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Actividad Unidad I

Este documento presenta tres actividades relacionadas con la postura correcta al usar una computadora. La primera actividad pide completar un cuadro con detalles como la posición de la cabeza, ojos, hombros y espalda. La segunda actividad pide seleccionar tres posturas correctas de las muñecas y justificar la selección. La tercera actividad pregunta sobre la importancia de la digitación.

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Leticia Jimenez
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Actividad Unidad I

Este documento presenta tres actividades relacionadas con la postura correcta al usar una computadora. La primera actividad pide completar un cuadro con detalles como la posición de la cabeza, ojos, hombros y espalda. La segunda actividad pide seleccionar tres posturas correctas de las muñecas y justificar la selección. La tercera actividad pregunta sobre la importancia de la digitación.

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Actividad Unidad I

Un vez estudiado y comprendido el material correspondiente a esta unidad, proceda a realizar


la siguiente actividad:

Tema No.1.- Complete los cuadros en blancos con los datos correspondientes:

Cabeza en Ojos
Monitor aprox. A la
alto mirando al
altura de la vista.
frente
Hombros
relajados

Espalda recta
y apoyada
Material de ref. en fácil acceso

Posición Pies firmes y apoyados


moderada en el
frente del asiento

Tema No.2.- Seleccione tres posturas correctas de las muñecas y justifique porque se
identifica con las mismas.

• Las muñecas en una posición natural y sin doblarlas excesivamente.

• Las muñecas deben permanecer rectas al escribir y al utilizar el mouse o la bola de


seguimiento.

• Al escribir las manos y las muñecas deben estar flotando sobre el teclado, de modo que
pueda utilizar todo el brazo para alcanzar las teclas distantes en lugar de estirar los dedos.

• Los brazos deben ir pegados al cuerpo.

Tema No.3, Según el aprendizaje logrado del material anterior: ¿Cuál es la importancia de la
digitación?

Es importante porque nos permite corregir la ortografía, nos permite hacer un uso correcto de
los equipos de oficina y trabajar con eficiencia y rapidez.

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