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Triptico Responsabilidad

El documento describe los diferentes grados y dimensiones de la autoestima. Define la autoestima alta como sentirse confiadamente apto para la vida, y la autoestima baja como no sentirse en disposición para la vida. Explica que la autoestima mediana oscila entre estos dos estados, sintiéndose a veces apto e inútil. Además, detalla que la autoestima se compone de dimensiones física, social, afectiva y académica/ética.

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El documento describe los diferentes grados y dimensiones de la autoestima. Define la autoestima alta como sentirse confiadamente apto para la vida, y la autoestima baja como no sentirse en disposición para la vida. Explica que la autoestima mediana oscila entre estos dos estados, sintiéndose a veces apto e inútil. Además, detalla que la autoestima se compone de dimensiones física, social, afectiva y académica/ética.

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GRADOS DE AUTOESTIMA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA

SALUD
Autoestima Alta: equivale a
sentirse confiadamente apto para ESCUEL PROFESIONAL DE
la vida o usando los términos para PSICOLOGÍA
la definición inicial, sentirse capaz
y valioso; o sentirse aceptado
como persona.
Autoestima Baja: es cuando la
persona no se siente en
disposición para la vida, sentirse TEMA: AUTOESTIMA
equivocado como persona.

¿Cómo mejorar nuestra


autoestima?
o Evalúate de forma real.
o Reconoce y premia tus logros. Integrantes:
Termino medio de autoestima: o Fíjate metas alcanzables.  CACERES RIMACHI, Diego Yoel.
es oscilar entre los dos estados o Reconoce tus errores, pero no  RETAMOZO CANCHARI, Jennifer
anteriores, es decir, sentirse apto te descalifiques.
Brisett.
o inútil, acertado y equivocado o Ve tus errores como
como persona, y manifestar estas posibilidad para aprender.
como resultado de la conducta. Ayacucho - Perú
o Evita compararte.
2019
LA AUTOESTIMA DIMENSIONES DE LA
AUTOESTIMA
Autoestima es la valoración,
percepción o juicio positivo o
negativo que una persona hace  Dimensión Física:
de sí misma en función de la Sentirse atractivo físicamente.
evaluación de sus  Dimensión Social:
TIPOS DE AUTOESTIMA Sentirse aceptado o rechazado
pensamientos, sentimientos y
experiencias. Alta autoestima: por sus iguales.
Las personas con una alta  Dimensión afectiva: Sentirse
autoestima se caracterizan por antipático, estable o inestable,
tener mucha confianza en sus etc
capacidades. De este modo, pueden Sentirse simpático:
tomar decisiones, asumir riesgos y  Dimensión académica y ética:
enfrentarse a tareas con una alta Sentirse inteligentes.
expectativa de éxito, esto se debe a
que se ven a sí mismas de un modo
positivo.
Baja autoestima:
Es un término de Psicología Las personas con baja autoestima se
estudiado por diversos expertos pueden sentir inseguras,
en el área, sin embargo, se utiliza insatisfechas y sensibles a las
en el habla cotidiana para críticas. Otra característica de las
referirse, de un modo general, al personas con baja autoestima puede
valor que una persona se da a sí ser la dificultad de mostrarse
misma. asertivas, es decir, de reclamar sus
derechos de una manera adecuada.

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