ÍNDICE

Prefacio…………………………………………………………….………………………………1

Introducción……………………………………………………………………………………..4

CAPITULO I……………………………………………………………………………………...11

CAPITULO II……………………………………………………………………………………..23

CAPITULO III…………………………………….……………………………………………..41

CAPITULO IV.…………………………………………………………………………………..53

CAPITULO V..…………………………………………………………………………………..65

CAPITULO VI.…………………………………………………………………………………..78

CAPITULO VII………………….……………………………………………………………..102

CAPITULO VIII………………………………………………………………………………..119

CAPITULO IX……………………..…………………………………………………………..129

CAPITULO X…………………………………………………………………………………..162

APNDICE…..……………………………………………………………….…………..……..172

BIBLIOGRAFÍA………………………………………….………………….………………..175
 Prefacio

En el Jardín del Edén, Adán y Eva vivían en el paraíso con Dios. Su

relación perfecta con Dios en ese lugar divino les permitió
experimentar dos cosas únicas: gracia y verdad. Esa relación especial
con Dios se hizo añicos cuando escogieron comer del árbol del
conocimiento del bien y del mal y perdieron su relación con Dios,
verdadera y llena de gracia.

Como resultado de la desobediencia de Adán y Eva, Dios tenía que

actuar. Si Adán y Eva se quedaban en el jardín, siempre
experimentarían culpa, vergüenza, y maldad. Por su bien, Dios los
expulsó del jardín del Edén en un tiempo y lugar donde pudieran ser
redimidos. Dios no quería dejar a su pueblo aislado por mucho
tiempo, así que, por medio de Moisés, les dio la verdad en la forma de
la ley mosaica. Esta verdad llegó en la forma de los Diez
Mandamientos los cuales fueron proporcionados como pautas para
vivir una vida santa y justa; sin embargo, la verdad vino sin la gracia y
la historia demuestra que el pueblo de Dios no pudo ajustarse a los
estándares exigidos por la ley. Fracasó en varias ocasiones y en su
conocimiento de la ley, se hizo cada vez más consciente de su pecado.
Como dice el Dr. Henry Cloud en su libro Changes That Heal "Cuando
nos fijamos en lo que la Escritura dice acerca de la ley sobre la verdad
sin la gracia, vemos que la ley nos silencia; trae ira, aumenta el
pecado, despierta pasiones pecaminosas, trae muerte, nos pone bajo
una maldición, nos mantiene prisioneros, nos distancia de Cristo, y
nos juzga con dureza." 1 Al proporcionar la estructura y las directrices

1
2
de la ley, la humanidad experimentó fracaso, pecado y muerte Encuentro en mi trabajo de consejería que este favor inmerecido
espiritual. La sanidad y la redención no eran posibles sin la gracia. proviene del amor incondicional de Dios. Al igual que el Dr. Cloud ve
¿Cuál fue la solución redentora de Dios? ¡Jesucristo! la sanidad fluyendo desde la gracia y la verdad de Dios, también he
observado el poder espiritual del amor incondicional de Dios (gracia) y
La Santa Escritura dice: “Pues la ley fue dada por medio de Moisés,
verdad en la transformación de las almas humanas. Exploremos
mientras que la gracia y la verdad nos han llegado por medio de
juntos cómo la verdad de Jesús y la psicología del amor y la gracia nos
Jesucristo." (Juan 1:17) Lo que le faltaba a la ley era la gracia, y fue
traen de vuelta al Árbol de la Vida, donde encontramos la paz que
sólo a través de Jesucristo que la humanidad podía ser
está más allá de todo entendimiento.
completamente redimida y devuelta a una relación correcta con Dios,
quien es la fuente de gracia y verdad. Vemos arriba el efecto de la
verdad sin la gracia. Por otro lado, si tenemos sólo la gracia sin
verdad, entonces experimentamos una libertad sin dirección y la
licencia para perseguir lo que queramos sin orden, disciplina ni
responsabilidad. Cuando Jesús añadió gracia a la verdad, sucedió algo
sorprendente. Adquirimos de nuevo el derecho a comer del Árbol de
la Vida.

“… Al que salga vencedor le daré derecho a comer del árbol de la

vida...” Apocalipsis 2:7

“¿Quién es el que vence al mundo sino el que cree que Jesús es el

Hijo de Dios?” 1 Juan 5:5

El Dr. Henry Cloud afirma que la gracia y la verdad son dos de las
principales vías mediante las cuales la humanidad logra la sanidad. Su
definición de la gracia es "el favor inmerecido de Dios hacia las
personas." 2

2 3
2
 Introducción transformación por sí mismo y los cuatro temas pueden estar
interrelacionados y trabajar juntos para producir resultados positivos.
Cuando se trata el tema de la salud mental, hay dos perspectivas a
considerar. La primera aborda cómo las personas llegan a estar Verdad
heridas y quebrantadas, y la segunda investiga cómo las personas
El tema de la verdad se relaciona con la naturaleza cognitiva de los
mejoran y experimentan sanidad. Las secciones de autoayuda en las
seres humanos. El cerebro funciona a través del uso de las palabras,
librerías presentan volúmenes que abordan el tema desde la
los significados, la lógica y la comprensión. Lo que el cerebro recibe y
perspectiva del problema. Como consejero cristiano, mientras que
acepta tiene un profundo impacto en la disposición positiva y / o
necesito escuchar con atención para entender el problema, me he
negativa de la persona. La terapia cognitiva / conductual se centra en
enfocado en descubrir y aprender formas que permitirán a las
los pensamientos cognitivos y ayuda a la persona a moverse de un
personas alcanzar la salud mental.
pensamiento paralizante a procesos de pensamiento más positivos y
Mi trabajo ha sido observar, aprender, comprender y desarrollar provechoso. Desde una perspectiva cristiana, uno de los propósitos
procesos útiles que permitan a las personas dirigirse hacia la sanidad de Jesús era traer "verdad" para que pudiéramos tener paz en
y la salud. A través de los años, he notado cuatro temas principales o nuestras almas. ¿Por qué necesitamos Su "verdad"? La razón es que
patrones que contribuyen significativamente a la salud mental y vivimos en un mundo donde recibimos tantos mensajes negativos que
emocional. perdemos de vista como realmente somos. Esto está claramente
descrito por Eugene O'Neill en su obra “A Long Day's Journey Into
Estas cuatro categorías son:
Night.”
 Verdad
"Ninguno de nosotros puede evitar las cosas que nos ha
 Confesión
hecho la vida. Están hechas antes de que te des cuenta. Y
 Perdón
una vez están hechas, te hacen hacer otras cosas hasta
 Amor (gracia) que al final todo se interpone entre ti y lo que le gustaría
Si bien habrá un cierto enfoque en cómo el alma puede llegar a ser ser, y has perdido tu verdadero yo para siempre. " 1
quebrantada, el énfasis principal abordará estos cuatro temas Creo que la narrativa que nos lleva a perdernos a menudo incluye
principales. Cada tema puede contribuir al cambio y a la mentiras y pensamientos negativos que nos llevan por mal camino.

4 5
2
Adicionalmente, el individuo puede llegar a conclusiones basadas en momento. ¿Debería tomar esta bebida? ¿Debería ir al casino?
estos pensamientos negativos, que pueden hacer la historia inflexible ¿Debería mirar a pornografía? ¿Debería comer otro pedazo de pastel?
y disfuncional. Cuando los individuos son capaces de conocer la Cuando nuestra propia voz y deseos nos llevan hacia la toma de
Verdad y su verdadera identidad en Cristo, sus narrativas pueden decisiones perjudiciales, la Verdad de Jesús, si es obedecida, puede
adquirir un tono mucho más libre, sano y positivo. ponernos en un camino más favorable.

Hay tres dimensiones de la mente en las que la verdad puede liberar a La tercera área donde la verdad nos hace libres es la parte de nuestra
una persona: el pasado, el presente y el futuro. El pasado se refiere a mente donde nuestra imaginación crea posibilidades sobre el futuro.
la capacidad del ser humano de registrar y almacenar experiencias en El miedo, la ansiedad y la preocupación son emociones que se
el alma. Estos recuerdos de experiencias pasadas se delegan relacionan con nuestros pensamientos sobre el futuro. Si la verdad de
rápidamente a la mente subconsciente, donde las palabras, imágenes, Dios no está presente en nuestra imaginación, entonces nuestras
sentimientos y olores son capturados y residen internamente para mentes pueden girar en un torbellino que conduce al estrés. Cuando
siempre. Si una mentira o un pacto mental negativo están incrustados invitamos a Jesús a estar en esas imaginaciones y escuchamos Su
en una memoria almacenada, es posible que el significado y la Verdad, el miedo y la preocupación son expulsados.
emoción de esa experiencia afecten negativamente a la persona para
Confesión
siempre, a menos que la memoria específica sea tratada y
transformada. Cuando la persona recibe la Verdad de Jesús en el Como dice el viejo dicho "La confesión es buena para el alma y mala
recuerdo del pasado, su perspectiva puede transformar el recuerdo y para la reputación". Es la última parte del dicho la que causa que la
conducir a resultados positivos para el individuo. gente evite este aspecto de la sanidad. La creencia de que ocultar
nuestro pecado va a proteger nuestra reputación es falsa. La realidad
El pensamiento presente es un área donde la oración, el escuchar y el
es que la clandestinidad hace que el pecado llegue a ser más grande y
recibir la Verdad son útiles. Al interpretar la vida, a menudo culpamos
más oscuro hasta que finalmente estalla a la vista de todos, y
a otros o a nosotros mismos por lo que está sucediendo. La salud
frecuentemente, en el peor momento posible. El orgullo también
mental requiere lidiar con el problema, sin importar cuán doloroso,
bloquea el poder sanador de la confesión. Si pensamos que no
en lugar de evitarlo. Ser consciente de la realidad actual es saludable.
tenemos un problema, entonces no vamos a confesarlo.
El tomar decisiones es una actividad que se lleva a cabo en el
presente. Todas las formas de adicción requieren decisiones en el

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2
 “Si afirmamos que no tenemos pecado, nos engañamos La Verdad, la confesión y el perdón son caminos sorprendentes hacia
a nosotros mismos y no tenemos la verdad.” 1 Juan 1:8 la sanidad, sin embargo, el más grande de los cuatro caminos es
quizás el amor. El amor sana. Cuando un alma está llena de amor, no
El ser humano tiene una gran capacidad para engañarse a sí mismo;
hay necesidad de juzgar, comparar, competir, o buscar venganza.
Sin embargo, si la Verdad está en nosotros, somos capaces de aceptar
Cuando la paz del amor de Dios llena el alma, no hay necesidad de
que nuestro pensamiento está en contra del conocimiento de Dios.
ocultar la debilidad propia. Cuando todo dolor es reemplazado por el
Entonces el cambio se hace posible. La única manera de tratar con el
amor de Dios, lleno de gracia y aceptación, una persona puede incluso
pecado es recurrir a Dios, confesar, y cambiar nuestro pensamiento y
amar a un enemigo. Cuando el amor está presente, hay menos
nuestra conducta pecaminosa. El fruto de la confesión es la libertad.
necesidad de ser egoísta. La escritura dice que "Dios es amor." 4 ¿Es
Perdón posible que Dios desea que le amemos de modo que Él pueda
manifestar Su amor sanador en cada uno de nosotros? Creo que Dios
Otra forma sorprendente en la que Dios sana es a través del perdón.
quiere ayudarnos a ser sanados por una razón. ¿Cuál es esa razón?
Se nos ordena perdonar. 2 Hacerlo es contrario a la intuición porque
Pienso que esto se describe en Gálatas donde Él indica que Él quiere
"dejar ir", que es el significado del perdón, es lo opuesto a nuestro
que usemos nuestra libertad para servir a otros en amor.
deseo de hacernos cargo y perseguir a otra persona críticamente
hasta que se haga nuestra voluntad. Irónicamente, fallar al perdonar y “Cristo nos libertó para que vivamos en libertad…” Gálatas 5:1
adherirnos a nuestra ira y resentimiento nos hace estar
“…pero no se valgan de esa libertad para dar rienda suelta a sus
estrechamente ligados emocionalmente a la persona que nos hizo
pasiones. Más bien sírvanse unos a otros con amor.”
daño. El fruto de no perdonar es la amargura, la ira y el odio. El fruto
del perdón es la libertad. Dios nos diseñó para ser perdonadores. El Gálatas 5:13
problema es que el dolor puede abrumar nuestro deseo de perdonar.
“…toda la ley se resume en un solo mandamiento: «Ama a tu
Si podemos confiar en Dios cuando dice: "Mía es la venganza. Yo
prójimo como a ti mismo.»” Gálatas 5:14
pagaré". 3 Entonces podemos “dejarlo ir" libremente, de modo que
podamos vivir en paz y libertad. Puesto que el amor es un tema amplio y complejo, profundizaré
acerca de lo que es el amor y proporcionaré ejemplos de cómo este
Amor
ha ayudado al proceso de sanidad de mis clientes. Del mismo modo

8 9
2
en que las palabras tienen poder, también lo tiene el amor. CAPITULO I

"El amor es el único poder verdadero porque es la única cosa El Poder del Amor y de las Palabras de Amor
que no quiere poder; así como el amor es la única riqueza
¿Has conocido a una persona que parecía estar constantemente feliz,
verdadera, ya que es la única cosa que puede darse el lujo de
o constantemente triste y deprimido? ¿Hay una cosa tal como la
entregarse a sí misma." 5
predisposición a lo positivo o negativo? A menudo se oye la expresión
Levantar Vuelo Como un Águila "el vaso medio lleno o el vaso medio vacío." ¿Cuáles son los factores
que contribuyen a la disposición mental de una persona? Como
Llegar a conocer su identidad en Cristo es esencial. Además, somos
consejero, he tenido el privilegio de trabajar con muchas a través de
asistidos en esta búsqueda conociendo y reconociendo la Gracia
los años a medida que lidian con la vida. Este libro es un intento de
amorosa y la Verdad de Dios.
compartir con usted algo de lo que he observado y descubierto.
El Conocimiento de Dios y del verdadero yo pueden estar presentes
La Historia de "Sí, Pero...”
en las personas en diversos grados y variaciones. A continuación un
intento de clasificar estos dos parámetros en un formato útil. Una de mis pacientes, llamémosla María, era una mujer de mediana
edad que se presentaba como una persona feliz y agradable. En la
Un águila tiene una visión positiva de Dios y de sí misma.
superficie María era incluso jovial; sin embargo, a medida que
Un águila herida tiene una visión positiva de Dios, y una visión hablábamos, se hizo evidente que en el interior había otra historia.
negativa y distorsionada de sí mismo. María dijo que ella era en realidad "desesperadamente infeliz." Esas
son palabras fuertes. Al parecer su presentación exterior era un
Un gato indiferente e independiente - tiene una visión distorsionada y
intento de complacer a los demás y de ser lo que sentía que
negativa de Dios, y una visión positiva de sí mismo.
necesitaba ser, pero por dentro estaba deprimida, triste, enojada y
Un cachorro herido - tiene una visión distorsionada y negativa de profundamente infeliz. Hablamos de las presiones financieras, la
Dios, y una visión distorsionada y negativa de sí mismo. inseguridad acerca de la vivienda, y los sueños y aspiraciones no
cumplidos. María era casada con hijos y había típicos problemas
Mi oración es que la lectura de este libro le ayude a ser capaz de
relacionados con su marido, sus hijos y su trabajo. Superficialmente,
remontarse como un águila.
estos temas parecían ser importantes; sin embargo, a medida que

10 11
2
escuchaba la historia de María, no dejaba de oírla decir cosas como, Mi amigo Terry Bone, el autor de The Power of Blessing, dice en sus
"mi trabajo es significativo, pero...", o "mi marido me ama, pero...", o seminarios que, "Usted no puede dar lo que nunca recibió." 1 Si mi
"fui feliz una vez, pero...". Una y otra vez, cualquier declaración cliente nunca había recibido amor y nunca había visto el amor
positiva era negada con la palabra "pero" y las palabras que seguían. modelado, entonces, ¿cómo podía amar a su marido? y, aún más
En mi consejería a menudo me había dado cuenta de cómo la palabra importante, ¿cómo podría ella amarse a sí misma? Esta ausencia de
"pero" borraba el significado de lo que había antes, y este era un amor ayudó a explicar por qué María decía: "soy indigna y estoy
ejemplo de cómo la palabra "pero" estaba eliminando todos los quebrantada”. ¿Qué es la felicidad? No sé cuándo estoy feliz. "Debido
aspectos positivos y sustituyéndolos por aspectos negativos infelices. a que la familia de María, incluido su hermano, no estaba allí para ella
Como resultado de ello, María vivía en la narrativa ", pero...", que la física, emocional o espiritualmente, la falta de apoyo creó un vacío
llevó hacia el desánimo, la decepción y la depresión. que fue llenado con tristeza y desesperación.

Como consejero me preguntaba si el cambio podría ser tan simple Verdad Interna frente a verdad Externa
como eliminar el relato de "pero..." y reemplazarlo por una historia
Cuando los amigos y cuidadores tratan de ayudar a un individuo, con
más positiva; no obstante, cada vez que empezábamos a explorar un
la mejor de las intenciones, a menudo dicen cosas como "Pero eres
tema positivo, María volvía a ¡"Sí, pero..."! Descubrí que este "Sí,
digno", o "La Biblia dice que Dios te ama.", O "Eres talentoso e
pero..." estaba profundamente arraigado en su enfoque mental hacia
inteligente". Si bien todas estas expresiones suenan útiles e incluso
la vida. Fue esa negatividad y el dolor relacionado lo que nos llevó a
pueden ser ciertas, el problema es que vienen de un lugar que es
explorar las raíces de sus sentimientos de infelicidad. No es de
"externo" a la persona. La persona es incapaz de conectarse con esos
extrañar que nuestra discusión nos condujera atrás hacia la familia de
estímulos externos porque, internamente, ya hay palabras negativas
María.
que él o ella ha aceptado como verdaderas y reales. He descubierto
Familia de Origen que las conclusiones internas que una persona hace son mucho más
potentes que lo que venga desde afuera. Las palabras internas
Al hablar sobre las relaciones en su familia, se hizo evidente que el
gobiernan y las palabras externas son rechazadas fácilmente.
padre de María nunca amó a su madre y que María nunca se sintió
Adicionalmente, las palabras internas "yo" son mucho más poderosas
amada por ninguno de sus padres. Esta ausencia de amor parental es
que las declaraciones "tú" como se puede ver en mi cliente María.
lo que yo llamaría un escenario del peor caso. Me ayudó a entender
por qué María decía: "Mi esposo me ama y no sé cómo recibir eso." Ella aceptó muchas, muchas palabras como parte de su historia

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2 2
interna. Por ejemplo: "Odio mi vida. No hay esperanza. Debo estar también perdió el recibir estas importantes palabras de bendición de
maldita porque Dios no responde mis oraciones. Todos estos sus padres.
problemas son culpa mía. Estoy cansada. Nunca consigo salir
¿Qué son las bendiciones y cómo trabajan en la vida de una persona?
adelante. Estoy atrapada. Estoy sola. Soy un miserable fracaso. No
Hemos examinado la importancia de las "palabras internas" en el
soy lo suficientemente buena, lo suficientemente bonita, ni lo
alma humana. Las bendiciones son una de las maneras en que las
suficientemente digna. Estoy quebrantada". Estas son palabras muy
palabras veraces, útiles, y amorosas quedan aceptadas internamente
poderosas y en mi experiencia, es muy difícil que las verdades
en el alma. Cuando un padre conoce las fortalezas de su hijo y sus
externas corten una convicción tan fuertemente arraigada.
características únicas, existe la oportunidad de hablar esas verdades
En teoría del cerebro, Norman Doidge, MD explica en su libro, The en voz alta para que el niño las oiga. Una bendición, por lo tanto, es
Brain That Changes Itself, que los recursos del cerebro son asignados un momento en el tiempo cuando el padre nota el verdadero yo del
de acuerdo con el principio de "usarlo o perderlo." 2 Cuando una niño y utiliza palabras para comunicar esa verdad específica al niño
historia como el relato negativo de María se repite continuamente, las directamente. Un ejemplo de una bendición sería: "Me di cuenta de
vías nerviosas se convierten en un canal bien desarrollado o un patrón que ayudaste despejar los platos de la mesa del comedor. Realmente
en el cerebro llamado mapa. Este mapa negativo de uso frecuente aprecio que seas un gran ayudante. Tu voluntad de ayudar hace una
controla entonces la anatomía cortical y en consecuencia hace que verdadera diferencia en nuestra familia. Gracias por ser un ayudante
sea muy difícil que tome asiento una nueva historia. tan maravilloso".

La Falta de Amor y Bendiciones Las bendiciones infunden honor y valor a través de palabras, hechos y
ceremonias. Las palabras lo dicen; los actos lo demuestran; las
Si bien el problema en el caso de María puede sonar como una gran
ceremonias lo sellan. Una ceremonia de graduación de la escuela
cantidad de pensamientos negativos, en mi opinión, el problema de
secundaria es un ejemplo de un momento oportuno para una
fondo en su vida era una profunda falta de amor. En The Power of
bendición. Es un momento de celebración. Se han completado los
Blessing, Terry Bone enseña que Dios ha delegado un trabajo muy
estudios del niño. El objetivo se ha alcanzado. Cuando los padres
importante a todos los padres. Además de amar a cada niño, a los
aparecen en el evento, hay una imposición de manos. Se dan abrazos
padres se les da la tarea de bendecir a sus hijos mediante palabras de
y es un tiempo para que los padres pronuncien con orgullo que están
verdad que honran, edifican e imparten vida y esperanza en el alma
complacidos con los logros de su hijo. La clave para la bendición es
de cada niño. 3 María no sólo se perdió el recibir el amor parental,

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2 2
que sea veraz, sincera y real. El beneficio de una bendición es la El descuido se define como el fracaso de un padre o cuidador, que
creación de una identidad que será útil en el viaje de la persona a tiene la responsabilidad sobre el niño, para proporcionar el alimento y
través de la vida. la comodidad necesaria, incluyendo apoyo emocional y amor. La
negación de amor y afecto, ignorando al niño y sin tener en cuenta
Es el trabajo de ambos padres encontrar estas palabras y hablar en
sus necesidades emocionales también puede ser descrita como abuso
voz alta sobre cada uno de sus hijos. Es el trabajo del padre en los
emocional y psicológico. El efecto de este tipo de negligencia
momentos importantes en la vida de un niño, como cumpleaños
emocional es similar al abuso verbal activo en el que el poder de una
claves, graduaciones, bodas y acontecimientos importantes, el reunir
bendición positiva no existe. En física, si hay un vacío, algo llena ese
gente alrededor y poner las manos sobre cada niño, para expresar su
vacío. Creo que, en el alma, cualquier ausencia de amor es llenada
favor y expresar que ven cómo Dios está favoreciendo a su hijo.
con cualquier cosa que nuestro mundo caído tenga para ofrecer.
Las Heridas del Alma Cuando la luz divina de Dios de la verdad no está presente, el alma
tiende a interpretar esta falta de amor como "yo no soy importante;
Creo que cada niño está diseñado por Dios para ser amado. Las
No soy querido; No soy significativo; No soy amable; No soy amado".
bendiciones fluyen desde el amor de los padres hacia el niño. Cuando
las bendiciones están ahí y cuando las bendiciones se han hablado y Para expresarlo de otra manera, Daniel Goleman en su libro
recibido, entonces el niño posee las palabras de amor internas que Emotional Intelligence, dice: "La compasión no es simplemente
crean una historia que dice "Soy digno. Soy querido. Soy significativo, tomarse de las manos. Es buena medicina." 5 Por ejemplo, después
estoy bien". Creo que una herida se crea en el alma cuando un niño de tener un ataque al corazón, 122 hombres fueron evaluados en su
no recibe estas bendiciones. Hay dos tipos de heridas; una es creada grado de optimismo o pesimismo. Ocho años más tarde, de los 25
por el silencio o la falta de palabras de amor y apoyo emocional, y la hombres más pesimistas, 21 habían muerto; de los 25 hombres más
segunda es creada por palabras y acciones negativas o destructivas optimistas, sólo 6 habían muerto. Su perspectiva mental resultó ser
que, cuando son recibidas dañan la autoimagen del individuo. un mejor predictor de supervivencia que cualquier factor de riesgo
médico." 6 De manera similar, las palabras, actos y ceremonias de
La primera herida, la ausencia de bendiciones, es un trauma que se
bendiciones amorosas proporcionan una esperanza interna que se
crea por lo que se llama "descuido". El descuido es considerado como
puede describir como salud mental.
la forma de trauma más común o de maltrato infantil en el mundo. 4
La segunda herida es el trauma creado cuando una persona oye y

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2 2
recibe palabras negativas y destructivas que derriban y dañan el alma. La Raíz del Mal

La Escritura dice: En mi trabajo, he observado cómo la falta de amor puede alimentar

mentiras y acuerdos mentales que funcionan de manera destructiva
"De una misma boca proceden bendición y maldición" Santiago 3:10
en el alma humana. Si Satanás es "el padre de la mentira" 8, entonces
"La lengua tiene poder de vida y muerte" Proverbios 18:21 Satanás y sus ayudantes encuentran tierra fértil donde el amor y la
Verdad de Dios no están presentes. En mi opinión, la raíz del mal es la
Maldecir en este contexto no es la creación de hechizos mágicos, sino
ausencia de amor. Cuando el amor y las bendiciones no están
las palabras negativas de otras personas que matan el espíritu y
presentes, cuando el idioma del amor no se encuentra, cuando no hay
tienen el poder de traer muerte al alma.
afirmación en la vida de un niño, se dan las condiciones para que
Como dice Robert Fulghum, "Los palos y las piedras podrán romper Satanás cumpla su misión de "robar, matar y destruir." 9 Cuando la
nuestros huesos pero las palabras romperán nuestros corazones." 7 historia del "verdadero yo" de un niño es matada y destruida con
En el caso de mi paciente María, tenía la herida del silencio, porque mentiras y cuando su identidad como digno, admirable y valioso
sus padres nunca la habían bendecido y, la herida del trauma porque nunca se desarrolla, entonces el cumplimiento exitoso del destino de
sus padres le hablaron activamente de forma negativa durante toda Dios para este individuo se ve seriamente obstaculizado.
su vida. Las palabras tienen poder. Las palabras negativas tienen una
La historia de María
influencia destructiva en el alma, mientras que las palabras veraces,
amorosas y positivas tienen el poder de curar el alma. En lugar de perseguir años de terapia de conversación para tratar de
llevar la verdad externa a la realidad de María, comenzamos, con el
La Clave - ¿Qué Palabras son Aceptadas?
consentimiento de María, a trabajar en ayudarle a recibir
En el caso de María, ella interpretó su vida basada en la ausencia de internamente las bendiciones que le habían faltado en su familia de
amor y de bendiciones amorosas; y en las palabras negativas y origen. Empezamos por orar para que el Espíritu Santo llevara a
experiencias de vida que contaron su historia. A pesar de que era María al momento de su concepción y le revelara la bendición de Dios
cristiana, ella había llegado a aceptar las palabras dolorosas descritas para ella en ese momento en su vida.
anteriormente que la hacían sentir indigna. La falta de amor creó un
vacío interno que estaba lleno de palabras hirientes y negativas.

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2 2
La referencia bíblica de apoyo para este trabajo es: que Dios quiere revelar directamente a ellos. Nunca, en todas esas
sesiones, ni Jesús ni el Espíritu Santo revelaron palabras o imágenes
“Porque les he entregado las palabras que me
que fueran hirientes hacia mis clientes. Como ve, Dios es amor. 10 El
diste, y ellos las aceptaron…” Juan 17:8
carácter de Dios es revelado a través de la Verdad amorosa que, al ser
En este caso, a petición nuestra, Jesús fue a Dios Padre para encontrar recibida y aceptada, ha transformado a mis pacientes y los ha
qué palabras de bendición Él quería que María recibiera y el Espíritu liberado. María no fue la excepción. Ella continuó escuchando la
Santo reveló directamente a ella esas palabras. Cuando ella oyó las Verdad de Dios a medida que orábamos por las bendiciones en el
palabras de bendición y comenzó a aceptar la Verdad de Dios, vientre y en el momento de su nacimiento. Progresivamente, María
comenzó su viaje de sanidad. Empezó lentamente. Al sentir el amor fue capaz de visualizar adentro la copa de amor llenándose. A medida
de Dios y recibir Sus palabras internamente, María fue capaz de que recibía las bendiciones de Dios y a medida que recibía el amor de
comenzar a escribir su "nueva historia" con la ayuda de Dios. Mi Dios, ella pudo desarrollar su "nueva historia." Cuando esta "nueva
trabajo consistía en animar a María a orar y a escuchar. A medida que historia" floreció, fue capaz de empezar a amarse más a sí misma y
María escuchaba la Verdad revelada a ella, me explicaba el significado luego de extender ese amor a otros. La bendición y trabajo de sanidad
de estas palabras dadas por Dios y cómo la hacían sentir. Cuando interior que llevamos a cabo no cambiaron las circunstancias externas
empezamos el proceso, María dijo que su copa de amor interno en su vida, pero sí cambiaron la forma en que ella pensaba de sí
estaba vacía. Después de recibir la primera bendición en la misma y de otros. María estaba en mejores condiciones para hacer
concepción, dijo que el 5% de su copa de amor estaba llena. Si bien el frente a los desafíos de la vida y, paso a paso, experimentó menos
5% es un número bajo, la presencia de cualquier amor en la copa fue depresión y menos desprecio hacia ella misma.
un buen comienzo.
El Poder de la Narrativa
Dios es Amor
Del mismo modo en que las palabras tienen poder, el significado de la
Como consejero cristiano tenía fe en que Dios, en su sabiduría y amor, historia creada por esas palabras tiene el poder para levantar o hundir
daría a María las palabras exactas que ella necesitaba oír con el fin de a una persona. María pudo dejar ir poco a poco la "vieja historia", y
transformarla de un alma quebrantada a una mujer llena de amor y con el tiempo empezó a vivir la "nueva historia" que se basa en el
capaz de superar su pasado. A través de los años, he pedido a muchos amor y la verdad. La declaración de San Juan que "La verdad os hará
clientes que oren y que escuchen en sus corazones y mentes la verdad libres", es realmente precisa. 11 María es sólo un ejemplo de muchos

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2 2
que han sido liberados de sus heridas de la infancia. Cuando empezó a CAPITULO II
recibir y a asimilar las palabras de verdad y el amor de Dios en su
Cómo un Alma llega a estar Herida
interior, fue capaz de empezar a poner la "historia antigua" a un lado
y comenzar a vivir su nueva verdad "interna". Cuando terminamos El alma humana es un tema muy debatido. Tenemos que pasar algo
nuestro trabajo, María había recibido una serie de bendiciones y al de tiempo considerando el tema de lo que es un alma humana y cómo
final ella compartió que su copa de amor interna ahora se funciona. Mi perspectiva ha sido informada por mis lecturas, mis
desbordaba. estudios, y por mis pacientes y lo que ellos me han enseñado.
Mientras que los aspectos de la religión y la filosofía abordan aspectos
del alma relacionados con la discusión de la pre-vida y la vida después
de la muerte, voy a limitar el enfoque de este libro a la vida actual,
presente de una persona.

¿Qué es el Alma?

Creo que el alma es la mente o psique de un ser humano que recibe y

procesa:

1) La percepción a través de los cinco sentidos

2) Los instintos desde el tronco encefálico

3) Las emociones y los sentimientos de la amígdala y el sistema

límbico

4) Las palabras, los pensamientos y el pensar de las partes cognitivas

del cerebro (corteza)

5) Las verdades espirituales recibidas de Dios por el propio espíritu

Y luego crea significados conscientes e inconscientes que se

22 23
2 2
convierten en la esencia de quién es la persona. La forma en que Jill posee una corteza cerebral desarrollada, por lo que las experiencias
Freedman y Gene Peines lo ponen en su libro, Narrative Therapy: prenatales y postnatales inmediatas son principalmente sentimientos
"Nuestras realidades experienciales se constituyen a través del almacenados en el tronco cerebral y el sistema límbico. Durante los
lenguaje." 1 En la teoría de Narrative Therapy, la "historia" es la dos primeros años, el niño desarrolla progresivamente la capacidad
persona. Los apetitos y deseos del individuo, que pueden provenir de de pensar. Las palabras que el niño comienza a recibir y aceptar
la carne, se expresan en palabras e historia. Sensaciones, después, pasan a formar parte de su historia. Esta historia actúa como
sentimientos y emociones se expresan en palabras e historia. Las el software único y personal para gestionar el alma. Dios podrá dar a
creencias, expectativas, pensamientos e incluso los sueños de la cada persona una personalidad especial aumentada por las
persona se expresan en palabras e historia. El "yo", entonces, es lo habilidades y talentos únicos: sin embargo, el ambiente en el que vive
que la persona interpreta de la suma de toda esta información. Esto el niño proporciona una entrada diaria, retroalimentación y palabras
se llama "creación de sentido." Freedman y Combs concluyen que, que afectan el desarrollo del alma y la historia de la persona, tanto en
"Los Seres se construyen socialmente a través del lenguaje y se forma positiva como negativa.
mantienen en la narrativa." 2 El significado de la historia, para bien o
La forma en que funciona el cerebro humano es bastante
para mal, no se convierte simplemente en una narrativa, sino que,
sorprendente. Puesto que la mente consciente no puede contener
hablando por experiencia, se convierte en nuestra vida.
una gran cantidad de información y seguir funcionando con eficacia,
¿Cómo Funciona el Alma? el cerebro selecciona lo que es importante y luego descarga y
almacena todo el resto de experiencias de la vida en la mente
Cuando pienso en el alma, uso la analogía de un computador. La
inconsciente; por lo tanto, la mayoría de todas nuestras experiencias
psique humana entra en este mundo como una computadora con un
diarias son relegadas rápidamente a la mente inconsciente. Estas
cerebro como hardware, pero sin ningún tipo de software para
experiencias son normalmente registradas secuencialmente por
hacerlo funcionar. La psique se encuentra ubicada físicamente en el
fecha. En otras palabras, los primeros recuerdos están más profundos
cuerpo y, en principio, el cuerpo alimenta al cerebro con la
y los recuerdos recientes están más cerca de la superficie. Los
información física transmitida por los cinco sentidos. Cuando la psique
recuerdos pueden ser almacenados como imágenes con palabras y
empieza a recibir información del mundo exterior, el alma comienza a
sentimientos anexos, o simplemente como palabras y sentimientos, y
recibir y a ensamblar los sentimientos, las palabras y los recuerdos
a veces sólo como sentimientos.
que están almacenados en el cerebro. En un principio, el bebé no

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2 2
Un Ejemplo de un Recuerdo Guardado nuestra imaginación. Cuando hablamos acerca del alma herida, el
maltrato puede implicar pensamientos hirientes y sentimientos de
Cuando tenía 11 años de edad, jugaba hockey en un equipo infantil
nuestros recuerdos del pasado, nuestras experiencias actuales, e
llamado North Toronto Lions. Tuvimos una temporada exitosa
incluso nuestro futuro imaginado.
concluyendo con nuestra victoria en el Campeonato de la ciudad de
Toronto. Puedo volver a este recuerdo y ver el vestuario después de ¿Qué es una Herida en el Alma?
que ganamos. Puedo oler el equipo de hockey sudoroso e incluso oler
Una herida se define como un dolor, una herida, una lesión o un
el cigarro que estaba fumando ese padre. Todo el mundo estaba
trauma. El alma es herida cuando el ser humano tiene una experiencia
contento. Yo estaba contento. Habíamos derrotado a los malvados
que el cerebro percibe como dolorosa, hiriente, perjudicial o
Ted's Pals y estábamos en la cima del mundo. Este recuerdo se
traumática. Por ejemplo, el dolor temprano en el útero, durante el
encuentra en mi banco de memoria y puedo visitarlo en cualquier
parto o muy temprano en la vida puede ser almacenado en el tronco
momento que quiera. Yo no te puedo decir en qué cancha estábamos,
cerebral y en el sistema límbico. Después del nacimiento, el maltrato
pero sin duda puedo recordar el vestuario y la alegría que todos
físico y el abuso sexual pueden ser almacenados como un recuerdo
sentimos después de ganar ese juego de campeonato.
doloroso. Sabemos que el duelo y la pérdida de un ser querido
Nuestra mente inconsciente almacena recuerdos positivos, como la cercano se pueden almacenar en el alma como dolor. Los insultos que
anterior, y también almacena los recuerdos negativos que retienen se dicen con malicia pueden causar dolor y ser almacenados en el
dolor y palabras hirientes. alma como dolor. La ansiedad a causa del posible dolor futuro puede
crear estrés y traumatizarnos. Cuando cualquiera de estas
Pasado, Presente y Futuro
experiencias dolorosas e hirientes está presente, una herida se crea
La conciencia es lo que hace a los seres humanos diferentes de en el alma. Como consejero, he descubierto que un recuerdo
animales. Nuestra psique tiene la capacidad de mirar hacia atrás en la doloroso almacenado en la mente inconsciente, puede afectar
mente inconsciente y visitar las experiencias pasadas. También tiene negativamente la historia de una persona para siempre si se deja sin
la capacidad de vivir en el presente y dirigirse a lo que está cuestionar y sin procesar.
sucediendo actualmente. Excepcionalmente, los seres humanos
Aquí está la buena noticia: el alma tiene la capacidad de ser
tienen la capacidad de proyectar pensamientos, miedos,
transformada, renovada, y sanada, si la experiencia y el pensamiento
preocupaciones y ansiedades hacia el futuro, lo cual encontramos en
doloroso se abordan específicamente. Como veremos en la siguiente

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2 2
historia, Dios puede ayudar a restaurar nuestras almas mediante la transformada específicamente.
renovación de nuestra mente con la verdad y el amor.
La "Aceptación" es la clave de las Heridas - Después de la edad de
Una Alma Enojada dos años

Un cliente vino a verme, presentado como un hombre con problemas Para que el alma consciente sea herida, las palabras, sentimientos y
de ira. Se utilizó un proceso llamado Sanidad Interior Cristo-céntrica y significados que experimenta una persona deben llegar a ser
con la ayuda del Espíritu Santo, él regresó a una memoria específica "aceptados". En el ejemplo anterior, si la palabra "estúpido" no
que ocurrió cuando tenía cinco años de edad. En la memoria, su hubiera sido aceptada conscientemente a los cinco años, el alma no
padre, en un arranque de ira, le gritó diciendo que había hecho una hubiera sido herida en aquel momento. Es completamente posible
estupidez. Como pueden hacer los niños, el personalizó el incidente y que un niño sea llamado estúpido a los cinco años y no acepte la
a partir de ese momento aceptó que era estúpido. A partir de ese palabra. El mismo niño puede ser llamado estúpido otra vez a los seis
momento, tenía las palabras "soy estúpido" viviendo dentro de él. años y no aceptar la palabra. De hecho, algunas personas pueden
Esas palabras y sentimientos se habían convertido en parte de su escuchar la palabra una y otra vez y nunca aceptarla; sin embargo,
historia. En el presente, cuando se daba una situación donde se sentía cuando un niño o un adulto aceptan la palabra "estúpido" u otra
estúpido, las palabras de su padre y los sentimientos conectados palabra hiriente parecida, ese es el punto exacto en cual el alma es
relacionados con "yo soy estúpido" inundarían su mente consciente, herida.
dando lugar a la ira. Cuando esa memoria y las palabras relacionadas,
La herida descrita anteriormente entra en la categoría de abuso
"soy estúpido", fueron abordadas y él escuchó la verdad de Dios
verbal. La herida también puede implicar abuso físico. La herida se
internamente, el sentimiento de enojo desapareció. Oyó, "Eras sólo
crea cuando la persona acepta el significado de la experiencia en su
un niño. Fue un accidente y tú no eres estúpido. "La memoria fue
alma junto con las emociones negativas relacionadas. La combinación
transformada por la Verdad de Dios y lo liberó para aceptar una
del significado que fluye desde las palabras y el dolor emocional
nueva historia. La Nueva Historia y lo que esta significaba para él
conectado, puede entonces mantener a la persona de rehén de ahí en
cambió cómo se sentía acerca de sí mismo, y eso cambió su capacidad
adelante, a menos que sea específicamente tratada y transformada.
para relacionarse con otras personas. También podemos ver que la
palabra sin resolverse "estúpido" anidada en su alma, le habría
afectado negativamente para siempre si no hubiera sido tratada y

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2 2
Ilustración esa manera - como alguien separado de su origen. Nunca me había
definido a mí mismo en el contexto de algo que había perdido y nunca
Eben Alexander, M. D. escribió Proof of Heaven. 3 En este libro
podría recuperar. Pero de repente era la única cosa acerca de mí
comparte que él era un niño adoptado. Él dice: "Crecí sabiendo que
mismo que podía ver. En los próximos meses un océano de tristeza se
había sido adoptado. El conocimiento de esto vino tan temprano que
abrió dentro de mí, una tristeza que amenazaba con inundar y hundir
era simplemente una parte de quien yo era, aceptado e incuestionado
todo por lo que había trabajado tan duro para crear en mi vida hasta
como el color negro azabache de mi pelo. Yo amaba a mis padres
ese momento."
adoptivos y es evidente que ellos sentían lo mismo por mí”. Se puede
ver en esta declaración que no había ninguna herida de la infancia En este ejemplo, el Dr. Alexander no fue herido en la niñez; sino que
relacionada con el hecho de ser adoptado. Esto no es cierto para fue cuando supo que su madre no quería verle que se sintió
muchas personas adoptadas, pero en este caso, todo estaba bien rechazado y abandonado. Este momento afectó seriamente los
hasta más adelante en su vida. siguientes años de su vida; cayó en depresión y se volvió
progresivamente más disfuncional. La buena noticia en su historia es
Siendo adulto, el Dr. Alexander supo que sus padres biológicos
que, unos años más tarde, su hermana biológica ayudó a organizar
finalmente se casaron y posteriormente tuvieron tres hijos
una reunión con su familia de nacimiento y ocurrió una reconciliación
adicionales. Quería encontrarlos e inició el procedimiento requerido
muy sanadora. Entonces se sintió aceptado, y sus emociones
para conocer a sus padres. Él cuenta esta historia: "Cuando la
negativas relacionadas con el pensamiento de orfandad mejoraron. Si
trabajadora social me contactó para informarme de la respuesta de
la herida específica nunca hubiera sido tratada, creo que las palabras
mi madre, oí, 'Lo siento, Dr. Alexander, pero sí -. Significa que [su
de rechazo y su significado lo habrían afectado negativamente para
madre] rechaza su solicitud de contacto' En un instante, mi vista de mí
siempre.
mismo había sido cambiada totalmente. Después de la llamada
telefónica seguía siendo, por supuesto, todo lo que había sido antes; Puede verse cómo la mente está involucrada en las heridas del alma.
seguía siendo un científico, seguía siendo un médico, seguía siendo un La interpretación del Dr. Alexander de las noticias de la trabajadora
padre, seguía siendo un marido. Pero también me sentí, por primera social fueron aceptadas, y los pensamientos de ser un "huérfano no
vez, como un huérfano. Alguien de quien se habían deshecho. Alguien deseado" afectaron significativamente toda la historia de su ser y de
no querido completamente, menos del 100 por ciento. Antes de esa su vida. Las palabras y los significados que él aceptó en el momento
llamada telefónica, nunca había pensado realmente de mí mismo de de recibir las malas noticias tuvieron un efecto significativamente

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2 2
negativo sobre él. atribuirse únicamente a la química disfuncional; sin embargo, es
posible que en algunos casos la combinación de una herida del alma y
El impacto de la Biología y Química
un desequilibrio químico puedan trabajar juntos para crear un
El cerebro humano es un órgano físico compuesto por tres niveles. El problema. Por ejemplo, la depresión puede ser estimulada por un
nivel más bajo es el tronco cerebral el cual procesa los instintos y las alma herida y exacerbada por un desequilibrio químico. Puesto que
funciones de supervivencia. El siguiente nivel es el sistema límbico no soy un doctor en medicina, mi papel como consejero se limita a
que procesa los sentimientos. El nivel superior es la corteza que opera tratar con la mente y las emociones. Es importante que los consejeros
nuestra percepción consciente y domina la comprensión y el remitan los pacientes a profesionales de la salud cuando se presente
razonamiento. El cerebro se compone de células neuronales. Una un desbalance químico.
célula neuronal tiene dendritas con forma de araña en un extremo
¿Cómo se Almacenan las Heridas?
que se utilizan para recibir los mensajes eléctricos y químicos. En el
otro extremo, una neurona tiene axones que se utilizan para La siguiente descripción de cómo el alma almacena las memorias
transmitir mensajes a otras neuronas. El espacio entre el axón de una viene de trabajar con mis pacientes. Si estamos hablando de
neurona y la dendrita de otra neurona se llama sinapsis. sentimientos, parece que todas las memorias que se relacionan con
Aparentemente cada neurona tiene hasta 1.000 sinapsis, lo cual una sensación determinada están vinculadas cronológicamente en
ilustra cuántas vías posibles pueden ser utilizadas en el cerebro. La una cadena. Para empezar, no se puede tener una sensación sin una
neurona se comunica utilizando mensajeros eléctricos y químicos memoria. Por definición, tiene que haber una memoria que mantiene
llamados neurotransmisores, los cuales estimulan o inhiben la la sensación. Por ejemplo, si el paciente se siente triste, hay una
actividad de la neurona que responde. memoria reciente que almacena el sentimiento de tristeza y esa
memoria está conectada a la memoria anterior que conlleva tristeza.
Si el cerebro no se desarrolla adecuadamente o si el cerebro es
Dado que todos los recuerdos de tristeza están vinculados de forma
alterado físicamente, su funcionamiento puede verse afectado. El
secuencial, puede teóricamente moverse hacia atrás a lo largo de esa
cerebro puede ser alterado por factores genéticos, el consumo de
cadena, recuerdo por recuerdo, hasta llegar al primer recuerdo que
drogas, las deficiencias nutricionales y las enfermedades infecciosas.
contiene la raíz del sentimiento de tristeza.
Cuando la química del cerebro está fuera de balance, los
pensamientos y comportamientos resultantes pueden presentarse El Dr. Janov dice en su libro, The Biology of Love, Los niveles [del
como trastornos mentales. Estos trastornos mentales podrían

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cerebro] forman una cadena de sentimiento o una cadena de dolor". 4 experimentó en el vientre materno.

Este método de organizar memorias es significativo de varias Cuando fui a un viaje misionero a Kazajistán, tuve un paciente que
maneras. En primer lugar, si se trabaja en la curación de la memoria vino a verme en busca de ayuda relacionada con pesadillas. Resultó
más reciente, el alma sólo será curada desde ese recuerdo hasta la que ella había buscado muchos consejeros diferentes y llevado a cabo
actualidad; en consecuencia, todos los recuerdos anteriores muchos tipos de asesoramiento diferentes con el fin de hacer frente a
permanecen sin sanar y sin ser cambiados y con la capacidad de su problema, pero nada había tenido éxito. Se utilizó el proceso de
seguir haciendo daño. Si usted vuelve a la "memoria raíz" o al primer sanidad interior Cristo-céntrico. Ella se puso en contacto con el
y más temprano recuerdo que contiene el sentimiento, y hace el sentimiento negativo y oramos para que el Espíritu Santo la llevarla
trabajo interno de transformación, he descubierto que todas las junto con ese sentimiento hacia la raíz. No sugerí a donde debería ir.
memorias subsiguientes hasta el presente serán curadas al mismo De hecho, yo no sabía a dónde tenía que ir en el proceso; pero el
tiempo. Puesto que todas las memorias conectadas al sentimiento Espíritu Santo sabía, y como se vio después, ella fue conducida atrás a
están vinculadas, si la "memoria raíz" en la cadena se transforma, a una memoria del vientre materno. Continuamos el proceso. Ella invitó
continuación todas las memorias que fluyen hasta el presente se a Jesús a la memoria del vientre y dentro de un corto período de
transforman al mismo tiempo. tiempo la Verdad del Señor la había liberado. Después de regresar del
viaje misionero, me dijeron que las pesadillas no reaparecieron y que
¿Dónde se Almacenan las Heridas?
seis meses más tarde ella todavía estaba libre de pesadillas. Todo el
Es aún más interesante es la ubicación de la “memoria raíz". Si trabajo de consejería que había hecho relacionado con sus
oramos para que el Espíritu Santo regrese a lo largo de la cadena a la experiencias postnatales no había logrado nada porque la raíz del
memoria que es la fuente y origen del sentimiento, encontramos que problema radicaba en lo que había experimentado anteriormente en
la primera memoria puede estar en cualquier etapa de la vida de la el útero.
persona, incluyendo antes del nacimiento. He tenido más de 250
¿Cómo es posible que una memoria pueda ser creada durante la
pacientes en los que el más temprano recuerdo se formó antes de
gestación si el pensamiento del cerebro comienza a desarrollarse
nacer. Para estos pacientes particulares, lo que esto significa es que
posteriormente al nacimiento y hasta la edad de dos años?
cualquier consejería de problemas, recuerdos o experiencias después
del nacimiento no resolverá el problema porque la herida se Como dice Daniel Goleman en su libro Emotional Intelligence, "En un
sentido muy real tenemos dos mentes, una que piensa y una que

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2 2
siente." 5 Goleman continúa diciendo, "la amígdala [y el sistema cambiar porque la medicina y la ciencia creían que la anatomía del
límbico], el cual determina la valencia emocional, madura muy cerebro era fija. Los expertos creían la teoría general de que cada
rápidamente en el cerebro del bebé y está mucho más próximo a función cerebral tenía una sola ubicación cableada - una idea
estar completamente formado al momento de nacer. " 6 Esto significa resumida por la frase "una función, una ubicación". Esto quiere decir
que el cerebro emocional está trabajando antes del nacimiento. que si una parte estaba dañada, el cerebro no podía reorganizarse o
Además, el Dr. Janov dice en su libro, The Biology of Love, "Las fuerzas recuperar esa función perdida. Esta teoría se llama "localización". La
que impulsan el comportamiento se encuentran en gran parte en tres sabiduría común era que, después de la infancia, el cerebro cambiaba
diferentes sistemas cerebrales: la corteza, que opera la conciencia sólo cuando comenzaba el largo proceso de deterioro; cuando las
consciente; el sistema límbico, que impulsa el sentimiento y el tronco células cerebrales no se desarrollaban correctamente, o eran heridas
cerebral, que procesa los instintos y las funciones de supervivencia. o morían, no podían ser reemplazadas. El cerebro tampoco podía
Las impresiones se llevan a cabo en diferentes partes del cerebro en jamás alterar su estructura y encontrar una nueva manera de
función de su fuerza y de cuando ocurrieron. Los desarrollos más funcionar, si parte de este era dañado. La teoría de que el cerebro no
tempranos antes y durante el nacimiento tendrán un impacto en la cambia decretó que las personas que nacieron con limitaciones
parte más funcional del sistema nervioso en ese momento - el tronco mentales o cerebro, o que hayan sufrido daño cerebral, estarían
cerebral. Los traumas en la primera infancia afectarán el tronco limitadas o dañadas de por vida. Malala Yousafzai y la congresista
cerebral y el sistema límbico. Más tarde, conforme se desarrolla el Gabrielle Giffords son la prueba viviente de que la vieja teoría era
neo córtex estarán involucrados los procesos de pensamiento." 7 El incorrecta. Estas dos mujeres experimentaron heridas de bala en la
Dr. Janov descubrió en sus pacientes que el individuo puede ser cabeza que dañó gravemente sus cerebros, sin embargo, hoy ambas
herido emocionalmente en el útero y en su libro habla extensamente están funcionando en un increíble nivel de capacidad.
sobre su descubrimiento de que los bebés pueden sufrir un trauma en
Los científicos a principios de los 1970 hicieron una serie de
el útero o durante la experiencia del parto, aunque la corteza del
descubrimientos inesperados. Ellos encontraron que el cerebro
pensamiento aún no se haya desarrollado.
cambiaba su estructura misma con cada actividad diferente que
¿Tiene el Cerebro la capacidad de cambiar? ¿Una Herida Puede ser realiza, perfeccionando sus circuitos, para ser más adecuado para la
Curada? tarea en cuestión. Esta propiedad del cerebro llegó a ser conocida
como "plasticidad neuronal". De acuerdo con esta teoría, el principio
Durante cuatrocientos años, era inconcebible que un cerebro pudiera

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que organiza al cerebro es "usarlo o perderlo". 8 palabras y la historia, más fuertes se volverán las conexiones. Cuando
tenemos una historia dolorosa, cada vez que la repetimos esta
Norman Doidge, M. D. dice en su libro, The Brain That Changes Itself,
reclama un mayor control del mapa cerebral e impide el uso de ese
"La naturaleza competitiva de la plasticidad nos afecta a todos. Hay
espacio para una mejor y más feliz historia. Aquí es donde entra al
una guerra interminable entre nervios sucediendo dentro de nuestros
cuadro Narrative Therapy. Cuando el apóstol Juan dice: "…Y la verdad
cerebros. Si dejamos de ejercer nuestras habilidades mentales, no
los hará libres" 11, resulta que cuando un relato veraz se repite y se
simplemente las olvidaremos; el espacio del mapa cerebral para esas
practica una y otra vez, este reemplazará a la historia dolorosa y
habilidades se entrega a las habilidades que practicamos en su lugar.
permitirá que el alma experimente paz. Nuestras mentes pueden ser
Hay una competencia por espacio en la corteza, y se asignan los
transformadas y renovadas tal como lo dice la Escritura.
recursos cerebrales de acuerdo con el principio de usarlo o perderlo”9
“…sean transformados mediante la renovación de su
Buenas Noticias
mente…” Romanos 12:2
El descubrimiento de que el cerebro tiene la capacidad de
“…Él restaura mi alma.” Salmo 23:3
reorganizarse a sí mismo tiene grandes implicaciones para las almas
heridas. De acuerdo con la antigua teoría, la herida se quedaría fijada Tan pronto empezamos a utilizar la nueva historia basada en la
en el alma para siempre. Ahora sabemos que el alma puede cambiar y verdad de manera repetitiva, esta comenzará a tomar el control, y
sanar. La pregunta es "¿cómo?". cuando dejemos de utilizar la vieja historia hiriente, esta comenzará a
desvanecerse. Como dijo Michele Weiner-Davis en su seminario,
El cerebro está compuesto por millones de neuronas. Cuando se
"Aquello en lo que te centras, ¡se expandirá!" 12 En lo que te centras o
cuenta una historia, el pensamiento o la palabra en la historia pasa de
lo que "utilizas" se hará más grande y más fuerte, y en lo que dejas de
una neurona a la siguiente con la ayuda de un transmisor químico. El
centrarte se hará más pequeño y eventualmente será reemplazado
camino que recorre la historia establece un surco físico o mapa en el
por tu nuevo enfoque.
cerebro que se utiliza de nuevo cuando se repite la historia. Entre más
se utilice la historia, más profundo será el surco y más fácil será El hecho de que el cerebro sea plástico y pueda reorganizarse a sí
repetir la historia. Se resume de esta manera por la neuro-científica mismo significa que una herida puede sanarse. ¡Aleluya! Ahora
Carla Shatz; "Las neuronas que disparan juntas se enlazan juntas". 10 tenemos una prueba de que la afirmación de Jesús de sanar
Lo que se utiliza queda conectado y entre más sean utilizadas las corazones quebrantados es verdadera. Hemos sido diseñados para

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2 2
sanar. Así como tenemos un sistema inmunológico para sanar nuestro CAPITULO III
cuerpo físico, también tenemos la verdad y el amor de Dios para
Corazones Heridos
sanar nuestras almas heridas. Y cuando la nueva historia verdadera es
aceptada y utilizada de manera repetitiva, se hará cargo y gobernará El tema de un corazón herido se remonta a miles de años.
el espacio del cerebro. Encontramos estas palabras en Isaías 61:1, "…Me ha enviado a sanar
los corazones heridos..." Parece que la gente ha sufrido de corazones
heridos desde siempre.

Además, el rey David, el autor de los Salmos, indica que Dios mismo
sabe acerca de la condición humana e incluso está involucrado en el
proceso de sanidad, cuando dice en el Salmo 147:3, "[Dios] restaura a
los abatidos." Hay tres implicaciones que se encuentran en estos
versículos de la Escritura: que los corazones pueden romperse, que
los corazones heridos pueden ser sanados, y que Dios puede ayudar
en el proceso de sanidad.

En nuestra cultura, el corazón a menudo se refiere al órgano tal como

se representa por los corazones rojos en el Día de San Valentín.
Además el corazón se utiliza para referirse a los sentimientos y
emociones, como se muestra en la expresión "de corazón”. En la
Biblia la Escritura nos llama a involucrar más que nuestros corazones:
“Ama al Señor tu Dios con todo tu corazón, con todo tu ser y con toda
tu mente”1 Como consejero estoy de acuerdo con la interpretación
bíblica, más amplia. Cuando encuentro a una persona con su corazón
herido, veo que el dolor de la experiencia toca a la persona en su
totalidad.

¿Qué es lo que hace que el ser humano esté sano, y qué podría causar

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2 2
que un corazón humano sea herido? Vimos en el capítulo uno que En la obra de Shakespeare, "Romeo y Julieta", la joven pareja cae en
María dijo: "Soy indigna y estoy quebrantada." También aprendimos un maravilloso amor romántico. Su experiencia juntos es cálida,
que ella no experimentó el amor y que esta falta de amor contribuyó cercana y apasionada. Luego Romeo llega a creer que su Julieta ha
a su quebrantamiento. Como consejero, después de trabajar con muerto. La pérdida es estremecedora. El hermoso y romántico amor
muchas personas, empecé a ver el siguiente tema en el trabajo. de Romeo es sustituido por angustia y dolor desgarrador cuando cree
Cuando una persona se siente amada su corazón se siente en paz y que el amor de su corazón se ha perdido para siempre. Como
saludable; cuando una persona no se siente amada, el corazón y el resultado, toma la decisión trágica de suicidarse porque cree que no
alma se sienten solos, tristes y quebrantados. He llegado a la puede vivir sin ella.
conclusión de que hay dos factores clave que contribuyen a que un
Si bien la obra cuenta una historia de ficción, el relato nos ayuda a ver
corazón quede herido: la falta de amor y/o una pérdida dramática de
cómo alguien se siente cuando ese hermoso e inocente amor es
amor. María es un ejemplo del efecto que tiene la carencia de amor
precipitadamente eliminado y se pierde para siempre. Los cónyuges
sobre el bienestar de una persona.
que pierden a sus amados lentamente, debido a un prolongado
Una Pérdida Dramática de Amor combate con la enfermedad, a veces pueden manejar la pérdida
mejor que aquellos que experimentan el impacto de una muerte
A menudo, un corazón herido se refiere a la aplastante experiencia de
repentina e inesperada.
cuando se pierde el amor, a veces de forma muy inesperada. Estos
momentos incluyen el tipo de eventos que cambian la vida como la Parte de la sensación de quebrantamiento se relaciona con las
muerte de un ser querido, una relación secreta, el divorcio o creencias y expectativas. Como seres humanos, ingenuamente
separación, una traición, el rechazo social o la pérdida de un sueño pensamos que mañana será lo mismo que hoy o que mañana podría
importante. La pérdida del amor en cada una de estas situaciones ser incluso mejor. Queremos creer que todo se mantendrá estable,
puede ser tan insoportable para algunas personas, que describen el seguro y hermoso.
resultado como un "corazón roto". Cuando ocurre, las palabras en la
Una Aventura Amorosa
mente combinadas con las emociones relacionadas crean tal
sensación de shock, decepción, violación y fractura, que una variedad Cuando dos amantes se casan, dicen sus votos matrimoniales en voz
de sentimientos son experimentados; dolor, insomnio, fatiga, alta para que todos oigan. Incluidas en muchos votos matrimoniales
desesperanza, depresión y en casos extremos, pensamientos suicidas. están palabras tales como "Voy a amarte y respetarte todos los días

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de mi vida" y "hasta que la muerte nos separe". El supuesto es que del proceso de consejería, la pareja infiel se dio cuenta de la magnitud
estas palabras son ciertas y que cada uno puede confiar en el otro del dolor que había causado a su cónyuge. Ahora la disculpa podía ser
para vivir ese compromiso. Cuando sucede una aventura amorosa, en sincera. A medida que el dolor de su pareja disminuyó, la pareja infiel
la mayoría de los casos la infidelidad se mantiene en secreto; en se disculpó sincera y profundamente. Con la ayuda del amor de Dios,
consecuencia el descubrimiento de la relación secreta es un choque la víctima fue capaz de perdonar de una manera real y permanente. El
inesperado y con frecuencia brutal para la pareja fiel. Cuando la verdadero perdón significa dejar ir la aventura amorosa y nunca
pareja fiel comprende la realidad de la traición, la pérdida de mencionarla de nuevo. Con el asunto relegado al pasado, la pareja
confianza y la destrucción de las expectativas y suposiciones a ahora podía reiniciar su relación; incluso optaron por volver a casarse
menudo son tan profundas que sólo pueden ser descritas como frente a sus amigos como una forma de consolidar su compromiso
descorazonadoras. Las aventuras extra-maritales atacan la relación con su nueva vida juntos.
matrimonial como ningún otro evento. En mi experiencia, cerca del
Una Relación Rota
50% de los matrimonios no sobrevive una aventura amorosa. Sin
embargo Dios puede sanar corazones heridos. Con mucho trabajo y a En la historia anterior del cónyuge infiel, es alentador ver que el
menudo con la ayuda de un consejero, es posible que las parejas resultado fue positivo; sin embargo en muchas situaciones la historia
superen el dolor y lleguen a un punto donde se pueda hacer una no termina tan bien. El negocio de la música occidental se ha dado un
disculpa honesta y sincera. Luego el perdón se puede ofrecer para festín con las canciones que se centran en la traición, el amor perdido,
que la pareja pueda empezar de nuevo. El perdón es una de las y los corazones heridos. En la canción de Billy Ray Cyrus, "Achy Breaky
formas en que Dios ayuda a curar un corazón herido. En la economía Heart", él habla de la pérdida de una relación y el efecto de la pérdida
de Dios, su trabajo es la venganza y nuestro trabajo es el perdón. en el corazón. Se refiere al dolor y a la ruptura del corazón cuando
una persona se aleja de la otra.
Una pareja con la que trabajé atravesó este proceso. Hubo una
aventura amorosa. La confianza se destruyó y la parte fiel estaba Cuando era un adolescente, tuve un amigo que era muy popular.
extremadamente enojada. Trabajamos a través de un proceso donde Conoció y salió con una de las más bellas chicas de la escuela. Estaban
se le dio a la víctima todas las oportunidades para hacer preguntas y en el centro del "grupo de moda." Parecían el uno para el otro. Al
entender lo que había sucedido. La pareja infiel con honestidad y cabo de unos años por una u otra razón se separaron. La relación
remordimiento respondió a todas las preguntas hasta que no había terminó y mi amigo siguió adelante con su vida. El problema fue que
nada más que saber. El proceso fue doloroso y tomó tiempo. A través su novia no siguió adelante. A ella le parecía que él era el único amor

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de su vida. Nunca salió con alguien de nuevo. Nunca se casó, y vivió duelo. El dolor de la pérdida puede ser muy poderoso. Si el dolor no
el resto de su vida como una persona soltera. A veces la partida de un se trata, puede durar para siempre. Tuve un paciente que todavía
amigo cercano e íntimo puede ser percibida como rechazo. Cómo estaba en duelo 51 años después de la muerte de su padre.
percibimos los acontecimientos tiene un efecto enorme en nuestras
La buena noticia es que Jesús quiere hacernos libres. Permítanme
vidas. Como en este caso, el rechazo y el abandono crean una herida
compartir una historia que está en mi libro Free To Be Me, de cómo
profunda, el corazón se puede romper. Si ese corazón herido no es
Jesús ayudó a uno de mis pacientes a ser libre del dolor. Un hombre
sanado, el dolor puede durar para siempre.
de 28 años de edad vino a verme porque le dijeron "Ve a ver a Alf."
Creo que Jesús se ocupa de la eliminación de dolor. En Isaías 61:3, el Cuando le pregunté en qué deberíamos trabajar, él no sabía. Mientras
profeta dice que Dios quiere que estemos usando un "traje de fiesta hablábamos se hizo evidente que estaba en duelo por la pérdida de su
en vez de espíritu de desaliento." Si el corazón de una persona está hermano de 32 años. Su hermano había contraído cáncer y había
herido, dañando y encerrado en una prisión de dolor, creo que Jesús muerto en un período muy corto de tiempo. A medida que
puede ayudar a liberarnos. hablábamos me di cuenta de que él sentía el dolor relacionado con la
muerte de su hermano. El trabajo de sanidad interior siempre
“Cristo nos libertó para que vivamos en libertad. Por lo tanto,
comienza con un "sentimiento". Como el "dolor" es un sentimiento,
manténganse firmes y no se sometan nuevamente al yugo de
pensé que hacer un trabajo de sanidad interior Cristo-céntrico podría
esclavitud.” Gálatas 5:1
ayudar. Le expliqué a mi cliente cómo funciona este tipo de sanidad
He trabajado con muchos pacientes que cuando invitaron a Jesús a interior. Le dije que lo haría conectar con el sentimiento de dolor y
entrar en sus recuerdos llenos de dolor, fueron liberados por Él. Se que a continuación oraría para que el Espíritu Santo le llevara de
llama "transformación de la mente." nuevo junto a ese sentimiento, a la memoria que era la fuente del
dolor.
“…sean transformados mediante la renovación de su mente.”
Romanos 12:2 Después de informarle de todo el proceso, él dio su consentimiento
expreso y comenzamos a trabajar a través del proceso de sanidad
Si no hacemos este trabajo, podemos ser esclavos del dolor
interior. Resultó que el dolor estaba conectado con el recuerdo en el
El Dolor del Duelo cual estaba sentado en la cama con su hermano el día en que su
hermano estaba muriendo. Su hermano estaba experimentando un
La historia anterior también puede ser vista a través del lente del

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tremendo dolor que no desaparecía. Ninguno de los analgésicos memoria la escena y en pocos minutos dijo: "Todo el dolor se ha ido.
estaba ayudando. La experiencia para el hermano más joven fue "Yo le pedí que explicara y me dijo: "Jesús ha tomado todo mi dolor y
desgarradora. Le pedí a mi cliente invitar a Jesús al recuerdo, lo cual también el de mi hermano y todo se ha ido."
hizo.
Dado que esta era la primera vez que había visto este tipo de sanidad
Le pedí entonces que compartiera conmigo si podía sentir la de duelo, me sorprendió ver lo efectiva que era. Entonces le pedí que
presencia de Jesús y, de ser así, compartir conmigo lo que Jesús me contara la historia de su hermano, y con alegría en su corazón me
estaba haciendo en el recuerdo. Después de un corto tiempo dijo que contó uno de sus recuerdos favoritos de su hermano. A medida que
Jesús había llegado desde detrás y había puesto la mano izquierda en hablaba pude ver que su dolor había desaparecido y que ahora podía
la espalda de mi paciente. También dijo que Jesús había llegado y recordar a su hermano de una manera positiva y alegre. Cuando
estaba sosteniendo la mano de su hermano con Su mano derecha. terminamos le pedí que encontrara fotos de su hermano y escribiera
algunos de sus mejores recuerdos relacionados con su hermano.
Entonces le pregunté si estaba dispuesto a pedirle a Jesús que
Hablé con él durante la semana siguiente y me confirmó que el dolor
eliminara el dolor. Para mi sorpresa dijo que no quería dejar ir el
seguía ausente y que estaba disfrutando el recordar a su hermano y
dolor. Al tratar de comprender su forma de pensar hablamos de su
sus momentos juntos.
creencia de que tenía que llevar este dolor por su hermano. Después
de hablar durante 10 minutos, le pregunté de nuevo y esta vez me En este caso, el duelo y el quebranto de su corazón fueron sanados
dijo que estaba dispuesto a dar el dolor a Jesús. Puesto que él no por Jesús. Yo no quité el dolor. Yo sólo era un testigo de los
sabía cómo hacerlo, lo conduje en la siguiente oración: "Querido acontecimientos mientras que Jesús hacía el trabajo. Aprendí algo
Jesús, no quiero llevar este dolor por más tiempo. ¿Podrías por favor importante ese día: los corazones heridos pueden ser sanados. Jesús
venir y tomar este dolor de mí?" Después de que él oró, esperé, y esto ama sanar corazones heridos si tiene la oportunidad.
es lo que me dijo.
Un Sueño Perdido
"El dolor está saliendo de mí y va hacia la mano izquierda de Jesús.
En uno de mis viajes misioneros en el extranjero trabajé con una
Está fluyendo en Su cuerpo y luego se eleva fuera de Él. Poco tiempo
mujer que estaba gravemente deprimida. Ella era un profesional
después, dijo, "Y ahora el dolor de mi hermano está saliendo de él
altamente competente y era un líder en su comunidad. Por desgracia
hacia la otra mano de Jesús. Está fluyendo en el cuerpo de Jesús y se
cuando la conocí estaba tan "deprimida" que ni siquiera podía
está elevando. "Yo me senté allí tranquilamente guardando en mi

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2 2
trabajar. La causa de su problema era la reciente pérdida de su hijo. no cambió el hecho de que el bebé fuera abortado, pero si cambió
La muerte se produjo una semana antes de la fecha de nacimiento que fue capaz de hacer frente a la situación. Necesitaba la gracia y el
esperada. Ella tenía 40 años y realmente quería darle a su marido el amor de Dios para ser capaz de salir de la historia negativa que ella
regalo de un hermoso niño. Se culpaba a ella misma por la pérdida había construido en su mente. Hoy está activa otra vez y está
porque había estado trabajando hasta una semana antes de la fecha funcionando como una fuerte líder en su comunidad.
de parto. El sueño fue influenciado por el hecho de que ella y su
¿Qué Podemos Aprender de estos Casos?
marido se habían casado en sus años de madurez, por lo tanto vio
esta oportunidad como su única oportunidad de tener un hijo. Amaba Algo cierto es que los corazones heridos son reales. El ser humano
a su marido mucho y este niño era muy especial para ambos. Habían necesita amor. Cuando falta el amor, el alma está herida. Cuando se
soñado criar a este hijo juntos. La pérdida del niño fue tan inesperada pierde el amor, la persona puede quedar profundamente afectada. El
y tan devastadora que le rompió el corazón. En este caso vemos un alma humana puede ser herida cuando un corazón se rompe.
golpe repentino a las hermosas expectativas a las que ambos se
Afortunadamente para nosotros Dios es amor. Dios está dispuesto y
sujetaban. Su sueño había terminado porque ella sentía que esa era
puede darnos el amor y la verdad que necesitamos para que nuestras
su última oportunidad de tener un bebé. Como resultado de la
almas sean curadas. Como creyentes tenemos el privilegio de poder
pérdida su diálogo interno negativo y auto-culpabilización la estaban
invitar a Jesús al dolor y pedir que nuestras mentes y almas sean
destruyendo literalmente.
transformadas. En este mundo caído en el que podemos ser heridos,
Una vez más, la buena noticia de que Jesús puede sanar un corazón Dios puede ayudar. Si el amor se había perdido desde el principio,
herido resultó ser cierta. ¡No fue fácil! Durante el proceso de Dios puede llenarnos con el amor que faltaba. Si el amor se ha
consejería hubo muchas lágrimas, mucha angustia y remordimiento, perdido Dios puede proveer el confort que actúa como un bálsamo
pero con el tiempo la mujer fue capaz de llegar al punto de optar por sanador. Si un corazón herido es doloroso Dios puede quitar el dolor
perdonarse a sí misma. El momento decisivo fue cuando ella oró, para que podamos vivir una "vida plena y abundante" Jesús nos dice
escuchó y oyó al Señor que le decía, "No fue tu culpa". Al oír esas que es por eso que vino a la tierra:
palabras, algo cambió. En ese momento dejó ir la necesidad de
“…yo [Jesús] he venido para que tengan vida, y la
castigarse a sí misma y cuando eso sucedió, fue liberada del dolor. Ella
tengan en abundancia.” Juan 10:10
había invitado a Jesús a la experiencia, y a través de su verdad
amorosa ella pudo dejar de lado su pensamiento destructivo. Aquello Si bien tener el corazón herido es algo graves, podemos tener

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2 2
esperanza. No es el plan de Dios para nosotros que permanezcamos CAPITULO IV
quebrantados. Él quiere que seamos libres y llenos de vida. La
¿Qué Alimenta al Alma?
alabanza puede sustituir la desesperación a medida que nos volvemos
a Jesús, e involucramos al Espíritu Santo en la sanidad de nuestras Los seres humanos somos diferentes de las plantas y animales en que
almas. poseemos la capacidad de ser conscientes. Esta conciencia está
situada en el cerebro donde la corteza procesa todos los
Además del amor de Dios, también vemos en estas historias la
pensamientos y emociones que vienen a la mente. Esta función del
importancia del perdón; hacia los demás y hacia uno mismo. Cuando
alma se procesa como lo haría un computador. La Escritura refiere
elegimos perdonar y "dejar ir" encontramos que Dios nos ha dado un
tres partes del ser humano a saber: espíritu (neuma), alma (psique), y
proceso asombroso que contribuye a la sanidad de nuestras almas. De
el cuerpo (soma).
hecho Él nos manda a perdonar, y ahora vemos el por qué. Él nos dio
el don del perdón para que podamos ser libres. La falta de perdón “…y conserve todo su ser —espíritu, alma y cuerpo—
encierra el dolor en nuestras almas, y el perdón es la llave para ser irreprochable para la venida de nuestro Señor Jesucristo.” 1
liberados. El fruto de no perdonar es ira y resentimiento. El fruto del Tesalonicenses 5:23
perdón es libertad y alegría. Podemos dar gracias a Dios por su
Nuestro cerebro físico recibe las percepciones de los cinco sentidos
sabiduría y su misericordia; no sólo nos ofrece perdón de pecados, Él
que son transmitidas mediante las redes neuronales. El cuerpo
nos ayuda a comprender cómo el perdón puede ser parte del proceso
proporciona no sólo el hogar para la ubicación del alma, sino que
de sanidad. Para la persona cuyo corazón ha sido herido, la decisión
también actúa como el principal conductor de información hacia el
de perdonar a quien causó el dolor es el camino hacia la libertad y
alma. Además de detectar el mundo físico a su alrededor el cuerpo
hacia un futuro libre de dolor. Para la mujer profesional que perdió a
también ayuda al espíritu a recibir y transmitir información espiritual
su hijo, perdonarse a sí misma fue crucial para ser liberada. A veces
al alma. Vemos que las funciones del ser humano están en dos
somos incapaces de perdonar por nuestra cuenta. La buena noticia es
mundos; el mundo espiritual y el mundo terrenal, pero tiene una sola
que podemos volvernos a Jesús e invitarle a nuestro corazón herido y
alma para procesar estos dos mundos. El siguiente diagrama pretende
Él nos dará la fuerza que necesitamos para poder perdonar. Él quiere
ilustrar cómo el espíritu, el alma y el cuerpo se interrelacionan. El
que tengas una vida plena y abundante.
alma es alimentada tanto por el espíritu como por el cuerpo mundano
y carnal.

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El Mundo Espiritual El Mundo Terrenal El cuerpo

El cerebro humano, que es el hogar exacto del alma, está alojado en

el cuerpo. Si se visualizara la actividad neuronal de un ser humano se
El Alma
vería que los cinco sentidos están literalmente bombardeando al alma
todo el día con los estímulos del mundo alrededor del cuerpo.

ojos

Percepción Espiritual Percepción Terrenal

orejas nariz

El Cuerpo

El alma necesita estímulos para funcionar. ¿De dónde vienen estos

estímulos? Lo que es importante entender es que, en la mayoría de
tacto gusto
las personas, la mayor cantidad de información recibida por el alma
viene del cuerpo, la carne y el reino terrenal a su alrededor. En la
mayoría de la gente, muy pocos estímulos provienen del espíritu. Para entender cómo el mundo impacta un alma, mira cómo mi alma
se ve influenciada en un día normal.
El Espíritu El Alma El Cuerpo
El día comienza con el sonido de un despertador. Mis pies tocan el
suelo y sienten frío en los azulejos del baño. Disfruto el paño caliente
mientras despejo mis ojos. Después de ponerme mi ropa de
entrenamiento me traslado a la sala de televisión y pongo las noticias
CBC. Escucho y miro mientras hago mis sentadillas y estiramientos
diarios. Entre los informes de noticias, hay reportajes de deportes y

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publicidad. Ty Domi me está diciendo que haga frente a las grandes Durante el almuerzo leo el periódico local Examiner y el semanario
compañías telefónicas por enésima vez y Grey Power me asegura que What's Up. Veo lo que está pasando en la ciudad, incluyendo el
puedo ahorrar $ 500 en seguros. artículo sobre nuestro rotario musical, que fue bien recibido. Después
del almuerzo dedico una hora leyendo el libro de R. A. Dickey sobre su
Bajo las escaleras y salgo para obtener los periódicos Globe y Mail
vida como un jugador de béisbol profesional. Luego tengo dos
matutinos. Durante el desayuno leo el periódico. Veo imágenes del
reuniones más con clientes, y antes de la cena dedico algo de tiempo
caos internacional y reviso cómo van los Maple Leafs y los Raptors.
a mi retrato a lápiz de Nelson Mandela. Estoy intentando transferir la
Entonces estoy preparado para el día. Pongo mi teléfono celular en mi
misma imagen a una hoja más grande.
cadera en caso de que un cliente llame. Entro a la oficina y accedo a
mis mensajes a través de Internet. Hay nueve mensajes nuevos y En la cena Martha y yo oramos y luego hablamos sobre el día.
varios elementos de correo no deseado. Paso media hora Después de la cena asistimos al festival de cine local de personas
respondiendo a los correos electrónicos y revisando Facebook. mayores, donde están proyectando una película del Festival
Internacional de Cine de Toronto. Cuando llego a casa reviso la
Dado que estoy trabajando en un nuevo libro, me envuelvo en la
televisión para ver cómo van los equipos de Toronto y veo un poco de
investigación para mi próximo capítulo. Entonces mi primer cliente
American Idol. Doy una última mirada al Internet para ver si han
llega y me traslado a la oficina de consejería. Dedico la siguiente hora
llegado correos electrónicos durante el día, miro el estado de nuestra
a escuchar la historia de mi cliente y a conversar con mi él.
cartera financiera, después me acomodo en la cama y pongo el
Después es hora de cenar. Entro al auto y escucho el radio, mientras despertador para la mañana siguiente. Martha y yo oramos juntos,
me dirijo al banco para hacer un depósito. Tim y Sid en la estación de luego nos damos vuelta y vamos a dormir.
radio 590 “The Fan”, están bromeando y haciendo sus comentarios
Como puedes ver mis ojos y oídos estaban recibiendo mensajes casi
locos habituales con bocinas y ruidos fuertes. Mientras estoy en el
constantemente mientras veía la televisión, escuchaba la radio,
banco hablo con el cajero y luego veo al Banco Scotia diciéndome en
hablaba con mis clientes, lía los periódicos, hablaba con el cajero,
sus pantallas de televisión generales que soy "Más rico de lo que
revisaba correos electrónicos y el buzón, y leía mi libro. Y esos
creo”. En el camino a casa recojo el correo del buzón. Cuando llego a
artículos no incluyen todos los olores, sabores y sensaciones táctiles
casa abro el correo, desecho la publicidad, pongo las facturas a pagar
que están ocurriendo durante todo el día. Aparte de alguna oración
en un montón, y leo algunas cartas y papeles.
temprano en la mañana en la cama antes de levantarme y la oración

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2 2
con mi esposa antes de acostarme, casi todo lo que mi cerebro “Lo que nace del cuerpo es cuerpo; lo que nace del
percibió estaba centrado en el mundo físico y los eventos que estaba Espíritu es espíritu.” Juan 3:6
experimentando a mi alrededor. Yo estaba literalmente inundado de
Nuestra carne, que es nuestro cuerpo terrenal, crea pensamientos en
percepciones del mundo terrenal, y muy pocas percepciones llegaron
nuestra alma. Muchos de estos pensamientos son buenos y sanos. Y
a mi alma desde mi espíritu y el reino espiritual. Mientras yo estaba
algunos de estos pensamientos nos llevan por mal camino.
despierto, mis ojos estaban observando, notando, vigilando,
recolectando y percibiendo todo lo que estaba pasando a mi Santiago 1:14 dice que toda tentación comienza con nuestros
alrededor. La sola información visual diaria debe haber agregado "propios malos deseos."
cientos de experiencias. Del mismo modo que mis ojos estaban
Cuando se percibe el deseo sexual, este puede conducir a una
recibiendo constantemente información, mis oídos nunca se cerraron.
persona a ver pornografía. El deseo de tener más dinero puede
Trabajaron en estrecha colaboración con los ojos para percibir la vida
conducir a apostar y a tomar cada vez mayores riesgos. El deseo de
diaria y para darle dimensión auditiva a las experiencias de mi vida.
unas vacaciones costosas puede conducir a la deuda financiera ya la
El Mundo a Nuestro Alrededor inseguridad. El deseo de tener un carro o un barco más grande y
mejor que el de nuestro vecino puede conducir a la arrogancia y al
Los seres humanos son "Criaturas que comparan". 2 No sólo
orgullo. El deseo de poder puede dar lugar a un comportamiento
percibimos las cosas. Nos damos cuenta de las cosas y comparamos.
controlador y a relaciones dañinas.
Somos envidiosos de lo que otros tienen y desearíamos tenerlo. El
orgullo viene de comparar y pensar "soy mejor que esa persona." O Gran parte de nuestra sociedad se basa en la comparación la
"soy superior a esa persona." La avaricia proviene de egoístamente competencia y la victoria. Los Juegos Olímpicos son una cuestión de
apoderarse de más de algo, en especial la riqueza. La gula es desear y "medallas de oro." Estamos inundados con imágenes mundanas de
dedicarse a comer o querer algo en exceso. El comparar, desear, y los ricos los delgados, los socialmente exitosos y los ganadores. ¿Qué
querer algo nos lleva al tema de la tentación. alimenta nuestra alma? “Lo que nace del cuerpo es cuerpo.” Mientras
que estamos recibiendo miles y miles de mensajes de nuestros deseos
Tentación
carnales, muy a menudo el número de mensajes de nuestro "espíritu"
Si la mayoría de la información recibida por nuestra alma viene del es mínimo. Es interesante ver que no somos tentados por el lado
mundo que nos rodea, ¿de dónde crees que proviene la tentación? espiritual.

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“Que nadie, al ser tentado, diga: «Es Dios quien me tienta.»” Dios sabe que estamos siendo bombardeados constantemente con
Santiago 1:13 mensajes de nuestra carne. Es por eso que su declaración "me amarás
con toda tu alma" es tan importante. Él dice: "Mírame, y escucha mi
Dios no nos tienta a hacer buenas obras. Él comparte su verdad con
verdad." Entonces, Él nos dice que llenemos nuestra mente con Su
nosotros y luego deja en nuestras manos el optar por hacer buenas
Verdad para que podamos ser libres. "Llena toda tu alma con Mi
obras y buenas acciones con nuestra propia voluntad.
Verdad." No hagas caso a tus propios malos deseos. Estos
Ahora podemos entender por qué Dios dice: “Ama al Señor tu Dios simplemente te meterán en problemas. Él dice en Marcos 9: 7 y Juan
con todo tu corazón, con todo tu ser y con toda tu mente” 3 Él sabe 8:32, "Éste es mi Hijo amado. ¡Escúchenlo! Y Su verdad los hará
que somos susceptibles de escuchar los deseos de nuestra carne. Dice libres”.
en esencia, que llenemos completamente el alma y la mente con
La pregunta es "¿Qué alimenta nuestras almas?" Si somos pasivos y
alimento espiritual. Nos exhorta a alimentarnos de Él y dejar que Su
perezosos, vamos a sucumbir a la embestida del mundo que nos
Verdad sea el foco de nuestras mentes. La imagen siguiente procura
rodea. Si estamos atentos, nos volveremos a Dios y escucharemos con
mostrar cómo Él quiere que vivamos.
toda nuestra alma.

¿Qué es la Verdad Espiritual?

Creo que Dios nos hizo, y a pesar del pecado de Adán, nos hizo a
El Espíritu todos para ser "admirables y maravillosos." 3 Ha dado a cada uno de
nosotros dones, talentos y características personales que son únicas y
especiales. Cuando llegamos a ser cristianos, nos volvimos al Señor; Él
quitó todo el pecado de Adán y nos dio los frutos del Espíritu Santo,
que son “amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, fidelidad,
El Alma
humildad y dominio propio.” 4

Nuestro espíritu es la parte de nosotros que se conecta con lo divino.

El Cuerpo Carnal Nuestro espíritu es la parte de nuestra humanidad que recibe los
dones del Espíritu Santo. En el trabajo de consejería de Análisis

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Transaccional (AT), la teoría habla acerca de la voz de los padres en proveer a nuestra alma con la Verdad que se necesita para vivir una
nuestras cabezas y nuestra voz infantil siendo procesada por una voz vida sana y feliz. O como es prometido en Juan 10:10 "…para que
adulta que es como un procesador neutral de un computador. tengan vida, y la tengan en abundancia...”

A través de los años he sugerido a muchos clientes que intenten

invitar a Jesús a un pensamiento o recuerdo, y luego escuchen Su
La Voz Parental
Verdad. En cada una de estas sesiones, literalmente miles de
sesiones, cuando la persona ha invitado a Jesús a venir y revelar la
Verdad, he observado que no sólo Él si llegó, sino que su carácter ha
sido amable, amoroso y atento, y que la Verdad revelada por Él era
La Voz Adulta como un procesador exactamente lo que la persona necesitaba en ese momento. La voz de
neutral Dios no es como un padre enojado. La voz de Dios viene con gracia,
compasión, amor y verdad. La voz de Dios es el amor. Si bien es cierto
que todas las experiencias de mis pacientes con Dios han sido
positivas y amorosas, entonces ¿qué nos impide querer conectar
nuestro espíritu al Espíritu de Dios y escuchar?
La Voz del Niño
“Me buscarán y me encontrarán, cuando me busquen de todo
corazón.” Jeremías 29:13
Usando el modelo TA como un paralelo, Dios Padre es como la voz
Allí están nuevamente las palabras "con todo tu corazón" Dios nos
parental y los mensajes del cuerpo son como la voz del niño. Nuestro
dice qué hacer. Debemos buscar la percepción espiritual de todo
espíritu está más conectado con lo divino que a nuestro cuerpo.
corazón. Esto significa que debemos dejar de lado la percepción
Nuestro espíritu es alimentado por el Espíritu Santo. Si queremos
mundana que nos inunda a diario, y centrarnos en la percepción de
amar a Dios "con toda nuestra alma", como Él lo sugiere, nuestro
Dios. Si nos volvemos a Él, le buscamos y lo amamos con todo nuestro
espíritu humano se vuelve al Dios divino y busca conocer Su voluntad,
corazón, entonces Él traerá a nuestro espíritu toda la Verdad de amor
Su verdad, y toda su información para nuestras vidas. A medida que
que nuestra alma necesita para ser sana y completa.
escuchamos a Dios y recibimos Su palabra, nuestro espíritu puede

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Si nuestras almas se establecen a través del lenguaje y luego se CAPITULO V
organizan y se mantienen a través de la narrativa, entonces creo que
Cómo la Verdad de Dios Sana Almas
la sanidad del alma se produce de la misma manera. Hay un poder
sanador en la Verdad y el Amor. Cuando se recibe la Verdad amorosa El cerebro humano tiene la capacidad de construir una historia que
de Dios y se convierte en parte de nuestra historia, el alma recibe un produce significado para la persona involucrada. Los terapeutas de
significado y una perspectiva que son beneficiosos. Entonces los enfoque narrativo han descubierto, al escuchar a las personas, que las
comportamientos, que se derivan de las creencias en nuestras vidas de sus pacientes están llenas de muchas experiencias de vida y
historias, funcionan por sí solas en nuestras relaciones. La verdad nos que la gente escoge y elige de sus experiencias para crear su propia
hace libres para amarnos a nosotros mismos y a los demás. historia. Un terapeuta puede observar que, en la elaboración de la
historia, las personas tenderán a seleccionar ciertas experiencias
Cuando hablamos de la sanidad de las almas, una gran parte del
sobre otras experiencias. Por ejemplo, si una persona tiene cinco
proceso implica aprender a amarnos a nosotros mismos. Si las
experiencias positivas y cinco experiencias negativas, la persona
palabras en nuestra historia son negativas y destructivas, es muy
puede seleccionar las cinco experiencias negativas y dirá que "la vida
difícil amarnos a nosotros mismos. Una de mis pacientes se llamaba a
es horrible." La historia se convierte en la construcción de la persona
sí misma "basura". Toda la percepción que había recibido del mundo
o su interpretación de los acontecimientos. Una historia no es
a su alrededor le había dado la impresión de que no era mejor que la
necesariamente equilibrada, o exacta, o incluso veraz. La historia es
basura. Cuando se volvió a Dios y escuchó Su Verdad acerca de su ser,
simplemente lo que la persona está eligiendo hacer circular por las
su espíritu pudo llevar al alma información que cambió su historia.
sendas del cerebro en ese momento. Freedman y Combs hacen
Cuando la historia incluyó la auto-aceptación, la historia en el alma se
referencia a Erickson, quien dijo "Hay multitud de alternativas en
transformó. Cuando ella oyó a Dios decirle que ella era amada,
cualquier situación." 1 Debido a que hay muchas realidades
preciosa, y que pertenecía, la historia en el alma cambió. Con nuevas
experienciales posibles, Freedman y Combs descubrieron que
palabras y una nueva perspectiva, su narrativa en general también
"cuando las personas empezaron a habitar y vivir estas historias
cambió. Cuando se sintió amada en su alma, fue libre de su antigua
alternativas, los resultados fueron más allá de la resolución de
historia llamada "basura". Este es un ejemplo donde escuchar la
problemas. Dentro de las nuevas historias las personas podrían vivir
verdad de Dios con todo nuestro corazón y alma demuestra ser
nuevas imágenes de sí mismas, nuevas posibilidades de
beneficioso.
relacionamiento y nuevos futuros." 2

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Vivimos en un Mundo Caído muestran consistentemente siete palabras: alegría, miedo, ira,
tristeza, asco, vergüenza y culpa; De estas siete palabras, sólo una es
El problema es que no hemos nacido con un libro que describa
positiva. Si esta investigación es cierta, entonces cada niño oye
nuestro Verdadero Ser en Cristo. ¿No sería conveniente y provechoso
muchas más declaraciones negativas que positivas a lo largo de su
poder dirigirse a un libro llamado "Mi verdadero Yo" y obtener
crecimiento. Si el niño escucha una cierta declaración negativa
respuestas a las preguntas que podamos tener sobre nosotros
suficientes veces, el niño podría llegar a interiorizar las palabras y
mismos? Desafortunadamente, somos dejados a los caprichos de la
aceptarlas como una realidad.
vida para desarrollar nuestras propias historias.
Cuando tengo un nuevo paciente que llega a consejería, la persona a
Para cada individuo, la vida se construye socialmente con el
menudo es lo que llamo "una historia colapsada y negativa." Esto
significado que se establece a través del lenguaje y luego es
significa que la historia del problema, que ha estado dando vueltas y
organizado y mantenido a través de la narrativa. Las percepciones
vueltas desde hace algún tiempo en la cabeza de la persona, ha ido en
sociales iniciales provienen de la madre y del padre y luego de los
espiral descendente, llevando a la persona a un lugar donde él / ella
otros miembros de la familia inmediata. Algunas personas son
se siente cada vez más pequeño y donde él / ella no tiene ningún
bendecidas al nacer en una familia que es sana, feliz y amorosa. Otros
lugar alternativo para ir. La sensación de estar en una caja y atrapado
no son tan afortunados. El divorcio se está haciendo común. Algunos
a menudo parece oscura y sin esperanza. ¿En dónde se originan las
niños son adoptados. Algunos son puestos en hogares adoptivos.
palabras de esta historia negativa? Los detalles son diferentes para
Algunos viven con un solo padre. Y no hay garantía de que el padre o
cada persona; sin embargo, la respuesta es la misma: el contexto
los padres van a abrazar, tocar, alentar o cuidar al niño.
social y cultural en el que él o ella está viviendo. Escuchamos las
En 2005, Robert Schrauf, profesor asociado de lingüística aplicada y palabras de otras personas. Vemos cómo las personas nos tratan.
antropología en Penn State University, realizó un estudio en el que Luego hacemos interpretaciones y creamos significados para nosotros
descubrió que "las palabras negativas dominan el idioma." 3 Su mismos que se convierten en parte de nuestras historias.
investigación mostró que "La mitad de todas las palabras que las
De lo que no nos damos cuenta es que la persona que está hablando
personas producen en su trabajo para expresar emociones son
negativamente en nuestra vida es a menudo un alma herida y cuyas
negativas, el 30% son positivas y el 20% son neutrales".
palabras no son necesariamente verdad. Las palabras hirientes de
Además, en estudios llevados a cabo en 37 países diferentes, se estas personas pueden ser un reflejo de su propio dolor. Su

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mezquindad puede ser consecuencia de la fatiga, la impaciencia, el "mentiras" internas son mucho más potentes que las "verdades"
orgullo, o incluso los celos. Debido a su propio dolor, es posible que externas. Por eso, se puede decir a una persona que se siente indigna
quieran hacer daño a los demás. en el interior que es valorada y digna, y la verdad simplemente
rebotará en ellos. Las palabras internas que conforman la historia
“Su lengua es una flecha mortífera, su boca sólo sabe
negativa tienen resiliencia.
engañar…” Jeremías 9:8
Invitando a Jesús adentro para Revelar la Verdad
Si bien es el trabajo de los padres el bendecir a sus hijos, con
demasiada frecuencia las palabras que oyen los niños son Ahora vemos por qué se necesita la sanidad interior. La historia que
perjudiciales para el alma: vive en el interior se ha repetido una y otra vez y la historia se ha
convertido literalmente en la persona. Entonces ¿Cómo puede ser
Nunca estarás a la altura.
cambiada una historia tan arraigada? Puedes tratar de llevar a una
¿Nunca pues hacer las cosas bien? persona a ver palabras nuevas y más positivas desde el exterior, pero
este método puede llevar mucho tiempo y no siempre tiene éxito. Lo
Eres un estúpido idiota.
que encontré que fue una intervención más útil es mostrar a la
Debería darte vergüenza hacer ese error. persona cómo invitar a Jesús a entrar "adentro" en el pensamiento o
recuerdo. El proceso consiste en escuchar la verdad de Dios, aceptar
¿Por qué no te esfuerzas más?
la verdad de Dios, y obedecer a la verdad de Dios. La Escritura nos
El lenguaje se organiza entonces en una narrativa y la historia se exhorta a utilizar este método de escucha de la oración.
convierte en la persona. "Sólo soy un fracaso porque nunca pude
“Éste es mi Hijo amado. ¡Escúchenlo!” Marcos 9:7
llegar a la altura" o, como vimos en la historia del Dr. Alexander; "Soy
un huérfano no deseado." Aquí hay un ejemplo de este tipo de escucha de la oración. La persona
simplemente ora:
Realidad Interna
"Querido Jesús, te invito a este lugar en mi mente donde estoy
El problema de aceptar las palabras negativas es que son "internas."
pensando estas palabras, viendo esta imagen, o sintiendo este
He descubierto que las palabras internas de mis pacientes son muchas
sentimiento:
veces más potentes que las palabras externas. De hecho las

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2 2
…………………………………………………………………………………………………” Puesto que Jesús nos ha buscado y nos ha conocido desde la
concepción, Él nos conoce mejor que nosotros mismos.
"Señor, ¿cuál es la verdad que quieres que sepa relacionada con estas
palabras específicas, esta imagen o este sentimiento? “Sabes cuándo me siento y cuándo me levanto; aun a la distancia
me lees el pensamiento. Mis trajines y descansos los conoces;
…………………………………………………………………………………………………”
todos mis caminos te son familiares. No me llega aún la palabra a
Cuando un individuo invita personalmente a que Jesús le traiga la la lengua cuando tú, Señor, ya la sabes toda.” Salmo 139:1-4
verdad al orar de esta manera, la primera cosa que viene a la mente
Tal vez él sabe exactamente lo que necesitamos oír. Puesto que Dios
de la persona es lo que Jesús quiere que la persona conozca y reciba.
es amor, tal vez su deseo es ayudarnos a conocer nuestro verdadero
La verdad se manifiesta de varias maneras. Algunas personas
yo, en lugar de la visión distorsionada de nosotros mismos creada por
escucharán palabras. Otras personas pueden ver una imagen, y otros
nuestro contacto con este mundo caído. ¿Podría ser que el amor cura,
podrían tener un sentimiento o una impresión. No hay manera
y si Su Verdad es amor, entonces posiblemente su Verdad amorosa
correcta en la cual la verdad sea experimentada. Pero estén seguros,
también sana?
lo que viene a la mente de la persona inmediatamente después de
orar pidiendo verdad es exactamente lo que Jesús quiere que la Un Ejemplo de la Verdad Interior Liberando a una Persona
persona sepa.
Hace veinte años conocí a un hombre que había sido abusado
He descubierto con mis pacientes que cuando una persona oye la sexualmente por su pariente. Había sucedido muchos años atrás y sin
verdad de Dios internamente de esta manera, la verdad es diez veces embargo el abuso todavía le estaba afectando negativamente de
más poderosa que cuando es llevada a la persona desde el exterior. La manera significativa en el presente. Cada vez que iba a adorar, se
verdad interior es muy útil, y la verdad que Jesús trae a la mente acurrucaba en posición fetal y gemía. Esto afectaba su capacidad
interna de una persona es aún mejor. como cristiano para adorar con otros creyentes. Nadie había hablado
con él sobre la sanidad interior, por lo que vivió con el dolor perpetuo
“Así que si el Hijo los libera [con Su verdad], serán ustedes
y vivía una vida que ahuyentaba a los que observaban su extraño
verdaderamente libres.” Juan 8:36
comportamiento. No sabían qué pensar, o cómo ayudarlo.
¿Por qué la verdad interna de Jesús sana y transforma el alma
Cuando comenzamos a orar, se acurrucó y comenzó a gemir. Le
humana? Para ser honesto, realmente no lo sé. Sólo puedo especular.
pregunté lo que estaba viendo en su mente y él dijo: "Veo a mi

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pariente abusar sexualmente de mí" Él estaba reviviendo el abuso y Nuestro Dios Vivo
estaba experimentando nuevamente el dolor cada vez que la
Este proceso no funcionaría si no tuviéramos un Dios vivo. La buena
memoria venía a su mente. Le pedí que invitara a Jesús al interior,
noticia es que ¡Jesús vive! Sabemos que esto es verdad por las
dentro de la memoria, y él no sabía cómo hacerlo. Modelé la oración
Sagradas Escrituras. En Hechos 9, encontramos esta interesante
y oró después de mí, "Jesús, te invito a que entres en esta memoria
historia después de que Jesús había sido crucificado, murió y fue
en la que mi pariente está abusando sexualmente de mí." Momentos
enterrado. Saulo, un líder judío, estaba en pie de guerra contra los
después, dijo, "Jesús está allí.” Podía ver a Jesús en la memoria.
creyentes en Cristo. Se dirigía a Damasco respirando amenazas de
Entonces le pedí que orara esta oración después de mí, "Querido
muerte, cuando una luz del cielo resplandeció a su alrededor. Él cayó
Jesús, ¿cuál es la verdad que Tú quieres que yo escuche?" Al cabo de
al suelo y luego escuchó una voz que le preguntó: "Saulo, Saulo, ¿por
cinco segundos un rugido salió de su boca, se sentó y exclamó con
qué me persigues?" 4 Saulo fue cegado y confundido así que
una gran sonrisa en su rostro, "soy libre" Le pregunté cuál era la
preguntó, "¿Quién eres, Señor?" 5 Él quería saber quién estaba
verdad que Jesús le había dicho y él dijo, "Jesús dijo que el abuso
hablándole desde el cielo. Aquí está la respuesta: "Yo soy Jesús, a
ocurrió hace 30 años, que se había acabado y ahora estoy seguro, y
quien tú persigues." Jesús habló directamente a Saulo desde el cielo
nunca volverá a ocurrir”.
después de haber muerto y resucitado, y después de que se había
Fue esa verdad específica de Jesús, al ser oída internamente, la cual lo revelado a sus discípulos en varias ocasiones en Jerusalén y Galilea.
liberó. Lo que había estado repitiéndose en su mente durante años Después de su encuentro con el resucitado y viviente Jesús, la vida de
era "estoy siendo abusado", y siempre que Satanás perpetuara la Saúl fue completamente transformada. Él cambió su nombre a Pablo.
mentira en tiempo presente, el hombre permanecería en constante Dejó de perseguir a los cristianos y se convirtió en mayor seguidor y
dolor. Era como si las palabras de la mentira hubieran encerrado evangelizador de Jesús.
adentro el dolor. No sólo ocurrió la sanidad rápidamente, sino que el
Además de revelarse a Sí mismo como resucitado de entre los
proceso no fue más doloroso que volver a visitar la memoria, lo que él
muertos, Jesús continuó ayudando a sus discípulos a realizar milagros
había hecho muchas veces en su vida. No le dije nada al hombre.
de sanidad aquí en la tierra. Después de que Jesús hubo ascendido al
Jesús sabía la verdad exacta que él necesitaba oír para ser liberado.
cielo, los apóstoles salieron de dos en dos y llevaron a cabo muchas
Mi trabajo después de la sanidad fue ayudar al hombre a desarrollar
sanaciones y milagros en el nombre de Jesús. Aquí hay un ejemplo,
su Nueva Historia y expandir la narrativa de "libre".
cuando Pedro y Juan sanaron a un lisiado.

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2 2
Pedro le dice a los gobernantes y a los ancianos del pueblo - ¿conoces antepasados a escuchar a Dios y a escribir en papel la Verdad que Él
al hombre lisiado que es llevado a la puerta del templo llamada quería que tuviéramos para la posteridad. La Escritura se conoce
Hermosa todos los días? Déjame decirte cómo fue sanado. como Verdad inviolable e inalterable. La Biblia es una guía increíble
sobre cómo vivir nuestras vidas y cómo agradar a Dios.
“…este hombre está aquí delante de ustedes, sano gracias
al nombre de Jesucristo de Nazaret, crucificado por ustedes Jesús nos dio la Verdad en la Escritura y nos dijo antes de ascender,
pero resucitado por Dios.” Hechos 4:10 que Él nunca nos dejaría solos.

Antes de que Jesús fuera crucificado, Él nos dijo que la obra de Dios “Y yo le pediré al Padre, y él les dará otro Consolador para que
iría más allá de la obra de Sus apóstoles. Dijo que nosotros, la iglesia, los acompañe siempre: el Espíritu de verdad.” Juan 14:16
llevaríamos a cabo su trabajo bien, después de que Él se hubiera ido.
Aquí está la clave. Podemos confiar en que el Espíritu Santo nos ayuda
“Ciertamente les aseguro que el que cree en mí las obras a recibir la Verdad que Dios quiere que sepamos.
que yo hago también él las hará, y aun las hará mayores,
“…Les conviene que me vaya porque, si no lo hago, el
porque yo vuelvo al Padre.” Juan 14:12
Consolador no vendrá a ustedes; en cambio, si me voy, se lo
Como seguidores de Jesús, y porque Jesús vive, nosotros tenemos el enviaré a ustedes.” Juan 16:7
derecho de pedir a Jesús que nos ayude a hacer estas cosas hoy en
“Pero cuando venga el Espíritu de la verdad, él los guiará a toda
día. ¿Qué son estas cosas? Podemos ayudar a sanar los corazones
la verdad…” Juan 16:13
quebrantados y las almas heridas de Sus creyentes. Podemos animar
a los demás creyentes para que inviten a Jesús a sus almas heridas y
escuchen Su Verdad. Podemos animar a la gente a escuchar al
¿Cómo funciona esto? Cuando oramos a Jesús, es el Espíritu Santo
Admirable consejero.
quien nos conduce a toda Verdad. Cuando oramos y pedimos por la
¿Cómo es Posible para Nosotros Conocer la Verdad de Dios? Verdad, la Verdad específica que recibimos de Dios sana. La verdad
ilumina las mentiras y las falsas declaraciones. La verdad cambia
Se nos dice que la verdad de Dios nos hace libres, pero ¿cuál es la
nuestra perspectiva. La verdad nos libera para que podamos vivir en
fuente de Su Verdad? Es la Palabra viva, la cual es la Santa Biblia. El
una nueva historia más útil.
Espíritu Santo ayudó a los apóstoles, a Pablo, y a nuestros

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Guiados Hacia Toda verdad Cuando mi paciente sintió rechazo o abandono en su vida presente,
esas sensaciones anteriores desembocarían en su mente consciente,
Tenía un paciente que sufrió de los sentimientos de rechazo y
creando caos y angustia. Cuando Jesús, con la ayuda del Espíritu Santo
abandono. Esta persona tenía problemas en las relaciones porque él
trajo las palabras "yo estoy contigo, tú no estás solo," aquel recuerdo
constantemente temía que su esposa fuera a abandonar la relación
se transformó y los sentimientos de abandono y rechazo
matrimonial. Cada vez que un problema o conflicto surgían, el
desaparecieron. A partir de ese momento, mi paciente fue capaz de
paciente se obsesionaba por la probabilidad de que la otra persona se
abrazar una nueva historia de seguridad y de sentirse amado. La
separara y divorciara.
prueba del éxito del proceso fue observable en sus sentimientos. El
Se utilizó el proceso de sanidad interior Cristo-céntrico el cual siempre paciente dijo que la sensación de rechazo constante y el abandono
comienza con un sentimiento. En este caso, la herida se retrataba a sí habían desaparecido; y ahora él podía hacer frente a las realidades
misma como rechazo y abandono. Como yo no tenía conocimiento de actuales sin la intrusión de esos sentimientos pasados. Dios sabía las
a dónde debería ir en el proceso, oramos para que el Espíritu Santo palabras necesarias para sanar su alma por lo cual el Espíritu Santo le
siguiera esos dos sentimientos de vuelta a su fuente y origen. En muy guio hacia la verdad específica. En mi opinión, si mi cliente no hubiera
poco tiempo dijo, "Estoy en una incubadora." Resultó que mi paciente hecho el trabajo relacionado con el recuerdo de la incubadora, esos
había nacido un poco prematuro y los médicos consideraron que era sentimientos de rechazo y abandono le habrían plagado siempre.
necesario cuidar al bebé en una incubadora durante una semana.
Hasta que se escucha la verdad, las palabras negativas y los
Cuando invitó a Jesús a entrar en el recuerdo de la incubadora y
sentimientos relacionados pueden quedar marcados en el alma.
revelar la verdad, me dijo que había oído a Jesús decir, "yo estoy
Cuando la persona oye la verdad de Dios en el recuerdo específico, la
contigo, tú no estás solo." Resultó que estas palabras procedentes
mente es transformada por la nueva perspectiva. Los sentimientos
directamente de Jesús cambiaron totalmente el recuerdo. En realidad
negativos conectados a las palabras son desechados, y la mente del
el bebé había sido tomado de la madre biológica y dicha separación se
individuo es liberada. He visto esta transformación ocurrir miles de
sintió como rechazo y abandono. Él no quería dejar a su madre. El ser
veces al trabajar con mis pacientes. ¿Él Jesús viviente está aún hoy
colocado solo en una incubadora traumatizó al pequeño y los
haciendo la obra? Basado en lo que observo, Sí. Gracias Señor por
sentimientos asociados con el trauma fueron incorporados en el alma
continuar en la tarea de quitar del dolor, sanar corazones
sólo momentos después de nacer.
quebrantados y restaurar las almas heridas.

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 CAPITULO VI invadido ya no estaba y se sentía totalmente aliviado. Ese fue el día en
que me di cuenta de la importancia de la confesión.
Confesión
En mi Manual de Capacitación, utilizo la metáfora de una casa para
En las tiendas al por menor, uno no encuentra muchos libros de
describir al ser humano. Muchas casas se fabrican en una forma
autoayuda que aborden o incluyan la confesión en el título. La
cuadrada o rectangular, y en el centro de la fachada frontal a menudo
confesión no es un tema popular y sin embargo es una de las cuatro
se encuentra la puerta principal. Una vez cruzada la puerta de
formas principales a través las cuales Dios sana el alma. Por el
entrada, por lo general una persona entra a un vestíbulo de entrada.
contrario, la falta de confesión puede ser uno de los grandes
En mi vida, Jesús se puso de pie delante de la puerta de mi casa y
impedimentos para sanar el alma.
llamó cortésmente durante 40 años. Yo lo ignoré. Mantuve la puerta
Hace varios años, un cliente quería trabajar a través de la sanidad bien cerrada y no decidí invitarlo adentro. Entonces un día, cambié de
interior y cuando completamos el proceso yo le pregunté: "¿Ha opinión. Utilicé mi "libre albedrío" para abrir la puerta y le invité a
cambiado algo?" Normalmente, la sanidad interior exitosa producirá entrar. No le llevó mucho tiempo pasar del exterior al interior.
un cambio positivo en el recuerdo o el tema de los recuerdos. Él dijo Algunas personas llaman a esto el momento de salvación. Yo me sentí
“No, es lo mismo que cuando empezamos. "Preguntándome si había diferente después de esa experiencia. Mi corazón parecía
algo bloqueando el proceso, le hice la pregunta:" ¿Tienes algún transformado, e incluso fui capaz de llorar por primera vez desde la
pecado en tu vida? "Para mi sorpresa, respondió rápidamente: "Sí”. infancia.
Respondí con, "¿Hay algo que te gustaría confesar hoy?" Él respondió
A pesar de que Jesús estaba ahora dentro de mi casa en esta etapa,
que estaba listo para confesar su pecado y procedió a confesar en voz
seguía simplemente de pie en el vestíbulo de entrada. Para extender
alta a Dios y delante de mí. Él reconoció a Dios que había pecado y
la metáfora, mi casa tenía muchas habitaciones más allá del vestíbulo
pidió a Jesús que eliminara lo que fuera que estuviera en su alma. Lo
principal y aún no había invitado a Jesús a entrar en esas
que sucedió después fue realmente extraordinario. No sé si fue la
habitaciones. Una vez trabajé en Arabia Saudita para un príncipe. Me
combinación de la confesión y la sanidad interior, o simplemente la
invitaron a la sala del príncipe y en varias ocasiones me senté en su
confesión, pero él experimentó liberación y libertades más profundas
mesa, pero nunca me invitaron a ir más allá de esas dos habitaciones
de las que jamás he sido testigo. Se echó a reír. Se puso de pie y
exteriores. Tenía áreas de su vida que eran privadas y sin su permiso,
levantó las manos en el aire. Cayó al suelo riendo. Dijo que se sentía
nunca podría ir allí. Del mismo modo Jesús respeta nuestra privacidad
mejor que al tomar cualquier medicamento. Lo que sea que lo había

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y Él no ingresa a otras habitaciones a menos que sea invitado. La Jesús en esa habitación. Cuando él estuvo implicado con la
transformación de nuestra alma puede ser un viaje largo y difícil. Se pornografía, él estaba en la oscuridad de la habitación y
necesita rendirse, y con frecuencia el proceso se hace más lento a completamente solo.
causa de nuestro orgullo y rebeldía. Una de las características del ser
¿Qué es el Pecado?
humano es nuestra capacidad para engañarnos nosotros mismos.
Nos hemos estado refiriendo al pecado y ahora tenemos que
“Nada hay tan engañoso como el corazón.” Jeremías 17:9
entender lo que es pecado y cómo afecta el alma. Una definición
Una de las formas en la cual nos engañamos es ocultando cosas en bíblica del pecado es "errar el blanco". En el tiro con arco, el objetivo
diferentes habitaciones de nuestra casa y luego manteniendo las se compone de anillos y el círculo en el centro del objetivo se llama
puertas cerradas y nunca permitiendo que nadie pueda estar allí con blanco. El objetivo es dar en el blanco, que es el centro del blanco.
nosotros, incluyendo a Jesús. Cuando te encuentras fuera del centro del objetivo, has "perdido la
marca." Usando esta definición, la distancia entre el lugar donde cae
“Si afirmamos que no tenemos pecado, nos engañamos a
tu flecha y el centro de la marca o el blanco es pecado.
nosotros mismos y no tenemos la verdad.”1 Juan 1:8
Otra definición del pecado es la ruptura de la ley, o la transgresión de
Una de las formas en la cual nos engañamos es pecando y
un principio moral, una ley divina, o la voluntad conocida de Dios. Si
guardándolo para nosotros. Tuve una pareja que vino a verme cuando
Dios le pidió al hombre en la historia anterior que amara a su esposa y
su matrimonio estaba en ruinas. La mujer había descubierto que el
le fuera fiel a ella, entonces él parece haber pecado de dos maneras.
marido había estado involucrado con la pornografía y estaba
El primero fue desear a mujeres que no eran su esposa y el segundo
devastada. Resultó que había estado viendo pornografía en secreto
es que estaba siendo deshonesto al mantener secreto el hábito. El
alargo de los 30 años de su matrimonio. La interpretación de ella fue
hombre puede haber sido salvado en lo que concierne a los cielos,
que la totalidad de su matrimonio era una farsa. Ella sintió que él le
pero en el aquí y el ahora definitivamente no fue transformado
había estado mintiendo todos estos años; estaba confundida acerca
completamente en la santa voluntad de Dios. Estaba tomando
de la verdad de sus votos de matrimonio y de la verdadera identidad
decisiones que rompieron su voto matrimonial y luego estaba
de su marido. Al mantener la pornografía en secreto y escondida tras
manteniendo la transgresión tras puertas cerradas en su mente. El
puertas cerradas, el marido había engañado a su esposa, y se había
problema con el pecado es que cuando no se expone a la luz, se pone
engañado a sí mismo también. Y estoy seguro de que nunca invitó a
cada vez más oscuro. En su entrevista con el Dr. James Dobson, Ted

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Bundy advirtió al mundo sobre el poder oscuro de la pornografía. Dijo Cuarto Guardar el día de reposo
que su adicción a la pornografía lo condujo a actividades cada vez más Pereza
oscuras, que culminaron en el asesinato de 17 mujeres. Solo en la Quinto Honrar a padre y madre
oscuridad, Bundy tomó decisiones que lo llevaron a convertirse en [Falta de respeto]
uno de los peores asesinos en serie de la historia de los Estados
Sexto No matar
Unidos.
Ira pecaminosa
¿Cuáles son Algunos Ejemplos de Pecado? Séptimo No cometer adulterio
Lujuria / adulterio
En su libro “What Your Counselor Never Told You”, el Dr. William
Backus incluye lo siguiente en su lista de los principales pecados: el Octavo No robar
orgullo, la idolatría, la lujuria y la fantasía sexual, el adulterio y la Codicia
fornicación, la envidia / celos, ira pecaminosa, la pereza, la gula y la Noveno No dar falso testimonio
codicia. 1 [Mentira]
Es interesante que él menciona el orgullo en primer lugar. ¿No es el Décimo No codiciar la mujer y las
orgullo lo que nos hace buscar otros dioses o incluso hacernos dios en Celos pertenencias del prójimo
el lugar del único Dios verdadero? A continuación está mi intento de Creo que el orgullo está profundamente arraigado en nuestra cultura.
relacionar la lista del Dr. Backus a Los Diez Mandamientos de la Biblia. Se ve en el poema "Invictus", de William Ernest Henley. Este poema es
Diez Mandamientos de Moisés Pecados mencionados por Backus a menudo recitado en las graduaciones de los estudiantes y se
presenta como que contiene la receta para una vida exitosa.
Primero Otros dioses aparte de Dios
Orgullo, idolatría "No importa cuán estrecho sea el camino

Segundo No adorar ídolos Cuán cargada de castigos la sentencia

Idolatría Yo soy el amo de mi destino
Tercero Usar el nombre de Dios en vano Soy el capitán de mi alma."
[Blasfemia]

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Este poema nos está instruyendo para hacernos cargo de nuestras ¿Cómo Podemos Lidiar con el Pecado?
propias vidas como el capitán de nuestro barco, y a quitar nuestros
Sólo hay una manera de lidiar con el pecado y es la confesión. El acto
ojos de Dios y ser los dueños de nuestro propio destino. Cuando
de confesión es el proceso de traer pensamientos y acuerdos
pensamos que somos Dios y que todo lo que pensamos es correcto,
mentales cautivos a Jesús para que Él pueda purificarnos a través de
entonces hemos usurpado la posición de Dios como Rey. Ya no es
Su perdón. Como C. S. Lewis, citado en el libro de Leanne Payne
"Señor, que se haga tu voluntad."
"Restoring the Christian Soul":
Alfred, Lord Tennyson ofrece otra perspectiva con Dios como el Piloto
"Tenemos una extraña ilusión de que el tiempo por sí solo cancela el
de la nave en su poema “Crossing the Bar.”
pecado... Pero el solo tiempo no hace nada ni al hecho, ni a la culpa
"Y que no haya tristeza de la despedida, del pecado. La culpa no es lavada por el tiempo, sino por el
arrepentimiento y la sangre de Cristo.” 2
Cuando me embarco;
Curt Thompson M. D., un psiquiatra estadounidense, ha escrito un
Pues aunque fuera de nuestro límite de tiempo y lugar
libro titulado “Anatomy of the Soul”. Escribe que cuando un alma ha
La corriente me podrá llevar lejos, sido dañada tiene que ser "reparada". Él dice: "El proceso de
reparación requiere hacer frente a la realidad de lo que ha ocurrido.
Espero ver a mi Piloto cara a cara
Esto incluye la nombrar la ofensa, reconociendo que ha causado
Cuando haya cruzado la barrera”. dolor, y comprometiéndose a trabajar para no repetir la conducta." 3

En “Mere Christianity”, CS Lewis llama al orgullo el "padre de todos los La confesión conduce a la sanidad. Como dice el apóstol Santiago en
pecados". Dice que utilizamos el orgullo para deshacernos de otros Santiago 5: 14-16, "Confiesen sus pecados para que sean sanados." La
pecados menores y luego permitir al orgullo sustituirlos diciendo a ruptura del alma es reparada por el amor incondicional y perdonador
nosotros mismos: "Soy mejor que tú porque yo derroté tal y tal amor de Dios.
pecado y tú no lo has hecho". No importa cuál es el pecado. El
“Si confesamos nuestros pecados, Dios, que es fiel y justo,
problema es el mismo. La habitación en la que reside el pecado
nos los perdonará y nos limpiará de toda maldad.” 1 Juan 1:9
necesita ser limpiada.
Curt Thompson hace una observación interesante de esta cita. Él dice,

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"Juan [el apóstol] no escribe, si confiesas tus pecados y luego pides a o la naturaleza del espíritu humano. Si el pecado en el alma es visto
Dios que te perdone, Él lo hará. No hay ningún paso intermedio [de simplemente como un desequilibrio psicológico o una enfermedad, el
pedir]. Es como si el perdón llenara la habitación, esperando por dilema del bien y el mal en el núcleo del ser humano no es abordado.
nosotros, y la confesión se limitara a abrir nuestros corazones para La perspectiva cristiana de la personalidad es diferente de la
recibir su gran corriente alivio, alegría y libertad. Dios no está psicología secular, porque todas las historias de sanidad en las
esperando que nosotros nos humillemos. A Él no le gusta la Escrituras son encarnacionales. La sanidad cristiana tiene todo que
humillación."4 Si nos remontamos a mi paciente que fue descrito al ver con Cristo en nosotros. Como dice Leanne Payne en su libro "The
principio de este capítulo, no es eso exactamente lo que experimentó. Healing Presence”:
Mi paciente abrió la puerta de la habitación en su mente y confesó a
"La mente del hombre, incluyendo su espíritu y su alma
Dios; inmediatamente el perdón sanador de Dios inundó esa
entera, es bien sea limpia y sabia (en equilibrio), o malvada y
habitación en su mente, lo purificó, limpió la habitación, y transformó
oscurecida (Invisible) dependiendo de si hay o no confesión de
su alma. Él no pidió perdón a Dios. Dios ofreció gracia para mi
pecado y comunión con Dios por medio de Cristo." 5
paciente y sanó su alma, porque mi paciente ofreció un corazón
dispuesto, humilde y arrepentido. Payne no está describiendo una enfermedad aquí. Se está refiriendo a
una elección. Podemos vivir en obediencia a Dios o podemos vivir
“El sacrificio que te agrada es un espíritu quebrantado…”
separados de la verdad de Dios en nuestra rebelión y orgullo. En el
Salmo 51:17
DSM-V, el orgullo no es patológico; pero en la Escritura, el orgullo del
Lo que noto acerca de esta cita es la naturaleza espiritual de la fariseo y la humildad del recaudador de impuestos en Lucas 18: 9-15
confesión. La psicología no aborda las cuestiones espirituales. El Dr. ejemplifica el dilema del bien y del mal que está en el núcleo del
William Backus dice que tu psicólogo / terapeuta nunca te dirá acerca corazón humano. El recaudador de impuestos es consciente de su
del pecado porque el pecado no es una parte de su "Biblia" quebrantamiento y está luchando con el dolor de su propio pecado.
denominada DSM-V, el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Se vuelve a Dios y ora: "Dios ten misericordia de mí, pecador" Por otro
Trastornos Mentales. La ciencia de la psicología no tiene en cuenta las lado el fariseo, lleno de orgullo, dice: "Dios, te doy gracias porque no
cuestiones espirituales. El orgullo nunca se menciona en el DSM-V. La soy como los otros hombres, aun como este cobrador de impuestos.
psicología no tiene en cuenta la oración, la gracia, la misericordia, la Ayuno dos veces a la semana, doy diezmos de todo lo que recibo.
verdad de la palabra de Dios, la presencia sanadora del Espíritu Santo, "Lucas dice que el recaudador de impuestos, no el fariseo, se fue a

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2 2
casa "justificado delante de Dios". Cuando miramos hacia adentro, finalmente decidió cortar la relación con su hija.
como el recaudador de impuestos, vemos nuestros defectos y nos
William Blake describe este proceso en su poema "Un árbol de
humillamos en arrepentimiento, y expresamos el deseo sincero de no
veneno":
pecar más, entonces el proceso de confesión da a Jesús la
oportunidad de seguir del pasillo frontal a la habitación que está llena "Estaba enojado con mi amigo;
de pecado. A continuación los pensamientos, los acuerdos mentales y
Dije esto [confesión], mi ira finalizó.
conductas que transgreden la voluntad de Dios pueden ser retirados y
la habitación puede ser limpia. Estaba enojado con mi enemigo;
No dije esto [sin confesión], mi ira creció.
Una Historia de Familia
Y la regué con temores,
El trabajo de una madre es amar a sus hijos y bendecirlos a medida
que crecen hasta la edad adulta. Un paciente mío tenía una hija Noche y mañana con mis lágrimas
asombrosa. La joven era inteligente y bien educada. Tenía un buen Y la puse al sol con sonrisas,
trabajo y un marido maravilloso, y se preocupaba por sus padres, sus
hermanos y sus muchos amigos. Por desgracia, debido a que era tan Y con suaves y engañosas artimañas.
popular, cuando regresaba a la casa para una visita desde afuera de la Y creció tanto de día como de noche".
ciudad, era difícil para ella incluir a todos en su apretada agenda antes
Cuando la madre y su hija se reunieron conmigo para hablar de su
de partir. Cuando la madre se dio cuenta de que su hija dedicaba la
relación quebrantada, se hizo evidente que la hija quería a su madre.
misma cantidad de tiempo a sus amigos del que le dedicaba a sus
Mi paciente también descubrió que el problema había evolucionado
padres, la madre tuvo resentimiento. Su interpretación era algo
debido a la falta de comunicación y los retos de su hija al tratar de
como: "Me siento faltada al respeto porque ella no nos trata de
complacer a todos en sus viajes a casa. La madre se dio cuenta
manera especial." Con el tiempo el resentimiento llevó a la conclusión
rápidamente de que su conclusión, que su hija no la amaba, estaba
errónea de que su hija no la amaba. Debido a este acuerdo mental, la
mal. También vio cómo cortar la relación con ella había herido a su
madre dejó de contestar el teléfono cuando veía en la pantalla de
hija. Con sincero arrepentimiento, dijo, "yo estaba haciendo una
llamadas que era su hija quien estaba llamando. Cada vez que la hija
tormenta en un vaso de agua." A continuación, optó por pedir perdón
regresaba a casa, la ira de su madre se incrementaba hasta que
a su hija y se comprometió a cambiar su manera de pensar y su

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comportamiento. La madre comprendió que su silencioso rechazo de • Invitar a Jesús en la habitación y reconocer personalmente el
su hija no era cómo se debía actuar. Dijo que debería haber traído el pecado
tema a conversación mucho antes y hablado de ello en lugar de • Renunciar al pecado y arrepentirse
mantenerlo para sí misma. Además, la hija se dio cuenta de que podía
• Libertad para que opere la historia del "verdadero yo en Cristo"
honrar a sus padres más, dándoles tiempo y atención que haría que
se sientan especiales. Como hija expresó su deseo de satisfacer las • Un ejemplo de una oración por la confesión del pecado sexual
necesidades de sus padres, ambos avanzaron uno hacia el otro con
Reconocer Nuestra Condición de Pecaminosidad
amor.
Nuestro deseo es vivir vidas integradas guiadas por el Espíritu que
En esta historia, las partes sutiles del pecado eran la elección y el
sean santas y agradables a Dios. Pero el Apóstol Pablo describe la
secreto. Al ensimismarse y evitar a su hija, la madre estaba creando
condición de la humanidad de la siguiente manera:
una habitación en su alma dentro de la cual ella optó por no amar a su
hija. Al mantenerlo en secreto, el problema sólo se agravó y la hija no “…que cuando quiero hacer el bien, me acompaña el mal.
tenía idea de cómo hacer algún cambio. Cuando la madre abrió la Porque en lo íntimo de mi ser me deleito en la ley de Dios;
puerta de esa habitación y confesó lo que había en realidad en el pero me doy cuenta de que en los miembros de mi cuerpo hay
interior, Dios hizo resplandecer Su luz sobre la situación y Su verdad otra ley, que es la ley del pecado. Esta ley lucha contra la ley
amorosa cambió dramáticamente la dinámica. El perdón inundó la de mi mente, y me tiene cautivo. ¡Soy un pobre miserable!
habitación; la madre fue liberada y pudo volver al plan de Dios, el cual ¿Quién me librará de este cuerpo mortal?” Romanos 7:21-24
era amar a su hija.
En este estado que el Apóstol Pablo llama pecado, él está sintiendo
Hemos hablado sobre lo que es el pecado y cómo afecta las claramente una falta de plenitud y una falta de integración en su
relaciones. El resto del capítulo se centrará en el proceso del pecado y alma. Una de las maneras de reconocer el pecado en nuestras vidas es
cómo tratar con él. darse cuenta de esta falta de paz en nuestras almas.

Los Pasos de la Confesión Aquí hay un ejemplo de cómo Adán y Eva reconocieron por primera
vez su pecado. Antes de que Adán y Eva comieran del árbol del
• Reconocer nuestra condición de pecaminosidad
conocimiento del bien y del mal, sus vidas eran saludables, integradas
• Asignar un nombre al pecado personalmente con Dios y perfectas. Después de transgredir el

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mandamiento de Dios de no comer del árbol del conocimiento del de vodka escondidas por toda su casa. Su negación era incompatible
bien y el mal, fueron conscientes de su desnudez. Al parecer con la verdad. Cuanto más se distanció de la verdad, más lejos estaba
avergonzados de su condición, hicieron vestidos para cubrirse. de dar en el blanco que Dios quería. Si el pecado es "errar el blanco" o
Cuando Dios se acercó a ellos preguntando: "¿Dónde estás?" Adán transgredir la voluntad divina de Dios o la ley espiritual, el
respondió: "…tuve miedo porque estoy desnudo. Por eso me discernimiento es necesario para reconocer el alcance del desacierto
escondí." 6 Basado en las palabras de Adán, él había empezado a o la transgresión.
sentir vergüenza y temor. Entonces, como resultado de aquellos
El Dr. Curt Thompson M. D. habla de ser consciente de lo que
sentimientos, él tomó la decisión de esconderse.
pensamos. Él pregunta: "¿Cuán bien estoy prestando atención a lo
Podemos ver estos mismos síntomas de la vergüenza, miedo y que estoy prestando atención?" 7 A lo que prestamos atención es
clandestinidad en mi paciente que utilizó la pornografía durante 30 importante. Si nos volvemos conscientes de la vergüenza, el miedo, la
años mientras estaba casado con su esposa cristiana. Él dijo que sabía desintegración y la falta de paz en nuestras almas, entonces tenemos
que eso estaba mal, por lo que lo mantuvo en secreto de ella durante que prestar atención a la posibilidad de pecado en nuestras vidas.
todos esos años. Estaba angustiado por su comportamiento
Hay una herramienta muy útil para discernir si nuestros
vergonzoso y lo cubrió porque tenía miedo de ser descubierto, pero
pensamientos, sentimientos y comportamientos son pecaminosos. Se
en última instancia fue aliviado de tener al descubierto su pecado
llama "oración de escucha." En lugar de alejarnos de Jesús y
porque el estrés de mantenerlo oculto lo estaba abrumando.
escondernos dentro de nosotros mismos, podemos acudir
Otro paciente merodeaba un casino en su camino a casa para específicamente a Jesús e invitarle a entrar en lo que estamos
Navidad. Por desgracia, en el primer día, él perdió los ahorros de su poniendo atención y pedirle que revele Su verdad para nosotros.
vida y nunca llegó a casa para las festividades. Después de perder su Cuando escuchamos la Verdad que Él trae a nuestra mente, podemos
dinero, estaba devastado. Deambuló el piso del casino durante dos discernir si el tema es o no un pecado.
días más llorando y experimentando auto desprecio y vergüenza.
La oración es bastante simple. Cuando tienes un pensamiento en
Tenía miedo de ir a casa y admitir que había despilfarrado los ahorros
mente, invita a Jesús a venir y revelar Su verdad a ti acerca de la
que tenía previsto utilizar para iniciar un nuevo negocio.
situación. Aquí hay un ejemplo de una oración de escucha para
Otro paciente era un alcohólico que negaba cualquier adicción al ayudarte a discernir.
alcohol, a pesar de que su esposa estaba encontrando botellas vacías

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"Querido Jesús, elijo con mi libre albedrío invitarte a este lugar en mi que tenemos una habitación en nuestra mente donde reside el
mente donde tengo esta pregunta específica. Señor es mi (pecado pecado y que necesita ser tratado.
percibido - pensamiento / comportamiento) un pecado a Tus ojos - ¿sí
Invitando a Jesús a la Habitación y Reconociendo Personalmente el
o no? Señor, ¿cuál es Tu verdad? "
Pecado
Después de que ores de esta manera, Él traerá Su respuesta a ti como
Este paso es la pieza central de la confesión. Una vez que el pecado ha
palabras en tu mente, o como una imagen o un sentimiento. La
sido identificado, el siguiente paso es reconocer personalmente
primera cosa que viene a tu mente después de que oras es la Verdad
haberse involucrado en el pecado, y con un corazón contrito y
que Él quiere que tú sepas y recibas.
humillado admitir la culpabilidad de uno a Dios.
Un paciente mío era adicto a la pornografía en Internet. Una vez
“Quien encubre su pecado jamás prospera; quien lo
sentado frente a su computadora un día, planeando buscar
confiesa y lo deja, halla perdón.” Proverbios 28:13
pornografía, él discernió que este deseo era pecaminoso. En lugar de
seguir su deseo carnal, se tomó un momento para orar. Él invitó a Al admitir el error en nuestro pensamiento y comportamiento,
Jesús a su pensamiento y le preguntó por la Verdad de Jesús. Esto es permitimos que Dios vea y conozca nuestro corazón y la sinceridad de
lo que había oído. "Sí, esto es un pecado. Apaga la computadora. nuestra confesión. La confesión no es un juego. Es una actividad
Ponte tus zapatos deportivos y sal a correr. "Él no sólo escuchó, sino espiritual en la cual uno se vuelve a Dios y reconoce el haberse
que obedeció. Se fue a correr durante 30 minutos y cuando regresó, involucrado con en el pecado.
el deseo de ver pornografía había desaparecido. Al obedecer a la
¿Cómo nos Volvemos a Dios para Confesar?
Verdad de Jesús, derrotó sus impulsos pecaminosos y experimentó la
victoria. Del mismo modo en que requerimos de nuestro "libre albedrío" para
invitar a Jesús al pasillo frontal de nuestra casa, requerimos de
Nombrando al Pecado
nuestro "libre albedrío" para invitar a Jesús a las habitaciones en
Una vez que sabemos que algo es un pecado, tenemos que nombrar nuestra mente donde reside el pecado. Cuando le pedimos a Jesús
al pecado y asumir responsabilidad por este. Una vez que el pecado es que esté presente, Él viene y trae Su perdón y Su luz. Él necesita estar
nombrado, entonces podemos hacernos conscientes de este y allí porque nosotros podemos engañarnos a nosotros mismos.
prestarle atención. El declarar que es un pecado nos permite saber Necesitamos Su verdad objetiva.

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2 2
Renunciando al Pecado y Arrepintiéndose Las Escrituras se refieren al pecado como esclavitud. El plan de Dios
para nosotros es la libertad. Él quiere ayudarnos a pasar del pecado al
La confesión a Dios es como un juramento. Es un proceso en la cual se
arrepentimiento. En mi experiencia con los pacientes, las mentiras
reconoce el pecado, se asume la responsabilidad personal por este, y
necesitan ser reemplazadas con la verdad; los acuerdos mentales
luego se hace una declaración personal a Dios renunciando a él,
negativos necesitan ser renunciados y reemplazados con nuevos
repudiándolo y dejándolo ir. Con el rechazo del pecado viene la
acuerdos mentales saludables; y el pecado necesita ser reemplazado
purificación. Jesús ve tu corazón y, literalmente, hace brillar Su luz en
con nuevos pensamientos y comportamientos saludables. El renunciar
la habitación y se lleva tu pecado lejos. Él quita el pecado tan lejos de
al pecado no es suficiente. Un nuevo hábito o comportamiento tiene
ti como está el este del oeste.
que llenar el vacío cuando el pecado se ha ido. Si estás teniendo
El siguiente paso es el arrepentimiento, lo que significa apartarse del problemas para saber cómo cambiar, puedes utilizar la oración de
pecado, volverse a Dios, y libremente elegir cambiar su curso. El escucha, volverte a Jesús y pedirle orientación con respecto a qué
objetivo es abandonar la vieja práctica y pasar a algo que es mejor. El nuevo comportamiento debe reemplazar el comportamiento
deseo de Satanás es que te aferres a tu pecado para que no puedas pecaminoso. En la historia anterior de la relación quebrantada de la
cambiar. El plan de Dios es liberarte de manera que estés madre y la hija, si la madre se arrepiente verdaderamente, va a
empoderado para cambiar. contestar el teléfono cuando ve que la llamada entrante proviene de
su hija.
“La tristeza que proviene de Dios produce el arrepentimiento que
lleva a la salvación, de la cual no hay que arrepentirse, mientras Libertad para Funcionar en el Verdadero Ser en La Historia de Cristo
que la tristeza del mundo produce la muerte.” 2 Corintios 7:10
Cuando el pecador dice, "¡Soy un pobre miserable!" Él está utilizando
La transformación personal es parte del proceso de salvación en palabras que revelan sentimientos de disgusto, auto desprecio, y
curso. El ser salvado del pecado te da libertad para tomar decisiones decepción personal. Esas palabras ayudan a crear una historia
saludables y vivir una vida sin remordimiento. negativa a medida que la historia se repite internamente, la persona
se siente cada vez peor. La libertad crea una oportunidad para nuevas
“Cristo nos libertó para que vivamos en libertad. Por lo
palabras de ayuda y una nueva historia. Cuando una persona es capaz
tanto, manténganse firmes y no se sometan nuevamente al
de decir: "soy libre de ese pecado" el sentimiento de esperanza y
yugo de esclavitud.” Gálatas 5:1
libertad de esclavitud es dinámico. La historia de superación es

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positiva y refuerza mejores hábitos y elecciones de vida. La libertad una superioridad arrogante. Perdóname por mi incredulidad, mi falta
que Dios provee a través de la purificación permite a la persona no de fe, y mi falta de confianza en Ti. Perdóname por mi envidia, celos,
sólo cambiar las acciones, sino también cambiar la historia interna a codicia, gula, avaricia, pereza y malicia. Perdóname por buscar la
“soy perdonado y libre "A medida que adoptamos estas nuevas fama, la fortuna, el poder y el placer. Perdóname por alejarme de Ti y
palabras, somos más capaces de vernos a nosotros mismos a través decidir seguir mi propia voluntad al hacer mis propias cosas, en mi
de los ojos de Dios y aceptar las palabras verdaderas y positivas que propio tiempo, y en mi propio camino. Perdóname por todas las
transforman nuestras vidas. Estas nuevas palabras nos hacen sentir maneras en que aflijo Tu corazón. Señor, ayúdame a conocer Tu
mejor, y estos sentimientos positivos empoderan nuestro deseo de corazón y a conocer Tu voluntad para que ahora, pueda hacer lo que
hacer la voluntad de Dios y dejar atrás nuestra antigua vida de Tú quieres que yo haga. Señor, estoy escuchando. Habla Tu verdad a
pecado. mí ahora”.

John Newton (1725-1807) es un ejemplo. Fue obligado a unirse a la Un ejemplo de una oración por la confesión del pecado sexual
marina y, como marine, con el tiempo llegó a estar implicado en el
Proclamo mi fe en el verdadero Señor Jesucristo como mi Señor y
comercio de esclavos en el Atlántico. Él vivió una vida llena de
Salvador. Señor, vengo ante Tu presencia a reconocer que he pecado
pecado. Luego en 1748, estuvo atrapado en una tormenta violenta en
sexualmente y que busco Tu perdón y Tu purificación conforme a la
el condado de Donegal, Irlanda, donde se volvió a Dios y pidió
promesa en 1 Juan 1: 9; “Si confesamos nuestros pecados, Dios, que
misericordia y perdón. Él decidió volverse a Dios y escribió el famoso
es fiel y justo, nos los perdonará y nos limpiará de toda maldad.”
himno "Amazing Grace". En 1764 se convirtió en un ministro
ordenado en la Iglesia de Inglaterra. Su historia pasó de ser un Reconozco que he cedido a los deseos carnales y que he ofrecido
derrochador insubordinado y arrogante, que "pecó con mano altiva", partes de mi cuerpo al pecado como instrumentos de iniquidad
a la de un hombre de la iglesia que glorificaba a Dios a través de la (Romanos 6:13). No quiero que el pecado sea mi maestro (Romanos
escritura de 280 himnos. 6:14) o dar cabida al diablo en mi vida (Efesios 4:27).

Un Ejemplo de Oración de Confesión General Señor, oro para que el Espíritu Santo me revele ahora todas las
situaciones de mi vida en la que he utilizado mi cuerpo sexualmente
"Querido Señor, por favor perdóname por mi orgullo, mi arrogancia,
como instrumento de maldad. Muéstrame todas las veces en mi vida
mi presunción, y mi vanidad. Perdóname por comparar, competir,
donde he transgredido tu ley Santa para que pueda confesarlas
juzgar, etiquetar a otros, humillar a otros y elevarme a mí mismo con

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2 2
delante de Ti ahora. Señor recibo Tu perdón por mis pecados. Y Te doy gracias por
limpiarme totalmente, por eliminar toda condenación, y por
Registrar todas las situaciones que deben confesarse.
aceptarme incondicionalmente. Renuncio a la mentira de Satanás de
_________________________________________________________ que mi cuerpo es impuro, y que está sucio o inaceptable como
resultado de mis experiencias pasadas. Te dejo a Ti toda culpa y
_________________________________________________________
vergüenza que ha sido conectada a este pecado y ahora elijo
Después de repetir la siguiente oración para cada situación aceptarme como purificado. Señor, ahora presento mi cuerpo a Ti
como sacrificio vivo, santo y agradable a Ti. Elijo reservar el uso sexual
a) Señor, reconozco, confieso, y asumo la responsabilidad total
de mi cuerpo sólo para el matrimonio. Ahora elijo ser obediente a Tu
por pecar sexualmente cuando participé en:
Palabra. Ahora soy libre y decido permanecer libre. Gracias por Tu
________________________ con______________________.
amor fiel. Te lo pido en el maravilloso nombre del verdadero Señor
Jesucristo de Nazaret.
b) Renuncio a mi implicación sexual
con____________________________________.

c) Te doy este pecado, Jesús, y ahora opto por recibir Tu perdón

(Lucas 5:24).
Purifícame ahora, Señor, de toda maldad. Límpiame, Señor, y
hazme libre por Tu gracia y misericordia.

d) Te pido que rompas cualquier servidumbre o asidero que

Satanás obtenga a través de esta participación, y también te
pido que rompas cualquier lazo del alma que resultó de esta
relación. Pongo la cruz de Jesucristo entre mi persona
y________________.
Te lo pido en el nombre del Señor Jesucristo de Nazaret.

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2 2
 CAPITULO VII perdono". Cinco meses más tarde, en mi oficina, observé su
tratamiento hacia su marido con desprecio. Cuando le pregunté,
Perdón
"¿Qué haces cuando lo tratas de esa manera?", Su respuesta fue: "Le
En el capítulo anterior, hablamos sobre los temas del pecado y la estoy haciendo tanto daño como él me hizo a mí." Le pregunté cómo
confesión. En cierto sentido, este capítulo aborda la otra cara de la llamaría a sus acciones y después de deliberar algunos minutos dijo,
misma moneda que es cómo los pecados de otras personas afectan "¡Supongo que tendría que llamarlo venganza!" a pesar de que ella
nuestras vidas. Cuando pecan en nuestra contra sentimos "dolor". había dicho las palabras "te perdono", el dolor que ella sentía la
Cuando alguien nos insulta o nos lastima, sentimos dolor. El dolor se empujaba al deseo de hacerle pagar por lo que él había hecho. El
encuentra en el centro del tema del perdón. El dolor es lo que nos verdadero perdón se había escapado y fue reemplazado por un deseo
lleva a no perdonar. de pagar con la misma moneda a su marido, que se había extraviado.

Cuando un paciente me habla acerca de lo enojado que él o ella está Venganza Fruto = Amargura,
con otra persona, sé que estamos tratando con lo opuesto del ira, odio
perdón. Comienza con una palabra o una acción. La otra persona es Elección de devolver
irrespetuosa, hiriente, insultante o abusiva. Esas palabras y acciones
Dolor
causan dolor. El instinto natural del ser humano es devolver el golpe y
asegurarse de que la otra persona reciba el mismo tratamiento. Insulto o herida
Cuando la persona afectada busca devolver la ofensa al agresor, se
observará el fruto de la amargura, la ira, el odio, e incluso la rabia. La
palabra que describe esta respuesta es "venganza". Cuando mi Elección de perdón Fruto = Libertad
paciente quiere que el otro lado pague por su pecado, entonces sé
que el perdón ha sido superado por la búsqueda "dulce" de la
venganza. En el gráfico anterior, se puede ver que hay dos caminos. Creo que
una persona no puede estar en los dos caminos al mismo tiempo. Si
Una de mis pacientes tenía un marido que tuvo una aventura
optas por la venganza, entonces renuncias al perdón. Si optas por el
emocional con otra mujer. Cuando la relación se dio a conocer, la
perdón, entonces no puedes perseguir la venganza.
mujer confrontó al marido, hablaron, y ella rápidamente le dijo: "Te

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2 2
Si bien existe la posibilidad de elegir entre las dos opciones, la Jesús nos pide que hagamos lo que él ya ha hecho por nosotros en un
realidad es que el dolor nos lleva al camino de la devolución y la nivel superior. Él ha cancelado nuestra deuda grande. ¿No
venganza. Nuestro instinto natural es hacer que la otra persona pague deberíamos tener misericordia de los demás y cancelar las deudas
por lo que él o ella nos ha hecho a nosotros. Desde una perspectiva más pequeñas al perdonar a otros por lo que han hecho?
cristiana, la Escritura nos dice que hagamos lo que no es natural.
¿Por qué Debemos Perdonar?
“Ustedes han oído que se dijo: “Ojo por ojo y diente por
La primera razón por la que debemos perdonar a los demás se basa
diente.” 39 Pero yo les digo: No resistan al que les haga mal.
en el siguiente mandamiento.
Si alguien te da una bofetada en la mejilla derecha, vuélvele
también la otra.” Mateo 5:38-39 “Así como el Señor los perdonó, perdonen también
ustedes.” Colosenses 3:13
Nuestro reto como cristianos es no responder al pecado con nuestro
propio pecado. Se nos dice que pongamos la otra mejilla. Para La gratitud es una buena motivación para perdonar. Recibir la
entender el mensaje de Jesús sobre el perdón, tenemos que salir de misericordia y el perdón de Dios en nuestras vidas puede alimentar la
nuestra historia humana y mirar más allá de la historia como él la compasión, el amor incondicional por los demás, y la obediencia a la
cuenta. voluntad de Dios.

“Te perdoné toda aquella deuda porque me lo suplicaste. A nivel humano, hay una razón práctica para perdonar. En el gráfico,
¿No debías tú también haberte compadecido de tu se ve que nuestra elección de venganza o perdón produce frutos muy
compañero, así como yo me compadecí de ti?” Mateo 18:32 diferentes. Si optas por la venganza, experimentarás el caos de la
amargura, la ira y el odio. Más allá de las emociones negativas, la
En esencia Jesús está diciendo en forma de parábola, "Te he
venganza produce un efecto irónico. En tu ira por buscar venganza
perdonado de gran manera al tener misericordia de tu alma y al
contra una persona, te vuelves emocionalmente apegado a esa
cancelar todo tu pecado. Has sido justificado y hecho justo por mi
persona. Peor aún, si en tu ira terminas enfocando toda tu atención
muerte en la cruz. Ahora eres totalmente libre espiritualmente. Con
en la persona que te hizo daño, haces que sea imposible el alejarte de
base en mi sacrificio por ti, ¿podría pedir que me hagas un favor?
esa persona. En lo que te centras se expande. A medida que te
¿Por favor podrías ofrecer el perdón a los demás de acuerdo con mi
centras en la persona que te hirió, tu apego a esa persona crece.
ejemplo?

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El plan de Dios es mejor. El perdón produce el fruto de la libertad. La levantado y ella fue capaz de iniciar una nueva historia. Este caso es
palabra griega en el Nuevo Testamento para el perdón es "Aphiami", un ejemplo de una persona que toma demasiado tiempo para
que significa: "¡Dejar ir!" El perdón significa "¡Dejar ir!" Es una opción perdonar, en detrimento suyo.
el dejar de aferrarse al evento, al dolor y a la experiencia pasada que
¿Qué Pasa con el Pecado de la Otra Persona?
fue hiriente. Lo que ocurre cuando se suelta la experiencia y "Dejas ir"
es que te desconectas de la persona que causó el dolor. A medida que Si dejas de perseguir a la otra persona por lo que él / ella te hizo, ¿la
te apartas de la persona que te hizo daño, entras en libertad. persona sale de la situación sin tener consecuencias? El seguir esta
lógica sólo te llevará de nuevo a la venganza. Es en este punto que
En un sentido, el no perdonar es vivir en el pasado. Si sigues
necesitamos la fe. Dios dice:
recordando el insulto y mantienes el dolor en la memoria, entonces te
vas a quedar atascado en a la experiencia pasada. El perdón te “…porque está escrito: «Mía es la venganza; yo pagaré»,
permite alejarte de la persona y del dolor, para que puedas vivir tu dice el Señor.” Romanos 12:19
vida libremente en el presente.
Tenemos que confiar en Dios en este punto. En la Escritura, hay una
Tuve una paciente que había sido abusada sexualmente por un ley de siembra y cosecha. El pecador va a cosechar su consecuencia
familiar. Ella quedó devastada por la experiencia y constantemente en el tiempo de Dios y a la manera de Dios. El trabajo de Dios es
repetía la memoria en su mente. El pariente murió posteriormente; asegurarse de que se una experimente una consecuencia; nuestro
sin embargo, ella todavía no podía alejarse del recuerdo doloroso. Se trabajo es perdonar y dejar ir.
dio cuenta de que nunca había perdonado a la persona. Su familia
Pero ¿Qué Pasa con el Dolor?
nunca creyó su historia y protegieron al hombre que era considerado
como un tío favorito. En su ira, ella llegó a desconfiar de todos los Sí, hay dolor cuando una persona peca contra nosotros. El reto más
hombres y aquello afectaba su capacidad de encontrar un esposo. difícil en el perdón está en vivir con las consecuencias del pecado de
Cuando el tío falleció, la búsqueda de venganza contra él se hizo la otra persona en nuestras vidas. Tenemos que pedirle a Dios que
interminable, porque él no podría ser confrontado personalmente. nos ayude a vivir con el resultado del pecado; sin embargo, el perdón
Cuando mi paciente comprendió cómo había quedado atrapada en el es también la solución para tratar con el dolor. Cuando perdonamos,
ciclo de la venganza, ella accedió a perdonar a su tío y dejarlo ir. el dolor empieza a disminuir. Si no perdonamos, el dolor permanece
Después de escoger perdonarlo, sintió que un gran peso fue igual o aumenta como muestra el siguiente gráfico.

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2 2
 Mucho dolor Aumento con el tiempo Dolor Solo un poco menos de dolor

Permanecer igual 90 %

Perdonó aquí Un día después

Cero dolor Tiempo
Cero dolor Tiempo
Con el tiempo, si no perdonamos, el dolor se mantendrá igual o
incluso empeorará. Por desgracia, el dolor no se desvanece Para mi paciente, el dolor, un día después de perdonar, fue casi tan
simplemente con el tiempo. Por otro lado, si perdonamos, el dolor alto como lo era antes de que perdonara. A pesar de que ella eligió
desaparece o se desvanece lentamente. perdonar, el dolor aún no había disminuido. Como se mencionó
Mucho Dolor anteriormente, tenemos que vivir con las consecuencias del pecado
El dolor disminuye con el tiempo de la otra persona. En este caso, una de las consecuencias fue el
dolor. Sería bueno si todo el dolor fuera barrido de forma
Perdona aquí instantánea. La buena noticia es que hay libertad inmediata de la
vinculación emocional. La ira se ha ido, pero en algunos casos se
Cero dolor Tiempo necesita más tiempo para que el dolor disminuya. Por desgracia, para
Cuando perdonamos, el dolor disminuirá con el tiempo y algunas personas, el dolor después del perdón puede llevar a una
desaparecerá por completo. Fuimos diseñados para perdonar. El persona de nuevo a no perdonar, como vimos en mi paciente.
perdón es la forma en que llegamos a ser libres del dolor. La elección ¿Hay alguna Manera de hacer que el Dolor Desaparezca más
es clara: la falta de perdón asegura el dolor para siempre; el perdón Rápido?
de como resultado liberarse del dolor.
¡La respuesta es sí! El proceso implica perdonar varias veces hasta
¿Qué tan Rápido Desaparece el Dolor? que el dolor desaparezca.
La experiencia varía; para algunas personas, el dolor desaparece justo
“Señor, ¿cuántas veces tengo que perdonar a mi hermano que peca
cuando perdonan. En la historia de la mujer casada cuyo marido tenía
contra mí? ¿Hasta siete veces? —No te digo que hasta siete veces,
una aventura emocional, algo de dolor todavía estaba allí después de
sino hasta setenta y siete veces —le contestó Jesús—” Mateo 18:21-22
su perdón inicial. El siguiente gráfico muestra el problema.

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Lo que Jesús nos está diciendo es que podemos hacer que el dolor Conciencia Plena
desaparezca más rápido si perdonamos en repetidas ocasiones a la
¿Has notado que el mundo que nos rodea ha descubierto el perdón?
persona por el mismo delito.
Los científicos están estudiando el perdón, y su investigación está
Mucho Dolor mostrándoles empíricamente que el perdón es beneficioso para el
alma humana. Veo el perdón en la nueva meditación consciente que
Perdona 1ª vez El dolor llega a cero se ha vuelto muy popular en estos días. El movimiento de consciencia
plena enseña a la persona a volverse consciente de su propio
Perdona 2ª vez
pensamiento. En otras palabras, prestar atención a qué se está
Perdona 3ª vez prestando atención. Si hay dolor allí, entonces permítete sentir el
dolor. Una vez que te hayas conectado con el dolor y lo hayas
El dolor desaparece más rápido con cada vez que perdonas reconocido, se te indica "Dejarlo ir". La meditación consciente está
enseñando a las personas cómo lidiar con el dolor al dejar que se
En algunos casos, es necesario perdonar diariamente para que el vaya. Esa es la definición de perdón.
dolor desaparezca. Estoy seguro de que si comienzas el proceso de
perdonar hasta setenta veces siete, cualquiera sea el dolor que esté Principio Espiritual
ahí habrá desaparecido antes de llegar a 77. Tenía un paciente Sí, el perdón funciona. Te libera. Reduce tu dolor. Te permite vivir en
masculino que estaba sufriendo mucho. Su esposa había sido infiel y el presente. Y aún más importante, es una parte importante del plan
él estaba muy, muy enojado. Él optó por poner este principio a de Dios para la humanidad.
prueba. Con mi apoyo, optó por perdonar a su esposa todos los días y
mantuvo un registro del nivel de dolor que sentía medida que los días “Perdonen, y se les perdonará…Porque con la medida que
pasaban. Volvió dos semanas más tarde e informó que el dolor había midan a otros, se les medirá a ustedes.” Lucas 6:37-38
disminuido en aproximadamente un 50%. Se sorprendió y continuó Este principio espiritual se llama la ley de siembra y cosecha. Lo que
trabajando en perdonarla hasta que el dolor había desaparecido por siembras cosecharás y en igual medida. No sólo el perdón nos ayuda,
completo. La libertad emocional y la eliminación del dolor son dos sino que a medida que elegimos perdonar a los demás, otros van a
buenas razones para elegir perdonar. perdonarnos. En la economía de Dios, el perdón es más que un
comando para ayudarnos a sanar. El perdón es un principio clave en

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las relaciones que nos va a liberar para vivir juntos en paz. Si tengo confiaba en su hermano, pero significaba que el Señor lo había
paz en mi alma, será más fácil para mí el amar a los demás, y hará que liberado. Cuando la familia se reunió para discutir el próximo evento,
sea más fácil que otros me amen. todos estuvieron de acuerdo en asistir; sin embargo, tomaron la
precaución de asegurarse de que ninguno de los niños se quedara
Historia de un Paciente
solo con el tío. Debido a que mi amigo eligió perdonar, su esposa y su
Hace muchos años me encontraba con un hombre que tenía un familia ya no estaban destinadas a ser aisladas del resto de la familia
dilema. La Navidad se acercaba y cada año sus familiares se reunían para siempre.
para una cena familiar festiva. Mi amigo no había asistido a la reunión
¿Cómo Sabes que ya has Perdonado?
durante algunos años y no quería asistir a la función de este año.
Sabes que has perdonado cuando la ira se ha ido. Después de trabajar
Su decisión se basaba en lo que sus hijos le habían hablado de su
a través del proceso del perdón, le pido a mi paciente que lleve a su
hermano, el tío de ellos. Le dijeron que su tío había abusado
mente una imagen de la persona que acaba de ser perdonada. A
sexualmente de ellos. Si bien el abuso ocurrió varios años atrás mi
continuación, le pido al mi paciente que describa lo que él / ella está
amigo aún no quería estar en la misma habitación con su hermano.
sintiendo ahora mientras visualiza la imagen de la persona. Si el
Cuando me dijo acerca de esta situación, pude ver cuán fuertes eran
paciente utiliza palabras que indican algún remanente de amargura,
su dolor y enojo. Mi amigo era un creyente, pero el perdón no había
ira u odio, entonces sé que el perdón no está completo. Si la persona
pasado por su cabeza. Hablamos sobre el perdón y yo le pregunté si
dice que ya no hay ira ahora, entonces el proceso está terminado. A
quería ser libre. Él empezó a ver el beneficio de perdonar y dejar ir,
menudo, la persona podrá decir algo como: "Me siento triste por la
pero su deseo de proteger a sus hijos le impidió llevar adelante este
persona." La tristeza no es ira. La tristeza está más cerca de sentirse
plan. Le sugerí que considerara la posibilidad de trabajar a través del
preocupado y ser comprensivo con la otra persona como un individuo
perdón de su hermano y tomara la decisión acerca de la fiesta de
herido, mientras que la ira es más ofensiva. El "dejar ir" libera la ira y
Navidad más tarde. Él optó por perdonar a su hermano y su
cuando el que perdona está libre, la ira se habrá ido.
experiencia fue transformadora. Dijo que durante el proceso sintió
que un peso se levantaba de su pecho. Luego él describió la paz Después de perdonar, hay dos pasos que deben tenerse en cuenta. El
llenando su alma. Mientras estaba allí sentado en el sofá, compartió primero es no mencionar el tema de nuevo ni pensar en ello. Cuando
la visión de un campo verde lleno de luces brillantes. Dijo que la ira Dios nos perdona, Él toma el pecado muy lejos, lo desecha, y no lo
contra su hermano se había ido. Esto no quería decir que ahora vuelve a mirar otra vez. Tenemos que hacer lo mismo. El segundo

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paso es eliminar cualquier futuro juicio relacionado con el evento o posible que la persona que estás perdonando ya no esté viva. No es
experiencia. Si nosotros realmente hemos perdonado, no podemos necesario tener una relación con la persona que es perdonada.
continuar juzgando a la persona que nos hizo daño. Al igual que con la
Una de las razones por las que somos heridos en primer lugar, a
venganza, juzgar es la tarea de Dios, no la nuestra.
menudo se relaciona con nuestra falta de buenos límites. Si
“No hay más que un solo legislador y juez, aquel que puede perdonamos a un abusador, por nuestro propio bien, ese perdón no
salvar y destruir.” Santiago 4:12 significa que tengamos que ponernos en riesgo de nuevo. De hecho,
una buena gestión de límites nos enseña a protegernos y
“¡La compasión triunfa en el juicio!” Santiago 2:13
mantenernos seguros. Una gran parte de la gestión de límites es
Ahora puede ser más claro por qué es tan difícil perdonar. El dolor aprender asertividad y darse cuenta de que tenemos un derecho al
nos lleva de nuevo al juicio y a la ira, lo cual nos hace querer "No" con convicción. Tenemos que usar la sabiduría para establecer
aferrarnos a él. El plan de Dios es superior. La libertad y la paz en el una relación adecuada con una persona a quien acabamos perdonar.
alma son mucho más saludables para nosotros que la búsqueda de El perdón no significa renunciar el sentido común. Uno de los
venganza. Como una persona anónima dijo: "La falta de perdón es beneficios del perdón es que despeja la cabeza, lo que nos ayuda a
como tomar veneno para ratas y esperar que la rata muera. No manejar las relaciones de manera más eficaz.
funciona”.
Algunas personas piensan erróneamente que tener límites es egoísta.
El Perdón y los Límites La realidad es que tenemos la responsabilidad de mantener el bien
adentro y mantener el mal afuera. El Dr. Henry Cloud y el Dr. John
Una de las razones por las que las personas optan por no perdonar es
Townsend escribieron un libro muy útil llamado “Boundaries”. Aquí
su temor de que van a tener que mantener una relación con el
hay una lista de lo que estos autores denominan límites: la piel
agresor. Un paciente preguntó: "¿Si yo perdono, tengo que ser amigo
(nuestro límite físico), las palabras (como "no"), la verdad, la distancia
para esa persona a la que acabo de perdonar?" Algunos cristianos
geográfica, el tiempo, la distancia emocional, las personas y las
piensan que debido a que Jesús dijo: "Ama a tu enemigo", necesitan
consecuencias. 1 Una vez perdonamos, entonces tenemos que
convertirse en un amigo de la persona a la que han dejado de odiar.
gestionar estos límites para asegurar que nos protegemos al tiempo
La oración de perdón es entre tú y Dios, no entre tú y otra persona. La
que seguimos sirviendo a los demás en amor. El perdón es como Dios
persona no necesita saber que tú le has perdonado. De hecho, es
nos hace libres. Los límites son la forma de gestionar esa libertad.

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¿Cómo Perdonar?

Tengo pacientes que dicen: "Ahora entiendo lo que es el perdón. Un Ejemplo del Proceso de Oración
Quiero ser libre y estoy dispuesto a perdonar, pero en realidad no sé
Proclamo mi fe en el verdadero Señor, Jesucristo de Nazaret como mi
cómo perdonar”.
Señor y Salvador.
Hay tres pasos para perdonar.
Señor, me has pedido que perdone a los demás como Tú me has
• Ponerse en contacto con el recuerdo doloroso o los recuerdos perdonado. Dame la gracia, la misericordia y la fuerza para perdonar
que se almacenan en el alma. ____________________ quien me ha hecho daño.
• La externalización del recuerdo o recuerdos junto con el dolor
Señor, yo mentalmente coloco una hoja blanca grande, delante de mí
relacionado.
ahora para recoger los recuerdos dolorosos.
• Dejarlo/s ir.
Señor, con la ayuda del Espíritu Santo, por favor revélame ahora todas
El proceso que recomiendo comienza con imaginar una gran tela
las formas en que ______________________ me hirió.
blanca que se extiende delante de la persona. (Si la persona no es
visual, recomiendo el uso de una hoja blanca de papel.) Entonces le Señor, elijo ahora con mi libre albedrío perdonar a____________ por:
pido a la persona que vaya mentalmente al interior para obtener cada
(Ahora uno por uno traer cada ofensa dolorosa que ha pasado por la
recuerdo doloroso, traer afuera cada uno de ellos, y ponerlos en la
mente y colocar cada uno en la hoja.)
tela blanca. Cuando la persona ha terminado de traer afuera todos los
recuerdos dolorosos, le pido que agrupe todos los recuerdos en la tela 1) Señor, elijo perdonar a___________ por______________________
y luego le digo que pida a Jesús que venga a llevarse lejos el manojo.
2) Señor, elijo perdonar a___________ por______________________
Cuando la persona puede ver que el manojo se ha ido, él o ella sabe
que el proceso de dejar ir se ha completado. Entonces le pido a la 3) Señor, elijo perdonar a___________ por______________________
persona que visualice a la persona que acaba de ser perdonada y
Seguir trayendo afuera todos los recuerdos dolorosos hasta que todos
puedo verificar para ver si hay alguna ira allí. Si la ira se ha ido, la
estén en la hoja.
persona ha completado con éxito el proceso de perdón.
Cuando todos estén en la hoja, orar:

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Señor. Envuelvo todos estos recuerdos dolorosos en un manojo CAPITULO VIII
grande y te los doy a Ti ahora.
Perdonarse a Sí Mismo
Por favor, ven y quita este manojo con todo el daño y el dolor
Para ser precisos, el asunto de perdonarse a sí mismo tiene qué ver
conectado y hazme libre.
en realidad con la combinación de incredulidad, culpa y orgullo.
Cuando el manojo se haya ido, continuar: Entiendo incredulidad como la falta de aceptación del regalo de Jesús
de la redención de los pecados por su muerte sacrificial en la cruz.
Señor, renuncio a mi deseo de venganza contra ________ y ahora lo
Este regalo de expiación se explica en Romanos 3:22-25.
dejo ir a Ti.
"Pues todos han pecado y están privados de la gloria de Dios,
También elijo liberar a Ti todo el resentimiento, la amargura, la ira y el
pero por su gracia son justificados gratuitamente mediante la
odio que he estado reteniendo en contra de _______________.
redención que Cristo Jesús efectuó. Dios lo ofreció como un
sacrificio de expiación que se recibe por la fe en su sangre…"

Las palabras clave son "gratuitamente" y "fe". Si bien esta expiación

se ofrece como un regalo gratuito, muchas personas no toman
provecho de recibirlo. Conocí a una mujer hace algunos años, quien
había sido cristiana por 50 años. Ella era miembro activo de su iglesia.
Incluso era una líder. Por lo que vi, esta mujer había estado labrando
su camino a la salvación por 50 años. En su falta de fe, nunca aceptó
el perdón de Jesús como como cosa relevante para ella misma. Esa
falta de fe la llevó a trabajar y cuanto más duro trabajaba, más
cansada y deprimida quedaba. Cuando la conocí, ella estaba
literalmente trabajando hasta morir.

Si se pierde la fe en la expiación de Dios, entonces el problema de

luchar con el pecado aún existe. Lo que la gente hace para suplir la
deficiencia es lo que llamo culpa. Mi definición de culpa es "expiar su

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2 2
propio pecado a través del auto-castigo". La siguiente historia es mi Resultó que la culpa relacionada con ese aborto era tan fuerte que
descripción de cómo la gente llega a ese estado de culpa. sentía que Dios nunca podría perdonarla. En un nivel cognitivo, ella
sabía del perdón Dios, pero cuando iba a la realidad, la culpa
Un individuo se presenta delante de Jesús y dice "Soy malo". Con Su
relacionada con el aborto sobrepasaba su habilidad de recibir el
gracia y misericordia, Jesús le dice "Te amo". La persona no acepta
perdón que Dios quería que ella tuviera. Para algunos, hacer frente a
esta oferta de amor y repite con énfasis "Sí, yo sé que me amas; pero
pequeños pecados es manejable, pero un pecado mayor puede
sé que soy malo y necesito ser castigado". Jesús responde de nuevo
parecer tan grande que el perdón parece imposible.
con compasión y empatía "Entiendo tu pecado y te perdono".
Entonces la persona, frustrada, se planta y dice en voz alta "Jesús, no Aquí es donde el orgullo entra en escena. El pensamiento es algo así,
lo entiendes. ¡Soy realmente malo! Lo que he hecho es imperdonable. "Dios puede perdonar a otros por sus pecados, pero mi pecado es tan
Es mi responsabilidad (Culpa) y necesito ser castigado por lo que he inmenso que aún el amor de Dios no puede cubrir algo tan
hecho. Si Tú no vas a castigarme, entonces te doy la espalda, me alejo imperdonable". El orgullo involucra comparar, competir, juzgar y
de ti y me haré cargo de mi situación castigándome". concluir de manera arrogante que se es superior. En esencia, mi
problema es mayor y peor que tu problema. La humildad es
Fallar en recibir el perdón de Dios no es un problema de todo el
demasiado fácil. Aceptar humildemente el perdón de Jesús y “dejar
mundo, pero cuando se presenta, es un problema muy poderoso.
ir” no satisface cuando la persona cree que su pecado es peor que los
¿Cuál es el problema? La culpa hace a la persona "sentirse" sin
de otros. La distorsionada lógica dice, "estoy más allá de la ayuda de
perdón, y cuando nos sentimos así, nos sentimos sin amor,
Dios. Necesito hacerme cargo del trabajo del Señor y ponerme a mí
avergonzados y sin esperanza.
mismo en Su lugar para poner un castigo sobre mí, porque creo que
Hace algunos años estuve trabajando con una paciente. Ella hacía un eso es lo necesario. El orgullo causa que la persona se ponga en
buen trabajo confesando su pecado, perdonando a otros, y recibiendo contra de la verdad y bloquee el amor que está destinado que reciba.
una verdadera sanidad interior. Después nos estrellamos contra la
Hace años tuve una paciente muy complicada. Había sido
pared. Llegó a un lugar en donde estaba bloqueada y estábamos
sexualmente abusada y se había convertido en abusadora sexual. Por
teniendo dificultades para seguir adelante. Le mostré la posibilidad de
la época de Navidad ella no podía contactarme. Estaba muy
necesitar perdonarse a sí misma y su respuesta inmediata fue "¡No!
deprimida y perturbada. En su desesperación revirtió el proceso. Ella
Perdonarme a mí misma no es un problema aquí". A medida que
se volvió a Jesús, se abrió a Su amor, y eligió recibir Su perdón.
evolucionó nuestra discusión, ella dijo haber tenido un aborto.

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2 2
Después de recibir Su verdad, se sintió amada y perdonada. Ella dijo Un Retrato de la Culpa: Eligiendo con orgullo y falta de fe la
"Miré al espejo y por primera vez en mi vida, no vi odio". Su auto-odio expiación de nuestro propio pecado a través del auto-castigo.
había sido tan fuerte que ella se auto-castigaba cada vez que se veía a
Auto-conciencia
sí misma. Cuando ella se volvió a Jesús, Él la liberó milagrosamente.
Necesidad de auto-justificarse Auto-crítica/culpa
¿Cómo se Manifiesta la Falta de Perdón Autoimpuesta?
Auto-juicio
Hay tres características que describen esta condición de falta de
perdón autoimpuesta. Necesidad de buen desempeño Auto-acusación
Auto-vergüenza
 Baja autoestima, auto-aversión y asco por sí mismo
 Insensibilidad y comportamiento auto-destructivo Auto-condenación
 Pensamiento rígido, fijo e inamovible. Remordimiento Auto odio/ira/aversión
El auto-castigo a menudo se ve como auto-diálogo negativo, (Tristeza mundana) Auto-castigo
expresiones de inferioridad y sentimientos de vergüenza, auto-
Auto-destrucción
aversión y asco. La auto-crítica y el auto-juicio bloquean la escucha de
la Verdad de Dios. En estos casos se presentan castigos físicos auto- Robo Fatiga
infringidos y comportamientos auto-destructivos. La insensibilidad y Sentimiento de malestar de tu Confusión
la falta de habilidad para comunicarse verbalmente pueden
Energía Desesperanza
desembocar en auto-castigo físico. Cuando la persona colapsa en su
propia historia en una creencia de maldad rígida y fija, la persona se Depresión
vuelve ciega a otras opciones y llega a estar atrapada en las mentiras.
Pecado/evento Muerte (Espiritual/suicidio)
Una forma de auto-castigo es repetir una y otra vez el pecado en
nuestra mente y culparnos a nosotros mismos por lo que pasó.
Cuando muestro esta gráfica a algunos pacientes, ellos dirán cosas
"Yo reconozco mis transgresiones; siempre tengo presente como "Este soy yo" o "Me identifico con todo esto, excepto con los
mi pecado." Salmo 51:3 dos de abajo" o "Sí, esto me describe totalmente".

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2 2
Tristeza egocéntrica debemos hacer algo para estar bien. Debemos auto-justificarnos a
través de la acción. Esta actividad distorsionada de auto-castigo es
¿Alcanza a ver qué tan egocéntrica llega a ser la persona que piensa
fruto de la culpa y, desafortunadamente, solo nos hace sentir peor.
de este modo? Esta es la definición de "tristeza mundana" 1 egoísta,
Además, la culpa crea una falsa sensación espiritual. Si sentirse mal se
egocéntrica y narcisista. ¡Ay de mí! Soy tan malo. ¿Cómo es que he
equipara con una marca de humildad, la culpa parece ser un medio
creado este problema para mí mismo?
fiable para lograr nuestra meta, pero es una falsa meta espiritual.
El ejemplo de las Escrituras que ilustra la tristeza del mundo es la
Tristeza Centrada en Otros
historia de Judas.
“La tristeza divina” 2 es diferente. Dios no necesita comprobar
"Cuando Judas, el que lo había traicionado, vio que habían nuestro desempeño. Él nos acepta sobre la base de lo que Él hizo, no
condenado a Jesús, sintió remordimiento y devolvió las treinta sobre lo que hacemos. El perdón de Dios es gratuito. El rechazar Su
monedas de plata a los jefes de los sacerdotes y a los ancianos. perdón es un castigo auto-impuesto que es lo opuesto a lo que Dios
'He pecado' les dijo, 'porque he entregado sangre inocente'. '¿Y desea para nosotros. El gráfico de abajo ilustra el plan de Dios para
eso a nosotros qué nos importa?', respondieron. '¡Allá tú!' nosotros.
Entonces Judas arrojó el dinero en el santuario y salió de allí. Pecado
Luego fue y se ahorcó." Mateo 27:3-5
Auto-consciencia
Puede imaginar los pensamientos que rondaban la mente de Judas. Tristeza divina – ¿De qué manera he herido a otro?
He pecado. Es mi culpa. ¿Por qué lo he hecho? Nunca podré ser
perdonado. Su auto-diálogo negativo le sobrepasó y en su depresión Confesión
decidió quitarse la vida. Él aparentemente no pudo ver otra opción. La Recibir Su perdón
vida se volvió demasiado insoportable en su estado de egocentrismo.
Ser libre en Cristo
Como puede ver de este ejemplo, la culpa no es una fuerza que lleve
un cambio positivo. Arrepentirse
humildemente:
Nuestra cultura alienta este tipo de pensamiento. Hemos aprendido
Utilizar la libertad de Dios para cambiar y ser mejor persona.
de nuestros padres, maestros y amigos que la aceptación y los logros
están cimentados en lo que hacemos. Intuitivamente sentimos que El arrepentimiento y el auto-castigo son dos caminos muy diferentes.

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2 2
El arrepentimiento es un deseo por cambiar motivado por el amor, el él confesó su pecado, aparte de preocuparse por su esposa y recibir el
cual está arraigado en 1) La preocupación por la persona ofendida y 2) perdón de Dios, fue empoderado para el cambio. Con la ayuda de
La relación de sí mismo con el Dios perdonador. El auto-castigo es un Dios, se liberó del enredo del auto-castigo y comenzó a amar a su
intento egocéntrico de asumir la responsabilidad por nuestro propio esposa como Dios lo quería.
pecado y expiar a través de actos, amor condicional y acción
Aquí hay una oración que le pido a mis pacientes que hagan cuando
destructiva.
están lidiando con este asunto:
Si el perdón se define como "renunciar al deseo de venganza",
Proclamo mi fe en Jesucristo como mi Señor y Salvador. Confieso que
entonces el perdonarse a sí mismo se define como "renunciar al plan
no he vivido de la libertad de la cruz de Jesucristo. En cambio, he
de mantener mis pecados contra mí mismo". Esto significa aceptar el
permitido que mi orgullo me lleve a la creencia de que podía
perdón de Dios y "dejar ir los pecados". La culpa produce esclavitud.
justificarme a mí mismo y expiar mis propios pecados a través de mis
El perdón produce paz. El no perdonarse a sí mismo requiere grandes
obras y mi comportamiento. Además, confieso que mis sentimientos
cantidades de energía para implementar el auto-castigo. El plan de
de culpa me han llevado a actos de auto-crítica, auto-odio y auto-
Dios es liberarte y darte energía para que puedas cambiar y ser mejor
castigo. Te entrego mis pecados, Jesús, y me arrepiento de todos mis
persona. La culpa te roba a ti. Aceptar el perdón de Dios te empodera.
esfuerzos de auto-justificación; elijo ahora recibir tu regalo del
Dios tiene un propósito dentro de Su plan. Él nos ayuda a ser libres
perdón. Espíritu Santo, revélame ahora todas las formas en las que no
para que podamos amar eficazmente a otros.
he permitido que me alcance el perdón de Jesucristo.
Un paciente mío era cristiano y por años él había vivido secretamente
 Auto-diálogo negativo
con pornografía en su vida. Se sentía culpable por lo que había hecho,
 Auto-crítica
pero todos sus sentimientos eran egocéntricos. Esta tristeza mundana
 Auto-juicio
le causó perder de vista el hecho de que sus acciones herían a su
esposa. Continuó fallando en su intento por derrotar la pornografía  Ira contra mí mismo
porque estaba atrapado en su propia culpa, vergüenza y auto-  Auto-menosprecio
condenación. Cuando él volvió a Dios y pudo ver a su esposa a través  Auto-maldición
de los ojos de Jesús, se dio cuenta de cuánto había herido a su esposa  Auto-vergüenza
con su mentira, infidelidad y su fracaso en nutrir su relación. Cuando  Auto-castigo

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2 2
  Auto-destrucción CAPITULO IX
 Auto-sabotaje
Amor
 Otras maneras
En capítulos anteriores, hemos visto cómo la verdad, la confesión y el
Pongo ahora delante de mí un gran pedazo de tela y pongo en ella
perdón contribuyen a sanar el alma. Por sanidad quiero decir cómo el
todas las siguientes maneras en las que me he castigado y no
alma es restaurada a un estado de firmeza y salud. Hemos visto cómo
aceptado tu perdón (Si no eres visual, utiliza una hoja en blanco).
los corazones pueden ser quebrantados y cómo las palabras pueden
Señor, elijo ahora perdonarme a mí mismo y pongo sobre la hoja: herir el alma. Nuestra atención se centra ahora en el tema del amor.
Yo creo que el amor es la cuarta vía y probablemente la más
A)
importante a través de la cual Dios sana.
B)
Hacer la declaración atrevida de que "el amor sana", nos trae la
C)… necesidad de entender lo que es el amor y cómo éste sana. Hace
muchos años leí el libro de M. Scott Peck "The Road Less Travelled",
Cuando todo esté en la hoja u hojas, haz un rollo y vuélvelo un
en el cual aborda el tema de tratar de definir el amor. Él dice: "un
manojo. Luego ora "Jesús, por favor ven y toma este manojo lejos de
resultado de la misteriosa naturaleza del amor es que nadie jamás,
mí. Lo dejo ir". (Arranca o destruye los papeles). que yo sepa, ha llegado a una verdadera definición verdaderamente
Ahora renuncio al deseo de venganza contra mí mismo y yo mismo satisfactoria del amor. Soy muy consciente de que continuaremos
elijo salir de la prisión de la culpa que yo mismo he construido. Acepto intentando examinar lo que no es posible examinar y de conocer lo
mi propio perdón. Señor, por favor aparta el dolor que he traído a mí incognoscible. El amor es demasiado grande, demasiado profundo
mismo, para que pueda ser libre para amarme a mí mismo y amar a para ser realmente entendido o medido o limitado dentro del marco
otros. Oro todo esto en el precioso nombre de Jesucristo. Amén. de referencia de las palabras. En un intento por agregar valor, me
estoy atreviendo, sin embargo, a dar una definición simple del amor,
Es importante en este punto tener sobre el papel tu "nueva narrativa" con la consciencia de que es probable que sea de alguna o algunas
y leerla en voz alta diariamente. En el papel pueden estar incluidas maneras, inadecuada. 1
palabras como "He sido perdonado y soy libre".
Lo siguiente es el intento de Peck de describir en palabras el amor:

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2 2
"Defino el amor así: La voluntad de ofrecerse uno mismo con el que fue más profundo que las palabras. Jamás voy a olvidar esa
propósito de nutrir el crecimiento espiritual de uno mismo o de experiencia. Ella corrió el riesgo de expresarse hacia mí. De alguna
otros." 2 manera, traspasé mi muro de intelectualismo y me hice vulnerable
para recibir su regalo. Se requirió de ambos para conocer y ser
En este libro, Peck explora la fuerza positiva de nutrir el crecimiento
conocidos el uno al otro. A medida que empecé a entender sus
de otro con la meta de incrementar el bienestar de otro. Es difícil
sentimientos hacia mí, se abrió un canal para que mis sentimientos
escribir acerca del amor porque el tema no puede ser totalmente
fluyeran hacia ella. La relación tenía dos lados para que esto se diera.
abarcado por el marco de referencia de las palabras sobre un papel.
Conocer el amor va más allá del conocimiento. El amor es algo que Pasa lo mismo con nuestra relación con Dios. Dios desea que nosotros
necesita ser experimentado. le conozcamos íntimamente y al mismo tiempo, Dios desea
conocernos así. Ser conocido por Dios era nuevo para mí. Mara
Experimentando el Amor.
mantener mi relación con Dios racional y basada en los hechos, puse a
El amor no es un concepto efímero y teórico. Es algo que puede ser Dios en una caja en donde yo no tenía qué ser vulnerable. Podía
experimentado. Hace algunos años, estuve en Vancouver visitando a conocer a Dios, pero yo no me mostraba a mí mismo. Podía descansar
mi hija y fuimos a cenar a un restaurante. Yo estaba hablando del confortablemente en mi conocimiento y en mi camino y vivía con
amor perfecto e incondicional que experimentaríamos en el Cielo cualquier ilusión que tuviera de mí mismo. Del mismo modo que
cuando ella me miró y comenzó a llorar. Con lágrimas en los ojos, ella necesitaba salir de mi torre de marfil y conocer el amor de mi hija
extendió sus manos, tomó las mías, y dijo con pasión: "No tienes qué hacia mí, necesitaba conocer el amor de Dios hacia mí; pero, ¿sería
esperar llegar al Cielo para experimentar el Amor. Te amo justo aquí, seguro para mí dejarme conocer de Dios? ¿Me aceptaría si llega a
ahora". Nos pusimos de pie en medio del restaurante. Con todos saber quién soy realmente? Hay un riesgo en derribar el muro y
mirándonos, nos abrazamos, lloramos, y en un hermoso momento, yo quedar vulnerable. Curt Thompson M.D. dice en su libro "Anatomy of
pude experimentar el amor de mi hija hacia mí. Es difícil explicar bien the Soul":
lo que pasó en ese momento. Me sentí tocado por sus palabras y sin
"Sostendré que es únicamente mediante este proceso de ser
embargo había mucho más. La misteriosa naturaleza del amor se
conocido que usted se conoce a sí mismo y llega a conocer a otros" 3
transfirió a través de las emociones, el contacto e incluso alguna
conexión espiritual. En ese momento me sentí apreciado, aceptado, Este principio de llegar a ser íntimamente conocido fue construido en
deseado, arropado, y conectado en un especial y cálido sentimiento nuestro entrenamiento para consejero en el Seminario Tyndale.

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2 2
Teníamos qué descubrir y lidiar con nuestros propios "asuntos" antes aceptación con todos los sentimientos conectados de seguridad. Ser
de que se nos permitiera trabajar con los de otros. Nos pusieron en apreciado y bendecido crea una sensación de dignidad y valor que
grupos pequeños y aprendimos a ser vulnerables para poder llegar a hace sentir bien. Ser querido, protegido, ayudado y nutrido produce
conocernos a nosotros mismos. Descubrirnos a nosotros mismos una maravillosa calma y paz en el alma. A medida que el cerebro físico
puede ser doloroso. Pienso que es porque muchos de nosotros del ser humano experimenta elementos de amor, un camino neuronal
eludimos la oportunidad de ser conocidos por Dios y por otros. De lo se crea en el cerebro por una historia de "Yo soy amado". Las palabras
que nos perdemos es que el amor de Dios para nosotros es de esta historia de "Soy amado" producen una señal de células que
incondicional y hermoso. No tenemos por qué temer de ser conocidos transmiten información a una realidad física que se llama emoción.
por Dios. Las "Moléculas de la emoción" y los péptidos que se liberan por las
palabras producen sensaciones de placer, alegría, felicidad y
La sanidad ocurre en medio de la relación cuando uno está dando
contentamiento. La doctora Caroline Leaf explica cómo funciona esto
amor y otro lo está recibiendo. Cuando recibí el amor de mi hija, ella
en su libro "Who Switched off my Brain?":
se vio afectada por mi respuesta. De la misma manera, su reacción a
mi respuesta se devolvió a mí produciendo una respuesta adicional y "El cerebro, las glándulas, el sistema inmune, de hecho su cuerpo
juntos nos cambiamos el uno al otro. En este intercambio, el amor entero se integra por un maravilloso sistema coordinado por las
produce una transformación del alma. En mis limitadas acciones de diferentes moléculas mensajeras en el cerebro [Llamadas]
observaciones, cuando uno da o recibe amor, la experiencia tiende a neuropéptidos. Un péptido es una unidad bioquímica que lleva
producir el fruto positivo de alegría, paz, esperanza, amabilidad y en información a través de los diferentes sistemas del cuerpo para
general un sentimiento de bienestar. Estas características describen lo comunicar. Ya que las emociones son señales celulares involucradas
que yo llamaría salud mental. Por otro lado, la falta de amor tiende a en el proceso de transmitir información a la realidad física, usted
producir inseguridad, miedo, duda, confusión, ira y desesperanza, a lo necesita controlarlos, debido al impacto que puedan tener y tienen en
cual llamaría "Malestar" mental o lo opuesto a bienestar. su cuerpo y mente." 4

Cómo sana el Amor Este impacto puede ser positivo o negativo, dependiendo de cuáles
palabras acepte en su mente. La experiencia positiva proviene de
Hemos hablado previamente acerca de cómo la verdad hace sentir
aceptar palabras que son amorosas y amables. Las interpretaciones
mejor que la mentira. Recibir amor es como recibir verdad pero de
de esas palabras producen emociones positivas y consecuentemente
una manera más sustancial y profunda. Ser amado es conocer la

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2 2
liberan péptidos y otras enzimas al sistema, los cuales crean crecimiento de otros no tiene qué ver con controlar o crear
sentimientos de bienestar. dependencia. La dependencia y el control son lo opuesto a florecer y
prosperar. Cuando una persona crece hacia la madurez, hay una
¿Cuáles son las palabras y acciones de amor que producen esta
sensación de confianza, libertad, fortaleza e independencia.
transformación? Intentaré agregar a la definición de amor de M. Scott
Peck examinando cuatro aspectos del amor que he notado en mis Inherente al amor que alimenta es el principio de ayudar a otros para
lecturas y en mi trabajo con mis pacientes. Todas estas cuatro partes que la persona sea capaz de tener una vida independiente y
del amor contribuyen a su manera a sanar el alma: abundante. "Dale a un hombre un pescado y lo alimentarás un día;
enséñale a pescar y lo alimentarás toda su vida". Si usted recuerda el
 Alimentar el crecimiento
mejor profesor que ha tenido en su vida, verá un ejemplo de ser
 Aceptación incondicional y perdón
edificado de tal manera que le ayudó a usted a ser lo mejor que podía
 Cuidado compasivo
ser. Mi amigo, Terry Bone, llama e esto "invertir en la gente".
 Servir a otros
El bienestar no es la ausencia de afecciones o enfermedad. Buscar el
Amor; Nutrir el Crecimiento de Otros para su Bienestar bienestar se centra en alimentar un estado de salud y felicidad mental
"Nutrir" significa promover el desarrollo de otros a través de palabras y emocional.
y acciones, y "crecimiento" significa incrementar, expandir e impulsar En muchos de mis pacientes, la salud mental fluye de sus nuevas
hacia una madurez próspera y floreciente. Para ayudar a desarrollarse historias que están basadas en la Verdad. Sus "viejas historias" están a
y crecer de manera amorosa se requiere enfocarse en el bienestar del menudo llenas de mentiras, críticas, humillaciones y condenas las
otro. El amor hacia otros no solamente respeta su individualidad, sino cuales producen una auto-imagen llena de dolor y baja autoestima.
que en realidad busca cultivar la singularidad especial del otro, aún a Los sentimientos negativos fluyen desde las palabras destructivas,
riesgo de separación o pérdida. En tanto este acto esté libre de dando como resultado depresión y desesperanza. Cuando mis
egoísmo, este comportamiento no empequeñece a quien ayuda. De pacientes, con la ayuda de Jesús, comienzan a co-crear una "nueva
hecho, el que alimenta y el que es alimentado se ven beneficiados historia llena de verdad", ellos reportan con frecuencia experimentar
cuando la nutrición amorosa está presente. un estado mental de paz que incluye calma y libertad. Los
Este aspecto alimentador del amor tiene qué ver con edificar a otros, sentimientos conectados con las palabras de la "historia del
para que ellos puedan ser lo mejor que puedan ser. Alimentar el verdadero ser en Cristo" tienden a ser positivas, esperanzadoras y

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2 2
enfocadas al futuro. Para mí es claro que alimentar el crecimiento de puede ser negativa, centrada en la crítica, el juicio y la culpa, o puede
otros, para su bienestar, ayuda a producir un estado de salud mental ser positiva, centrada en la honestidad y verdad loable.
y emocional.
Tuve un paciente que se comprometió a alabar a su esposa de alguna
Alabanza que Nutre manera cada día durante dos semanas. Se comprometió a escribir un
poema, darle una tarjeta, agradecerle por lo que ella había hecho, y
Ya que hablamos sobre fomentar el crecimiento, miremos el tema de
expresar de un modo u otro cuánto la apreciaba y la amaba. Las dos
la alabanza.
semanas se convirtieron en un mes y eventualmente llegó a ser algo
"De una misma boca salen bendición y maldición..." Santiago 3:10. que hizo durante todo un año. Se necesitaba creatividad e
imaginación para centrarse en su esposa de esta manera. Él trabajo
Todos tenemos la habilidad de dar vida a otros con nuestras palabras
dura para hacer la alabanza original y fresca todos los días. Al final del
e igualmente destruirlos. Creo que la alabanza es una de las formas
año, su esposa estaba segura de que era altamente considerada. Él
más menospreciadas y subutilizadas de comunicación. Una vez
honró a su esposa a través de atenciones, palabras hermosas y
pregunté a un paciente fuertemente silencioso: “¿Cómo sabría tu
honestas y una comunicación loable. El resultado fue un matrimonio
esposa que tú la amas?” El respondió honestamente “No lo sé”. Él casi
feliz.
nunca alabó a su esposa ni tampoco hizo nada para mostrar su amor.
Después, como un pensamiento tardío, dijo: “Le dije hace 30 años que Bendiciones que Nutren
la amaba, y que si algo cambiaba yo se lo haría saber”. Este hombre
Otra manera de construir y nutrir a otros es a través de las
perdió la oportunidad de nutrir a su esposa a través de la alabanza.
bendiciones. ¿Qué es una bendición? Es una declaración que imparte
Nos sorprende que este matrimonio estuviera en problemas. El amor
vida y esperanza a través de las palabras, obras y ceremonias. La
no es algo que se experimenta una vez cada 30 años. El amor que
bendición habla a nuestra identidad y destino y tiene el poder de
nutre se experimenta mejor diariamente.
cambiar la manera en que pensamos a cerca de nosotros mismos.
La alabanza es la expresión de adoración, admiración, aprecio, honra Terry Bone, en su libro “The power of Blessing” Habla sobre lo que es
y aclamación. No cuesta y es uno de los más valiosos regalos que nunca haber recibido una bendición. “Sin bendición, nosotros somos
puedes ofrecer. El desarrollo y el crecimiento requieren los caminantes heridos, llevando con nosotros el dolor del pasada,
retroalimentación para que haya progreso. Esta retroalimentación mientras intentamos llevar nuestras vidas” 5 Estar sin bendición es
perderse de recibir información sobre nuestra verdadera identidad.

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2 2
Hay tres posibles resultados relacionados con las bendiciones: ser Contacto que Nutre
bendecido, ser maldecido y el silencio. El silencio o negligencia es una
Somos llamados a bendecir y uno de los aspectos de la bendición es la
herida casi tan seria como abusiva, es un lenguaje de maldición. De
imposición de manos cuando se comparten palabras que edifican.
otro lado, cuando una bendición es dada, recibida y aceptada, el alma
Cuando tocas a la otra persona durante una bendición, la conexión
posee una pieza de construcción en el desarrollo de un “Yo” sano.
física hace la comunicación más cercana y más personal. Gary
Las bendiciones necesitan ser honestas, auténticas y verdaderas. Una Chapman en su libro “The 5 languages of love”, se refiere a “tocar”
bendición no es un pensamiento deseable o una alabanza sin mérito. como uno de los cinco lenguajes. La D.r Caroline Leaf en su libro “Who
La bendición es el reconocimiento de las cualidades, carácter y Switched off my Brain”, dice que “El buen contacto libera enzimas
potencial auténticos de un individuo. Cuando un padre da una naturales del cuerpo [endorfinas y encefalinas] en un proceso sanador
bendición a su hijo o hija, las palabras deben reforzar las capacidades que optimiza tus sentimientos de bienestar” 6 Como dice la Dr. Leaf:
del niño. Un ejemplo podría ser cuando un padre dice a su hijo
“El contacto se describe como ‘uno de los elementos más esenciales
preadolescente “Estuve muy orgulloso de ti hoy cuando ayudaste a tu
del desarrollo humano’, un ‘componente crítico de la salud y
hermana con su tarea de matemáticas. Eres un hermana amable y
crecimiento en la infancia’, y una ‘poderosa fuerza sanadora’” 7
servicial, y eres realmente bueno en matemáticas”. Las bendiciones
son mejores cuando son específicas y son una verdadera descripción Para ahondar sobre este punto, el Dr. Arthur Janov dice en su libro
de la realidad. Como resultado, las bendiciones afirman el carácter, “The Biology of Love”:
expresan el valor de la persona y, ya que miran hacia adelante,
“Cuando un padre nunca toca a su hijo, es impaciente y
presentan un futuro especial para el individuo. Si las palabras son el
malhumorado, y demanda obediencia de un niño de dos años,
software del cerebro, las bendiciones adicionan datos y ayudan a
las neuronas frontales corticales van a ser deficientes. Los
construir una narrativa positiva. Este es un acto de amor para
abrazos y besos durante estos periodos críticos hacen crecer
bendecir a otros, y nunca es demasiado tarde ofrecer una bendición a
esas neuronas y que se conecten apropiadamente con otras”. 8
alguien que quieras nutrir.
Los toques, abrazos, besos y todas las formas de contacto físico
“No devuelvan mal por mal ni insulto por insulto, más bien,
seguro nutren el alma y contribuyen a al sentimiento de ser querido y
bendigan, porque para esto fueron llamados…” 1 Pedro 3:9
aceptado.

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2 2
Amor: Aceptación y Perdón Incondicionales mi historia, el ser aceptado y perdonado sin juicio o condena fue un
gran alivio. En nuestro mundo comparativo y competitivo, no sólo me
Además de nutrir, hay dos aspectos que son fundamentales para
había sentido juzgado, sino que también me había juzgado a mí
entender el amor. No estoy seguro de cuál es primero porque ambos
mismo. ¡Qué libertad sentir un amor tan misericordioso!
parecen mejorarse el uno al otro. Por ejemplo, es más fácil perdonar
cuando aceptas a una persona, y es más fácil aceptar a otra persona Cuando busqué la definición de "aceptación", descubrí que su
cuando la perdonas. significado incluye:

Aceptación "Creencia, y voluntariamente recibido de buena gana como

digno, válido y suficiente." 9
En mi vida, por 40 años no fui cristiano. Luego, un día elegí, por mi
propia voluntad, invitar a Jesús en vida. Aun cuando había utilizado su Eso es lo que la aceptación de Jesús significó para mí. Él creyó en mí.
nombre en vano, diariamente, por años, la primera impresión cuando Me recibió de buena gana con Su asombrosa gracia. Su regalo me hizo
volví a Él fue “¿Qué te tomó tanto tiempo? Yo había estado parado sentir digno, validado, y suficiente. No necesito hacer nada para
aquí tocando tu puerta esperando a que Me invitaras a entrar. No te ganarme este amor. Fue un regalo perfecto, libre e incondicional.
condeno ni te juzgo por haber esperado tanto tiempo. De hecho te
Veo el poder de esta aceptación en las madres que aman a sus hijos.
amo y te acepto y te perdono incondicionalmente por todos tus
Ellas creen en la bondad de sus pequeños a pesar de todos los
pecados”.
altibajos, sus mentiras, y el comportamiento totalmente inaceptable.
Creí que me iba a dar una reprimenda por mi terquedad. Al contrario, Las madres amorosas meten a sus hijos en la cama, suspiran, y al día
su amor por mí fue inmediato y sin cuestionamientos. Fue como la siguiente hacen borrón y cuenta nueva. Cada día es un nuevo
historia del hijo pródigo. Cuando el hijo descarriado volvió a casa, el comienzo. ¿De dónde viene este comportamiento resiliente? Las
padre corrió a él y en esencia dijo: “¡Bienvenido a casa! ¿Por qué te madres valoran a sus hijos y creen que sus pequeños valen la pena.
tomó tanto tiempo volver a casa? Vamos a celebrar”. Así es como me Ellas no condenan a sus hijos por sus actos. Los aceptan y siguen
sentí. Estuve extraviado de Dios por años, y cuando invité a Jesús a mi adelante. La evidencia científica muestra ahora que esta aceptación
vida, su aceptación fue inmediata y sin condiciones. Él me aceptó y incondicional produce cerebros más sanos los cuales incrementan su
me ofreció perdón, aun cuando yo no lo merecía. Lo que hizo al capacidad de aprendizaje y contribuyen a tener paz y felicidad. El Dr.
perdón y a la aceptación divinos fue su naturaleza incondicional. En Janov dice: “La falta de amor en edad temprana siempre es un

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trauma. Las investigaciones [el trabajo de Jean Lauder] muestran que manera de saber que has perdonado a alguien es comprobar para ver
esos sucesos tempranos literalmente esculpen nuestros cerebros. Un si tienes cualquier ira hacia la persona. Si la ira se ha ido, entonces
niño amado tiene literalmente un cerebro diferente al de uno que no sabes que has perdonado.
lo fue. Con una alimentación amorosa [un niño] desarrolla la
En el capítulo anterior sobre el perdón ahondaba sobre el valor de
capacidad para reacciones de amor normales posteriormente”. 10
"dejar ir." A menudo, un cliente va a decir: "Si la otra persona se
Desearía que más parejas con las que me reúno en consejería disculpa, entonces voy a perdonar." Cuando la otra persona no se
matrimonial se aceptaran incondicionalmente el uno al otro. Uno de disculpa, la condición no se cumple y la falta de perdón queda
los problemas más grandes es la esposa que colecciona quejas y las bloqueada en su lugar.
trae con un espíritu crítico y de juicio. La crítica pone a la defensiva y
Cuando llegué a comprender la naturaleza incondicional del perdón
antes de que lo sepa, se establece un muro, entonces ambos esposos
de Dios para mí, me di cuenta de que Él realmente había tomado mis
se sienten solos y con ira. ¿Cómo puede una persona llegar a la
pecados y los removió de mí. Los llevó muy lejos y los arrojó, para no
aceptación? La respuesta es “El perdón”.
ser mirados de nuevo. Inmediatamente canceló todos sus registros de
El Perdón mis pecados. Fueron olvidados, eliminados, y sin ninguna
consecuencia. ¡Sin consecuencia! En mi mundo siempre había una
Creo que el perdón es una de las formas divinas de Dios de sanar. El
consecuencia del mal comportamiento. Una vez más, este increíble
síntoma de la falta de perdón es la ira. Así se manifieste como
perdón era especial. La redención fue incondicional y completa.
resentimiento, frustración, amargura, odio o rabia, todo es ira, solo
que en distintos grados de intensidad. Como consejero, cuando veo Cuando pienso en mis pacientes lastimados, veo cómo la falta de
ira en un paciente dirigida hacia otra persona, sé que mi paciente está perdón, con su ira relacionada, bloque su habilidad para aceptar.
sosteniendo falta de perdón contra esa persona. Inevitablemente la Cuando la aceptación incondicional y el perdón están ausentes, se
otra persona ha insultado o abusado de mi paciente con alguna forma pierde también la paz en el alma. Cuando se pierde la paz, a la
de palabras y / o acciones que se percibe como dolorosa. Mientras mi persona le falta protección importante, porque, como nos dice la
paciente no perdone al agresor, mi paciente seguirá llevando dolor, Escritura, la paz “guarda sus corazones y sus mentes” 11
como hemos comentado en el capítulo sobre el perdón. El fruto del
Amor: Cuidando de Otros con Compasión
perdón es libertad. La libertad de estar vinculado emocionalmente a
la persona que hizo el abuso, y la libertad de la ira. De hecho, la Cuando Jesús dice que Dios el Padre lo envió para sanar los corazones

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2 2
heridos, este pasaje nos da una mirada dentro del amor de Dios hacia hombre, cambiar sus planes personales para llevar al hombre a una
su creación. El no desea que su pueblo esté quebrantado de corazón. posada, y el gasto financiero de hospedarlo hasta que el hombre
Nos dice que cuida de nuestra salud mental y emocional. Está estuviera suficientemente bien para viajar por su cuenta.
preocupado de nuestra felicidad y no desea que vivamos en
¿Cuál es el Significado de esta Historia?
desesperación. Él nos conforta cuando estamos heridos.
A medida que abordamos el tema de que el amor sana, estamos
Esto se ve cuando Jesús comisiona a Pedro para hacer su obra y le
empezando a ver que el cuidado ofrece más que solamente cuidado
dice: “Cuida de mis ovejas” 12. ¿Qué significa “cuidar de mis ovejas”?
físico y atención. La asistencia física del samaritano fue de mucha
Jesús demostró este cuidado dondequiera que fue en sus viajes
ayuda, pero estoy seguro de que el hombre golpeado debió haber
misioneros. Él habló a los oprimidos, liberó a personas de demonios y
apreciado el hecho de que el samaritano eligió cuidarlo cuando el
de tormento emocional, sanó a los enfermos, a los ciegos, a los
sacerdote y el levita más aceptados racialmente no lo ayudaron. La
sordos, a los cojos, y animó a Sus seguidores a amarse unos a otros. A
“buena voluntad” del samaritano y su voluntad para sacrificar su
medida que Jesús predicaba las buenas nuevas Él quería que la gente
tiempo y dinero fueron aspectos importantes de su cuidado. De la
supiera del amor de Dios y cómo Él los ama y ese amor se extiende
misma manera, la buena voluntad de Dios hacia nosotros es
para amarse unos a otros incluso a nuestro vecino.
importante. El hecho de que Dios envió a Jesús a la tierra como
Jesús ilustró este principio en sus enseñanzas. Cuando se le preguntó cordero sacrificial para morir en la cruz por nuestros pecados es una
cómo amar a nuestro prójimo, Él lo explicó en la parábola del buen asombrosa demostración de su cuidadoso amor por nosotros. Él
samaritano. En Lucas 10:30, Jesús nos cuenta la historia de un hombre quería proveer una solución para nuestra injusticia. Más allá de este
que fue golpeado por ladrones y quedó medio muerto. Otros seguían acto de salvación celestial está la promesa de que Él “nunca nos
de largo, pero un samaritano se apiadó de él. La Escritura dice: “Se dejará ni nos abandonará” 13 Mientras estemos aquí en la tierra. Él
acercó, le curó las heridas con vino y aceite y se las vendó. Luego lo nos asiste de la misma manera que el buen samaritano cuidó del
montó sobre su propia cabalgadura, lo llevó a un alojamiento y lo hombre herido. Él cuida de nosotros. Está interesado en nosotros. Su
cuidó. Al día siguiente, sacó dos monedas de plata y se las dio al presencia en nuestras vidas provee una sensación interna de
dueño del alojamiento ‘cuídemelo – le dijo – y lo que gaste usted de seguridad y nos dice que no estamos solos y que nos cuida. Sabemos
más, se lo pagaré cuando yo vuelva’”. En esta historia el cuidado por este amor que somos importantes para Él.
significó la inconveniencia de tomar tiempo, vendar las heridas del
La consejería es un proceso de sanidad porque el paciente

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2 2
experimenta una atención y cuidado especiales de parte del supliendo sus necesidades en esta área, el matrimonio sufre. En
consejero. Cuando el consejero se interesa, expresa preocupación, nuestra cultura los hombres no están entrenados tradicionalmente
escucha amablemente, y trabaja positivamente sobre los problemas, para ser buenos escuchadores o cuidadores compasivos. El tema
el paciente se siente importante y valorado. El Dr. Bria Cunnington en cultural predominante para los hombres es ser orientados a la acción
el seminario Tyndale decía: “El consejero requiere ser un objeto de y solucionadores de problemas. El modelo para los hombres son otros
gracia ‘transicional’ para el paciente, mientras la persona atraviesa un hombres que no lloran, son duros, actúan, resuelven problemas y
momento cuando el amor a sí mismo está ausente.” Cuidar del ganan. Los sentimientos aceptables para los hombres son ira y deseo
paciente en el proceso de consejería es una de las maneras en que el sexual, ninguno de los cuales es visto por las mujeres como intimidad
amor sano. El no juicio, la compasión, la atención dedicada ayuda al emocional. De ahí que muchas mujeres busquen a otras mujeres para
paciente a sanar. hablar de sus sentimientos.

Tuve un paciente que había sido adoptado. A menudo hay una herida Proceso de Intimidad Emocional
relacionada con desgarradora experiencia de estar separado de los
Escuchar activamente Comprender
padres biológicos. A medida que escuchaba la historia de esta
persona, parecía no haber dolor o trauma relacionados con ser Poner atención No arreglar
Un
adoptado. La razón llegó a quedar clara. Los padres adoptivos fueron
Preocuparse por
cuidadosos, amables y atentos, quienes proveyeron seguridad y un sentimiento
sentido de auto-valía que hicieron que mi paciente se sintiera amado.
Ellos ofrecieron aceptación incondicional y bendijeron al niño con Conectarse a nivel de sentimiento Validar y afirmar
atención compasiva y cuidadosa. El amor de los padres adoptivos
Sentir el sentimiento del otro
sanó lo que pudo haber sido una seria herida interna.
Apoyar y cuidar
Un problema recurrente con el cual me encuentro en la consejería
matrimonial, es la falta de intimidad emocional entre las parejas. La Así como el toque físico, el toque emocional también es sanador. A
mayoría del tiempo es la mujer quien desea más intimidad emocional, menudo los hombres escucharán, luego entenderán y sin pensarlo
pero también puede ser de la otra manera. Cuando la mujer desea irán directamente a “arreglar” en la creencia de que “arreglar” es de
intimidad emocional (no intimidad física) y el hombre no está ayuda. No hay “arreglo” en la intimidad emocional. La clave es llegar

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2 2
al punto donde tu entiendas la situación de la otra persona, apoyarla, Sirviendo a través de Dar
validarla, y luego empatizar con la otra persona. Este hecho es
El Club Rotario Internacional tiene el siguiente lema “Servicio por
invaluable e incorpora casi todos los componentes del cuidado
encima de uno mismo”. Uno de los objetivos rotarios es erradicar el
compasivo. Que todos desarrollemos las habilidades de cuidado
polio del mundo. Los miembros rotarios llevan a cabo muchas
compasivo e intimidad emocional.
actividades para recoger fondos para su causa altruista. Inherente a
Amor: Sirviendo a Otros su servicio hay una actitud de “Dar”. Los miembros rotarios dan de su
tiempo para levantar fondos, luego el dinero que recolectan es
Para ser capaz de servir a otros, se necesita ser humilde y sacrificarse
donado a causas dignas.
sin egoísmo. Este tipo de amor es demostrado por Jesús cuando vino
a la tierra como el “Rey Siervo” Dios Padre nos mostró el máximo ejemplo de dar cuando Él nos dio a
Su único hijo como medio para obtener nuestra salvación.
“La actitud de ustedes debe ser como la de Cristo Jesús,
quien, siendo por naturaleza Dios…tomando la naturaleza de “En esto consiste el amor: No en que nosotros hayamos
siervo…y al manifestarse como hombre, se humilló a sí amado a Dios, sino que Él nos amó y envió a Su hijo para que
mismo y se hizo obediente hasta la muerte ¡Y muerte de fuera ofrecido como sacrificio por el perdón de nuestros
cruz!” Filipenses 2:5-8 pecados.” 1 Juan 4:10

Para servir, tú necesitas poner a otros delante de ti mismo. Basado en Su misericordia y maravillosa gracia son inmerecidas. Son regalos. La
este principio yo sugiero a mis pacientes de terapia matrimonial que aceptación de esos regalos sana nuestras almas. Si somos agradecidos
“Tu trabajo no es defenderte a ti mismo y ganar el argumento. ¡Tu por lo que hemos recibido, nuestra gratitud puede ayudarnos a amar
trabajo es asegurarte de que tu pareja gane!” Este acercamiento es a otros al compartir este sentido de abundancia.
completamente extraño para muchas relaciones de pareja, porque
“Sirvan de buena gana como quien sirve al Señor y no a los
nosotros como seres humanos somos inherentemente egocéntricos y
hombres” Efesios 6:7
competitivos. Llegar a no ser egoístas y centrados en el otro puede ser
una tarea muy difícil, pero nadie dijo nunca que el amor era fácil. Todos tenemos dones, talentos y habilidades dados por Dios. El amor
nos anima a dar a otros con un espíritu generoso.

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2 2
 “Dios ama al que da con alegría” 2 Corintios 9:7 Otro principio es la voluntad de responder primero. A menudo las
personas dirán “si él/ella cambia, entonces yo cambiaré”. Cuando la
En las sesiones de consejería comparto el siguiente gráfico con los
otra persona no hace un movimiento, nada sucede. Un bloqueo
pacientes:
ocurre cuando ambos esperan que el otro haga el primer movimiento.
200
En la teoría de familia sistémica, cuando una parte del sistema
100 puntos 100 puntos cambia, el sistema cambia por sí mismo; de esta manera, yo reto a
ambos participantes a tomar responsabilidad para tomar la decisión
Mujer Marido
de ser el que haga el primer movimiento. Como solamente puedes
controlar tus propios puntos, la decisión de “dar” tiene que ver con
cuántos puntos estás dispuesto a ofrecer. Si una parte compromete
Cero
90 puntos, la otra parte verá el esfuerzo y a menudo aumentará su
El marido y la esposa controlan cada uno 100 puntos en su relación, propia contribución. Como se puede ver abajo, la oportunidad de un
por puntos quiero decir acciones, palabras y maneras en las que cada resultado superior se incrementa proporcionalmente con la cantidad
uno puede tratar al otro en la relación. Entre los dos tienen el de puntos que cada parte elije invertir en la relación.
potencial de alcanzar un total de 200 puntos; sin embargo, la mujer
puede controlar únicamente sus 100 puntos y el marido puede
controlar únicamente sus 100 puntos, aunque a menudo quieran
controlar el comportamiento del otro. En la realidad la ocurre la
Cero 100 150 200
siguiente dinámica. Cada persona mira lo que el otro está
contribuyendo a la relación y tiene a igualar el esfuerzo del otro, este Relaciones negativas Relaciones muy positivas
principio es llamado “de espejo” En otras palabras, Si el marido
Ley de la Siembra y la Cosecha
contribuye con 40 de sus 100 puntos, la esposa copia sus acciones y
responde con otros 40 puntos. Si se suman sus marcadores juntos, En la Escritura, se menciona la ley de la siembra y la cosecha. En
están usando solamente 80 de sus 200 puntos, lo cual está en el esencia dice que tú recibirás lo que das. Si das amor, recibirás amor
rango más bajo posible. en la misma medida.

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2 2
 “Perdonen, y se les perdonará. Den, y se les dará…Porque con Además de las sanidades físicas, Su verdad fue como un bálsamo para
la medida que midan a otros, se les medirá a ustedes” Lucas el alma. En Filipenses 4:13 Pablo dice: “Todo lo puedo en Cristo que
6:37-38 me fortalece.”

Si esta ley es verdad, entonces entre más puntos des, más probable es La amorosa Verdad de Jesús ayudó a transformar mentes y
que la otra persona te devuelva. transformar almas. Su perdón liberó a personas y sanó corazones
quebrantados. Entonces Sus apóstoles fueron al mundo e hicieron las
Este tipo de reciprocidad beneficiosa es ilustrada por un paciente que
mismas cosas. Ellos ayudaron a las personas heridas y enseñaron las
comenzó a encontrar formas de dar a su esposa. Él decidió poner los
buenas nuevas del evangelio de Cristo. Hoy, podemos servir de la
deseos de su esposa por delante de su propia agenda. Los sábados él
misma manera. Como dice en Gálatas:
se levantaba con un plan para el día. Entonces, si su esposa decía
“¿Querido, harías algo por mí?” Él ponía el pedido de su esposa en “…porque ustedes han sido llamados a ser libres…sírvanse
primer lugar en su lista de quehaceres. Él notó que entre más daba a unos a otros con amor.” Gálatas 5:13
su esposa, ella deseaba más ayudarle. También, él notó que entre
Dios nos llena con amor y nos empodera con fortaleza para que
más elegía satisfacer las necesidades de ella, más flexible y
podamos ayudar a otros. Puede que no hagamos milagros, pero
cooperadora era ella con él.
podemos ayudar, asistir, brindar alivio, y estar ahí para otros en su
Sirviendo a Través de la ayuda necesidad. Podemos orar, abrazar, animar y ayudar físicamente
donde sea posible.
Una de las maneras en las que Dios amó a Su pueblo fue a través de
ayudarlos a cambiar para bien. En consejería, veo el beneficio cuando paciente de terapia
matrimonial cambia de ser defensivo y egoísta, a ser un ayudador
“Dios ha venido en ayuda de su pueblo.” Lucas 7:16 amoroso. En el caso de una pareja, el esposo estaba intentando de
Jesús ayudó a muchas personas durante sus años misioneros. Él sanó todas las maneras posibles traer de vuelta su matrimonio, y su esposa
al cojo, Detuvo el sangrado de la mujer. Dio vista al ciego. Alimentó a estaba lista para el divorcio. Una sanidad interior Cristo-céntrica de
miles. Incluso regresó a personas de la muerte. Todas las personas una hora, abordó su ira y la mujer fue transformada. Su actitud
que Él tocó fueron cambiadas para bien. cambió 180 grados. Ella pasó de dar cero a dar todos sus 100 puntos.
Cuando empezó a ayudar a su marido en vez de luchar contra él, el

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2 2
matrimonio dio un vuelco. Debido a su libertad recientemente otra persona no sea herida por nuestras palabras o hechos. En los
encontrada, ella fue capaz de amar a su marido y su matrimonio fue años 70’ Albert Mehrabian realizó estudios que mostraban que
restaurado. aproximadamente el 38% de nuestra comunicación es creada por
nuestro tono de voz. 14 También nuestras expresiones faciales y el
Inherente al hecho de ayudar es la “voluntad” de ayudar. Cuando la
lenguaje corporal representan aproximadamente el 55% de nuestra
mujer del ejemplo anterior cambió su voluntad, el matrimonio mejoró
comunicación. Como resultado, es más fácil herir a otra persona por
dramáticamente. Un ejemplo anticuado de la voluntad de ayudar son
cómo decimos lo que decimos, que por las palabras que usamos.
“buenos modales”. Cuando un hombre abre la puerta del carro para
Voltear los ojos, una expresión facial de desaprobación, brazos
su esposa, él está usando su voluntad de ayudar. John Gottman, quien
cruzados, un tono de voz fuerte, todos dicen mucho de nuestros
estudia científicamente los matrimonios, dice que todos los pequeños
verdaderos sentimientos al receptor. La manera en que hablamos
actos de amor ayudan a un matrimonio a crecer de manera sana.
puede construir positivamente o atacar a otra persona. Es interesante
Elegir comprar la comida, elegir hacer la comida, elegir lavar los
que mucha parte del tiempo Jesús fue descrito en la biblia siendo una
platos, elegir lavar y doblar la ropa, elegir cargar objetos; son todos
persona pacífica y con auto-control. Su tono, excepto una vez en el
ejemplos de pequeñas “ayudas”. Estos actos de “voluntad” resultan
templo, fue suave y amable.
en un entendimiento que dice “te amo”. En el libro The 5 Languages
of Love de Gary Chapman, esta actividad se llama “actos de servicio”. Con una de mis parejas de terapia matrimonial, cada vez que la
esposa del hombre se enojaba, él se sentía mal de su estómago y
Sirviendo A través de Proteger
quería salir corriendo. Su matrimonio no iba muy bien. El esposo
Como siervo, una de las maneras en las que Jesús nos sirve es siendo eligió llevar a cabo algo de sanidad interior Cristo-céntrica para esos
nuestro protector. dos sentimientos de náuseas y evasión. Después de dos sesiones
exitosas, el hombre fue capaz de servir a su esposa y proteger su
“Yo lo libraré, porque él se acoge a mí; lo protegeré,
matrimonio manteniéndose calmado y sin huir. Él fue capaz de
porque reconoce mi nombre.” Salmo 91:14
escuchar a su esposa y ella se sintió escuchada. Ella gritaba menos y
Si realmente amamos a otros, entonces los protegeremos fueron capaces de trabajar sus problemas debido a su fuerza
manteniéndolos seguros. Necesitamos sellar y guardar a quienes nuevamente encontrada.
están a nuestro alrededor física, mental y emocionalmente. Una
Los intercambios de peleas, actitudes defensivas e ira tienden a
manera en la que podemos proteger a otros es asegurarnos de que la

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2 2
causar heridas, no a resolver problemas. Cuando el hombre dio a su a los niños de una manera más sana.
esposa la actitud sirviente de respeto, escucha activa y auto-control,
Proteger a otros es un ejemplo de amor servicial. Cuando servimos a
su matrimonio mejoró. Entonces ellos fueron capaces de encontrar
otros dando, ayudando y protegiendo, estamos ofreciendo lo que
sus propias soluciones y su relación sanó.
Gary Chapman llama en su libro The 5 Love Languages, el lenguaje de
Otro paciente era un individuo muy expresivo. Cuando surgía un los “regalos”.
asunto controversial, el elevaba su voz y discutía con gran emoción.
Cuando entendemos lo que se necesita para nutrir a otros, aceptarlos
Cuando supo que los padres de su esposa peleaban todos los días y
incondicionalmente y perdonarlos, cuidarlos con compasión y
que las discusiones emocionales le hacían a ella sentirse mal y
servirles, empezamos a ver cuán comprensivo y desafiante puede ser
desaparecer, él eligió comunicarse con una voz más suave para que
el amor. En este punto, como dice M. Scott Peck, conociendo la
ella se mantuviera comprometida. Cuando él bajó el tono de su
limitación de las palabras, te ofrezco un resumen de lo que to creo
comunicación, la relación matrimonial mejoró.
que son algunos de los elementos esenciales del amor bíblico. Cuando
Una paciente sentía que la familia de su esposo era muy entrometida estos elementos del amor están presentes en el alma humana, yo
y los visitaba muy seguido. Una vez el marido se dio cuenta de que su creo que uno se da cuenta de que la paz y el gozo que pueden ser
familia no tenía límites y entendió cómo sus intrusiones afectaban a descritos con precisión como “salud mental”. Estar sin dificultades,
su esposa, empezó a poner límites y al hacer esto él pudo proteger a estar tranquilos y sentir contentamiento interior es saludable. El amor
su esposa de un modo más eficaz. sana y la siguiente definición es un intento por describir esta
maravillosa cosa llamada amor.
Un paciente tenía una adicción. Su esposa lo ayudaba orando por él.
Juntos ellos escuchaban la Verdad de Dios en la situación. Cuando la Definición de Amor
verdad que ellos escucharon fue implementada, la adicción fue
Al amarse a sí mismo y mantener buenos límites:
superada. De esta manera ellos protegieron el matrimonio como un
equipo. Otro ejemplo involucró a una madre que tenía unos hijos muy Amar a otros es la “voluntad” y “elección”
egoístas y malos. Cuando la paciente se casó nuevamente, su nuevo
 Alimentar el crecimiento de otros - Orar
marido la ayudó a ser más asertiva en su rol de madre. Con su
- Bendecir
protección, establecieron reglas familiares razonables y juntos criaron
- Hacer contacto físico

156 157
2
  Aceptar y perdonar incondicionalmente sin condenar y sin Cuando pienso en cada una de estas características del amor, me doy
guardar registro de los errores. cuenta de que todo un libro puede ser escrito, y probablemente ya
 Cuidar de otros con compasión - Asistirlos haya sido escrito para cada una de las palabras relacionadas abajo.
- Escucharlos Por ejemplo, Pierro Ferrucci, un psicólogo que vive en Florencia, Italia,
- Interesarse en ellos escribió un libro llamado The Power of Kindness. Como está escrito en
- Preocuparse por ellos la contraportada “Ferrucci revela que las personas más amables son
- Apoyarlos. más propensas a prosperar, habilitar a otros a prosperar y manera
 Servir a otros - Dando lenta pero estable, alejar nuestro mundo de la violencia, el
- Ayudando egocentrismo y el narcisismo, y hacia el amor”. 15
- Protegiendo
 Amabilidad - de buen corazón, considerado, respetuoso
Y hacer esto para el bienestar de otro (no para tu propio bienestar)  Gentileza - Amigable, educado, apacible
 Consideración – Que piensa en otros
Y llevarlo a cabo de una manera - Sin egoísmo
 Paciencia – Sufrido, tranquilo, tolera sin quejas y constante
- Incondicional
 Gracia – Dádivas y favores sin mérito
- Edificante
 Misericordia – Tratar al ofensor con compasión y perdón
- Sacrificial
 Humildad – Libre de orgullo, concepto de sí mismo modesto, no
Y teniendo las siguientes características
egocéntrico
- Amabilidad, gentileza, consideración, paciencia.
- Con gracia, misericordia y humildad  Verdad – Acorde con la sabiduría divina, honesto, abierto
- En verdad, justicia y tranquilidad  Justicia – Bueno, justo, aceptable para todo
- Con sinceridad, lealtad, resistencia y gratitud  Paz – Estado de orden y armonía, ausencia de guerra
 Sinceridad – Real, genuino, libre de hipocresía y engaño
¿Cómo es posible Amar de Esta Manera?  Lealtad – Constancia y fidelidad, lealtad
Un corazón y un alma sanados, en donde tu “sentimiento” de ser  Constancia – Resistir y permanecer firme en el sufrimiento
amado está integrado al “conocimiento” de tu Verdadero-yo-en-  Gratitud – Aprecio y ser agradecido
Cristo, el cual produce un alma coherente y llena de paz.

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2 2
Jesús solo se describió a Sí mismo una vez en la biblia. para vivir una vida plena y abundante.

“…pues yo soy apacible y humilde de corazón…” Mateo 11:29 A finales de los años 60’ yo estaba viviendo en Sudáfrica. Sucedió que
conocí a un hombre llamado Ike Carlsson, un hombre de negocios
Si vamos a imitar a Jesús, una buena manera de empezar sería siendo
estadounidense que estaba visitando Durban. Durante un muy corto
gentiles y humildes. Practicar todos los componentes del amor es
periodo de tiempo me di cuenta que estaba hablando con el hombre
realmente un desafío intimidante. Los puntos principales a tener en
más feliz que yo jamás he encontrado en mi vida. Era positivo,
cuenta son que el amor sana y que cuando están presentes los
sonriente, abierto, cálido, amistoso y maravillosamente feliz. A
aspectos del amor, habrá menos lucha y más paz. Cuando uno
medida que hablábamos noté que, de vez en cuando, él alcanzaba su
considera la Deidad, es claro que Dios Padre, Jesucristo y el Espíritu
bolsillo de la camisa y sacaba una pequeña tarjeta blanca, leía lo que
Santo viven juntos en paz y armonía total, sin conflicto. En la santa
había en la tarjeta, y la volvía a guardar en su bolsillo. Le pregunté qué
trinidad, ellos comparten gozo y amor profundo por el otro. El
estaba haciendo. Él compartió con libertad que había descubierto
propósito de la venida de Jesús a la tierra fue compartir este amor
palabras sobre sí mismo, y estaba usando lo que él llamaba “tarjetas
con la humanidad para que todos podamos vivir en El Fruto del
de afirmación” como una manera de guardar aquellas palabras en su
Espíritu Santo, el cual es:
mente. Ahora, después de estos años me doy cuenta de lo que Ike
“…amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, estaba haciendo. Él había encontrado las palabras que describían su
fidelidad, humildad y dominio propio”. Gálatas 5:22-23 “verdadero yo” y estaba practicando lo que es la base de la terapia
con enfoque narrativo. Él estaba usando palabras para desarrollar los
En mi experiencia como consejero, cuando una persona recibe amor,
caminos neuronales de su historia. Él había aprendido que esas
como es descrito en la definición anterior, el alma posee una historia
palabras positivas de verdad producían gozo y felicidad en su alma.
que incluye el significado y los sentimientos de aceptación y aprecio.
¿No sería el mundo un mejor lugar si cada uno conociera las palabras
Tal persona es más propensa a amar a otros. Como se nos ha
de su “verdadero-yo-en-Cristo” y las revisara constantemente? Todos
ordenado amar a otros 16, nos incumbe a todos volvernos a Dios y
nosotros podríamos llegar a ser tan felices como Ike.
escuchar las Verdades que Él desea compartir con cada uno de
nosotros. Cuando recibimos y aceptamos las palabras que Él quiere
que escuchemos, entonces nosotros tenemos la oportunidad de
conocer nuestra verdadera identidad en Cristo, lo que nos hace libres

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2 2
 CAPITULO X Involucra el deseo: el cual incluye pasiones, necesidades y anhelos
profundos.
Cómo el Amor Sana los Deseos más Profundos
La mayor parte de la consejería clínica trabaja en el nivel uno,
Hace poco asistí a un seminario dictado por Tony Stoltzfus y leí su
utilizando la Terapia Cognitivo-Conductual. Gran parte de lo que he
libro titulado The Invitation – A Practical Guide for Transforming the
estado hablando en este libro trabaja en el nivel dos con la sanidad
Heart Through Desire Fulfilled. Creo que su acercamiento a la
interior. Stoltzfus sugiere que el nivel tres es el lugar para comenzar
transformación del corazón se suma a la discusión de cómo es sanado
con el tratamiento de los anhelos y deseos profundos.
el corazón.
Él señala que las emociones y los deseos son diferentes. Él explica que
Stoltzfus trabaja con cristianos y la actividad clave en su proceso de
"Las emociones son respuestas involuntarias a los estímulos", y "Los
transformación es la construcción de una relación con Dios. He
deseos, por el contrario, son proactivos: son las motivaciones que
hablado de "la oración de escucha" anteriormente en el libro y su
impulsan a una persona a actuar." 1 El deseo necesita ser llenado por
enfoque se apoya en gran medida en Juan [Link] "Mis ovejas oyen mi
una experiencia real y entonces la respuesta involuntaria, la emoción,
voz."
es producida; por lo tanto, lo que llena el deseo de una persona no es
Su concepto del corazón consiste en tres niveles con un proceso de la emoción. Por ejemplo, mi deseo de pertenencia no es saciado por
sanidad diferente, necesarios para cada nivel. el "sentimiento" de que pertenezco, sino por la experiencia de en
realidad pertenecer a un grupo real y tangible.
- Nivel Uno (El nivel racional)
¿Qué procesos o herramientas se necesitan para cada uno de los tres
Involucra la mente: la cual incluye el pensamiento y los sentimientos,
niveles de sanidad? Stoltzfus sugiere los siguientes enfoques
y conduce a acciones.
diferentes.
- Nivel Dos (El nivel emocional)
Para el Nivel Uno, la Mente, las herramientas son la fuerza de
Involucra la Identidad: la cual incluye las creencias fundamentales, voluntad, el pensamiento revisado, la disciplina, los cambios de
memorias, valores, fortalezas, promesas, y heridas. conducta, y la acción.

- Nivel Tres (el nivel más profundo, donde los deseos presiden) Para el Nivel Dos, la Identidad, los cambios que se requieren son

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2 2
experimentar la Verdad y renunciar a las creencias equivocadas. Conexión

Para el Nivel Tres, los Deseos, el cambio que se requiere es • Valor

experimentar el cumplimiento del deseo. • Ser Conocido
• Alegría
Dice Stoltzfus: Los deseos no se transforman, se llenan. El problema
• Amor
no es que un deseo sea erróneo. El problema es que el deseo no es
satisfecho. Estabilidad

¿Qué es un deseo? • Pertenencia

• Confort
Los deseos son fundamentalmente las necesidades físicas y
• Seguridad
psicológicas que impulsan nuestro comportamiento. Stoltzfus dice:
• Paz
"Los verdaderos deseos son una parte de nosotros diseñada por Dios,
[y como tal] son fundamentalmente algo positivo. No fueron creados Capacidad
para ser negados o disciplinados o ignorados: están destinados a ser
• Aprobación
llenados en la relación con Dios. David dice en el Salmo 37: 4 "
• Reconocimiento
Deléitate en el SEÑOR, y él te concederá los deseos de tu corazón."
• Bondad
Mientras las necesidades físicas [como el alimento] son cosas sin las
• Hacer lo que haga falta
que nuestro cuerpo no puede vivir, los deseos son cosas sin las que
nuestro corazón no puede vivir " 2 Él identifica y organiza los deseos El principio es que todo lo que está vacío dentro de ti será lleno, y si
en los siguientes grupos: no dejas que el don gratuito de Dios llene tu deseo, tú serás
conducido a llenarlo con algún objeto de este mundo. El camino
Realización
humano es comenzar en el exterior (nivel uno), abordando
• Significado comportamientos que no nos gustan y luego tratar de controlarlos
• Libertad con la disciplina, la fuerza de voluntad y la acción. Cuando nuestra
• Desafío motivación cambia de perseguir el amor a proteger nuestros
• Justicia corazones con muros, reglas y regulaciones, entonces tratamos de

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2 2
usar la terapia de tipo cognitivo-conductual para satisfacer nuestros se sentía bien emocionalmente. Cuando los intentos de Robert en la
deseos y necesidades. disciplina fracasaron y no dejaba de hacerse daño a sí mismo,
Stoltzfus comenzó a sondear la razón detrás del comportamiento. En
Proverbios 13:12 dice: "La esperanza frustrada aflige al corazón; el
el Nivel Dos, Robert tenía la creencia de que "Si yo no trabajo duro
deseo cumplido es un árbol de vida". Stoltzfus habla de la diferencia
para proveer, voy a perder a mi familia." Él renunció a esa creencia y
entre los dos árboles en Génesis. Dice que mirar el Árbol de la Ciencia
luego Robert se dio cuenta de que la familia representa un profundo
del Bien y del Mal te obliga a hacer cosas por las razones equivocadas.
deseo de conexión. El anhelo de conexión era su más poderoso deseo.
Atrae a una persona a medir el desempeño, a la religiosidad y a la
Lo que finalmente trajo el cambio fue su encuentro con Jesús en el
búsqueda de lo "correcto", lo que conduce al legalismo. Él dice: "El
reino del deseo, (Nivel Tres). Cuando invitó a Jesús a su memoria,
deseo cumplido es un árbol de la vida porque pone el recibir la vida
Robert experimentó a Jesús como un camarada, que reía junto con él
en el centro de nuestro camino cristiano en vez de esforzarnos por
en el viaje de la vida, sin la necesidad del trabajo para mantener una
seguir las reglas del bien y del mal”.3 En lugar de enfocarnos en cómo
conexión. Cuando Robert se acuerda de este encuentro, él
romper nuestros patrones no saludables, en lo mal que nos sentimos
experimenta de nuevo a Jesús como familia, que llena el anhelo
acerca de lo que hicimos mal, o en tratar de vaciarnos de deseo,
profundo de su corazón de conexión. Con su deseo lleno, no tenía
podemos centrarnos en el árbol de la vida. En lugar de enfocarnos en
ninguna obligación de trabajar debido a que ahora tenía lo que el
lo que está mal o en el problema, si una persona se enfoca en su
trabajo prometía darle. Cuando se llenó el deseo de Robert, él fue
relación con Dios él / ella puede ser llenado con el amor y la verdad
libre de vivir motivado por sentimientos de conexión y no por
de Dios que viene del árbol de la vida.
necesidades no satisfechas. Ahora su corazón estaba alineado. Su
¿Cómo Funciona Esto? deseo de Nivel Tres estaba lleno, sus creencias de Nivel Dos se
transformaron, y sus acciones de Nivel Uno se volvieron más
Stoltzfus da un ejemplo de un hombre llamado Robert. Durante su
saludables.
infancia la familia estaba en dificultades financieras, por lo que Robert
comenzó a trabajar seriamente a los 12 años. De adulto Robert sufrió ¿Qué Tiene que ver el Amor con Eso?
un accidente automovilístico. Estaba tan impulsado a producir y
Jesús ama a Su creación. Lo veo cuando mis pacientes le invitan a sus
contribuir que, después del accidente, volvió a trabajar demasiado
recuerdos en el Nivel Dos y Él comparte su verdad con ellos, la cual
pronto y, como consecuencia, volvió a lesionarse. Mientras que el
transforma sus creencias, heridas e interpretaciones de la vida. Del
deseo de volver a trabajar tan rápidamente no tenía sentido racional,

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2 2
mismo modo, cuando los pacientes invitan a Jesús para llenar sus 4. Luego pregúntate: "Si yo respondo de esa manera, ¿qué me
necesidades insatisfechas, Él lo hará; de ahí el título del libro de produce? Comprueba la lista de deseos arriba y discierne qué
Stoltzfus The Invitation. El amor incondicional de Jesús se puede ver deseo está pidiendo ser satisfecho. Por ejemplo, la justicia o el
en su voluntad de sanar nuestros corazones al llenar nuestros deseos pertenecer.
(Nivel Tres). 5. Otra forma de acercarse viene de la pregunta: "¿Qué voy a
perder si el sentimiento no es satisfecho?" Por ejemplo, alguien
El famoso filósofo austríaco Ludwig Wittgenstein, quien enseñó en
va a salirse con la suya, o voy a perder la conexión.
Cambridge, dijo una vez: "El cristianismo no es una religión, es una
experiencia." Tony Stoltzfus está diciendo lo mismo. Cuando En estos ejemplos, la justicia o el pertenecer son los deseos del
experimentas el amor de Jesús en el fondo de tu corazón, entonces corazón que necesitan ser llenos. No importa lo que el deseo
sabes que tu deseo ha sido cumplido. Como se mencionó subyacente es, la solución es la misma. Invitar a Jesús a las
anteriormente, el punto importante es que la experiencia te permite necesidades/deseos no satisfechos y recibir lo que Jesús tiene para
no sólo "sentir que perteneces", sino realmente "saber que darte. Una de las maneras de recibir el regalo es a través de
perteneces." Como dice Stoltzfus, "En el universo relacional, no estoy preguntarle al Señor y escuchar. Aquí hay algunas preguntas de
tomando una prueba de cierto-falso para demostrar que estoy bien. ejemplo que utiliza Tony al orar con sus pacientes.
En cambio, estoy en un viaje de glorificar el amor con mi alma gemela.
Preguntas que Ayudan en lo que Respecta a la Sanidad de Deseos no
"4 Es la experiencia del amor en el alma lo que hace la diferencia.
Satisfechos
¿Cómo Descubrir tu Deseo Insatisfecho?
Jesús, ¿qué Te gusta de mí?
1. Comienza con una emoción fuerte - por ejemplo: la ira, la
Jesús, ¿cómo me has estado siguiendo hoy?
tristeza o la soledad.
2. Trae a tu mente un recuerdo que albergue el sentimiento y Jesús, ¿qué es lo que Te hace estar tan deseoso de estar conmigo?
luego vuelve a experimentar el sentimiento. En otras palabras,
Jesús, ¿de qué estás orgulloso en mi vida hoy?
deja que el sentimiento esté ahí.
3. Hazte la pregunta, "¿Cómo respondo o cómo estoy Jesús, ¿qué apruebas hoy en mí?
respondiendo al sentimiento?" Por ejemplo: Quiero luchar, o
Jesús, ¿qué he hecho que te haga reír esta semana?
me dan ganas de llorar.

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2 2
¿Cuál es un momento en la semana pasada donde Tú estabas nueva vía neuronal. Cuando esa nueva historia se usa repetidamente,
comunicando que me conoces? la nueva vía se hace más profunda y más asequible. Los principios
cerebrales son: Lo que se dispara junto se entrelaza junto, y en lo que
Jesús, dime lo que te gusta de conocerme.
te centras se expande. A medida que la persona conscientemente
Recibiendo las Respuestas de Dios recibe la nueva verdad y abraza las palabras, la historia se hace más y
más fuerte. La transformación no es un fenómeno instantáneo. Hay
Desde la "las ovejas oyen la voz del pastor" hasta “Dios cumple los
trabajo involucrado en aceptar el mensaje e incorporarlo en el alma.
deseos de nuestro corazón”, las respuestas a estas preguntas,
Cuando el deseo de una persona se cumple mediante el regalo
recibidas en el alma, satisfacen el deseo. Cuando Dios dice: "tú eres
amoroso de Dios, el corazón se transforma. El trabajo de esa
mi hijo", entonces ocurre la pertenencia. Cuando Dios dice: "Te amo",
experiencia en palabras y la repetida aceptación de la nueva narrativa
entonces Su amor llena la necesidad. Cuando le pides a Dios que
convierten entonces la sanidad en la nueva realidad.
revele lo que Él piensa acerca de tu valor, y tú escuchas, conoces y
crees Su respuesta, entonces tu valor se vuelve real. Conectarse a Corazones Quebrantados y Almas Heridas
Dios hace que se cumplan deseos.
Como consejero cristiano, mi experiencia ha sido que el alma humana
La experiencia puede ser visual o auditiva. La experiencia puede ser puede ser sanada y transformada. Si no estás experimentando paz en
una impresión. La manera en que Dios trae esta comunicación dentro tu alma, ¿tienes un deseo insatisfecho (Nivel Tres)? Si tu alma está
del alma puede ser diferente para cada individuo. El principio es que herida (Nivel Dos), invita a Jesús a tu mente y permítele transformar
necesitas volverte a Dios e invitarle en el deseo para que su tu identidad con Su verdad. Mi experiencia es que puedes lograr la
cumplimiento se produzca. sanidad y la transformación a través de estas cuatro vías: la verdad, la
confesión, el perdón y el amor. Vuélvete a Dios y deja que Él te ayude,
Terapia Narrativa
como está escrito en Jeremías [Link] “Me buscarán y me
Si la persona experimenta "verdad" en un recuerdo, en la parte media encontrarán, cuando me busquen de todo corazón.”
del corazón, o si la persona experimenta el cumplimiento de un deseo
que se encuentra en la parte más profunda del corazón, la experiencia
transformadora se debe convertir en palabras y llega a ser parte de
una "nueva historia". El cerebro es físico. La nueva historia crea una

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2 2
 APENDICE pensamiento negativo se ha ido, pero yo estoy simplemente en
blanco". Ella había progresado y ya no estaba plagada de lo negativo;
Salud Mental
sin embargo aún no se había movido al rango superior de salud
La Organización Mundial de la Salud afirma que "No hay salud sin mental. El proceso de moverse a la salud mental requiere algo más
salud mental". que la eliminación de lo negativo. La mente necesita abrazar y ser
llenada con lo positivo, para que exista una salud vibrante y llena.
Una definición de salud mental es el estado de bienestar mental y
emocional en el que el individuo puede hacer frente a las dificultades La siguiente tabla ilustra la gama de atributos que definen la salud
normales de la vida. Una persona que tiene salud mental da cuenta mental.
de sus habilidades, trabaja de forma productiva y fructífera, y es
Ausencia de Salud Bienestar saludable
capaz de hacer una contribución a su comunidad. Yo estaba
trabajando recientemente con un paciente que se describía a sí Malestar Comodidad
mismo como un tipo de persona de "vaso medio vacío". Cuando
Perturbado, de mal humor Feliz, contento
hicimos un poco de trabajo de sanidad, dijo que el pensamiento
negativo se había ido y que ahora estaba "bien". Dos pensamientos Enojado Apacible
acerca de su caso. Cuando una persona está "medio vacía", su Inestable Equilibrado
enfoque está más cerca de un 100% en lo negativo, no un 50% en lo
Luchando Calma
negativo. El segundo pensamiento es que al eliminar lo negativo sólo
se llega a un estado de "bien", lo que es diferente de un estado de Inquieto Con los pies en tierra
florecimiento. La naturaleza dual de "medio vacío" y "medio lleno" no Fuera de control Con autocontrol
es una imagen precisa de cómo funciona la mente. Pienso que un
Frágil Resiliente
espectro de sentimientos es una descripción más exacta de bienestar.
Distorsionado, en conflicto Coherente, tranquilo
Espectro más bajo Espectro mediano Espectro superior
Caótico Ordenado, en orden
Insalubre En blanco, neutro, bien Muy saludable
Oculto Abierto
Una paciente, después de hacer un buen trabajo, dijo "El

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2 2
 Vendadas, atascado Libre BIBLIOGRAFIA
Rígido, inflexible Adaptable Prefacio
Temeroso Optimista 1. Dr. Henry Cloud, Changes That Heal, Zondervan 1992, Página
Esperanzador Desanimado 26
2. Ibíd. Página 21
Estresado, forcejeando Floreciente, valeroso
Introducción
Negativo Positivo
Deprimido Alegre 1. Eugene O’Neill, A Long Day’s Journey Into Night, Obras
completas, Página 212
2. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional, Lucas 6:37
Al revisar los atributos más arriba, se puede ver cómo una persona 3. Ibíd. Romanos 12:19
sana puede ser más consciente de sí mismo, en control del estrés de 4. Ibíd. 1 Juan4:8
la vida, y más capaz de ser productivo y competente en las vicisitudes 5. Mike Mason, The Mystery of Marriage, Página 108
de la vida.
Capítulo 1

1. Terry & Melissa Bone The Power of Blessing, Self-Published

2004, Estándar internacional Número de libro 0-921702-94-9.
2. Norman Doidge, M.D. The Brain That Changes Itself Penguin
Books 2007, Página 60
3. Terry & Melissa Bone The Power of Blessing, Self-Published
2004, Introducción Página 21
4. Departamento de Salud y Servicios Humanos de [Link],
Administración para Niños y Familias (ACF) 2006 Maltrato
Infantil 2004;
[Link]

174
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177
2 2
 maltreatment-2004. Books 2007, página 60
5. Daniel Goleman Emotional Intelligence Bantam Books 1995, 9. Ibíd. página 63
Página 185 [Link] Biblia, Nueva Versión Internacional, Juan 8:32
6. Ibíd. Página 177 [Link] Weiner-Davis, autor de Divorce Busting, Seminario en
7. Robert Fulghum, Author (1937 - ) All I Need To Need To Know I Toronto Nov 1 & 2, 2013 en una conferencia para AAMFT
learned In Kindergarden consejeros
Cita de Globe y Mail
Capítulo 3
8. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional Juan 8:44
9. Ibíd., Juan 10:10 1. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional, Mateo 22:37
[Link]íd. 1 Juan 4:8
Capítulo 4
[Link]íd. Juan 8:32
1. Reverendo Richard N. Bolles, Sermón predicado en la Iglesia
Capítulo 2
Episcopal de St. John, Passaic, New Jersey, Domingo Octubre 6,
1. Jill Freedman y Gene Combs Narrative Therapy W. W. Norton & 1986.
Co, New York, 1996, página 12 2. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional, Mateo 22:37
2. Ibíd. página 34 3. Ibíd. Salmo 139:14
3. Eben Alexander Proof of Heaven: A neurosurgeon’s Journey 4. Ibíd. Gálatas 5:22
Into The Afterlife Simon & Shuster 2012
Capítulo 5
4. Dr. Arthur Janov The Biology of Love Prometheus Books, New
York, 2000, página 116 1. Jill Freedman y Gene Combs Narrative Therapy W.W. Norton &
5. Daniel Goleman Emotional Intelligence Bantam Book, New Co, New York, 1996, página 11
York, 1995, página 8 2. Ibíd. página 16
6. Ibíd. página 22 3. Robert Schrauf, profesor de lingüística y antropología en Penn
7. Dr. Arthur Janov The Biology of Love Prometheus Books, New State, Study: Negative Words Dominate Language, 2005,
York, 2000, página 24 copyright ABC News Internet Ventures.
8. Norman Doidge,MD The Brain That Changes Itself Penguin 4. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional, Hechos 9:4

176 177
2
 5. Ibíd. Hechos 9:5 1. M Scott Peck, M.D. The Road Less Travelled, Simon &
Schuster, página 81
Capítulo 6
2. Curt Thompson M.D., Anatomy of the Soul, Tyndale House
1. Dr. William Backus, What Your Counselor Never Told You, Publishers 2010, página 23
Bethany House Publishers, 2000 3. Dr. Caroline Leaf, Who Switched Off My Brain? Switch on
You Brain USA Inc. página 39
2. Leanne Payne, Restoring The Christian Soul, Grand Rapids,
4. Terry y Melissa Bone, The Power of Blessing, Estándar
Michigan, Baker Books, 1991, página 78
Internacional Número de libro 0-921702-94-9, página 21
3. Curt Thompson, Anatomy of the Soul, Tyndale House
5. Dr. Caroline Leaf, Who Switched Off My Brain, Switch On
Publishers Inc., 2010 página 226
Your Brain USA, página 127
4. Ibíd. Página 230
6. Dr. Arthur Janov, The Biology of Love, Prometheus Books,
5. Leanne Payne, The Healing Presence, Grand Rapids,
página 39
Michigan, Baker Books, 1989, página 162
6. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional, Génesis 3:9-10
7. Diccionario estándar universitario, Edición Canadiense, Funk
7. Curt Thompson, Anatomy of the Soul, Tyndale House
& Wagnalls, Longmans Canada Limited, página 8
Publishers Inc., 2010, página 53
8. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional, Filipenses 4:7
Capítulo 7 9. Ibíd. Juan 21:16
[Link]íd. Hebreos 13:5
1. Dr. Henry Cloud y Dr. John Townsend, Boundaries,
Zondervan Publishing House, 1995, Libro de Trabajo, página Capítulo 10
19
1. Tony Stoltzfus, The Invitation, Coach 22 Bookstore, 2015,
Capítulo 8 página 88
2. Ibíd. Página 61
1. Santa Biblia, Nueva Versión Internacional, 2 Corintios 7:10
3. Ibíd. Página 60
2. Ibíd.
4. Ibíd. Página 4
Capítulo 9

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2 2