La Recreación

Casi todas las definiciones de recreación se sitúan a verla como una actividad, hay autores que sugiere que la recreación es cualquier
actividad que se lleve a acabo durante el ocio, ya sea de manera colectiva o individual, que es libre y placentera y que no se requiere de otro
beneficio más allá que el de haber participado en ella.

Hay otros que introducen un elemento agregado, la aceptación social, por lo que la recreación viene a ser una experiencia de ocio
socialmente aceptada y que da satisfacción al individuo quien participa voluntariamente en ella.

En síntesis, la recreación tiende a ser definida en su totalidad como una actividad con un propósito de asistencia individual para tener
experiencias positivas en el ocio, que ayuda a renovar el espíritu, recuperar energías y rejuvenecer como individuos.

La Recreación es un continuo proceso de aprendizaje, en la que realizamos actividades de manera autónoma y espontánea en nuestro
tiempo libre, y que nos genera bienestar físico, espiritual, social y emocional. Recrear nos permite sacar al individuo de su vida cotidiana
llevándolo al goce, disfrute, entretenimiento y distracción, con el fin de satisfacer ciertas necesidades de libertad siempre apegado a las
buenas costumbres, a la integración, a la cooperación y al aprendizaje.

Importancia de la Recreación
La recreación es un derecho humano básico, como son la educación, el trabajo y la salud. Nadie debe verse privado de este derecho por
razones de género, orientación sexual, edad, raza, credo, estado de salud, discapacidad o condición económica.

La recreación:

- Enriquece la vida de la gente.

- Contribuye a la dicha humana.
- Promueven la espontaneidad y la creatividad.
- Mantiene el equilibrio entre la rutina diaria y las actividades placenteras, para evitar la muerte prematura.
- Como valor grupal, subordina intereses egoístas.
- Es cooperación, lealtad y compañerismo.
- Contribuye al desarrollo y bienestar físico.
- Es disciplina, identidad y expresión.
- Fomenta cualidades cívicas.
- Previene la delincuencia
- Proporciona un medio aceptable de expresión recreativa
- Educa a la sociedad para el buen uso del tiempo libre.

Caracteristicas de la Recreación
- La Recreación es universal.
- Ofrece oportunidades para el descanso y compensación.
- Involucra actividades que son generalmente auto-motivadas y voluntarias.
- Ofrece oportunidades de creación y expresión.
- Es por naturaleza seria y requiere concentración del participante.
- Son actividades libres, espontáneas y naturales
- Se realiza generalmente en el llamado tiempo libre.
- Produce satisfacción y agrado.
- Es un estado de expresión creativo.
- Es constructiva y benéfica para el individuo y la sociedad.

Función de la Recreación
La recreación favorece el cambio de la actitud negativa y contribuye a que el hombre se trace metas que con la actitud negativa no
podía llegar a cumplir. Además de permitir que el ser humano siempre tenga momento para todo y que siempre encuentre el momento
preciso para recrearse. La recreación proporciona un equilibrio integral al individuo. La práctica recreativa siempre ayuda al
 mejoramiento de la calidad de vida. Las actividades que dañan la persona no son recreación. La recreación proporciona efectos
favorables al ser humano, tanto en el aspecto físico como mental, mejorando la preservación del cuerpo y el desarrollo de la
originalidad y el ingenio creativo.

Valor Educativo
- Permite el desarrollo integral de la persona.
- Integra la persona a la comunidad.
- Permite la transmisión de la herencia cultural, valores intelectuales, estéticos, éticos y morales.
- Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.
- Adapta socialmente al niño.
- Autodisciplina.
- Da oportunidad para practicar situaciones de mando.
- Contribuye al desarrollo de la personalidad.
- Despierta la sensibilidad social.
- Da oportunidades para descubrir nuevos valores individuales.
- Mantiene el equilibrio psicofisiológico del individuo.
- Contribuye al desarrollo orgánico.

Tipos de Recreación

Existen dos tipos de recreación, la activa y la pasiva. La primera implica acción, es cuando el individuo participa directamente y de forma
activa en las dinámicas de recreo. Por el otro lado, la recreación pasiva ocurre cuando el individuo recibe la recreación sin cooperar en ella.

Recreación Pasiva:

- Ir al cine o ver televisión

- Ir al teatro o al circo.
- Escuchar música
- Leer, entre otras.

Recreación Activa:

- Salir a acampar, a excursión o a pasear.

- Ir a la playa
- Participar en actividades lúdicas de forma individual o grupal, bien sea de manera cooperativa, competitiva, interactiva, con juegos
de mesas, videojuegos, entre otros.
Perfil Recreativo
Profesional y Ético en el trabajo. Higiénico y de agradable aroma. No debe ingerir bebidas alcohólicas, ni fumar mientras porte el
uniforme de la empresa. Planificado, ser creativo, tener vocación.

- Autocontrol
- Cooperación
- Integridad
- Preocupación por otros
- Confiabilidad
- Liderazgo

Canción

El uso de canciones recreativas y de las rondas, es idóneo para ayudar al niño a comunicarse, desarrollando la imaginación y la inteligencia.
Las Rondas Infantiles son juegos colectivos de los niños que se transmiten por tradición. Se cantan con rimas y haciendo circulos con movimiento. En su
mayoría han sido originarias de España y se han extendido por Latinoamérica.

La ronda tiene orígenes en las danzas ceremoniales de los primeros hombres que poblaron la tierra, donde se conjugaban movimientos danzados, canto,
pantomima y voces poéticas, todo con fines rituales.

Características del Canto Recreativo

Su esquema original es un círculo con o sin desplazamientos con musicalidad básica de acuerdo a los ritmos característicos de la región. Es llamativa, bella,
armónica en su contexto, espontánea en la realización o aplicación.

LA CANCIÓN RECREATIVA

Es una actividad que contribuye de manera especial al desarrollo de la inteligencia de infantes, niños y adolescentes. Genera alegría y facilita la
comunicación, el intercambio de experiencias, conocimientos y promueve la apertura natural y sincera entre los seres humanos.

Juegos

Un juego es una actividad recreativa donde intervienen uno o más participantes. Su principal función es proporcionar diversión y entretenimiento a los
jugadores. De todas formas, los juegos pueden cumplir con un rol educativo, ayudar al estímulo mental y físico, y contribuir al desarrollo de las habilidades
prácticas y psicológicas.

Por lo general, los juegos implican un cierto grado de competencia. En el caso de los juegos recreativos, el valor competitivo se minimiza (no resulta
importante quién gana y quién pierde; lo esencial es el aspecto recreativo de la actividad). Por eso, los juegos recreativos no suponen productividad y
nunca deben ser obligatorios para los participantes.

Como actividad puramente recreativa, por lo tanto, los juegos deben efectuarse de forma libre, en un clima alegre y entusiasta. Su finalidad es generar
satisfacción a los jugadores y liberar las tensiones propias de la vida cotidiana. En los juegos recreativos no debe esperarse un resultado final, sino que se
concretan por el simple gusto de la actividad realizada.

Los juegos recreativos pueden realizarse al aire libre o bajo techo, en campo abierto o en sectores delimitados. Cada juego puede definirse según el
objetivo que sus jugadores intenten alcanzar o por el conjunto de reglas que determinan qué pueden hacer estos jugadores en el marco de la recreación.

CIRCUITO DE JUEGOS

Los circuitos recreativos son una estructura sistemática y organizada de entrenamiento. Esta la usamos dentro de una sesión de trabajo físico, se trata de la
ejecución de ejercicios consecutivos e interconectaros en estacines. Estas pueden tener o no descanso entre ellas, eso lo decidirá la persona encargada
dependiendo del objetivo de la sesión. Al finalizar el circuito se toma un descanso prolongado para iniciarlo de nuevo durante un número determinado de
series. Después se puede pasar a otro circuito o finalizar la sesión.

Cada persona debe completar la actividad en esa estación antes de proceder a la próxima, Entonces, ellos continúan hasta que hayan pasado a lo largo de
las estaciones una o dos veces, hasta que se haya completado en un determinado tiempo o repeticiones según lo establecido por la persona a cargo.