GUION

Valentina Guzmán Camargo

Nancy Mariana Serrato Tamayo
Danna Valentina Vargas Tenjo

[Link] dramático:
Mostrar que el humor es un mecanismo mental de supervivencia para las personas.

2. Investigación:

 Ficha técnica:
Webgrafía / Ensayo
Título: El uso de la risa y el humor en psicoterapia
Autor: Javier Martin Camacho
Año de publicación: 2002
Link: [Link]

RESUMEN FORMAL:
El humor y la risa son fenómenos propiamente humanos que caracterizan la vida de relación.
Si bien ambos están relacionados, podemos conceptualizar al humor como un estado amplio.
Interno y externo que puede manifestarse conductualmente a través de la risa. Esta puede
entenderse como la expresión de movimientos y sonidos congénitos, hasta espasmódicos del
rostro, que generalmente son acompañados por el resto del cuerpo y son generados o
desencadenan un estado de ánimo alegre.
Existen diferentes tipos de humor, podríamos generalizando pensar en un “humor saludable”
y un “humor hiriente”; el primero genera un bienestar, logra un nivel de acercamiento e
intimidad con los otros, estimula las funciones fisiológicas y permite descargar tensiones. En
cambio, el “humor hiriente”, que puede tomar la forma de la ironía o el sarcasmo, genera
resentimientos, distancia y puede causar dolor. Los componentes que podemos englobar bajo
el nombre de humor son: Risa (aspecto conductual), alegría (aspecto emocional) e ingenio
(aspecto intelectual).
Algunos estudios confirman las ventajas de la risa, en caso de pacientes con déficit
inmunológicos, como los pacientes con SIDA y en pacientes con diferentes tipos de cáncer.
Los avances de las neurociencias permiten identificar con mayor precisión los centros
cerebrales que se encuentran involucrados en el fenómeno de la risa, en la particular
diferencia entre la risa y la adjudicación de la significación cómica, que son localizadas en
diferentes áreas cerebrales.
Las investigaciones han encontrado que a risa disminuye el nivel de hormonas secretadas
durante la respuesta de estrés. La risa también aumenta la inmunoglobulina A, que es un
anticuerpo que ayuda el sistema inmune, en particular contra algunas enfermedades
respiratorias; la risa también aumenta la tolerancia del dolor, incrementa el ritmo cardiaco, el
pulso y estimula los órganos internos. Luego de reírse las personas perciben cierto bienestar y
una distensión muscular.
La American Association for Therapeutic Humor define al humor terapéutico como: “Una
intervención que promueve la salud y el bienestar mediante la estimulación, el
descubrimiento, la expresión y la apreciación de las incongruencias y situaciones absurdas de
la vida. Estas intervenciones pueden ser utilizadas para mejorar la salud o ser usadas como un
tratamiento complementario de las enfermedades ya sea para curar o enfrentar dificultades
físicas, psíquicas, emocionales, sociales o espirituales”.
En la psicoterapia tenemos indicaciones para el buen uso del humor como los son: El humor
debe ser usado siempre para facilitar los procesos de curación o mejoría y nunca para
interrumpirlos, Utilizar el humor cuando ya exista un vínculo terapéutico establecido, Usar el
humor cuando el paciente lo usa con nosotros, Tener cuidado con los sentimientos de los
pacientes, ya que pueden pensar y sentir que no se los está tomando seriamente, Reírse con el
paciente y no del paciente y Reírse con el paciente y no del paciente.

RESUMEN ANALITICO:
Con este documento pudimos evidenciar que la risa no es tan solo un aspecto de goce, si no
que nos adentramos más y profundizamos en el concepto tanto del humor y la risa y de sus
beneficios en la salud. En primera instancia deducimos que la risa es un componente que se
genera a partir del humor, pero no solo la risa, nos hablan del ingenio y la alegría, estos tres
componentes engloban el concepto de humor, sin embargo, no siempre los tres se dan
simultáneamente. Observamos casos de personas que ríen, pero no sienten el sentimiento de
alegría, ni disfrutan este momento como lo puede ser una risa nerviosa, que puede ser un
momento de incomodidad y de burla para la persona.
Encontramos al igual situaciones en donde la persona siente alegría como un estado o
sensación interior, pero no refleja esta emoción al exterior y no refleja con una simple risa,
por otro lado, pueden estar las personas deprimidas, que no se ríen ni sienten alegría, pero
tienen el ingenio, es decir, pueden entender el chiste y el contexto, pero no sienten ninguna
emoción con esto.
En otra instancia, queremos abordar el humor y la risa como objeto de “cura” para las
enfermedades de algunos pacientes, y este documento no lo afirma y rectifica con estudios
100% verídicos, ya que en nuestro objetivo dramático queremos demostrar esta afirmación en
los espectadores y abordar más en este tema. La risa disminuye el estrés de los pacientes,
muy bien sabemos que el hospital no es algo muy ameno para cualquier persona y mucho
menos para un niño, es un espacio blanco sin emociones y para muchos pueden ocasionar
terror e intimides, la risa puede disminuir esta mala experiencia en la estadía en una clínica de
un paciente y hasta puede llegar a ayudar a manejar de forma positiva la enfermedad.
Aunque para llegar a realizar alguna terapia con los pacientes que involucre risas y humor,
hay que tener ciertas precauciones ya que están en cierto grado de vulnerabilidad emocional,
tener presente y estar atento a nuestros propios sentimientos como terapeutas o persona que
tenga acercamiento con los pacientes, ya que a veces el humor es utilizado como expresión de
hostilidad o enojo, ya sea por nuestra parte o por parte del paciente y en general la misión del
humor el fomentar la posibilidad de ver el lado gracioso o cómico de una situación.
  Ficha técnica:
Webgrafía / Video conferencia
Título: Los verdaderos beneficios de la risa
Autor: Eduardo Jáuregui
Año de publicación: 22 de noviembre 2010
Link: [Link]

RESUMEN FORMAL:
1 minuto de risa es igual a 10 minutos de ejercicio, la risa tiene un efecto curativo, la risa
estimula es sistema inmunológico, quien ríe más es más sano y vive más, aunque estas
afirmaciones se escuchan increíbles y hasta creíbles, son falsas, no se ha demostrado
científicamente y ningún estudio ha concretado esto, es decir, no puede ser comprobado, sin
embargo, lo que es verdadero es que la risa si tiene un efecto analgésico que si sabemos que
vamos a pasar algún dolor lo recomendable es ver o escuchar algo que nos cause gracias para
que así es procedimiento sea menos doloroso y superarlo, también reduce el estrés, que
sabemos que es un factor nocivo para la salud lo cual acá tenemos una prueba de un efectos
indirecto para la salud a largo plazo, al igual que las personas que tienen mejor sentido del
humor se creen más sanas lo cual es un elemento importante para tu salud.
Ya contrastando y evidenciando las afirmaciones anteriores, podemos concluir que la risa
tiene más afín con la salud mental que con la salud física, y acá es donde realmente se
encuentra el valor terapéutico de la risa, la salud mental. Cuando nos reímos nos eleva el
estado anímico, nos sentimos mejor, una risa estimula es sistema dopaminérgico, un sistema
de recompensa natural del cuerpo. Al mismo tiempo es un antídoto para las emociones
negativas (la ira, la tristeza, el miedo) con lo cual a corto plazo ayuda a nuestro bienestar
emocional, incluso a largo plazo se ha encontrado que las personas con buen sentido del
humor, son más tolerantes a la depresión, tienen una mejor autoestima.
Por otro lado, tenemos el concepto del humor positivo, no se trata de burlarse del otro si no
reír con los demás, reír de los propios problemas, reírse de uno mismo,” bienaventurado el
que se ría de sí mismo, porque nunca le faltara nada”; el ser humano tiene la capacidad de,
aunque este atravesando por situaciones o momentos difíciles le puede ver el lado bueno o
gracioso a esto, además nos ayuda a resolver los problemas a nivel practico (esto
comprobando con experimentos). No solo la risa, si nos las emociones positivas, provocan en
las personas pensamientos flexibles y creativo, ampliación de la atención, se sienten más
motivados para las tareas, tomar mejores decisiones, no solo generar si no escoger la mejor
idea, y también efectos sociales, nos sentimos más cercanos, conectados e incluso más
generoso con las personas.
En el ámbito del trabajo tendemos a pensar que es un lugar de sufrimiento de “no alegría”,
pero se ha comprobado que las empresas como Google introducen actividades didácticas para
sus empleadores, para que así las ideas y el trabajo sean más productivos tanto para la
empresa como en las personas.
RESUMEN ANALITICO:
Esta conferencia dictada por el psicólogo Eduardo Jauregui, nos abre más el panorama y
detallando las afirmaciones de los beneficios de la risa, siendo verídicas o falsas, para nuestro
objetivo narrativo queremos demostrar con el humor, no siendo la risa como una cura para las
enfermedades porque no es comprobado científicamente si no como un mecanismo de
supervivencia de las personas o pacientes en este caso, dándonos cuenta que la solución de la
risa es mental y bien si es cierto que ayuda a la salud más no al sanar.
Deducimos que las personas a pesar de cualquier circunstancia o momento sin importar el
grado de dificultad, les ven el lado gracioso o positivo a las cosas ya sea a corto o a largo
plazo, además nos ayuda a tener mejores soluciones o ideas, lo cual esto es 100%
comprobable y no con afirmaciones “ fantasiosas” como la risa tiene un efecto curativo o el
que ríe más es más sano y vive más años, con esto se puede decir que la risa no puede curar la
herida pero si anestesiar el dolor y llevar el procedimiento con más calma y menos estrés.
En sí, en cualquier ámbito de nuestra vida cotidiana la risa o el humor puede ser nuestro
mejor aliado, como por ejemplo en el trabajo, tenemos asociado el trabajo como algo duro,
sufrido, con alto nivel de estrés para así llegar a ser el mejor empleado, o el mejor jefe o hasta
alcanzar una meta, sin embargo, empresas como Google han demostrado que es todo lo
contrario, tener espacios de actividades lúdicas y didácticas para los trabajadores ayudan al
rendimiento tanto creativo como mecánico, se sientes más motivados a realizar sus labores y
no solo por obligación de un sueldo; esto puede ser algo controversial ya que muchos miran
esto como si fuera un parque de niños y no una oficina de una empresa prestigiosa, pero
viendo los resultados y las experiencias de este tipo de empresas podemos deducir que la risa
y el humor son los mejores aliando para la productividad de una empresa.

 Ficha técnica:
Libro
Título: Psicología del humor: un enfoque integrador
Autor: Martin, R. A.
Año de publicación: 2008
Editorial: Orión ediciones
Link: [Link]
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RESUMEN FORMAL:
"Psicología del humor: un enfoque integrador" es un libro escrito por Rod A. Martin, profesor
de psicología de la Universidad de Western Ontario. Este libro proporciona una revisión
sobre el humor desde una perspectiva psicológica. El objetivo principal de este trabajo es
proporcionar un enfoque integrador del humor, que abarque la psicología cognitiva, la
psicología social y la psicología evolutiva. El libro está estructurado en cuatro partes. En la
primera parte, Martin presenta una introducción al humor y discute los diferentes enfoques
teóricos para entender el humor. En la segunda parte, el autor examina la naturaleza del
humor y cómo se produce en diferentes contextos. En la tercera parte, Martin explora las
funciones del humor y cómo se relacionan con la salud mental y física. Finalmente, en la
cuarta parte, Martin examina las implicaciones del humor para la teoría y la práctica de la
psicología.

RESUMEN ANALITICO:
El humor es una herramienta poderosa que nos permite abordar la vida con una perspectiva
positiva y divertida. A menudo asociamos el humor con la comedia y la risa, pero en realidad
puede tener un impacto mucho más profundo en nuestra salud física y mental.
Una de las formas en que el humor beneficia nuestra salud mental es a través de la reducción
del estrés y la ansiedad. El humor nos permite relajarnos y tomarnos las cosas con más calma,
lo que puede ayudarnos a pasar situaciones estresantes y a lidiar con la ansiedad. Además, el
humor puede ser una forma de “escape” permitiéndonos dejar de lado nuestros problemas.
Aunque el humor tiene muchos beneficios, también es importante tener en cuenta que el
humor puede ser subjetivo y que lo que es gracioso para una persona no puede serlo para otra.
En conclusión, el humor es una herramienta poderosa que puede tener beneficios
significativos para nuestra salud mental y física. El humor nos permite reducir el estrés y la
ansiedad, mejorar nuestras relaciones sociales y fortalecer nuestra salud física. Para
incorporar más humor en nuestras vidas, podemos rodearnos de personas que nos hagan reír,
encontrar el humor en situaciones cotidianas y aprender a reírnos de nosotros mismos.

Ficha técnica:
Webgrafía/ Articulo
Título: ¿Es la risa la mejor medicina?
Autor: BBC
Año de publicación: 2015
Link: [Link]

RESUMEN FORMAL:
En su artículo "La risa: ¿la mejor medicina?", publicado en 2013 en la revista Explora, la
autora Susana Morán explora los efectos positivos de la risa y el humor en la salud física y
mental. La risa ha sido estudiada desde diversas perspectivas, desde la fisiología hasta la
psicología. Se ha encontrado que la risa y el humor tienen efectos potenciadores en el sistema
inmunológico, la función cardiovascular, el sistema respiratorio y el sistema nervioso.
Además, la risa puede reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo, promover la relajación y
aliviar el dolor. Uno de los efectos más estudiados de la risa es su impacto en el sistema
inmunológico. Se ha encontrado que la risa aumenta la producción de células inmunes y
probadas, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades e infecciones. La risa también ha sido
estudiada como una terapia complementaria para el cáncer, ya que puede mejorar la calidad
de vida de los pacientes y aumentar su resistencia al tratamiento.

RESUMEN ANALITICO:
Desde la infancia, aprendemos a reírnos en respuesta a ciertas situaciones divertidas,
convirtiéndose en una forma de comunicación social que nos une con los demás. Sin
embargo, la risa no es solo una forma de expresión social, sino que también tiene importantes
beneficios para nuestra salud física y mental. En términos fisiológicos, la risa provoca una
serie de cambios en nuestro cuerpo que tienen un efecto positivo en nuestra salud. Uno de los
cambios más notables es la liberación de endorfinas, que son neurotransmisores que producen
sensaciones de placer y alivio del dolor. En términos de salud mental, la risa también puede
tener un efecto positivo. La risa puede reducir el estrés y la ansiedad al disminuir los niveles
de cortisol, una hormona asociada con el estrés. La risa también puede mejorar las relaciones
sociales y la calidad de vida. A menudo se dice que la risa es la mejor medicina
En conclusión, la risa tiene muchos beneficios para la salud física, mental y emocional.
Desde reducir el estrés y la ansiedad hasta mejorar la función cardiovascular y la inmunidad,
la risa es una forma efectiva y natural de mejorar la calidad de vida. Además, la risa es
fácilmente accesible y puede ser compartida con amigos y seres queridos, lo que la convierte
en una herramienta poderosa para mejorar la conexión social y la felicidad en general.

3. Storyline:
En el documental se proyecta el aprendizaje de la expresividad y corporalidad teatral para la
formación de un payaso clínico en busca de la relación sobre la trayectoria con su oficio y
vida personal, llegando a si a un impacto emocional en el ámbito clínico, para mejorar la
calidad de vida en los pacientes por medio de su profesión.

4. Perfil de personajes:
Perfil 1: (Payaso clínico novato)
Persona entre los 25 y 35 años, en cierto momento de su vida ocurre un hecho significativo
que lo motivo a formarse como payaso clínico en la escuela Doctora Clown. Ingresa a un
espacio desconocido donde es reservado y tímido a la hora de expresarse, con la ayuda de la
escuela logra adecuarse cómodamente y sacar a la luz su niño interior para poder tener una
plena libertad emocional.
Es una persona motivada a aprender y en temas nuevos llega a ser impulsivo y a querer
realizar más actividades de las impuestas por la emoción que le genera.

Perfil 2: (Payaso clínico profesional)

Persona entre los 30 y 40 años, que culmino su profesión como clown, por su experiencia en
la escuela y los hospitales se le facilita leer y analizar con los pacientes involucrándose
adecuadamente según la necesidad que requieran.
Por su facilidad al expresarse con las personas se le facilita tener vínculos sociales.
La fundación es su segunda casa ya que pasa su mayor tiempo en ese lugar; como su visión
personal procura darle un tiempo de calidad a sus pacientes guiándolos y apoyándolos
emocionalmente