“Año
de la universalización de la salud”
“INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR PEDAGÓGICO PRIVADO DEL
CENTRO”
PSICOLOGIA I
AUTOESTIMA
DOCENTE: Steve Obryan, GARCIA ALVAREZ
ALUMNO: Russell, RENOJO BENITO
CICLO: I
HYO - PERU
1. LA AUTOESTIMA
Es un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad y de
la adaptación a la sociedad; es decir el grado en que los personas o individuos
tienen sentimientos positivos y negativos acerca de si mismos y de su propio
valor.
DEFINICIÓN:
definiciones de la autoestima:
La capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y de
aceptarse uno mismo.
Es la percepción evaluativa de uno mismo.
Es el amor que cada persona tiene de si mismo.
1.1 TIPOS DE AUTOESTIMA
La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas:
A. Autoestima alta (Normal)
La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es.
Características:
Se sienten bien consigo mismos
Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo que
implica dar y pedir apoyo.
Les gusta los retos y no los temen.
Son solidarios y cooperadores con las demás personas.
Son creativas y originales, inventan cosas, se interesan por
realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas.
Son organizados y ordenados en sus actividades.
Luchan por alcanzar lo que quieren.
Reconocen cuando se equivocan.
Son responsables en sus acciones
Son líderes naturales.
B. Autoestima Baja
La persona que no se ama, no se acepta y no se valora en sus
cualidades.
Características:
Son indecisos, se les dificulta tomar decisiones, tienen miedo
exagerado a equivocarse. Solo toman una decisión cuando tienen
seguridad en un 100 por ciento que obtendrán los resultados.
Piensan que no pueden, que no saben nada o no hace nada bien.
No valoran sus talentos. Miran talentos pequeños,y los de los
otros los ven grandes.
Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.
Son aisladas y casi no tienen amigos.
Temen hablar con otras personas.
Dependen mucho de otras personaspara hacer sus tareas o
realizar cualquier actividad.
Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad.
Le cuesta obtener sus metas;porque no les gusta esforzarse.
C. Autoestima inflada
La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus
cualidades
Características:
Piensan que pueden hacerlo todo, no hay nadie mejor que ellos.
Creen tener siempre la razón y no se equivocan.
Son seguros de sí mismo en extremo pero los hace no ver los
riesgos de sus acciones.
Hablan en extremo y son escandalosos
No toman en cuenta al realizar sus trabajos.
Se aman en forma enfermiza a si mismo.
Cree que le gana a cualquiera en todo
Le gusta que le elogien.
Cuida en forma enfermiza de su salud.
Quiere tener lo mejor en ropa, perfume, y objetos materiales.
la escalera de la autoestima con las definiciones y diferencias que hay entre escala y
escala,
AUTOESTIMA: La valoración que
tenemos sobre lo que pensamos de
nosotros mismos los sentimientos que
nos tenemos y en la forma como
actuamos en sinfonía con lo anterior
AUTORESPETO: Es entender y satisfacer las propias
necesidades y valores; así como expresar y manejar
las emociones y sentimientos
AUTOACEPTACION: Es el resultado de nuestro propio juicio
sobre nosotros mismos. Es admitir y reconocer lo que somos,
así como la posibilidad de ser cada día mejores
AUTOEVALUACION: Es la capacidad interna de evaluar nuestra
forma de ser o actuar como buenas, si es que son satisfactorias
interesantes y enriquecedoras o como malas si no lo son
AUTOCONCEPTO: Es un conjunto de ideas o creencias que tenemos acerca
de nosotros mismos que pueden llegar a limitamos ante ciertas situaciones
en la vida.
AUTOCONOCIMIENTO: Es el conocimiento propio, supone la madurez de conocer
cualidades y defectos y apoyarte en los primeros y luchar contra los segundos.
