En caso de artritis crónica en la mano, darse un masaje de forma regular en esta zona ayudará a reducir
el dolor y mejorar la movilidad.

Los masajes en general mejoran la circulación; evitan que los nervios y los tendones se
queden rígidos y armoniza la movilidad de los músculos. Asimismo, tiene la capacidad de
relajar la zona, contribuiría a mejorar el rango de movimiento, ya que en estas sesiones se
estiran ligeramente los dedos.

Según la reflexología, las manos tienen puntos de unión con diferentes órganos del cuerpo.
Así, por ejemplo, la mano derecha está relacionada con el hígado, el intestino delgado, el
estómago o las glándulas tiroides.

En cambio, la mano izquierda se asocia con el cerebro, los riñones y las vértebras, entre otras
partes del cuerpo. Entonces, ejerciendo presión en diferentes puntos de las manos, podríamos
encontrar alivio en estas zonas.

Pasos para realizar masaje en las manos

1. extendiendo suficiente crema o aceite en las manos y brazos para masajear hacia arriba con
movimientos largos.
2. Sostenga una mano con la palma hacia arriba en su mano izquierda y masajee la mano por
completo presionando suavemente. Utilice la palma de la mano y las yemas de los dedos.
Ahora repita el proceso en el dorso de la mano.
3. Abra la palma de la mano y masajee con movimientos circulares con sus pulgares, desde el
centro hacia los extremos.
4. Ahora de la vuelta a la mano y con las yemas y pulgares masajee dos dedos a la vez
comenzando en las uñas y terminando en el dorso.
5. Una vez que ha llegado al dorso de la mano continúe el masaje presionando hacia el corazón
con los pulgares
6. Suavemente tire y gire cada dedo con movimientos circulares.
7. Estreche la mano de su paciente contra la suya y cuidadosamente gire la muñeca de izquierda
a derecha y de derecha a izquierda.
8. Finalice con un suave, largo y relajante movimiento sobre manos y brazos hacia el corazón.

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 BIOFISICA DEL MASAJE

PACIENTE.
Informar al paciente.
Por cuestiones culturales o personales que pueden traer malentendidos.
Obteniendo también información a acerca de alergias.
Posición del paciente.
La posición de paciente dependerá de la zona a tratar, pero siempre buscando su
comodidad. De esta depende muchas veces la efectividad de las maniobras elegidas.
La posición básica suele ser cualquier forma de decúbito. Pero se ha de valorar la
sedestación en pacientes que no toleren el decúbito (embarazadas, obsesos,
cardiópatas, lesión medular, etc.).
Ergonomía del paciente.
Estará lo más cerca posible al borde donde se encuentre el terapeuta.
Camilla colocada de tal manera que permita que el terapeuta se pueda mover a su
alrededor para acceder a todas las zonas a tratar.
Tener en cuenta el grado de tensión necesaria en la zona a tratar, según la maniobra que
se vaya a utilizar.

Vestimenta del paciente.

Cubrimiento de las partes del paciente que no están siendo tratadas.
Según método de tratamiento utilizaremos:
❖ Ropa interior
❖ Cubierto con toalla/sábana
❖ Bata de exploración
Poblaciones especiales.
- Ancianos: movimientos más delicados.
o Precaución si:
❖ ACV
❖ Cardiopatías
❖ Coagulopatías
❖ Cirugía
❖ Medicamentos
Osteoporosis
Evitar tratamiento directo sobre dispositivos implantados (marcapasos)
Piel más frágil
- Niños
❖ No existe la madurez necesaria para reaccionar ante dolor durante el tratamiento:
tolerancia menor al dolor.
❖ Terapia menos intensa y menos profunda que en adultos: Partes blandas más sensibles
y con mayor capacidad de recuperación.
❖ La palpación dolorosa en adultos suele producir cosquillas en niños. Se ha de
aprender a diferenciar.
- Embarazadas
❖ Buscar posición adecuada: en sedestación y no en decúbitos.
❖ Evitar puntos de digitopresión que pueden inducir el parto.
Autorización médica si:
❖ Embarazo de alto riesgo
❖ Abortos en 1er trimestre en embarazos anteriores
 ❖ Cardiópata
❖ Embarazo múltiple
❖ <20 y >35 años
❖ Padece asma
❖ Si hay consumo de drogas
. Fisioterapeuta.
Las manos tendrán que estar limpias, relajadas, secas, suaves, libres de joyas y a temperatura
agradable ya que estas tendrán que ir directamente sobre la piel sin perder contacto.
Excepcionalmente será necesario utilizar guantes.

EFECTOS TERAPÉUTICOS

Los efectos fisiológicos del masaje van a depender de varios aspectos:

la sensibilidad del sujeto que recibe el masaje, la región donde se aplica, la intensidad,
frecuencia y ritmo de esta aplicación y, por supuesto del tiempo aplicado en la sesión.

Tipos de masajes terapéuticos básicos

Roce o deslizamiento (effeurage)

También llamado acariciamiento, consiste en el contacto superficial con frotación suave, lenta
y uniforme sobre la zona corporal a tratar en forma circular o longitudinal. Cuando el roce es
superficial no debe producirse deslizamiento de los tejidos adyacentes. En cambio, cuando el
roce es profundo se emplean roces con desplazamiento y una ligera presión que puede alcanzar
tejidos como músculos, sistema vascular, fascias, etc. Esta técnica se puede emplear tanto al
inicio como al final de la terapia. Los movimientos rápidos se pueden usar para un
precalentamiento de los tejidos.

Efectos del Effeurage: este tipo de masaje, según la forma, intensidad y tiempo en se aplique,
tienen variaciones en sus beneficios, y ellos son:

1. Roce superficial

• Hiperemia, aumento de la circulación en los capilares

• Regeneración de la piel
• Disminución de la excitabilidad de las terminaciones nerviosas: acción sedante y
relajante

2. Roce profundo

• Acción descontracturante
• Aumento de la circulación sanguínea y linfática, ya que las maniobras siempre se
efectúan en sentido del retorno venoso

Amasamiento (pétrissage)

Es un masaje que aprieta los tejidos blandos energéticamente, cogiendo, deslizando y

levantando los tejidos musculares, como intentando despegar la superficie de los tejidos
profundos, y a su vez, desplazarlos siguiendo la dirección de las fibras musculares, moviendo
también todos los líquidos internos. Se puede realizar con movimientos de torsión y trabajar
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con movimientos transversales. Para realizar esta maniobra, las manos sujetarán firmemente la
zona a tratar, creando un efecto de garra, para poder realizar un movimiento de despliegue
seguido de una torsión y estiramiento rítmico.

Efectos del Pétrissage: semejante al masaje tipo Effleurage, el amasamiento también difiere
un poco en sus beneficios según la intensidad en que se apliquen.

1. Amasamiento superficial

• Eliminación de detritos
• Nutre al músculo
• Relajación musculares

2. Amasamiento profundo

• Eliminación de detritos
• Nutre al músculo
• Aumento de la capacidad de contracción del músculo
• Acción desfibrosante

Fricciones

Se realizan pequeños movimientos circulares o elípticos, breves y precisos, más una presión
controlada, efectuados generalmente con los pulpejos de los dedos, que movilizan la superficie
de la piel y músculos, uno sobre el otro. Se usan para el masaje articular. Este tejido será tan
amplio como la laxitud del tejido celular subcutáneo lo permita y el paciente lo tolere.

Efectos de las fricciones: las fricciones también son un buen recurso a la hora de mejorar el
bienestar psicofisiológico del paciente ya que:

• Separan y movilizan los tejidos que forman adherencias

• Eliminan las acumulaciones tóxicas
• Producen hiperemia
• Relajan
• Efecto analgésico

Compresión

Esta técnica de masaje no incluye el desplazamiento de las manos ni de los dedos sobre el tejido,
la compresión es estática durante 5 a 10 segundos aproximadamente.

Percusión: hacheado (hachement) y golpeteo (tapotement)

Son maniobras algo enérgicas que se realizan ya sea con el borde cubital de las manos
(hacheado) o con la palma de las manos (golpeteo). El golpeteo son golpes ligeros a un ritmo
rápido sobre el cuerpo, las manos deben de estar en forma ahuecada y por consiguiente se debe
escuchar un sonido hueco, se debe tener precaución al aplicarla continuamente en la zona
cercana a los riñones. El hacheado consiste en movimientos sucesivos realizados con el borde
cubital de la mano sin la pérdida de contacto repetido con la piel. Dicho contacto es muy breve
con una presión enérgica y constante.

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Efectos de la percusión: es un masaje muy estimulante y vigoroso por lo que el paciente en
muchos casos, además de relajarse, permite que se anime a realizar más actividades físicas de
lo usual, se siente con ánimos y energía, debido a que:

• Produce hiperemia
• Nutre al músculo
• Desarrolla la contractilidad muscular
• Disminuye la excitabilidad de las terminaciones nerviosas
• Es estimulante
• Normaliza el tono muscular

Vibraciones

El fisioterapeuta realiza pequeños movimientos oscilatorios mediante contracciones estáticas

de los antebrazos, generando movimientos cortos, rápidos, rítmicos y energéticos creando el
efecto de vibración en sus manos. Las manos nunca pierden contacto sobre la piel. Se puede
mezclar esta técnica con sacudidas, tomando el miembro a nivel distal efectuando movimientos
bruscos vibratorios.

Efectos de las vibraciones: como podrán observar, es una técnica que requiere mucha energía
del fisioterapeuta, tiende a cansarse muy rápido, pero el esfuerzo vale la pena, ya que sus
beneficios son:

• Disminución de la hiperexcitabilidad nerviosa

• Relajación muscular
• Estimulación de la contractilidad muscular
• Estimula la circulación
• Desprendimiento de las secreciones bronquiales

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