TAREA #1 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Crear líneas de pase (control orientado y uso del cuerpo para proteger el balón). 5x5m 4 x 3 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 2:1.
Se juega por dentro del cuadrado.
Mucha movilidad del jugador sin balón.
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TAREA #2 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Crear líneas de pase (control orientado). 4x4m 4 x 3 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 3:1.
Se juega por fuera del cuadrado.
Mucha movilidad de los jugadores sin balón.
Para jugar siempre tienen que estar ocupados
los lados contiguos al poseedor de balón.
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TAREA #3 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Control orientado (crear líneas de pase). 4x4m 4 x 3 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 4:1.
Se juega por fuera del cuadrado.
Mucha movilidad de los jugadores sin
balón por todo lo largo de su lado.
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TAREA #4 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Trabajo condicional (control orientado). 5x5m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 4:1 en cada rondo.
Cada vez que un jugador pierda el balón
pasará a robar al rondo que esté libre.
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TAREA #5 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Filtrar pase por dentro (mover defensores y basculación defensiva). 8 x 8 m (2 x 2 m) 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 4:1.
Se juega por dentro. En la zona de juego hay un
cuadrado. Los 4 jugadores que tienen la posesión del
balón tienen que circular rápido para mover al rival y
conseguir dar un pase a un compañero que pase por
dentro del cuadrado. El defensor tendrá que bascular e
interceptar ese pase sin poder pasar por dentro del
cuadrado.
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TAREA #6 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Despeje orientado (interceptaciones). 5x5m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 4:2.
Se juega por fuera del cuadrado. Los
jugadores que tienen la posesión del balón tratarán de
dar un pase entre los 2 que roban.
Si los 2 jugadores de dentro consiguen
robar podrán despejar hacia cualquiera de
las 2 porterías ubicadas en medio campo (o golpeando
directamente, o dando un pase de seguridad a su
compañero para que sea este quien despeje). El equipo
que perdió el balón tiene que hacer press tras pérdida
para evitar ese golpeo.
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TAREA #7 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Filtrar pase por dentro (mover defensores). 6x6m 2 x 6 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 4:2.
Se juega por dentro del cuadrado.
Mucha movilidad de los jugadores sin balón.
Hay que circular rápido para movilizar a
los jugadores que roban y conseguir dar
un pase entre los dos rivales.
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TAREA #8 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Encontrar alejado tras pase de cara → Tercer hombre
5 x 10 m 3 x 4 min
(control orientado y crear líneas de pase).
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 5:1.
Se juega en uno de los cuadrados. Hay
que tratar de jugar con el jugador alejado
que da línea de pase en el otro cuadrado. En
ese momento los laterales cambian de
cuadrado y continua el rondo.
Variantes para poder dar el pase: Solo se puede jugar
con alejado al primer toque tras pase de cara del jugador
del medio (que juega de espaldas al futuro receptor de
balón).
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TAREA #9 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Filtrar pase por dentro (mover defensores). 6x6m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 5:2.
4 de los jugadores juegan por fuera y otro por dentro.
Hay que circular rápido para movilizar a
los jugadores que roban y conseguir conectar con el
jugador de dentro.
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TAREA #10 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Cohesión de grupo (interceptaciones). 5x5m 2 x 6 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 6:1.
Todos cogidos de la mano.
Variantes: Toques libres, sólo se puede jugar a un toque
o 2 toques obligatorios.
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TAREA #11 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Encontrar jugador alejado. (control orientado y crear líneas de pase). 10 x 10 m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 6:1.
En un cuadrado se da un rondo de 4:1
con dos apoyos en los cuadrados contiguos.
Se puede jugar tras pase de cara con el
jugador alejado y todos cambiarían al
cuadrado donde vaya el balón.
Variantes: Se puede jugar con alejado
libremente, solo al primer toque, solo
los jugadores laterales o solo jugador
alejado filtrando pase por dentro.
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TAREA #12 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Filtrar pase por dentro (mover defensores). 10 x 15 m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 6:2.
Se juega por dentro del cuadrado. Los 6 jugadores que
tienen la posesión del balón
tienen que circular rápido para mover a los rivales y
conseguir dar un pase a un compañero que pase entre
los dos jugadores que roban.
Los defensores tendrán que bascular,
estar juntos para cerrar el espacio que
dejan entre ellos e interceptar ese pase.
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TAREA #13 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Filtrar pase por dentro (mover defensores). 10 x 15 m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 7:2.
Se juega por dentro del cuadrado. Los 6 jugadores que
tienen la posesión del balón por fuera tienen que circular
rápido para mover a los rivales y conseguir dar un pase
al jugador de dentro. Los defensores tendrán que
comunicar, bascular, estar juntos e interceptar ese pase.
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TAREA #14 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Filtrar pase por dentro (mover defensores). 6 x 12 m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 7:2.
Los jugadores que tienen la posesión del
balón se pueden mover por la longitud de
su lado sin cambiar de posición, el de
dentro libre. Los defensores solo
puede defender cada uno en su zona.
Norma: No puede haber un pase entre
los dos jugadores que están en el mismo
lado (marcados con sombra amarilla).
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TAREA #15 - RONDO
OBJETIVO PRINCIPAL (SECUNDARIOS) ESPACIO TIEMPO
Trabajo condicional (presión alta). 5x5m 3 x 4 min
DESARROLLO Y VARIANTES
Mantenimiento de balón 8:2.
Se juega por fuera del cuadrado. Los
jugadores se organizan por parejas.
Cada pareja entrará a robar durante 2 minutos.
No habrá cambio de roles y tendrán que contabilizar
cuantos robos o pérdidas provocadas han conseguido
durante ese tiempo. La pareja que menos
robos consiga pierde.
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