1
UNIVERSIDAD TÉCNICA PARTICULAR DE LOJA
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
CARRERA DE FISIOTERAPIA
ASIGNATURA: Epistemología
ACTIVIDAD A REALIZAR: Ensayo
HECHO POR: Juan Carlos Cueva Matute
PRIMERO: “A”
DOCENTE: Roberto Carlos Cuenca Jiménez
NOVIEMBRE 2022
2
El estrés laboral: una revisión de las repercusiones en la salud humana
Introducción
El estrés lo padecen la mayoría de las personas y hoy en día se lo ve como algo cotidiano
en la vida de las personas. Pero el estrés laboral, por su parte, es un problema ocasionado por la
ocupación profesional y afectando de manera negativa la salud de aquellas personas que lo
padecen, acarreando diferentes patologías que reduce el rendimiento laboral y poniendo el riesgo
la integridad de las personas, (PÉREZ., 2019).
El estrés laboral es considerado como una inestabilidad que sufre una persona a causa de
un ambiente que genera tención o provoca un nivel alto de estrés en contra de la persona y,
producto de esa tención, la persona comenzara a experimentar ciertas sensaciones de cansancio,
tanto en lo físico como en lo mental, (Mejia et al., 2019).
Según la Organización Panamericana de la Salud (2016), menciona que el estrés laboral
puede ocasionar ciertos malestares a las personas que lo padecen, ocacionandole los siguientes
dolencias, como seria; musculos contraidos, dolor de cabeza, problemas de postura, fatiga,
deterioro de la memoria, irritabilidad, ansiedad, agotamiento, entre muchas cosas más, afirma la
OPS.
Desarrollo
El estrés laboral se lo considera como una enfermedad al igual que el propio estrés, pero
a diferencia del estrés común, el estrés laboral es ocasionada por el agotamiento extremos de la
persona al estar en un ambiente o espacio que le produce mucha tensión. Dicha tensión
3
provocara la disminución del rendimiento de la persona, tanto en los labora como en lo social,
creando conflicto en la persona y produciendo dolencias o malestares físicas y psicológicas,
(Amaguay & Gallegos., 2021).
Según Zuñiga. (2019), menciona que el estrés laboral estara ligado al desempeño de la
persona pero, dicho desempeño puede ser alterado o reducido de acuerdo al nivel de estrés que
presente la persona y las afecciones que llegue a desarrollar.
Cabe señalar que para medir el estado de estrés laboral en una persona se debe considera
algunos aspectos relevante, como seria: la demanda de esfuerzo laboral, las respuestas para
manejar el estrés y los recursos disponibles para controlar y afrontar las situación muy
estresantes, (Rojas et al., 2021).
Según Cares et al. (2022), las afecciones producidas por un indice alto de estrés, llegan a
debilitar al cuerpo y desarrollar diferentes patologias que recude su capacidad al momento de
realizar sus actividades. Algunas afecciones que puede llegar a desarrollar y son las más
comunes, pero, muy molestosas para la persona que lo padece, serian las siguientes:
Las dolencias o dolores musculares, soy muy frecuentes en aquellos individuos que su
indice de estrés es muy alto, llega a causar contracturas musculares y soy muy molestosas,
incluso llegan a distraer a la personas por el dolor que padece.
Otra afección que sufren las personas, seria la fatiga o hagotamiento, este padecimiento
se da, cuando un individuo tiene que estar largas jornadas laborales, impidiendo su debido y
necesario rescanso para reponer la energia gastada en un día laboral, probocando esa sensación
de cansancio que frena la concentración y dificulta las actividades cotidianas que realiza la
persona en su trabajo.
4
También hay que tener en cuentra otro punto muy importante del estrés laboral y que no
es tomado con seriedad, seria las afecciones que afectan la postura de la persona por falta de un
descanso obligatorio de 15 minutos. Una persona al estar largas horas sentadas para cumplir con
sus obligaciones laborades, son más procensas a padecer afecciones que afenten su postura,
produciendoles dolores de cuello y espalda, incluso llega a malformar la columba vertebral,
(Orjuela et al., 2021).
Conclusión
Para concluir, se puede decir que el estrés labora tiene un gran peso en la salud de las
personas en un ámbito laboral y que, si no se tiene consideración con el empleado, puede llegar a
desarrollar diferentes dolencias que reducirán su desempeño laboral. Siendo las principales
afecciones la dolencia muscular, agotamiento y mal formaciones por estar largas jornadas sin
tomar un descanso.
Bibliografía
Amaguay, S. D., & Gallegos., M. E. (23 de Enero de 2021). Estrés laboral, causas y
consecuencias en los docentesde la Unidad Educativa Fiscal Jaime Roldós Aguilera del
Distrito Ximena 2 de la ciudad de Guayaquil. Obtenido de Digital Publisher:
file:///C:/Users/Usuario/Downloads/Dialnet-
EstresLaboralCausasYConsecuenciasEnLosDocentesDeLa-7897544%20(1).pdf
5
Christian R Mejia1, J. I.-L.-P.-E. (13 de Enero de 2019). Factores asociados al estrés laboral en
trabajadores de seis países de Latinoamérica. Obtenido de Scielo:
https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1132-62552019000300004
Javiera Cares P1, M. J. (14 de Marzo de 2022). Estrés laboral y percepción de síntomas de
enfermedad cardiovascular en trabajadores de la Región del Ñuble, Chile. Obtenido de
Scielo: https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1132-
62552021000400407
José Luis Rojas Solís1, G. F. (10 de Junio de 2021). Principales aspectos metodológicos en el
estudio del estrés laboral en personal universitario: Una revisión sistemática. Obtenido
de Scielo: http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2223-
25162021000100002
Luz Ángela Buitrago Orjuela1, M. A. (02 de 08 de 2021). Estrés laboral: una revisión de las
principales causas consecuencias y estrategias de prevención. Obtenido de REVISTA
DE INVESTIGACIÓN EN SALUD. UNIVERSIDAD DE BOYACÁ:
https://revistasdigitales.uniboyaca.edu.co/index.php/rs/article/view/553/628
OPS. (28 de Abril de 2016). Estrés laboral es una carga para los individuos, los trabajadores y
las sociedades. Obtenido de Organización Panamericana de la Salud:
https://www3.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=11973:wor
kplace-stress-takes-a-toll-on-individuals-employers-and-
societies&Itemid=0&lang=es#gsc.tab=0
PÉREZ., J. P. (09 de Marzo de 2019). ¿Qué es el estrés laboral y cómo medirlo? Obtenido de
Salud Uninorte: https://www.redalyc.org/journal/817/81762945010/html/
6
Zuñiga., E. C. (22 de 10 de 2019). El Estrés Laboral y su Influencia en el. Obtenido de Gestión
en el Tercer Milenio:
https://revistasinvestigacion.unmsm.edu.pe/index.php/administrativas/article/download/1
7317/14574/60360
