Norma Oficial Campo de aplicación. Objetivo. Acciones preventivas y de promoción a la salud.

Mexicana/ Guía
Práctica clínica.
NOM-008-SSA3-2010. Esta Norma es de observancia obligatoria para Esta Norma establece los criterios • Todas las acciones terapéuticas se deben apoyar en
Para el tratamiento los profesionales de las disciplinas de la salud mínimos para el tratamiento medidas psicoconductuales y nutriológicas para
integral del sobre peso y los establecimientos para la atención integral del sobrepeso y la modificar las conductas alimentarias nocivas a la salud
y la obesidad. médica ambulatoria y hospitalaria de los obesidad, las características del paciente.
sectores público, social y privado que mínimas que deben reunir los • Incluir un programa individualizado de actividad física
proporcionen servicios para el tratamiento del profesionales de las disciplinas de y el ejercicio adecuado a la condición clínica y física de
sobrepeso y la obesidad. la salud que intervengan en el cada paciente, de conformidad con lo establecido en
tratamiento del paciente y los las Normas Oficiales Mexicanas, citadas en los puntos
requisitos mínimos de 2.5 y 2.9, del Capítulo de Referencias normativas, de
funcionamiento que deben esta Norma.
cumplir los establecimientos para • Informar y orientar al paciente sobre el diagnóstico de
la atención médica ambulatoria y su enfermedad, haciendo énfasis sobre los riesgos que
hospitalaria de los sectores representan el sobrepeso y la obesidad; así como los
público, social y privado. beneficios que representa para la salud, el llevar un
estilo de vida saludable.

NOM-013-SSA2-2006. Esta Norma es de observancia obligatoria en Esta Norma tiene por objeto • Informar, orientar y capacitar a la población en
Para la prevención y todo el territorio nacional para todo el establecer y uniformar los general y en particular a los escolares, para desarrollar
control de personal de salud, establecimientos para la criterios y procedimientos, que hábitos, conductas y prácticas que favorezcan la salud
enfermedades atención médica y consultorios de los llevan a cabo los integrantes del bucal mediante medidas preventivas, de atención y
bucales. sectores público, social, privado e Sistema Nacional de Salud, para control de las enfermedades bucales.
instituciones formadoras de recursos la prevención, detección, • Informar, orientar y capacitar a la población en
humanos y gremiales en estomatología, que diagnóstico y tratamiento de las general y en particular a los escolares, para desarrollar
realicen acciones para la promoción de la enfermedades bucales de mayor hábitos, conductas y prácticas que favorezcan la salud
salud bucal, prevención, diagnóstico y frecuencia en la población de los bucal mediante medidas preventivas, de atención y
tratamiento de las enfermedades Estados Unidos Mexicanos; así control de las enfermedades bucales.
bucodentales. como, las estrategias, técnicas • Promover medidas preventivas en espacios escolares
operativas y medidas de control y y capacitar a maestros, madres, padres de familia y
vigilancia epidemiológica voluntarios para mejorar la salud bucal del escolar.
necesarias en materia de salud • Participar en la promoción de medidas preventivas
pública, que deben realizarse por dirigidas a la población en general y en especial a
todo el personal de salud y en grupos menos favorecidos como son: escolares,
todos los establecimientos para la mujeres embarazadas, los adolescentes, los adultos
atención médica y consultorios de mayores, las personas con discapacidad, los pueblos
los sectores público, social y
 privado del Sistema Nacional de indígenas, las personas con VIH, las personas con
Salud. enfermedades crónico-degenerativas.
• Mejoramiento de hábitos higiénico-alimenticios.
• Realizar enjuagatorios quincenales o semanales de
fluoruro de sodio al 0.2%, para la protección
específica grupal contra la caries dental en la
población en edad escolar.

Salud reproductiva.
NOM-005-SSA2-1993. El campo de aplicación de esta Norma lo El objeto de esta Norma es • Deben impartirse tanto a hombres como a mujeres a
De los servicios de constituyen los servicios de atención médica y uniformar los principios, criterios nivel grupal o individual: Sexualidad y reproducción
planificación familiar. comunitaria de las instituciones de los de operación, políticas y humana desde los puntos de vista biológico,
sectores público, social y privado, y regula estrategias para la prestación de psicológico y social.
requisitos para la organización, prestación de los servicios de planificación • Información y orientación sobre salud reproductiva,
servicios y desarrollo de todas las actividades familiar en México, de tal manera con énfasis en los principales factores de riesgo
que constituyen los servicios de planificación que dentro de un marco de reproductivo en las diferentes etapas de la vida, con el
familiar. absoluta libertad y respeto a la fin de que los individuos lleguen al
decisión de los individuos y autorreconocimiento de sus factores de riesgo.
posterior a la consejería, basada • Información sobre los métodos anticonceptivos
en la aplicación del enfoque de disponibles para hombres y mujeres, su presentación,
salud reproductiva, pueda efectividad anticonceptiva, indicaciones,
realizarse la selección adecuada, contraindicaciones, ventajas y desventajas, efectos
prescripción y aplicación de los colaterales e instrucciones sobre su uso, y si procede,
métodos anticonceptivos, así información sobre su costo
como también la identificación, • Información sobre lo que el usuario debe esperar de
manejo y referencia de los casos los prestadores de los servicios con respecto a
de infertilidad y esterilidad, y con asesoría técnica y abastecimiento de métodos
ello acceder a mejores anticonceptivos.
condiciones de bienestar • Información y orientación sobre esterilidad e
individual, familiar y social. infertilidad.
• La consejería debe proporcionar información,
orientación y apoyo educativo a individuos y parejas,
para esclarecer las dudas que pudieran tener sobre
los métodos anticonceptivos:
- Sus características.
- Efectividad anticonceptiva.
- Indicaciones.
- Contraindicaciones y precauciones.
- Forma de administración.
 - Lineamientos generales para la prescripción.
- Duración de la protección anticonceptiva.
- Seguridad, efectos colaterales y conducta a seguir.
- Necesidad de seguimiento, evaluación y
reforzamiento de la protección anticonceptiva.
- Cuando proceda, información sobre el costo.
• Identificación y manejo de casos de esterilidad e
infertilidad.
• Los anticonceptivos hormonales combinados orales
pueden obtenerse en unidades de atención médica y
programas institucionales de distribución comunitaria
o adquirirse en las farmacias.
• Efectuar examen físico en función de capacitación y
recursos de los prestadores de servicios y
requerimientos de los métodos anticonceptivos,
incluyendo toma de la tensión arterial, examen de
mamas, examen pélvico y toma de muestra para
citología cérvico-vaginal (Papanicolaou). En caso de
adolescentes el examen pélvico y la toma de citología
cérvico-vaginal se pueden diferir para consultas
subsecuentes.

NOM-041-SSA2-2011. Esta Norma Oficial Mexicana es de Esta Norma Oficial Mexicana • Mediante la consejería se debe proporcionar
Para la prevención, observancia obligatoria para todo el personal tiene por objetivo establecer los información y orientación a la paciente y en su caso a
diagnóstico, de salud, profesional y auxiliar de los sectores lineamientos para la promoción sus familiares, a fin de aclarar las dudas que pudieran
tratamiento, control y público, social y privado pertenecientes al de la salud, prevención, tener acerca del cáncer de mama, en cuanto a los
vigilancia Sistema Nacional de Salud que brinden diagnóstico, tratamiento, control siguientes aspectos: anatomía y fisiología de la
epidemiológica del atención médica en materia de cáncer de y vigilancia epidemiológica del glándula mamaria, factores de riesgo, conductas
cáncer de mama. mama. cáncer de mama. favorables, procedimientos diagnósticos, opciones de
tratamiento médico, psicológico y acompañamiento
emocional, así como las ventajas, riesgos,
complicaciones, rehabilitación y reconstrucción.
• La consejería debe hacer énfasis en la efectividad y
limitaciones del tratamiento y en el pronóstico de la
enfermedad, con base en la particularidad del caso y
las características personales del usuario, buscando su
participación activa y comprometida para lograr el
éxito del tratamiento.
• El acompañamiento emocional se dirige
especialmente a personas con sintomatología clínica o
detección de cáncer de mama con resultados
anormales y debe brindarse durante el proceso de
diagnóstico y tratamiento médico. Tiene como
propósito orientar la toma de decisiones informada,
favorecer el apego al tratamiento, el empoderamiento
de pacientes y mejorar la calidad de vida. 6.4.2 El
acompañamiento emocional debe permitir la
exploración
• Desarrollo de entornos saludables, el reforzamiento
de la participación social, la reorientación de los
servicios de salud a la prevención y las necesidades
interculturales de las personas, así como el impulso de
políticas públicas saludables.
• Se debe orientar a las mujeres sobre su
responsabilidad en el autocuidado de su salud,
disminuir los factores de riesgo cuando sea posible y
promover los estilos de vida sanos.
• La promoción a través de comunicación masiva,
grupal e interpersonal debe realizarse por los sectores
público, social y privado en congruencia con esta
norma y las evidencias científicas.
• La autoexploración se debe recomendar a partir de los
20 años; tiene como objetivo sensibilizar a la mujer
sobre el cáncer de mama, tener un mayor
conocimiento de su propio cuerpo e identificar
cambios anormales para la demanda de atención
médica apropiada.
• El examen clínico debe ser practicado anualmente, a
partir de los 25 años por personal de salud capacitado
en la exploración de las mamas.
• La técnica de autoexploración debe incluir la
información sobre los síntomas y signos del cáncer de
mama y las recomendaciones sobre cuándo demandar
atención médica.
• El examen clínico de las mamas debe incluir la
identificación de los factores de riesgo en la historia
clínica, para determinar la edad de inicio de la
 mastografía, así como necesidades especiales de
consejería en mujeres de alto riesgo.
NOM-007-SSA2-2016. Esta Norma es de observancia obligatoria en Esta Norma tiene por objeto • Identificar e informar a la mujer embarazada, sobre el
Para la atención de la todo el territorio nacional, para el personal de establecer los criterios mínimos alto riesgo que representan las adicciones a sustancias
mujer durante el salud de los establecimientos para la atención para la atención médica a la químicas, la automedicación, la exposición de
embarazo, parto y médica de los sectores público, social y mujer durante el embarazo, parto fármacos, tabaco, marihuana, alcohol o sustancias
puerperio, y de la privado del Sistema Nacional de Salud, que y puerperio normal y a la persona psicoactivas o psicotrópicas y otras drogas con efectos
persona recién nacida. brindan atención a mujeres embarazadas, recién nacida. potencialmente agresivos para la madre y el producto,
durante el parto, puerperio y de las personas que puedan tener repercusiones en la evolución del
recién nacidas. embarazo, y daño embrio–fetal, independientemente
del periodo gestacional.
• Identificar antecedentes heredo familiares, personales
patológicos y personales no patológicos.
• Realizar el diagnóstico del embarazo por el método
clínico, de laboratorio (prueba inmunológica de
embarazo en orina o suero) o ultrasonográfico; con
este fin, no se deben emplear estudios radiográficos
ionizantes ni prescribir medicamentos hormonales.
• Exploración física completa que incluya: signos vitales,
peso, talla y evaluación del estado nutricional.
Exploración bucodental, mamaria, auscultación
cardiaca materna, medición del fondo uterino y de la
frecuencia cardiaca fetal en su caso, así como toma de
citología cérvico-vaginal, si procede, como lo dispone
la Norma Oficial Mexicana citada en el punto 2.8, del
Capítulo de Referencias, de esta Norma. Todas estas
actividades deben ser anotadas en el expediente
clínico para cada consulta otorgada.
• Prueba de laboratorio para detectar sífilis en la
embarazada y prevenir sífilis congénita
• deben brindar a la embarazada, información clara,
veraz y basada en evidencia científica, sobre
diferentes aspectos de salud en el embarazo, con el
fin de que conozca sobre los factores de riesgo, estilos
de vida saludable, aspectos nutricionales que la
mejoren, lactancia materna exclusiva y planificación
familiar. Resaltar la atención ante posibles
complicaciones que pueden poner en riesgo su vida y
la de la persona recién nacida y que debe estar alerta
 ante los primeros signos y síntomas para buscar
atención médica inmediata. La consulta prenatal debe
ofrecer la oportunidad de aclarar dudas a la
embarazada, especialmente para aquéllas que cursan
su primer embarazo; durante todo el embarazo se
deben efectuar acciones para prevenir o detectar la
presencia de enfermedades preexistentes o
subclínicas, diabetes gestacional, infecciones de vías
urinarias, infecciones periodontales y preeclampsia;
además de promover el autocuidado y la preparación
para el nacimiento, quedando registrado en el
expediente clínico.
• Hacer interrogatorio dirigido buscando datos de
alarma en el embarazo.
• Promover la lactancia materna exclusiva, excepto en
los casos medicamente justificados, entre ellos, el de
madre VIH positiva, en los cuales, se recomendará
sucedáneos de la leche materna o humana, conforme
a la Norma Oficial Mexicana citada en el punto 2.7.
• Proveer información completa sobre los métodos
anticonceptivos, así como proporcionar la oferta
sistemática de éstos conforme a lo establecido en la
Norma Oficial Mexicana, citada en el punto 2.2, del
Capítulo de Referencias, de esta Norma, así como
establecer mecanismos efectivos para la referencia y
atención de la anticoncepción post-evento obstétrico,
de preferencia en el post-parto o post-aborto
inmediato y antes del alta hospitalaria, para aquellas
mujeres que durante su control prenatal y su atención
del parto expresen su deseo de usar algún método
anticonceptivo.
• Vacunar a la embarazada conforme a lo establecido
en la Norma Oficial Mexicana citada en el punto 2.21,
del Capítulo de Referencias, de esta Norma.
•
Salud del niño.
NOM-031-SSA2-1999. Esta Norma Oficial Mexicana es de Esta Norma Oficial Mexicana • Promoción de la higiene en el hogar, con énfasis en el
Para la atención del observancia obligatoria en todas las tiene por objeto establecer los lavado de manos, manejo higiénico de los alimentos y
niño. instituciones que prestan servicios de requisitos que deben seguirse
atención médica de los sectores público, para asegurar la atención la eliminación correcta de las excretas en niños con
social y privado del Sistema Nacional de Salud integrada, el control, eliminación diarrea.
y erradicación de las • Vacunación contra el sarampión.
enfermedades evitables por • Administración de vitamina “A” como suplemento,
vacunación; la prevención y el que juega un papel central en la resistencia
control de las enfermedades inmunológica a la infección.
diarreicas, infecciones • Aumentar la ingesta de los líquidos de uso regular en
respiratorias agudas, vigilancia el hogar así como Vida Suero Oral: de este último, en
del estado de nutrición y los niños menores de un año de edad, ofrecer media
crecimiento, y el desarrollo de los taza (75 ml) y en los mayores de un año, una taza (150
niños menores de 5 años. ml) y administrarlo a cucharadas o mediante sorbos
pequeños, después de cada evacuación.
• Capacitar a la madre para reconocer los signos de
deshidratación y otros de alarma por enfermedades
diarreicas: (sed intensa, poca ingesta de líquidos y
alimentos, numerosas heces líquidas, fiebre, vómito y
sangre en las evacuaciones), con el propósito de que
acuda nuevamente a solicitar atención médica en
forma oportuna.
• Vigilar y en caso necesario, orientar a la familia sobre
la alimentación adecuada y otras medidas que
contribuyan a corregir el estado nutricional del niño.
• Vacunar contra el sarampión, tos ferina, difteria e
infecciones invasivas por Haemophilus influenzae tipo
b, de acuerdo con el esquema referido en el numeral
[Link] de esta Norma y el que señale la Cartilla
Nacional de Vacunación vigente.
• Revisar la Cartilla Nacional de Vacunación y aplicar la
dosis faltante.
• Evaluar el estado nutricional, así como registrar peso y
talla en la Cartilla Nacional de Vacunación.
• Orientación a la madre y al niño para la utilización de
alimentos locales en forma variada y combinada.
• Desparasitación intestinal periódica mediante
tratamiento con Albendazol dos veces al año.
• Fomentar la atención médica del niño sano, para
vigilar su crecimiento y desarrollo, en forma periódica.
 • El personal de salud deberá otorgar al niño menor de
28 días dos consultas médicas, la primera a los siete
días y la segunda a los 28.

Salud del adolescente.

NOM-047-SSA2-2015. Esta Norma es de observancia obligatoria en Esta Norma tiene por objeto • Se debe revisar que su esquema de vacunación esté
Para la atención a la todo el territorio nacional para el personal de establecer los criterios que deben completo y, en su caso, se realizará la aplicación del
salud del grupo etario salud y las instituciones de los sectores seguirse para brindar la atención biológico faltante correspondiente, registrándolo en la
de 10 a 19 años. público, social y privado del Sistema Nacional integral a la salud, la prevención y Cartilla Nacional de Salud para Adolescentes de 10 a
de Salud, que presten servicios de salud a las el control de las enfermedades 19 años y en el expediente clínico.
personas del Grupo Etario. prevalentes en las personas del • Independientemente del motivo de la consulta, el
Grupo Etario de 10 a 19 años de personal de salud debe realizar la historia clínica
edad y la promoción de la salud, completa que comprende el interrogatorio y la
con perspectiva de género, exploración física según corresponda, de acuerdo a lo
pertinencia cultural y respeto a indicado en el Apéndice A Informativo.
sus derechos fundamentales. • El personal de salud estará atento a identificar los
principales problemas de salud en las personas del
Grupo Etario, referidos en el Apéndice A Informativo.
• Se realizará por lo menos una evaluación al año del
estado de nutrición a las personas del Grupo Etario.
Las técnicas de medición y calibración del equipo
antropométrico, se encuentran descritas en el
Apéndice A Normativo.
• Brindar orientación en temas de actividad física y
alimentación correcta, como parte de un estilo de
vida activa y saludable.
• Estar alerta y detectar los siguientes datos clínicos que
sugieren un posible estado de sobrepeso u obesidad
para su atención integral por parte del personal de
salud, como lo son: sobrepeso: IMC por arriba de +1
DE, obesidad: IMC por arriba de +2 DE, de acuerdo al
Apéndice B Informativo.
• Para la vigilancia de la salud visual, se debe realizar la
valoración de trastornos de la agudeza visual por lo
menos una vez al año, a través del examen con la
Cartilla de Snellen. En caso de encontrarse
alteraciones, se deberá referir al siguiente nivel de
atención para el diagnóstico y tratamiento específico.
• El personal de salud promoverá entre las personas del
Grupo Etario, las actividades y medidas para la
promoción de la salud y prevención de las ITS, incluido
el VIH, asegurando que se proporcione información
basada en evidencia científica, conforme a lo
dispuesto por las Normas Oficiales Mexicanas citadas
en los puntos 2.6 y 2.14, del capítulo de Referencias
de esta Norma, respectivamente.
• El personal de salud de las instituciones que
conforman el Sistema Nacional de Salud que
proporcione atención integral a personas que formen
parte del Grupo Etario en materia de salud sexual y
reproductiva, deberá estar capacitado con
información basada en evidencia científica y con
recursos de las mismas instituciones.
• El personal de salud que proporciona atención en
salud sexual y reproductiva a la población del Grupo
Etario, debe fomentar en los integrantes de este
Grupo, su participación mediante acciones de
información, educación y comunicación, incluyendo la
educación entre pares y metodologías participativas,
para promover el acceso y uso de los servicios de
salud, los cuales deben proporcionarse, con respeto,
confidencialidad, privacidad, en un ambiente
amigable y de confianza, conforme a su edad,
desarrollo evolutivo, cognoscitivo y madurez.
• El personal de salud debe estar atento a la presencia
de signos y síntomas emocionales o del
comportamiento, que puedan sugerir trastornos de la
salud mental, a fin de detectar oportunamente los
requerimientos de atención especializada y, en su
caso, referir a los servicios médicos de atención
integral que correspondan
• Proporcionar información sobre el incremento del
riesgo de accidentes graves al conducir bajo los
efectos del alcohol u otras sustancias.
• Proporcionar información sobre las medidas que
disminuyen la gravedad de las lesiones en accidentes
de tránsito como: el uso correcto del cinturón de
 seguridad por todas las personas ocupantes del
vehículo, el uso del casco durante la utilización de
motocicletas y bicicletas; respetando los límites de
velocidad.
• Proporcionar información sobre las medidas
preventivas para evitar el atropellamiento de
peatones, como son: respetar los señalamientos de
tránsito y cruzar la calle en lugares seguros (cebra,
topes, semáforo y uso de puentes peatonales).
• Proporcionar información sobre el incremento de
riesgo de accidentes graves al utilizar distractores
como el teléfono celular, tabletas y otros aditamentos
electrónicos que modifican el estado de alerta al
manejar y desplazarse en la vía pública.
• Informar sobre los daños a la salud, consecuencias y
otras situaciones de riesgo asociadas al consumo de
tabaco, alcohol y sustancias psicoactivas, y otras
drogas, hacer extensivo tratándose de menores de
edad, a la madre, padre, tutor o representante legal
de la persona del Grupo Etario.
• Orientar sobre medidas preventivas y conductas
responsables para evitar y, en su caso, retrasar la
edad de inicio del consumo de tabaco, alcohol,
sustancias psicoactivas, y otras drogas.
• En el caso de la población del Grupo Etario inactivo o
sedentario, recomendar un aumento progresivo de la
actividad física empezando con una actividad ligera y
aumentar gradualmente el tiempo, duración,
frecuencia e intensidad, hasta alcanzar los 60 minutos
al día

Salud del adulto y anciano.

NOM-015-SSA2-2010. Esta Norma Oficial Mexicana es de Esta Norma Oficial Mexicana es • Educación para la salud: folletos, revistas y boletines,
Para la prevención, observancia obligatoria en el territorio de observancia obligatoria en el entre otros.
tratamiento y control nacional para los establecimientos y territorio nacional para los • Promoción de la salud: corrección de factores dentro
de la diabetes mellitus. profesionales de la salud de los sectores establecimientos y profesionales del estilo de vida.
público, social y privado que presten servicios de la salud de los sectores • Promoción del ejercicio físico rutinario y programado.
de atención a la diabetes en el Sistema público, social y privado que • Control de peso.
Nacional de Salud. presten servicios de atención a la
 diabetes en el Sistema Nacional • En el caso de personas de vida sedentaria, se les debe
de Salud. recomendar la práctica de ejercicio aeróbico, en
especial la caminata, por lo menos 150 minutos a la
semana.
• Debe promoverse un tipo de alimentación que sea útil
para la prevención de la diabetes, conforme a las
recomendaciones de la Norma Oficial Mexicana NOM-
043- SSA2-2005, Servicios básicos de salud. Promoción
y educación para la salud en materia alimentaria.
Criterios para brindar orientación.
• El equipo de salud deberá ser debidamente
capacitado para poder establecer un plan de
alimentación adecuado a individuos con o sin
diabetes, cuando no haya disponibilidad de un
nutriólogo o especialistas en nutrición, con
conocimientos en diabetes.
• El tamizaje de glucosa en población expuesta, ayuda a
identificar a las personas con diabetes no
diagnosticadas, individuos con alteración a la glucosa
en ayuno, permitiendo establecer medidas
preventivas para retardar la aparición de la diabetes,
modificando su estilo de vida del paciente,
alimentación, actividad física, mediante una
educación para la salud.
• Prevenir la hiperglucemia: El contar con la
información del automonitoreo, tanto en los niveles
bajos o altos pueden retrazar o prevenir las
complicaciones.
• Prevenir la hiperglucemia: El contar con la
información del automonitoreo, tanto en los niveles
bajos o altos pueden retrazar o prevenir las
complicaciones.
NOM-030-SSA2-2009. Esta Norma Oficial Mexicana es de Esta Norma Oficial Mexicana • Control de peso, el IMC recomendable para la
Para la prevención, observancia obligatoria en todo el territorio tiene por objetivo establecer los población general es >18 y <25.
detención, nacional para los establecimientos y procedimientos para la • El control de peso se llevará a cabo mediante un plan
diagnóstico, profesionales de la salud de los sectores prevención, detección, de alimentación y de actividad física adecuada a las
tratamiento y control público, social y privado que presten servicios diagnóstico, tratamiento y condiciones y estado de salud de las personas; utilizar
de la hipertensión de atención a enfermos con diagnóstico de seguimiento del paciente, para el los criterios específicos de la Ley General de Salud y
arterial sistémica. control de la hipertensión arterial
hipertensión arterial sistémica en el Sistema sistémica y con ello evitar sus las normas oficiales mexicanas para el uso de
Nacional de Salud. complicaciones a largo plazo medicamentos en el control de peso.
• En el caso de personas con escasa actividad física o
vida sedentaria se recomienda incorporar la práctica
de actividad física hasta alcanzar 30 minutos la mayor
parte de los días de la semana o bien incrementar las
actividades físicas en sus actividades diarias (hogar,
centros de recreación, caminata, etc.). Se recomienda
ejercicio de intensidad leve a moderada, de
naturaleza rítmica, que se realizará en forma continua
durante la sesión de ejercicio y que utiliza grandes
grupos musculares, como son la caminata a paso
vigoroso, trote, carrera, ciclismo, natación, gimnasia
rítmica y baile, 30 minutos de sesión aeróbica hasta
alcanzar 5 días a la semana.
• Debe promoverse reducir el consumo de sal cuya
ingestión no deberá exceder de 6 gr/día (2.4 gr de
sodio). En los adultos mayores hipertensos se
promoverá reducir el consumo de sal ya que están
comprobados sus beneficios y la restricción sódica
suele ser una estrategia de control de la PA más eficaz
que en los adultos jóvenes. Sin embargo, la restricción
de sodio no debe ser siempre estricta ya que el adulto
mayor tiene un riesgo aumentado de desarrollar
hiponatremia el cual aumenta con la edad, debido a
que va perdiendo la capacidad de excretar agua libre,
comportándose como un nefrópata perdedor de
sodio. En el adulto mayor la ingesta de sodio en 24
Hrs es similar a la del joven.
• La recomendación general es evitar o, en su caso,
moderar el consumo de alcohol. Si se consume de
manera habitual no deberá exceder de 30 ml de
etanol (dos copas) al día; las mujeres y hombres de
talla baja deberán reducir este consumo, a la mitad.
• Debe promoverse un patrón de alimentación, también
recomendable para la prevención de otras
enfermedades crónicas no transmisibles, como
diabetes, afecciones cardiovasculares y diversas
formas de cáncer.
NOM-037-SSA2-2012. Esta Norma Oficial Mexicana es de Esta Norma Oficial Mexicana • Las dislipidemias deben prevenirse mediante la
Para la prevención, observancia obligatoria en el territorio tiene por objeto establecer los recomendación de una alimentación correcta y
tratamiento y control nacional para el personal de salud que brinde procedimientos y medidas actividad física adecuada. A excepción de las de origen
de las dislipidemias. atención médica a personas con dislipidemias necesarias para la prevención, genético o primarias.
o en riesgo de padecerlas o riesgo tratamiento y control de las • Actividad física..
cardiovascular, en las instituciones públicas, dislipidemias, a fin de proteger a • El control de peso se lleva mediante un plan de
sociales y privadas del Sistema Nacional de la población de este importante alimentación y de actividad física adecuada a las
Salud. factor de riesgo de enfermedad condiciones y estado de salud de las personas;
cardiovascular, cerebrovascular y utilizando los criterios específicos de la Ley General de
vascular periférica, además de Salud y las Normas Oficiales Mexicanas para el uso de
brindar una adecuada atención medicamentos en el control de peso y de acuerdo a
médica. las prácticas médicas de calidad.
• No se recomienda el consumo de alcohol. Si se
consume de manera habitual no deberá exceder de 30
ml de etanol (dos copas de destilados) al día; en
personas de talla baja deberán reducir este consumo,
a la mitad.
• El Sector Salud debe cuidar que se cumplan los
lineamientos dietéticos adecuados en los desayunos
escolares y en la venta de alimentos dentro de las
escuelas.
• El Sistema Nacional de Salud debe promover
estrategias que propicien actitudes tendientes a
mejorar la salud individual, familiar y colectiva en
materia de las dislipidemias, en la población en
general.
• El Sistema Nacional de Salud debe realizar las acciones
para que la población en general sea informada a
través de los medios de comunicación social, acerca
de los riesgos de las dislipidemias y de las medidas
básicas para su control.
• Para establecer un mejor abordaje terapéutico, en la
exploración física se debe buscar intencionadamente:
xantomas, arco corneal, signo de Gabriel, soplos
carotídeos, anormalidades en el examen de fondo de
ojo, distribución de grasa corporal, hipertensión
arterial, índice de masa corporal (IMC), perímetro
abdominal y disminución en la intensidad de todos los
 pulsos periféricos. Si se tiene disponible el equipo,
realizar también el índice brazo/tobillo.

GPC - - • Informar a la población acerca de la enfermedad,

Prevención y detección factores de riesgo, posibilidades de prevención,
oportuna del cáncer diagnóstico y tratamiento oportuno.
cérvico uterino en el • Promover la participación de grupos para que actúen
primer nivel de como informadores y promotores.
atención. • Promover las acciones de detección oportuna y
tratamiento.
• Orientar a las mujeres sobre educación sexual.
• Promover el uso de preservativo para las relaciones
sexuales.
• Ofrecer información sobre los factores de riesgo para
el contagio de virus del papiloma humano y las
acciones para evitar su propagación.