Lecturas: Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, Año 20, Nº 207, Agosto de 2015.

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Propuesta de unidad didáctica de judo para el alumnado de

educación secundaria basada en el modelo comprensivo de
iniciación deportiva
Proposal for judo teaching unit for secondary schools based on teaching games for understanding
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte José María Alonso Piñón
Máster en Formación del Profesorado josefcafd2013k@[Link]
Grado en Educación Primaria, con mención en Educación Física (España)

Resumen
Tras un acercamiento a los beneficios que pueden ofrecer los deportes de combate al currículo y más concretamente el judo, abordamos una propuesta
didáctica desde el Modelo Comprensivo de Iniciación Deportiva. Si bien estos deportes no gozan de popularidad en el currículo impartido por una serie de razones
entre las que se encuentran la escasez de materiales, la presente propuesta pretende solventar los obstáculos con los que se encuentran estas modalidades para ser
impartidas en los Institutos de Enseñanza Secundaria.
Palabras clave: Modelo comprensivo de iniciación deportiva. Juegos modificados. Deportes de combate. Judo. Táctica deportiva.

Abstract
After explaining the benefits that combat sports could offer to the curriculum, and more specifically the judo, we boarded a didactic proposal from the
Teaching Games for Understanding. Although Fighting sports do not have much popularity among the sports taught in Secondary Schools because of some
obstacles, shortage of materials included, we want to propose a solution to these problems in order to teach Fighting sports in the Secondary Schools.
Keywords: Teaching games for understanding. Modified games. Fighting sports. Judo. Sport tactics.

Recepción: 22/07/2015 - Aceptación: 23/08/2015

[Link], Revista Digital. Buenos Aires, Año 20, Nº 207, Agosto de 2015. [Link]

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1. Introducción

Las Artes Marciales y los Deportes de Combate y más concretamente los deportes de lucha con agarre, constituyen
un contenido curricular apenas explorado y explotado en el ámbito de la Educación Física, tanto en Educación Primaria
como en Educación Secundaria Obligatoria. Rodríguez (2008) ha destacado algunos de los obstáculos que dichas
modalidades deportivas han encontrado para su inclusión entre los contenidos abordados en la Educación Física en
Enseñanza Secundaria:

La falta de formación específica del profesorado; las experiencias e intereses del profesorado,
priorizando otro tipo de deportes; la falta de Instalaciones y material específico del centro educativo; las
demandas e intereses del alumnado; y, finalmente, la escasez de propuestas didácticas, sobre lo cual se
hablará en posteriores apartados. Con la presente propuesta, se pretenden atajar muchos de estos problemas
señalados con los que el profesorado puede encontrarse para su impartición.

2. Justificación

Ante la problemática relativa a las escasas experiencias e intereses del profesorado sobre los deportes de lucha con
agarre, queremos aducir una serie de beneficios que dichas modalidades pueden aportar a los alumnos, tanto a nivel
afectivo como en cuanto al fomento de valores:

Los ámbitos de práctica del judo: la gran diversidad de ámbitos que presenta el judo hace que un practicante
pueda escoger el que más se ajusta a sus intereses o inquietudes, pasando incluso de uno a otro ámbito en función
del momento de su “vida deportiva”. Gutiérrez (2011), ha analizado todos y cada uno de estos ámbitos: el Judo como
deporte de alto rendimiento; el Judo como deporte educativo; el Judo para todos; y el Judo tradicional.

El componente afectivo inherente a este tipo de deportes: en primera instancia parece obvia la necesidad
de destacar que los deportes de lucha son los únicos que tienen como objetivo táctico el cuerpo del adversario. Se ha
destacado en la bibliografía un componente afectivo importante, que es la noción del cuerpo a cuerpo, transmitiéndose
así no sólo las fuerzas de tirar y empujar, sino también componentes de tipo emotivo (Castarlenas y Molina, 2002).

Los valores transmitidos a través del judo: el judo como contenido curricular puede aportar toda una serie de
valores muy útiles para el día a día del alumno, como el orden; el respeto por el compañero; la atención; la
higiene (estas modalidades se encuentran muy concienciadas en este sentido, al practicarse descalzos); y el control
(Villamón y Herrera, 2005). Dichas modalidades fomentan así mismo el principio de “no agresividad”, como se ha
constatado en estudios que investigaron los resultados de la aplicación de una Unidad Didáctica de defensa personal.
Se comprobó que dicha Unidad Didáctica reduce los niveles de violencia gratuita de los alumnos (Tejero-González,
Balsalobre-Fernández y Ibáñez-Cano, 2011).

3. Marco metodológico

La propuesta que aquí se presenta encuentra su sustento en el Modelo Comprensivo de Iniciación Deportiva. Las
características del mismo permiten una iniciación deportiva que desvincula la misma de las “condiciones estándar” del
juego deportivo en sí, es decir, sin necesidad de aplicar el reglamento estándar que configura la modalidad per se. Ello
debería ser considerado como un factor beneficioso para la iniciación deportiva, si tenemos en cuenta que podemos
acercar al alumnado a las características tácticas de una determinada “categoría” de deportes.

Así, en los deportes de invasión suele utilizarse el “juego de los diez pases”, consistente en, como dice su nombre,
realizar diez pases entre los compañeros de un mismo equipo dentro de un espacio determinado. Mediante el mismo
acercamos al alumnado a los principios tácticos propios de los “deportes de invasión” (Méndez-Giménez, 1998).

En ataque: intentar conservar la posesión del móvil con varios compañeros y frente a varios adversarios.

En defensa: intentar recuperar la posesión del móvil, con varios compañeros y frente a varios adversarios.

A través de la realización de este juego estamos acercándonos a los principios que rigen los deportes de invasión
tales como el fútbol o el balonmano, alejándonos de una especialización precoz en demasía. Dicha especialización,
lejos de favorecer el pensamiento táctico del alumno en muchas ocasiones, se centra más en la técnica deportiva, a
menudo descontextualizada. Y es partiendo de estas ideas con las que se pretende, con esta propuesta, aplicar el
Modelo Comprensivo de Iniciación Deportiva al judo, debido a una serie de características inherentes al mismo:

Se reducen las demandas técnicas del juego deportivo per se.

Se pretende partir de experiencias lúdicas intrínsecamente motivadoras para el alumnado, en línea con la
propuesta de González, Cecchini, Fernández-Río y Méndez-Giménez (2008).

Se conciben los juegos modificados como instrumentos reales de evaluación para el alumnado.

Se usa un sistema de clasificación de los juegos deportivos, con una clara orientación metodológica, si bien es
necesario destacar que en la misma no se encuentran incluidos los deportes de combate. Sin embargo, es
preciso destacar el hecho de que ya en la bibliografía al respecto se ha hablado de la necesidad de acercar al
alumnado a los requerimientos tácticos propios del judo, utilizando el juego como uno de los principales
recursos (Méndez-Giménez, 2006).

Previamente al planteamiento de una propuesta práctica más concreta, es necesario destacar el hecho de que se
aplicará el esquema/bucle propio del Modelo Comprensivo de Iniciación Deportiva, que pasa por las siguientes fases,
basadas en el esquema de Bunker y Thorpe (1982) y que serán más profundamente explicadas en el apartado de la
propuesta práctica: a) juego; b) apreciación del juego; c) concienciación táctica; d) toma de decisiones apropiadas; e)
ejecución de habilidades; f) realización.

4. Propuesta práctica

La propuesta que se desarrolla a continuación está basada en el judo suelo. Si bien se propondrá un acercamiento a
las habilidades del judo pie, es preciso destacar que se trata de una Unidad Didáctica de iniciación al judo para el
primer curso de la ESO. La aplicación en el judo pie (realización), debido al requerimiento técnico básico de las caídas,
se propondría en posteriores cursos, sobre todo teniendo en cuenta que es necesario un aprendizaje exhaustivo de las
caídas para evitar lesiones en la ejecución de las técnicas al ser proyectado. Por ello, la limitación es sobre todo a nivel
temporal, si bien es cierto que no todos los IES disponen de tatami y/o suficientes colchonetas para que el alumnado
pueda practicar judo pie sin ningún tipo de riesgo. Sin embargo, con el judo suelo eliminamos el riesgo inherente a las
caídas, practicando desde el suelo de rodillas sobre una colchoneta (una por cada pareja), reproduciendo así uno de
los principios tácticos básicos del judo, que son las “normas en la aplicación de las fuerzas”, tirar o empujar (Méndez-
Giménez, 2006). La propuesta práctica se realizaría tal y como sigue en la siguiente Unidad Didáctica:

Curso: 1º de la ESO

Sesiones: 5.

Materiales necesarios para su desarrollo: 1 colchoneta/pareja.

Duración de las sesiones: 55 minutos.

Temporalización:

Sesiones:

Sesión 1

Aspectos a considerar: como se podrá comprobar, pasaremos por las 4 primeras fases del bucle de
Bunker y Thorpe (1982). El alumnado realizará un juego de representación, a través del cual se
“representará” las condiciones estándar del judo deportivo, pero siempre adaptado a las condiciones del
alumnado (Griffin, Mitchel y Oslin, 1997). A través de dichos juegos el alumnado “aprecia las condiciones
de dichos deportes” (apreciación del juego). Interrogamos al alumnado con el fin de que aprecien los
distintos aspectos involucrados en estas modalidades, dando paso así a la concienciación táctica.
Tras dicha reflexión, el alumnado vuelve a la práctica, dando paso así a la facilitación de una toma de
decisiones apropiadas, intentando que las mismas se basen en los razonamientos previamente
propuestos.

Explicación de la sesión: a través de esta primera sesión introducimos al alumnado, por una parte, a
la dinámica propia de los deportes de combate, caracterizada por los cambios de pareja, el respeto por
el espacio de trabajo del compañero y por el aprendizaje mutuo que implica el desarrollo de los
ejercicios de estas modalidades deportivas.

Tareas

Calentamiento: realizaremos carrera continua y movilidad articular, siempre de forma

dinámica. A la voz de ¡Ya!, el alumnado tiene que tocar las rodillas de sus compañeros y
 evitar que se las toquen. Tras la realización de este ejercicio, comenzamos la parte
principal de la sesión.

Parte principal

Se dispondrá a los alumnos por parejas. El objetivo del primer ejercicio es tocar las
rodillas de nuestro compañero, evitando que nos las toquen. El ejercicio es idéntico al
desarrollado en el calentamiento, con la diferencia de que en esta ocasión es de uno
contra uno.

Figura 1. Nos tocamos las rodillas

La dinámica de los cambios será la siguiente: “los que miráis en dirección a la

pared, cambiáis a vuestra derecha”.

Tras la realización de 3 combates, interrogamos a nuestros alumnos:

“¿qué habéis hecho durante los combates, habéis estado con las rodillas
flexionadas o extendidas? ¿por qué?

Tras estas preguntas volvemos a los combates, realizando entre dos y tres
combates. Tras los mismos, introducimos una nueva variante: “tocamos las rodillas
y la espalda del compañero”.

Tras la realización de unos tres combates con esta dinámica, interrogamos

nuevamente a los estudiantes: “¿qué has hecho para evitar que te toquen la
espalda? ¿tenías las caderas hacia delante o hacia atrás?”.

Tras esta reflexión, el alumnado vuelve a realizar combates por parejas.

Vuelva a la calma: Realizaremos estiramientos de los grupos musculares principalmente

implicados durante la práctica.

Sesión 2

Aspectos a considerar

Judo pie: al igual que ha ocurrido en la sesión anterior, pasaremos por las cuatro primeras fases
del bucle de Bunker y Thorpe (1982): 1. Juego; 2. Apreciación del juego; 3. Concienciación
táctica; y 4. Toma de decisiones apropiadas. No obstante debe destacarse el hecho de que se
introducirá la consigna del agarre y de jugar con el mismo durante la realización de los combates.

Judo suelo: se pasará por las cuatro primeras fases del bucle. Introducimos un juego de
“exageración” de un determinado aspecto táctico del judo (el pulso gitano) y que son las
normas en la aplicación de las fuerzas, subdivididas a su vez por Méndez-Giménez en dos para
 facilitar el estudio táctico del judo (2006):

tirar cuando el adversario empuja: aprovechando la fuerza del adversario en beneficio

propio.

Tirar-empujar: jugar con la dinámica de dichas fuerzas puede desequilibrarse al

adversario, haciéndole creer que queremos desequilibrarle empujando para en el último
momento cambiar la dirección de la fuerza tirando (o viceversa).

Con la realización de dicho juego, el alumnado pasa por la “apreciación del juego”, al interiorizar
las normas y experimentando sobre las implicaciones del juego en si. Tras la realización de dicho juego
de exageración, damos paso al juego de representación, la traba, en el cual “representamos” las
condiciones estándar propias del judo suelo competitivo. La característica en común de la traba y del
pulso gitano es la dinámica en la aplicación de las fuerzas, por lo que tanto con uno como con otro se
pretende inducir la apreciación del juego por parte del alumno. Tras las preguntas de reflexión a los
alumnos entre combate y combate de suelo, con la intención de inducir razonamientos de carácter
táctico, volvemos a realizar combates de suelo, por lo que pasamos por la concienciación táctica y la
toma de decisiones apropiadas.

Explicación de la sesión: en esta sesión partimos de la ventaja de haber visto la dinámica en la clase
anterior, en lo referente, muy especialmente, a los cambios de pareja y a la realización de los ejercicios.
Introduciremos pequeñas variantes en los ejercicios, con las que pretendemos acercar al alumnado aún
más a la modalidad del judo per se, en particular y a las modalidades de lucha con agarre, en general.

Tareas

Calentamiento: al igual que en la sesión anterior, realizaremos carrera continua y

movilidad articular, de forma dinámica. A la voz de ¡Ya!, el alumnado deberá tratar de
tocar la espalda y las rodillas de sus compañeros.

Parte principal

Se dispondrá al alumnado por parejas. El objetivo del primer ejercicio es tocar las
rodillas y la espalda de nuestro compañero, con la variante de que en esta ocasión
deberán estar agarrados por los brazos la mayor parte del tiempo, de manera que
introducimos al alumnado en la noción del “agarre”. Jugar con los brazos del compañero,
tratando de amagar, engañar, etc., es el objetivo de esta variante.

Figura 2. Nos tocamos las rodillas: introducimos la consigna del agarre

Al igual que en la sesión anterior, la dinámica de los cambios será la siguiente: “los
que miráis en dirección a la pared, cambiáis a vuestra derecha”.
Tras la realización de 3 combates interrogamos a nuestros alumnos:

¿qué habéis hecho durante los combates, habéis estado agarrados

constantemente por los brazos o en cambio habéis jugado con el agarre
para despistar al adversario?; ¿teníais las rodillas flexionadas o estiradas?

Tras estas preguntas volvemos a los combates, realizando entre dos y tres
combates.

Tras la realización de los mismos, proponemos al alumnado un nuevo juego de

“exageración”, el “pulso gitano”: en dicho juego los alumnos se agarran por una
mano y deberán intentar desequilibrar a su compañero, no pudiendo para ello
mover el pie adelantado, siendo el objetivo del juego mover el del compañero. Sin
embargo, el pie atrasado podrán moverlo en cualquier dirección. Realizarán un
encuentro con el compañero con cada mano, una vez con la mano derecha y una
vez con la mano izquierda.

Figura 3. El pulso gitano

Tras la realización de dos encuentros con los compañeros, habiendo previamente

cambiado de pareja, realizamos preguntas de reflexión a nuestros alumnos:

¿qué habéis hecho para desequilibrar a vuestro compañero, habéis

únicamente tirado o empujado? ¿o en cambio habéis combinado ambas
fuerzas para despistar?; ¿qué hacíais cuando el compañero empujaba,
tirabais o empujabais (y viceversa)?

Tras estas reflexiones realizamos un último encuentro con este juego.

Después de este último encuentro, proponemos un nuevo juego de

“representación”, la “traba” (Méndez-Giménez, 2007). Para la realización de este
juego los alumnos se colocan por parejas. Desde la posición de rodillas, el objetivo
del mismo es hacer que el compañero toque con la espalda en el suelo. Tras la
realización de dos encuentros realizamos preguntas de reflexión a nuestros
alumnos:

Para hacer que tu compañero toque con la espalda en el suelo, ¿sólo has
tirado o empujado? ¿o en cambio has jugado con las fuerzas?; ¿qué hacías
cuando tu compañero tiraba? ¿y cuando empujaba?

Tras dichas preguntas, el alumnado realiza nuevamente el juego de la traba.

 Figura 4. El juego de la “traba”

Vuelta a la calma: El alumnado realizará estiramientos generales, e incidiendo

especialmente sobre los grupos musculares mayormente implicados durante la actividad.
Es preciso tener en cuenta que en esta sesión se han realizado ejercicios que implican
acciones musculares a las que el alumnado probablemente no se encuentre habituado
(acciones de empujar y tirar).

Sesión 3

Aspectos a considerar: como podrá comprobarse, llegaremos a las dos siguientes fases del bucle de
Bunker y Thorpe (1982). Con la realización del juego “inmovilizaciones”, enseñamos a nuestros alumnos
la inmovilización laterocostal, por lo que hemos pasado a la fase “Ejecución de habilidades”. Incluso
a través de la realización del propio juego “inmovilizaciones” pasamos por las cuatro primeras fases del
bucle (Juego-apreciación del juego-concienciación táctica-toma de decisiones apropiadas), puesto que
cada alumno interioriza su rol y trata de lograr el objetivo final de dicho juego (escapar cuando estoy
siendo inmovilizado; y evitar que mi compañero escape cuando estoy inmovilizando).

Tras proponer dicho juego y haber reflexionado sobre él, induciendo razonamientos a los alumnos
mediante preguntas sobre su práctica, pasamos a la “Realización”, realizando combates libres de
judo-suelo utilizando la inmovilización aprendida. El alumnado pasa a través de esta fase a un
acercamiento mayor a la modalidad deportiva del judo per se. Si bien es cierto que uno de los
“estandartes” del Modelo Comprensivo de Iniciación Deportiva es el de no proponer tareas que impliquen
una “especialización temprana”, ello no es óbice para proponer ciertas partes de la sesión con un
predominio del “Mando Directo”, como puede ser durante la enseñanza técnica de la inmovilización. De
hecho en la bibliografía se ha destacado dicho estilo como el más adecuado para el aprendizaje de la
técnica deportiva (Viciana y Delgado, 1999).

Explicación de la sesión: en esta tercera sesión el alumnado aprenderá a realizar una inmovilización
propia del judo, por lo que avanzaremos en las siguientes fases del bucle de Bunker y Thorpe (1982),
que son la Ejecución de habilidades y la Realización.

Tareas

Calentamiento: el alumnado realizará carrera continua y movilidad articular de manera

dinámica. A continuación y a la voz de ¡Ya!, deberán tratar de tocar las rodillas, el
abdomen y la espalda de sus compañeros, evitando a su vez que se lo toquen.

Parte Principal

Iniciaremos al alumnado en la ejecución de las inmovilizaciones. Para ello,

propondremos el juego “inmovilizaciones” (Méndez-Giménez, 2006), consistente en
 realizar una “inmovilización” sobre el compañero y, a la señal del profesor, el
“inmovilizado” tendrá un minuto para intentar ponerse de pie. La primera inmovilización
que propondremos al alumnado será la “laterocostal”.

Figura 5. Inmovilización laterocostal

El alumnado intercambiará los roles, inmovilizando el otro compañero.

Tras estos dos “encuentros”, realizamos preguntas de reflexión a nuestros

alumnos:

Cuando inmovilizabas, para evitar que tu compañero se escapase,

¿cambiabas la posición de tus piernas? ¿por qué?; ¿te mantenías quieto o
móvil para evitar que se escapase?

Cuando estabas siendo inmovilizado, ¿hacia dónde tratabas de escapar?

Tras dichas preguntas de reflexión, los alumnos vuelven a realizar nuevamente el

juego inmovilizaciones.

Después de haber realizado nuevamente el juego “inmovilizaciones”, el alumnado

realizará el juego de la traba propuesto en la clase anterior, con una variante:

“Si consigues únicamente que tu compañero toque con la espalda en el

suelo, obtienes un punto”.

“Si tu compañero toca con la espalda en el suelo y lo inmovilizas durante 10

segundos, consigues dos puntos”.

Vuelta a la calma: el alumnado realizará estiramientos generales, e incidiendo

especialmente sobre los grupos musculares mayormente implicados durante la práctica. Al
igual que en la sesión anterior, se han propuesto acciones musculares a las que el
alumnado, en su mayoría, no se encuentra habituado (flexores del brazo).

Sesión 4

Aspectos a considerar: con la segunda inmovilización que aprenderemos añadimos una nueva
“herramienta” a utilizar, incluyendo la misma en el bagaje de acciones que el alumnado puede ejecutar
durante los combates. Lo que se pretende lograr es acercar al alumnado a una cada vez mayor realidad
del judo suelo en sí, pareciéndose el juego de la “traba” cada vez más al juego deportivo del judo,
aunque modificando diversas variables para adaptar las mismas a las características del alumnado.

Explicación de la sesión: el alumnado seguirá progresando en “cantidad” en lo referente a técnicas de

judo y experimentando con la realización de los combates.

Tareas

Calentamiento: el alumnado realizará carrera continua y movilidad articular, de manera

dinámica. A la voz de ¡Ya!, el alumnado deberá tratar de tocar las rodillas, la espalda y el
abdomen de sus compañeros, evitando a su vez ser tocados.

Parte principal

El alumnado realizará nuevamente el juego “inmovilizaciones”. En esta ocasión,

realizarán la inmovilización lateral (Yoko siho gatame). A la voz de ¡Ya!, el alumno
inmovilizado tiene 1 minuto para intentar escapar de la inmovilización y ponerse de pie.

Figura 6. Inmovilización lateral

Tras el cambio de roles y haber realizado ambos la inmovilización, hacemos

preguntas de reflexión a nuestros alumnos:

Cuando estabas “inmovilizando” y para evitar que el compañero escapase,

¿te has movido o te has quedado quieto? ¿has movido las piernas o siempre
las has tenido dobladas? Si tu compañero intenta girarse hacia ti ¿estiras o
doblas las piernas? (y viceversa).

Cuando estabas siendo inmovilizado, ¿cambiabas la dirección de escape para

distraer a tu compañero?

Tras realizar estas preguntas, el alumnado vuelve nuevamente a realizar el juego

“inmovilizaciones”.

Tras la ejecución de este juego, el alumno vuelve a realizar combates de judo suelo
(Juego de la traba) con las mismas consignas de la sesión anterior, con la
diferencia de que esta vez tenemos dos inmovilizaciones para utilizar:

“Si consigues que tu compañero toque con la espalda en el suelo, logras un

punto”.

“Si consigues inmovilizar a tu compañero durante 10 segundos, logras dos

puntos”.

Vuelta a la calma: realizaremos estiramientos, tanto generales, como de los principales

grupos musculares implicados en la práctica. Proponemos a la mitad de los alumnos que,
 al día siguiente, venga con una camiseta blanca; y a la otra mitad con una camiseta negra,
para hacer equipos, realizando una competición que constituirá el “colofón” final a la
Unidad Didáctica de iniciación al judo.

Sesión 5

Aspectos a considerar: el alumnado deberá entregar al profesor la planilla de “autoevaluación” al final

de la sesión, correspondiente a las habilidades a valorar durante la Unidad Didáctica. Esto sería referido
a la dimensión más práctica. En esta sesión nos centraremos muy especialmente en la última fase del
bucle de Bunker y Thorpe (1982), la Realización, puesto que los alumnos pondrán en práctica todas las
habilidades aprendidas hasta la última sesión.

Explicación de la sesión: el alumnado realizará una competición, venciendo el equipo que más
combates haya logrado ganar durante la sesión.

Tareas

Calentamiento: el alumnado realizará carrera continua en círculos y movilidad articular de

forma dinámica. A continuación y a la voz de ¡Ya!, se colocarán de rodillas y realizarán el
juego “inmovilizaciones” de forma muy suave.

Parte principal

El alumnado se distribuirá por el espacio, luchando el equipo “blanco” contra el

equipo “negro”. Empezarán los combates a la voz del profesor y deberán luchar con
todos sus compañeros del equipo contrario. Las consignas a respetar serán:

“Si consigues que tu compañero toque con la espalda en el suelo logras un

punto”.

“Si consigues inmovilizar a tu compañero durante 10 segundos logras dos

puntos”.

“Hay que saludar entre combate y combate, mostrando respeto por el

compañero”.

“No hay árbitro entre los contendientes, por lo que deberéis deliberar de
manera honrada quién es el vencedor del combate, reconociendo la derrota
y sabiendo ganar con respeto al compañero”.

Tras cada combate el alumnado permanece quieto y levanta la mano el alumno

vencedor. El profesor apuntará todos los combates ganados por cada equipo en
cada enfrentamiento, sumando los mismos y contabilizando victorias y derrotas
hasta el final de la sesión, ganando el equipo que más victorias ha logrado.

Si ninguno de los dos contendientes levanta la mano, se considerará un empate.

Si ambos contendientes levantan la mano por estar convencidos de haber ganado el

combate, se repetirá el mismo, controlado por el profesor y animando los
compañeros de ambos equipos al miembro de su equipo. Ganará el combate el
alumno que consiga hacer tocar con la espalda en el suelo a su compañero.
 Vuelta a la calma: el alumnado realizará estiramientos generales, incidiendo sobre los
principales grupos musculares implicados durante la práctica. A continuación, hacen
entrega de la planilla de autoevaluación.

Figura 7. Planilla de autoevaluación. Fuente: Elaboración propia

5. Conclusiones

La pretensión del presente artículo ha sido sobre todo ofrecer una propuesta práctica de aplicación del Modelo
Comprensivo de Iniciación Deportiva al judo. No obstante, es necesario destacar que las peculiaridades de dicha
propuesta incluye un marco temporal muy concreto (5 sesiones) y unos materiales que se han considerado los
mínimos presentes en los Institutos de Enseñanza Secundaria, puesto que se ha querido responder a uno de los
principales hándicaps expuestos en la bibliografía para impartir estas modalidades en la ESO, que es la escasez de
materiales. Sin embargo, en la bibliografía disponible se encuentran múltiples propuestas para la enseñanza de las
caídas en un marco lúdico (Castarlenas y Molina, 2002), en el caso de los IES con unas instalaciones o unos materiales
más adecuados a tal efecto y con un marco temporal más adecuado que facilite la seguridad en la enseñanza de las
caídas.

Asimismo, se ha podido comprobar cómo no es hasta la segunda sesión que no se introduce la “consigna del
agarre” en el enfrentamiento motor. En este sentido, se pretende también que en la primera sesión, durante la cual no
se introduce esta consigna, que el alumnado experimente juegos que son susceptibles de ser utilizados en la
enseñanza de otros deportes de combate, como el kárate o la esgrima. Ello es debido a que para “tocar el abdomen
de mi compañero o sus rodillas”, tengo que desplazarme y no tengo por qué estar agarrado. Ello implica principios
estratégico-tácticos muy distintos de los del judo, que es hacer blanco en el cuerpo del adversario en ataque y evitar
ser tocado por el adversario en defensa (Avelar y Figueiredo, 2009). De esta manera, en esta primera sesión estamos
implicando al alumnado en una iniciación deportiva, desde el Modelo Comprensivo, con un planteamiento “horizontal”,
es decir, estamos incidiendo en los principios estratégico-tácticos propios de varios deportes de combate a la vez. A
este respecto ya ha habido propuestas desde el Modelo Comprensivo, desde una perspectiva “horizontal e integrada”
(Avelar y Figueiredo, 2009: 52). Pasamos así, de esta manera, a un tratamiento “horizontal” de las distintas distancias
de combate: corta distancia produciéndose golpeos, como en el kárate o el boxeo; o agarres, como en el judo; media
distancia, en la que se producen únicamente golpeos, como en el kárate; y la larga distancia, en los que se producen
golpeos por medio de un implemento, como en la esgrima (Avelar y Figueiredo, 2009). Al respecto de esta última
distancia, es interesante comprobar propuestas sobre esgrima tanto para Educación Primaria como para Educación
Secundaria (Alarcia, Alonso y Saucedo, 2000), dejando así las puertas abiertas a futuras aplicaciones que impliquen
más modalidades de lucha.

Bibliografía

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Tejero-González, C. M., Balsalobre-Fernández, C. y Ibáñez-Cano, A. (2011). La defensa personal como

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17/10/2015 Propuesta de unidad didáctica de judo para el alumnado de educación secundaria basada en el modelo comprensivo de iniciación deportiva

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