República Bolivariana de Venezuela.
Ministerio del Poder Popular para la Educación Superior.
Universidad Nacional Experimental “Simón Rodríguez”.
Fisioterapia- Núcleo Palo Verde.
Trayecto I.
Materia Principios Físicos.
Palancas, poleas, principios de
ergonomía y sistemas
internacional de medidas.
Integrantes:
Facilitador: Gabriela Fernández. C.I: 30.264.814.
FT. Anthony Blanco. Nayerlin Figuera. C.I: 31.623.499.
Valeria Gil. C.I: 30.358.365.
Ángeles Gómez. C.I: 31.539.868.
Lilibeth Gonzales. C.I: 31.586.237.
María Martínez. C.I: 28.325.044.
Aliskair Martínez. C.I: 19.084.158.
Cindy Méndez. C.I: 15.757.651.
Caracas, 15 de Mayo de 2023.
INDICE.
Contenido Pág.
Introducción…………………………………………….………….…….. 1.
Palancas y poleas…………………………………………………………. 2.
Palancas...…………………..…………………………….……….…...…. 3.
Poleas….…………………..……………………………….……………. 4.
Ergonomía…………………..………………………………….…………. 6.
Sistema Internacional de medida……...……………………….…………. 9.
Conclusión…………….……….……………………………….……..… 10.
Anexos…………………..……………...….………………..…….…..…. 11.
Bibliografía………………………..…………………….……………..... 12.
INTRODUCCION.
El ser humano siempre esta interactuando con todo su entorno, aprendiendo,
mejorando y descubriendo, es parte de las características que lo define, utiliza todo en
su entorno para facilitar su vida e ir aumentando su conocimiento, es normal que
creara una serie de mecanismos, guiándose en el cuerpo humano para simplificar y
facilitar las tareas diarias, siendo estas extensiones de su cuerpo en diferentes escalas,
dependiendo el trabajo a realizar, unos de estos mecanismo o sistemas creados fueros
las palancas y las poleas, el cual mejoraron mucho al momento de realizar una fuerza y
como transferirla de forma eficiente, para vencer una resistencia desde muchos
enfoques, en la constante búsqueda del ser humano de mejorar todo en su entorno se
crearon los principios ergonómicos, para la realización de trabajos en su entorno de
una forma más eficaz, disminuyendo así, la fatiga corporal, dolencias, accidentes y
alargar su vida laboral y hacerla más funcional, también se creó un sistema de
medición para que todos tuviesen una referencia al interactuar con su entorno,
expandiendo así su conocimiento, en el mundo de la Fisioterapia estos inventos
fueron, son y serán, de gran ayuda al momento de nuestro desarrollo como
profesionales ya que abordamos nuestro entorno de una forma científica, ayudando de
esta manera a tener buenas bases en nuestro conocimiento y crecimiento del mismo, al
momento de la prevención, abordaje e implementación de un plan de mejora al
paciente, para que su cuerpo se mantenga saludable y si el caso lo amerite la
reinserción a la sociedad sea mucho más efectiva para el paciente.
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Palancas y poleas.
Las palancas y poleas pertenecen a mecanismos y sistemas mecánicos, en
donde el mecanismo es un conjunto de elementos, conectados entre sí por medio de
articulaciones móviles y cuya función es transformar una velocidad, una fuerza, una
trayectoria, o transformar una energía en otro tipo distinto a la inicial.
Según el número de elementos dentro del mecanismo se puede clasificar como,
simple o complejo.
- Simple: si posee dos elementos de enlace incorporados en el mecanismo.
- Complejo si tienen más de dos elementos de enlace incorporados en el
mecanismo.
Un sistema mecánico es una combinación de mecanismos el cual transforma
velocidades, trayectorias, fuerzas o energías mediante una serie de trabajos realizados en el
mecanismo o los mecanismos, que da como resultado final diversos tipos de movimientos, el
rectilíneo que es el movimiento en un único sentido, el movimiento alternativo que es un
movimiento de vaivén y el moviendo circular o de rotación.
Existen tres tipos de sistemas:
- Sistema motriz o sistema de entrada: recibe la energía de entrada, la cual será
transformada o transmitida.
- Sistema transmisor: es el medio que permite modificar la energía o el movimiento
proporcionado por el sistema motriz.
- Sistema receptor o sistema de salida: realiza el trabajo con la salida que le
proporciona el sistema transmisor, y es el objetivo final del sistema mecánico.
Llevando el mecanismo y sistemas mecánicos al campo fisioterapéutico, todo esta
englobado al cuerpo humano, desde la estructura mas pequeña que es la célula, que al
dividirse forma órganos, luego forma sistemas, conformando así el cuerpo humano, de esta
manera podemos decir que el sistema motriz o de entrada en el cuerpo serian las células, el
sistema transmisor sería el sistema nervioso, junto con las neuronas y el sistema receptor o de
salida, serían los órganos y el sistema locomotor.
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Una vez sabiendo lo anterior descrito, podemos pasar a indicar que los mecanismos y
sistemas mecánicos más destacados son la palanca y la polea.
La palanca.
La palanca es una maquina simple, compuesta por una barra rígida el cual se
sitúa sobre un punto de apoyo denominado fulcro en el cual están implícitas la fuerza,
la resistencia y la distancia, sí aumentamos la longitud de la palanca, la fuerza que
debemos aplicar para vencer una resistencia será menor o no se necesitará un esfuerzo
tan grande, lo mismo sucede si disminuimos la distancia de la palanca donde se
encuentre ubicada la resistencia.
Según la colocación del punto de apoyo, hay tres tipos o géneros de palanca:
- Primer grado: es cuando el fulcro o apoyo, está situado en el medio de las dos
fuerzas, resistencias y tienen la misma distancia.
Ejemplos: la tenaza, el sube y baja, la pinza de ropa, balanza, etc.
- Segundo grado: Son las que tienen la resistencia, entre el punto de apoyo y la
potencia o donde se ejercerá la fuerza.
Ejemplos: destapador manual de botella, carretilla, exprimidor manual de limones, etc.
- Tercer grado: Son las que tienen la potencia, entre el punto de apoyo y la
resistencia.
Ejemplos: caña de pescar, pinza de hielo, escoba de barrer, etc.
La palanca desde un enfoque fisioterapéutico.
La estructura biomecánica del ser humano está constituida como un sistema de
palancas, en su mayoría se ubica en el esqueleto apendicular y otras en el axial, en el
apendicular se conforman por las extremidades superiores e inferiores, por medio del
cual el cuerpo logra producir movimiento y vencer una resistencia, el punto de apoyo
serían las articulaciones, las palancas los huesos y los músculos, los potenciadores que
ejercen la fuerza para vencer las resistencias serían los músculos.
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En la palanca de primer grado, el punto de apoyo se halla entre la fuerza y la
resistencia, también se la llama palanca de equilibrio podemos encontrarla de la
siguiente manera en el cuerpo humano, el sistema formado por los músculos de la
nuca, que ejercen la fuerza, el peso de la cabeza que tiende a caer hacia adelante por el
peso y el atlas (C1), que es el punto de apoyo.
En la palanca de segundo grado, la resistencia se encuentra entre el punto de
apoyo y la fuerza, en el cuerpo humano este tipo de polea es el sistema formado por
los gemelos, el soleo, tibia y peroneo, que ejercen la fuerza, la resistencia sería el peso
corporal humano situado hacia los tarsos y la punta de los pies (las falanges y
metacarpianos), son el punto de apoyo.
En la palanca de tercer grado, la fuerza se encuentra entre el punto de apoyo y
la resistencia, debe ser mayor que la fuerza que se requeriría para mover el objeto, este
tipo de palancas se utiliza cuando lo que se requiere es amplificar la distancia que el
objeto recorre, en el cuerpo humano el sistema formado por el bíceps braquial,
braquial anterior, serían la fuerza, la palanca seria el radio y cubito donde se ejerce la
fuerza, el objeto que empujamos o elevamos con la mano que es la resistencia y el
codo que actúa como punto de apoyo.
La polea.
La polea es un disco que puede girar alrededor de su eje y que dispone en su
cuerpo un borde con una acanaladura por la que se hace pasar una cuerda, un cable o
una correa.
Las poleas pueden ser de tipo:
- Fijas: si su eje de rotación permanece estático, en este tipo, los valores de la
fuerza y la resistencia son iguales, pero el esfuerzo se divide a la mitad si se
agregan más poleas al sistema.
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- Móviles: si su eje de rotación se puede desplazar de forma lineal, en este tipo,
la fuerza que se aplicar es igual a la mitad de la resistencia que se trata de
vencer, al incorporar mas poleas el esfuerzo disminuye.
La función que desempeña una polea fija o móvil, es modificar la dirección de
la fuerza aplicada y reducir el trabajo mecánico, por medio de su sistema al momento
de ejercer la fuerza para vencer una resistencia.
La polea desde un enfoque fisioterapéutico.
A nivel biomecánico, podemos decir que las poleas están ubicadas en gran
parte del aparato locomotor, podemos denominar las articulaciones como poleas o
algunas eminencias óseas en las epífisis proximal y distal del sistema óseo, en su
mayoría se encuentran en los huesos largos, su función principal seria estabilizar los
tendones flexores y extensores, con apoyo de los músculos agonistas y antagonistas.
Los sistemas de palancas en el cuerpo humano son de tipo fijo ya que sus
fulcros se mantienen fijos mientras realizamos el movimiento o el desplazamiento
corporal humano, en el esqueleto apendicular podemos observar como el sistema de
poleas biomecánicas trabajan al unísono.
Poleas a nivel biomecánico y su función:
- Articulación temporomandibular, permite abrir y cerrar la mandíbula.
- Articulación atlantoaxial, en flexión y extensión de cuello, el cual permite subir
y bajar la cabeza, por medio de los músculos.
- Articulación Glenohumeral, movimientos del hombro, flexión, extensión, flexo
elevación, hiperextensión, abducción y aducción.
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- Articulación humeroradial y humerocubital, flexión y extensión de codo.
- Articulación radiocarpiana e interfalangicas, flexión dorsal, flexión palmar,
flexión y extensión de dedos de la mano.
- Articulación coxofemoral, flexión de cadera, extensión de cadera,
hiperextensión, abducción y aducción de cadera.
- Articulación femurotibial y femuropatelar, flexión de rodilla y extensión de
rodilla.
- Articulación tibioperoneóastragalina conjunto con el maléolo externo y el
calcáneo, también las articulaciones interfalangicas, flexión dorsal, flexión
plantar, flexión y extensión de dedos del pie.
Ergonomía.
Según la Asociación Internacional de Ergonomía (IEA)
Es el estudio de los factores humanos mediante una disciplina científica que
trata de las interacciones entre los seres humanos y otros elementos de un sistema, así
como, la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos al diseño con objeto
de optimizar el bienestar del ser humano y el resultado global del sistema.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS)
La Ergonomía se define como un cuerpo de conocimientos acerca de las
habilidades humanas, sus limitaciones y características que son relevantes para el
diseño de los puestos de trabajo.
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La Ergonomía tiene en consideración factores físicos, cognitivos, sociales,
organizacionales y ambientales, pero, con un enfoque “holístico”, en el que cada uno
de estos factores no deben ser analizados aisladamente, sino en su interacción con los
demás como un todo.
Principios de ergonomía.
1- Mantener todo al alcance: es una forma para mejorar el puesto de trabajo,
mantener los productos, las partes y las herramientas a una distancia que
permita el alcance cercano, distancias inadecuadas causan a menudo
sobreesfuerzos y posiciones que dificultan las labores.
2- Utilizar la altura del codo como referencia: Realizar el trabajo con la
altura incorrecta conlleva a posiciones viciosas y esfuerzos innecesarios, si
la altura es mayor al codo o menor, ya sea sentado o de pie, el esfuerzo es
mayor.
3- La forma del agarre: la fuerza excesiva presiona los músculos, creando
fatiga potencial y hasta heridas, al realizar un mejor agarre se reduce la
fuerza y la tensión.
4- Buscar la posición correcta para cada labor: Una buena posición reduce
la presión sobre su cuerpo y facilita el trabajo, la forma de empuñar y la
altura de la tarea se facilitan con equipo, y herramientas que le favorezcan
la posición del cuerpo.
5- Reducir las repeticiones excesivas: minimizar el número de movimientos
requeridos para hacer la tarea, así se reducen los desgarres y el desgaste en
miembros de su cuerpo, buscar la técnica más eficiente para eliminar la
duplicación de movimientos.
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6- Minimizar la fatiga: sobrecargar sus capacidades físicas y mentales le
puede provocar: accidentes, daños, pobre calidad y pérdidas, el buen diseño
de su trabajo ayuda a prevenir la indeseable fatiga corporal y mental.
7- Minimizar la presión directa: la presión directa o tensión de contacto es
un problema común en muchas operaciones laborales, al ser inconfortable
puede inhibir la función del nervio y flujo sanguíneo.
8- Ajuste y cambio de la postura: la ajustabilidad facilita el acomodo del
puesto de trabajo para sus necesidades, ajustar ayuda a mantener mejores
alturas y alcances evitando presiones y posturas incómodas.
9- Disponer de espacios y accesos: es de gran importancia que disponga
usted de los espacios de trabajo para cada elemento y un fácil acceso o
cualquier cosa que usted necesite, asegúrese de tener un adecuado espacio
de trabajo, en general la cantidad de gente con que usted trabaja determina
la cantidad de espacio que usted necesita.
10- Mantener un ambiente confortable: el ambiente en que usted trabaja
puede afectar directa o indirectamente su confort, su salud y calidad de
trabajo.
11- Resaltar con claridad para mejorar la comprensión: el resultado de un
diseño inadecuado impide visualizar los controles y mandos de
funcionamiento, muchos errores obedecen a un pobre diseño, se puede
lograr una mejor utilización de los controles, los mandos digitales son
mejores cuando se trata de información precisa.
12- Mejorar la organización del trabajo: Existen nuevas formas de
organización del trabajo que brindan alternativas para enfrentar problemas
que tienen que ver con las jornadas y ritmos de trabajo, así como
condiciones propias de algunas tareas como son la repetición y la
monotonía.
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Sistema internacional de medidas.
El sistema de unidades internacional fue creado en 1960 por la Conferencia
General de Pesas y Medidas, para homogeneizar y estructurar, las unidades de
medición utilizadas en los distintos países, creando así siete unidades básicas de
medición: metro, kilogramo, segundo, kelvin, amperio, mol y candela, que definen a
las correspondientes magnitudes físicas fundamentales a nivel internacional.
A nivel Fisioterapéutico es una gran ayuda, recordando que la fisioterapia es la
ciencia que estudia el movimiento corporal humano, por medio del aparato locomotor,
al momento de la evaluación del paciente a nivel subjetiva u objetiva, en la aplicación
de agentes físicos mediante un plan de abordaje, a nivel preventivo y la más
importante a nivel de avances tecnológicos de la carrera, al poseer el conocimiento de
los sistemas de medición como profesional de la rama de la salud, nos ayuda de gran
manera al momento de guiarnos para una medición corporal, temperatura corporal por
medio de instrumentos médicos e implementación de agentes físicos.
Sistemas de medición.
- Con el Metro podemos medir la longitud.
- Con los Segundos podemos medir el tiempo.
- Con los Kilogramos podemos medir la masa.
- Con los Amperios podemos medir la intensidad de la corriente eléctrica.
- Con los Kelvin podemos medir la temperatura.
- Con los Mol podemos medir la cantidad de sustancias.
- Con la Candela podemos medir la intensidad luminosa.
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CONCLUSION.
Con referencia a este trabajo investigativo, podemos indicar que ha sido un
gran material de aprendizaje en nuestra formación académica como futuros
profesionales de la rama de la salud, también nos ayuda en lo personal, ya que nos da
una visión adicional al momento de realizar un trabajo de fuerza y conocimiento al
momento de ejecutarlo, utilizando lo aprendido para desempeñarnos de una forma más
efectiva en nuestro entorno social.
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ANEXOS.
Palancas biomecánicas.
Poleas biomecánicas.
Polea mecánica.
Sistema Internacional de medidas.
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BIBLIOGRAFIAS.
Palanca como mecanismo para sistema mecánico:
https://iesvillalbahervastecnologia.files.wordpress.com/2009/04/01-poleas-y-
palanca.pdf
Palanca en biomecánica:
https://noticias.ulsaoaxaca.edu.mx/wp-content/uploads/2020/10/PALANCAS.pdf
COGOLLUDO, E. (2019). ANÁLISIS Y BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO.
MÉXICO: EDITEX/ KARLA M. PÉREZ SANTIAGO LIC. EN FISIOTERAPIA
Polea como mecanismo para sistema mecánico:
https://iesvillalbahervastecnologia.files.wordpress.com/2009/04/01-poleas-y-
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Polea en biomecánica:
https://es.slideshare.net/Lariiz/poleas-palancas-biomecnica
Principios de ergonomía:
https://www.ins-cr.com/media/2631/1007800_principiosdeergonomc3ada_web.pdf
Sistema internacional de medidas:
https://www.cem.es/sites/default/files/siu8edes.pdf
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