SUICIDIO

Introducción

El tema del que voy hablar es el Suicidio, se define como quitarse la vida. Es una
muerte que pasa cuando alguien se hace daño porque quiere concluir con su vida,
también existe el intento de suicidio que es cuando alguien hace daño para
intentar terminar con su vida, pero no muere.
El suicidio es un gran problema público y una de las principales causas de muerte
en el mundo. Esto no solo afecta a las personas que se quitan la vida o atentan
contra ella si no también tiene consecuencias en la familia, los amigos y las
personas de su entorno.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), en 2020
hubo siete mil 896 suicidios en México, 700 más con respecto a 2019 y mil más
que en 2018, dice Laura Barrientos Nicolás, médico psiquiatra y académica de la
Facultad de Medicina (FM).
Aunque hay más intentos de suicidio en mujeres, son de menos letalidad. En
cambio, en hombres el porcentaje es altísimo: 81.6 por ciento de los intentos se
comete, agrega la especialista, quien está adscrita al Departamento de Psiquiatría
y Salud Mental de la FM.
Algunos de los factores del suicidio son la depresión, abuso de sustancias,
enfermedades mentales, abusos psicológicos, uno de los factores más recientes
son las redes sociales; A lo largo de este último siglo, el internet cambiado por
completo nuestras vidas, facilitando la forma en que nos comunicamos, el
intercambio de ideas, el entretenimiento, educación etc. Pero también ha traído
muchos problemas, como el acoso, que como consecuencia han provocado que
las personas se suiciden.

Suicidio
La Organización mundial de la salud (2001) define el suicidio como el resultado de
una decisión emprendida y llevada a cabo por la misma persona, teniendo ésta el
conocimiento necesario para saber en qué va a terminar su acto, siendo
actualmente el suicidio un problema importante de salud pública por ser una de las
3 principales causas de muerte entre los adultos jóvenes, principalmente en una
población de entre los 15 y los 34 años de edad.

¿Por qué la gente se suicida?

Hay una serie de razones por las que alguien querría quitarse la vida. Estas son
algunas de las causas:
Depresión: La causa más común de suicidio, los pensamientos depresivos
profundos suelen ir acompañados de una sensación de sufrimiento y
desesperanza por escapar del dolor. Es importante hablar sobre la depresión sin
importar cuán incómodo sea, ya que esto puede hacer que las personas que
padecen esta enfermedad se abran más y adquieran la confianza suficiente para
hablar sobre su dolor.
Psicosis: Se sabe que las enfermedades mentales causan suicidio a través del
deterioro cognitivo. La esquizofrenia es un tipo de psicosis que a menudo se
asocia con tendencias suicidas. Las voces internas ordenarán a las personas
funcionales que se autolesionen, y deben ser tratadas para evitar que estas voces
se vuelvan demasiado autoritarias.
Pedir auxilio: Un grito de ayuda ocurre cuando un individuo que sufre de dolor
interno o emocional, o no puede o no alerta a los demás a su alrededor e intentará
suicidarse como último recurso. En algunos casos, estas personas seleccionarán
métodos que creen que en realidad no les harán daño, pero a menudo están
trágicamente mal informados
Accidentes: El suicidio accidental es una casa muy común entre los adolescentes
y adultos jóvenes. Esta causa puede estar relacionada con problemas de uso de
sustancias y, por lo general, les ocurre a quienes padecen una adicción. La mejor
defensa contra esta causa es buscar un tratamiento de desintoxicación o
recuperación del uso de sustancias.
Uno de los principales aspectos al tener en cuenta cuando se evalúa un acto
suicida es el motivo que ha impulsado a la persona a provocar su propia muerte.
En este aspecto existen una gran cantidad de tipos de suicidios, estos son
algunos de los principales:

- Suicidio llamada de atención o grito de ayuda: Algunas personas

recurren al intento de suicidio como mecanismo para llamar la atención
hacia un hecho concreto o pedir ayuda ante hechos que no son capaces de
controlar. Puede tener fines manipulativos y no suele quererse el deceso en
sí a menos que la situación problema no cambie.
- Con finalidad de muerte: El objetivo de este tipo de suicidio es lograr la
propia muerte. Suele ser planificada cuidadosa y meticulosamente.
- Como huida: La mayor parte de suicidios tienen como objetivo real el cese
del sufrimiento y no la muerte en sí. El deceso es visto como la única
alternativa al sufrimiento que causa un elemento concreto de la realidad
(por ejemplo el acoso o las deudas), motivo por el cual el sujeto decide
 disponer de su propia vida. Generalmente se da de forma impulsiva y sin
grandes planificaciones previas.
- Finalista: Tiende a no buscarse la propia muerte sino a fingir o aparentar
dicha búsqueda con el fin de conseguir algún tipo de beneficio. Ejemplos de
ello son el de grito de ayuda antes mencionado o el de venganza, aunque
también puede perseguir beneficios de tipo económico como el hecho de
que otros cobren seguros de vida.
Tipos de suicidio según la modalidad o método:
Las personas que eligen darse muerte recurren a diferentes medios para ello
según la intencionalidad concreta de su acción, de su necesidad de tener el
control de la situación, del nivel de sufrimiento que quieren padecer o
simplemente de la disponibilidad de medios concretos. Si se clasifican los
suicidios e intentos de suicidio por el método empleado para ello, podemos
encontrarnos con diferentes tipos.
- Enmascaradas: Se trata de muertes que son provocados por la propia
persona de una manera tal que pueden confundirse con muertes
naturales o con homicidios. Suelen perseguir una intencionalidad
concreta, como el cobro de seguros de vida por parte de allegados o
inculpar a alguien de la propia muerte.

Las personas más propensas al suicidio

En 2017, la tasa anual de suicidio en México fue de 5.2 por cada 100 mil
habitantes, pero la población de 20 a 24 años ocupó la tasa más alta con 9.3 por
cada 100 mil habitantes, siendo el riesgo en los hombres de 15.1 por cada 100 mil
casos.
Además, el suicidio ocupó el lugar 22 de las principales causas de muerte para la
población total del país. Y en los jóvenes entre 15 y 29 años se ubicó como la
segunda.
El especialista en ansiedad, depresión y esquizofrenia del Hospital Universitario de
la UANL explicó que la persona que se quiere quitar la vida tiene algo que en
psiquiatría lo llaman visión en túnel.

Síntomas:
Hablar sobre suicidio o hacer
chistes de esto; ejemplo, con
comentarios
como “me quiero suicidar”
“desearía no haber nacido” o
“quisiera estar
muerto”
 Obtener medio para
cometer este acto, almacenar
pastillas, armas u
objetos afilados
 Aislarse totalmente de la
sociedad sin razón aparente
 Tener cambios de humor
muy frecuentes, como
felicidad y entusiasmo
extrema un día y soledad y
tristeza al otro
 Preocuparse mucho por la
muerte
 Sentirse sin esperanzas a
causa de una situación
 Aumentar o iniciar el
consumo de sustancias
nocivas para la salud
 Cambiar la rutina
 Hacer actividades
arriesgadas o autodestructivas
 Repartir las pertenencias o
poner asuntos personales en
orden sin
alguna explicación
 Despedirse de la gente
allegada como si no la fuera a
ver de nuevo
 Manifestar cambios en la
personalidad o sentir ansiedad
y agitación, en
especial cuando se tienen
signos de advertencia que se
acaban de
mencionar
 Hablar sobre suicidio o hacer chistes de esto; ejemplo, con comentarios
como “me quiero suicidar” “desearía no haber nacido” o “quisiera estar
muerto”
  Obtener medio para cometer este acto, almacenar pastillas, armas u
objetos afilados
 Aislarse totalmente de la sociedad sin razón aparente
 Tener cambios de humor muy frecuentes, como felicidad y entusiasmo
extrema un día y soledad y tristeza el otro
 Preocuparse mucho por la muerte
 Sentirse sin esperanzas a causa de una situación
 Aumentar o iniciar el consumo de sustancias nocivas para la salud
 Cambiar la rutina
 Hacer actividades arriesgadas o autodestructivas
 Repartir las pertenencias o poner asuntos personales en orden sin alguna
explicación
 Despedirse de la gente allegada como si no la fuera a ver de nuevo
 Manifestar cambios en la personalidad o sentir ansiedad y agitación, en
especial cuando se tienen signos de advertencia que se acaban de
mencionar

¿Cómo podemos ayudar?

Pregunta: hacer preguntas directas y sin prejuicios abre la puerta al diálogo sobre
un posible sufrimiento emocional, con una actitud comprensiva y libre de crítica.
Preguntas como “¿estás pensando en el suicidio?”, “¿qué sientes?” y “¿cómo te
puedo ayudar?” permiten establecer puentes de comunicación. El siguiente paso
es escuchar, lo que significa tomarse en serio las respuestas y no ignorarlas;
escuchar permite conocer la causa del sufrimiento y las razones que habría para
continuar viviendo. La ayuda se logra cuando logran enfocarse en los motivos que
hay para esa persona de vivir. Estudios indican que preguntarles a las personas
en riesgo si tienen pensamientos suicidas no aumenta el riesgo, sino que por el
contrario, reconocer y hablar sobre el tema, contribuye a reducir la posibilidad.
Mantenles seguros: Tras establecer el diálogo, es importante conocer otros
temas para establecer la seguridad inmediata, como el hecho de saber si hay
intentos previos de quitarse la vida, si hay un plan específico y detallado o
inclusive si hay acceso a algún método planificado y cuál sería el momento
elegido. Conocer estos aspectos permite saber la inminencia y la gravedad del
peligro en el que pudiera encontrarse la persona, y así tomar medidas adicionales
como llamar a las autoridades o llevarlos a unidad médica. En todo ello es
importante restringir el acceso de una persona suicida a métodos letales como una
vía para prevenir el suicidio, como lo podría ser armas de fuego y medicamentos.
Estar presente: Implica estar físicamente presente para alguien, llamarle por
teléfono y hacer uso de cualquier otro medio para mostrarle apoyo. Es
indispensable cumplir el compromiso de apoyo que se expresó y encontrar la
mejor vía de hacerlo. Al aumentar la conexión y reducir el aislamiento de una
persona con tendencias suicidas es un factor de protección contra el suicidio.
Ayudarles a conectarse: Hay medios de apoyo constante como líneas
telefónicas o grupos de atención psicológica que pueden ayudarles a establecer
una red de seguridad para momentos de crisis. Una forma de ayudar a generar
conexiones es elaborar un plan de seguridad en conjunto, que implica que la
persona sepa qué hacer durante una crisis y a quién acudir.
Brindar seguimiento: Una vez que se ha conversado sobre la posibilidad de un
suicidio y tras conectarlas con sistema de apoyo inmediato, es recomendable dar
un seguimiento, como una llamada telefónica o mensajes que permita saber cómo
está la persona o si hay algo más en lo que se les puede ayudar. El contacto
constante y solidario es parte importante de la prevención del suicidio .

La línea de la vida

Durante la pandemia de COVID-19, la línea telefónica Línea de la Vida 800 911

2000 ha constituido un mecanismo para brindar apoyo emocional a las personas
que lo requieren y recibir un tratamiento adecuado, específicamente para quienes
padecen depresión, destacó el especialista en Psiquiatría adscrito a la Clínica de
Trastornos Afectivos del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente
Muñiz (INPRF).

Conclusion: