RETO DE 7 DÍAS
@neurosensual
Contenido
Este reto tiene como intención que hagamos consciente la influencia que tienen
nuestros referentes inmediatos: PAPÁ/MAMÁ (o su sustituto). Es mucha la
información que traemos desde antes de la gestación. Podemos decir que nuestros
padres poseen una influencia muy poderosa aun cuando hallan estado físicamente.
De ellos heredamos características físicas y de conducta que nos llevan a escuchar
el tan trillado: ERES IGUALITO/A A TÚ PAPÁ/MAMÁ.
Sin embargo todo no queda allí, una vez se da la inserción en el núcleo familiar
inician los condicionamientos y los dogmas (propios y los de ellos hacia
nosotros), que terminan matizando o castrando nuestra vida de manera
significativa. Lo observamos cuando empezamos a relacionarnos con el sexo
opuesto o el mismo.
El modelo de AMOR y AMAR que observamos inconscientemente nos
programa para creer que es un absoluto.
Generalmente pensamos que no nos amaron como lo "merecíamos", no nos dieron
suficiente atención, el tiempo necesario o sino estuvieron presentes o
"abandonaron", entonces se genera apatía o rencor hacia el padre que es quién
generalmente "abandona". Mi pregunta es: ¿Según quién todo este planteamiento?
Te has preguntado:
¿Fuiste un hijo planificado y deseado?
¿Cómo recibió la noticia tu mamá/papá?
¿Te has sentado a observar a tus padres fuera del rol de padres simplemente
como humanos?
Itinerario de Trabajo
¿Cuál es el modelo de AMOR y de AMAR que viste consiente o
DÍA 1 inconscientemente en tus padres?
DÍA 2 Reconocer la injerencia que tienen nuestros padres en nuestra vida.
DÍA 3 ¿Qué esperabas o esperas de tus padres? Y ¿Para qué?
DÍA 4 Del juicio a la aceptación que soy parte de ellos.
DÍA 5 ¿Empatía hacia ellos o rechazo?
DÍA 6 Día Sorpresa
GESTIÓN de emociones e información que es indispensable para verlos como
DÍA 7 lo que son: SERES HUMANOS.
Día 1 ¿Cuál fue/es el modelo de AMAR y AMOR que observaste en tus padres?
- Detalla aquí y haz consciente cosas que creíste que no podías recordar.
- Realiza un árbol donde colocarás a tus referentes (personas importantes en tu vida) ejemplo:
padre, madre. Abuela, la tía alcahueta que te crió, la señora del servicio, la mascota, los ex maridos o
ex novios, entre otros.
PD: Decorar o pintar a tú gusto (enviar al correo el día antes del reto para tenerlos yo como
material de mi trabajo con ustedes).
Día 2 Reconocer la injerencia que tienen nuestros padres en nuestra vida.
Hacer consciente la posición que tienen tus padres en tu vida y mencionar tus razones o
percepción. (Antes de hacer esta parte tomar varias respiraciones profundas e iniciar)
Día 3 ¿Qué esperabas o esperas de tus padres? Y ¿Para qué?
Día 4 Del juicio a la aceptación que soy parte de ellos.
¿Eres tú diferente a eso que tanto criticas/juzgas en ellos?
(Antes de hacer esta parte tomar varias respiraciones profundas e iniciar)
Día 5 ¿Empatía hacia ellos o rechazo?
¿Con cuál de tus padres te identificas más y por qué?
¿A cuál de ellos tienes menos empatía y por qué?
Día 6 Dia Sorpresa
Día de visualización. (Se trabajará en el grupo)
Día 7 GESTIÓN de emociones e información que es indispensable para
verlos como lo que son: SERES HUMANOS.
Conversación con mamá/papá para cerrar el ciclo de trabajo, honrando lo que son y no rechazarlos
por lo que nosotros deseamos que fueran. (No importa que ya no estén en este plano)
Se moverá mucha información densa,
es indispensable disciplina.
Con amor Maryory Cabrera
Yo pude, ¡ustedes también!
@Neurosensual
