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Musicoterapia y Estrés Académico Universitario

Los documentos presentan investigaciones sobre cómo la música puede reducir el estrés académico en estudiantes universitarios. Un estudio encontró que la musicoterapia redujo significativamente el estrés en estudiantes de enfermería. Otro examinó las relaciones entre estrés, apoyo social, salud mental y rendimiento, encontrando que el apoyo social y la salud mental mejoran el rendimiento. Finalmente, un estudio encontró que la mayoría de estudiantes escuchan música para aliviar el estrés y sugiere que las universidades ofrezcan recursos

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Musicoterapia y Estrés Académico Universitario

Los documentos presentan investigaciones sobre cómo la música puede reducir el estrés académico en estudiantes universitarios. Un estudio encontró que la musicoterapia redujo significativamente el estrés en estudiantes de enfermería. Otro examinó las relaciones entre estrés, apoyo social, salud mental y rendimiento, encontrando que el apoyo social y la salud mental mejoran el rendimiento. Finalmente, un estudio encontró que la mayoría de estudiantes escuchan música para aliviar el estrés y sugiere que las universidades ofrezcan recursos

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CAPÍTULO || (MARCO TEÓRICO)

Antecedentes

Dra. Sonia Tejada-Muñoz, et al. (2020). Musicoterapia en la reducción del


estrés académico en estudiantes universitarios. Medicina Naturista

En este trabajo se investigó el efecto de la musicoterapia en la reducción del


estrés académico de estudiantes universitarios de enfermería en Perú. El estudio
utilizó un enfoque cuantitativo cuasi-experimental y dividió a 30 estudiantes en dos
grupos: un grupo intervenido (14) sometido a la aplicación de musicoterapia, y un
grupo control (16). Los resultados mostraron que la musicoterapia redujo
significativamente el estrés académico de los estudiantes universitarios (t = 3.010, gl
= 29 p = 0.005), lo que puede mejorar su adaptación a la vida universitaria y su
rendimiento académico.

Esta investigación es relevante para el tema de nuestra pre-tesis, ya que


proporciona evidencia de que la musicoterapia puede reducir el estrés en los
estudiantes universitarios. Si bien mi enfoque es más amplio y considera diferentes
tipos de música y frecuencias de latidos, los resultados de este estudio respaldan la
idea de que la música puede tener un impacto positivo en la reducción del estrés en
los seres humanos. Además, el estudio destaca la importancia de seguir investigando
sobre la musicoterapia y otros métodos de medicina alternativa para mejorar la salud
mental y física de los estudiantes universitarios.

Feldman, L., Goncalves, L., Chacón-Puignau, G., Zaragoza, J., BAGÉS, N. y


Pablo, J. (2008). Relaciones entre estrés académico, apoyo social, salud mental y
rendimiento académico en estudiantes universitarios venezolanos. Universidad Simón
Bolívar, Caracas, Venezuela.

La investigación de Feldman et al. examinó la relación entre el estrés


académico, el apoyo social, la salud mental y el rendimiento académico en
estudiantes universitarios venezolanos. Los resultados demostraron que las
condiciones favorables de salud mental se asociaron con un mayor apoyo social y un
menor estrés académico. También encontraron que las mujeres experimentan un
mayor estrés académico cuando tienen menos apoyo social de amigos, mientras que
los hombres experimentan un mayor estrés académico cuando tienen menos apoyo
social en general. Además, la investigación sugiere que los estudiantes universitarios
obtienen un mejor rendimiento académico cuando el estrés académico percibido es
mayor y el apoyo social de las personas cercanas es moderado.
En relación a mi tema de investigación, estos resultados podrían ser relevantes
para entender cómo la música puede funcionar como una forma de apoyo social en
situaciones estresantes y cómo podría afectar la salud mental y el rendimiento
académico de los estudiantes universitarios. Además, esta investigación podría
ayudar a diseñar programas de intervención que utilicen la música como una
herramienta para reducir el estrés y mejorar el bienestar mental en los estudiantes
universitarios.

Carmen R. Victoria García-Viniegras, et al. (1997). Musicoterapia. Una


modalidad terapéutica para el estrés laboral. Revista Cubana de Medicina General
Integral.

El estudio diferencia entre la musicoterapia activa y pasiva, destacando que los


efectos terapéuticos producidos por la audición de fragmentos musicales específicos
previamente seleccionados y comprobados se denominan musicoterapia pasiva.
Además, se identifican diferentes tipos de música terapéutica, como la música
relajante, la ansiolítica y la antidepresiva, cada una diseñada para tratar estados
específicos de ansiedad o depresión. Los autores concluyen que la musicoterapia
posee un amplio espectro de aplicación y ha demostrado ser muy útil para
contrarrestar los efectos negativos del estrés, o para prevenir su aparición, ayudando
al individuo a recuperar los niveles basales óptimos de funcionamiento psicofisiológico
y de bienestar.

Esta investigación se relaciona con mi tema de pre-tesis, ya que demuestra


que la musicoterapia puede ser una técnica efectiva para aliviar el estrés en los seres
humanos y que diferentes tipos de música pueden tener diferentes efectos
terapéuticos.

Jonathan Corporán Gómez, et al. (2012). Relación entre La Música, el Estrés


y el Rendimiento Académico en Un Grupo de Estudiantes Universitarios. Universidad
de Puerto Rico.

El estudio se enfoca en el impacto del estrés en el rendimiento académico de


los estudiantes universitarios, y cómo la música puede ayudar a aliviar el estrés y
mejorar el rendimiento académico. El estudio encontró que la gran mayoría de los
estudiantes (79%) escuchan música para aliviar el estrés, y que los estudiantes de
arquitectura están más afiliados al uso de la música para aliviar el estrés que los
estudiantes de ciencias naturales. Además, el estudio sugiere que es necesario que
la administración universitaria provea recursos terapéuticos y recreativos para ayudar
a los estudiantes a mejorar su calidad de vida y rendimiento académico.

Este estudio es relevante para el tema de la influencia de la música en los seres


humanos para aliviar el estrés porque demuestra que los estudiantes universitarios
están recurriendo a la música para aliviar el estrés y mejorar su rendimiento

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académico, lo que sugiere que la música puede ser una forma efectiva de manejar el
estrés en los seres humanos.

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