QUIENES Y POR QUE SON CODEPENDIENTES
INTRODUCCION
• Alcohoicos Anónimos (AA) surgio en Akron
Ohio el 10 de Junio de 1935, sus fundadores Bill
Wilson un corridor de bolsa de Nueva York y el
Dr Bob Smith, un eminente cirujano de esa
ciudad. Ambos tenian graves problemas con
sus manera de beber.
INTRODUCCION
• AA Consiste en comunidades de hombres y mujeres
que comparten su mutua experiencia fortaleza y
esperanza para resolver el problema común y ayudar a
otros a recuperarse del alcoholismo.
• Los 12 pasos son los principios espirituales que
sustentan AA y s eaplican para la recuperación del
alcohólico. La practica de estos lleva a conseguir la
sobriedad
HISTORIA DE LA CODEPENDENCIA
• Al-Anon fue fundada en Nueva York en 1951 por Louis Wilson seosa del
cofundador de alcohólicos anónimos AA Bill Wilson.
• Se fundo Al-Anon por la necesidad que existiera en los familiares que vivian
y compartían con enfermos miembros de AA ya que empezaron a identificar
sus propias enfermedades asociadas con el alcoholismo de los mismos
miembros de su familia.
• Estos grupos adoptaron los 12 pasos y las 12 tradiciones de alcohólicos
anónimos y cambiaron su nombre por Al-Anon.
HISTORIA
• Originalmente se utilizo para describir a las personas cuyas vidas
resultaron afectados a causa de su relación cercana con alguien
químicamente dependiente
• La palabra codependencia empezó a ser utilizada a finales de los
años 60, la palabra codependiente o co-adicto proviene según el
diccionario; de las partículas Co: con o necesario y adicción :
esclavitud.
DEFINICIÓN DE LA CODEPENDENCIA
• La codependencia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta
una excesiva o inapropiada preocupación por las dificultades de alguien mas
o por un grupo de personas
• Es un patron de conductas autodestructivas dentro de una relación
disfuncional o en relaciones establecidas con compañeros familiares o
amigos.
• Al principio se pensó en la codependencia era una reacción a la conducta del
adicto solamente pero las conductas codependientes pueden persistir a
pesar que la persona no este e relación con el adicto.
DEFINICIÓN DE LA CODEPENDENCIA
• El codependiente suele olvidarse de si mismo para centrarse en los
problemas del otro (su pareja, un familiar, un amigo, etc.) es por eso que es
muy común que se relacione con gente problemática, justamente para poder
rescatarla y crear de este modo un lazo que los una. Así es como el
codependiente al preocuparse por el otro olvida sus propias necesidades y
cuando la otra persona no responde como el codependiente espera, ellos se
frustran y se deprimen
DEFINICIÓN DE LA CODEPENDENCIA
• El codependiente se involucra con las necesidades,
deseos, pensamientos y actos de otra persona;
afectándolo a si mismo y a las personas que les
rodean.
CARACTERÍSTICAS DEL CODEPENDIENTE
La característica principal de la codependencia es la falta de
identidad propia.
Tienen una baja autoestima, una gran necesidad de valoración externa
y no confían en su propias percepciones, están siempre en busca de la
aprobación de los demás.
Se culpa y se critica por todo aun por su manera de pensar de sentir
de verse de actuar y de comportarse.
El codependiente no tiene conexión con lo que siente necesita y
desea.
CARACTERÍSTICAS DEL CODEPENDIENTE
Se crea un yo falso pues en realidad no esta consiente de quien es y
es tan desconectado de sus propios sentimientos y emociones que
asume la responsabilidad por las acciones de los demás.
Se avergüenza por lo que hacen otras personas y toma las cosas de
una manera personal
Invierte una enorme cantidad de energías en mantener una imagen o
un estatus para impresionar porque su autoestima es muy baja ya que
depende del valor que los demás le otorgan.
OTRAS CARACTERÍSTICAS DEL CODEPENDIENTE
Tienen dificultades con la asertividad. No pueden decir que no aunque lo
deseen por que no soportan decepcionar o desilusionar a otros.
Se sienten atraídos por personas necesitadas que poseen ciertas
características: conflictivas o irresponsables y perturbadas ya que
consideran que las pueden ayudar a salvar por medio de su amor y sus
cuidados
QUIENES SON CODEPENDIENTES
4. Familias con algún trauma o en donde se sobreprotege y
no se propicia la autonomía de los miembros.
5. familiares de alguna persona incapacitada crónicamente
6. Las familias de un neurótico
7. Hijos de padres Divorciados
POR QUE EN LA MUJER RESALTA MAS
La codependencia es un trastorno que lo sufren hombres y mujeres pero es observado
mas en las mujeres.
• Esta característica de género no es sorprendente ya que desde siempre el rol de
cuidadoras y rescatadoras ha sido atribuido a la mujer.
Es una “programación maternal que le ha sido conferido culturalmente a las mujeres más
allá de su biología.
"el modelo de amor sacrificado. Donde mucha confunde el amor s veces se con el apego
emocional”
CONCLUSION
En sintesis, la codependencia es una dependencia emocional de los demás: de sus estados
de ánimo, de su conducta, de su enfermedad o bienestar y de su amor. Es una dependencia
paradójica, parece que los demás dependen de los codependientes pero en realidad ellos
son los dependientes.
Parecen fuertes pero se sienten desamparados.
Parecen controladores pero en realidad ellos son los controlados por ellos mismos, a veces
por una enfermedad tal como el alcoholismo, la drogadicción e inclusive enfermedades
emocionales
RECUPERACIÓN
Para iniciar este tipo de trabajo se requiere que el codependiente tenga las ganas de
cambiar. Muchos de ellos se resisten ya que van a las terapias y luego al tiempo se retiran
porque en realidad no están lo suficientemente convencidos que necesitan ayuda y que
necesitan realizar un verdadero cambio en sus vidas
Recuperarse de la codependencia o de las dependencia afectiva, requiere de mucho tiempo
y de trabajo de introspección.
RECUPERACIÓN DE LA CODEPENDENCIA
LA PRIMERA ETAPA "MAS IMPORTANTE EN LA RECUPERACION DE UN
CODEPENDIENTE ES:
ROMPER LA NEGACION"
"
LA RECUPERACION: ROMPER NEGACION
La primera etapa *mas importante* para lograr el inicio de la recuperacion es romper negacion
y este proceso consiste de varias etapas
1. La admisión: admitir la dificultad de relacionarse de una manera saludable con las personas y que
nuestra vida se habla vuelto ingobernable.
La aceptacion: que realmente existe un verdadero problema en nosotros (en ellos), en esta etapa se
produce la Negación, Ira, Regateo, y por ultimo la Depresión, hasta que llegamos a la Aceptación.
LA RECUPERACION: ROMPER NEGACION
La segunda etapa mas importante de la recuperación es realizar un minucioso inventario moral
'Esta comprobado que es imposible" obtener una buena recuperación en el codependiente si
no se logra un verdadero y profundo conocimiento de si mismo y para esto es necesario
realizar un verdadero y minucioso examen moral de conciencia.
En esta etapa es necesario de la orientación en codependencia, para la recuperación del
codependiente. Actualmente es reconocido que el programa de 12 pasos funciona
perfectamente.
LOS INSTINTOS NATURALES
Los seres humanos nacemos con instintos naturales que
nos sirven para protegernos del mundo exterior.
Estos instintos si no los encausamos a medida que vamos
creciendo se pueden ir distorsionando, de tal manera que
afectan nuestro carácter, convirtiéndose en defectos
LOS DEFECTOS DE CARACTER
SOBERBIA
IRA
AVARICIA
PEREZA
GULA
LUJURIA
ENVIDIA También conocidos como “pecados capitales”
LOS GÉRMENES DE LOS DEFECTOS
EGOISTAS
INTOLERANCIA
RESENTIMIENTO
OBSESION
HIPOCRESIA – FALSEDAD
IMPRUDENCIA
MANIPULADORES
CULPABILIDAD
CHISME
DESLEALTAD
JUSTIFICACION
DEFINICIÓN CONCEPTUAL DE LOS DEFECTOS
Una vez descubiertos estos defectos de carácter en el
codependiente, se analiza con profundidad cual es la definición
conceptual de cada defecto.
Una vez conceptualizado cada defecto se analiza a partir de cual fue
"el evento por el cual surge el defecto de carácter
en la vida del codependiente
Después de finalizado esta etapa se empieza a trabajar con el
codependiente a nivel mas profundo con sus defectos de carácter
Aplicando ya sea hipnosis clínica. Programación Neuro Lingüística.
terapia psicológica.
REFLEXIÓN SOBRE LOS INSTINTOS NATURALES
• Al ser creados, fuimos dotados de instintos para un
propósito. Sin ellos no seriamos seres humanos completos. Si
los hombres y las mujeres no se esforzaran por tener
seguridad personal, sino se molestaran en cosechar su
alimento, en construir sus moradas no podrían sobrevivir.
Sino se reprodujeran. la tierra no estaría poblada. Sino
hubiera ningún Instinto social, si a los seres humanos no les
importara disfrutar de la compañía de sus semejantes, no
existiría sociedad alguna
LOS INSTINTOS NATURALES
La mayoría de los graves conflictos emocionales se
pueden considerar como un problema de "Instinto
desbordado* Estos Instintos, nuestros grandes bienes
naturales, se han convertido en debilidades Fisicas y
mentales.
Bill W
LOS LIMITES
Al tener conocimiento de nosotros mismos podemos poner
limites en nuestras relaciones, que nos capacitan para
protegernos. Por lo tanto, nos ayudan a relacionamos de una
manera saludable con los demás
Los limites saludables nos ayuda a aseguramos de que no
seamos abusados y el autoconocimiento nos permite a
darnos cuenta cuando estamos siendo maltratados.
Las personas que no ponen limites se exponen a ser
abusados física, emocional o intelectualmente
CONCLUSION
Libérate, no intentes controlar algo que no puedes "LA
VIDA MISMA *
No juegues a la víctima eres libre y sabes tomar
decisiones
No olvides que nadie puede utilizarte y convertirte en un
instrumento sin tu consentimiento.
El Miedo es un
instinto Natural
que nos sirve de
protección, Cuando
es debidamente usado
por que todo lo
distorsiona
Quien sufre de miedo como el
codependiente, tiene miedo principalmente
a afront.ar la vida en sus términos
• Miedo a los desconocido
• Miedo a afrontar el dolor
• Siente miedo a perder algo
• O Miedo a no obtener algo
• El codependiente le tiene
miedo al cambio
• Miedo a la gente
CAUSAS QUE ACTIVAN EL MIEDO QUE PARALIZA
1. Si creciste con familiares codependientes, Esto implica haber crecido en un
estado inseguro y de alerta constante.
2. Si creciste en un ambiente de neurosis
3. Donde hubo alguna adicción, y me refiero a cualquier tipo de adicción, Trabajo,
Alcohol, o drogas u otro tipo de sustancias como por ejemplo los antidepresivos.
4. donde hubo inestabilidad económica
5. Si tus padres sufrieron de un mal divorcio y lo sufriste a una temprana edad
6. Familias con algún trauma o en donde se sobreprotege y no se propicia la
autonomía de los miembros
7. Familiares de alguna persona incapacitada crónicamente
