Fitoterapia y el

Aparato Respiratorio
Magister Juan M. Mendez Rangel
(+507) 6949-7888
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El Proceso Respiratorio
➔ Es imprescindible para vivir, el proceso
respiratorio, pues se encarga de proporcionar
oxígeno a todo el organismo .
➔ En este proceso se dan 2 fases la cual la
denominamos: Inspiración y Expiración..
➔ La Inspiración es la entrada de aire en los
pulmones y la espiración es la salida de aire
de los mismos.
➔ La Inspiración se considera una fase activa
y la espiración se considera una fase
pasiva.
➔ Los agentes etiológicos más frecuente de las
vías respiratorias son los virus aunque
puede haber varios orígenes: genéticos,
alérgicos, inflamatorios.
➔ La fitoterapia puede ser un ➔ Las plantas medicinales ofrecen un
recursos terapéutico útil en el amplio margen terapéutico, con
tratamiento de patologías tanto alto grado de seguridad. Aún así,
de las vías respiratorias altas la fitoterapia no se encuentra
(nariz, senos maxilares y frontal), exenta de interacciones,
como las vías bajas (tráquea, contraindicaciones y es necesario
bronquios, bronquiolos, pulmón.: tomar precauciones.
resfriado.rinitis, sinusitis.
 Clasificación de las
Plantas Medicinales
Según las Acciones a
Nivel del Aparato
Respiratorio.
1era Clasificación
Plantas con acción antibiótica, antivírica
y bactericida y bacteriostática.

● Destruyen el desarrollo de las bacterias a

nivel del aparato respiratorio, que ejerce
dichas acciones al eliminarse por vía
respiratoria gracias a su contenido en aceites
esencial.
● La mayoría de estas plantas tienen una
acción expectorante. Entre ellas podemos
citar: Eucalipto, Tomillo, Salvia, Ajo, Romero.
2da Clasificación
Plantas de acción expectorantes y
balsámica:
Según su
● Es decir que aumentan las secreciones mecanismo de
bronquiales y reduce su viscosidad, acción, se
facilitando su expulsión.
distinguen dos
● La presencia de dicha secreción protege la
mucosa inflamada, disminuyendo el reflejo grupos:
tusígeno, por lo que también se comporta
como antitusivos.
 Expectorantes Reflejos: Expectorantes Directos
Actúan en este modo las plantas Actúan de este modo las plantas
ricas en saponinas que producen ricas en aceite esenciales que al
irritación de la mucosa gástrica y eliminarse por vía respiratoria
por vía refleja da lugar al aumento estimulan las mucosas y dan con
de las secreciones respiratorias: ello a una acción expectorante:
Regaliz, Violeta, Hiedra Trepadora. Eucalipto,Tomillo, Hinojo.
3ra Clasificación
Plantas de acción antitusiva (calman o
alivian la tos).

● Esta acción la pueden desarrollar Plantas con

acción antiespasmódica: Jengibre, Tomillo,
Orégano, Romero y Salvia.
● También puede ejercer la acción antitusiva las
Plantas ricas en mucílago, que forman una
capa protectora sobre la mucosa, evitando la
acción de sustancias irritantes y con ello la
producción de tos.Violeta y Amapola .
4ta Clasificación
Plantas de acción febrífuga(que
disminuye o hace desaparecer la fiebre)
y sudorífica (que hace sudar)

● Jengibre
● Violeta
5ta Clasificación
Plantas de acción antiasmática o
antialérgica:

● Manzanilla dulce.
6ta Clasificación
Plantas estimulantes de las
defensas:

● Equinácea
● Cola de Caballo.
7ma Clasificación
Plantas con acción antiinflamatoria
local:

● Arándano
● Zarzamora.
 Plantas Medicinales
utilizadas para
Problemas Respiratorio
EUCALIPTO
➔ El eucalipto es la planta más recomendada en
cualquier afección respiratoria.
➔ Puede ser un expectorante( ayuda a expulsar el moco)
y Broncodilatador.
➔ El nombre botánico del eucalipto es: Eucalyptus
globulus y es nativo de Australia y Tasmania.
➔ Gracias a una sustancia llamada eucaliptol, la cual
posee un efecto mucolítico, este producto ayuda a
eliminar las mucosidades y limpiar las vías
respiratorias para permitir un pasaje de aire limpio y
permanente.
➔ El eucalipto también reduce la irritación que muchas
veces la tos sumada a la inflamación subyacente
provoca en la garganta o nariz
➔ También se puede utilizar en enfermedades crónicas
como el asma, la cual resulta difícil de tratar en
muchos casos y presentan una molestia permanente
para el que la parece.
➔ El eucalipto se combina con otros ingredientes como
menta, limón o miel, para tratar cuadros gripales,
resfriado y problemas de las vías respiratorias
➔ Cuando se utiliza el eucalipto con fines medicinales solo
se utiliza las hojas. De igual forma cuando se utiliza el
eucalipto para la inhalación e infusión se utilizan
también las hojas.
MENTA
➔ La menta es ideal para los casos de congestión nasal,
sinusitis o bronquitis.
➔ El mentol es el ingrediente más activo de la menta y
presenta la propiedades de. Limpiar los conductos
respiratorios, calmar la inflamación, aliviar algunos
ataques de alergia, gracias a su efecto antiinflamatorio.
➔ Puede aprovecharse el mentol tomando té de menta o
aplicando el extracto de su aceite esencial sobre el
pecho antes de dormir
➔ Es un desinflamatorio de los senos nasales que
producen taponamiento .
➔ Ayuda a expulsar el moco.
➔ También se puede utilizar la menta para
masajear pecho y espalda, así como para
realizar inhalaciones.
➔ El uso regular esta hierba es muy
beneficioso para los pacientes con asma, ya
que es un buen relajante alivia la congestión
➔ El mentol ingerido en exceso puede
provocar numerosas reacciones adversas, tal
como: náuseas o vómitos, entre otras.
EQUINÁCEA
➔ De esta planta se ha utilizado: raíces, partes aéreas y
rizomas para la profilaxis y la terapia
➔ Tiene un gran poder inmunológico: Por su capacidad
para reforzar y potencializar el sistema inmunitario.
➔ Se utiliza para tratar virus que afectan las vías
respiratorias.
➔ Es un extraordinario bactericida.
➔ Su uso más extendido es para tratar las enfermedades
respiratorias como: Gripe, Resfriado, Catarro, Sinusitis,
Laringitis, porque disminuye la fiebre, la mucosidad y la
tos asociadas al resfriado común.
➔ Tiene propiedades como potente cicatrizante, por eso
puede aplicarse de forma tópica para tratar diferentes
infecciones y patologías en la epidermis, que pueden ser
heridas , quemaduras y eccemas hasta la psoriasis.
➔ También tiene aplicaciones en procesos infeccioso por su
capacidad de bloquear la acción de las bacterias y por
consiguiente se puede utilizar en las siguientes infecciones:
◆ Infecciones vaginales, genitales o sífilis.
◆ Infecciones del oído.
◆ Infecciones de las encías.
◆ Infecciones del tracto urinario.:
ROMERO
➔ Es una planta que proviene del Mediterráneo.
➔ Es un arbusto leñoso y de abundante hojas.
➔ Es muy aromático que posee tanto usos culinarios como
aplicaciones medicinales.
➔ Las flores de romero son muy usadas como remedio
natural para tratar problemas respiratorios como el
asma. ya que no presenta efectos adversos sobre los
pulmones.
➔ También tiene propiedades carminativas, lo cual hace
que sea ideal para facilitar la eliminación de los gases
acumulados en el tracto digestivo.
➔ Otro beneficio que brinda esta hoja es para tratar los
malestares ocasionados por la menstruación. En forma
de infusión ayudan a aliviar la sensación de
irritabilidad, dolores de cabeza y a reducir la hinchazón
abdominal.
JENGIBRE
➔ Estimula la función respiratoria.
➔ En infusión es un refuerzo inmunitario muy potente
para la tos. los resfriados, la gripe y la irritación de
garganta.
➔ Para los fines antes señalados es recomendable
combinar el jengibre con limón fresco y miel..
➔ El poder del jengibre radica en sus aceites
esenciales.

➔ El jengibre tiene excelentes capacidades

expectorantes.

➔ Además el jengibre tiene capacidades antisépticas

y antibacterianas, por lo cual a ayuda a combatir
posibles focos infecciosos o enfermedades que se
desarrollen en las vías respiratorias.

➔ También utilizarse para la tos.

TORONJIL
➔ Es una planta herbácea o hierba.
➔ Es una planta medicinal utilizada para enfermedades
respiratorias.
➔ Se ha observado que la toma de toronjil, especialmente
cuando se hace en infusiones contribuye a calmar,
aliviar y reducir los niveles de tos y de irritación en la
garganta.
➔ Hay que tener ciertas precaución porque en
cantidades altas puede llegar a provocar abortos.
También esta contra indicado en pacientes con
problemas tiroideos(especialmente en
hipotiroidismo).

➔ Un consumo excesivo puede llegar a generar

dolores, alergias, náuseas y vómitos.

➔ También presenta propiedades digestivas y

relajantes.
TOMILLO
➔ El tomillo es una hierba aromática típica de clima mediterráneos.
➔ El tomillo se utiliza en las afecciones del aparato respiratorio , se
utiliza por tener propiedades mucolíticas y expectorantes.
➔ También presente propiedades antisépticas por lo cual se aprovecha
para afecciones en la boca y la garganta, mediante enjuagues o
gargarismo, así como en problemas cutáneos.
➔ También el tomillo se utiliza para problemas estomacales,
digestivos e intestinales.
➔ Finalmente carece de toxicidad y de efectos secundarios.
ORÉGANO
➔ El orégano es una planta aromática oriunda del mediterráneo.
➔ Se prepara en infusiones para aliviar síntomas de resfriado y del
catarro
➔ Además tiene efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico puede
ayudar en las afecciones del aparato respiratorio reduciendo la tos,
desinflamando los bronquios y ayudando en la eliminación de
gérmenes.
➔ Su uso tópico puede resultar un buen remedio para los dolores y las
inflamaciones de las articulaciones, en el caso de enfermedades
reumáticas.
SALVIA
➔ Es una planta de tipo aromática que se utilizada por siglos para la
salud.
➔ Se encuentra ampliamente distribuida en los países del Mediterráneo
desde la antigüedad.
➔ Esta planta tiene propiedades expectorantes que actúa como un
limpiador efectivo en resfriado o catarros que aún no han
germinado.
➔ La salvia, ya sea tomada en infusión o inhalada, es
una opción para aliviar los síntomas propios de
congestión y resfriado. Incluso en rinitis, bronquitis y
similar.

➔ Su uso tópico es efectivo para tratar problemas de

la piel, como el acné, psoriasis y eccema.

➔ También en forma de infusión se utiliza para

reducir los niveles de colesterol y problemas
digestivos como diarrea, hinchazón y ardor en el
estómago.
CEDRÓN
➔ Es un arbusto que puede alcanzar hasta 3 metros de altura.
➔ Sus flores son pequeñas y blancas.
➔ Es muy útil contra las afecciones del aparato respiratorio(vapores de
cedrón), especialmente para expulsar las mucosidades, y para la tos.
➔ También sirve para expulsar los gases del aparato digestivo evita la
flatulencia.
➔ No se recomienda en mujeres embarazadas ni con problemas de las
tiroides. Tampoco en mujeres en estado de lactancia.
REGALIZ
➔ Entre los principios activos que se encuentran en el regaliz está:
flavonoides y saponinas.
➔ Entre los principales usos del regaliz son para tratar los problemas
del aparato digestivos y problemas respiratorios..
➔ En los problemas respiratorio el regaliz, sirve para la bronquitis, la
tos, la faringitis y otras inflamaciones. Además de ser un calmante y
expectorante combate las bacterias patógenas.
➔ En los problemas digestivos el regaliz, sirve para la acidez de
estómago , la sensación de pesadez por una comida excesiva o
abundante, los gases, los cólicos, las úlceras gástricas.
➔ El regaliz ayuda a cicatrizar y regenerar la mucosa digestiva.
LOBELIA
➔ La lobelia fue utilizada por los indios de América del Norte.
➔ La lobelia contiene un alcaloide conocida Lobelina.
➔ Esta planta fluidifica el moco, combatiendo la congestión
respiratoria
➔ También se utiliza en enfermedades como bronquitis, asma
bronquial , tos espasmódicas y algunas neumonías