SEP
INSTITUTO TECNOLÓGICO DE PUEBLA
NOMBRE DEL TRABAJO:
• TUS ZONAS ERRÓNEAS
NOMBRE DE LA MATERIA:
• DESARROLLO HUMANO
NOMBRE DEL PROFESOR:
• MANUEL ENRIQUE MAULEON YAÑEZ
NOMBRE DEL ESTUDIANTE:
• MUSTRE ESTRADA MARÍA ELISA
CLAVE:
• LOC0908 B
CARRERA:
• INGENIERÍA EN LOGÍSTICA
HORARIO:
• MARTES Y JUEVES 11:00 – 13:00
PUEBLA, PUE. 06 DE MARZO DE 2023
Tus Zonas Erróneas
Es un libro que describe las zonas de la vida en las que la gente suele cometer
errores. También describe cómo mejorar las relaciones con los demás. Por último,
el libro es un gran recordatorio para mantenerse alejado del pensamiento negativo
y concentrarse en lo positivo.
El libro comienza presentando al lector a su personaje principal, que se hace llamar
Frank y comparte su historia de caída. enamorado a primera vista de una mujer
llamada Julia. Sin embargo, su amor instantáneo por ella no fue correspondido; en
cambio, ella lo evitó y lo empujó. De esta experiencia, aprendió que en ciertas
situaciones, las personas no pueden salvarse. Con esto en mente, se propone
mostrar a los lectores algunos consejos útiles sobre cómo evitar que sus seres
queridos tomen decisiones destructivas.
En el libro también se destaca el enfoque de áreas como las finanzas y la crianza
de los hijos desde un punto de vista preventivo. En estas áreas, asegurarse de que
está haciendo las cosas bien puede contribuir en gran medida a mantener a sus
seres queridos saludables y felices. Además, puede ayudarlo a mantener la
tranquilidad con sus seres queridos mientras abordan sus propios problemas.
Esencialmente, aprender a abordar estas áreas correctamente puede contribuir en
gran medida a mejorar su relación con los demás.
El libro también proporciona sugerencias sobre cómo mejorar las relaciones con los
demás centrándose en las necesidades de otras personas. Por ejemplo: cuando te
acerques a alguien para una cita, es mejor enfocarte más en su personalidad que
en tu apariencia. De esta manera, será más probable que tu cita disfrute de tu
compañía y también te dará la oportunidad de mostrar tu personalidad. Al hacer
esto, será más probable que desarrolle amistades duraderas con otras personas
basadas en el respeto mutuo y la consideración por las necesidades y los
sentimientos de los demás.
Otra lección que se encuentra en Tus Zonas Erróneas es el poder de mantenerse
alejado de los patrones de pensamiento negativos y concentrarse en aspectos
positivos de la vida. El personaje principal del libro, Frank, comparte su experiencia
de superar las adicciones y la depresión a través del pensamiento positivo. Él
explica que cada vez que se enfocaba en algo bueno en su vida, le resultaba más
fácil salir de su depresión y comenzar a ver lo positivo nuevamente. Esencialmente,
¡Aprender a ser positivo tiene tremendos beneficios tanto mentales como
emocionales!
Introducción
Ámate a ti mismo, ese debe ser nuestro primer amor, ámate a ti mismo. Sentir que
importas, eres hermosa, eres valiosa. Cuando reconoce su valor y lo bueno que es,
no necesita que otros ajusten su comportamiento de acuerdo con sus instrucciones
para apoyar y reforzar su valor y valores. Si tienes confianza en ti mismo y en tu
forma de pensar, no querrás ni necesitarás que nadie más sea como tú.
Primero, eres un ser único. Por otro lado, los despoja de su individualidad, y lo que
te gusta de ellos son los mismos rasgos que los distinguen y los hacen quienes son.
Consigues amarte a ti mismo y de repente puedes amar a los demás, puedes hacer
cosas por los demás dando y haciendo cosas por ti primero. Así que no necesitas
habilidad para amar y dar. No lo haces porque esperas venganza o gratitud, sino
porque obtienes verdadera alegría de la generosidad y el amor.
Algunas personas se lastiman al no amarse a sí mismas, algunos jóvenes
desperdician su vida en alcohol, drogas, pandillas, etc. cosas malas. Son niños y
niñas que no se aman y piensan que están lastimando a los demás pero se están
destruyendo a sí mismos y por supuesto a su familia y les cuesta mucho cambiar
porque están acostumbrados a vivir esa vida sin nadie. corrígelos.
Siempre debes recordar que odiarte a ti mismo es más saludable que amarte a ti
mismo en cualquier momento y en cualquier situación. Incluso si actúas de una
manera que no te gusta, odiarte a ti mismo solo te inmovilizará y te lastimará. En
lugar de odiarte a ti mismo, trata de tener sentimientos positivos. Que los errores o
los traspiés te enseñen una lección; decide no repetirlos, pero no los conectes con
tu autoestima o autoestima. Es probable que tu imagen de ti mismo todavía se base
en las opiniones de los demás. Si bien es cierto que tus pensamientos iniciales
sobre ti mismo los aprendes de las opiniones de otras personas, no es correcto que
tengas que cargar con ellos para siempre. Sí, es difícil sacudirse los grilletes viejos
y limpiar las heridas, pero es aún más difícil mantenerlo cuando se consideran las
consecuencias. Con un poco de práctica y entrenamiento mental, puedes tomar
decisiones amorosas por ti mismo que te sorprenderán.
Eres tú quien decide tu valor sin dar explicaciones a nadie. Y tu propio valor, que es
un hecho en sí mismo, no tiene nada que ver con tus acciones o tus sentimientos.
Puede ser que no te guste tu forma de actuar en un momento determinado, pero no
tiene nada que ver con tu autoestima. Puedes optar por ser siempre valioso para ti
mismo, y a partir de ahí asumir la tarea de crear tu propia imagen. Y acéptate física
y emocionalmente.
Aceptarte significa aceptar tu cuerpo por lo que eres y la posibilidad de disfrutarlo,
despojarte de las imposiciones sociales y culturales que te obligan a estar limpio, o
simplemente tolerar tu propio cuerpo cuando se comporta de forma natural. Esto no
quiere decir que tengas que andar presumiendo tu olor y tu persona, pero sí significa
que puedes aprender a disfrutar de ser tú mismo y de las personas que nos rodean
porque te aceptan, primero tienes que aceptar tus propios defectos y cualidades. .
Necesitar la aprobación de los demás es como decir: "Lo que piensas de mí es más
importante que lo que yo pienso de mí mismo". Eso es lo que nosotros nos parece
más importante lo que piensan los demás, siempre estamos fijándonos y a la
expectativa de nuestro entorno.
Es posible que perdamos demasiado tiempo tratando de obtener la aprobación de
los demás o preocupándonos por lo que le vamos a decir. Si el deseo de aprobación
externa se convierte en una necesidad real en tu vida, significa que tienes mucho
que hacer. Puede comenzar tratando de comprender que buscar la validación
externa es un deseo, no una necesidad. A todos nos encanta que nos aplaudan,
nos aplaudan y nos halaguen. Nos sentimos bien cuando somos tocados
espiritualmente. ¿Quién quiere renunciar a todo esto? Bueno, no hay necesidad. La
aprobación no es un pecado en sí mismo; de hecho, la adulación es maravillosa.
Buscar aprobación solo se convierte en el área equivocada cuando se convierte en
una necesidad en lugar de un deseo. Si todo lo que quieres es reconocimiento, es
solo porque estás feliz con el apoyo y la aceptación de otras personas. Pero si no
lo conseguimos, estamos rotos. Ahí es cuando las fuerzas autodestructivas entran
en acción. Del mismo modo, cuando buscar la aprobación se convierte en una
necesidad, dedicas una parte de ti mismo a un apoyo externo que te importa. Si ese
tercero te desaprueba, te inmovilizará. Tu corazón solo se sentirá bien cuando
decidan hacerte un pequeño halago.
No importa cómo lo pienses, no puedes escapar de la oposición de los demás. Por
cada opinión que tengas, siempre habrá alguien que tenga exactamente la opinión
opuesta. Llevarse bien con otras personas también es difícil pero creo que tratar de
llevarse bien con ellos es una pérdida de más tiempo tratemos de llevarnos bien con
nosotros mismos para cambiar esa mentalidad si me desaprueban me voy a morir
es hora de crecer , no pienses más de esa manera. Si el resultado final es bueno,
entonces no tiene sentido hablar en mi contra. Pero si sale mal, diez ángeles me
juran que tengo razón, da igual, sigo estando equivocado.
Uno pensaría que la desaprobación es una consecuencia natural de vivir en un
planeta donde las percepciones de las personas son individualistas. Confía en ti
mismo y en tus instintos y verás que todo saldrá bien, aunque a veces sea muy
difícil. En este libro habla del sinfín de cosas que tenemos que cambiar, lo cual es
tan divertido que dejamos de esperar la respuesta de otra persona para sentirnos
bien con nosotros mismos. , en mi opinión, los humanos somos seres tan
inteligentes, dotados de la capacidad de razonar, somos independientes porque
siempre queremos quedar bien frente a los demás para obtener la aprobación de
algo, sin duda, algunos de nosotros no crecimos con esa mentalidad dependiente
con la que crecimos, primero con nuestros padres, luego cuando íbamos al colegio,
y así sucesivamente. Hay que cambiar esa mentalidad, dejar esa dependencia,
aprender a tomar decisiones, si nos equivocamos no es nuestra vida, aunque al final
tengamos que llorar, es la vida, hay que estar motivado, aprender a valorarnos. y
Somos valiosos, ya sea por nuestras diferencias o por lo que otras personas piensan
que tenemos que estar a cargo de nuestras vidas.
Si cree sentirse lo suficientemente mal o preocupado como para alterar eventos
pasados o futuros, significa que habita en otro planeta con un sistema de realidad
diferente. En la vida, dos de las emociones más inútiles son la culpa por lo que se
ha hecho y la preocupación por lo que se puede hacer. Son enormes desperdicios:
preocupación y culpa, culpa y preocupación. Al examinar estos dos mitos,
gradualmente te das cuenta de cuán conectados están; de hecho, pueden verse
como extremos opuestos del mismo campo.
Esto en parte me llamó la atención porque a los humanos, o bueno, a la mayoría de
nosotros, nos cuesta mucho no sentir estos sentimientos, y si hacemos algo, por
pequeño que sea, sabemos que está mal, ya lo tenemos. Con eso y una
preocupación, nos preguntamos ¿qué pasa ahora? La culpa significa que estás
atado por acciones pasadas que desperdician tu tiempo presente, mientras que la
preocupación es un mecanismo que te mantiene atado en el presente por eventos
futuros y, a menudo, cosas que están fuera de tu control.
Conclusión
En general, Tus Zonas Erróneas es un gran libro que puede ayudar a cualquier
persona a lidiar con las trampas comunes en la vida. También puede ayudar a
cualquier persona a mejorar sus relaciones con los demás centrándose en las
necesidades de los demás en lugar de las suyas. Por último, ¡Mantenerse alejado
de los pensamientos negativos lo ayudará a mantenerse feliz y saludable en la vida!
Finalmente, conviértete en el juez de tus propias acciones y aprende a confiar en ti
mismo para tomar decisiones en el momento. Deje de buscar toda una vida de
tradiciones y regulaciones para encontrar la respuesta correcta. En conclusión,
podemos ser quienes queramos ser siempre y cuando nos respetemos a nosotros
mismos, nos amemos como seres humanos de valores y eliminemos todas las áreas
equivocadas que tenemos para vivir la vida al máximo.
