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Análisis de la Terapia Ayurvédica

Este documento presenta una introducción a la medicina tradicional Ayurveda. Explica que Ayurveda se originó en la India hace más de 5000 años y se basa en los textos védicos antiguos. Describe los tres doshas o principios fundamentales en Ayurveda - Vata, Pitta y Kapha - los cuales se refieren a los elementos básicos de la naturaleza y las funciones del cuerpo. También explica que la salud óptima en Ayurveda implica mantener un equilibrio entre los doshas a través de la dieta, el
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Análisis de la Terapia Ayurvédica

Este documento presenta una introducción a la medicina tradicional Ayurveda. Explica que Ayurveda se originó en la India hace más de 5000 años y se basa en los textos védicos antiguos. Describe los tres doshas o principios fundamentales en Ayurveda - Vata, Pitta y Kapha - los cuales se refieren a los elementos básicos de la naturaleza y las funciones del cuerpo. También explica que la salud óptima en Ayurveda implica mantener un equilibrio entre los doshas a través de la dieta, el
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Fase 2 Análisis de una de las terapias naturales

Presentado por

Alejandra Stephania López Garzón

Presentado a

Olga Lucia Rodríguez

151050_67

Terapias Naturales

Universidad nacional abierta y a distancia UNAD

ECISA

Marzo 2023
Introducción

La medicina tradicional y la medicina formal suelen entrar en conflicto ya que, en la

actualidad dado a los avances tecnológicos, el uso de la medicina tradicional es

ineficaz, inseguro, no confiable y no se encuentra aprobado por la ciencia, Sin

embargo, en varios países del mundo en especial los de oriente practican estas

medicinas formalmente. Muchos de los profesionales de estas medicinas indican que

este tipo de procedimientos deben integrarse a la medicina comúnmente conocida.

Dentro de las ventajas de la medicina tradicional se encuentra que sus tratamientos

son menos invasivos para el cuerpo ya que poseen mínimos efectos secundarios,

contribuyen a la salud mental, promueven el bienestar general y combaten varios

síntomas a la vez, no solo físicos sino también emocionales. Esta medicina tiene gran

importancia en aquellas zonas en donde el sistema común no llega o es ineficiente, ya

que contribuye en la mejoría de la salud de los habitantes de estos lugares y también

es más accesible, sin embargo, son varias las desventajas, como, por ejemplo, el bajo

control de calidad de los productos utilizados para estos procedimientos ya que, al ser

poco supervisados, pueden estar expuestos a mayor contaminación.


Ayurveda es una ciencia médica que se originó hace miles de años en el oriente,

específicamente en la India hace más de 5000 años, dado a sus orígenes milenarios,

es considerada la medicina holística más antigua sobre la faz de la tierra, sin embargo,

hoy en día es enseñada en universidades y es oficial en países asiáticos.

La palabra ayurveda significa la ciencia de la vida, en sanscrito “ayuh” significa vida y

“vidya”, significa ciencia o saber. La mayoría de los autores de esta medicina

relacionan su origen con el “veda”, el cual contiene un conjunto de textos sanscritos

que recogen la liturgia de la cultura Aria (pueblo guerrero) en donde se encuentra una

colección de himnos y rituales transmitidos oralmente ya que para los hindúes el sonido

de las palabras es tan importante y sagrado como el contenido de los textos. El libro de

los vedas contiene los 4 escritos más antiguos de la literatura india (Rig Veda, Sama

Veda, Yajur Veda y Atharva Veda) y son la base de la religión védica, la cual trata

sobre el conocimiento humano y la sabiduría, en donde su finalidad es iluminar al ser

humano en todos los aspectos que debe conocer para su vida en la tierra y como

trascender a ella. Por ejemplo, el Rig veda contiene los himnos y oraciones laudatorias

para entonar en honor de los dioses de los elementos, el Yajur Veda habla sobre las

oblaciones y sacrificios, contiene súplicas usadas en las ceremonias de las fases de la

Luna y los sermones pronunciados por los sacerdotes al realizar el sacrificio, el Sama

Veda constituye los cantos líricos acompañados de melodías y el Atharva Veda

contiene himnos y exorcismos para ahuyentar enfermedades y peligros. Dentro de

estos escritos en especial Rig veda y Atharva veda, se encuentra Ayurveda, en donde

nos dan la clave de la esencia de la vida, de cómo vivir muchos años, con armonía y

sanamente.
La filosofía ayurvedica nos dice que todas las personas somos diferentes, que si bien

es cierto que estamos constituidos de un cuerpo físico (sarira), una mente (manas) y un

ser (atman), es necesario encontrar la armonía entre estos 3 de lo contrario, al no

tenerla, cada uno de nosotros presenta un desequilibrio y como cada uno tiene una

identidad única en el universo, la enfermedad también lo es. Es decir que para el

ayurveda la salud es el estado en que deberíamos estar cuando vivimos en armonía

con nosotros mismos y nuestro entorno y la enfermedad hace referencia a la perdida

de lo anterior, es por esto, que esta medicina ancestral se enfoca en la sanación del

enfermo y no en la enfermedad en sí misma.

Según los textos clásicos de esta medicina, al combinar los 5 elementos de la

naturaleza (el éter, el aire, el fuego, el agua y la tierra) en el organismo se forman tres

mecanismos (doshas) conocidos como vata, pitta y kapha. Estos doshas hacen

referencia a los elementos básicos de la naturaleza y las funciones determinadas del

cuerpo. ¿Pero a que hacen referencia estos doshas? Bueno según Cigna healtcare…

Cuando se habla de Vata se consideran al aire y al éter como representantes de este,

controla el movimiento muscular y articular, la respiración y los latidos del corazón,

también controla la ansiedad el miedo, el dolor y otras funciones del sistema nervioso,

una persona con características Vata, físicamente tiende a ser pequeña y delgada.

Pitta es representado por el fuego y el agua, controla la digestión, el metabolismo, la

inteligencia y el color de la piel; en cuanto a emociones rige la ira, el odio y los celos;

físicamente el individuo se caracteriza por tener una estructura mediana y musculosa.

Kapha simboliza la tierra y el agua, rige la estructura física del cuerpo y del sistema
inmunitario y controla la calma, el perdón y la codicia, las personas con este dosha más

elevado generalmente son más grandes, físicamente hablando.

Todas las personas tenemos algo de estos tres doshas, sin embargo, uno va a ser más

sobresaliente que los otros dos, pero eso no implica que todos deban estar equilibrados

para considerarse una persona sana y en armonía.

Dado lo anterior, la salud óptima en ayurveda implica que los doshas se encuentren

equilibrados y para lograr esto se utiliza el yoga, la meditación, una dieta adecuada y

medicinas herbarias en función del dosha predominante.

La organización mundial de la salud considera que la medicina tradicional es muy

significativa y normalmente subestimada por los servicios de salud actuales. A través

de sus informes sobre medicina tradicional, han destacado las ventajas intrínsecas, el

enfoque holístico (un todo) de estas y se comprometen a ayudar a las autoridades de

salud a hallar soluciones que suministren una perspectiva más amplia con relación al

progreso de la salud y la libertad de los pacientes.


Bibliografía

De Ayurveda, E. (2021, September 21). Ayurveda en la actualidad. Escuela De

Ayurveda De CA. https://www.escuelaayurveda.com/blog/ayurveda-en-la-

actualidad/

De Salud, S. (n.d.). Medicinas Complementarias. gob.mx.

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313623

Medicina complementaria y alternativa. (2021, May 5). Instituto Nacional Del Cáncer.

https://www.cancer.gov/espanol/cancer/tratamiento/mca

Saber más: Āyurveda como Ciencia. (2019, June 19). esAyurveda.

https://esayurveda.com/consulta-y-terapias/saber-mas-ayurveda-como-ciencia/

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