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Comunicación Asertiva y Escucha Activa

Este documento trata sobre la comunicación asertiva. Define la comunicación asertiva como un estilo de comunicación que implica expresar ideas, sentimientos y opiniones de manera clara, directa y respetuosa, respetando al mismo tiempo los derechos y opiniones de los demás. Describe algunas técnicas de la comunicación asertiva como el disco rayado y el banco de niebla. Además, destaca la importancia de la comunicación no verbal a través de gestos, expresiones faciales, postura y movimientos. Finalmente, explica conceptos como

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Comunicación Asertiva y Escucha Activa

Este documento trata sobre la comunicación asertiva. Define la comunicación asertiva como un estilo de comunicación que implica expresar ideas, sentimientos y opiniones de manera clara, directa y respetuosa, respetando al mismo tiempo los derechos y opiniones de los demás. Describe algunas técnicas de la comunicación asertiva como el disco rayado y el banco de niebla. Además, destaca la importancia de la comunicación no verbal a través de gestos, expresiones faciales, postura y movimientos. Finalmente, explica conceptos como

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COMUNICACIÓN

ASERTIVA
EL ESTILO DE
COMUNICACIÓN MÁS
SALUDABLE ES LA
COMUNICACIÓN ASERTIVA

23 DE MAYO DE 2023
COMUNICACIÓN ASERTIVA

CREADO POR

CAMILA ALEJANDRA FLOREZ


ALBORNOZ

SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO

UNIVERSIDAD DEL QUINDÍO


BUENAVENTURA
2023
ÍNDICE

LA COMUNICACIÓN
01 Definición, modelos, estilos básicos y características.

02 COMUNICACIÓN ASERTIVA
Definición, técnicas y elementos.

COMUNICACIÓN NO VERBAL EN LA
03 COMUNICACIÓN ASERTIVA
Definición, elementos visuales de la comunicación no verbal
en la asertividad, gestos, expresiones faciales, posturas y
movimientos

04 LA ESCUCHA COMO HERRAMIENTA DE


COMUNICACIÓN
Definición, la escucha y la comunicación con los demás,
diferencia entre oír y escuchar

05 TIPOS DE ESCUCHA
iInactiva, selectiva, reflexiva, activa

06 REFERENCIAS
LA COMUNICACIÓN
La comunicación es el proceso de
intercambio de información, ideas,
sentimientos o mensajes entre
individuos o grupos. Es una parte
fundamental de la vida cotidiana y es
esencial para el desarrollo humano y las
relaciones sociales.

MODELOS DE COMUNICACIÓN
Modelo de Charles Osgood
Hay un campo externo de mensajes y respuestas
que pueden afectar a tres niveles de la pquis
humana
Nivel sensorial y habilidad

Nivel de disposición
Nivel de representación

Modelo de David Berlo


Intercambio de roles entre el emisor y el receptor,
a lo largo del proceso

ESTILOS BÁSICOS DE
COMUNICACIÓN Y SUS
CARACTERÍSTICAS
Todos tenemos un estilo propio para
comunicarnos y una manera distinta de
establecer vínculos con las demás
personas.

Tres estilos básicos de comunicación:


Comunicación agresiva
Comunicación pasiva
Comuniación asertiva

01
COMUNICACIÓN
ASERTIVA

La comunicación asertiva es un estilo de


comunicación que implica expresar tus
ideas, sentimientos y opiniones de manera
clara, directa y respetuosa, al mismo tiempo
que respetas los derechos y opiniones de
los demás. Es un enfoque equilibrado que
busca mantener una comunicación efectiva
y constructiva, evitando la agresividad o la
pasividad

ELEMENTOS DE LA
COMUNICACIÓN ASERTIVA

Ser directo, enfrentarse al problema, tratar lo


específico, no entregar explicaciones
específicas, no disculparse más de lo necesario

TÉCNICAS DE LA
COMUNICACIÓN ASERTIVA

DISCO RAYADO BANCO DE NIEBLA


Repite varias veces una Otorga la razón sin dejar
afirmación sin modificaciones lugar al enfrentamiento o
ni intención de confrontación discusión

PREGUNTA ASERTIVA PARA EL CAMBIO


Contesta con una pregunta Da una visión global de la
positiva con respecto a lo discusión revitalizándola
que se discute para reducir el nivel de
agresividad o frustación

SÁNDWICH
Expresa algo positivo
antes y después de emitir
un mensaje 02
COMUNICACIÓN NO VERBAL EN LA
COMUNICACIÓN ASERTIVA
La comunicación no verbal desempeña un papel crucial en la comunicación asertiva.
Consiste en todos los aspectos de la comunicación que no involucran palabras habladas o
escritas, como el lenguaje corporal, las expresiones faciales, los gestos, la postura, la
proximidad física, el contacto visual y el tono de voz. Estos elementos transmiten mensajes
importantes y complementan el significado de las palabras

ELEMENTOS VISUALES
DE LA COMUNICACIÓN
NO VERBAL EN LA
ASERTIVIDAD
La postura corporal, los gestos, el contacto
visual, las expresiones faciales y la vestimenta
y apariencia personal también comunican
GESTOS Y EXPRESIONES
FACIALES
Relajación, vigor, a tiempo, exactitud,
adaptabilidad y versatilidad

POSTURAS Y MOVIMIENTOS
QUE HABLAN POR SÍ SOLOS
Factores que se asocian al lenguaje verbal
(tono, ritmo, volumen, silencios)
Factores asociados al comportamiento (imagen
personal, proxemia y kinésica)

03
LA ESCUCHA COMO HERRAMIENTA DE
COMUNICACIÓN
La escucha es una herramienta fundamental en la comunicación efectiva. A
menudo, nos enfocamos en hablar y transmitir nuestros propios mensajes,
pero la capacidad de escuchar de manera activa y efectiva es igualmente
importante, También debemos preguntar constantemente, resumir y
confirmar la información

LA ESCUCHA Y LA
COMUNICACIÓN CON LOS
DEMÁS

La escucha efectiva es fundamental para una


comunicación exitosa con los demás.
Contribuye a una mejor comunicación ya que
establece una conexión, fomenta la
comprensión, evita suposicipnes y prejuicios y
mejora la empatía

DIFERENCIA ENTRE
OÍR Y ESCUCHAR

Oír es el acto físico de percibir sonidos,


mientras que escuchar implica prestar
atención activa y comprender el mensaje
comunicado. La escucha activa es esencial
para una comunicación efectiva y
significativa.

04
TIPOS DE ESCUCHA

INACTIVA

La escucha inactiva se refiere a una forma de escucha en la


que el oyente no está comprometido o no presta atención al
mensaje que se está transmitiendo.

SELECTIVA

En este tipo de escucha, la atención se centra


selectivamente en ciertos aspectos del mensaje, mientras
que otros se ignoran o pasan desapercibidos. Puede
deberse a la falta de interés en el tema o a la distracción por
otros pensamientos o estímulos.

REFLEXIVA

La escucha reflexiva implica la capacidad de escuchar


y reflexionar sobre el mensaje antes de responder. Se
toma el tiempo para considerar y comprender
completamente el mensaje antes de formular una
respuesta adecuada.

ACTIVA

La escucha activa implica prestar atención plena al


mensaje y al hablante. Se muestra un interés genuino
y se busca comprender completamente el contenido
del mensaje, así como las emociones y perspectivas
del hablante.
05
REFERENCIAS

Universidad del Quindío, Comunicación


Asertiva, Armenia (Quindío) Tomado el
(2023) de:
[Link]
se/[Link]? id=49843
UNIR (2022). Escucha activa: qué es, tipos y
ventajas de aplicarlo en el trabajo
[Link]
/c3rIt5DC9jfoCYrKBOF6Pw/edit
Julia Martins (2022). Escucha activa: qué es y
cómo practicarla con ejemplos
Rosario Peiró (2021). Comunicación no
verbal

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