IMPACTO DE LA NOMOFOBIA EN LAS DIFERENTES AREAS DE LA VIDA DE UNA
PERSONA
Cindy Lopera Posada
Psicología, universidad Católica Luis Amigo
Luis Fernando Garzón Calderón
18 de agosto de 2022
IMPACTO DE LA NOMOFOBIA EN LAS DIFERENTES AREAS DE LA VIDA DE UNA
PERSONA
“El término Nomofobia proviene de un vocablo compuesto: no-mobile-phone phobia de
acuerdo a la expresión inglesa que significa miedo a perder o quedarse sin teléfono; hace
referencia al miedo excesivo e irracional que puede causar la pérdida, olvido o desgaste de
batería de un dispositivo móvil personal.” (García Umaña, 2017, p. 7)
Este nuevo fenómeno se viene dando gracias a la evolución tecnológica que venimos
viviendo a lo largo del desarrollo de la humanidad y la cultura, donde cada vez es más
indispensable aprender sobre el manejo de estas, para nuestra adaptación al medio y entorno
que nos rodea, los teléfonos celulares se han vuelto un medio de comunicación indispensable
para las personas ya que gracias a este se facilita la interacción entre estas, tanto para temas
personales, laborales, recreativos, de investigación entre otros, Sin embargo esta alta
manipulación de los celulares ha ocasionado la nomofobia impactando aspectos importantes
en nuestras vidas tras el uso abusivo de esos malos hábitos, que terminan configurándose, en
muchos casos, como vicios digitales, como lo describe la tabla a continuación. (García
Umaña, 2017)
(García Umaña, 2017, p. 6,7)
La nomofobia puede observarse en un mayor porcentaje en jóvenes, estos son más propensos
a tener este trastorno debido a sus estilos de vida, como los medios publicitarios, redes
sociales y los nuevos llamados influencers empiezan a impactar sus vidas, generando un
mayor consumo y finalmente en algunos de ellos trastornos psicológicos como la nomofobia
impactando negativamente diferentes áreas de su vida, y efectos como:
● Aislamiento de los demás y soledad
● Comportamiento alterado
● Alteraciones del estado de ánimo
● Comportamiento compulsivo
● Problemas de comunicación Problemas con el lenguaje, pues ya no nos detenemos a
escribir bien, sino que lo importante es la rapidez
● Peligro de hacer contactos no demasiado buenos como quedar con desconocidos, que
pueden traer consecuencias negativas.
● El comportamiento adictivo hace ser muy sensible a los juicios y valoraciones de los
demás y acrecienta los sentimientos de inseguridad
● Se puede llegar al fracaso escolar o la agresividad.
● En los casos más graves, se puede llegar a robar y a mentir con tal de tener un móvil
porque la adicción es capaz de anular todo nuestro control como personas.
(García, 2022)
Para este trastorno el mejor tratamiento es la psicoterapia cognitivo-conductual, en este
tratamiento tanto el paciente como el psicoterapeuta tienen papeles activos y lo que se busca
es reducir el tiempo que la persona le dedica a su teléfono móvil, esto se puede lograr
trabajando en las interpretaciones catastróficas de posibles eventos que pueda pensar el
paciente de lo que sucedería si estuviese sin móvil por un periodo largo de tiempo. Se centra
también en los condicionamientos de los miedos que pueda tener y en las conductas de
evitación de estos. Para todo ello, el uso de diarios es fundamental: en ellos, los pacientes
registran datos sobre su uso diario del teléfono móvil. (ORBIUM, 2021)
“Así pues, con este tipo de terapia se aumentará la capacidad de concentración de la persona
en sus conductas, haciéndole consciente de cuánto tiempo dedica al uso del teléfono, por qué
motivos lo hace y qué actividades o situaciones está dejando de disfrutar y compartir por esa
necesidad a estar conectado.” (ORBIUM, 2021)
Se evidencia como múltiples universidades y organizaciones han investigado este tema,
publicando artículos en revistas tales como Atlante en México, Universidad de Antioquia en
Colombia, Universidad de ambato en Ecuador, Doxa revista en España entre muchas otras,
como al pasar los años es algo que toma más relevancia por el aumento gradual del
porcentaje de personas que padecen esta afección, sin embargo hasta el año 2021 para la
OMS( organización mundial de la salud) la nomofobia todavia no estaba considerada como
una patología o un trastorno.
Para finalizar observemos como la nomofobia “De acuerdo a los datos ofrecidos por el
Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad, casi el 53% de los usuarios de
teléfonos móviles tienden a sentir ansiedad cuando "pierden su teléfono móvil, se les agota la
batería, el saldo, o no tienen cobertura en la red", tal y como explica Marina Dolgopol,
directora de este centro en nuestro país.” (Iglesias, 2012). sin embargo no es algo que este
normatizado en Colombia, o se haya encontrado información al respecto, de manera
autónoma en muchos lugares se restringe el uso del celular por diferentes motivos, en
algunas empresas y colegios para evitar distracciones que puedan intervenir en el adecuado
desarrollo de las funciones a realizar, por estas razones es evidente que este tema seguirá
creciendo su estudio científico y que cada vez se hace más importante poder evidenciarlo y
evitarlo creando conciencia en la sociedad y desde las familias.
References
Barraza Macías,, A., & Chavira Salas, M. G. (2022, Junio). Nomofobia (miedo
desproporcionado a perder el celular) y su relación con tres variables
sociodemográficas. Retrieved August 19, 2022, from
https://web-p-ebscohost-com.luisamigo.proxybk.com/ehost/pdfviewer/pdfviewer?vid
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Donayre, R. L. (2021, enero). Seis enfoques en el estudio de la historia de la Psicología.
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García, R. V. (2022). Adicción al teléfono móvil o Nomofobia. Vértices Psicólogos. Retrieved
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mofobia.pdf
García Umaña, E. A. (2017). Impacto social y educativo del comportamiento mediático
digital contemporáneo: Nomofobia, causas y consecuencias. Dilemas
Contemporáneos: Educación, Política y Valores, 5(125513083), 21. Education
Source. 20077890
Iglesias, A. (2012, Junio 4). El 53 por ciento de la población sufre nomofobia. DealerWorld.
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nomofobia
ORBIUM. (2021, February 22). Qué es la Nomofobia, Síntomas y Tratamiento. ORBIUM.
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https://orbiumadicciones.com/nuevas-tecnologias/que-es-nomofobia/
ANEXO 1
Impacto social y educativo del comportamiento mediático digital contemporáneo:
Nomofobia, causas y consecuencias. (Spanish)
Título alternativo:
Social and educational impact of contemporary digital media behavior:
Nomophobia, causes and consequences. (English)
Idioma:
Spanish
Autores:
García Umaña, Edwin Andrés1,
[email protected]@gmail.com
Fuente:
Dilemas Contemporáneos: Educación, Política y Valores; Sep2017, Vol.
5 Issue 1, p1-21, 21p
Tipo de documento:
Article
Author Supplied Keywords:
addictions
media behavior
media literacy
Nomophobia
society
adicciones
alfabetización mediática
comportamiento mediático
Nomofobia
sociedad
Language of Keywords: English; Spanish
Resumen (inglés):
The presence of Internet in all devices and the need of communicating
has led the human being to spend many hours in front of multiple digital
distractions; it is inevitable that the media behavior is formed
impulsively, even when it adversely affects his life. Nomophobia,
categorized as the disease of the 21st century, is affecting mostly
adolescents and young people, causing an inevitable progression of this
phenomenon. The present manuscript expresses evaluations dependent
on specialized literature, in which several researchers address the results
of the social and educational impact of digital media behavior, making a
panoramic view of the misuse of mobile devices, considered by many
scholars, a social problem Which emerges silently in our contemporary
society. [ABSTRACT FROM AUTHOR]
Resumen (español):
La presencia de Internet en todos los dispositivos y la necesidad de
comunicarse, ha llevado al ser humano a pasar muchas horas frente a
múltiples distracciones digitales, es inevitable que el comportamiento
mediático se forme de manera impulsiva, incluso cuando afecta
negativamente su vida. La Nomofobia, categorizada como la
enfermedad del siglo XXI, está afectando en adolescentes y jóvenes
mayoritariamente, provocando una progresión inevitable de este
fenómeno. El presente manuscrito expresa valoraciones dependientes de
literatura especializada, en el que varios investigadores abordan
resultados del impacto social y educativo que ha producido el
comportamiento mediático digital, realizando una visión panorámica del
mal uso de los dispositivos móviles, considerado por muchos estudiosos,
un problema social que emerge de forma silenciosa en nuestra sociedad
contemporánea. [ABSTRACT FROM AUTHOR]
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Afiliaciones del autor:
1Profesor Titular y Director de Formación Continua y Vinculación con la
Colectividad de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador con Sede
en la provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas
ISSN:
20077890
Número de acceso:
125513083
Base de datos:
Education Source
Reliability and construct validity testing of a questionnaire to assess nomophobia
(QANP).
Título alternativo:
Fiabilidad y validez del cuestionario para evaluar la nomofobia (QANP).
Autores:
Angustias Olivencia-Carrión, María2 [email protected]
López-Torrecillas, Francisca2
Fuente:
Psychological Writings / Escritos de Psicología. 2019, Vol. 12 Issue 2,
p43-56. 14p.
Tipo de documento:
Article
Palabras clave proporcionadas por el autor:
Construct Validity
Nomophobia
Reliability
Fiabilidad
nomofobia
validez de constructo
Language of Keywords: English; Spanish
Resumen (inglés):
Background: The real meaning of the term nomophobia remains
somewhat obscure in studies assessing this disorder. There is an
increasing interest in further exploring nomophobia: however, currently
available measuring tools appear to only address mobile phone abuse
and/or addiction. The objective of this study was to create a
Spanish-language instrument to measure nomophobia. Methods: We
developed an 11-item scale that we administered to 968 participants
drawn from the population of Granada (Spain). We first performed an
Exploratory Factor Analysis. After assessing the nomological validity of
the scale, we conducted a Confirmatory Factor Analysis. Results: The
Exploratory Factor Analysis revealed a three-factor structure. Factor 1
(Mobile Phone Abuse) comprised five items that described 19% of the
variance; Factor 2 (Loss of Control) comprised three items that explained
12% of the variance; and Factor 3 (Negative Consequences) comprised
three items that explained 10% of the variance. Cronbach's Alpha
reliability coefficient was 0.80. Limitations: Nomophobia is a modern
disorder that has yet to be classified as a disease. Self-report measures
are affected by biased replies, and therefore the presence of confounders
may be a potential issue. Conclusion: This scale is reliable and valid. It
provides future researchers with the means to measure nomophobia in
the Spanish population. [ABSTRACT FROM AUTHOR]
Resumen (español):
Antecedentes: El verdadero significado de la nomofobia parece estar
oculto en los estudios que evalúan este trastorno. Existe un creciente
interés en profundizar en el estudio de la nomofobia, sin embargo, las
herramientas de medición disponibles desarrolladas hasta ahora parecen
centrarse solo en el abuso y / o adicción a los teléfonos móviles. Por ello,
el objetivo de este estudio objetivo proponer y validar un instrumento de
medición de la nomofobia para la población española. Método:
Desarrollamos una escala con 11 ítems que fue administrada a 968
participantes de la población de Granada (España). En primer lugar se
realizó un análisis factorial exploratorio y posteriormente se realizó un
análisis factorial confirmatorio. Resultados: El análisis factorial
exploratorio reveló una estructura de tres factores. El factor 1 (abuso de
teléfonos móviles) está compuesto por cinco ítems y explica un 19% de
la varianza; Factor 2 (Pérdida de control) incluye tres ítems y explica el
12% de la varianza y Factor 3 (Consecuencias negativas) contiene tres
ítems y explica el 10% de la varianza. El valor del coeficiente de
fiabilidad Alpha de Cronbach fue 0.80. Limitaciones: La nomofobia es
un trastorno moderno que aún no se ha clasificado como patología, las
medidas de autoinforme presentas respuestas sesgadas por lo que
podemos encontrar algún error o sesgo. Conclusión: QANP es una escala
fiable y válida y proporciona a los investigadores una forma de medir la
nomofobia para futuros estudios en la población española. [ABSTRACT
FROM AUTHOR]
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Afiliaciones del autor:
1Department of Statistics and Operations Research and IEMath-GR,
University of Granada, Spain
2Department of Personality, Evaluation and Psychological Treatment,
University of Granada. Spain
ISSN:
1138-2635
DOI:
10.24310/espsiescpsi.v12i2.9982
Número de acceso:
145917277
Base de datos:
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