APARATO LOCOMOTOR
El aparato locomotor da movimiento y protege los órganos del cuerpo.
¿Qué es el Aparato locomotor?
El aparato locomotor o sistema músculo esquelético es el conjunto de estructuras corporales que
permite al cuerpo realizar los movimientos. Este aparato está conformado por dos sistemas:
Sistema osteoarticular. Compuesto de ligamentos, articulaciones y huesos.
Sistema muscular. Compuesto de tendones y músculos.
Cada parte del sistema osteoarticular y del sistema muscular presenta una función específica que
contribuye a la conformación del aparato locomotor. De este modo el aparato locomotor logra sus
principales objetivos o funciones: permitir el movimiento, dar flexibilidad al cuerpo, sostener y
proteger a los diferentes órganos del cuerpo.
Por otra parte, este sistema no es autónomo. Es decir que depende del sistema nervioso
periférico (SNP) para la generación y coordinación de los movimientos. Además es voluntario en la
mayoría de los casos, es decir que el ser humano mueve cada músculo de modo consciente para la
ejecución de una determinada tarea o movimiento .
Funciones del aparato locomotor
El aparato locomotor permite que el cuerpo se mueva y tenga resistencia.
La función principal del aparato locomotor es permitir a los animales vertebrados relacionarse
con el medio exterior, es decir con el medio ambiente que le rodea. El ser humano es un ser
vertebrado, por tanto utiliza este aparato para su movimiento y relación con el medio que lo
circunda.
En síntesis, tiene las siguientes funciones principales:
Movimiento del cuerpo
Formar las principales cavidades
Sostén y Resistencia
El esqueleto
La cantidad de huesos en el cuerpo humano asciende a 206 huesos.
El esqueleto es el principal determinante del cuerpo. Se complementa con el tejido adiposo y con
la masa muscular. Los huesos forman parte del esqueleto, son firmes, duros y de color blanco. Son
el sostén del esqueleto.
El esqueleto se compone de tejido óseo, constituido por células y componentes calcificados. En el
ser humano, la cantidad total de huesos que constituyen el esqueleto asciende a 206 huesos.
Dependiendo de qué función tiene cada hueso, estos se pueden clasificar en tres:
Huesos largos o tubulares. Estos se
encuentran en los miembros inferiores y
superiores.
Huesos cortos. Son huesos que se
encuentran en zonas donde se requiere
poco movimiento pero mucha resistencia.
Huesos anchos o planos. Tienen la función
de proteger órganos delicados del cuerpo.
Las articulaciones
Son partes blandas que unen dos huesos que se encuentran próximos. Así, las
articulaciones permiten el desplazamiento o rotación de los huesos, produciendo el
movimiento. Existen diferentes tipos de deslizamiento:
No son móviles.
Sínfisis. Presentan un movimiento de tipo monoaxial.
Tienen mayor movilidad y amplitud de movimiento.
Los ligamentos y cartílagos
Los cartílagos son piezas blandas y elásticas. Los ligamentos tienen la función de unir los huesos
móviles y semimóviles con las articulaciones. Por otra parte los cartílagos son piezas blandas y
elásticas.
Los tendones y músculos
Los tendones son tejidos conectivos fibrosos que unen los músculos con los huesos.
Los músculos permiten la movilidad del cuerpo dadas las características que éstos presentan:
Contractibilidad/ Excitabilidad. El músculo, tras un estímulo puede excitarse o contraerse.
El músculo se puede estirar y volver a su forma original.
Sistema dependiente
El sistema nervioso controla cada movimiento locomotor. Tal como se mencionó al inicio,
el sistema locomotor depende del sistema nervioso, más específicamente del sistema
nervioso periférico (SNP) quien permite el control de cada movimiento locomotor.
Sistema voluntario
e involuntario
Dado que el
aparato depende
del sistema
nervioso
periférico para su
movimiento y
éste es un sistema coordinado de manera consciente por el cerebro, se dice que el
sistema locomotor es voluntario. No obstante, en ciertos casos puede actuar con
movimientos involuntarios, esto es, mover el cuerpo sin efectuar previamente la orden
cerebral.
Ejemplos de movimientos involuntarios del aparato locomotor son: mover una pierna tras
un golpe en el ligamento rotuliano, la enfermedad de Parkinson presenta otro ejemplo
de movimientos involuntarios que se presentan en este aparato.
Enfermedades comunes del aparato locomotor
La osteoporosis es
una de las enfermedades más comunes del aparato locomotor.
Directamente el sistema locomotor presenta las siguientes enfermedades principales:
Miastenia gravis
Distrofia muscular
Osteoporosis
Artritis
Cuidados del sistema locomotor
Es necesario realizar estiramientos luego de una actividad física de fuerza.
La preservación del aparato locomotor exige determinados cuidados:
Adoptar la postura adecuada al sentarse, caminar o estar de pie.
Mantener una postura erguida recta sin inclinación hacia adelante o hacia atrás en
demasía.
Cuidar el organismo consumiendo alimentos ricos en vitaminas D y calcio.
Practicar deporte.
Realizar precalentamiento antes de las actividades físicas que requieran fuerza.
Realizar estiramientos luego de la actividad física de fuerza.
Beber mucho líquido.
Fuente: https://www.caracteristicas.co/aparato-locomotor/#ixzz6nQJ5hLKc
