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Test FMS

Este documento contiene una hoja de puntaje para una prueba de movimiento funcional que incluye siete pruebas diferentes, con espacios para anotar la puntuación inicial y final de cada lado del cuerpo así como comentarios. El documento proporciona instrucciones sobre cómo calcular la puntuación bruta, final y de limpieza.

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Este documento contiene una hoja de puntaje para una prueba de movimiento funcional que incluye siete pruebas diferentes, con espacios para anotar la puntuación inicial y final de cada lado del cuerpo así como comentarios. El documento proporciona instrucciones sobre cómo calcular la puntuación bruta, final y de limpieza.

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EDAD:

HOJA DE PUNTUACIÓN DE LA PRUEBA DE


ot
MOVIMIENTO FUNCIONAL

NOMBRE: FECHA: FECHA DE NACIMIENTO:

DIRECCION: TELEFONO: UNIVERSIDAD:

ALTURA: PESO: EDAD: GENERO: DEPORTE PRINCIPAL:

POSICION PRINCIPAL: DOMINIO DE MANO / PIERNA: PUNTUACION PRUEBA ANTERIOR:

PRUEBA PUNTUACION PUNTUACION COMENTARIOS


INICIAL FINAL

SENTADILLA PROFUNDA
I
PASO DE OBSTÁCULO
D

I
ESTOCADA EN LINEA
D

MOVILIDAD DEL HOMBRO I


D
PRUEBA DE DESPLAZAMIENTO
DEL HOMBRO I
+/-

D
+/-
ELEVACION ACTIVA DE PIERNA I
EN EXTENSION
D
ESTABILIDAD DE TRONCO

PRUEBA DE COMPENSACION DE
EXTENSION +/-

ESTABILIDAD ROTATORIA I

PRUEBA DE COMPENSACION DE +/-


FLEXION
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA
PRUEBA.

Puntuación bruta: esta puntuación se utiliza para indicar la puntuación del lado derecho e izquierdo.
Los lados derecho e izquierdo se puntúan en cinco de las siete pruebas y ambas están documentadas
en este espacio.

Puntaje final: este puntaje se usa para denotar el puntaje general de la prueba. El puntaje más bajo
para el puntaje bruto (cada lado) se transfiere para dar una calificación final para la prueba. Una
persona que obtenga un tres a la derecha y un dos a la izquierda recibirá una puntuación final de dos.
El puntaje final es luego se resume y se utiliza como una puntuación total.

Prueba de limpieza: un positivo indica dolor. Un negativo indica que no hay dolor. Si el dolor está
FMS
presente (+), la puntuación de esa prueba daría como resultado un 0.

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