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Guía de Vida Saludable para Niños

Este documento ofrece consejos sobre cómo llevar una vida saludable a través de la alimentación, la actividad física y la higiene personal. Contiene ejercicios interactivos para que los estudiantes identifiquen opciones saludables de comida y actividad, y reconozcan prácticas higiénicas adecuadas.

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GUIA CIENCIAS NATURALES.

VIDA
SALUDABLE.

Actividad Física Alimentación saludable Higiene Personal.

1.- Observa las colaciones que llevan las dos niñas al colegio. Encierra en un círculo la colación más
saludable.

2.- Dibuja en el plato que se presenta, un almuerzo que es saludable para ti:
3.- Encierra en un todos los alimentos que sean saludables:

Pedrito quiere llevar una vida más saludable, para ello quiere realizar
actividades que le ayuden a mejorar su condición física.

4.- Colorea las actividades que le ayudarían a Pedrito:

5.- Dibuja la actividad física que realizas tú y que te ayuda a tener una vida más sana:
6.- Marca con una X la situación correcta en cada caso:

a) Al levantarme debo:

b) Antes de comer debo:

c) Después de comer debo:

7.- Colorea los elementos que te ayudan a tener una buena higiene personal:

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