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Impacto del COVID-19 en Salud Mental

Este documento presenta un resumen de 3 oraciones del documento proporcionado: El documento discute los efectos negativos del aislamiento social prolongado en la salud mental como resultado de la pandemia de COVID-19, incluyendo sentimientos de soledad, ansiedad y estrés. Expertos recomiendan mantener la conexión social a través de videollamadas y actividades para evitar los impactos negativos del aislamiento en la salud mental. El documento también cubre cómo la desinformación sobre el virus puede causar angustia e incertidumb
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Temas abordados

  • dificultades diarias,
  • cambio en patrones de alimenta…,
  • investigaciones sobre salud me…,
  • recomendaciones de salud,
  • paranoia,
  • cambio de rutina,
  • salud pública,
  • efectos psicológicos,
  • consecuencias del miedo,
  • investigaciones sobre COVID-19
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Impacto del COVID-19 en Salud Mental

Este documento presenta un resumen de 3 oraciones del documento proporcionado: El documento discute los efectos negativos del aislamiento social prolongado en la salud mental como resultado de la pandemia de COVID-19, incluyendo sentimientos de soledad, ansiedad y estrés. Expertos recomiendan mantener la conexión social a través de videollamadas y actividades para evitar los impactos negativos del aislamiento en la salud mental. El documento también cubre cómo la desinformación sobre el virus puede causar angustia e incertidumb
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  • dificultades diarias,
  • cambio en patrones de alimenta…,
  • investigaciones sobre salud me…,
  • recomendaciones de salud,
  • paranoia,
  • cambio de rutina,
  • salud pública,
  • efectos psicológicos,
  • consecuencias del miedo,
  • investigaciones sobre COVID-19

Universidad Tecnológica de México

LIC. EN CONTADURÍA PUBLICA Y FINANZAS

Materia:
“Comunicación Oral y Escrita “

Profesor:
María Eugenia Diaz Esparza.

Alumna:
Yancy Karely Urías Castro.

Número de cuenta:
20833533

Entregable 2

Fecha de Entrega:
07/08/2021
INTRODUCCION:

La comunicación es una parte muy importante en la vida del ser humano.


La comunicación escrita le permite al hombre expresarse por medio de papel o por
medio de una computadora hoy en día. Es un método que se usa para
poder comunicarse y expresar ideas de manera escrita.
La comunicación escrita implica que el emisor elabora diferentes tipos de textos o
escritos con el objetivo de transmitir su mensaje y que éste pueda llegar a un
número indeterminado de receptores.

La comunicación escrita es la escritura del registro que puede hacer una persona


que habla de lo que previamente ha ideado en palabras, y luego plasma esas
ideas en un papel o en un teclado para hacerlo llegar a un receptor o receptores
determinados.

En la comunicación escrita encontramos varios tipos de documentos como, por


ejemplo: el ensayo, informe, oficio, resumen, memorándum, la circular, etc.
El objetivo principal de la comunicación escrita es no únicamente el de dar a
informar, sino que además debe cumplir con el proceso comunicativo. Entonces su
objetivo es establecer un tipo de comunicación, en la cual el mensaje sea fijado en
un soporte, de manera que logre la permanencia garantizando la durabilidad del
mensaje.

Busca la manera de facilitar la amplia difusión del mensaje, informar a una


población específica sobre un tema determinado que puede llegar a lugares
remotos.
DESARROLLO:
ENSAYO:

“COVID-19 y salud mental: los otros efectos de la pandemia”

La pandemia por coronavirus provocaría que los meses de confinamiento, la situación


crítica que se ha vivido en los hospitales, los duelos sin despedidas y la crisis económica
den paso a otra crisis sanitaria, la salud mental.

Por ello, la pandemia por coronavirus ha puesto de manifiesto la necesidad de aumentar


urgentemente la inversión en servicios de salud mental si el mundo no se quiere arriesgar
a que se produzca un aumento drástico de las enfermedades psíquicas.

“Ante estas limitaciones en una primera etapa pueden presentarse reacciones como
estrés, ansiedad, también la preocupación y el temor a enfermarse pueden traer consigo
sentimientos de tristeza o algunos problemas para dormir, y estas reacciones son
totalmente normales ante situaciones inusuales como la pandemia”, explica a Newsweek
México Adrián Cantú, gestor de actividad de salud mental de Médicos Sin Fronteras.

El impacto emocional puede agravarse, comenta el experto, y esto sucede cuando estas
emociones, que al inicio son una respuesta normal y esperada, continúan a lo largo de los
días y persisten, provocando dificultad para el desarrollo de las actividades diarias.

Este impacto, además, puede llevar a síntomas más graves como depresión o
sentimientos de desesperanza, tristeza, cambios en el apetito, insomnio o dormir
demasiado, ansiedad, estrés agudo o incluso síntomas de estrés postraumático, ira,
fastidio y agotamiento emocional intenso.“Todo esto se va a ver reflejado gravemente en
las reacciones y en las conductas que pueden poner en riesgo la integridad personal,
familiar y social”, señala Cantú.

En conclusión, la salud mental es motivo fundamental de nuestra atención ya que un


cuerpo saludable puede prevenir muchas enfermedades, como afecciones cardíacas y
diabetes, y ayudar a mantener la independencia a medida que envejeces. La salud
mental es igual de importante que la salud física, y no hay que descuidarla.
RESUMEN:
“FALTA DE CONEXIÓN SOCIAL”
De acuerdo con un estudio publicado en Perspectivas on Psychological Science, la soledad y el aislamiento social son
dos veces más perjudiciales para la salud física y mental que la obesidad.

“La falta de conexión social aumenta los riesgos para la salud tanto como fumar 15 cigarrillos diarios o tener un
trastorno por consumo de alcohol”, explica la doctora en psicología y neurociencia de la Universidad Brighman Young,
Julianne Holt-Lunstad, quien investiga las consecuencias psicológicas del aislamiento social como medida para evitar
los contagios por coronavirus.

Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS, considera por su parte que “los efectos de la pandemia en
la salud mental están siendo sumamente preocupantes: el aislamiento social, el miedo al contagio y el fallecimiento de
familiares se ven agravados por la angustia que causa la pérdida de ingresos y de empleos”.

El coronavirus es un estresante psicológico significativo, además, tiene un gran impacto en todas las facetas de la vida
y organización de las personas en prácticamente todos los sectores sociales y económicos del mundo.

El miedo a la enfermedad, la muerte y la incertidumbre sobre el futuro precipitan los trastornos relacionados con la
ansiedad y el estrés, por ello, a escala mundial cada vez más se pide la creación y difusión de programas sólidos de
detección y tratamiento de salud mental para el público en general y los trabajadores de atención médica de primera
línea, explican investigadores de la Universidad y el Centro de Salud Mental de Copenhague en un estudio titulado
¿Estamos frente a una ola de secuelas neuropsiquiátricas de COVID-19?

Se visualiza un aumento de las enfermedades mentales y de las recaídas en personas con problemas asociados a la
pandemia ya que, durante esta, muchos han perdido el trabajo, otros han sentido la soledad y a otros les ha afectado
los cambios de rutina, de acuerdo con el presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría (SEP) y director del
Instituto de Psiquiatría del Hospital Gregorio Marañón de Madrid, el doctor Celso Arango.

En tanto, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) señala que el miedo, la preocupación y el estrés son
respuestas normales en momentos en los que la sociedad se enfrenta a la incertidumbre, a lo desconocido o a
situaciones de cambios o crisis.
CIRCULAR

CIRCULAR 001
CONSEJO NACIONAL DE SALUD MENTAL

Angostura, Sinaloa 06 de agosto de 2021

ATENCIÓN CIUDADANÍA

ASUNTO: OTROS EFECTOS DEL AISLAMIENTO SOCIAL.

Se les informa que los efectos de estar largos periodos en casa pueden ser cansancio y
fatiga, cambio en los patrones de alimentación y aumento de peso por la inactividad.

A estos se suman una sensación de lentitud física y mental, hastío y aburrimiento,


desánimo para realizar actividades comunes e irritabilidad y enojo.

Además, según la especialista, otros efectos son las alertas ante signos físicos sobre la
posibilidad de contagiarse (paranoia), sensación de no estar realizando algo productivo y
sensación de injusticia (expresiones como “¿por qué yo debo estar aislado?”).

Agradecemos su atención.

Atentamente:

LORENA RODRIGUEZ BORES.

Doctora.
NOTICIA
ARTICULO

“ANGUSTIA POR INFORMACIÓN ERRÓNEA”

“Durante la emergencia que ha causado el COVID-19, la gente tiene miedo de la infección,


de morir y de perder a sus familiares”, explican las recomendaciones de las Naciones
Unidas.

Según los datos de la ONU, antes de la pandemia del COVID-19 la depresión y la ansiedad
ya costaban a la economía mundial más de un billón de dólares al año.

Los datos a escala mundial parecerían confirmar esta mayor vulnerabilidad mental, dijo la
directora del Departamento de Salud Mental y Consumo de Sustancias de la OMS, Dévora
Kestel, al citar encuestas que muestran un aumento del sentimiento de angustia en el 35
por ciento de la población encuestada en China, el 60 por ciento en Irán y el 45 por ciento
en Estados Unidos.

El estrés, el aislamiento social y la violencia familiar probablemente afecten la salud


cerebral y el desarrollo de los niños pequeños y los adolescentes, además, la reducción de
la actividad física y la disminución de los estímulos intelectuales aumentan el riesgo de
deterioro cognitivo y demencia en los adultos de más edad, se añade.

ENTREVISTA
AFRONTAR EL AISLAMIENTO SOCIAL
ENTREVISTA A LA DIRECTORA DEL LABORATORIO DE COMUNICACIÓN Y RELACIONES FAMILIARES
Y AL MEDICO SIN FRONTERAS.

Periodista: Buenas tardes, señora Elizabeth Dorrance y medico Adrian Cantú muchas gracias por su tiempo.

Elizabeth Dorrance: De nada, gracias a usted.

Adrián Cantú: Es un placer.

Periodista: Me gustaría iniciar señora Elizabeth Dorrance con lo siguiente: En la medida que el encierro
disminuye la posibilidad de contagios también genera soledad, ¿Qué nos puede comentar al respecto?

Elizabeth Dorrance: Conforme a la situación presentada, “la ventaja es que ahora estamos más equipados
que nunca para mantener relaciones sociales a distancia, ya que la tecnología ayuda a las personas a
mantenerse cercanas incluso en épocas de distanciamiento físico”.

Periodista: ¿Para no perder la comunicación entre la familia y los amigos que nos recomienda?

Elizabeth Dorrance: Recomiendo las videollamadas. “Son una gran herramienta para mantenernos
conectados y sentirnos cercanos a pesar del distanciamiento, ya que el video nos permite poder ver los
comportamientos no verbales de la otra persona, gestos que por chat o mensaje de voz no se podrían
percibir”.
Periodista: Ahora bien, medico Adrián Cantú ¿Que nos recomienda para afrontar el aislamiento?

Adrián Cantú: En primer lugar, se debe ser consciente de que se cumple con una función esencial llena de
sentido, es decir, se colabora para evitar que otras personas puedan enfermarse, se les está salvando la vida
y, al mismo tiempo, se protege la propia salud.

“Se deben reconocer las emociones y aceptarlas, y también es importante que se compartan con una persona
de confianza. Hay que evitar saturarse de información y buscar fuentes confiables.

También se debe elegir ciertas horas del día para mantenerse informado, establecer una rutina diaria y
mantener una estructura en la cual cada quien tiene el control de lo qué hace y cuándo lo hace”.

La alimentación también es importante, así como beber suficiente agua, comenta Cantú. “El descanso será
necesario y también darse tiempo para poder consentirse uno mismo. Se debe establecer un horario para
dormir y levantarse”.

Periodista: Perfecto muchas gracias por sus participaciones.

CONCLUSION:

La aparición de la Comunicación Escrita ha sido uno de los eventos más


importantes para la humanidad dada su evidente colaboración con la construcción
de la sociedad y con la búsqueda y transmisión del conocimiento.

Hizo posible que no solo un pequeño grupo de personas manejara información


valiosa, sino que esta perdurara a través del tiempo y que pueda ser compartida
con muchas más personas.

Su relevancia recae en su contribución a los grandes avances que ha alcanzado la


humanidad, tanto a nivel de definir ideas y proyectos como de transmitir
información relevante para la supervivencia de la especie.
“Las palabras se las lleva el viento, los escritos permanecen”. Una buena
comunicación escrita es muy importante. Escribir requiere tiempo, orden y
cuidado. Hay que leer y reescribir, cuanto más mejor

REFERENCIAS:
Diaz, M. (2021). Estructuras de la Comunicación Escrita semana 4. 05/08/2021 DE
UNITEC online sitio: https://learn-us-east-1-prod-fleet02-
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Landeros, M. (2020, julio 2020). COVID-19 y salud mental: los otros efectos de la
pandemia .06/08/2021 de online sitio:
https://asociacionpsicoanaliticamexicana.org/covid-19-y-salud-mental-los-
otros-efectos-de-la-pandemia/
Martínez, A. (2018). Comunicación Escrita .07/08/2021 de online sitio:
https://www.dsi.uclm.es/personal/AnaMariaMartinez/webcurso/curso_archivos/
LaTeX/6ComunicacionEscrita.pdf
Briceño, G. (2007). Comunicación Escrita, Importancia y Buenas Prácticas.
07/08/2021 de online sitio: https://www.euston96.com/comunicacion-escrita/

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