I-CE BARON PARA ADULTOS
La prueba de I-ce de Baron es un inventario elaborado por Reuven Baron,
utilizado para medir la inteligencia emocional de las personas, definida por Baron
(1997) como el conjunto de capacidades personales, emocionales y sociales y
de destrezas que influyen en nuestra habilidad para adaptarnos y enfrentar las
demandas y presiones del medio, siendo un factor importante en el éxito de la
persona, pues influye directamente en el bienestar general y salud emocional. El
modelo de Baron es multifactorial y se relaciona con el potencial para el
rendimiento.
El modelo de Ice de Baron incluye 5 componentes que a su vez reúnen 15
subcomponentes. Estas 5 escalas son empleadas como indicadores para
evaluar la inteligencia emocional de la persona.
1. INTRAPERSONAL:
La manera como las personas se ven a sí mismas. Evalúa el “Yo” interior.
Personas que están en contacto con sus sentimientos, se sienten bien
consigo mismos y positivos respecto a lo que están haciendo en su vida.
Comprende el conocimiento de los aspectos internos de una persona: el
acceso a la propia vida emocional, a la propia variedad de sentimientos,
la capacidad de efectuar discriminaciones entre las emociones y
finalmente nombrarlas y recurrir a ellas como un medio de interpretar y
orientar la propia conducta.
Subescalas del área Intrapersonal:
• Comprensión de sí mismo: Estar en constante contacto con su propia
emocionalidad.
• Asertividad: Poder expresar sus emociones, ideas y pensamientos,
con firmeza sin afectar los sentimientos de los demás.
• Auto concepto: Reconocer fortalezas y puntos de mejora propias
objetivamente.
• Autorrealización: Lograr objetivos, promoviendo la automotivación y
fijando metas constantemente.
• Independencia: Tener un nivel de confianza para tomar decisiones de
manera autónoma.
2. INTERPERSONAL:
Abarca las habilidades y desempeño interpersonal. Quienes tienen esta
área desarrollada son personas que poseen buenas habilidades sociales:
es decir que comprenden, interactúan y se relacionan muy bien con los
demás. Se desenvuelven bien en empleos que requieran la interacción
con otros y el trabajo en equipo, ya que tienen generan relaciones
significativas y duraderas, basadas en la empatía. Estas capacidades
bien desarrolladas son importantes para las áreas de servicio al cliente,
gerencias y liderazgo.
Subescalas del área Interpersonal:
• Empatía: Comprender las emociones de los demás y poder
sensibilizar a las respuestas.
• Relaciones Interpersonales: Tener la facilidad de relacionarse con
personas en distintos ambientes.
• Responsabilidad social: Aportar en el bienestar y crecimiento de otras
personas.
3. ADAPTABILIDAD:
Permite apreciar el éxito de la persona ante las exigencias del entorno,
evaluando y enfrentando de forma efectiva las situaciones problemáticas.
Quienes puntúan alto en este componente determina que son personas
flexibles, realistas para entender situaciones problemáticas y hábiles para
llegar a soluciones adecuadas con un buen manejo de las dificultades
diarias.
Subescalas del área Adaptabilidad:
• Solución de problemas: Identificar qué se debe hacer y proponer
soluciones objetivas y realistas.
• Prueba de realidad: Mantener un nivel de objetividad, sin
sobredimensionar ni subestimar el problema.
• Flexibilidad: Adecuar sentimientos y conductas de acuerdo al
ambiente.
4. MANEJO DE ESTRÉS:
Son capaces de resistir al estrés sin desmoronarse o perder el control, por
lo general son calmados, rara vez impulsivos, y trabajan bien bajo presión.
Quienes obtienen un puntaje alto en este componente pueden realizar
labores que provocan tensión o ansiedad y no auto sabotearse por la
presión, realizando comportamientos apresurados.
Subescalas del área Manejo de Estrés:
• Tolerancia de estrés: Poder desenvolverse y tomar decisiones sin que
el ambiente no lo dificulte.
• Control de impulsos: Poder desenvolverse y tomar decisiones sin que
el ambiente no lo dificulte, en situaciones inmediatas, es decir al corto
plazo.
5. ESTADO DE ÁNIMO:
Mide la capacidad de la persona para disfrutar de la vida y sentirse
contenta en general. Quienes obtienen puntajes altos son personas
alegres, positivas y optimistas que saben cómo disfrutar de la vida. Es un
elemento esencial para la interacción con los demás: como un
componente motivacional que influye en la capacidad para solucionar los
problemas y ser tolerantes al estrés (siendo complemento del manejo de
estrés).
Subescalas del área Estado de Ánimo:
• Felicidad: Tener un grado de satisfacción con las actividades
cotidianas.
• Optimismo: Tener optimismo en visión al futuro o proyectos de largo
plazo.
ESQUEMA:
